30篇普通話自由説話優秀範文
1.我的理想
每個人都有自己的願望，有的人希望將來當工程師，有的人希望當科學家，而我很小時候就有一個願望，就是長大後考上師範學校，當一名優秀的教師。
我喜歡當教師有幾個原因，外在原因覺得教師這個職業很神聖，我覺得做教師的最大價值在於把自己的知識傳授給學生,實現自己的社會價值.其次當教師許多業餘時間，可以做自己想做的事情，比如：每年有兩個假期，寒假與暑假，每週有兩天休息，我可以利用這些時間來學習，回顧或總結。此外父母都希望我將來能有一份穩定的工作，生活不用那樣奔波。
我喜歡當教師的最大的原因是受父親的影響。父親大學畢業後，就分配在離家鄉三百里外當一名中學教師，在我還沒有出世的時候，父親在一次整風運動中被錯劃成右派，被迫回到農村，一次次的上訴，都是無功而返，所以我從小就暗暗地對自己説，我長大後要當教師，實現父親未遂的心願。
國中畢業後，為了早點出來工作，我報考中等師範學校，我的分數425分，遠遠地超出錄取線百多分，但因為各個緣故，我沒有被錄取，我的願望落空了。心裏很難過，感覺上天是那樣不公平，但在父母的鼓勵下，我又恢復了自信心。
2.我的學習生活
都説“活到老，學到老”，所以作為一名高中教師，我絲毫沒有放棄學習，最近又練起了普通話。普通話是我國的通用語言，也是國際語言之一。它以北京語言為標準音、以北方話為基礎方言、以現代白話文為語法規範的一種語言。説一口標準的普通話不僅能給人一種美感，還能給人一種無窮的享受。尤其是對於教師這個職業，我認為，説好普通話更是我們的必修課。
學普通話的過程，有苦也有樂。要想學好普通話，首先要從拼音練起。如果拼音不過關，説好普通話是何其之難，簡直就是無本之木、無源之水!每天我都早早的起來練習，不懂的就向其他人請教，有時為了讀準一個拼音，經常練到嘴巴發痛，舌頭髮硬。然後，我們要做生活的有心人。在看電視、聽廣播的時候，要注意主持人的發音，並默默跟讀，練習説普通話的感覺。這還可以幫助我們注意普通話與方言之間的對應關係。另外，我們要多向字典請教，不懂就查，尤其要注意一些字的多音與多義等。其次，我認為，要把一些經常讀錯的字記錄下來，抽時間專門練習，這樣可以做到更有針對性，這也是最有效的方法。最後，堅持用普通話進行日常交流。因為語言取決於環境，在一個大家都説普通話的環境中，耳濡目染，即使你方音濃重，也會逐漸受感染的。最後，我想的説是，只要我們大家一齊努力，同心攜手，就一定能把普通話説好，使她成為全國人民交流的通用語言
3.我尊敬的人
劉勝堂師傅,是我尊敬的人,他個子不高，可是很有精神,不但技術高,更讓人敬佩的是他的敬業精神。
大板車不好開，很少人能給他替班，別的司機休假他可以替別人，可是卻很少人能替他，他往往是同時兼着兩三輛車的任務。這一年中，他只休過一次假，給他佈置任務，劉師傅從來沒有過二話，從不提條件擺理由，不管什麼車交到他手裏他不但要開好還要保養好，往往是剛下這輛車就上了另一輛車，他從沒有説過一句什麼 “身體不舒服了，累了，自己幹活多了，別人不幹活了”這樣的一句話。他就是我們四分公司的羅文，只要有任務，無論有什麼困難，不是去找理由拒絕，而是主動的、積極的、儘自己所能的把工作做得十全十美。
我尊敬這樣的人，他們主動、積極、敬業，他們服從，他們甘於吃苦，他們是我們四分公司的棟樑，還有我們石太項目經理部的修理班長時敏傑，攤鋪機司機安慶河、聶春波，壓路機司機閆秀山，銑刨機司機張慶彬，他們是新時代的羅文，我向他們致以最高的敬禮。
4.我喜愛的植物
我喜愛茉莉花，它開的花是白色的，像一朵雪花，像嬰兒的皮膚，十分好看。
它只在夏天開花，而且是在夜晚，放出香氣。它的花可以用來泡茶，對身體有很大的好處。一朵朵花飄浮在茶杯的表面，像一個個爭食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你渾身立刻覺得輕鬆了很多。它可以使茶葉清香無比，使人身心涼爽，恐怕只有你在平靜下來的時候，才可以真正得品嚐到其中的美味。
記得有一次，我們在學校比賽1200米的長跑，我一開始，去得時候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身體又輕鬆又平靜，感到沒有一點疲憊。到了比賽場，我對自己充滿信心。開始了，我跑了起來，我一看他們這麼慢啊，鬆了一口氣，漸漸得他們趕了上來。我一看還有二三百米的路程，我用力衝刺了起來。沒想到那杯茶給了我這麼大的力量，在我落後的情況下，居然拿了第一名。真要感謝它。
5.童年的記憶
一個美麗偏僻的小山村，一間古老的小屋，開門就見不遠處連綿起伏的山，山上有葱鬱的樹木和挺拔翠綠的竹子，屋前有一個寬闊的操場，操場周圍種了很多花草，門前流過的是一條永不停歇的小河，屋後是一個大大的菜園，裏面永遠有着最新鮮的蔬菜和瓜果，這就是我童年成才的地方，就是如此靈秀的環境，造就瞭如此靈氣的我。
