【精華】大學生實習心得體會模板彙編8篇

從某件事情上得到收穫以後，往往會寫一篇心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編整理的大學生實習心得體會8篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

車間實習心得體會

(1)、細節決定成敗。古英格蘭有一首著名的名謠： 少了一枚鐵釘，掉了一隻馬掌，掉了一隻馬掌，丟了一匹戰馬，丟了一匹戰馬，敗了一場戰役，敗了一場戰役，丟了一個國家。 這是發生在英國查理三世的故事。百分之一的錯誤導致了百分之百的失敗，一釘損一馬，一馬失社稷，這就是細節決定成敗!在整個生產流程中，各個工藝參數就是不得不加以重視的細節。烘烤支架時不對温度和時間控制就很有可能會出現支架異常的後果，導致物料的耗損;點膠時不控制好點膠量就會導致焊線失敗或晶片與支架杯的脱落等問題;配膠後膠內空氣不抽乾淨就會使產品內出現氣泡 任何一個失誤都會導致前功盡棄，導致人力物力的耗損，影響產品的適時供應。

(2)、團隊協作的重要性。團隊是整體，員工是個體。一個好的團隊絕不是所有員工的機械組合，而是每個員工把自己的優勢擰成一股繩，挖掘出團隊成員最大潛能，使團隊優勢最大化。正如一個龐大的蟻羣團隊，它們的組織體系和快速靈活的運轉能力始終是人類學習的楷模。螞蟻有嚴格的組織分工和由此形成的組織框架，但它們不需要任何領導人的監督就可以形成一個很好的團隊而有條不紊地完成工作任務，它們一個個體的弱勢，並不影響整體的高效運作，反而能創造出高於個體機械組合後的超高績效。我們的車間，無論是大功率車間還是小功率車間，也正如蟻羣一樣是一個龐大的團隊，每個員工工作結果都直接影響下一道工序，雖然我們的團隊也正如弱勢的螞蟻一樣，沒有什麼高端學歷作為支撐，但每個員工工作都考慮到了整個團隊，充分發揮了團隊精神，注重了團隊協作，在沒有監督的情況下亦能有條不紊地完成工作任務。

(3)、認識自我，學會求知，避免眼高手低。大學剛畢業的我心中或許還存在着心高氣傲，還不能很好地給自己定位，但這四天實習，讓我更加領略到 聞道有先後，術業有專攻 的真諦。初入車間，即使我是一名大學生，也不得不承認自己的一無所知，只能把自己幻化成一塊海綿，不斷地吸收來自四面八方的知識。在這些老師中，很大一部分的人學歷都很有限，雖然他們沒有學歷的支撐，但是他們有經驗作為支架。從這個方面來説，我站在他們中間，他們就是我的老師，我必須得學習，不斷地學習，才能拓寬我往後的道路。當然，並不是所有人都是耐心教導我，這也情有可原，並不是所有人的個性都是熱情的，畢竟他們都有自身的工作。這個時候我不得不把自己的臉皮增厚，仍是不斷虛心地求教。雖然我是本科生，我 眼高 ，但我沒有經驗，所以我 手低 ，學習是改變這種狀態的途徑，我必須在這條道上勇敢前行，路充滿荊棘，我卻必須披荊斬棘!

日子一天天流逝，我們的工作也逐漸步入了正軌。兩個班的教學任務，一週二十多節，還有學校裏的其他任務，對我們每個人説都是不小的壓力。我們開較晚，學期又短，能否完成教學任務都是一個挑戰。為了第一次月考，我們只能在保證大部分人跟上的同時，堅持趕進度。

這星期，我也第一次去聽了指導老師的，收穫頗多。學習她對教學整體時間的把握，對堂氣氛的整體調控，對學生反饋的反應和應對。她的堂是非常生動有趣的，能感覺出她的學生們對她發自內心的喜愛，有了對老師的熱愛，才有了認真學習功的動力！我也聽了一堂同年級英語老師的公開，學習了她前帶領大家邊拍手邊讀單詞的小方法，算是一個aringup，將學生的注意力吸引到堂上。每個一線老師都有自己獨特的教學方法和風格，需要我們多聽多思考，再加以實際情況，完善自身。

