有關實習週記範文彙總八篇

轉眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個星期已經過去，一週的經歷，可以助長我們的閲歷，立即行動起來寫一篇週記吧。那麼我們該怎麼去寫週記呢？以下是小編為大家整理的實習週記8篇，希望能夠幫助到大家。

實習第一週

從x月x日開始，正式第一天上班，這個也標誌着我開始踏入社會工作了。我漸漸的開始感受到工作與學校的差別，也慢慢的開始感受到了緊張的工作節奏樂。

在這一個禮拜，回顧這幾天的學習，我除了學習了公司的組織架構和企業文化，以及工作禮儀等內容外，還通過系統培訓學習了數據項目部介紹，包括了智能圖檔項目內業外業的組織架構、崗位職責、工作內容、工作流程等內容；主網電子移交項目的組織架構、生命週期等內容；資產清理項目的目標、要求、工作流程等內容。還有學習了電力系統方面的電氣知識，比方説我們學習了避雷器類型、應用和作用；熔斷器技術參數、工作原理、使用説明；電壓互感器、電流互感器的型號説明、作用、注意事項；耦合電容器應用和作用；接地開關作用；零序CT工作原理；中性點CT工作原理；放電線圈作用；消弧線圈作用和工作原理；電抗器作用；接地變壓器工作原理；站用變作用；還有母線的作用、還有GIS的説明。

通過這次的培訓課程中，我學習了公司組織架構，數據項目部的組織架構以及具體崗位職責、要求、工作流程等內容，以及電氣知識；同時我還深深體會 到學無止境這個道理，明白到工作也是一個學習的過程，學習的只是越多，慢慢的也會在工作中應用到，我深切體會到，在社會上優勝劣汰、適者生存，要自己能在公司站穩腳跟，必須不停學習，只有學到的東西才能將自己的腳跟越站越牢。

實習第二週

似乎有些不可思議，這麼快就過了半個月了。難道真的像母親所説的那樣，工作起來就不知時辰了？

在這一個禮拜，我們回顧了上週的電氣一次設備的相關知識。除此以外，我們還學習了變電站主要間隔的相關介紹、變電站主接線、還有變電站接線方式中的有匯流母線、無匯流母線的電氣主接線中的單元接線形式、橋形接線形式和角形接線形式的相關知識的電器主接線的相關知識；以及學習了電氣二次迴路基礎，包括二次迴路、操作電源系統；圖紙分類中的原理接線圖的基本概念和特點；展開接線圖的定義和特點以及迴路編號方法；安裝接線圖的定義、屏面佈置圖的概念、屏背面接線圖的定義、端子排圖中的定義，排列方法和端子分類、種類表示方法；交流回路編號法和直流回路編號法。其實學了那麼多，不會看圖也是白學，所以，老師還教我們看二次圖的基本方法和10kV饋線控制迴路圖的工作原理。

在這半個月，我覺得公司的培訓老師雖説只是公司的員工，沒有接受過專門的教師培訓，但是對我們這羣小娃鬼來上課，可是給足了耐心來教導我們的，通常在不懂的時候，他們都會盡自己的能力給我們解説，若真連他們都不會了，也會問別的員工，甚至百度一下，再教導我們，所以真的很感謝培訓老師。

實習第三週

還有一個禮拜，我就實習了一個月了。時間過得真快吖！有時候真覺得培訓老師有點不可思議，每一天培訓之前，都給我們複習昨天/上個禮拜的培訓內容，生怕我們忘記了似的，現在還學會了抽人來回答問題的，還真是越來越有老師的範兒了。在這個禮拜呢，我們學習了變電站卷冊目錄，包括學習卷冊目錄內包含的卷冊名單等等。除了這些，在週二的那天，我們開始學習新的東西咯，那就是土建的基礎知識了。這次的培訓老師，可是從我們水院畢業出來的師姐啊，所以每當看到她，覺得格外的親切。上課的時候，我經常會看看上課的內容又看看辦公室，立馬覺得不可思議，開始覺得原來關於我們住的房子還有如此大的學問。

在這一次的土建知識當中，我們學習了建築物的分類、房屋構造組成部分、基礎、牆體、過樑與圈樑、地面與樓板、屋頂的相關知識，還有土建圖紙（識圖部分）的知識。這也就説我們除了要會理論部分還要會看圖紙，知道圖紙每一部分對應的是什麼。剛開始看的時候，我還看的濛濛的，有時就簡直拿圖紙過去給師姐，從頭問到尾了。不過，師姐總能抵過我每一次的耐心“拷打”詢問，一一給我解説圖紙當中的“奧祕”。在這周的最後一天，培訓老師又要給我們複習電氣知識啦。