那時的家鄉還沒有幼兒園，所以就直接上了一年級，那年，還不夠五歲，本來就小，而且身材比同齡小孩子都還小，媽媽牽着我的小手去報到時，那位同樣看起來小巧玲瓏的女老師卻不肯收留我，説我太小還不夠讀書的年紀，媽媽和她磨了很久，好説歹説總算説服了這一位也在我人生中佔着舉足輕重的劉老師。媽媽的選擇是明智的，從入學校的第一天，我的聰明就一天天的顯現了，第一學期期末考試就拿了個雙百，全班第一名。老師喜歡我，同學們‘崇拜’我，第二學期的六一兒童節劉老師親手給我帶上的鮮豔的紅領巾，那個驕傲啊!我一直是校園的明星，升到三年級時，一個五年級的大男生--比我要大四、五歲，考試老是不及格的，欺負了我，現在不記得是什麼事情了，打不過他，他家就在學校旁邊，我就衝到他家裏去了，大門是開的，可房間裏沒人，大門的兩邊的石礅上有花盆，我搬起其中一個使出混身力量往他家的大廳裏砸，花盆碎了，而我從此也落下了個“小蠻女”的綽號，不過，從此以後，再也沒人敢欺負我了。
6.我喜愛的職業
有人説，當老師多好，天天和孩子在一起永遠年輕!是的，教師是我最喜愛的職業，因為教師是太陽底下最崇高的職業。之所以説是“最崇高”、 “最光輝”，就是因為教師是“人類靈魂的工程師”。建造一座房子或橋樑，我們稱他為建築工程師;設計工廠的合理流程，我們稱他為工業工程師;研究更好地養花種花、美化環境，我們稱他為園藝工程師。然而教師卻是靈魂的工程師，那就意味着是塑造人類的思想、建設人們的精神世界，是精神文明的設計者和創造者，是精神花園裏的一個園丁。無論在中國還是外國，久遠以來，教師這一行業就已經作為獨立的一門職業門類而存在了。
在中國，早在西周時期就有了“學在官府”的記載，到了春秋時期，已孔子為首的一大批私學大師相繼湧現出來，成為中國教育史上最早的專職教師。教師的出現，極大地推動了教育事業的發展，人才的培養也變得普及起來。
“師者，所以傳道、授業、解惑也。”傳播人生道理，講授專業知識，解除心中困惑。在這個過程中，等於是把知識的火炬一代一代地傳遞下去。所以，在我認為，教師更像一個接力賽的隊員。這個接力賽的總長度是人類的整個時間長河，前不見古人，後不見來者，悠悠無盡頭。歷史賦予我們特定的一程，我們從上一代手中接過知識接力棒，然後跟時間賽跑，直到跑完我們的這一段，把接力棒傳遞給下一代的人。
7.難忘的旅遊
作為一個普通中學的普通教師，我的旅遊機會是少而又少的。但也許因為少，他們都給我留下了美好的記憶。説到“難忘”，我覺得去年11月的黃山之行是我最難忘的一次旅行。
那次黃山之行，我被黃山的美景徹底的征服了。回來的路上我就想，如果有機會我一定要再次登臨，而且最好帶着我的親人，讓他們與我一起來欣賞這大自然的傑作。但黃山之旅給我留下難忘印象的，甚至可以説是刻骨銘心的印象的卻是另外三件事。
第一件事是在上黃山之前，接地導遊問我們哪些人原意坐索道上山，她説黃山的風景都在山上，爬上的這幾里路上是沒有什麼好看的的。我當時就和周圍的幾個朋友説了，我們來就是爬山的，幹嘛坐索道，那不如不來了。他們也都説是。其實我們心裏都在想，導遊要我們坐索道是因為她能得到好處才這麼説得。爬了黃山才知道那幾里路上的風景和山上的風景真的沒法比，而且因為爬山耗費了大量的體力，上山有好多景點都沒有力氣去了，比如蓮花峯我們一行人當中只有幾個年輕的上去了。從這件事情當中，我看到在這個彼此間缺乏信任的時代，畢竟還是有可信任的人的。我為自己的陰暗自私而慚愧，也為尚存於我們中間的誠信而感動。
8.我的朋友
我的朋友很多，玲玲是我最要好的一個朋友，也是是多年的老朋友了。高高的個子，細長的眉毛下閃動着一雙烏黑髮亮的眼睛，流露出聰穎的光芒。體型不胖不瘦，平時愛穿藍色的襯衫，咖啡色的褲子，黑色的皮鞋，很有精神。常喜歡留一頭運動型短髮，戴一副中度近視鏡，氣質幽雅，博學多才。
我們有着相類似的家庭出身：同性、同齡、同學、同事、同出生在家鄉農村、同是生有一個可愛的女兒。我們有着太多太多的相同，連同我們的興趣愛好、理想追求都一樣。不同的是我上了師範，她上了高中;我學中文，她學政治;我是人民的教師，她是人民的公樸。她是成功的，幸運的，她的輝煌騰達是她實力的體現，更是她努力奮鬥的歷程的見證。我為她的今天喝采，更為她的明天加油。
曾經，我們雨中漫步，月下暢談，桌上暢飲;我們是幸福快樂的童年夥伴，我們是爭奪高下的學習對手，我們是風雨同舟的知心朋友，我們是自強不息的趕路人、弄潮兒。如今，她在外地工作，我們相隔數裏，但我們都在心裏默默祈禱祝福。我們的友情不會隨着時間的推移而模糊，也不會因地域的分隔而淡忘，更不會因地位的改變而變質，恰恰相反，我們的`友情只能越來越濃厚
9.我喜愛的文學
我喜歡對聯，對聯是一種獨特的文學藝術形式，它始於五代，盛於明清，迄今已有一千多年的歷史。早在秦漢以前，我國民間過年就有懸掛桃符的習俗。所謂桃符，就是把傳説中的降鬼大神“神茶”和“鬱壘”的名字，分別書寫在兩塊桃木板上，懸掛在左右門，以驅鬼壓邪。這種習俗持續了一千多年，到了五代，人們才開始把聯語題在桃木板上。末年，我國才出現最早的一副春聯。宋代以後，民間新年懸掛春聯已經相當普遍，王安石詩中“千門萬户曈曈日，總把新桃換舊符”之句，就是當時盛況的真實寫照。
一直到了明代，人們才始用紅紙代替桃木板，出現我們今天所見的春聯。隨着各國文化交流的發展，對聯還傳入越南、朝鮮、日本、新加坡等國。這些國家至今還保留着貼對聯的風俗。
對聯是由律詩的對偶句發展而來的，它保留着律詩的某些特點。古人把吟詩作對相提並論，在一定程度上反映了兩者之間的關係。對聯一般説來比詩更為精煉，句式也較靈活，可長可短，伸縮自如。在我國古建築中，甚至還有多達數百字的長聯。對聯無論是詠物言志，還是寫景抒情，都要求作者有較高的概括力與駕御文字的本領，才可能以寥寥數語，做到文情並茂，神形兼備，給人以思想和藝術美的感受。