我們的年級組長，也是師大歷史系的學生，也聽了我們的，給我們提出了寶貴意見，他對學校和學生的付出也打動了我。想做好任何一事，都必定要付出鑽研和努力。他的評論很中肯又直擊弊病，也是我在思考的問題：怎樣才能把英語上的生動有趣。單詞語法本就枯燥，讓他們在枯燥中尋找到樂趣，是我們最大也是最首要的任務。

我和舍友們都已完全適應了自己的身份和角色，茶餘飯後的談資都是孩子們的生活趣事。讓興趣成為專業是一很難的事情，在同一個崗位上堅持很久更是難上加難。我深深體會到了作為教師的不易，更對之前的老師們心存感激。希望我也和他們一樣，給我的學生們，帶過同樣的幫助和快樂！

在大一的下學期裏，我們中文系組織了一次為期二十天的中期實習。我實習的地方是石獅國際旅行社。短短的二十天裏，我思想起伏很大，人也成熟了許多，對社會有了新認識。旅行社是一個人來人往的地方，在那我看到了形形色色的人，從他們身上，我明白了一些道理。

第一天上班的時候，我完全不能融入他們的生活，他們各自忙碌着，我則像一個旁觀者，默默地坐着，靜靜地想着。同事有的熱情，有的冷漠。熱情的會在我悶的時候給我講解一下工作流程，冷漠的會在我向他們討教工作上的事情時，才給我回應。下班後，回到家裏，別人問起實習情況，則是無限傷感。在那裏，我倒成了一個多餘的人，一點忙都幫不上，好煩惱，這與我剛開始的心情完全相反了，記得在一聽到實習的時候，我的心情是那麼的激動和期待。也就在那一刻，我才徹底清楚，原來我並沒有以前自己想象中的那麼堅強，我是脆弱的，甚至不堪一擊，竟然在第一天就想放棄。我該明白，這次不只是實習，也是學生思想與工作者思想的一切較量，我也開始反省，是否自己不夠積極，不夠主動，不夠靈活。年輕人是要經得起風吹雨打的，更何況這次只是微風小雨。接下來，我打起精神，搶着事情做，叫同事有事儘管叫我。很快，我在票務部裏有了新的發展，我開始成為他們的一份子，我主要是負責飛機票和火車票這一部分。發售飛機票時給了我一次難忘的經歷。一個外國人來買飛機票，我用英語與他交流，那一刻，我不僅找回了自己，也使自己得到了肯定。旅遊部的同事也注意到了我的存在，開始樂意來教我。這讓我又明白了一點，要讓別人注意你，首先你要懂得抓住機會展示自己。

很快，實習就結束了，真有點依依不捨。雖然與大家相處的時間不長，但是卻是有了感情的。老闆也一直誇我做事認真、積極、腳踏實地，很歡迎我畢業後去他旅行社工作。感謝這次的實習，因為它，我不再為自己的學歷而自卑。我明白一個人的能力是最重要的，也親身感受到工作中的競爭的激烈。你不積極主動，永遠別想得到什麼，一直靜下來，最終得到的只是被淘汰。

這就是我實習後的心得體會。

近年來，醫患關係成了一個熱門的焦點問題。瀏覽新聞報紙，醫患糾紛中似乎總是最終以醫院方面妥協才能畫上句點。由於周圍好多親戚都是在醫院工作，每每發生出現這種新聞時，他們似乎顯得不是那麼贊同一些媒體的觀點和言論，還有時會有些害怕和心寒。基於此，在今年暑假我們成立了一個調查項目——社會醫患關係調查。昨天，我們走訪了濟南市市中醫醫院。

在大廳可以看到，各個服務窗口和收款窗口都非常忙碌，我們走進一間主任醫室，在説明我們隊的來意後，王主任考慮到上午醫護人員會比較忙，他同意了我們在下午調查。下午分發問卷時，我問了一位比較年長的醫師就他對當下醫患關係的看法，他説：“現在不論是患者就醫還是醫生醫治，都要承受一定的風險，作為醫生的職責就是，儘自己最大的力量去給患者治療，使患者滿意。但要説每次都使患者百分百安全滿意，這還是很難的。醫患之間需要相互的信任和理解。”是啊，只有加強醫生與患者的交流溝通，使患者明明白白就醫，才能減少矛盾，緩解衝突，讓醫生們的心理壓力減輕，使患者更積極的參與治療康復。

