【推薦】面試一分鐘自我介紹範文9篇

當到達一個陌生的環境後，我們通常會被要求作自我介紹，自我介紹可以給陌生人留下一個好的印象。那要怎麼寫好自我介紹呢？以下是小編為大家收集的面試一分鐘自我介紹10篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

　　一分鐘自我介紹的訣竅一：自我認識 想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什麼好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。最理想就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾為以往的公司設計網頁，並得過獎項或讚揚。但當然，這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。職位愈高，自我認識就愈重要，應將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。

一分鐘自我介紹的訣竅二：投其所好 清楚自己的強項後，便可以開始預備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟件公司，應説些電腦軟件的話題：如是一間金融財務公司，便可跟他説錢的事，總之投其所好。但有一點必須緊記：話題所到之處。必須突出自己對該公司作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。學生一分鐘自我介紹也是 要特意的注意一下。

　一分鐘自我介紹的訣竅三：鋪排次序 內容的次序亦極重要，是否能緊握聽眾的注意力，全在於事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印象分。

一分鐘自我介紹的訣竅四：身體語言 不管內容如何精彩絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必須留意自己在各方面的表現，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習對象，儘量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也可表現自信。曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的佔了70%。所以，若想面試成功，便應緊記注意一下你的身體語言。

我叫XXX,來自****.****年*月份以專業考試得分第*的好成績畢業於****大學的XX專業。在校期間,我曾在XX公司實習過，XX公司和貴公司是同類行業。我性格開朗,善於微笑，長於交際，會簡單日語及芭蕾舞。我相信，這一切將成為我工作最大的財富。我在很久就注意到貴公司，貴公司無疑是**行業中的領頭者(將你所瞭解的公司榮譽或成果填上)。同時我又瞭解到,這又是一支年輕而又富有活力的隊伍。本人非常渴望能夠在為其中的一員，如果有幸獲聘，本人將以為公司創造最大利益為自己最大的利益,真誠做好每一件事，和同事們團結奮鬥，勤奮工作，加強學習，不斷進步!謝謝!

主考官您好，我叫xxx，是一個性格開朗、自信，不輕易服輸的人。日常生活中我喜歡與人交往，通過與各種朋友相處，學習到了很多自身缺乏的優點。在學習上我積極認真，努力掌握專業知識，現在已經具有相關的辦公室事務管理、文書擬寫與處理公共關係策劃與活動組織等能力。

在校期間我曾擔任系團委、學生會組織部部長，在工作中具有高度的責任感，能出色的完成本職工作，並協助別的同學，有很好的組織能力及團隊協作精神。

學校的學習、工作與日常生活使我樹立了正確的人生觀、價值觀，形成了熱情上進的性格和誠實、守信，有責任心的人生信條。

面對社會的種種挑戰，雖然我的經驗和某些方面的技能水平不足，但相信在今後的學習、日常生活、工作中我會越做越好，以不懈奮鬥的意念，愈戰愈強的精神和忠實肯幹的作風實現自我人生價值。

請主考官你能給我這一次機會，給我這一個可以讓我充分發揮的平台，我一定會在以後的工作中取得更好的業績。謝謝!

尊敬的學校領導、老師、親愛的同學:

我叫鄭曉明，今天我很榮幸地站在這裏表達自己由來已久的願望:我要競選學生會宣傳部幹部;在這裏，我鄭重承諾:我將盡全力完成學校領導和學生對我的任務，使學生會成為一個現代化的積極團體，成為學校的得力組織。

我活潑開朗的性格，做事冷靜，果斷，顧全大局的狗(根據自己的性格寫，揚長避短)，大一期間，共青團委員會紀律檢查部門(或班幹部和其他部門)我工作了將近一年，在這短暫的一年，我學會了如何開展自己的工作，學會忍受，學會解決一些工作上的矛盾，知道如何協調好紀檢部門成員之間的關係，能夠處理紀檢部門和其他部門之間的關係，將動員一切可以團結的力量，也學會了如何促進應用能力，如何處理工作和學習之間的矛盾。這一切證明:我有能力勝任學生會的宣傳，能夠帶動學生會往更好的方向發展。

