以健康為主題的活動方案（通用14篇）
為確保活動順利開展，我們需要事先制定活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。活動方案應該怎麼制定呢？下面是小編幫大家整理的以健康為主題的活動方案（通用14篇），希望能夠幫助到大家。
以健康為主題的活動方案1
活動目標
1、對玩皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂。
2、瞭解皮球是圓的，可以向四面八方滾動。
3、學習基本的拍皮球的方法，提高手眼協調能力。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備
與幼兒人數相同的皮球若干、籃球、排球、足球、乒乓球等
活動過程
一、師生隨音樂《玩具進行曲》一起做動作。
寶寶，你喜歡玩玩具嗎?你都玩過什麼玩具?(請幼兒自由回答)
明天的時候小朋友把自己喜歡的玩具帶到幼兒園跟好朋友一起玩吧!
二、玩皮球：
1、今天老師也給小朋友帶了好玩的玩具，看看是什麼?(出示皮球)你想不想玩啊?(教師發皮球，一人一個)!
提問：(1)寶寶，你的皮球是什麼顏色的?
(2)、皮球上有什麼圖案?
2、皮球寶寶還有好多的本領呢!咱們一起來玩一玩，看一看，皮球究竟有什麼本領!(請幼兒自由玩皮球)
提問：你是怎樣玩皮球的?
(1)拍球：請小朋友一起來學一學。兒歌“大皮球真正好，拍拍拍，跳跳跳，一會低，一會高!”皮球為什麼能跳起來?(因為有氣，有氣的皮球硬硬的，鼓鼓的)與沒氣的皮球比一比，怎樣就可以讓沒氣的皮球也跳起來(用打氣筒充氣)
(2)拍接球：拍一下皮球，再用手接住。
(3)滾皮球：請兩個小朋友一組滾皮球，邊説兒歌：“對準你滾過去，對準我滾過來!”皮球為什麼會滾?
(4)地面轉球：一隻手轉動球(原地轉球、兩腿間轉球、轉球走)
總結：皮球是圓圓的，圓圓的東西可以像四面八方滾動!
三、寶盒取“寶”
寶寶玩了會皮球累了，今天老師還帶來了一個寶盒，裏面也有玩具，你來猜猜是什麼?(幼兒自由發揮想象)
老師請幾個小朋友來摸一摸：兒歌“寶盒寶盒魔力大，裏面到底裝有啥?請你快來摸摸它!”教師邊説兒歌幼兒邊摸出玩具：排球、籃球、足球，請小朋友説出名字，並説一説怎樣玩!
四、活動結束：
現在咱們一起和這些玩具到院子裏做遊戲吧!
以健康為主題的活動方案2
活動目標：
1、通過討論和教師的引導知道漱口有利於清潔牙齒。
2、掌握正確的漱口方法。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、培養良好的衞生習慣。
5、初步瞭解健康的小常識。
活動準備：
芝麻糖、調羹、鏡子、杯子、水。
活動過程：
一、請客吃芝麻糖
今天是小熊的生日，熊媽媽點了好多好吃的東西，請你們吃，我們一起到小熊家去好嗎?
二、送禮物照鏡子
瞧，熊媽媽還準備了小禮物送給你們，你們看看是什麼?(鏡子)我們來照一照，你的嘴巴里有什麼?牙齒是什麼顏色的?(引導幼兒發現牙齒上的黑芝麻)黑芝麻爬到牙齒上去了，牙齒變髒了，你有什麼辦法把黑芝麻從牙齒上趕去呢?
三、幼兒自由討論清潔牙齒的方法
小結：牙齒髒了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園裏沒牙刷，就讓我們漱口吧。
四、學習正確的漱口方法
1、教師演示：手拿小杯子、喝口清清水、抬起頭閉起嘴、咕嚕咕嚕吐出水。
2、幼兒念兒歌，學習正確漱口的方法。(空手模仿)個別幼兒聽口令做動作集體聽口令做動作。
五、漱口
請小朋友拿好杯子到水池邊漱口，如果水籠頭前面沒有人你就可以去漱口了，如果有人請你等他，漱完了再去。
六、讓客人老師和小朋友看看，誰的牙齒最乾淨。
以健康為主題的活動方案3
活動目標：
1、初步養成良好的衞生習慣，學習正確的刷牙方法。
2、嘗試沿着一條線段自上而下地畫短線，初步學習正確的握筆姿勢。
3、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4、瞭解保持個人衞生對身體健康的重要性。
5、初步瞭解健康的小常識。
活動準備
牙刷一把。畫紙、蠟筆。
活動過程
一、引發興趣,導入課題。
教師:你們每天刷牙嗎?你們是怎麼樣刷牙的?(告訴幼兒正確的刷牙方法。)
二、講解示範。
1、教師:小朋友們,牙刷是什麼樣子的?牙刷的刷毛又是什麼樣子的呢?(出示牙刷)
教師小結:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齊。
2、教師和小朋友一起討論刷毛的畫法。
(1)“小朋友,你們聽是誰在哭啊?”教師出示一張畫好牙刷但是沒有刷毛的畫紙。
(2)討論“我們來幫助小牙刷畫上刷毛吧!誰有好辦法?”(請幼兒上前把自己的想法在紙上畫出來)
(3)教師示範“牙刷的刷毛要排好隊,一根一根靠得緊”
(4)再請小朋友上前來畫,教師給予指導:刷毛不要畫得太長。
三、幼兒作畫,教師指導。
1、教師:楊老師這裏有好多沒有刷毛的牙刷,我們一起來為他們添畫上牙刷毛吧!
