大學生頂崗實習報告範文參考

一．實習單位簡介：

佛山市xx紙業是一家專業生產，設計，製作，服務為一體的廠家，自成立以來，以“客户至上，互利雙贏”的方針,取得客户認可與支持。主營項目有：特種紙系列：珠光紙，仿皮紙，花紋紙，彩色瓦楞紙（E/F坑）；筒系列：茶葉筒，掛曆筒，月餅筒，化粧品筒等；盒系列：月餅盒，茶葉盒，其它彩盒等。本廠同時可接受客户指定尺寸，規格，色彩等定做業務。誠看與我們攜手並肩，共創輝煌。

二．實習進程：

20xx年的 6月6日，我離開了生活了差未幾2年的白雲學院；20xx年6月8日，我第一天上班。20xx年3月20日，我在寫這份實習報告。回顧這將近一年的實習，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脱離學校的鍛鍊中，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，並得到了最快速的成長。

第一份工作是在佛山市xx紙業製品廠實習，擔負總監助理一職。天天，我要負責上司文件的接收和整理分檔，做好相干的記錄與相應的跟進，我要寫生產單往車間安排車間主管生產，要把倉庫的進出貨物進行電腦彙總。從完全不熟習到靈活利用，經歷了一個月的進程。想起當初甚麼都不懂，而上司又沒有時間教我，對四周的一切都是陌生的，乃至有些不配合的同事對自己有異議，自己的內心一下子就覺得很沉重。曾想過放棄這份工作，想過逃回學校暖和的懷抱，但是歷來沒有真實的放棄。我天天都告知自己，我要英勇一點，我要獨立的往面對我人生中的第一份工作，我要相信自己是最優秀的。在不斷的煎熬與努力中，在與人為善的心態下，我終究融進到工作的氛圍裏。在工作中，我不但需要做自己的本職工作，而且需要協助前台的一些細小的工作。比如，整理睬議室，整理好展櫃，補充新的產品樣板。也許，很多人都以為，這些與自己的本職沒有關係的工作可以隨意的應付。但是，我上司的意圖是，連一些細小的事情都做不好的人，如何能夠成大業。她的目的是，讓我在細小的事情中培養做事情的耐心。在與同事的`***相處，上司的不斷教導下，我在新的工作中日漸完善自己的不足。為此，上司會把一些出口的外貿單讓我跟進，讓我自己和客户溝通。這讓我有機會嘗試着往面對客户，瞭解客户的需求。固然工作中自己有很多不懂的，但是，我會和上司商量，徵求她的意見後再做決定。這些鍛鍊讓我大大的提升了自己各方面的經驗，讓我開始看到自己的進步。同時，讓我曉得一個人所具有的能力，不管是創造能力、決策能力還是敏鋭的洞察力，決非一開始就具有，也不是一揮而就，而是長時間工作中積累和學習得到。

在工作了1個月後，由於企業的管理不大完善和工資的低廉，致使企業人才的缺少，我所在班級的3個同學有幸加進了普天企業。而在這個月，我們的企業也進進了一年的旺季。我們招聘了近200名暑假工，天天都加班加點乃至通宵的完成生產。但是，由於企業的管理體制不完善，致使生產率低下，所以大量的暑期工都不能完成天天所要出的貨，所以我們辦公室職員，天天都要加班好幾個小時。加班，不是做我們的本職工作。加班，有時候在辦公室裏做些簡單的產品包裝，有時候往生產車間做體力活。炎炎盛夏，我們天天都在汗流浹背和壓力大的工作中前進。在工作了3個月後，由於同事的離職，人事助理一職由我統籌。天天，我都要負責考勤，報餐，和出往招聘工人。固然有過抱怨，但是我在漸漸的適應這樣的環境。固然很忙，但是我確定自己每步都在不斷的成長。並且，在這樣的重壓下，我比他人成長的更快。

