女性乾性皮膚補水的方法

女性如果是乾性皮膚就會有哪些特點呢？乾性皮膚的女性朋友們在乾燥的季節裏是需要做好補水工作的，也可以多吃一些具有補水功效的水果。今天，就來為大家介紹一下乾性皮膚補水的方法和水果吧。

女性乾性皮膚的特點

乾性乾燥。乾性皮膚的表面皮膚水分和油分偏少，在乾燥的秋季空氣中的水分變少，潔面之後皮膚會有緊繃的感覺，這時不但要儘快把面部皮膚的水分擦乾，擦上保濕的營養水，用輕拍的手法讓皮膚迅速滲入水分，然後抹上保濕的面霜，讓皮膚儘量減少水分的蒸發，最好的上粧之前用水分噴霧再次滋潤下面部。

容易起皮。乾燥的皮膚暴露在空氣中，很容易起皮，無論你補充多少水分但皮膚依然會掉屑起皮，這是為什麼呢，有沒有想過是沒有去死皮的關係呢，老化的角質會阻礙水分滲透入皮膚，定期去角質不但可以把皮膚表面的髒東西都洗掉，還可以幫助護膚水能有效的.滲透，達到皮膚保濕補水的目的。

易生皺紋。女人最怕就是皺紋，有皺紋在臉上多少會給你增添些歲月的痕跡，很容易透露年齡。所以抗皺永遠是25歲以上的女人的話題。如果因為空氣乾燥而出現的細紋如果不好好護理的話會向深度皺紋方向發展，所以可見保濕的對你皮膚的質感有多大的作用。

易現鬆弛。皮膚鬆弛是皮膚老化的前兆，如不加以護理就會出現兩頰的肌肉鬆弛下墜，會增長几歲的徵兆，在平時的日常護理階段，護膚的手法也是很重要的，採用局部穴位按摩的方法，可以加速臉部的血液循環，排出多餘水分與加強肌肉的運動，從而擺脱皮膚鬆弛的現象。

容易過敏。由於乾性皮膚的水分偏少問題，乾性皮膚美眉的面部皮膚往往會偏薄，這樣皮膚就很容易經過化粧品保養品的護理之後出現皮膚過敏的現象。這時要停止護膚品的使用，只用自來水來清潔，在局部皮膚有過敏現象的時候，我們適當的可以使用些蘆薈產品，幫助皮膚鎮靜，儘早恢復皮膚常態。

那麼，女性乾性皮膚要如何保養呢？

女性乾性皮膚的保養方法

潔膚：乾性皮膚應選用温和的清潔類產品洗臉。避免使用清潔能力過強的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等。最好選用温和的清潔乳液進行潔面，並適宜用軟性涼水或室温水沐浴。蒸氣浴面或者在沐浴熱敷臉部肌膚也是個不錯的方法。

爽膚：潔面後，使用補水功能強大的化粧水，可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。

去角質：乾燥的肌膚新陳代謝比較緩慢，選擇兩三週去一次角質就可以了。產品也要儘量選取水洗式的，不刺激的，避免使用那種大顆粒的磨砂性質的產品。以免過度刺激肌膚，導致肌膚的更加敏感。

鎖水：注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。從室內突然接觸室外乾燥寒冷空氣時，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

面膜補水：每週的補水面膜可以做兩次，面膜要選用營養濕潤型的，以達到滋潤、減皺、防鬆弛的作用。

日間防護：太陽光仍然是肌膚最大的敵人，其實秋冬陽光的殺傷力並不會比夏日弱哦！所以，出門地定要擦上防曬型的日霜，組織紫外線對肌膚的侵害。

女性乾性皮膚吃什麼水果好

葡萄：葡萄的營養豐富，味甜可口，主要含有葡萄糖，極易為人體吸收，而且葡萄所含熱量非常高，且葡萄中大部分有益物質可以被人體直接吸收，對人體新陳代謝等一系列活動可起到良好作用。所以乾性皮膚的人們最好是多吃葡萄。

蘋果：蘋果含有非常豐富的營養元素，因而它的美容功效也非常之多。不管你想要獲得什麼樣的美容效果，常吃蘋果都是一個不錯的選擇哦！而且蘋果不僅能美容護膚，還能保護我們的健康。因而蘋果對於乾性肌膚的女性來説，是一種非常適合食用的食物。

火龍果：乾性肌膚的女性一定要多吃火龍果，這是一種非常值得多吃的美容水果哦！火龍果中含有豐富的磷，能夠促進細胞的新陳代謝，幫助我們養護肌膚。其次火龍果中還含有豐富的維生素、膳食纖維以及花青素，都是美容護膚的有益元素。

女性乾性皮膚，不如就試試以上方法吧。