實習個人總結

總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，為此要我們寫一份總結。總結你想好怎麼寫了嗎？以下是小編精心整理的實習個人總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。

我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。

實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。

如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。

我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。

“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。

因此，在今後，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。

剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。

我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室裏，一呆就是一整天，直到下班。

後來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。

在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月後，回到市統計局。

一、學習方面。

通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。

懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。

在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。

在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗

二、思想方面

進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。

要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。

作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。

在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，

三、工作方面

大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。

在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作,得到了大家的一致好評。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。

明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。

單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。

我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。

利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎

實習期間，我從末出現無故缺勤。

我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽齲並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。

也培養了我的耐心和素質。

能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。

並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

我於20xx年xx月xx日到阿克蘇以城鎮接受關於20xx年重要農村公路建設項目監理組，擔任試驗員一職。在實習過程中，我認真履行一個監理員應有的職責，團結同事，虛心向同事及領導學習專業知識，認真及時做好領導佈置的每一項工作。

在這幾個月的實習工作中，我對施工單位的各種常規試驗進行現場監督、旁站並做相應的平行試驗，如原材料的取樣，試塊製作，水泥標準稠度、凝結時間、抗壓和抗折強度試驗，砂石材料的級配，水泥穩定碎石基層施工中每個結構層的壓實度、厚度等試驗。工作中要求施工單位對材料構件進行預先鑑定，以決定是否可以用於工程；材料或商品構件運入現場後，按規定的批量和頻率進行抽樣試驗，不合格的材料或商品構件不準用於工程，並應限期由承包人運出場外。密度關係試驗、集料的級配試驗、混合料的配合比試驗、結構的強度試驗等標準試驗在承包人有試驗監理人員旁站條件下完成並將試驗報告及試驗材料提交監理組試驗室審查批准後監理組試驗室平行進行對比試驗以肯定、否定或調整承包人標準試驗的參數或指標。

在路基、路面及其它需要通過預先試驗方能正式施工的分項工程，在動工之前預先進行工藝試驗，然後依其試驗結果全面指導施工，尤其是新技術、新工藝要求承包人提出工藝試驗的施工方案和實施細則予以審查批准並在監理旁站下通過試驗作出選定。

在施工進行中，隨機對用於工程的材料或商品構件進行復核性的抽樣試驗檢查；隨時監督檢查各種材料的儲存、堆放、保管及防護措施，對於有時間要求的，如水泥、石灰、粉煤灰、鋼材等材料，存放期末應進一步進行檢查，以確定是否失效。對承包人的各種抽樣頻率、取樣方法及試驗過程進行檢查並且在施工單位自檢的基礎上按20%的頻率獨立進行獨立抽樣試驗，以鑑定承包人的抽樣試驗結果是否有效。同時對承包人進行的鑽芯抽樣試驗的頻率、抽樣方法和試驗過程進行有效的監督。現場施工中對承包人的各項施工程序、施工方法和施工工藝以及材料、機械、配比等進行全方位的巡視、全過程的旁站、全環節的檢查看是否與批准的單項工程開工報告和批准的標準試驗通知單一致。

在旁站過程中，發現問題及時以口頭形式向施工單位提出，要求其整改，並及時報告給總監辦領導，且在事後做出詳細的書面資料與旁站記錄資料。每天下班前認真記錄好當天的監理日記。從中我學習到了很多在學校學習不到的知識，讓我明白了試驗監理工作是監控工程質量的重要手段，客觀、準確、及時的試驗檢測數據是公路工程實踐的真實記錄，是指導、控制和評價工程質量的科學依據。對於提高工程質量，加快工程進度，降低工程造價，推動公路工程施工技術進步，起到舉足輕重的作用。我的這些收穫要感謝領導和同事對我的關愛和耐心指導，使我在較短時間內適應了公司的工作環境和工作流程，而且讓我在業務素質和工作能力上有了很大進步與提高。

