帶寶寶泡温泉注意事項

大人泡温泉的好處多多，如消除疲勞、美容養顏、治療腰痠患痛及改善膚質等。在温泉季節，許多父母也想帶着寶貝一起去泡温泉，寶寶能泡温泉嗎？下面是小編為大家收集整理的帶寶寶泡温泉注意事項，歡迎閲讀。

　　1、掌握好時間

孩子泡温泉的時間不宜過長。由於温泉的水温較高，導致人體的新陳代謝加快，血液循環也會加快，所以，孩子每次的下水時間最好不要超過15分鐘。家長可以讓孩子在水裏泡15分鐘，再讓孩子到池邊玩耍一會，再入水泡上15分鐘。但一次泡温泉下水的次數也不要超過3次。

　　2、注意水温

帶孩子洗温泉時，下水前要先適應水温，不建議高温和低温池，池水的温度基本和體温温度相符就可以，不要讓去温度非常高的温泉池，對與孩子而言沒有太大的意義。

　　3、室外温泉注意保暖

孩子家長要特別注意為孩子保暖。温泉水温高，孩子從水裏出來時，毛孔全部會打開，體温會很快往外散。尤其現在室外温度相對較低，家長應該及時幫助孩子用毛巾迅速擦乾身體，避免冷氣侵襲，着涼感冒。

　　4、留意温泉水質

孩子現在很多温泉池內都加入了一定的藥物成分，含有濃度較高的硫磺或鹼分，水分蒸發後留在皮膚上的濃度可能會更大，對孩子的'皮膚刺激很大，因此泡温泉後，家長要為孩子認真仔細地洗個澡，潔淨皮膚，防止出現皮膚過敏。

　　5、調控好孩子狀況

孩子在“身體疲勞、吃得太飽、空腹”這三種狀態下，讓孩子泡温泉是比較危險的。因為泡温泉很消耗能量，如果肚子餓，容易出現虛脱。而如果吃得太飽，沒有足夠的血液幫助消化，也會感覺不舒服。家長在泡温泉時，要密切注意觀察孩子的身體情況，孩子一旦出現不舒服現象，要馬上從温泉中出來。

　　6、適當飲水

孩子在泡過温泉後，由於消耗了大量的能量，體內的鈉、鉀等元素都會有一些流失，因此，家長要及時給孩子補充水分，喝一些礦泉水、白開水。同時，最好安排孩子在一個安靜的場所休息片刻，避免立刻參加其他的一些劇烈運動。