2、鼓勵大膽作畫,提醒幼兒注意握筆的姿勢。
3、指導幼兒畫牙刷毛時,要從上往下、從坐往右一根一根地畫,要畫得多、畫得緊密。
四、引導評價
1、互相欣賞作品
2、教師:哎呀小朋友真能幹,畫了這麼多漂亮的牙刷。我們一起來刷刷牙吧。
附:天天刷牙好
小牙刷,手中拿,
張開我的小嘴巴。
上下刷,裏外刷,
牙齒刷得白花花。
早上刷,晚上刷,
沒有蛀牙人人誇。
活動評價
幼兒對於刷牙都挺積極的。
當那一首兒歌放出來時，他們齊刷刷的做起動作來了。
以健康為主題的活動方案4
活動設計背景
我班大多數孩子都特別挑食，所以我想改掉這種壞習慣。
我就是設計了我不挑食這活動、來讓幼兒改掉挑食的壞習慣。
活動目標
1、引導幼兒瞭解常見的食物，知道它們的營養價值，養成不挑食的好習慣。
2、幫助幼兒圍繞中心話題來講述。
3、積極參與遊戲活動。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、初步瞭解健康的小常識。
教學重點、難點
重點：這活動的重點在於讓幼兒知道各種食物的營養價值。
難點：營養這個詞對幼兒來説難以理解，需要老師的具體解釋和説明。
活動準備
1、常見食物圖片
2、把教師佈置成家的樣子
3、手偶人手一個
活動過程
(一)開始部分
奇奇來做客為導入，小朋友們來招待這位客人。知道客人想吃什麼，喜歡吃什麼?
遊戲
遊戲規則：
奇奇説“我愛吃抓飯”一名幼兒説：今天吃抓飯。然後該幼兒把相應的卡片放到奇奇面前，再請下位幼兒繼續遊戲。
(二)展開部分：
根據已有的經驗講一講：自己喜歡吃什麼，為什麼?
通過幼兒的講述，簡單的介紹常見食物名稱和營養價值：(小朋友不能挑食，不然就不會長高，不健康，就不聰明瞭)利用這些方法讓幼兒知道挑食就不長高。
請幾位小朋友在集體面前講一講啊：喜歡吃那一種食物，為什麼喜歡?
幼兒自由講述自己喜歡吃的食物。
教師：小朋友，如果你每天都吃一樣的東西，會不會煩呢?
以這種方式讓有知道，光吃一種飯是沒有營養的，所以不能挑食。
(三)結束部分：
到廚房去參觀，説一説叔叔，阿姨們在為小朋友們做什麼飯呢?
以健康為主題的活動方案5
指導思想
健康作為一個全球性的課題，廣受社會各界的廣泛關注。隨着人們生活水平的提高，對生活環境已越來越被人們所重視，提高環保意識和普及健康環境知識已成為當前教育的重點。
幼兒是祖國的未來和希望，他們的環境意識和行為將影響他們的健康成長。幼兒園開展健康教育，旨在讓幼兒及家長了解空氣質量對身體的重要性，從而養成注意室內衞生的好習慣。
由於人類生命的絕大部分時間(部分報道為90%以上，至少在80%以上)在室內度過，地球上不同尺度的環境最終主要通過室內環境影響人類，因此，室內空氣質量問題已不容忽視!