當然在工作和生活中我覺得自己還有很多缺點和不足，處理問題能力還欠缺，我只有在工作中學習、進取和完善自己，認真及時做好每一項任務，努力提高業務水平，我相信憑着自己高度的責任感和自信心，一定能改正這些缺點，爭取在各方面取得更大進步。

我是x級音樂表演，學號。我實習的學校是我的母校。縣第二中學。我説是實習的是國中二年級的音樂課。和xx班的班主任工作。 為期8周的教育實習，確實意義非凡。通過自身的爭取和多方面的協助，我不僅有幸到做一名實習音樂老師，更幸運的是我還能實習一名班主任，這無疑讓我獲得了更多的豐富知識很經驗的機會!雖然在實際…我是x級音樂表演，學號。我實習的學校是我的母校。縣第二中學。我説是實習的是國中二年級的音樂課。和xx班的班主任工作。

為期8周的教育實習，確實意義非凡。通過自身的爭取和多方面的協助，我不僅有幸到做一名實習音樂老師，更幸運的是我還能實習一名班主任，這無疑讓我獲得了更多的豐富知識很經驗的機會!雖然在實際工作中遇到了許多的困難，但在指導老師及其他在校老師的幫助下，加之同學們的積極配合，讓我在順利完成實習任務的基礎上，學會了許多在學校沒能學到的知識和技能，也讓我發現了自己存在的種種缺點和不足，激勵着我不斷地進步和成長!正所謂“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收穫”啊!

9月1日到龍陵二中， 因為我們所在的專業是音樂，因而被分到二年級的音樂教學和八年級兼班主任。音樂指導老師是張老師，四十多歲，言談爽利，是個非常有經驗的優秀老師，她在教學上給了我很大的幫助，幫我分析上課的每一個環節，她精益求精甚至每個細節都會給我更好的意見，如何更大程度的激發學生的思維，讓他們更容易的發現老師的意圖，接受新的知識等等。我是從第一週的星期五開始上課的，張老師説這是練習課，她不打算去聽，只是給個機會你去和學生接觸，感受他們對知識的接受程度，為下週一的新老師上課做準備。

這樣一來，心情放鬆了很多，教新的歌曲的時候，我發現很多被我認為是很簡單的事情在課堂上表達出來都市困難的。並且在上課的維持秩序上也是一門大學問。這給我一個教訓：在教歌曲的時候要把學生的注意力集中在一起，才能達到預期的教學效果。儘管教學還是很青澀，但學生們也慢慢接受我這個老師。

教案反覆修改，再拿給張老師過目，他馬上會指出一堆大大小小的問題來，像這裏導入語言太羅嗦，那裏要求不明確，這裏沒講透徹，那裏不連貫等等。改改改，直至老師説可以了，就準備試講，上新課。他的一個年級都是我上，各個班的學生的接受程度大致相同，但我的教學效果還是有一點點差異，因為上完一個班級的課後馬上評課，指出不足讓你改正，接着上另外一個班的課。這樣的好處是，你會更有目的的改善教學過程，因而會很快的進步，通過教學對比讓你驚喜的發現自己真的在不斷成長。

做了班主任的我體會到，班主任實在是不好當的。不但要有學問，還要有耐心，還得要掌握學生心理。很多知識是輔導員這一行所特有的，沒有經驗是幹不好的。要想成為一名專職的優秀輔導員，恐怕需要個三、五年功夫才可以入門啊。

“書到用時方恨少，事非經過不知難”，如今要畢業了，幾斤幾兩，盡亮在這羣可愛的學生面前。有人説“要給學生一滴水，自己要有一桶水”。的確，要做好學生的思想工作，指導學生樹立正確的人生方向和堅定的政治方向，不是十分簡單的事情。初為人師的這段日子裏，每個學生都是一本書，這是最現實的書，是最好的教案。我想只有讀得懂他們，才能成為一名好的教師。我面對的是求知慾望強烈。