在上午，雖然沒有分發問卷，經過我的觀察，我注意到幾乎每個科室都有患者或家屬在諮詢，醫生們十分忙碌，但對待患者的態度還是不錯的。但即使這樣，也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待着看診，並且有些家屬還略有些急躁。我問了一位看上去比較平和的叔叔，關於醫患關係的看法，他説：“大多數醫生護士還是很盡職盡責的，但也存在一些人員態度比較差，可能是比較忙的原因吧，其次就是醫療費用還是一筆比較大的支出，而藥物效果不是很明顯，這也可能是一些衝突的根源。”我覺得站在一名普通患者和家屬的角度，較高的藥費和不甚明顯的.作用確實是會令人心生不快，再加上有時醫護人員態度上可能不是很和善，矛盾就會產生。

經過這次調查，我感覺醫生與患者之間應是相互信任相互合作的模式，才有助於醫生對病人的瞭解以及病人對醫生的理解，有助於減少甚至消除醫患間的間隙，構建美麗和諧的社會。

當了兩個周見習班主任的我，從內心真正體會到了班主任工作的瑣碎與複雜。 班主任是溝通學校、家庭、社會的橋樑，是聯繫各科教師的紐帶，是全班學生的精神領袖。要想做好班主任工作沒有愛心、信心和耐心是絕對不行的。因此，一個優秀的班主任必須具備高尚的品德、很強的責任心、善於發現學生的閃光點和不斷進取的精神。

我見習期間做得最多的就是幫助老師批改作業，改了兩個周，對班上的同學的基本學習情況還是有一定的瞭解，有一個學生作業的準確率不是很高，但是書寫很工整，於是我就多留意了一下他，我想這個孩子做作業還是挺認真的，要是準確率高一點就好了，於是我把作業改完了之後就把他叫到我跟前，他像一個犯了錯誤的孩子一樣在我面前低着頭，我摸了一下他的小腦袋，微笑地説：“你的作業很工整，如果正確率高一點就好了。”他看到作業本上的“優”，即使是個羞澀的小男孩也掩飾不住他激動的心情，接着我問他，作業時什麼原因使他錯那麼多，他頓了頓才説不會做，父母不在家，跟着爺爺奶奶，沒有人輔導作業，又不敢問老師。

聽了他這樣説我終於明白了，原來他是一個有點害羞加內向的小男孩。我鼓勵他多去問老師問題，還可以向同學請教。此刻，我望了一眼回到座位的那個男孩，平時很內斂的他，這時就像旗杆似的，坐得筆直，臉上有些疑惑與不解，然而，我還是從他的眼神中捕捉到了興奮與激越，這一切來得太快了，他還沒有從課間的那一剎那中回來……

在後來改作業的過程中，我發現那個害羞的小男生作業慢慢在進步，並且每次都會對我笑。噢，我對他做了什麼？猛然間，我彷彿看到了他那帶着期盼的眼神了，彷彿一下子明白他所有的含義……這份作業好沉，這是一個孩子用“心”寫的，一個簡單的對錯符號只能來判斷作業的正誤，而面對一份真正有質量的、藴涵着特別價值的作業，必須以自己的一顆真誠的“心”去發現、去觸摸、去呵護……因為懂得了，所以也特別珍惜，我在他的作業本上工工整整寫上了一個“優”，蓋上了三顆鮮紅的“星”，還特意畫上一張遲到的笑臉。

這件事對我觸動很大，作為班主任我們一定要樹立正確的學生觀，學生都是可教育可塑造的。我們不能用一成不變的老眼光看學生，而應該用發展的眼光看待學生，要注意到學生取得的每一點進步。

關愛一個學生就等於塑造一個學生，而放棄一個學生無異於毀掉一個學生。作為一名老師，要熱愛自己的工作，熱愛自己的學生，好學生需要關愛，但那些有缺點、有問題的落後學生更需要我們關愛，教育就是播種愛，一名好老師應該關注到班級的各個角落，不讓任何一個學生掉隊。

在班主任工作中，要做學生的精神領袖，引領學生心靈的成長。愛心換真心，學生就會向你敞開心扉，你還有什麼工作做不通的呢？班主任工作要適合學生的心理需求，適應日益變化的社會生活與當代青少年的心理特徵和思維方式，只有達到學生心理需要才能觸動學生心理，教育創新的機會也隨處都有，讓我們的教學工作每天都充滿創造，在自我超越中我們才會感到幸福。