10.談談衞生與健康
下面我就談談“衞生與健康”的知識。
其實衞生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衞生的行為。
説到健康，也許有人會説：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衞生與健康是緊密相連的。不講衞生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衞生習慣。良好的衞生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衞生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衞生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
12.我喜歡的季節
我喜歡的節日是春天。春天,一個多麼美麗的字眼,她每年都會來臨,人們每天都可以看到春天美麗的景色,感覺到春天的温暖.但是你有沒有試過走進春天呢? 美麗的春天正不象我們的青春,那美麗的景色就想青春如金似玉的花樣年華.春天的短暫就像青春時節的短暫,屬話有説:“一日之計在於晨,一年之計在於春.” 人們只有在朝氣蓬勃的青春時節立下美好,遠大的理想,為實現理想而奮鬥,而學習. 春天的雨是多麼的美麗,它像牛毛,像花針,像細絲.把小草兒,樹葉兒沖刷得乾乾淨淨，讓它們綠得發亮.所謂“隨風潛入夜，潤物細無聲，”它悄悄然地走進大地，為大樹，禾苗解渴，把大地上的塵土洗刷掉，還給我們一片清新，怡人的空氣，為人類無私奉獻，悄無聲息，不圖回報。讓我們走進春天的大自然，去踏青，去呼吸那清新的空氣。那小草兒剛長出來一片片的，嫩綠嫩綠的像綠毯，讓我們睡上去，感覺是多麼舒服。小草兒被我們踩了一次又一次，但他是多麼堅強，總是不向命運底頭，一次又一次的伸直被我們踩得彎曲的身子。而學習不是更要這樣嗎?不怕失敗，勇敢的面對挫折，這一次考試失敗了，不怕，努力學習，抓住失敗的原因總結經驗，再考過，堅持不懈，總會有一次會成功的. 讓我們走進春天的美麗風光，去了解春天，為人類無私的奉獻，卻不圖回報，勇敢面對挫折，挫而不敗，堅持不懈地去努力.去孕育理想，為理想奮發!
13.學習普通話的體會
普通話是中國通用的語言，標準的普通話可以給人一種美感，一種美的享受。我在上大學之前，我都是用地方方言交流的了，很少用普通話交流。那時我還想，説普通話應該不會很難吧，只要把音一轉為普通話就可以了。可是上到大學才知道，原來要説好普通話並不是一件容易的事情。大一的時候，我説得普通話很多人都聽不明白，因為我的地方口音太重了，還有同學笑話我呢，我知道他們也不是故意的，可以那時想，自己都是大學生了，連普通話也説不清楚，就覺得很自卑，在公共場所都不敢開口説話。也就是在那時候，我下決心一定説好普通話。大二的時候，學校為我們師範生開了普通話培訓課，經過培訓，我糾正了很多錯誤的讀音。同時我還每天堅持練習。當遇到不懂的時候，我就會虛心地向他學請教，知道自己讀準為止。我明天還會堅持在寸金廣場朗讀一些文章，這樣可以鍛鍊自己的語感。後來我在網上發現了一個學習普通話的網站，裏面有很多的免費學習資源，我就跟着視頻教程從aoe 開始學習。每天都對着鏡子看看自己的口型也沒有正確。經過兩年的艱苦學習，我的普通話水平有了很大的提高，我終於敢在公共場所大聲的講話了。下面我説説我學習普通話的一點體會。
我覺得要學習普通話要先做到一下幾點要領：
第一，要學會拼音字母，掌握髮音要領，瞭解他們與方言之間的不同，不斷聯繫，知道正確為止。
第二、要多讀一些文章，最好就是有注音的文章，比如説國小的語文就有這樣的文章，都注有拼音的，多讀一些這樣的文章，可以培養自己説普通話的感覺，還要與地方方言比較，舉一反三，觸類旁通。
第三、就是要不懂就問。遇到不會讀的，或是自己不是很確定的拼音，就一定要問同學，或是查字典，字典是學習普通話的很好的工具，不懂就一定要弄到明白為止。
第四，在日常生活中要堅持用普通話交流，有人説，語言取決於壞境。我覺得這句話是對的。如果創造一個良好的語言壞境，大家都説普通話，即使自己的普通話不是很標準，在這樣的壞境下，潛移默化，也會提高普通話水平的。
普通話是我們大家交流的語言工具，尤其是我們當教師的，不但要起到宣傳普通話的作用，更要説出一口標準的普通話。説好普通話是每一個人的義務。在學習普通話的過程中，我學到了很多以前沒有學到的東西，還增加了不少的知識。現在我的普通話還不是很好，我將會更加的努力去學習普通話的。
14.談談服飾
俗話説，“人靠衣服馬靠鞍”，服飾的作用還真是不容小覷。有的時候，大方得體的衣着打扮能夠幫助我們更加順利地解決問題達成目的，而如果是不協調的服飾很可能會給自己造成障礙，更有甚者，有人因此而丟掉工作或是嚇跑客户。也許有的人會説，“人不可貌相，海水不可斗量”，光憑外貌是不能夠判斷出一個人的真實水平的。我們説，“金玉其外，敗絮其內”的例子固然不可效仿，但表裏如一總應該做到吧。
