孕婦選擇合適服裝的主要注意事項

來源:文萃谷 3.19W

懷孕是一個特殊的時期,孕婦不僅在飲食、休息上要小心注意,如何選擇孕期服裝,不僅影響着孕婦的健康,還影響着胎兒的正常發育。孕婦選擇合適的服裝主要注意以下幾個方面:

孕婦選擇合適服裝的主要注意事項

上衣:

因為孕期孕婦身材迅速增肥,曾經的曲線已不復存在,首先是為了胎兒健康,其次為了美觀。孕婦選擇上衣儘量寬鬆,寬鬆下垂的T恤、圓領長袖運動衫以及無袖套領恤衫,這些上衣看上去很好,分娩後仍舊能穿,上衣要保證寬大且長。另外最好不要穿連衫褲,因為孕期尿頻,頻繁的解開和扣緊多顆鈕釦很麻煩。

褲子

孕婦的褲子最好選擇有彈性的面料,這樣穿起來很舒服。另外也可以穿運動褲,只要把鬆緊帶換成可以調節大小的帶子就可以了,因為運動服一般都比較寬大,產後換回鬆緊帶可以繼續穿,比較經濟實用。

胸罩

孕期乳房開始增大,當乳罩尺寸不合適的`時候,一定要換新的,這樣有利於乳房血液循環。孕期胸罩最好不要帶鋼圈,因為鋼圈很硬,容易損傷皮膚。可以選擇大小合適棉質的支撐式乳罩,揹帶要寬甸,乳罩窩要深些,這樣可以起到託付作用。乳罩準備2-3副,經常換洗,保證乳房衞生

內褲

可選擇上口較低的迷你內褲,或上口較高的大內褲。這些內褲前面一般都是用彈性纖維製成的飾料,有一定的伸縮性,以滿足不斷變大的腹部。孕期分泌物增多,內褲材質一定要透氣性好,吸收水性好。另外剛購買的內褲要先清洗,因為衣服上會殘留一些在加工處理階段使用的化學用品,或者其它購物者觀看時留下的細菌,不洗掉就穿,容易引起孕婦皮膚炎症。內褲要多準備幾條,方便換洗。

鞋子

孕期體重增重15公斤左右,身體笨重,腿、腳韌帶鬆馳,適合穿較低的,舒適的鞋子。一般孕婦都知道穿高跟鞋容易增加水腫,對胎兒發育也不好。但是穿平底鞋容易腳跟先着地而腳心後着地,容易引起肌肉和韌帶疲勞和損傷。所以孕婦最適合穿坡跟,鞋幫鬆軟,尺寸稍肥大的鞋,尤其在妊娠後期,大部分孕婦會出現腳部水腫的現象,鞋子太小妨礙血液循環。

另外,孕婦最好不要穿需要繫鞋帶的鞋子,因為每次繫鞋帶彎腰會壓迫腹部。

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