作為教育工作者，作為班主任應以賞識的眼光和心態看待每一個學生和每一個孩子，使他們找到好孩子的感覺。也正由於有了老師對他的信任、尊重、理解、激勵、寬容和提醒，才使他找回了自信。讓每一個學生都健康向上地成長、快樂地學習。

熱愛學生是教師的天職，那遠比淵博的知識更重要，得到老師的關愛，是每個孩子的心願，它會鼓勵、鞭策孩子，大大推動學生的成長和進步。每一個孩子都是獨一無二的，他們都會很優秀，只是需要我們耐心的瞭解和正確的引導。每一個學生，都像天空中的星星，有的燦爛耀眼，有的光彩暗淡。那些光彩暗淡的，可能是由於我們離它太遠，如果我們離它近些，多關心他們些，那麼他們就會更好。

目前，就中國國內大學畢業生的就業情況來看，當今大學生的就業形勢確實不太樂觀。就好像許多人所説的那樣，如今的大學生，畢業之後也就有可能意味着失業。這一情況至少是能折射出這樣一個簡單的問題：當今的大學畢業生與以前相比，在數量上大大上升了許多，然而在質量方面卻是下降了很多。數量上升而質量下降是一個令人可悲可歎的事實。我們現在是大四的學生，即將要踏入一個全新的生活圈子，我們該如何找一份好工作，更好地立足社會是我們面臨就業的一個嚴峻的問題。所以，在這學期開展的一門《大學生就業指導》課程是很有必要，這是一盞明燈，他幫助我們畢業生釋疑解惑，調整心理狀態，為對以後就業問題很懵懂的我們指明瞭方向。

作為應屆畢業生，我深切地感受到所面對的就業壓力和嚴峻的就業形勢。作為快要走出大學校門的畢業生，既然我們能認識到當前這一嚴峻的就業形勢，我們就得做好迎接挑戰的準備。只有正確地認識到就業形勢，才能更好地不斷鍛鍊自己，提高自己和充實自己，排除我們前進的障礙，抓住機遇發展自己。而大學生就業指導課正好為像我這樣迷茫着的大學生提供了寶貴的信息，在課堂上老師所講授的內容值得我們參考並應用到實際中去。我印象最深的一堂課是我自己作自我介紹和老師為我們講求職材料準備。老師提供了機會給我們，讓我們在課堂上作自我介紹，親自感受一下面試時的情況。雖然只是一種模擬的場合，在台上也只是一分鐘的介紹，但是我並沒有忽視，而是做好準備，因為我知道機會是留給有準備的人。站在講台的一刻，我感受到無形的壓力，同時也很緊張，所以説話不是很流利，但是因為有做準備工作，所以思路還是清晰的，不至於臨場發揮時不知所措。其實，怯場和緊張感可能都是由於我們經驗不足，缺乏在眾人面前發言的機會而導致的，所以我認為，在踏入社會前，我們必須抓住每次機會去鍛鍊自己，表現自己，積累更多的經驗，讓自己在鍛鍊的過程中越來越強大，越來越優秀。作為一名應屆畢業生，同時也是一位求職者，我們需要準備的最基本的就是自己的求職材料，如簡歷、求職信等。如何完善自己的簡歷，為簡歷錦上添花，讓HR眼前一亮是我們要學習的內容。在課堂上老師也很詳細地跟我們説明簡歷上每個要點該如何突出自己的優勢，不能過於平淡也不能浮誇。簡歷需要創新，才能吸引眼球，贏得更多的面試機會。另外老師説到面試時的着裝問題，説到如何注重自己的形象時，我也受益匪淺。

作為一名當代大學生，知識分子的象徵，應該具有解決問題的思維與能力，面臨着就業危機，應當視危機為挑戰，努力讓自己脱穎而出。

在我們面對社會之前,我們要做的就是準備,因為有準備我們才不必盲目，也不必彷徨,才會成為自己的主人,這是個充滿競爭的社會,勝利者往往是有所準備的人,所以要注重知識的積累。雖然知識不等同於能力,但沒有知識很難説他是一個能力的強者,所以我們要不斷積累，積累到一定的程度，當機會來臨時，我們便可以迎面而上,也許機會不那麼容易把握,但它總是留給有準備的人。