活動目標
1、宣傳空氣質量影響身體健康的知識;
2、通過這次活動，讓小朋友家長了解空氣污染物對人的健康威脅;
3、促進幼兒健康水平以及情感、態度、認知能力等各方面的發展;
4、消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。
活動準備
1、選定好活動開展的時間、提前邀請好要來參加活動的家長及孩子。
2、場地的安排(選定幼兒園內一塊空平地或草地，保障孩子安全)
3、道具(音響2個、插線板、數碼相機)，
宣傳條幅(掛在幼兒園大門和圍牆上做宣傳，如“constant小醫生新年空氣考察活動”)，
小禮品、獎品(玩具、文具)
4、宣傳畫冊(可愛圖片，吸引幼兒索要，這時家長出於安全防衞和好奇的心理會看看)
內容及過程
1、在幼兒園空地上舉辦活動。
2、活動開場，點出宣傳目的，讓小朋友瞭解什麼是空氣污染，以及空氣質量的相關問題。讓小朋友整齊的坐在一起，我們的主持人開始像他們生動的描述空氣污染物的危害，讓他們瞭解這方面的知識。然後再教他們如何去趕走空氣污染物，保護身體不受侵害，健康成長。
3、然後我們可與小朋友玩遊戲：
(1)吹氣球
氣球要噴圖文(如：Logo、讓空氣看得見)。一個家長代表和自己的一個孩子建成一組，比賽吹氣球，每吹好一個constant氣球就會得到孩子的一個吻，100秒內得到孩子吻最多的一組為獲勝方，獎勵小玩具一個。通過我們的小活動來增加孩子和父母之間的感情，讓他們留下美好的回憶
(2)水果蹲(把小朋友分為4組，各自扮演幾款產品喊到誰蹲時誰就蹲，蹲錯者將受懲罰(表演)。把以前遊戲中的蘋果、香蕉、桔子改為指示燈、顯示器、檢測儀、甲醛儀。教師扮演空氣中“有害氣體”，當“有害氣體”喊到哪個亮，扮演我們產品的小朋友就蹲下來做向他鬼臉。違規者可以唱歌、跳舞、讀英文字母。讓產品和遊戲相結合，效果較好
(3)傳花鼓
讓小朋友在一起站成一個圈，一個人敲鼓，鼓響開始傳紅花，鼓停時花落誰手，就得表演，唱歌、跳舞都行。表演較好的有獎品。放鬆放鬆，不要所有活動都和產品靠邊，這樣不好
(4)種花草(紅豆杉)，鍛鍊他們的動手能力，告訴小朋友和家長紅豆杉的作用。選十個家庭，每個家庭一顆植物、一個花盆、工具若干、土為公用。學習種花流程，懂得愛護植物，保持空氣清新。種好後的花草可以自己抱回家，留作紀念。本活動是為了讓小朋友和家長對空氣質量重要性的意識增強
(5)創意繪畫
選擇任意自己喜歡的物體，畫一幅畫，可自由發揮，家長可口頭指導，但不可以動手去畫。畫完後交予老師評委打分，作品將在幼兒園內展出，每個參與者都有精美小禮品一份。
注意事項
1、監護員若干，監護幼兒安全。
2、隨時監控，要時刻小心意外的發生。
3、記得用相機拍些活動時的照片，可放入網站內，作公司動態。
4、禁止閒雜人進入場地，減少事故的發生。
5、保持場地清潔，及時清掃。
6、保證進出入秩序，不要凌亂，要大家開心且輕鬆。
以健康為主題的活動方案6
活動目標
1．初步瞭解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。
2．在發生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
3．能用語言大膽表達自己的感受，並與同伴進行交流。
活動準備
1.課件：《有用的鼻子》、故事《翹鼻子嚕嚕》、《鼻子出血的處理方法》
2.鏡子若干、花露水一瓶 、醫用藥棉、毛巾
3.開汽車音樂、保健操音樂、汽車方向盤3個
重點：讓幼兒掌握保護鼻子的一些方法。
難點：引導幼兒用正確的方法自我救護或幫助他人。
活動過程
（放開汽車音樂進活動室）
寶寶們（哎）我們開汽車去看看老師為小朋友準備了什麼？（好）音樂響起，幼兒模仿開汽車進活動室。
一、猜謎。引出課題
左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)
二、觀察鼻子的外形
師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什麼樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，説説有什麼發現。（我們的鼻子有鼻樑、鼻翼、鼻尖、鼻孔）
三、瞭解鼻子的功能
1．教師在活動室內噴灑花露水。
問：你聞到了什麼氣味?（香香的味道）你用什麼聞到的?（鼻子）你的鼻子還聞到過什麼氣味? （臭臭的味道、酸酸的味道……）
2．請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，説説有什麼感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)
3．小結：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發揮本領了。
請幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……)
四、通過欣賞故事《翹鼻子嚕嚕》，掌握保護鼻子的一些方法
1．師：鼻子裏有很多細細的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護鼻子，讓它健健康康的。有一隻小豬，它不愛護自己的鼻子，就發生了意外。
播放課件視頻故事《翹鼻子嚕嚕》。
2．提問：嚕嚕平常有什麼壞毛病?有一天它在家做了什麼事情?嚕嚕把東西塞進鼻孔後，感覺怎樣?媽媽送嚕嚕到動物醫院，熊醫生怎麼解決的?熊醫生還説了什麼?
3．師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，它不喜歡有東西打攪它，因為這樣會影響它好好工作。嚕嚕的做法多危險呀，我們可千萬不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些保護鼻子的方法?
