手上長了小紅點解決方法介紹

在治療期間避免食用一些刺激性食物，例如：葱、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒等容易引起濕疹的食物，還有一些列魚、蝦、海鮮等海味都最好是禁止食用。

手上長了小紅點緩解妙招一

長期生活要有規律，保持長期的充足睡眠；身上的肌膚需要長期清潔，經常用冷水熱臉；生活中保持皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚乾燥；避免長期紫外線的'照射，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脱皮等症狀；選用適合自己的護膚品，不要濫用盲目的跟隨他人使用不適合自己的護膚品。選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化粧品；儘量使用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚的以改善；儘量不化濃粧，對皮膚進行觀察和保養護理。

手上長了小紅點緩解妙招二

及時補充維生素C，由於長期缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯乾,從而引發敏感症狀。在含豐富維他命C的水果中,梨與奇異果是首選,多吃有助於對抗外來敏感。手上長了小紅點要留意，護膚品成分中常有一些容易引起敏感的化學物質，在購買產品前請注意看外包裝，例如：含酒精、山梨酸、防腐劑、fragrance等。患者最好不要選太濃太刺激的鹼性產品。因為鹼性物質太強,易傷肌膚；最好是以温和而偏微酸性的潔面乳為佳。此外,潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡,以免因磨擦而造成敏感。爽膚水中含有酒精,除了會令敏感皮膚髮紅外,當酒精揮發後,還會令皮膚繃緊,所以應選擇性質温和不含酒精、香料的爽膚水。塗抹的時候用食指、中指及無名指的指腹輕彈,千萬不要用力拍打肌膚，防止損傷肌膚。