經過4個禮拜的鍛鍊，發現自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的業務崗位，同時也對業務這一行有了更深的認識，這一週仍然給電話跟客户溝通的事情。由於自己向來比較內向的緣故，首次與客户面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經歷之後，進步了不少，再加上經理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經驗比我豐富的、閲歷比我深的多的多的客户，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。

1月25日週五多雲

這一週來，做的主要是事情就是整理案件中的證據，總體上的感覺是，一團亂麻啊！

律師事務所個人實習週記二20xx年2月1號20xx年2月8號

在北京市安園律師事務所實習有半年的時間了，説是半年，其實真正來的日子也就兩個月吧.明天我就要回家了，以後就要自己奮鬥了.在實習的日子裏，有很多切身，我受益匪淺.大夥都説現在律師都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧.聽到這些話我很驚訝.非也，非也.崔律師是所的主任，他為人和藹，親切，第一次在電話裏聽他的聲音，我以為是他是一位上了歲數的律師.見面了才發現他還很年輕，只不過給別人一種很成穩的感覺.張律師，是我很欣賞的一位律師，他的當事人好多都是上訪的，但是對他來説辦理申訴的案子是很簡單的事，很有經驗的律師.為人真誠，做事認真，很有才華.生活非常的節儉，中午吃一根玉米棒子，或吃一塊大餅。我知道後非常吃驚。

李律師和周律師都是很實在，很有同情心的律師，記得有一次，他居然特地打電話叫一位當事人來取辦案沒有用完的500塊錢，周律師説:像我們這樣實在的人，麼能發財李律師説：他自己都夠可憐的了，這錢必須還他。於律師，以前是一位老師，現在辭職，專門當律師，很認真，記得有一次我把刑事的辯護人説成代理人了，他馬上糾正説：什麼代理人，是辯護人。我當時挺慚愧的。自己學了三年的法律，連這麼基本的問題都沒有弄明白，而他以前不是學法律出身，現在對法律已經很有經驗。別的律師就不一一介紹了。總之，他們都是很有經驗很知深的律師，各個都風華正茂，為人正直，把人人生而平等的理念貫徹到實際生活中。

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的軟件工程專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父説，通過他的觀察，説我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想説，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看軟件工程專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

實習週記1.

今天實習一週了，時間過得還算快，這一週感覺自己長大了許多，也學到了許多，懂了好多的事情，也學會了許多事情，原本以為藥店工作太簡單，但其實並不是那麼回事，也要懂好多的東西，知道好多的事情，唉!也許我就是一個容易滿足的人吧，我感覺科長對我還算可以，叫我好多事情，一直認為自己以後會有發展，事實證明，我還算可以，可以做好，我很有潛力一週來把藥店的要摸索的差不多了，以後出去也知道會去做哪種藥了!堅信未來我會很好的，因為我是一個腳踏實地的人，因為我是一個懂得珍惜機會的人無論是什麼樣的機會我都會珍惜的，都會鍛鍊自己的醫藥之路不好走，但是我要堅持走下去相信自己有這個實力，有這個能力加油，未來的路好長，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生

實習週記2.

作為一名醫藥人員，只學習課本知識，做不到學以致用是遠遠達不到一個醫生的標準的理論與實踐相結合才能造福社會因此我進入基層在藥店實習零售藥房和醫院的藥房不同，醫院藥房的只需要憑醫生處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員所以銷售人員在對顧客銷售藥品的時，要儘可能的多像顧客説明藥品的用途及性能，對每一位顧客負責我所在的藥店經營中藥，中成藥，西藥，非藥及一部分器械實習期間，我嚴格按照該藥店的工作管理制度，自覺以規章制度嚴格要求約束自己，認真工作，基本做到了無差錯的工作，並能切實做到理論聯繫實際，不怕出錯，虛心請教，進行處方分析，大大擴張自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義

實習週記3.

這周學習的挺多的，讓我知道了顧客在藥店購藥時，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用，因為胃病會買幾種胃病的藥同時服用，，因為稍有肖炎就會買幾種消炎藥同時服用這時，我就用我所學的知識向他們説明感冒藥多含有相同的解熱鎮痛藥的成分，多藥聯用有可能會造成重複用藥產生藥物不良反應，多種抗生素聯用不但不產生協同作用，而且還會產生藥抗，使治療失敗所以就要提醒他們對症下藥，不能用這種大撒網的方式治療，這時顧客會非常滿意的`購買任意一種針對性的藥品，而且還會認同這種會顧客着想的方法所以這些很重要，顧客高興，我也高興，是很有意義的

實習週記4.

