女人穿戴禁忌有哪些

女人都想把自己點綴得有魅力，通過化粧、穿衣、佩戴飾物凸顯特色、掩飾缺陷、增加顏值、提高回頭率。女人愛美無可厚非，但要以不危害身體健康為前提。如果，以傷害身體為代價，那就得不償失了。

　　不要穿≥7cm的高跟鞋

高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增進誘惑力。高跟鞋使女人步幅減小，因為重心後移，腿部就相應挺直，並造成臀部收縮、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有風韻，裊娜與韻致應運而生。

高跟鞋問世以來一直備受女性的青睞，但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人體重心自然前移，給膝關節造成了壓力。研究發現：膝部壓力過大是導致關節炎的直接原因之一。另外，如果身體重量過多集中在前腳掌上，趾骨也會因為負擔過重而變粗。科學證明，過高的高跟鞋還是跟腱和脊椎骨變形的罪魁。據統計，喜歡穿高跟鞋的英國婦女中有62％的人都患有不同程度的.上述疾病。

　不要穿緊身衣

女子穿緊身衣已成為一種時尚，由於它的高彈性、能突出曲線美，使熱愛苗條的女性趨之若鶩。

緊身內衣緊繃繃地“綁”在身上，常穿瘦身內衣有害女性健康，而且瘦身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿瘦身衣還會直接影響血液循環系統，對於未生育過的女性，盆腔血液循環不好，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病，嚴重者會造成不孕。

不要穿易褪色內衣

天然纖維織造的服裝內衣比化學纖維（尤其是合成纖維）女性內衣易掉色，就是絲、麻、毛、棉時尚內衣比滌綸、腈綸、錦綸等容易掉色。其中以絲織胸罩內衣和棉織文胸內衣最易掉色；其次，顏色比較濃、比較鮮豔的家居內衣容易掉色，既黑色、深色、豔綠色、大紅色、鮮藍色、豔紫色等等容易掉色；而淺色和顏色比較黯淡的普通內衣則不易掉色。另外，紗絲比較粗、結構比較疏鬆的時尚文胸紗線細織造緊密的紡織品容易掉色。

衣服上着的色，均含有化學成分，一旦汗水浸濕，很可能發生化學反應，引起皮膚受損，導致渾身發癢，嚴重者會引起皮膚病。

　不要戴飾物入睡

戴飾物入睡有害女人健康危險一，一些有夜光作用的飾物會產生鐳輻射;危險二，一些飾物是金屬的，長期對皮膚磨損，會引起慢性吸收以至蓄積中毒;危險三，戴飾物睡覺會阻礙機體的循環，不利新陳代謝，這也是戴飾品的局部皮膚容易老化的原因。

女人為了追求美，穿高跟鞋、緊身衣、色重的內衣會埋下安全隱患，這種隱患雖然不可視，但會給你帶來遲來的損害。