兒童多動症的注意事項

多動症兒童的護理注意事項

1、制定時間表

不要因為假期就生活無規律。定個時間計劃表，從早晨起牀到晚上上牀，每一小時都列入計劃，包括家庭作業、户外活動，每天的作息和活動大致相同。

2、每天管好每件東西

每日整理好自己的東西，每件東西物歸其所，包括學習用品、衣物等任何東西，不要隨意亂放。家長每天檢查督促。

3、與孩子一起進行娛樂活動和體育鍛鍊

在娛樂活動中放鬆心情，增進親子關係;在體育鍛煉中增加耐力，不要怕天熱出汗;經常進行一些有規則的遊戲活動，在快樂中學習遵守規則、控制衝動。切忌在這些活動中指責孩子。

4、適當安排家務和義務活動

培養孩子的責任和能力。

5、控制上網遊戲和玩電子遊戲時間

除了假期作業，儘量多安排有意義的活動，避免長時間依賴網絡、電子遊戲打發時間。

多動症兒童的飲食注意事項

1、注意微量元素的攝入 鋅元素缺乏，可影響智力;鐵元素缺乏，會發生缺鐵性貧血，影響腦功能和患兒情緒。蛋、肝、牡蠣、花生中含鋅較多，肝、禽血、瘦肉中含鐵豐富，應多吃一些。相反，鉛、鋁元素可影響智力，可誘發多動症，爆米花、皮蛋、油條等含鉛、鋁食物應少吃。

2、少吃某些刺激性食物 禁止飲用含有酒精的飲料，含有色素的`飲料也應嚴格控制飲用。其他如辣椒、胡椒油等刺激性調味劑應儘量少食或不食，否則對病情不利。

3、少吃某些水果 蘋果、杏、橘子、西紅柿等水果中，含有多種維生素、礦物質及其他營養成分，多吃一些這類水果，通常對兒童健康是有益處的。然而，多動症患兒卻不宜多吃，因為這些水果中含有較多的甲基水楊酸鹽類成分，如果過多攝入，會影響大腦神經信息的傳遞，加劇多動症狀。

4、少食含酷氨酸、含鉛、含鋁食物。鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。鋁是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食慾不振，消化不良。多動症患兒應少吃油條，因為製作油條需要在麪粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。

兒童多動症治療注意事項

1，多動症患兒應該克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張諸因素刺激。

2，多動症患兒應該加強體質鍛鍊，起居有規律，忌煙酒等刺激食物。

3，家長應該對孩子進行心理輔導。家長要有正確的態度，兒童多動症是病態，不應歧視和打罵，以免加重多動症多動症創傷。

4，家長應該督促孩子按照醫生囑咐服藥和複診，多動症患者不能驟減或停服抗病藥，以免引起多動持續狀態。