激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。
4．小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用乾淨的手帕輕輕擦，不要用力擤；遊戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
1．請幼兒聯繫實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎麼辦。引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。
2．播放課件鼻子進了異物或出血的處理方法，師幼進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔裏的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分後仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然後請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什麼意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。
六、放音樂學做鼻子保健操
讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕症狀呢! 教師示範講解，引導幼兒操作：將兩隻手相互摩擦發熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反覆多次。
七、户外體驗
在音樂聲中帶領幼兒走出教室，到户外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
以健康為主題的活動方案7
一、 主題分析：
1.健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發揮其良好的功能，心理對於身體，猶如軟件之於硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實現其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;國小時期是人生髮展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關鍵時期，對國小生進行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2.情緒伴隨着人的成長過程。國小高年級的孩子已經具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應該用怎樣合理的方法來調控，不瞭解情緒可以隨着人的認知評價的改變而改變。因此，這節課我想通過各種形式的活動引導我的孩子認識到：同樣的事件，由於個體的認知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應效果，使孩子們初步掌握情緒調控的方法。
二、教學目標：
(一)認知目標：
1、通過讓學生認識自己的角色變化，知道學習、生活中快樂的事很多，要積極地體驗快樂，提高對學校生活的認識。
2、知道快樂地生活有益於身體健康、學習進步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脱出來地方法。
(二)態度與情感目標：
1、體驗、表達學習、生活中的快樂，產生積極樂觀地情緒。
2、願意快樂地學習、生活，並願意與大家分享快樂。加深愛學校、愛學習的思想感情。
(三)行為目標：
1、努力做到快樂地生活，喜歡學習，喜歡上學，把不快樂變成快樂。
2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收穫快樂。
三、教學重、難點：
體驗、表達快樂的情緒。學會分享快樂，在幫助別人的過程中收穫快樂是本課的教學重點。
初步嘗試調節自己的情緒，學會使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學難點。
四、輔助方法：
1、確定主題
授課前，我對班級學生進行了心理調查，瞭解了學生在校學習快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學生在校的關注情況，知道親子關係中存在的問題。根據調查結果，制定正確的活動課目標。
2、蒐集資料
蒐集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學摺紙鶴、飛機。
3、形成成果
掌握一些使自己和別人從不快樂中解脱出來的方法。
五 操作過程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地遊玩了一番。今天，老師帶着大家再去快樂島遊玩玩，好嗎?相信在快樂島上每個小朋友都會收穫快樂的!
孩子們閉上眼睛放鬆心情，教師配合畫面解説。
寧靜舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學生放鬆了心情，將他們帶到特有的情境中。激發了學生參與活動的積極性，讓學生了解教學活動的目的，同時，還營造一種平等、友善的師生關係和課堂氣氛，提高學生的興趣，使他們滿懷期待和希望進入角色。
