當孩子讓你發瘋時怎麼辦做

當孩子又在惡作劇時，當你都催了10遍他還是不動窩的時候，勞累了一天的你往往難以控制自己的情緒，對孩子吼了起來。對孩子發脾氣，確實會讓孩子害怕。在恐懼中，孩子那些讓你心煩的行為暫時看不見了。但他會怎麼樣呢？有這樣幾種可能：

●乖乖地聽你指揮，你讓幹什麼，就幹什麼；

●他被嚇呆了，愣在那兒不動；

●大哭起來，不會再幹你不希望他乾的事，也不去幹你想讓他乾的事；

●學着你的樣子，也發起火來，把你心愛的花瓶扔到了地上。

孩子對人的情緒是十分敏感的。因此，你發脾氣，也一定會影響到他的行為和情緒。但是，他還弄不清，你為什麼發脾氣。也就是説，在很多你發脾氣的時候，他雖然停止了你所不期望的行為，但他並不知道自己到底做錯了什麼。

有時候，情況還會更復雜一些。孩子做錯了什麼，在平常也許並不足以引起你發脾氣。但此時此刻，也許你剛剛和別人吵完架，也許工作上的千頭萬緒正讓你無從理起，也許你剛剛被自己的父母數落了一通，無處發泄……於是，孩子那點小毛病成了導火索。

顯然，有些火發到孩子身上是不公平的，而且，很多時候，發火解決不了根本問題。如果我們總能夠清楚地這樣分析問題，我們當然能夠遵循眾多教育專家和心理專家的建議：冷靜！不對孩子發脾氣！

但是，在現實生活中，我們很難做到。情緒，有時並不受我們的主觀意志的控制。那麼我們該怎麼辦？

換個角度想想看

1．你發火對孩子到底有沒有用？

有用。它阻止了孩子正在進行中的不良行為。緊急時刻，你的一聲吼也許能夠讓孩子避開危險。

2．孩子除了感到害怕，還學到了什麼嗎？

（1）除了他自己以外，還有別人存在，別人也是有脾氣的。他要學着尊重別人。

（2）情急中，每個人都會發火。

（3）這種情緒表達有可能給彼此的`關係帶來緊張的氣氛，事後，父母往往會通過一定的行為來消除緊張，修復關係。

3．你發火對你自己到底有沒有用？

也有用。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之後，你的頭腦很快會理智起來。有不少父母，剛吼到一半，就已經知道自己很過分了。

跳出陷阱

1．不必刻意壓抑自己，讓孩子瞭解一個真實的你。否則你積攢的負面情緒太多，爆發時更會讓孩子不知所措。

2．無論如何，你都要給自己設一個限：不要打孩子。

3．發脾氣後，最好向孩子解釋清楚，孩子的問題到底是什麼，他該怎麼做；有沒有其他因素讓你心情不好，等等。要通過行動讓孩子感受到你的關心和愛護。

4．可能的話，最好提出預警。如：“我都快忍不住要發火了，你能趕快……”“今天我心情不好，你最好別……”

5．決不能因為發脾氣後的內疚，就放鬆對孩子的要求，該堅持的必須堅持，同時可以尋找其他温和的策略。

6．尋求支持。找一個有類似經驗的好朋友聊一聊，幫助自己把情緒平復下來。