滇紅茶的功效禁忌和喝紅茶的好處壞處

滇紅茶的功效與禁忌

　　1、滇紅茶有利尿的功效

在滇紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。喝滇紅茶有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫等功效。

　　2、滇紅茶有消炎殺菌的功效

滇紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。

　　3、滇紅茶的禁忌

發燒忌喝滇紅茶:滇紅茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效；肝臟病人忌飲滇紅茶:滇紅茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝神經衰弱慎飲滇紅茶:滇紅茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用孕婦忌飲滇紅茶，尤其是不宜喝濃滇紅茶；婦女哺乳期不宜飲濃滇紅茶；潰瘍病患者慎飲滇紅茶:滇紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲滇紅茶可引起胃酸分泌量加大營養不良忌飲滇紅茶:滇紅茶葉有分解脂肪的功能；醉酒慎飲滇紅茶:滇紅茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃滇紅茶會加重心臟負擔；慎用紅茶水服藥:藥物的種類繁多，性質各異，能否用滇紅茶水服藥，不能一概而論；貧血患者忌飲滇紅茶:滇紅茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物尿結石患者忌飲滇紅茶；忌空腹飲滇紅茶；忌飯前後大量飲滇紅茶。

紅茶加檸檬的功效是什麼

檸檬紅茶有着檸檬的青酸爽口，也有紅茶的醇厚甘甜，檸檬紅茶茶汁澄清微紅，酸甜合宜，具有健胃助消化的`作用，特別適合餐後飲用。另外常喝檸檬紅茶還有滋潤肌膚，幫助美白，促進血液循環等的好處與特點，略純的檸檬紅茶還能夠有效活化細胞。

檸檬豐富有維生素，對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內的檸檬酸鹽，可防止腎結石。常食檸檬汁還能潔白牙齒，幫助消化。天氣炎熱時，更具有生津、止渴、解暑的作用。

喝紅茶的好處與壞處都有什麼

茶葉中含有豐富的黃酮類物質，可減少婦女患骨質疏鬆症的危險。其次，喝紅茶可以防治流感、心肌梗死、腦中風和皮膚病等。研究發現，經常用紅茶漱口或直接飲用有預防流感的作用；紅茶富含微量元素鉀，沖泡後，70%的鉀可溶於茶水內，可增強心臟血液循環，並能減少鈣在體內的消耗。

喝紅茶最好加牛奶，喝茶不加奶的人，體內草酸比例相對較高。草酸一般都能隨尿液排出體外，但是，對部分人來説仍會有些草酸積聚在體內，最後形成腎結石。牛奶中的鈣可以與草酸結合，使其順利排除。

但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來説，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。