我的上司固然不是甚麼高學歷的人，但是她卻是個很有聰明的女性，在工作中，她不但曉得如何引導下屬全身心的對待工作，建立良好的工作氛圍，而且在生活上，她知道如何與同事們相處，如何在工作與家庭中平衡。我的上司告知我，不管你做甚麼工作、面對的工作環境是疏鬆還是嚴格，你都應當認真工作，不要老闆一轉身就開始偷閒，沒有監視就沒有工作。只有在工作中鍛鍊自己的能力，使自己不斷進步，加薪升職的事才能落到你的頭上。認真工作的員工不會為自己的前程操心，由於他們已養成良好的習慣，到任何公司都會遭到歡迎。我的同事們，固然都是不高的學歷，但是他們及其的仁慈和樸實。大家都是相互幫助的兄弟姐妹，不計較任何的私人利益。普天固然很小，乃至管理很不完善，但是我用自己的能力證明了：越是小公司，越有全面鍛鍊的機會。固然離開了普天，但是我的心裏，每次想到在普天工作既辛勞又快樂的日子，心裏更多的是感激。在普天半年的實習。讓我深入的熟悉到：現在的努力其實不是為了現在的回報，而是為了未來；艱鉅的任務能鍛鍊我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客户的交換能練習我們的品性。人生其實不是隻有現在，而是有更長遠的未來。

離開了xx，我在朋友的佛山市嘉榮五金電器店面上班，主要負責網上銷售和統籌店面的銷售。這家小店固然不大，但卻是我朋友靠自己在社會中不斷的積累一手建立起來的。網上銷售，看似很輕易，實則很難。由於，我們不是至公司，沒有至公司的資源和實力。我們的主要客户還是身邊的親朋好友，所以，在網上開闢新客户還是需要一段很長的時間。再加上，做業務，不但需要伶牙俐齒，還需要有一定的社會人脈。這兩樣，對剛進進社會的我來講，都是比較欠缺的。而且，我覺得自己不但沒有人脈而且也不具有很高的語言魅力。店面銷售，有時候有些客人難免很挑剔，所以自己要學會機靈的往對待這樣的客户。顧客就是上帝，我們寧願自己忍着氣，也不能和客人叫真，在這裏我是深切的體會到了。固然，我曾在這份工作眼前低沉過，但是我終究走出迷茫。這份工作，我覺得需要不斷的補充自己的知識，才能和這樣的行業接軌。

這份工作，固然學的未幾，但是老闆教會了我很多創業的必備條件與行業的門道。這為我以後自己創業打下了良好的基礎。這份工作，讓我深入的熟悉到：如何做好自我管理，這對一個剛剛出來社會的學生是很重要的。自我管理做的好，對自己的心態和對待工作的熱忱是很有幫助。自己是自己的敵人，自己也是成功的絆腳石。做好時間管理，要保存獨處思考的時間。好讓自己有足夠的時間做思考檢討或沉澱消化的時機，然後又是新的一天開始。其次，做好情緒管理，不要總是感情用事。在工作中，要控制好自己的情緒，不要太過於誇大，大起大落的情緒總是引人煩的。任何事情都要有穩定的情緒。再次，做好學習管理。學會認知、學會做事、學會與他人相處、學會發展。做好學習管理，是邁向成功的必經之道。最後，做好健康管理。身體是革命的本錢，一個人具有健康的體質，就是具有了一筆無形的財富。這筆財富，你要是不珍惜，就會漸漸的流失掉。因此，不管工作如何的忙，天天得抓緊時間活動活動！當你具有良好的自我管理，你離成功也會愈來愈近了。

三．實習感悟：

出來社會大半年，已是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨便。校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可讓我們更好的把理論利用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、乃至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌馬，我們與其他大專生相比，就贏在了出發點上！作為一個成年人，作為一個社會職業人，任什麼時候候都要守規矩，做好自己的天職，承當起自己所需要承當的責任。經歷了2份不同的工作，我漸漸的熟悉到，每份工作或每個工作環境都沒法盡善盡美，但每份工作中都有很多寶貴的經驗和資源，如失敗的懊喪、自我成長的喜悦、温馨的工作夥伴、值得感謝的客户等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。假如天天懷着感恩的心情往工作，在工作中始終牢記“具有一份工作，就要曉得感恩”的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已在鍛鍊中變得英勇，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。