乒乓球説課
本節課貫穿新課程理念，以健康為第一指導思想，能夠讓學生較好地掌握好乒乓球技術，提高學生對乒乓球的積極，使乒乓球成為學生業餘娛樂鍛鍊的方法。
一、教學目標
1、掌握乒乓球基本動作技術
2、學好平擊發球和發右側上旋球
3、探索旋轉球的奧妙
二、教學要求
1、在各種比賽遊戲中，培養學生團結合作、克服困難的精神
2、在練習中讓學生掌握平擊發球和右側上旋球
3、引導學生根據乒乓球教材內容，選擇適合自身鍛鍊的方法
三、教學重點、難點
重點：拋球與揮拍動作協調
難點：掌握好擊球點的高度為第一落點的`位置
四、教學任務
1、乒乓球運動簡介
2、學習發球——女生平擊發球，男生髮右側上旋球
3、熟悉球性
4、教學比賽
5、提高學生對乒乓球興趣，培養學生身體靈敏性、機智品質。
五、教學方法
講授法、示範法、集體練習法
六、教學原則
符合學生的生理特徵的原則，適應學生心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則
七、教學內容
1、女生平擊發球，男生髮右側上旋球
2、熟悉球性
3、教學比賽
八、教學過程
㈠開始部分
常規教學：①集體整隊；②報告人數；③師生問好；④宣佈課內容。
㈡準備部分
①沿球枱變向跑；②徒手操，4×8拍；③遊戲——單向跑動擊球比賽
㈢基本部分
①乒乓球運動簡介；②學習發球——女生髮平擊發球；男生髮右側上旋球；③熟悉球性；④教學比賽——跑動擊球比賽。
㈣結束部分
①放鬆練習；②課後小結；③佈置作業；④師生再見。
九、場地器材
乒乓球拍51只，乒乓球51個，乒乓球桌8張
十、本課的平均心律：
100－120%；練習密度：30－50%
《乒乓球》教學設計
任務：
1、乒乓球運動簡介；2、學習發球——女生平擊發球，男生髮右側上旋球；
3、熟悉球性；4、教學比賽；5、提高學生乒乓球興趣，培養學生身體靈敏性，機智的品質
部分
時間
內容
組織教法
備註
開始部分
5分
1、集體整隊；
2、師生問好；
3、宣佈課後任務，講本節課的安排
4、安排見習生
1、集體隊形
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
2、課堂要求
注意聽講，氣氛活躍，認真學習，服裝整齊，見習生隨班聽講
準備部分
10分
1、沿球枱變向跑
2、徒手操
①關節運動
②擴胸運動
③體側運動
④全身運動
⑤弓步運動
⑥原地小跳
3、遊戲——單向跑動擊球比賽
1、沿球枱跑
方法喊口令，向前跑—側身跑—原地跑。
2、原地轉向教師並拉開距離
要求：動作規範、到位，動作放鬆，舒展
3、遊戲
要求：女生六桌，每桌六人，男生兩桌，每桌七人。要有序，積極參加合作默契。看誰失誤的次數少。
基本部分
25分
1、乒乓球運動簡介
講述乒乓球常識
2、學習發球
①女生髮平擊發球
②男生髮右側上旋球
動作要點：
球置掌心垂直上拋
下降擊球觸台越網
3、熟悉球性
①連續託球
②連續對牆擊球
4、教學比賽
——跑動擊球比賽
1、講解、示範
隊形：
分組練習
2、持續顛球100次，對牆擊球100次，距牆1米。
3、教學比賽：女生每張球桌為六個人，男生每張球桌為七個人，圍着球桌跑動擊球，擊球失者退出，最後看哪一桌人數最多為第一名
結束部分
5分
1、放鬆練習
2、課後小結
3、佈置作業
4、師生再見
1、結束隊形
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
2、調節呼吸，同時兩臂向兩側放鬆擺動10次
3、作業，連續對牆擊球100次，距離牆兩米
教學器材：
乒乓球拍51只，乒乓球51個，乒乓球桌8張
