寶寶喝的水和大人有什麼不同

寶寶喝水是門學問，大有講究!寶寶喝的水和大人也是不一樣的，有哪些不同呢?下面小編為大家介紹寶寶喝的水和大人的不同之處，感興趣的朋友們一起來看看吧!

根據世界衞生組織推薦，對人類健康有利的飲用水至少具備以下幾個基本條件：無菌，不含有毒有害物質，含有對人體有益的礦物質，滲透性和溶解力強。為嬰幼兒選擇飲用水應該着重衞生、安全、營養。首先，衞生安全，生病少。符合生活飲用水衞生標準檢測，不含任何黴菌、致病菌、有害放射性物質等。其次，營養配比合理，生理負擔小。礦物元素和微量元素是必需的營養素，寶寶能從長期飲用的水中攝取是最好的補給。飲入離子型的礦物質，人體極易吸收。最後，口味甘甜，味道好。水中的鈣鹽和鎂鹽含量要少，降低水的硬度，入口時有滑膩感。用這樣的水來衝調奶粉、米粉，融化快，更不會破壞其中的`維生素和其他各種營養成分。

傳統醫學認為，水有“助陽氣、通經絡”的功效。患病時多飲水，對發熱的患兒，將有助於高熱的散退;對咽喉炎、口腔潰瘍的患兒，有消炎止痛、癒合創口之效;對腹瀉的患兒，常飲淡鹽水，有助於防治脱水;對便祕的患兒，有助於軟化大便;對感染性疾病，有助於體內毒素的排泄;對咳嗽氣喘的患兒，有助於痰液稀釋而易於排出。總之，多飲水可促進疾病的痊癒。因此，家長在孩子患常見病，尤其是感染性疾病時，可讓寶寶多飲水。但患某些疾病時，如腎臟病、腎功能不全、嚴重心臟病時就不宜多飲水。因為在這些情況下，過多飲水會加重心臟和腎臟的負擔，反而不利於疾病康復。

新生兒不能餵過甜的水。新生兒喂糖開水濃度以5%-10%為好，成人品嚐時在似甜非甜之間。

飲料不能替代白開水。寶寶口渴了，只要給他們喝些白開水就行，偶爾嚐嚐飲料之類，也最好用白開水沖淡再喝。

不要給寶寶喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化，刺激胃腸，甚至導致腹痛、腹瀉。

飯前不要給寶寶喝水。飯前給寶寶喝水會稀釋胃液，不利於食物消化，而且寶寶喝得脹鼓鼓的會影響食慾。恰當的方法是在飯前半小時，讓寶寶喝少量水，以增加口腔內唾液分泌，幫助消化。

睡前不要給孩子喝水。年齡較小的孩子在夜間深睡後，還不能完全控制排尿。若在睡前喝水多了，容易遺尿。

久存的開水不宜給孩子飲用。室温下存放超過三天的飲用水，尤其是保温瓶裏的開水，易被細菌污染，並可產生具有毒性的亞硝酸鹽。

教育孩子養成良好的喝水習慣。喝水不要過快，不要一下子喝得過多，否則不利於吸收，還會造成急性胃擴張，出現上腹部不適症狀。另外，要教育孩子不要喝生水，以防感染胃腸道傳染病。