第一次演講注意事項
篇一：第一次主持注意事項
一、放下心理負擔,輕裝上陣!
任何人第一次上場不可能十全十美,所以不要求全責備.記得我第一次上場時,也是腿抖手顫,語速飛快,恨不能快點禮成,一場典禮下來,汗流浹背!所以,緊張是必然的,不要強作鎮定!揮灑自如不是裝得出來的!調整心態,大聲讀下面的話十遍:
☆我是第一次上場,這已經是成功的開始!
☆現場所有的人裏,只有我是最專業的!
☆出錯是正常的,李振濤也會出錯!（我的學生都見過,哈哈 ）
☆觀眾在乎的不僅僅是我的水平,更在乎我真誠的服務態度!
☆一次發揮不理想,並不妨礙我將來成為第一名!
二、充足的前期準備是成功的保證!
信心來自於瞭解,瞭解來自於溝通.我們之前已經和新人充分溝通過了,掌握了很多資料,這一點我們已經探討過（見溝通的四解法則）.所以,想在現場發揮最好的水平,只要我們注意以下幾點:
☆檢查典禮用品:音樂,提示單,筆,字典,服裝,手機,新人及婚禮公司電話號碼.
☆早一點到現場,調試熟悉音響設備,準備道具:茶具,戒指,紅包,特殊禮物等.
☆典禮前和協助人員確認分工:伴郎伴娘,DJ,花童,現場工作人員的配合等.
☆用最少最大的字寫好程序提示,重點加標註!
☆保持和新人的隨時聯繫,決不能讓新人找不到你!
三、程序至上,拋棄對主持詞的依賴!
新上場的主持人常見的問題是過分依賴主持詞,甚至在提示單上寫滿字,千萬別這樣做!一個沒完沒了看詞的主持人,本身就是讓全場觀眾緊張的因素!一旦忘詞,必然漏洞百出,驚慌失措!
☆提示單,只寫程序不寫詞!
篇二：第一次主持注意事項
一、放下心理負擔,輕裝上陣!
任何人第一次上場不可能十全十美,所以不要求全責備.記得我第一次上場時,也是腿抖手顫,語速飛快,恨不能快點禮成,一場典禮下來,汗流浹背!所以,緊張是必然的,不要強作鎮定!揮灑自如不是裝得出來的!調整心態,大聲讀下面的話十遍:
☆我是第一次上場,這已經是成功的開始!
☆現場所有的人裏,只有我是最專業的!
☆出錯是正常的,李振濤也會出錯!（我的學生都見過,哈哈 ）
☆觀眾在乎的不僅僅是我的水平,更在乎我真誠的服務態度!
☆一次發揮不理想,並不妨礙我將來成為第一名!
二、充足的前期準備是成功的保證!
信心來自於瞭解,瞭解來自於溝通.我們之前已經和新人充分溝通過了,掌握了很多資料,這一點我們已經探討過（見溝通的四解法則）.所以,想在現場發揮最好的水平,只要我們注意以下幾點:
☆檢查典禮用品:音樂,提示單,筆,字典,服裝,手機,新人及婚禮公司電話號碼.
☆早一點到現場,調試熟悉音響設備,準備道具:茶具,戒指,紅包,特殊禮物等.
☆典禮前和協助人員確認分工:伴郎伴娘,DJ,花童,現場工作人員的配合等.
☆用最少最大的字寫好程序提示,重點加標註!
☆保持和新人的隨時聯繫,決不能讓新人找不到你!
三、程序至上,拋棄對主持詞的依賴!
新上場的主持人常見的問題是過分依賴主持詞,甚至在提示單上寫滿字,千萬別這樣做!一個沒完沒了看詞的主持人,本身就是讓全場觀眾緊張的因素!一旦忘詞,必然漏洞百出,驚慌失措!
☆提示單,只寫程序不寫詞!
☆假如忘詞,用最直白的話表達意圖!
☆詞彙不重要,新人該做什麼才重要!
☆説錯詞不要解釋,越描越黑!假裝不知道才是高招!
四、學會簡化難點,轉移重點,避開疑點!
第一次上場,最忌簡單問題複雜化.試想你的提示單上密密麻麻寫了七八條注意事項,不緊張才怪!有的主持人為了做好第一場典禮,新人提出的要求不管合理不合理統統答應,結果現場忘光光!（見四解法則之化解）本來是想滿足顧客,結果讓人大失所望!
☆儘量減少自己不熟悉的環節!
☆現場提問要採取2選1提問法,減少回答的多樣性.
☆把話筒掌握在自己手中,避免喪失話語權!
☆講話人員名單要熟悉!典禮前確認其人.
☆來賓想加入臨時環節,讓他本人來進行!（例如驚喜,特殊禮物,字畫講解等）
☆我們只聽從新人及其父母的建議,其他人的建議必須通過新人的確認!