2、探討並實踐：
在“心空觀測台”中讓學生們體會、表達快樂。“當你們碰到了快樂開心的事時，你們會把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢?”通過學生對問題的探討以及出示王子明同學在學校過生日，將他的快樂與老師、同學一起分享的照片，讓學生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個快樂的天使。
“活動萬花筒”環節中，和學生們一起玩“心有千千結”的遊戲，給學生髮揮想象力的空間，鼓勵學生髮表看法，宣泄情感，放手讓學生自主活動。從開始師生手拉手圍成一個圓形，到轉圈自由活動後再次拉手出現“結”後，學生們進行體驗、反思、感悟。“心有千千結”是團體輔導中常見的活動形式。通過學生共同想辦法解開“結”，發揮團隊互助精神，體驗幫助別人，共同快樂的情緒。
3 相互討論：
遊戲過後，配以一段舒緩的音樂，讓學生從剛才興奮、緊張的狀態中放鬆自己。此時，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時候會很快樂，有的時候也會不高興、緊張、難受。如果長時間有這樣的壞心情，就會影響我們的生活、學習，影響我們與別人相處，甚至會改變人的一生，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實踐，讓學生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗。通過活動交流，使學生初步掌握調節不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基於艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論;而主動傾訴就是一種宣泄，及時排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經驗，拓展出更多的應對方法。結合學生填寫的心理健康調查問卷，讓學生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事，再折成紙鶴、飛機、鴿子等，放飛心情。“心語冰淇淋”的活動中，讓學生們從“
1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。
2、説説你在成為國小生之後，進步最大的地方是什麼?
3、用5個詞概括一下現在的你。”三道題中任選感興趣的題目，將答案寫在書籤上，夾在書中，做成一個快樂書籤，永遠留住屬於我們的快樂。最後，學生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的國小生。
4、以遊戲結束：
利用“心靈對對碰”這個遊戲，通過播放錄像，讓學生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收穫。引導學生回顧這節課進行了什麼活動，有什麼心得體會，存在什麼不足和需要改進的地方，結合自己，今後打算怎樣做等。
“國小生從來就應是天使，透明、快樂!要知道“天空雖有烏雲，但在烏雲的上面，永遠有太陽在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學校，願我們的生活裏永遠充滿歌聲與微笑。”此時，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學生們參加“手拉手，愛心捐助”活動的錄像，讓學生們再次體驗幫助別人，共同快樂的感受。
六 活動總結與建議：
活動是學生心理髮展的基礎，人的心理品質是在活動和交往中形成的。本節課結合班級的實際情況，以解決問題為目的，設計豐富多彩、形式多樣的訓練活動和遊戲，讓學生主動參與，產生體驗和感悟。力求在全體性的活動中人人蔘與，在趣味性的遊戲中有所體會，在情境的創設中得到認知的提升。活動性、趣味性、參與性、實踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當運用，進而促使學生產生改善自己心理和行為的願望。相信孩子們會在遊戲、活動中放鬆自己的心情，掌握一定的方法，學會調節自己的情緒。在課堂上，要注重對學生的評價，營造寬鬆、和諧的學習氛圍，使孩子們在本節課充分體驗快樂的情緒。
七 課外作業：
1 以今天的活動為主題寫一篇小作文或者課後感受，寫下自己今後的打算與自己心中的理想。家長也可以輔助孩子完成，和孩子一起構想出一個美好的未來。完成後可以相互交流或者貼在教室牆上，大家一起來分享。
2 每個人都要去幫助一個一年級小朋友做一件事兒，當然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動扶起跌倒的小朋友等等，最後做班級性的彙報與交流。
以健康為主題的活動方案8
一、設計主題
隨着人們生活水平的提高，健康優雅的'生活環境成為越來越多人們的追求。學生是未來的主宰者，也是美好生活的創造者和享受者，應該從小培養健康意識、環保意識和審美能力，這一任務無疑就落到了我們教育工作者的身上。我們開展“養護花草，健康生活”綜合實踐活動，就是要在學生動手查閲資料、養護花草，動腦思考的基礎上，讓他們掌握關於花花草草的知識，來美化自己的健康生活，提高動手動腦、交流共享、辯論溝通的各方面能力。
二、設計思路：