而我是他們的班主任老師，那句“為人師表”着實讓我感覺自己的肩上沉甸甸的責任。我曾期盼自己的師長即是良師又是益友，那麼我是否也能成為自己學生的良師和益友呢?時間會去檢驗，學生會去評判。

回顧這兩個月，我在不斷的向前輩老師們學習他們的教學經驗和班主任工作的管理藝術，從中體會到教師的喜悦和煩惱，體會到我未來工作的快樂，也有了新的追求。

從****年*月來到這裏不知不覺已經四個月了，時間過得真快，記得剛來的那天，一切都是那麼陌生的我坐在大家面前，心中滿是忐忑。中央電視台的《體育新聞》一直是我最鍾愛的節目，而今天也要加入她了，雖然只是實習，但這其中的喜悦也讓我有些不敢相信。於是在心中我默默的想，一定要努力不要讓機會白白溜走。於是在接下來的一個星期裏，我用眼睛用嘴學習，虛心多看多問，漸漸的瞭解了新聞的製作過程，而且我驚喜的發現我可以幫得上忙了。從寫口播到給被人打下手，到自己製作一條新聞，能力和自信在我的體內共同增長。終於在第二個星期裏，我的處女作播出了，看着自己已經看了好幾遍的新聞終於上了大屏幕，想象着無數觀眾坐在電視機前看着這條新聞，我突然有了一些複雜的感想。我為自己的進步感到欣慰，對前輩們的信任充滿感激，同時也感到了壓力，為上億觀眾服務我要更加努力。這樣的信念一直鼓勵我，督促我。四個月來我共製作新聞百餘條，雖然有些並沒有播出，但我都把他們作為鍛鍊，可以説這些新聞就是我向更高處攀登的墊腳石，踩在它們上面我發現我可以看得更遠。漸漸的我開始融入了這個團結戰鬥的集體，我常常想象自己就是他的一員而不只是一名過客。今天我還是要離開了，數數自己口袋裏的收穫，沉甸甸的，讓人喜悦。

首先是業務上的收穫。在這裏，成熟的新聞製作體制讓我真正體會新聞製作的流程；每天的寫稿修改讓我在課堂中學到的理論知識得到了充分的利用和驗證。特別是緊張刺激的直播方式，更讓我受益匪淺。有速度還要抓質量，記得開始時還會手忙腳亂，冷汗連連。但經過這樣的實戰的鍛鍊，現在我一上午做兩條新聞已經可以臉不變色心不跳。記得沃爾沃帆船挑戰賽結束那天，下午五點鐘才傳來英文稿，我漂亮的完成了任務，保證了*點的播出.來到《體育新聞》工作以後，我明白了一個道理，興趣和職業相差十萬八千里。平時我也可謂一個體育迷，各種比賽都感興趣，都懂一些。但真正做起新聞，我才發現自己的知識實在是太皮毛了，太多的細節我不明白。於是我勤問勤查， *個月來在體育知識方面已經有了飛躍。我弄懂了高爾夫球，冰球、滑雪、冰球等人們大多不大熟悉的運動項目。特別是在對****賽季世界摩托車錦標賽連續報道中，我邊學邊幹，由一無所知變成了摩托車專業户。還有《體育新聞》的製作流程讓我有機會鍛鍊使用各種機器，現在我已經熟練使用對編機，字幕機等製作播出設備。

