冬季進補膏方有什麼禁忌
冬令進補能預防疾病的發生，以達到養生健體的目的，正如《內經》所説：“藏於精者，春不病温”，膏方進補是冬季一個不錯的選擇，但是膏方進補適合哪些人羣，有哪些禁忌呢？
什麼是膏方？
中醫膏方是中醫藥學中湯、丸、散、膏、丹五大主要劑型之一。在中醫理論裏是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。它是在大型複方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨牀表現而確立不同處方，經濃煎後摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。其中，處方中藥物儘可能選用地道藥材，全部製作過程操作嚴格，只有經過精細加工的膏方最終才能成為上品。
膏方歷史悠久，起於漢唐，在《皇帝內經》中就有關於膏劑的記載，宋朝膏逐漸代替煎，基本沿襲唐代風格，用途日趨廣泛，如南宋《洪氏集驗方》收載的瓊玉膏，沿用至今，同時膏方中含有動物類藥的習慣也流傳下來，明清膏方更趨完善和成熟，表現為膏方的命名正規、製作規範，數量大大增加，臨牀運用更加廣泛。近現代膏方在上海、江浙及廣東廣泛使用，尤以上海為甚。
膏方由什麼組成？
按照膏方中藥物的作用可分為滋補藥、對症藥、健脾藥和輔料四部分。滋補藥有益氣、補血、養陰或温陽等功能，常用的有人蔘、黃芪、熟地，麥冬、蟲草、胎盤等，同時配合使用理氣化濕、清熱、祛瘀等之劑，以增強滋補的效果；對症藥是針對患者當時主要病症的藥物，兼顧祛病和滋補；膏方內的滋補藥多屬粘膩呆滯之品，久服多影響脾胃運化，並易閉門留寇，故一般需加用陳皮、砂仁、焦山楂炒麥芽、白朮等健脾藥，加強吸收，達到補而不滯的功效；輔料主要包括調味的糖類以及收膏的膠類等。
按照藥物的性質可分為三部分，即飲片、膠類及糖類。飲片是起主要治療作用的中藥，一般需辯證施治，根據個人情況而不同；膠類一方面供製作過程中收膏用，另一方面具有滋補作用，如阿膠養血止血、滋陰潤肺，鹿角膠可温腎助陽、生精補髓、活血散結等；糖類主要為了改善口感，另外可補中緩急。
膏方進補適宜人羣
臨牀應用膏方時，需根據各人症狀、年齡、既往病史、體質等因素的不同，再通過辨體-辨病-辨證相結合開具與患者體質病證相應的膏方進補。適合的'人羣有：
1.亞健康狀態者：現代都市人在激烈的社會競爭中出現“亞健康”狀態，這些人都可以通過冬令進補服用膏方增強體質，提高生活質量，達到延年益壽的效果。
2.久病體虛、慢性病患者：久病者全身機能減退，胃腸消化功能減弱，此時服用膏方，不僅補充能量，又能兼顧所患疾病，能使機體儘快康復。如慢性消化系統疾病、慢性心血管疾病以及腫瘤病人放療、化療後，可以在進補的同時兼顧治療慢性疾病。
3.產後調理及老年養生：孕婦產後，氣虛血虛；人到老年，精氣日衰，此時服用適宜的膏方，補充人體氣血之不足，對於維持人體陰陽平衡，加強臟腑氣血功能。
膏方不適宜的人羣
是否需要服用膏方需要先確定如下問題：自身是否患有慢性疾病？慢性疾病是處於發作期還是緩解期？身體是否處於“虛”的狀態，而“虛”
又分為陰虛、陽虛、氣虛等。想要有針對性地進補，需要經過醫生的綜合辨證論治，僅憑個人的主觀感受來判斷是否需要進補，並不科學。一般情況下，不適宜進補的對象有：體質健壯的青少年、急性疾病和有感染者、慢性疾病發作期和活動期患者。