在藥店實習還學到了很多課堂之外的藥學知識，比如過橋的就是黃連，因為黃連的根莖的中段細瘦，粧如莖杆，形如小橋，所以稱為過橋當然還有針眼就是半夏，砂眼就是銀柴胡等等一些重要的別名這些都是在藥店的中藥處方上學習到的知識

通過實習我對中西藥房的工作有了進一步的認識，進一步的瞭解了藥庫的工作任務在實習的工作中，我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了藥房工作人員的一致好評

實習週記5.

這周和店長學習了很多關於醫藥的知識，西藥的工作，主要是配合和顧客做好配藥和發藥的工作大體的瞭解了藥房的工作流程，接觸比較多的藥物對藥物的藥理知識做了進一步的

認識懂得了作為一個醫藥工作者要謹慎負責給顧客拿藥時要小心謹慎，千萬不要拿錯，要是拿藥出現疏漏，顧客就會很生氣，並且出現情緒激動，這樣對藥店的影響是非常不好的所以要積極的詢問醫師，耐心的諮詢顧客，同時要和同事維持好藥店的秩序，一個藥店的環境是很重要的要讓顧客到藥店買藥心情愉悦

最新藥店實習週記

實習週記6.

要把自己在學校裏學到的理論知識聯繫到實際中去是很難做好的在實際中，有不同的廠家生產不同的品名但藥用相似的藥品，但萬變不離其宗，所以除了弄懂理論知識外更重要的是在實踐中運用這些知識，讓這些知識在大腦消化變得更深刻顧客一般都有自己喜歡的牌子的藥，一旦這個藥沒有什麼太大的療效，他們就會改選其它的藥這時就應該像顧客推薦合適的藥品，介紹藥品的功能主治，用法用量，使用禁忌，當然還有價錢方面的問題，醫囑很重要，這關係到病人的用藥安全的問題所以對待顧客要有耐心，有良心，更要用心

實習週記7.

現在企事業單位都為自己的員工辦理的醫療保險卡，在配備了刷卡機的藥房裏刷藥十分的方便，但有時間會遇到一些麻煩，如停電導致刷卡機無法使用，顧客的醫保科消磁不能使用這些事情發生後都必須與顧客説明原因並請求原諒所帶來的不便這個過程大部分顧客表示理解，一些熟悉的老顧客會將醫保卡放在藥店內，等下次來再取，當然這也是該藥店信譽保障的一個體現，有時還遇到了這樣的問題，因為櫃架上的藥品品種較多，在拿的過程速度較慢，這會導致顧客有意見對於這方面，必須要提高自己的業務水平，平時多看多練，記住藥品放置的位置，能記住藥品的價格更好啊

實習週記8.

在藥店當營業員，職責是每天都要負責藥品的擺放，清潔整理，標籤價碼對應，向顧客中確的介紹OTC藥品，及時介紹藥品的功能主治，用法用量，使用禁忌等相關知識，保證用藥安全重要配方堅決執行處方調配製度，西成藥憑處方銷售處方用藥，二者保證按處方來，保證無差錯事故另外負責相關櫃枱藥品質量與養護，以及服務處理工作商品信息和藥品短缺情況要報告店長，並對藥品的保質期進行定期檢查因此，要耐心對待

實習週記9.

每天都會把藥品多看看，多記記藥品大致可以分為以下幾類，大致有非處方藥，處方藥，保健品，特殊管理藥品，常被購買的藥品有感冒藥，消炎藥，胃藥等放在方便拿取的位置，標明價碼，熟悉管理區域內商品的擺放及分區分類每天基本的工作也就這些，熟悉藥品的以便更好地像顧客推銷，讓前來買藥的顧客詢問時，可以給他們最好的回答，這樣他們也會對你產生一種依賴，願意去你這個藥店購買，這些都是很重要的，細節有時很重要

實習週記10.

在藥店有時沒事就和工作人員閒聊時，她們告訴我家庭藥品保存的幾種好方法第一，原封不動藥品最好保留原包裝，這樣便於識別，別於掌握用法，用量第二，建立藥品檔案，建一張藥品明確卡，將藥品分門別類，可先將儲備藥品分內服、外用兩大類再按藥品名稱，用途，用法，用量，注意事項，失效期等製成表單，一旦需要即可查表，能起到方便，安全用藥的作用第三，避光，西藥大部分是化學制劑，而陽光能加速藥物的變質，特別是維生素類，抗生素類藥物，見光後悔變色，導致藥效降低，甚至變成有毒物質因此，儲存藥物要避光

實習週記11.