再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養、心理健康素質及專業外的其他技能。在招聘方為買方市場的前提下，招聘方會在遞交求職申請的眾多大學生中選擇最優秀的人才，如果專業水平不高，必定成為淘汰的第一批。另外，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關係。最後，在招聘人數有限的前提下，招聘方必會擇優選擇，所以綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優勢的。在就業大軍沉甸甸的形勢之下，許多畢業生會受不住就業壓力，導致表現出自卑、自棄的心態，從而影響自己的前途。所以對於求職的大學生，我們要經得起挫折。在求職中遭受挫折並不可怕，可怕的是意志從此消沉，逃避求職就業。面對挫折，我們要沉着冷靜，有足夠的胸懷，及時調整自己的心態。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我們要以平和的心態從容應對挫折。

社會是很現實的，我們不能期盼社會能為我們做點什麼，但是我們要知道能為自己做些什麼，理想與現實往往有差距，所以我們要學會走出去，去接觸社會並瞭解他，俗話説知己知彼方能百戰百勝。大學生理論與實踐難以結合是當前面對的主要問題，是否能把理論運用到實踐中是企業選人的主要標準。所以我們要注意動手能力的培養，做到學有所用、學以至用，讓行動證明我們的一切。

對一個有上進的人來説,自學能力永遠都很重要，不論你學的是什麼專業,沒有一定的自學能力往往很容易被社會淘汰。所以，每個人都要有自我學習的意識和付之以行動的務實精神。社會也是一個大學堂,我們要學的還有很多，不是我們在學校學得好,出去就一定能找到好工作。所以我們要認清事實,並不斷實現自我優化，自我提升。

最後，我們擇業要與社會需要相輔相成。許多大學生對自己未來就業的職業及薪酬定位較高，而在金融危機之下，招聘方提供的崗位遠遠不及大學生理想中的狀況。所以，我認為對於毫無經驗的我們應稍微放低要求，選擇先就業再擇業，獲得工作後積累經驗，再慢慢向理想中的工作進軍。一個人的職業前途是與社會息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代的發展步伐，選擇的職業才有發展潛力，個人在職業方面的努力和投入才會增值，才能獲得比較大的發展空間。所以，在選擇職業時，我們不能完全憑主觀意志和願望行事。如果個人的擇業脱離了社會和市場需要，將很難被社會接納。只有把社會需要和個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望。

上了《大學生就業指導》課後，我獲益良多，對於求職，我有了一個比較清晰的思路，感覺踏實了，也從一個迷惘的求職者漸漸變成一個有準備的求職者。現實不如理想般美好，我們不應該對現實渴求什麼，而是要踏踏實實地走好每一步。作為當代大學生，面對如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，實現自己的目標。

新聞學是一門手動和實踐能力要求很高的學科，經過大學三年多的專業理論學習，在大學的第四年，當其他本科專業的學生都還坐在教室裏學習理論知識的時候，我們已經懷揣夢想，激情澎湃的奔向各自的實習崗位了。

20xx年11月，我走進了貴州電視台的《百姓看法》欄目，開始了自己為期兩個月的實習生活。走進貴州電視台的那一刻，感到的是莊嚴和神聖，是的，那一刻，我突然感覺到自己手中的筆，可以代表正義，減少弱勢羣體的無奈和悲傷，而不再僅僅只是發泄自己所謂的快樂喜悦或者惆悵憂傷。《百姓看法》欄目分為新聞部和專題部兩個部分。其中新聞部做的是短小的法制類新聞，比如消費者權益之類，要求的字數在500字以內，要求以最簡短的語言把事情描述清楚，無須懸念。

而專題部做的專題通常則是全省各地已經破獲了的重大刑事案件，字數通常在3000字左右，依情況而定，不僅要求記者趕赴現場瞭解案件的來龍去脈，公安機關審查案件的全過程，以及在這個過程中遇到的各種困難到怎麼樣排除困難最終將罪犯捉拿歸案，還要求記者要把事件描述得跌宕起伏，這就對記者的視覺感官和畫面組合以及文字表達能力提出了更高的挑戰。

目前的生活姑且算是告一段落了，大學四年最後一場考試也落下帷幕，接着就是大五一年四家醫院的實習了。

大學四年，從第一門中基考試到最後一門推拿考試，這期間我到底經歷了什麼，剛入學滿懷鬥志，拼命努力，上完一節課就整理筆記複習，現在的我考前一天才開始複習，是大學的日子讓我對成績的追求漸漸失去了興趣，有更重要的事兒等着我做，有屬於自己的事情要做。

