關注你我心靈讓健康伴隨成長範文

各位同學各位老師早上好。

今天我的國旗下講話的主題是“關注你我心靈 讓健康伴隨成長。”

心理學是一門既古老又年輕的學科。在古希臘的德爾菲神廟裏立着一塊碑石，上面刻着一句神諭：“人，認識你自己。”這句話被認為是古代樸素心理學的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個謎語：“什麼東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路？”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正説明了古人從很久以前就開始了對自我的探索。簡單地説，心理學是研究人的學問。

因而學校在上週學校特別舉辦了第二屆心裏節，高三學子們的問題也亟須解決。

朝展青簡對日湧，夜銜硃筆枕月眠。

高三是苦澀的，埋首於書山題海，滿心滿眼除了公式定理便是各色文字符號，身心俱疲，早起晚睡，過着兩頭不見太陽的日子。苦，是真的苦，但在有目標，有信念，在這緊張忙碌的日子裏，我們每個人的內心也是充盈的。

努力造就實力，態度決定高度。今天多一分拼搏，明天便多幾分歡笑。下面讓我們一起來分享那些有效提升實力的經驗吧。

首先，我們要保持冷靜的頭腦。大學聯考，是一場沒有硝煙的戰爭，要想打贏這一仗，必須有一個冷靜的頭腦。要學會分析，分析了"失敗"的原因，才可以“對症下藥”。再次，要有知難而進的勇氣。擺正自己的位置，在老師和同學們的幫助之下查漏補缺，改進學習方法，爭取利用剩下的時間迎頭趕上。從來狹路相逢勇者勝，不懼怕起步晚，有知難而進的勇氣，有頑強拼搏的毅力，在大學聯考考場上才能左右逢源，旗開得勝。

夢想應該足夠大，這樣任何現實困難都將變得渺小；世上沒有一蹴而就的夢想，只有一步一步走才能實現！成功，貴在堅持、難在堅持、成在堅持！

其次，面對大學聯考，保持良好的`心態也同樣重要。離大學聯考越近，面對各方面的壓力、如山的習題，我們往往會出現煩躁的心理。這時調節減壓至關重要。我們只需明白：只要自己盡力了，就能無怨無悔！畢竟，不問收穫，但問耕耘，天道酬勤！而想要自己盡力，就必須靜下心來，笑着迎接每一天，以一顆平常心面對大學聯考。

講方法，謀技巧，志在必得；穩心態，提效率，勝利在前。大拼六十天，定能攀花折桂；勇搏兩個月，必然金榜題名！因為挑戰人生是我們無悔的選擇，決勝大學聯考是我們不懈的追求！

第三，我們要學會把握自我，挖掘潛能，最終戰勝自我。複習時踏踏實實緊跟老師，但同時也要有自我的意識。面對迎考複習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰勝自我”，才能海闊天空！

第四，我們應勤於總結，適度自信。把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的機會。題是做不完的，關鍵在於打好基礎。勤於總結，尋找規律，才能一通百通。大學聯考，拒絕一切猶豫，並且任何怯弱都無濟於事。自信，是成功的起點；失去信心，必然導致失敗。

何必為自己的欠缺、自己的失敗而沮喪呢，何必為別人的嘲笑、別人的諷剌而痛苦呢，這些是上天賜給你我的福分，把人生一切不幸的遭遇照單全收！我們感謝上蒼所做的一切不合理的安排！感謝社會的殘酷！感謝世態的炎涼！感謝人生的痛苦！因為，越磨礪，越光芒！

高三，莘莘學子的真情演繹緩緩宕開……

在大學聯考中有位考生寫過這樣一段話：我曾經埋怨過，腳底發黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發覺霍金轉動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……

是的。高三是很苦，可是不經歷風雨怎麼能看見彩虹呢？我們都驚羨於雄鷹展翅翱翔的俊逸姿態，誰曾想過它們幼時要經歷兩次斷翅之苦呢？既然這樣，我們用剩下的時間來錘擊敲打，又有什麼可怕的呢？當我們走過大學聯考，回望來時那朝讀夜誦的日子，我們定會相信，美麗的夢用心灌溉，終將收穫碩果累累！

謝謝大家。————高三八班