如何訓練寶寶坐穩
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導語:有很多新媽媽發現到了一定月份,寶寶還是坐不穩,比較着急,其實,不用着急,有些寶寶的肌肉、神經、骨骼發育還沒達到,坐不穩是正常現象,等發育成熟以後,就可以坐穩了,當然也是可以通過一些適當的方式訓練寶寶坐穩,以下是小編為大家精心整理的如何訓練寶寶坐穩,歡迎大家參考!
手支撐寶寶的腰背部
寶媽可以用手支撐寶寶的腰背部,在寶寶坐的時候,這樣的話,給了寶寶一定的支撐,有了支撐寶寶也不會太累,這個過程中寶寶的腰背也會得到一定的鍛鍊。有利於腰背的生長。
利用前傾力量
6個月的時候,寶寶學習坐的時候,可以多在寶寶的面前多放一些玩具,這個時候寶寶會伸手去抓玩具,身體會前傾,前傾的力量是可以使寶寶做的'能力得到鍛鍊。
靠在墊子上
起先的時候,寶媽可以讓寶寶靠在墊子或被子上,支撐起來做,這樣寶寶的視覺範圍也比較廣,另外,也不會因為脊椎沒有發育完全久坐引起傷害,而且可以適當鍛鍊腰部和脊椎。
拉雙手坐起
寶媽可以讓寶寶躺着,然後拉起寶寶的雙手,讓寶寶坐起,坐起以後,坐幾分鐘後,再反覆進行。當然力量要適中,不能用蠻力,以防寶寶的胳膊受傷。這樣可以達到鍛鍊的效果,也是和寶寶的互動。
背部按摩
寶媽可以給寶寶做一些背部的按摩,這樣是為了寶寶背部和脊椎的發育,背部和脊椎發育好以後,寶寶自然就容易坐穩了,當然,按摩需要注意力度,以免傷到寶寶。
放腿上活動
寶媽可以把寶寶放在腿上,適當的上下運動,這個時候寶寶的背是伸直的,在寶媽的腿運動的時候,寶寶的背也得到了鍛鍊,有利於脊椎的發育,也有利於親子互動。
向前抱寶寶
抱寶寶的時候寶媽可以讓寶寶的臉朝向前方,一個手拖住寶寶的屁股,一個手環繞寶寶,這樣的話,寶寶可以看到前方的事物,可以訓練寶寶腰部力量,靠在寶媽身上要可以減少腰部受力。