有的人可能很有才，於是自恃才高，不修邊幅，邋里邋遢，既影響觀瞻也有礙自己的發展，因為無論何時，除了專業技能可以利用之外，這樣的人不可能成為任何單位和部門樹立起來的標杆人物。有的人可能很有錢，名牌服飾堆積一身，可是除了給人一種暴發户的感覺之外，不會給人們留下任何美好的印象。這就涉及到服飾的選擇和搭配。我們説，服飾的選擇和搭配既要注意身份、年齡，也要注意場合，服飾的搭配包括衣服鞋帽之間的搭配，以及衣服鞋帽與飾物之間的搭配。原則上來講，在選擇和搭配服飾時，應注意顏色不可過於繁多，一般以三種顏色為宜，否則會令人眼花繚亂。穿正裝時，注意不能穿休閒鞋，也不能配白色或紅色的襪子，女士穿裙子以搭配肉色的襪子為宜，男士穿西褲時襪子的顏色應選擇稍深於褲子的顏色為宜，或者一律選擇深灰色。皮包的搭配也很重要。很多人可能捨得花錢買衣服，卻不捨得花錢買包，往往是一個兩個廉價的包可以背上全年。我個人認為，穿正裝一定要配優質的真皮皮包，穿休閒裝則可以根據自己的喜好選擇不同樣式的裝飾包，但也要注意與衣服顏色的搭配。還有帽子、眼鏡，顏色、款式的選擇也應注意與整體的搭配效果。此外，還有首飾的選擇與搭配也很重要。一般來説，大而貴重的首飾一般在出席大型宴會等正式場合才使用，平時使用則顯得有些誇張。平日工作時佩戴的首飾以不招搖為宜，還要注意大方得體的整體效果。總之，服飾的搭配是一門大學問，需要慢慢學習慢慢積累才能搭配得好。
15.我的假日生活
我喜歡追求高質量的生活。這其中就包括高質量的工作、日常生活以及假日生活的安排。那麼我的假日生活一般都是怎樣度過的呢?
首先就是收拾衞生。聽到此，您可能會啞然失笑，這算什麼假日生活?如果連收拾衞生也算假日生活的話，那麼豈不是天天都是假日了!不過，對於我們這些上班族來説，平日裏沒有時間清掃，只有在假日裏才有充足的時間。所以這竟成為了假日生活的一個必要組成部分。也許有人會説，好容易休息休息，請鐘點工吧。唉，嘗試過了，一是鐘點工的素質良莠不齊，另外一個是婆婆她老人家特別節省，被她知道了一定會嘮叨一句的。我寧願自己辛勞，也好少傷些腦筋!
當家裏變得潔淨後，就可以出去遊玩了。一般都是全家進行短途的一天之內可以完成的旅遊活動，活動內容隨季節的不同而有所不同。春天萬物復甦，到公園裏走走是很愜意的事情。再暖和些時還可以到海邊走走，當然海風吹起來還是挺涼的，所以外套是一定要帶一件的。夏天到海邊是經常上演的節目。帶上帳篷及游泳裝備，備些吃的喝的，時而海邊戲水，時而帳篷裏小憩，有時還會帶上本書讀一會兒，感覺好極了!秋天與春天的節目差不多，冬天大多為室內景點遊玩。每次遊玩過後都會感到運動過後的疲乏，不過，心情是永遠都明朗的。
16.我的成長之路
我出生在一個普通的農村家庭,家境雖然不富裕,但我卻是在父母的關愛和呵護之下成長起來的.可以説我的成長之路伴。隨着父母對我無盡的愛,因此我是在幸福的成長. 從小到大父母沒有真正的打過我一下.小孩子那有不犯錯的?但我犯了錯時他們總捨不得打我.只是嚇唬我,讓我下次改了. 記得小時候村子裏放電影,大家都去看,父母怕凍着我説不去了在家陪我玩.我不幹,非要去看.他們拗不過我只好答應.母親怕我腳冷,鉸了一塊羊毛鋪在靴子裏,父親怕我看不見把我背在背上馱在肩上讓我看,那個晚上我看的很高興,不冷又看得清楚.現在想起來這裏面有父母多少的愛呀.可那時不知,只顧自己高興..... 上國小了,有一次中了煤氣,不醒人世,父母嚇得趕緊抱起我往村裏的門診跑.等我清醒過來,娘一直自責沒看好我,讓我受罪,她是寧願自己受罪也不願子女有一丁點的傷害.醫生説爹孃來敲門時都説不上話來了.我知道父母是何等的焦急,這裏又有父母多少的愛. 父母總是捨不得讓我幹活,總説我還小呢.等我上了高中乃至師專之後,他們又總是擔心我,怕我吃不好,照顧不了自己,每次回家,總給我做許多好吃的,不停的讓我吃,很不得把這段時間沒在家吃的飯全補出來.不吃就不高興了.我只得使勁吃,我知道這
17.談談科技發展與社會生活
不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響着我們的日常生活，在經濟社會發展扮演着不可或缺的角色。21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯繫呢;如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地;如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的好萊塢電影?當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上也改變着我們的生活方式，改變着我們的文化。正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。我國在改革開放以後取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們還應該認識到，我國很多技術都受限於發達國家。所以，我們應該奮起直追，迎頭趕上。作為當前社會的一員，我們不僅應該認識到科技的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。更重要地是，我們還應當教育我們的後代，要熱愛科學，尊重科學!