業務上的提高是實實在在的，有目共睹的，同時心理的收穫卻是潛移默化但又受益終生的。首先這裏給我的第一印象是同事們團結合作的氣氛。在這裏大家都是朋友，互相幫助，互相愛護，誰有了困難都會得到最真誠的幫助。特別是前輩們對我的指導，總是無私的毫不保留的，親切的耐心的，讓我心裏熱乎乎的。幾天熟悉下來我發現這也是一個認真鑽研的集體。大家並不是將工作看成完成任務，從製片人到每一個編輯，都時時思考怎樣將新聞辦得更好，更能滿足觀眾的要求。主編們組織進行業務學習，把自己的經驗傳授給大家,分析兄弟頻道節目，得出我們的不足與成功。編輯們也努力鑽研，廣泛閲讀體育和電視方面的書籍，讓我感到他們是永不滿足的，永遠進步的。每天例行的看節目對他們來説也是學習的過程。哪怕是一點小小的錯誤，他們也不放過。正是這種鑽研的精神，才使《體育新聞》成為一張王牌，屹立不倒，不斷提高。漸漸的我也開始受到了影響，我開始閲讀《體壇週報》，上網時不只是看熱鬧更增多了思考，看其他人或是其他頻道的節目是也暗暗在心中比較，取長補短。這樣的潛移默化的影響使我覺得生活和工作總有新的目標，每天都充滿了幹勁。

還想説的是，在短短的*個月中我還收穫了一羣好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。

得知自己已經被保送免試攻讀碩士學位，我想學習的路還長應該多多見識，多多實踐。所以雖然不捨還是決定離開這裏，到報紙或電台去充實自己。真的感謝這裏的四個月，讓我結識了這許多朋友，真的感謝這四個月，讓我有了如此喜人的收穫！

帶着一份希翼和一份茫然來到了三峽大學仁和醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師，同學轉變為醫生，護士，病人。對於這三大轉變，對於如何做一個合格的實習護士，雖説老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心裏還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……

在醫院骨科實習的三個月裏，大大小小手術經歷了二十多個。可以説，通過這些手術以及術後處理，使我學到了很多。不僅有技術上，還有人文關懷上。在這短短100多天裏，痛苦與快樂並存。而最大痛苦，莫過於身體上勞累——在創傷骨科手術中，有很多是四肢骨折，而在四肢骨折中，下肢骨折尤其多見。骨折按照不同角度有不同分類，按照骨折部位是不是有骨折斷端暴露於外界而將骨折分為閉合骨折和開放骨折，其中開放骨折必須進行手術復位，而閉合骨折可依據手法復位情況及病情嚴重程度決定是不是需應切開復位。

當一個下肢骨折確定應進行手術切開復位，那麼在手術之前都應將整個創肢消毒。消毒過程是這樣，先用2%碘酒消毒，再用75%酒精脱碘。病人平是躺在手術枱上，當我們消過腿正面及側面之後，你就會發現問題，腿與手術枱接觸部分如何消毒?對，你想法完全正確——把腿抬高，消毒後面就可以了，但事情遠沒有你想象那麼簡單和輕鬆。很多人以為只需應抬一下腿嘛，沒什麼大不了。

可是，當腿骨斷開之後，斷端會變成一把極其鋒利刀，如果我們單純抬高患肢，在重力作用下，骨折錯開角度越大，周圍血管神經損傷機率就越大，所以，我們不能只抬高患肢，還應沿力線方向牽引患肢。有句話説好，胳膊擰不過大腿，當你一邊抬高患肢一邊向外牽引它，並且應保證你身體不碰到手術枱情況下保持5分鐘，你會發現你胳膊在顫抖，呼吸在加快，看到好多金色小星星，你會後悔早上沒多吃一點早餐。呵呵，是不是有點痛苦啊?

手術室裏無菌觀念應求是很嚴格，而且手術室裏護士又是極其嚴格，稍有不遵守無菌規範動作就會立刻招致她們不滿，很多實習醫生因此捱過不少罵，而我則因為在模擬手術室和見習時受過嚴格訓練，所以在手術室裏極少看過她們臉色，並且基於我表現很專業，她們不知不覺中已經不再把我當成一個學生，而是當成一個標準手術醫生來對待。

我優秀的表現自然也讓我們手術小組李教授看在眼裏，所以他對我也特別放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮是一次股骨幹手術，他主刀，一共上台了5個人，他，他手下住院醫生，進修醫生，還有一個他研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這台手術上，我完成了自己首次表演。當時情況是，骨折部位已切開，骨折對位良好，李教授將鋼板架好，當他打完第一個骨釘之後，蒐集整理對我説，來，你來打。我當時很興奮。在那三個大夫羨慕目光注視下，我手持電鑽，穩穩將鑽頭打進股骨內，

隨後用鋼釘固定，手法很好，教授很滿意點了點頭。這對我是極大鼓勵。手術後在更衣室裏，李教授表示，希望我做一名骨科醫生。得到這位全國知名骨科專家期望與鼓勵，我感覺自己目標更加明確了，動力更足了。我相信，我不會辜負他期望!