本次活動，要緊密聯繫學生的生活實際，通過觀察花草、查閲資料、調查訪問、親自養護花草，讓學生掌握瞭解更多的花草知識，知道養護不同花草益弊，來提高學生的審美能力和動手健康美化生活的能力。
1、通過查閲資料、交流討論，確立本學期的綜合實踐活動主題；
2、通過觀察、諮詢，瞭解自己家中或親友家中自己感興趣的花草的相關知識，並在小組交流；
3、設計自己家庭各功能房間需要達到的健康美化標準，網上查閲或訪問專家，瞭解相關功能花草的知識；
4、小組交流，評選最佳組員代表小組在全班中進行交流；
5、根據自己需要和代表推介情況，認養自己喜歡的花草，並寫好觀察日記。
三、活動目標
1、知識與能力：讓學生關注並瞭解花草的相關知識，能選擇合理的方法查閲編輯資料，訪問時要掌握交談技巧，有禮貌地傾聽被訪者談話並注意做好記錄，掌握養護花草的方法與技巧，提高裝扮美化生活的能力。
2、過程與方法：在班級主要以小組活動為主，在家庭或社會訪問主要以本人、小組為單位。通過查閲法、研究法、調查訪問法、實踐法等開展各項活動。
3、情感態度與價值觀：通過對有關花草知識的瞭解和人們生活標準提升的認識，讓學生懂得種花養草已成了人們生活的一部分，花草是人類的朋友，能陶冶人們的情操，寄託人們的感情，美化、淨化、健康我們的生活環境，我們每個人都應該瞭解花草的相關知識，積極參與到養花護花、美化健康生活中來。
四、活動重點和難點
重點：
1、通過查閲資料瞭解有關花草知識，包括花草的生活習性及養護要點、室內應用等。
2、進行調查、訪問和實地考察，瞭解花草的生態習性及養護要點、對環境的益弊等，培養養護花草的能力和美化健康環境的意識及審美設計意識等。
難點：
1、查閲、摘抄有關花草後，進行歸類彙集整理或繪製手抄報。
2、調查訪問和實地考察並寫出調查報告。
五、活動安排
第一階段：
確定活動主題，制定活動計劃。1----3周。
第1周：課堂常規教育。結合學科特點，進行學習方法的簡單指導。
第2周：確定活動主題。經過教師提議，全體同學交流討論，確定活動主題。
第3周：制定活動計劃。在全班交流討論的基礎上，制定完善活動計劃，側重於研究方法和活動流程的討論。
第二階段：
根據活動主題，查閲蒐集資料，製作手抄報。4----8周。
第4周：組內交流：自己家種養的花草的相關知識，從而總結出蒐集整理花草知識從哪幾方面入手。全班進行完善。
第5周：網上查閲自己喜歡的花草資料，提前聯繫微機教師安排時間及地點。
第6周：到圖書室查閲自己喜歡的花草資料，提前聯繫圖書管理員。
第7周：根據查閲的資料，製作手抄報。
第8周：展評手抄報。
第三階段：
實地參觀或訪談專家，瞭解種養花草的相關知識。9——12周
第9周：實地參觀花卉基地，觀察各種花草樹木，做好觀察記錄。
第10周：訪談專家，瞭解種養花草的相關知識。提前聯繫韓汶栩家長或王其華老師對象。
第11周：整理觀察記錄和調查報告。
第12周：先組內後全班交流觀察記錄和調查報告。
第四階段：
小組交流，資源共享，每位同學掌握更多的花草知識。13——15周
第13周：整理前段時間收集到的各種資料，在組內交流自己喜歡的花草的相關資料。
第14周：組內推選代表在全班內交流，注重方法和形式的運用。
第15周：圖片展：我最親愛的朋友——生活中的花花草草
第五階段：
“我最喜歡的花草”推介會。16——19周
第16周：準備“我最喜歡的花草”推介會資料。
第17周：籌備“我最喜歡的花草”推介會，推選成立評委會，同時成立工作小組。
第18周：“我最喜歡的花草”推介會，學生根據推介情況認養自己喜歡的花草，並評選最佳推介員。
第19周：評選班花班草，認養自己喜歡的花草。
第六階段：
成果展示，活動總結。20——21周
第20周：成果展示，評選綜合實踐活動小明星。
第21周：活動總結。形成書面報告。
成果呈現形式：活動計劃、蒐集整理的打印或手寫資料、手抄報、調查報告、觀察記錄、活動過程的照片集錦或影像資料、活動總結。
以健康為主題的活動方案9
活動設計意圖：
小班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經常發現有的小朋友在洗手時往往會出現洗手馬虎、玩水等現象。在通過與家長的溝通之後，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長輩們幫着洗或是用毛巾擦乾淨。在瞭解孩子的這一情況後，為幫助他們學會自己洗手，我根據小班孩子好模仿的特點，在組織孩子洗手前和寶寶們玩起了“學做洗手大王”的遊戲，並將洗手的過程編成了朗朗上口的兒歌，試圖通過兒歌的方式讓幼兒學會正確洗手的方法，從而養成講衞生的好習慣。
活動目標：
1.知道洗手的重要性。
2.通過學念兒歌，掌握洗手的正確方法。
3.養成講衞生的好習慣。
活動準備：
1.好吃的食物若干；
2.手偶玩具豆豆熊和嘟嘟醫生；
3.洗手兒歌動畫及有關正確的洗手的課件；
活動過程：
一、創設情景，激發幼兒興趣
1.出示點心：你們看這是什麼？今天是老師的生日，我請小朋友們吃點心。你們應該對我説什麼呀？
2.請幼兒聞一聞點心的味道，激發幼兒想吃點心的的慾望。
3.誰想吃呀？這麼多小朋友都着急想吃，在吃之前我們先要做一件什麼事？
4.如果我們吃東西前不去洗手會怎麼樣呢？
二、觀看手偶表演，幫助幼兒瞭解洗手的重要性
1.引導幼兒觀看手偶表演
教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒瞭解洗手的重要性。
2.豆豆熊為什麼會肚子疼啊？它應該怎樣做呀？
通過故事讓幼兒瞭解手上有許多的細菌，要養成勤洗手的好習慣。
3.引導幼兒聯繫自己的實際進行交流。
啟發幼兒運用已有的知識經驗，説説自己平時是怎麼洗手的，進一步體驗洗手的重要性。