18.我知道的風俗
因為自己是壯族，所以也知道一些壯族的風俗。壯族主食以大米、玉米為主。喜吃醃製的酸食，以生魚片為佳餚。每逢節慶，喜歡做五色飯。五色飯是用紅蘭草、三月花、密蒙花、楓葉等可食用的植物，製出不同的顏色水汁浸染糯米，蒸出黑、紅、黃、紫、白五色飯，這種五色飯，色、香、味俱佳。吃五色飯是預祝五穀豐登的意思。婚俗：婚前戀愛自由，其方式有對歌、拋繡球、打木槽、趕歌圩等。喪葬：一般行土葬，部分地區有“揀骨重葬”的習俗，即人死葬若干年後將遺骨揀出，放入瓦甕內密封再葬。比較具有民族特點的節日有中元節、牛魂節、三月三歌節和吃立節。牛魂節(又稱牛王節)很富特色，多在春耕後的一天進行。這天各家都帶着一籃五色糯米飯和一束鮮草，至牛欄旁給牛吃。據説，因為耕牛在春耕中被人們呵叱、鞭打而失魂，這樣可以為牛拾魂，保牛平安，也是為了對牛一年辛勤耕耘表示慰勞。有的地方，牛魂節這天讓牛休息。禮節與禁忌：壯族熱情好客，家裏來客，都以在豐盛的酒飯款待;給老人端茶、盛飯，都用雙手捧給;農曆正月七年級不殺牲;有的地區的青年婦女不吃牛肉和狗肉;婦女生小孩頭三天(有的是頭七天)，外人不得入內;婦女生小孩未滿月，不能
19.我和體育
説實在的，我從小就不怎麼喜歡體育。上學時，我各科成績都不錯。惟獨我的體育成績一直在及格線上掙扎。最不喜歡上的就是體育課，偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號。體育不及格還不能當三好學生。所以，我為此付出了很多辛苦。我不胖，體質也不算弱。但不知道為什麼體育就不能達到優秀。最怕跳高與長跑了，仰卧起坐相對而言好些，但也是指達標沒問題。於是打心底裏羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人!我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至遠遠比他們還多!而成效卻微乎其微啊。儘管如此，體育還是給我帶來了許多樂趣。七年級時我被老師選上參加籃球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢!如果不是因為怕耽誤學習，就繼續練下去了。後來我迷上了乒乓球，還參加了課外乒乓球興趣小組。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。現在覺得羽毛球不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界盃，對足球大感興趣。開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等一些術語。並有點後悔上學時怎麼沒學練足球，無論結果如何我熱衷於與過程。最近常常早起晨煉，其實我深深的知道，沒有一個健康的身體，什麼都做不成。也就是説體育鍛煉是很重要
20.我的家鄉
我的家鄉是浦北的一個不起眼的小山村，千百年來，祖祖輩輩在這裏繁衍生息，永久不衰。我的家鄉雖然沒有桂林山水的秀麗，也沒有杭州西湖的嫵媚，但它那仙女般的寧靜之美一直深深地印在我的腦海中，那清澈見底的小溪，緩緩地流過村莊，這一切的一切都是那麼令人神往。 家鄉的風光首推的是山，你別小看這山，其實它美着呢：一片連一片的紅錐木，在全國堪稱之最，最為歎止的是這片紅錐樹下遍地都是寶，像香菇，它含有很多的蛋白質，維生素，營養價值很高。一直為家鄉人所喜愛。 家鄉的另一個特點就是石頭多，在不遠處，一些奇形怪狀的石頭組成了一項歎為觀止的奇景，遠遠望去像是一家三口，兩塊大石頭懷抱着一塊小石頭，就像是父母抱着他們的孩子，慕名而來的人看到這種景象，都禁不住讚歎不已。 家鄉除了四面是山，同樣，四面也是水，那水清澈無比，可以看見水中的小魚游來游去，當你把手伸向他們時，他們偏偏不走開，人與自然的和諧在這裏得到了最好的體現。 家鄉的山水是美的，但遺憾的是，由於交通不便，至今這裏的風光猶如未出嫁的閨女，只待家人看，外人很少見。我想，隨着經濟的不斷髮展，家鄉的風光總有一天為人們所看見，顯出她的廬山真面目的
21.談談美食