以為一切都結束，其實一切才剛開始，真正的日子才開始，未來幾年甚至幾十年的常態或許都如此吧。曾經想象過無數次醫院轉科的日子會是什麼樣的，想象過穿着白大衣在病房與患者交流病情，想象着獨立面對患者時會遇到哪問題，但更多的是對自己即將面對的一切迷茫與惶恐。這幾年跟診見習也是見過各種各樣的病人的，有無理取鬧的，有咄咄逼人的，也有善解人意的和謙和有禮的，即將面對的一切令人有些不知所措，我的日常工作到底有哪些，我真的可以做好一切嗎？

四年過去了，高中同學幾乎都本科畢業了，想來當年我們班就四個人學醫，學醫真的是一件苦差事，是一份需要選擇與放棄的職業，有的人剛畢業已經開始拿年薪了，有的人選擇出國深造，也有些人繼續在國內讀研，但毫無疑問的是賺錢的能力都強於選擇醫生職業的我，或許未來的十幾年間我都需要在同學賺取年薪而自己起早貪黑值夜班的對比中度過，學醫的心動搖了嗎？選擇後悔了嗎？醫生是一個博愛的職業，是一份以責任為目的的職業，母親曾告訴我有兩種職業最受人尊敬，一種是老師，另一種則是醫生。不忘初心，這是我一直堅守的信仰，人活着的意義是什麼，是為了快樂，而使自己快樂的方式就是我們自己的選擇，因為我們的努力病人重現笑容，這一切會讓自己覺得生活有意義，那賺錢呢，也是一種使自己快樂的方式，我們有無數的方式令自己快樂，而這恰恰是我們追求的目標，試想我們誰不是為了快樂而努力活着呢？今天的你快樂嗎？

醫生真的不是什麼賺錢的職業，因為我們的初心就不是為了賺錢，而是救命。週一考完推拿考試一個人去電影院看了最近被刷屏的《我不是藥神》，可能是因為之前已經看過故事大概講了什麼，所以我居然沒有掉眼淚，只是在一些場景面前心裏被揪着，莫名的壓抑。警察把拿藥的病人全部關起來，大家不約而同地保持沉默；黃毛為了引開警察飆車，最後挑釁般的一笑卻忽視了對面的汽車發生車禍，這一切讓所有都寂靜了下來。藥真的可以救命，但到底什麼是假藥，假藥是否需要被重新定義，患者與家屬的無助焦慮期待，身為一名醫學生的我是比較熟悉的，疾病無情，我們所做的一切都是為了救命。

之前其實一直在想我是一名中醫學生，中醫就應該在門診開中藥，我們學習了太多的西醫知識，而且在醫院轉科也可能會丟掉自我，但是近一年的反覆學習見習思考，我發現，我們不應該強調自己是中醫還是西醫，我們是醫生，醫生就是救死扶傷，不管用什麼辦法，用現代醫學或者中藥，只要可以緩解患者的痛苦，就實現了我們自身的價值，因為我是一名醫生，所以就要對一切可以選擇的治療措施手段瞭如指掌，我們在腦海中自動形成兩套思維繫統，我們勢必需要付出更多的努力。加油吧，未來有無限可能。

再談談生活吧，體重終於下三位數了，正在以肉眼可見的速度變瘦！原來我可以堅持做成一件事的，可能胃口真大變小了，晚上只吃八分之一個西瓜也不覺得很餓了，可是聞到舍友披薩，烤串，泡麪的味道依舊想吃，努力告訴自己你是下定了決心要減肥的，你甘心總被別人調侃嗎，每個人都不一樣，你是屬於那種必須靠節食少吃控制體重的，就是有些人晚上胡吃海塞也不會變胖，你必須接受這一點，可這和你有什麼關係呢?自己變瘦了就好了，總是要先付出才可以考慮接下來的事情的。

都説大學是一所整容院，要是沒有學醫，我今年也該本科畢業了，可是，看看自己，體重依舊如此，沒有讀很多書，英語也沒什麼進步，依舊沒有男朋友，四年間我到底幹了什麼，成績，哦，第一名，可是有什麼用嗎？連找導師沒有優勢，因為很多老師只收男生。

看來真的要改變一下生活了，下週一正式入科，是要好好規劃一下未來的生活了。