如果我成為學生會的宣傳幹部，我要進一步完善和提高自己的各方面能力的質量，進一步提高他們的工作熱情，充滿熱情和積極的態度對待每件事，進一步增強責任感和創新能力，開拓進取的工作，創新，願意向他人學習，做錯了會改變，有好的意見建議會接受，堅持自己的原則。

如果我成為學生會的宣傳幹部，我將原來的體制改革，促進學生會的發展，協調各部門的每週檢查的負責人，通過其部門的成員反應情況。

面試的第一個環節是請考生“自我陳述一分鐘”，一分鐘的內容包括自我介紹和未來的職業規劃。大部分考生的自我陳述時間把握的比較好，不過也有個別考生嚴重超時。

針對“自我陳述一分鐘”這個話題，談談“第一印象”和“成見效應”。

“自我介紹”是一個人必備的人生名片。雖然這張名片是隱形的，但是，無論是到一個新環境，還是參加各種面試、求職、相親、聚會等等，“自我介紹”這張名片的功能，就是在最短的時間裏，為自己贏得關鍵的“第一印象”。

“第一印象”是指在與他人的交往中，得到的有關對方的最初印象。

第一印象總是很鮮明、很牢固，往往決定着人與人今後交往的依據。當然，第一印象也並非總是正確的。但是，如果第一印象不是太好，就會給對方留下一個心理成見，這種成見若是留下過重的痕跡，還會引起一連串的“成見效應”，以及“光環效應”等。

“成見效應”是指平素積累起來的，對某人、某事的看法，這種看法直接影響到今後對人與事的評價。

“成見效應”和“光環效應”，在人際交往中，雖有過於誇大的嫌疑。但是，鑑於普通人的基本特性（內隱人格），即普通人人際交往中的信念。就是説，人們總是習慣性的從一個人的外表去直覺這個人的內心，或者是從一個人內在的性格特徵，去泛化到對他人外表的評價。

有一位心理學家將某一個男人的照片交給兩組學生看。心理學家對第一組的學生説：照片上的人是一個惡習難改的罪犯；對第二組的學生説：照片上的人是一位著名的學者。並分別要求兩組的學生，口頭描述照片上這個人的形象。

第一組的學生是這樣描述的：他深深的眼睛裏隱藏着兇光，一副向外翹起的下巴，顯示出他在幹罪惡夠當時，極其殘忍、死不回頭的決心。

第二組的學生是這樣描述的：他深陷的眼睛裏，流露出深邃的思想，他向外翹出的下巴/，現實了他在探求真知的道路上，克服困難的意志力。

一張照片，兩種截然相反的描述，這就是受到成見效應的影響。

如何在研究生面試的一分鐘自我介紹中，留一個好的第一印象呢？

1、自信淡定。四年大學生涯，經歷過許多次的自我介紹，如今過五關斬六將的衝進了研究生複試分數線，似乎已經沒有理由不自信了。可以在面試前，對着鏡子練習自信的表情，讓自己的眼神再堅定一點，給自己一個積極的心理暗示，並在腦海中反覆預演一下面試的過程。

2、面對微笑。打開信任之門的鑰匙是真實的微笑。那些僵硬的表情，尷尬的面部肌肉，顫巍巍的聲音，只能反應內心的緊張。對着鏡子，將嘴角微微上翹，露出6顆牙，繼續笑，再露出2顆牙，發現自己的眼角出現淡淡的魚尾紋時，這樣的微笑，流露的是真誠，誰看了都會喜歡。第一印象肯定不會差。

3、陳述簡潔。一分鐘的自我介紹，用簡潔的語言把自己過去二十多年裏，最有特點的經歷、最有成就的地方用精煉的語言進行陳述，對未來的職業規劃，可以把自己對人生的計劃，考研對人生軌跡的改變，以及對所報考學校的鐘愛等等，進行簡單的陳述，並注意肢體語言。