説到吃，大家會想到我們南寧一年一屆的美食節，在這裏我要給大家介紹我的拿手菜。我的拿手菜是炸扣肉，這道菜對於現在家庭已不是少見的菜了，但對於小時候我們農村的小孩，卻是罕見的，是難得吃上一次的，農村裏喝喜酒或辦喪事時，一桌菜往往有10種菜左右，其中必定有一種是扣肉的，就在這時，無論愛不愛吃肥肉(扣肉中多半是肥肉)，都能吃上一兩塊扣肉，因為這畢竟是難得的一次機會。平時，我們是沒機會吃上扣肉，一來沒錢買，二來也不會做這道菜，由於這道菜色、香、味俱全，所以每次這道菜一上桌，一下子就被夾完了。近來，人們的錢袋漸漸鼓起來了，我家也不例外，我爸以前跟別人學過幾樣菜，其中有一道菜就是炸扣肉，於是，我家不只是在辦喜事或喪事時才得嘗這道菜了。漸漸地我也學會了做這道菜，而且做成之後的色.香.味也並不遜於我爸做的。這道菜便成了我的拿手菜。下面我就介紹一下這道菜的做法。步驟是：(1)買回肥瘦.帶皮的豬肉和葱.八角.五香粉.醬油.米酒等原料。(2)刮乾淨豬皮上的毛並且戳一些小洞，然後燒開大半鍋豬油，接着把這幾塊豬肉放進鍋裏炸。(3)約摸炸了十二、三分鐘左右就停火，把豬肉撈出來涼幹(4)炸好的豬肉涼了之後，就把它切成一片一片，把適量的五香粉.醬油.米酒拌混一起做成扣肉的配料，再把數根葱(不用切)放進做好的配料中拌混，最後拿起配料中的葱，手出力地捏出葱的汁擦到那一片片扣肉上，這樣就可以把上好配料的扣肉放進鍋裏面蒸了。(5)約摸蒸了四五分鐘後就取出。這樣，美味可口的扣肉就做成了。 大家學做這道菜時，千萬別把第(4)、(5)個環節漏掉，因為還未上過配料的，又未蒸過的扣肉有一股焦味，沒味道，而且肥肉部分吃來很容易使人膩，所以，這時不要心急，嘴饞馬上吃。應該上好配料蒸過之後吃才可口，這時你會吃一片想一片，同時也不覺得肥肉的可惡了。
22.我喜歡的節日
我最喜歡節日的就是春節。春節是所有節日中規模最大，禮儀最重的節日，過春節又叫“過年”。即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚的。小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。每年春節都是在奶奶家度過，奶奶家在農村，對於春節更是有傳統的風俗。大年三十是最忙碌的一天，人們一大早起來，掛年畫，貼對聯，包餃子，各自忙碌起來。除夕之夜，一家老小圍在一起吃着熱氣騰騰的餃子，好不熱鬧!家鄉還有個傳統，就是每年在吃年夜飯之前要給死去的老人燒紙，也讓在另一個世界的他們也在新的一年裏幸福生活。吃完年夜飯，看中央電視台的春節聯歡晚會，氣氛及為快樂祥和。大年七年級大家都起的特別早，當然吃餃子是少不了的，這是我們過年的一大特色。對於這一頓餃子，我們那裏還有一些規矩呢。就是在包餃子時在其中的一個餃子內放上已消過毒的硬幣。誰只要吃到這枚帶有硬幣的餃子，就意味着這個人在新的一年裏：心想事成，萬事如意。雖然大家都知道這是迷信，但是誰也不去破壞這個規矩。畢竟，這不僅是我們的傳統，更是大家對來年的一種憧憬。吃過新年的第一頓早飯之後，大家就高高興興的出
23.我所在的集體
我所在的班集體是一個充滿活力、團結互助、温暖快樂的大家庭。 我們班同學大多數來自農村，一樣的裝束，一樣的樸素，一樣的鄉村風俗，使得我們在一起生活、學習相處得很融洽。沒有高貴貧賤之分，有的只是平等，互助友愛。 我們的班集體是團結的，學校每學期都分年級開展體育比賽活動。有藍球賽，排球賽，足球賽，羽毛球賽等。無論是哪項比賽，只要有我們班參加的，都會看到我們班男女同學在賽場旁觀看，做拉拉隊，隊員們出來休息馬上會有同學遞給一杯礦泉水。遞上擦汗的毛巾。正因為場外同學的團結一致，鼓舞了賽場裏的隊員們，每次比賽，我們班的男女隊總會獲得獎狀。男同學還多次得了籃球賽的冠軍。當然，取得比賽的勝利，很大程度上決定於隊員們的球技，但如果不能團結一致，賽場內的隊員們彼此矛盾，不互相配合，勝利的結果能得到嗎?所以，班集團結的力量是巨大的，而我們班的團結友好是取得每次勝利的一個保障。 團結、和諧、友愛的班集風氣，還讓每們同學的心裏都感到踏實、温暖，哪位同學有自己不能解決的問題，他(她)首先想到的是班集體，找同學們幫助共同解決。哪位同學有了困難首先向他(她)伸出支持之手的是我們自己班的同學，哪位
24.談談社會公德