經過這近三個月的實習，我也有了不少的體會。在此，我總結了以下幾點:

一，理論知識的問題:

以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的，被動地接受那麼多的知識，雖然考試考了那麼多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

二，角色轉化問題。

實習剛開始，很多東西都不瞭解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎麼辦。幹事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟着做基礎護理，跟着操作。本想説讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校裏那樣等着老師要求幹什麼了。

三，膽魄的鍛鍊。

面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛鍊得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

四，無菌觀念和規範化操作。

在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作 作中便不自覺地去遵守。而規範化操作也實在是個很保守和安全的做法!至於新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再説吧。

五，微笑服務:

在這裏，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這裏。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到温暖!

在骨科的實習即將結束，在這三個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用於實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨牀經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用於實際。在老師的指導下，我基本掌握了骨科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨牀工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼簡單，並非如書上説寫那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有紮實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。

這次實習我要感謝所有幫助和教誨過我的老師，謝謝她們的細心指導。感謝三峽大學仁和醫院培養我點點滴滴獲得豐碩收穫的同時，我將會以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上以後的工作崗位，提高臨牀護理工作能力，我以後還要學習更多的知識，讓我不斷進取，給自己的要求也應該提高，才會更加有所收穫。我會謹記這次的醫院實習，為以後可以成為一名優秀的白衣天使奠定基礎、對護理事業盡心盡責!

通過這次實習，讓我們去更多的瞭解一些設備，還有鋼鐵生產的主要流程等，最主要的是把理論與實踐相結合，對現在的學習以及將來的工作都會有很大的幫助，實習內容：這次我們所實習的單位是xx鑄管廠，這個廠是以燒結、鍊鐵、鑄造、鑄管於一體的民營企業，雖然環境沒有那些國有企業好，但是我們大家也是很珍惜這次實習機會的，畢竟從中我們可以學到很多我們在課堂上學不到的知識，在他們廠工作人員帶領下，我們首先看到的是兩座高爐，分別是128㎡和210㎡的高爐，然後領頭的就給我們叫了一個車間的師傅，一邊帶我們參觀一邊給我們講解這些設備還有注意安全事項等等，這次我們主要參觀了高爐，上料設備，燒結機等，這些與我們課本上介紹的基本一致，有些我們在課本上弄不懂的經過這是零距離的接觸還是可以搞明白的，所以説不能只學課本，要聯繫實際，這樣才能達到事半功倍的效果，並且還能開闊大家的視野，激起大家學校的興趣，經過一系列的車間參觀後，我們來到了熱風控制室，這項工作要求極為嚴格，因為這是燒結鍊鐵的關鍵，在這裏，工作室的師傅給我們大家詳細介紹了自己的工作流程，還有就是安全，所有的工作都是在安全的前提下進行的，所以，在整個工作過程中，我們都在強調安全的重要性，

個人在實習中的收穫：雖然我們在課本中也多多少少了解了一些生產流程，但是這次xx鑄管廠的實習讓我們親身的體驗到了一線車間的生產流程，對我們以後專業的學習將會有很大的幫助，我覺得實踐是我們學習中比不可缺少的部分，只有在實踐中我們才能知道自己還有那些不足，自己那些方面還沒有掌握好，從而通過不斷的努力來使自己更加專業，個人對學校和老師對實習工作指導的看法：希望學校能多給我們一些這樣實習的機會，讓我們儘可能多的接觸一下車間，當然，如果有可能我們更想親自去體驗一下車間的生活，雖然我們還有很多不足之處，但我們會去努力克服，爭取做到最好。實習目的：通過這次去xx公司實習讓我們能把學到的理論知識與實際聯繫在一起，使我們對所學的知識有更加深刻的瞭解，同時也讓我們更好的瞭解自己的專業，自己將來的工作，和自己將來所處的環境等，為我們將來更好的適應這種環境做好準備，

