學習感動中國十大人物蘇炳添先進事蹟心得體會

當我們經過反思，有了新的啟發時，馬上將其記錄下來，它可以幫助我們瞭解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的學習感動中國十大人物蘇炳添先進事蹟心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

學習感動中國十大人物蘇炳添先進事蹟心得體會1

9秒區，代表百米世界頂級水平，曾是亞洲人禁區，1932年，第一位站上奧運賽場的中國運動員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年後的2015年，亞洲人才跨進9秒區，這個亞洲人就是蘇炳添。

這樣的突破，源自於他2012年第一次參加奧運會。蘇炳添遇到了最強大的對手，世界第一飛人博爾特。

2012年，蘇炳添與博爾特同場競技，感受到差距的他給自己立下目標：跑進百米9秒區。為此，他反覆訓練摸索，大膽決定更換起跑腳，“重新學習跑步”；“受傷時我思考過是不是跑不動了，但我告訴自己，養好傷病還可以繼續飛翔。”

東京奧運會，他跑出9秒83打破亞洲紀錄，成為首位闖進奧運會男子百米決賽的亞洲飛人。他超越了年齡和傷病，更超越了自己！

有句公益廣告説：人生不是賽場，理想不容退場。作為年輕有夢的'公職人員、黨員幹部，讓我們守好“三棄”法則，帶着堅韌、自新、果敢，把自己的發展融入黨、國家和民族的偉大事業中，共踏新徵程，共赴中國夢！

學習感動中國十大人物蘇炳添先進事蹟心得體會2

君子棄瑕以拔才，破繭化蝶的思變之志。蘇炳添出色的專業特點之一是啟動銜接加速跑，在運動生涯的前十幾年都保持着“前面能有多快就多快，後面能頂就頂”的運動習慣在起跑時就用最大速度，但“欲速則不達”，世界頂級的百米運動員起跑都“慢”，在四五十米時才用上最大速度。

2014年，已經25歲的蘇炳添意識到了自己跑步的節奏有問題，要變！要變跑法！起跑要“慢”！已經不年輕的蘇神開始改用左腳起跑，要知道百米運動員的巔峯時期剛好是25歲左右，冒着荒廢整個巔峯年齡的巨大風險改跑步習慣需要莫大的勇氣，稍有不慎將會斷送整個職業生涯，我們無法瞭解改變跑法之後的艱辛，無法瞭解那段時間連女運動員都跑不贏的痛苦，但要進10秒以內，必須要“變”，必須改節奏，必須合理分配全程的力量。運動員改變技術後通常需要好幾年時間才能追平以前的成績，但蘇炳添只用了一年時間便超越了自我，跨入了10秒大關。

“每天進步一點點”，鍥而不捨的進取之志。當奧運記者為百米半決賽運動員賽前留影時，蘇神右手比劃了一個“一點點”的手勢，他説手勢的意思是“每天進步一點點”。古語有云，“不積跬步無以至千里”，簡單枯燥的事情，只有主動去做，重複無數遍，你才會發現其中的價值所在，才能發現自己一次又一次重複的收穫、複雜的工作，只要你主動去一遍又一遍地摸索，你終究發現它僅僅是你手中一份簡單的.事情而已。做好身邊的一件件小事，每天進步的那麼一點點，將會為你指引方向，完成夢想。如果你的目標仍在你的口中，請你用它作為一個鞭策，來為你的行動起航，如果你還在為一件小事而百般推諉，請想想你的千里之志！每天進步一點點，正是這每天的一點點，使他從15歲時的11秒72，到16歲11秒34……2015年，在鑽石聯賽尤金站以9秒99打破黃種人紀錄；2018年，以鑽石聯賽巴黎站的9秒91打平亞洲記錄；到2021年8月1日，在東京奧運會男子100米半決賽中以9。83秒刷新亞洲紀錄……是的，正是這每天微不足道的進步一點點，使他站上了奧運會百米決賽的賽道。

咬定青山不放鬆，篤定奮進的鴻鵠之志。蘇炳添對夢想的堅持，不是一年，也不是兩年，而是17年。長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗？蘇炳添曾在知乎上回答了這個問題：“很枯燥。但是想想自己最終的目標是什麼，就又走回正軌，還是想要追求自己的夢想。”“有時你在特別累、特別無聊、特別枯燥的時候，你想一想自己的目標，那就不累了。我的目標就是跑得更快。”是的，是跑得更快的夢想讓他堅持了下來，是追求更快的目標讓他堅持了下來，讓他耐得住寂寞、守得住清貧，朝着目標一年又一年地訓練。

雖然天賦不夠身高只有1米73，雖然起步較晚17歲的“高齡”才進入田徑隊，雖然戰績少、起點低，已經是第三次參加奧運會，在2018年之前從來沒有拿過賽事的冠軍，但那又怎樣！有志者事竟成，蘇炳添做到了，9秒83，亞洲第一人，中國第一人！