説到社會公德，我談談尊敬老人的，有一次我從電視節目中看到：一個上國小的女孩兒，媽媽病卧在牀多年。小女孩兒承擔起了全部家務，每天買菜、做飯、收拾房間，為母親擦洗身體。家裏生活十分困難，她養成了省吃儉用的習慣。在這種情況下，她每天還能按時到校上課，勤奮苦讀，還擔任學生幹部，成為三好學、十佳少年。看着這樣的報導，面對這樣有孝心的孩子，你有什麼感想呢?在我們身邊有沒有不懂得孝敬父母、尊敬長輩的例子?有些學生一回到家就成了飯來張口，衣來伸手的小“皇帝”,有的還動不動就和自己的父母、爺爺奶奶大呼小叫的。誰孝敬誰甚至出現了顛倒的現象，難怪有人半認真半開玩笑地説：“孝子，孝子，孝敬兒子。” 那麼我們要怎麼做呢?我覺得應該聽從長輩的教誨，不應隨便頂撞，有不同想法應講道理;嚴格要求自己，體諒長輩的艱辛，儘可能少讓長輩為自己操心;還應該為父母分憂解難，在父母生病時，在父母有困難時，盡力去關心照顧父母、協助父母;更應該刻苦學習，努力求知，讓父母少為自己的學習擔憂;另外，應該在茅小的生活中，自己照顧好自己，注意安全。總之，真正的孝心要體現在言行上。“百善孝為先”一個不懂得孝敬老人的
25.談談個人修養
人出生之後就是學習，學習怎麼跟世界交流。世界上任何工作，進入一個階段就成為了人與人之間的問題;而決非一個人能力所及。正確的處理人與人之間的關係，這就是這個時期的關鍵，一個個人修養的問題就顯得尤為重要。下面就談談我的思考。 第一，人為什麼要説話。説話不是為了自己聽聲，而是説的有效果。所以説沒有效果的話就不要説，即使你説的是實話，但是沒有用，還是説了廢話。實話還難聽，所以該説的説，不該説的別説。等有朝一日也能把持一方
26、我最愛讀的小説
學習之餘我喜歡看書來充實自己的生活，從識字以來我看了很多的書：有《簡愛》、《安娜卡列尼娜》、《傲慢與偏見》等世界名著，有《紅樓夢》、《西廂記》、《三國演義》等中國古典小説，還有很多當代小説，其中，我最喜歡看的是反映我們讀書生活的校園小説。
在看過的校園小説中，我最愛讀的一本就是《三重門》，不知道大家看過這本書沒有，它是一本批評現行教育制度的書。《三重門》描寫了一羣高一學生的讀書生活。主人公雨翔是個很有個性的人物。他敢跟老師唱反調，逃課，逃夜，他把應試教育批得面目全非，視教育制度為草芥。我很佩服主人公的敢做敢當，不畏權勢。
《三重門》之所以吸引了廣大學生朋友的目光，我想主要是這本書的作者韓寒是一個傳奇人物。他剛上高一就能寫出一部轟動全國的書，有的學生説韓寒寫出了他們的心聲，把他們隱藏在心底多年的心理話都説了出來，覺得非常痛快。也有人説韓寒自高自大，目中無人，複製錢鍾書的思想，因為《三重門》的文筆跟《圍城》的很相似，總之，韓寒成了學生們的偶像，家長們擔心的對象。
《三重門》裏描寫了許多生活細節跟我們的生活十分相似，書中的主人公都是像我們一般大小的少男少女，他們就好象是生活在我們現實中的某一個角落。書中的很多故事情節和人物都能引起我的共鳴。這本書最精彩之處就是採用了黑色幽默的寫法，書中的某些文字讓人看了忍俊不禁，捧腹大笑。
《三重門》是我最愛看的小説。
27、我最喜歡聽的一首歌
“這是心的呼喚，這是愛的奉獻，死神也望而卻步，生命之花處處開遍……”你聽過這首歌嗎?它就是我最喜歡的一首歌--《愛的奉獻》。
記得第一次唱這首歌在國小四年級的時候，全校開展“學雷鋒，做好事”活動。我們班全體同學，在一個明媚的星期天到離校很遠的張大叔家裏，獻上我們一片愛心，大家可積極啦，幫他砍柴、擔水、掃地，還哼着歌哩!和我一起掃院子的是活潑愛動的李小燕同學，她嘴裏一直哼着一支我不知名的歌，出於好奇，在休息的時候，我就纏着要她，漸漸地，我學會了並且第一次唱了這曲《愛的奉獻》。
從那以後，我就迷戀起這首歌來，查字典理解不懂的詞語，還買了一本日記本，用紅筆記譜，藍筆記詞，規規矩矩地抄下來了呢!
進入中學，這首歌已在我腦中深深紮根。每次見到一些尊老愛幼，助人為樂的人或聽到一些被社會所讚揚，傳頌的事，心裏就有一種衝動，好想高歌一曲，用我心中的這首歌，去頌揚，讚美一大羣新時期的“活雷鋒 ”。
當我自己親自體驗這種感覺，並高唱這首歌時，你可以想象，我的心情是何等激動!
那是在大地回春的三月，我們全體師生敲鑼打鼓，排着整齊的隊伍，去敬老院看望那些曾經為社會辛勞一生，鞠躬盡瘁的老人們。當我們懷着無比崇敬的心情，獻上全校師生醇醇的祝願和一點小小的心意時，老人們感動得熱淚盈眶，連聲道謝。在這種氣氛中，不知是哪一個班的同學首先唱起了我最熟悉的這一首歌，歌聲嘹亮，令人振奮。動人的旋律，自然從心裏溢出，源源流淌，會唱的，不會唱的，都顯得那麼神往。我的心絃被深深地撥動了。在我們的國家裏，哪裏沒有迴盪這樣的一首歌呢?