實習過程：我們一大早就乘坐學校的校車來到了xx工業園區遷鋼，我們大家都非常興奮，畢竟我們可以零距離的接近車間而且還是國有的大企業：河北省首鋼xx鋼鐵有限責任公司，公司隸屬於首鋼總公司，是國有大型鋼鐵企業。公司20xx年12月18日註冊成立，依託首鋼礦業公司鐵礦原料基地，資源優勢和成本競爭優勢明顯。得天獨厚的地理位置，“一業多地”的優勢互補，首鋼集團的強力支撐，良好的投資環境，奠定了首鋼遷鋼公司在國內鋼鐵業具有極強競爭力的基礎。

首鋼遷鋼公司建廠理念充分體現了依託礦山，流程簡潔化、設備大型化、產品高端化、環境清潔化、信息數字化的特點和高水平、高起點、高標準的建廠原則，採用國際先進的緊湊型、短流程設計，集中了國內外鋼鐵工業的先進技術工藝裝備，所以大家對這次的實習都非常重視，希望能從中學到在課本上所學不到的東西，我們進入首鋼遷鋼公司以後，公司人員先給我們介紹了一下公司的發展史以及公司的大致情況，然後我們在公司的人員陪同下首先參觀了高爐，公司人員給我們詳細介紹了現代化的高爐使用情況，還有首鋼遷鋼的高爐每年的鍊鐵量，雖然我們對這些數字很陌生，但從他的介紹中我們可以猜測到這在我國都是遙遙領先的，然後我們就進入了車間的操作室，看到工作人員在電腦面前認真的操作着，一直盯着電腦的數據的變化，使我感受到首鋼遷鋼公司的工作人員對工作的態度認真負責，也讓我明白了我們整天在學校裏算的那些數據的用途了，我們的工作是一個系列的，只要有一步沒有做好，那整個過程就無法進行，我們還參觀了一些自動化設備，這些都是有機器人來完成的，接下來我們來到了鍊鋼車間，和熱扎車間，終於我們可以把所學的理論知識和今天我們所看到的聯繫到一起了，在熱扎車間公司的工作人員給我們介紹了這些產品的規格用途和銷量等一些情況，

通過本次實習我們對自己的專業有了更加深刻的認識，我們明白了理論與實踐結合的重要性，希望以後能讓我們自己多動手去操作，即使失敗也會有很多寶貴的經驗的我覺得，當然在瞭解自己的專業同時，我們也對首鋼遷鋼有了一個大致的瞭解，並且知道自己將來就業所面臨的壓力，對於這樣的大企業，更是有着激烈的競爭，我們要想給上社會的潮流和步伐，就要不斷的努力提高自己，不是讓社會適應我們，而是我們要融入到這個社會中去，並且能夠站穩腳，一步一步踏踏實實的走下去。只有這樣我們才能更好的去迎接將來一個有着的挑戰。

教育實習是師範生大學期間很重要的一門功課，是學生理論聯繫實際，提高綜合素質，為未來的教師生涯奠定基矗。為使我們掌握教學工作和班主任工作的各個環節，學校安排我們組3人於20xx年9月5日至20xx年11月20日來到貴州省遵義縣鴨溪鎮初級中學頂崗實習。現將我們小組的實習工作做如下總結：