現在，我已經適應了這裏的工作環境，慢慢的融入這個集體裏，在店長的關懷下，真的學習了店裏的各個工作制度要求和任務，明白了每位工作員的任務和責

任以及他們的工作流程，不斷提高了自己的專業知識和水平，以豐富了自己的經驗，在此期間主要學習的首先認識藥，瞭解藥的分類，用途和拿藥，雖然藥品的種類很多，但是藥品的

擺放時按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再次基礎上分別按抗生素，心血管，呼吸系統，消化系統，外用，非處方藥，計生，醫藥器材，其他分類

實習週記12.

取藥拿藥是最簡單也是最重要的的一門技術在拿藥的時候，對不同的年齡，性別和不同程度的人，藥的拿取是不同的，特別是小孩和孕婦的用藥要特別的小心，謹慎，其次在拿藥取藥的時候，要用禮貌的態度去接受患者的諮詢，瞭解患者的身體情況，同時向患者詳細講解藥品的性質，功能，用途和用法及注意事項，同時也要尊重患者的主管意見不同的藥陳列的位置，環境不一樣，但是有些藥品是不同的最重要的是毛利率高的，利潤高的藥品須放在貨架的黃金位置，最後還必須每天給藥品保持清潔，使我們鍛鍊了耐性，認識到了做任何工作都要認真，負責，細心

實習週記13.

在這裏的學習，不僅學到了很多書本上沒有的知識，而且還豐富了我們的閲歷和幾類經驗但是還是使我們認識到自己的學識，能力和閲歷還很欠缺，所以在工作中不能掉以輕心，要更加投入，不斷的努力學習，書本上的知識遠遠不夠的，而且理論和實踐相結合才能更好的讓我們瞭解知識，更好的把知識帶到現實中，服務大眾在實習的過程中，也是上班的一員，要遵循藥店的各項制度規章在店裏要有所顧忌，不能隨心所欲同時工作不僅需要熟練的專業知識，還要高尚的職業素質和道德.

實習週記14.

在藥店上班要注意很多的問題首先，營業員是與人説話處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語氣平和，有禮貌遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時候一些顧客買藥時説的不是普通話説家鄉話，一定要注意力集中，不能漏聽和防止聽錯其次，是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性，很好的掌握藥物的分類，遇見過期，損壞的藥品要統計一下，上報有關負責人，而且注意通道的衞生，髒的話要及時打掃，保持藥店清潔的環境，同時每個人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人

實習週記15.

在藥店裏，每過一段時間，藥品都需要檢查藥品是否過期，並作出記錄，這個過程中，若發現藥品有過期的現象應該清理乾淨，而不是放到貨架上繼續銷售所以為了顧客的健康我們就要耐心的工作進行嚴格的要求，店長都會交我們怎麼樣的定期檢查藥品，同時，顧客來買藥我們都要進行耐心的檢查溝通，與顧客很好的交流有時候，我們要能處理一些突發的情況，在銷售的過程中也能出一些點子，做一些規劃，為藥店貢獻自己的一份力量.

這個星期非常的開心，因為主管已經答應了我讓我學習另一種型號的產品，我終於可以學習多點別的知識了，這真是非常值得開心的一件事，機械實習週記五篇。

這一個星期我接觸的一種產品是dt100，是一種測温的小儀表，雖然元件非常的簡單，但是卻非常的值得去學習。

這個產品的主要芯片是：ic7107雙積分式模/數轉換集成電路，op07運算放大器等。外接pt100測温電阻，可以即時的測量出染缸裏的水的温度。其工作原是主要是運用一些基準電壓的比較，然後通過7107來顯示出數值。

我所做的工作就是調試好標準的測温值。當pt100的阻值為119.4歐姆的時候，儀表應該顯示的温度為50攝氏度。當pt100的阻值為138.5歐姆的時候，儀表應該顯示的温度為100攝氏度。

調節這個並不是很難，但是它的元件電路非常值得我去學習，它有一定的難度，看來我應該再加強一下我的模擬電子知識才行。

這是我來到中山的第一個星期，帶着對中山這座城市的嚮往以及初次真正意義上的實習的興奮感，我已經在中山市美領世家電器有限公司的採購部實習了幾天，這幾天的工作主要還停留在瞭解階段，看一下畫冊，瞭解並熟悉公司的產品，最主要的還是參加公司的培訓，培訓的內容十分豐富，主要有公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗等諸多方面的系統學習。

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學營銷與策劃專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓營銷與策劃專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的營銷與策劃專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。