“啊!只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間 ……” 這歌聲，將在世界的每個城市、鄉村生根開花，傳遍每個角落。這首歌，永遠是我一生最愛聽，也是我最愛唱的歌。
28、我看語言美
語言，就是人與人之間進行思想溝通的一種手段。隨着社會的發展，語言，已經成為一個人學識，風度的標誌。一個人，他的學識，風度如何，從他的言談舉止就可以反映出來。那麼，什麼語言才是美的語言呢?我是這樣認為的：
首先，語言要準確，就是讀音要準確，為什麼説美的語言首先的要求就是讀音準確呢?因為我們國家是個多民族國家，每個民族都有不同的語言文化，那麼各民族之間的交流主要就是靠普通話，如果你的語音不準，那麼別的民族的人就聽不懂你的話，就無法進行交流，這在交際當中也就談不上美了。比如説，我曾經聽到過這樣一個相聲，有一個外地人，來到一家飯店，他對服務員説：“我要水餃(睡覺)，服務員聽不懂他的話，以為他要上旅店休息，就對他説：“這裏是飯店不是旅店”。你看，這不鬧出了笑話，可見，如果在交流當中語言不準，就不能夠進行很好的交流。因此，語言也就談不上美。
再一點，語言還要得體，在不同的場合，要注意到當時的環境以及對象，比如説，你去安慰一位大學聯考落榜的朋友，你就不能反反覆覆的指責他不爭氣，這種試題你也不會做嗎?等等。將來我們對學生進行批評教育時，也要注意使用得體的語言，否則會傷害學生的自尊心，做老師的要特別注意語言的使用。
總之，語言美起碼就要有以上的標準，一是語言要準確;二是語言要得體，只有做到這兩點，我覺得語言才能談得上美。
29、我的拿手菜
我的拿手菜是炸扣肉，這道菜對於現在家庭已不是少見的菜了，但對於小時候我們農村的小孩，卻是罕見的，是難得吃上一次的，農村裏喝喜酒或辦喪事時，一桌菜往往有10種菜左右，其中必定有一種是扣肉的，就在這時，無論愛不愛吃肥肉(扣肉中多半是肥肉)，都能吃上一兩塊扣肉，因為這畢竟是難得的一次機會。平時，我們是沒機會吃上扣肉，一來沒錢買，二來也不會做這道菜，由於這道菜色、香、味俱全，所以每次這道菜一上桌，一下子就被夾完了。近來，人們的錢袋漸漸鼓起來了，我家也不例外，我爸以前跟別人學過幾樣菜，其中有一道菜就是炸扣肉，於是，我家不只是在辦喜事或喪事時才得嘗這道菜了。漸漸地我也學會了做這道菜，而且做成之後的色.香.味也並不遜於我爸做的。這道菜便成了我的拿手菜。下面我就介紹一下這道菜的做法。步驟是：(1)買回肥瘦.帶皮的豬肉和葱.八角.五香粉.醬油.米酒等原料。(2)刮乾淨豬皮上的毛並且戳一些小洞，然後燒開大半鍋豬油，接着把這幾塊豬肉放進鍋裏炸。(3)約摸炸了十二、三分鐘左右就停火，把豬肉撈出來涼幹(4)炸好的豬肉涼了之後，就把它切成一片一片，把適量的五香粉.醬油.米酒拌混一起做成扣肉的配料，再把數根葱(不用切)放進做好的配料中拌混，最後拿起配料中的葱，手出力地捏出葱的汁擦到那一片片扣肉上，這樣就可以把上好配料的扣肉放進鍋裏面蒸了。(5)約摸蒸了四五分鐘後就取出。這樣，美味可口的扣肉就做成了。
大家學做這道菜時，千萬別把第(4)、(5)個環節漏掉，因為還未上過配料的，又未蒸過的扣肉有一股焦味，沒味道，而且肥肉部分吃來很容易使人膩，所以，這時不要心急，嘴饞馬上吃。應該上好配料蒸過之後吃才可口，這時你會吃一片想一片，同時也不覺得肥肉的可惡了。
30、記憶深刻的故事
在我的腦海中，記憶最深刻的故事要數《向日葵的故事》了。
在很久很久以前，天上有一個心地善良的老大爺，他就是我們現在所説的太陽公公。
有生以來，為了拯救萬物，為了證明人們能夠安居樂業，太陽公公無時無刻不在燃燒着自己，他日行萬里，把光和熱送遍千家萬户，但他從不叫一聲苦。
一萬年過去了，又一萬年過去了。
隨着時間的流逝，太陽公公的身體日漸衰老，眼睛不太好使了，不能獨立工作了，他多麼想找一個車伕來幫個忙呀!
他找呀找呀，終於打聽到在某山溝裏有一個小夥子，勤勞、憨厚、身強力壯。嘿!是開車的好幫手。
於是，太陽公公便來到山溝裏的這個人家。這個人家只有兩個人：一個是這小夥子，另一個是他的妹妹。原來，他們的父母很早就去世了。太陽公公講明瞭來意，小夥子開始有點猶豫不決。他想：如果自己一走，妹妹怎麼辦?更何況妹妹還小，誰能照顧她?這時妹妹飛也似地奔回屋裏，小羊辮一甩，“哥哥，你去吧!別牽掛我，我以後也同你一樣，為人民造福呢!”哥哥的心被小妹妹的話打動了。太陽公公也激動得流下了熱淚。於是，哥哥戀戀不捨地告別了可愛的小妹妹，啟程了。小妹妹高興得跳呀，跳呀，她為自己有這樣一位好哥哥而感到自豪。
自從哥哥走後，小妹妹除了讀書外還獨立操持家務。忙裏忙外，可她心裏高興、歡喜。每天早上，她總要去海邊望望哥哥。
她親眼看到哥哥不辭勞累地拉着太陽公公疾走如飛，把光和熱送到人間，她會心地笑了。
幾年過去了，幾十年過去了，哥哥一直沒有再回到這裏看望妹妹，因為他沒有一點空閒時間，但做妹妹的從來也沒有一句怨言。
就這樣，她送走了一個個日起日落，又迎來了一個個日落日起。從春到夏，從秋到冬，過了不知多少年，也不知在海邊看了多少回。後來，那姑娘競變成了一棵神奇的植物，高高的個兒，圓圓的臉蛋，碧綠的葉子，金黃的髮辮辮，早上朝東,中午朝南，傍晚朝西。一直望着太陽，笑嘻嘻的。