篇三：《第一次演講》
我轉來新學校才一個星期，就趕上了學校要在各班選拔學生去市裏參加演講比賽。大概是覺得我平時回答問題很積極，頁總是回答得頭頭是道。老師就讓我上台試一試，那次演講，我緊張得心都快跳出來了。
初選的比賽被安排在了一次下午的大隊活動課上進行。海選之後，全校共有7名同學入圍。為了公平起見，老師就叫我們抽籤。每個人都抽好了，我膽戰心驚地打開紙條一看——啊！我是第三個上台！怎麼辦？我還沒有準備好呢。可這又有什麼辦法？硬着頭皮上吧。我這麼想着，心裏卻還是緊張得不得了。時間一分一秒的過去了，當第二位同學演講完，我深吸一口氣，慢慢地往講台走去。調整了自己緊張的心態，輕輕舒了一口氣。但是，當我站在講台上，往台下看了一眼。頓時，我又開始緊張起來。好像有無數眼睛在質疑我一樣。之後，我看都不敢看台下一眼，因為我害怕看了之後我可能連台詞都記不住了。
演講時由於緊張，不知不覺我就加快了語速。意識到自己講的太快時，我更着急了。黃豆般大的汗珠從我額頭流下來，不停地流。終於結束了，我匆匆忙忙地下了台，當後面的人看見我的汗珠時，都驚訝地説：“哇，楊琳，你怎麼那麼緊張呀？”我沒出聲，匆忙地跑到班級的隊伍裏。
哎，現在回想起那一次經歷，真是糗大了。不過，也算是一次對自己的挑戰。相信將來，只要我多鍛鍊自己，一定會做的更好的！
篇四：第一次參加演講
第一次參加演講比賽 安溪縣第七國小 五年（2） 李開燕 2011年5月24日，學校舉行了“爭當品德優良，團結友愛的好少年”的主題演講比賽。我有幸被選上代表班級參加比賽，心裏覺得既興奮又緊張。 我來到比賽現場，啊！高手如雲，來自三年級到六年級的口才精英都聚集在這裏。心裏有些慌張了，我不敢正眼看他們，怕越看越對自己沒信心。前面幾個同學上去了，我覺得他們表現得很好，就越是怯場。 輪到我上台了，心裏就像十五隻水桶打水——七上八下的。定睛一看，下面黑壓壓的一片，一雙雙眼睛都在盯着我看。我心跳得厲害，腿也有些發軟了。教室裏靜悄悄的，恐怕連一根針掉在地上都清脆作響。 我悄悄地在心裏為自己鼓氣：我能行的，能有這樣一次機會上台表現自己，我一定不能辜負自己，更不能辜負李老師和同學們對我的殷切期望。 在同學們期待的目光下，我深吸了一口氣，對老師和同學們點了點頭，有些哆嗦的開始講了起來。也許是因為第一次上台的關係，明明準備得很充分了，卻總覺得自己會講錯，緊張得手不停地搓着衣角，眼睛不由自主地在觀眾羣中梭巡，直到看見了李老師。
李老師只是微笑地看着我，向我投來的鼓勵的目光是那樣的堅定執着，她攥緊右拳有力地高舉着。我頓時好像有了主心骨，急促的心跳一下子緩了下來，覺得有了信心和力量，堅持到最後。 好像只是一秒，也好像過了很久，我終於講完了。我在觀眾熱烈的掌聲中向他們鞠了一躬，走下場去。事後，李老師高興地告訴我，説我得了三等獎。面對這個成績，我有點難過又有點激動。難過的是：沒能取得更好的名次；激動的是：雖然成績不理想，但畢竟是自己辛勤汗水的結晶，也證明了自己能行的。 這一次演講比賽雖然我只得了三等獎,但是我卻得到了更重要的東西，那就是自信心和鼓勵是一個人成功路上必不可少的東西。要學會對自己有信心，也要學會在別人緊張或需要幫助時給予鼓勵。今後， 我還要再接再厲，爭取更上一層樓！
篇五：第一次安全演講稿
老師們、同學們，早上好！
我演講的題目是《從我做起，安全第一》
安全，是一個永恆的`主題。安全是什麼？安全是我們學習的保障，是尋求知識的基礎，是我們每個人奮鬥在此的一切。沒有安全，我們的生命就無從保障；沒有安全，我們的學習就無從着手；沒有安全，我們的和諧校園又從何談起?對於一個人來説，安全是一種幸福，而對於一個校園來説，則是我們學習生活中最重要、最基本的要求。安全既是人們生命健康的保障，也是一個和諧校園生存與發展的基石，更是社會穩定和經濟發展的前提。一個和諧温馨、安定有序的校園，不只是傳播知識的殿堂，還應該成為學生健康成長的樂園。校園安全關係到學生能否健康成長，能否順利完成學業，關係到老師能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才，關係到家庭和社會對學校的信任。它是學校管理的底線，是學校發展中的支點。所以須要採取有效得力的預防和控制措施，把保障校園安全放在首位。為了進一步做好我校的安全教育工作，現提出以下幾點希望與大家共勉。
第一、提高安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。若發現有安全隱患，要及時向學校彙報，防患於未然。
第二、要注意心理安全。同學之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學的不同個性；同時自己也要以平和的心態來處理自己面對的困難。 第三、在各項運動中要注意運動安全(轉載於:第一次演講應注意什麼)。上體育課和課外活動前要充分做好準備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。
第四、要注意食品衞生安全。現在夏季剛過，食物容易變質，所以建議大家最好都在學校食堂就餐，不要吃小零食。
第五、要注意教室的安全。學生上課離開本班教室一定要關好門窗；不能把球帶到教室或在走廓上踢球，這種行為既違反了校規，又存在着很大的安全隱患，試想一想。 第六、要注意交通安全。我們現在還沒到法定騎車年齡，千萬不可騎車上學。坐公共汽車上學的同學上下車和橫穿馬路時都要格外注意安全。
第七、自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易衝動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替説理，給自己和同學帶來不良的後果。
第八、要注意實驗課的安全。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項；在做實驗時要嚴格按照要求來做。
第九、在校外不能隨便把自己的家庭住址、父母姓名、聯繫方式等給陌生人或者培訓機構，以免給騙子以可乘之機。
最後，希望通過安全教育活動，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴！
和諧校園，安全第一。從我們自己做起，我們的校園文化才能更加繁榮，我們的生命之花才能更加絢麗！
謝謝大家！