膏方飲食禁忌
一般來説，服用膏方進補，要忌食生冷、油膩、辛辣、不易消化以及有較強刺激性的食物，以免妨礙脾胃的消化功能，影響膏劑的吸收。服膏方時不宜飲濃茶，含有人蔘的膏方忌食蘿蔔，含有首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服，因為其中所含的鈣、磷、鐵易與滋補藥中的有機物質發生化學反應，生成難溶解穩定的化合物，甚至產生不良反應。在服用膏方期間，如發生感冒、發熱咳嗽、多痰或其他急性疾病時應暫停服用。急性胃腸炎、嘔吐、腹瀉或服用膏劑時若發生噁心、嘔吐、厭食、腹瀉等胃腸道疾病時應暫停服用，若症狀嚴重，應及時就醫。
細談膏方服用竅門
冬至前後始，一月內服完
我們首先要認識到“補虛療疾”、“益壽延年”、“卻邪祛病”是膏方應用的目的，在這個基礎上就診定製膏方，應該選擇有豐富臨牀經驗、善於辯證論治、能詳盡瞭解自己體質病況及境遇並且具有醫療資質的執業醫師。一般來説，服用膏方者應經過主診醫師仔細認真地診治，在拿到熬製好的膏滋後在冬至前後開始服用，此後一月左右的時間內服完。
服用劑量從小開始
服用之量宜從小劑量開始，逐漸過渡到每日早晚各一湯匙的常規之量。以温開水衝化，通常需小半茶盅之量即可。若無胃疾，以空腹時服用為佳，有胃疾者，宜在餐後半小時服用為好。
服用者心情愉悦為佳
此外，服用膏滋藥的時候要存有舒悦的心情，才能保證自身氣血經絡的流暢，從而有利於對膏滋的吸收。長期以來人們已經形成了在服用膏滋時日之內對飲食有較為嚴格的宜忌習俗，諸如忌食辛辣腥羶、油膩厚味及煙酒濃茶，注意寒温變化，遇有感冒寒熱、咳嗽、吐瀉、腹痛等情況暫緩服用膏方數日，瘥後再進。其實，這類宜忌僅是一個原則，我們應按個體體質與疾患性質而論，避免由於一時不注意或助痰生熱或因貪涼、寒邪直中傷脾，而妨礙進服膏滋，延遲服用時限，錯失時機。
固定湯匙，防止發黴
由於膏滋的量約經一月左右才能服完，在整個服用期間注意保質防黴，其中不讓生水進入是關鍵。通常冬令服用膏滋將其存放在陰涼通風乾燥北窗之處。現今幾乎家家有冰箱，多以冰箱冷藏存放，但取出、放進、開蓋均宜快捷，避免温差形成水滴，取藥所用湯匙必須乾燥，最好固定一匙專用。上海近年暖冬較多，一般膏滋藥服用三分之一時，最好能將連帶器皿隔水蒸煮後，置冷卻盡透再存放續服有利於保質。
心態擺正，積極鍛鍊
在我們服用膏滋時，千萬不要心存過高之嚮往，以為膏滋既然能“冬令進補、來春打虎”就一定有神效，其實這僅是一種褒獎之詞，它有作用不假，如若誇大其功效那就不值一信，畢竟這僅是一個具有時令的治療特色，平時的診治、一如既往的保養是不可忽略的。這僅是健康保健防病治病系列方案的一頓“加餐”而已。
膏方進補有何禁忌
1、膏方進補時忌生冷、油膩辛辣以及有較強的刺激性食物；
2、不宜飲濃茶；
3、含有人蔘的膏方忌食蘿蔔，含有首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服；
4、在服用膏方期間如發生感冒、發熱咳嗽多痰或其他急性疾病時應暫停服用；
5、服用膏方時若發生便祕、腹瀉、腹脹、痰多等不良反應，應及時諮詢醫生。
