老人抑鬱心慌該怎麼辦好

一、老人抑鬱心慌怎麼辦啊

發現家中老人有類似表現,一定要帶老人去專科醫院就醫。目前有多種安全有效的藥物可治療抑鬱症,但需要專業人員就用藥選擇、治療週期等進行指導。老年人出現抑鬱症狀時,如果能及時得到家人的理解和支持,對於身體的康復將起到關鍵的作用,可以採用中醫的方法,對老人抑鬱治療對身體沒有太大的副作用,可以起到醒腦安神、舒經通絡的效果,治療抑鬱最好的選擇。

此外,要建議老年人在生活中應該要保持良好的生活習慣,睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質對入眠有一定的負面影響,可以喝些牛奶、淡淡的綠茶;不要壓抑不良情緒,而是通過合適的渠道予以釋放,這是調節與克服人的不良情緒很有效的心理方法。“老年人出現抑鬱症的現象,可以通過補充營養的方式進行改善。維生素及礦物質食物等。最不可缺少的是得到家人的理解和重視,不能忽略輕視,對老人要有極大的耐心和關愛才是最重要的。

二、老人為什麼會得抑鬱症

1、老人得抑鬱症的原因包括親友的`離世,特別是配偶的去世往往對老年人形成較大的精神創傷,容易誘發抑鬱症,有人曾對4489名55歲以上的喪妻者進行為期9年的調查,發現5%的人在喪妻後半年內相繼去世,死亡率比未喪妻的同齡人高40%。此外,周圍的老年朋友的逝世也會引起老年人對死亡的恐懼。

2、老年人退休後對於角色轉變在心理上常常出現不適應,如職業生涯的結束、生活節奏放慢、經濟收入減少等,巨大的落差會產生失落感,導致情緒低落。交往圈子變窄,人際互動減少,缺乏情感支持,也是導致老人得抑鬱症的原因。

3、老人得抑鬱症的原因與個人的人格因素也很有關係。一般來説,素來性格比較開朗、直爽、熱情的人,患病率較低,而性格過於內向、或平時過於好強的人易患抑鬱症。這些老年人在身體出現不適、或慢性病久治不愈時會變得心情沉悶,或害怕絕症、或恐懼死亡,或擔心成為家人累贅,從而形成一種強大而持久的精神壓力,引起抑鬱。

4、老人得抑鬱症的原因還包括身體原因,老年人的各種身體疾病,如高血壓病、冠心病及癌症等,都可能繼發抑鬱症。還有許多患慢性病的老人,由於長期服用某些藥物,也易引起抑鬱症。

三、老年抑鬱症的症狀

1、老年人經常健忘,患者雖然也可能出現與老年痴呆症相似的健忘問題,但它們最大的分別在於痴呆症患者是真的忘記一切,而抑鬱症患者只是堅信自己已忘記。

2、抑鬱症是指一種不尋常、持續的嚴重抑鬱情緒,加上收入驟減(或完全沒收入)、體力漸漸不支、健康出現問題及老友一個個去世。

3、在抑鬱情緒支配下,老人往往自我貶低、自我譴責,認為自己什麼都沒做好。

4、原本睡眠良好的老人會突然變得難以入眠,可雖入睡但醒得過早,或入睡了卻又自感未入睡,此時服用抗神經衰弱症的藥物往往毫無效果。

5、原本排便正常的老人會變得難以排便,嚴重可閉結一週,同時還會伴以種種消化障礙,如食慾大減甚至完全不思飲食,有的還出現腹脹、口臭等症狀。

6、據統計,在55歲以上老年中罹患抑鬱症的比例可高達10%-15%,其中有的病人症狀十分嚴重,甚至走向輕生,因而老年抑鬱症患者的死亡率竟可高至30%。與年輕抑鬱症患者一樣,老年抑鬱症患者發病時即出現原因不明且持續二週以上的情緒低落和沮喪。其中最典型的症狀是是萬念俱灰,並對生活、工作和以前的業餘愛好均失去興趣。

四、怎樣判斷老年人患有抑鬱症

1、失眠或睡眠過多;

2、食慾不振或體重減輕;

3、性慾明顯減退;

4、精力明顯減退,無原因的持續疲乏感;

5、動作明顯緩慢,焦慮不安,易發脾氣;

6、對日常生活喪失興趣無愉快感;

7、自我評價過低、自責或有內疚感,嚴重感到自己犯下了不可饒恕的罪行;

8、思維遲緩或自覺思維能力明顯下降;

9、反覆出現自殺觀念或行為。

上述介紹而定一些症狀都是老年人抑鬱症患者的常見症狀,但是這些抑鬱症的症狀並不見得在任何老年人抑鬱症患者身上都會出現,然而一旦老年人出現上述的任意四項症狀,那麼就要警惕抑鬱症的出現了。