公司簡單拓展訓練方案

為了確保事情或工作科學有序進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是計劃中內容最為複雜的一種。我們應該怎麼制定方案呢？下面是小編精心整理的公司簡單拓展訓練方案，歡迎閲讀與收藏。

公司簡單拓展訓練方案1

通過團隊實操、心理啟發、技術檢測、個人嘗試、團隊作為、軍事行為等項目體驗參與及環環相扣的課目設計，令學員在全程培訓的氛圍中，寓教於樂、寓教於智，增強主動參與性，形成嚴守紀律、堅決執行、承擔責任和永不放棄的團隊精神，從而達到凝練企業團隊合力作用的效果。

08:00-09:30在公司指定時間地點集合出發準時到達基地、更換訓練服。

09:30-10:00項目名稱：破冰起航團隊文化建設——《我們的團隊我們的家》。

培訓目的：激發學員的熱情，用心感受同事之間的情感，全身心地融入團隊中來，進入訓練狀態;增強學員之間的觀察、溝通、表達及呈現能力;塑造團隊精神，鍛鑄企業之魂;打破僵局、活躍氣氛，加速學員間的融洽，建立基本的夥伴關係及團隊精神;拆開原有的組合，使不熟悉的學員有機會在一起交流，迅速形成組織榮譽感。

10:00-11:00拓展項目：有軌列車。

項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住繫於木板上的繩子，向指定的方向行進。

培訓目的：團隊協作、提高團隊意識、執行力、增強信心、勇於向前的精神、服從管理、明確目標。

11:00-12:00拓展項目：跳出真我。

項目簡介：面前一米的地方是一根懸在空中的橫槓，在隊友的齊聲鼓舞下，你有信心戰勝自我嗎?(挑戰個人心理承受能力，增強團隊信任與合作)。

項目目的：增強個人的自信心，鍛鍊膽識，面對問題時保持冷靜的頭腦,對各種問題進行分析，從而做出準確冷靜的判斷(突破自己、勇於挑戰、困難與壓力、提升自己、成就自我。)

12:00-13:30午餐品嚐特色嶺南農家風味餐，稍微休息後進入拓展基地。

13:30-14:00拓展項目：破冰熱身遊戲。

14:00-15:00拓展項目：達芬奇密碼。

一、項目描述

探馬來報，第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數字;按着特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬於你

二、項目目標

1.羣體決策的方法及意義，有限理性代替方案。

2.大膽嘗試，勇於付出，挑戰未知領域，培養創新意識。

3.合理的分工與合作，資源的優化配置。

4.認識統一指揮的意義與重要作用。

5.體會對於團隊的領導技巧角色的合理分配與運用。

　三、15:00-16:00拓展項目：畢業牆

項目簡介：在不借助任何工具的情況下，團隊所有成員徒手翻越一堵4.5米高的牆。

項目目的：建立同心協力、克服困難的信心;通過身體接觸來增進來自不同工作領域的員工之間的瞭解;鼓勵學員更投入地工作，達到組織的期望。瞭解個體多樣性，有效地利用人力資源;共同分享成功的喜悦，體會團隊的力量;培養團隊協調、合作的精神;如何進行有效分工與配合;加強共同解決問題的意識。

備選項目：珠行萬里、天使之手、天梯、怪獸過河、鼓動人心、驛站傳書、無敵風火輪、呼吸的力量、羅馬炮架、扎閥泅渡，等等。

　四、16:00-16:30總結回顧與分享

內容：教官對一天的課程做一次總評，帶領學員進行分享。對整個活動進行總的'昇華;將我愛我家(貴公司)的情感帶入分享之中;評選出活動中的優秀份子，並對其進行獎勵。

目的：整個培訓流程讓大家感到的不僅僅是新鮮、刺激，更多的還是在完成項目的過程中，大家從中體驗到的團隊的力量，一個團隊的溝通力、協調力、凝聚力、創新力、行動力是這個團隊制勝的關鍵所在。一個團隊的整體能力並不是所屬成員能力的簡單相加之和。它是一種無論在數量還是質量上都超出原有成員能力的新的力量。

五、心旅程安全保障體系

安全對體驗訓練意味着嚴謹的規章制度，它已融入到心旅程人的日常工作和生活習慣中。富於經驗的培訓師和教練嚴格依照安全程序、監控活動的全過程。而在關鍵的訓練器材，全部使用國際權威認證機構認證(如UIAA、CE、ISO9002)的户外訓練裝備和一流品牌，並嚴格遵守器材的檢查和更新制度。

1、安全原則：拓展培訓全部過程中，參加人員的人身安全始終是我們各項拓展培訓的生命線。堅持“安全第一、預防為主”的工作方針，從根本上消除一切不安全的因素，杜絕安全事故的發生。

2、安全目標：實現拓展培訓的安全目標，我們定位在絕對安全。(100%)把安全培育成我們日常生活的一種方式、一種理念。

公司簡單拓展訓練方案2

為增強團隊凝聚力和執行力，提升團隊協調能力及溝通能力，公司舉行簡單的課外拓展訓練。

一、課程目標

正確理解團體與個體、團隊成員之間的關係;完善人格，實現暢快表達意原和聆聽別人的觀點;最終為形成高績效團隊奠定基礎。

快速凝練即時團隊。發掘1+1>2團隊潛能，突破固有習慣障礙，尋找提升組織機能渠道。

二、課程收穫

解除隊員的思想武裝，消除人與人之間的隔閡和陌生感，拉近團隊隊員的距離，為受訓隊員搭建友誼的橋樑，增強團隊成員的溝通、協調與凝聚力。

建設鷹狼團隊：塑造像鷹一樣的個人，像狼一樣的團隊

鷹：剛毅、堅強、迅敏、果敢、專注、進取、雄居高山之巔，搏擊藍天之上

狼：協作、信任、服從、忠誠、關愛、智慧、冷靜、頑強、策略、形成團隊的狼族，是個強大，不可侵犯的整體。人的行為產生的原因可以分為外驅力和內驅力兩種。內驅力指建立在個人自信心基礎上的一種自我達成的成功精神。

在整個員工職能體系的大冰山上，“知識、技能”只是水上部分，而隱於水下不易測量的員工態度、個性、內驅力等情感智力部分，卻是挖掘之“本”。也是企業發展的強大驅動力。心旅程培訓項目將啟動這一強大驅動力，滿足員工的自尊和自我實現等心理需要，使員工渴求不斷地完善自己，將自身的潛能發揮出來。在這個過程中，員工熱情主動地投入項目任務的完成中，並將此激情延續到工作中去。

採取體驗式的培訓流程，即：

導——體驗——分享——總結

我們堅信：沒有完美的個人，只有完美的團隊

“鷹狼團隊”拓展體驗目標

A、增進個人的有效溝通，增強團隊的整體互信

B、提升開放式的思維模式

C、將團隊凝聚力提升至更新的層面

D、提高團體的領導、執行能力

E、有效的'將培訓與娛樂融為一體，體驗快樂，寓教於樂

三、對個人而言

認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;調試心理狀態，達觀面對工作與生活的挑戰;認識羣體的作用，增進對集體的參與意識和責任心;啟發想象力和創造力，提高解決問題的能力;改善人際關係，學習關心和更融洽地與他人合作;學習欣賞、關注、愛護大自然。

四、對企業而言

全面明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力;樹立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識;改善人際關係，形成積極向上的組織氣氛;促進組織內部的溝通與交流;挖掘員工在工作上的更多潛能;形成從容有序的團隊運作風格。