一、基本情況

實習的第一個星期，我組3名同學接到鴨溪鎮初級中學的通知，我組3名同學被分到七年級、八年級共6個班級教授數學、物理、體育。接到各個年級的教學進度後，同學們在校認真備課，結合課本的知識和參考資料準備自己的教案。遇到教學中的難點就全組討論解決。個人粗略準備好教案後就開始全組的試講。每位同學都很積極、認真地參與到試講和點評中來。每位同學都試講三次以上，教案反覆修改、不斷完善。大家都覺得大家的試講問題不大時就請指導老師來為我們點評。由於比較晚接到課程安排，所以有些同學的試講時間推遲到下星期的晚上。老師很配合我們的時間，每次都點出了我們沒有考慮到的缺點。使每位同學的教學又得到進一步的完善。全組同學都感激王老師。本週星期六，我組同學和指導老師一同來到鴨溪鎮中心學校參加見面會，各同學認識了自己所在班級的班主任和原任老師。瞭解到實習學校的要求和基本情況。

實習的第二個星期的星期一，我組3名同學一同來到鴨溪鎮初級中學，開始我們的實習工作。之後的實習時間，每位實習生均能遵守學校的規章制度，虛心求教。準時準確地完成班主任工作，並利用空閒時間在實習學校進行多次試講，並邀請其他專業的實習生點評，力求讓教學內容完美。實習期間每位實習生每週都至少上了9節課，我們每位實習在班主任工作上認真負責，深入學生了解班級和學生的實際情況，有的放矢的開展班主任工作。總之，每位同學都兢兢業業、認真負責，受到實習學校領導和老師們的高度讚揚和評價。

二、班主任工作

整個實習期間，我們都覺得班主任的工作最令我們難以忘懷的。由於學生比較散漫，自我組織和約束能力都還很差，特別是後進生更差，這就需要老師牽着他們走，告訴他們應該怎樣做。我們特別注重對後進生的工

作，要實現沒有教不好的學生的教育理想，因為我們堅信沒有教不好的學生。我們也非常注意自我素質的提高。在這方面，我們絕不訓斥他們，而是耐心的教育他們，跟他們聊天，瞭解他們，對症下藥，製造機會讓他們參加班裏的活動，讓他們知道老師是重視他們的。學習成績只是他們健康成長的一個方面，不能因為成績不好就懷疑學生的能力，因為才能是多方面的。記得剛開始實習時，我們都着急去找班主任老師瞭解班級的情況，可他們並沒有直接告訴我們，而是讓我們自己去了解去發現。剛開始，還有點兒不理解，但後來想想，並沒有錯，應該用自己的眼睛去了解這個班級，瞭解學生，接下來我們都順利完成了各項班主任工作。

三、 實習成果

通過實習，同學們普遍感到自己在很多方面都有了提高。主要有： 第一、同學們對中學生的現狀有了更為深刻的認識，對學生的學習有了更為深入的瞭解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利於在今後更快地適應工作環境。

第二、同學們掌握了一些基本的教學方法和教學技能，大致克服了膽怯心理，提高了自身的教學水平和應變能力。

第三、同學們增強了作為人民教師的責任感和榮譽感，因而更自覺地提高自身的修養和能力。

第四、同學們增強了交際能力和口頭表達能力，以及與學生的互動水平。

第五、瞭解中學生對數學科的興趣所在和掌握程度。

四、 實習建議

以下是同學們實習歸來後的幾條建議：

1、同學們普遍感到應加強師範生的信念教育，讓他們樹立更加明確的目標，自成為師範生就為以後的教學工作做準備。

2、到實習學校後，爭取多觀摩優秀教師授課，吸取在職老師的'教學優點，為自己的課堂授課添加優質元素。

3、實習期間應多爭取班主任工作，跟原任班主任學習如何管理學生、如何做學生和家長的思想工作。為以後的班主任工作做準備。

將近三個月的教育教學實習，我們小組實習生嚴格按照《貴州師範大學實習生管理條例》和教育實習大綱的要求，並嚴格執行鴨溪鎮初級中學

相關的教學制度，認真聽取指導老師的建議，在三個月的時間裏，我們的教學方法有了明顯的改進，教學經驗有了明顯的提高，也獲得了很多從書本上無法學到的東西，邁出了走向工作崗位的第一步，從教學工作以及所取得的成績，工作紀律等各方面來説，這次教育實習是成功的，受到鴨溪鎮初級中學全體師生的高度讚揚和評價。