4.你們的肚子疼過嗎？為什麼？我們應該怎麼做？
結合幼兒在實際生活中出現的飯前便後不洗手及吃手現象，鼓勵幼兒説一説洗手的重要性。
過渡語：嘟嘟醫生會對豆豆熊説什麼呢？
三、學習兒歌——《洗手歌》
1.引導幼兒觀看洗手課件。
2.你們聽到嘟嘟醫生對豆豆熊説什麼了嗎？
3.老師邊示範邊念兒歌。
4.幼兒學兒歌。
四、學習洗手的正確方法：
1.調動幼兒已有的知識經驗進行講述“我是怎樣洗手的？
2.引導幼兒瞭解正確的洗手順序及方法：
捲袖子——衝手——搓肥皂——搓手心手背——衝肥皂——擦手
3.引導幼兒邊説兒歌做洗手模仿動作，學習洗手的正確方法：
4.談話：我們什麼時候該洗手？
（如：飯前、便後、玩完玩具、手髒時等）
五、幼兒實際練習：洗洗小手講衞生，進一步掌握洗手的方法
1.教師：“現在我要分點心給小朋友吃了，大家先一起去洗洗小手吧，看看誰的小手洗的最乾淨。”
2.在實際練習中，教師引導幼兒邊説兒歌邊洗手，指導幼兒正確的洗手。
3.小朋友洗手，品嚐食物。
六、活動延伸：
幼兒生活習慣的養成不是一朝一夕的，要在一日生活各個環節中，用語言或兒歌對幼兒進行提示或指導，使幼兒在實踐體驗中不斷鞏固和提高幼兒的健康認知水平，逐步培養幼兒養成良好的衞生習慣。
附：兒歌——洗手歌
洗刷刷，洗刷刷，
大家一起來洗手。
捲起袖，淋濕手，
打香皂，揉起泡，
指甲縫，扣一扣，
用流水，衝乾淨，
用毛巾，擦乾淨，
做個講衞生的乖寶寶。
充分利用觀看手偶表演、課件等教學方法，為幼兒營造了直觀、生動、富有童趣的教學氛圍，感染力強，教育幼兒從小養成良好的衞生習慣。
以健康為主題的活動方案10
一、教學目標：
1、瞭解近視給人們生活帶來的不便，體會眼睛在學習、生活中的重要作用。
2、學習保護眼睛的正確方法，養成愛護眼睛的良好習慣。
二、教學準備：
1、經驗準備：初步瞭解眼睛的作用。
2、物質準備：白板課件《眼鏡公主》、自制圖書《護眼好習慣》幼兒用書、紙筆等。
三、教學過程：
1、故事導入，瞭解近視給人們生活帶來的不便。
（1）看不清的煩惱
師：今天我請來了一位公主，她在做一些什麼奇怪的事情？教師播放課件，幼兒觀察。
師小結：原來公主得了近視眼。
（2）戴上眼鏡的煩惱
師：公主戴上眼鏡之後看東西是清晰了，可是也增添了很多新的煩惱。
a、幼兒猜測公主遇到的煩惱。如，吃飯時的熱氣會把眼鏡變得模糊……
b、師播放課件，公主自述戴眼鏡的煩惱。
2、學習保護眼睛的正確方法
（1）判斷正誤（瞭解哪些習慣對眼睛有利，哪些習慣對眼睛不利）
師：公主戴着眼鏡這麼麻煩，她想早日摘掉眼鏡，那我們一起來幫幫她吧！
a、出示各種用眼習慣圖片，幼兒討論，判斷正誤。
b、請幼兒根據錯誤的習慣講出正確的做法。
師小結：經過你們的幫助，公主有了這麼多保護眼睛的好方法，現在，她要開始做眼球操了，你們願意跟着公主學一學嗎？
3、學做眼球操
（1）播放flash動畫“眼球操”
（2）根據圖譜學做眼球操（個別、集體練習）
（3）跟着動畫做“眼球操”
（4）猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎？（講述故事結尾，揭曉答案）
4、活動延伸
出示自制“護眼好習慣”圖書，幫助幼兒進一步養成保護眼睛的好習慣。
以健康為主題的活動方案11
活動目標：
1、瞭解骨骼是人體的支架，對身體很重要。
2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢和鍛鍊可以使骨骼長得更健康。
活動準備：
1、幼兒用書、練習冊。
2、各類食物小圖片及畫有餐盤的操作單、膠棒幼兒人手一份。
3、教師自制錯誤的做、站姿圖片各1張。
活動過程：
一、引導幼兒摸一摸自己的身體，激發幼兒學習興趣。
師：我們一起來摸摸自己的手臂，摸到了什麼?(硬硬的骨頭)再摸摸其他的地方，你還在哪裏摸到了骨頭呢?
教師小結：我們身體的每一個地方都骨頭，骨頭摸起來是硬硬的。骨頭還可以説是成是骨骼。我們全身都有
着大大小小的骨骼，骨骼像支架一樣支撐着我們的身體。
二、通過讓幼兒知道骨骼的重要性，引起孩子的重視。接着引導幼兒討論使骨骼健壯的辦法。
1、教師通過實驗，引導幼兒感知到骨骼的重要性。
師：我們來看看這個架子，架子上面有個小球，我們的這個架子就等於是我們的骨骼，而這個球等於是我們的皮膚和肌肉，如果把這個架子拿掉的活這個球會怎麼樣呢?可見骨骼對我們身體多麼重要!沒有了骨骼，我們的就不能站起來，不能做任何事情!所以我們要好好保護我們的骨骼，讓我們的骨骼長的更棒。
三、討論該如何讓我們的骨骼這樣的更棒。
師：你們知道怎樣才會使骨骼長得更棒嗎?(鼓勵幼兒自由討論)
1、瞭解營養均衡，骨骼會長得更棒。
師：我們的身體好，我們必須要吃哪些食品?食品是對骨骼有好處的呢?
教師小結：米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆漿、肉、魚、蝦等這些食物對我們的骨骼有好處，可以使我們個子長得更高，骨骼更堅固。所以每種食物我們都要吃，不能挑食，不然就長不高了。
2、瞭解保持正確的坐、站姿、骨骼會長得更棒。
師：書本里的小朋友的動作有什麼不一樣?我們要向哪個小朋友學習?
教師小結：正確的坐、站姿可以使骨骼生長得更健康。
3、知道加強鍛鍊，骨骼會長得更棒。
師：還有什麼辦法可以使我們的骨骼長得更好呢?我們可以每天堅持做哪些適合的運動?
教師小結：我們還要經常鍛鍊身體，這樣我們的骨骼就會很堅實，不會容易斷。
四、結束活動。
師：我們知道了要怎麼樣才能讓我們的骨骼長的很好，那現在開始我們來看看誰做的好.，誰長的最棒了!