最忌諱滔滔不絕的對所在單位進行宣傳，個人簡歷就是介紹個人的經歷，言簡意賅，突出重點。一分鐘的簡歷陳述，最好事先對着鏡子練一練。

4、對鏡練習。別以為鏡子的作用就是穿衣帶帽時檢查是否得體。其實，鏡子最大的作用是一個練習場，裏面有教練、也有觀眾，當然都是自己。無論是練習微笑，還是練習自我介紹，還有演講等，可別忽視鏡子的作用。

面試的時候，儀表整潔、得體也很重要。在面試中，女性最好不要化濃粧。面試現場一定記得將手機靜音，在等待其他考生面試時，坐姿要正，不要來回移動身體。

不打無準備之戰。堅定自信，有備而來，肯定是凱旋而歸。

預祝每一位願意繼續讀書學習的.同學們心想事成，金榜高照。

你好!

我的名字叫xx，我畢業於xx校區的xx專業，選修課。

在校期間，主修課程為xx(此處增加相關專業課程或選修課程，尤為重要)。然後介紹了我通過系統學習掌握的技能和潛力。根據學到的知識,我也參加過一些具體項目的實施,如獨特的優秀大學,我負責的主要模塊- -領袖或做- -,- -的技能和知識應用(申請相關課程),取得了什麼樣的成就。在實踐中，我們加深了對xx的瞭解，提高了此類工作的實際操作潛力。

此外,我還參加了一些校園社區活動,如- -(在這裏,最好是説1 - 2喜歡大學週年或大學運動會),我加強了與同學溝通,瞭解團隊合作帶來的效率在所有方面,有了新的感受和知識的團隊合作,責任感。

在性格方面，首先，他們誠實，樂觀，熱情。具有團隊精神，踏實肯幹，責任心強。

申請貴公司的- -職位就是要運用你所學到的知識，在那裏學習和成長。我希望能有這樣的機會在這個職位上發揮我的能力。

各位考官好,今天能夠站在這裏參加面試,有機會向各位考官請教和學習，我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家，希望大家記住我.我叫x漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關係周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,並且對生活充滿了信心.。在外地求學的四中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名x作者是我多年以來的強烈願望。如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛鍊並實現自身的價值，同時,我也認識到，

人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上的，我認為我有能力也有信心做好這份工作。x一個x工作,它追求的是x本身也有的優點和特長與之相切合，所以這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值希望大家能夠認可我給我這個機會!

各位考官：

大家早上好！

我的名字是&&，矮子&&學校，我的成績很優異，我還有在&7公司實習的經驗，我的實踐能力得到了提高，我對於社會上的一些事情也有了一定的瞭解。

本人性格開朗,善於微笑，長於交際,會簡單日語及芭蕾舞.我相信,這一切將成為我工作最大的財富. 我在很久就注意到貴公司,貴公司無疑是**行業中的姣姣者。同時我又瞭解到,這又是一支年輕而又富有活力的隊伍.本人非常渴望能夠在為其中的一員.

如果有幸獲聘,本人將以為公司創造最大利益為自己最大的利益,不講價錢.真誠做好每一件事,和同事們團結奮鬥.勤奮工作,加強學習,不斷進步!爭取給公司一個不一樣的明天。

謝謝!

參加過“三下鄉”活動，主要進行家用電器的維修，增強了服務意識、技巧，提高了與人協作的能力。加入過愛智學社，從而提高了自己的組織、溝通和管理的能力。當過家教，提高了自己的語言表達能力。在户外和超市做過促銷員，學到了很多與人處事的技巧，大大豐富了經驗，使自己做事情更加有耐心。期望崗位：通信技術工程師 , 軟硬件研發工程師 , 測試工程師。向陽花的微笑，每一天努力向上生長