以健康為主題的活動方案12
一、活動主題：
呵護心靈，健康人生
二、活動對象：
全體學生
三、活動流程
（一）初賽及複賽：
各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協會從複賽優勝者中確定1人，於5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯繫方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。
（二）決賽：
1、時間、地點：5月25日晚7：00，地點：明德講堂。
2、5月19日（週二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽籤。
四、獎項設置
活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎7名，頒發榮譽證書和獎品。
五、評分標準
（一）儀表形象：（15分）
1、着裝整潔，大方得體；上下場致意，答謝。（5分）
2、儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌；動作適度。（10分）
（二）演講內容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內容。（25分）
2、內容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）
（三）語言藝術：（35分）
1、要求脱稿演講，因不熟練，每停頓一次減0。1分。（5分）
2、發音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）
3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）
4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
（四）時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《……》”開始，到“我演講完畢”結束）。
比賽得分：評委在前三位演講結束時統一打分，以後每演講一位打一次分。評委打分後去掉一個最高分和一個最低分，彙總後取平均分，精確到小數點後兩位，若出現同分，則精確到後三位，依此類推。
以健康為主題的活動方案13
活動目標
1、讓學生了解到自信對人的重要性。
2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。
活動重、難點
在活動中，體驗自信的價值，從而樹立自信。
活動方式
童話小故事、個人才藝展示，“知心信箱”
活動過程
課前活動《幸福拍手歌》
師：同學們，剛才我們跟着音樂跳了起來，感覺怎麼樣？
師：快樂就像一縷陽光，温暖着我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂的度過。
一、導入話題
1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。
2、看了童童的故事，你覺得童童為什麼不敢爬坡呢？看來童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉着腦袋，無精打采的童童就像這棵樹一樣，樹葉凋零，毫無生機。希望通過今天的活動，你們能為它添上綠葉，讓它煥發出新的生命力。下面，請大家看一個《小鳥學飛》的故事。
二、感悟自信
（一）看故事《小鳥學飛》
（1）同學們，看了這個故事，你認為小鳥為什麼會成功呢？（根據學生回答歸納）
（2）小鳥通過自己不斷嘗試，刻苦學習，終於飛上了藍天。接下來，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。
（二）不自信的亮亮與自信的晶晶
1、看視頻
看了他們剛才的表現，你知道他們心裏是怎麼想的嗎，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。
2、説説心裏話
（1）聽了他們的想法，你比較欣賞誰呢？為什麼呢? （師適時引導、點撥，歸納）是啊，晶晶勇於嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。
（2）那看了亮亮的表現，你有什麼心裏話想對他説的呢？（師適時引導、點撥，歸納）
3、小結：你們為自信之樹增添了這麼多的綠葉，它又煥發出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。
三、體驗自信
1、敞開心扉
不只是亮亮；我們每個人都有不自信的時候，這是我課前瞭解到的同學們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。
2、同學們，聽了他們的想法，你能用剛才學到的方法來幫助他們找回自信嗎？可以在小組裏大膽説出你的想法。
3、全班交流，彙報。
4、謝謝同學們的幫忙，如果以後你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！
四、展示自信
1、孩子們，現在你是否覺得自己充滿自信呢？那借此機會，老師給大家提供一個舞台，讓同學們來展示一下自己的拿手絕活，好嗎？
2、小結：看着大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的祕訣吧！讓我們把它寫在自信之花上，好嗎？
五、珍藏自信
1、寫一寫我的祕訣，寫完以後把你的祕訣和小組裏的小夥伴説一説。
2、指名把自己的祕訣與大家一起來分享。並把自信之花貼到自信樹上。
3、看着小夥伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。
4、通過我們全班同學的努力，這棵自信之樹正煥發出新的生命力，自信之花遍地開。（板貼課題）這棵自信樹以後就留在咱們教室裏，要是你們遇到什麼困難或不自信的時候，就來看看自信樹上的方法，讀讀自信的祕訣，相信你們一定會找回自信的。
4、送給大家幾句關於自信的格言，希望你們能時刻勉勵自己。
5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，願你們在今後的成長道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見。
以健康為主題的活動方案14
【設計意圖】
沙包的材料簡便，物美價廉，容易蒐集，而且玩法多樣，我嘗試設計了沙包樂的活動，使幼兒在玩的過程中既能夠鍛鍊身體，還可以提高能力，體驗合作遊戲的樂趣。
【活動目標】
1、鍛鍊幼兒手腕的控制能力，創新多種玩沙包的方法。
2、發展幼兒的創造力和動作的協調能力。
3、體驗合作玩沙包的樂趣。
【活動準備】
每人一個沙包（沙包上縫一根布繩）。
【活動過程】
一、 幼兒根據音樂做熱身運動。
二、 幼兒自由創新玩沙包
幼兒在户外場地上分散站好。
踢：幼兒右手提沙包上的布繩，用右腳內側去踢沙包，看誰踢得多。
走：幼兒將沙包放在頭頂上向前走；幼兒用下巴（或雙腿膝蓋、雙腳、）夾住沙包向前走（或跳）……
投：幼兒站在起始線上朝牆擲沙包，比比誰的沙包落地後離牆最近或最遠。
拋：幼兒將沙包當流星球，朝上拋，試試能不能接住。
三、 幼兒合作玩沙包
1、把幼兒分成兩隊對面站立，兩隊保持一定距離，其中讓一隊幼兒向另一隊扔沙包，另一對接住，然後拋回去。
2、遊戲《小螞蟻運糧》把幼兒分成兩隊，每對中兩名幼兒一組，一名幼兒做小螞蟻在地上爬，另一名幼兒把沙包扶在爬的幼兒的背上，兩名幼兒合作聽着《爬呀爬》音樂從起點爬到終點，看那對最先到達為優勝隊。
3、遊戲《射門》把幼兒分成兩組，每組從另一組中挑出一名幼兒當守門員，本組幼兒做踢球員把沙包做球踢向球門，守門員接住時不計數，守門員接不住使球進門時計數，看哪個隊進球多為優勝隊。
四、幼兒跟隨音樂做放鬆運動
五、活動延伸：
幼兒回家與家長繼續創新沙包玩法。