這次教育實習給我們的收穫很大。我們初步掌握了從事教育教學工作的基本技能，學會了對學生進行思想教育的方法和手段，也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事中學教育的一線教師的艱辛和不易，深感肩上的責任重大，對教師這一神聖的職業有了更深刻的理解和認識，體驗到了教師的苦樂酸甜，為我們以後的教師之路打下了堅實的基礎。

同時，我們仍存在一些問題和不足。如課前準備不足，教材內容的熟練程度不夠，理解不夠透徹，教學效果不是很理想；也存在專業知識功底不夠紮實，教學技巧運用不夠熟練等問題，需要進一步改進。

午後，我漫步在新城大院中，看着裝有雨水收集系統的澄澈水池，享受片刻的寧靜，想想自己今日見習學習到了哪些知識，如何改進錯誤，怎麼才能更好地完善自己，這都是一次次自己與自己對話的心靈之旅。

記得剛到省政府時，令我印象最為深刻的是大學生寒假到省政府見習啟動會，領導們對我們的教導讓我受益匪淺——看聽問學，這四個詞是領導們給我們的忠告和建議。其實，細細想來，這四個字聽起來簡單，實則做起來不易。看意味着觀察，我們要仔細觀察政府工作人員的辦公流程，瞭解政府的日常運作方式;聽意味着不僅僅是聽見，而是要聽懂領導和老師們向我們安排的任務，將它們熟記於心;問則意味着要虛心向我們的指導老師求教，不懂就問，就拿我所實習的省政府外事辦公室來説，由於外事辦公室工作的特殊性質，我們凡事都要請示，不能自作主張。有可能我們的一次疏忽或者偷懶，都很有可能對國家造成嚴重的損害;那麼學，是這之中作為重要的一點，學公務員們做事嚴謹的風格，學公務員們對工作的細緻認真。作為青年人的我們，我們要學的太多太多，因此我們必須時刻積累沉澱，多問多想多實踐。

因為熱愛英語，所以大學選擇了英語專業，寒假走進省政府見習，又機緣巧合地被分配到了外事辦公室。還記得第一天見到姚紅娟副主任，她告訴我們，“省政府外事辦公室對應中央的七個部門，我們也俗稱‘七個婆家’”,至今我還清楚地記得，她説，“外辦每年都很忙，同時也肩負着外交的重要責任。”每次走進外辦的大門，都感覺自己有一種使命感，不僅僅是一名見習生，還是一名小外交官。不論是接電話、複印文件，還是發送傳真，我都格外小心謹慎，這不單單是對自己的嚴格要求，更重要的是我深深地敬佩外辦的每一位工作人員，尊敬我所做的這份工作。

時光匆匆而逝，不變的是美好的記憶。記得第一天在啟動會上，楊長亞副祕書長告誡我們要時刻懷着一顆感恩的心，要感謝我們的國家，感謝養育我們的父母，教導我們的老師。省政務公開辦唐小鵬主任又説，作為見習生我們時刻都要不放鬆，要向指導老師多多學習，學習他們的辦事方法、待人接物，要向他們多多請教自己的困惑，相信我們定會有所收穫。外辦人事處李老師帶領我們三個新手，向我們介紹着有關省政府、外事辦公室的歷史，他説，外事辦公室位於2號樓，屬於蘇聯建築風格，歷史久遠。聽到這裏我們都不由得發出感歎，感歎它悠悠的歷史，同時也在憧憬未來一個月在大樓內的見習生活。他的和藹可親頓時讓我們不再那麼緊張，就像家人那樣，和他攀談了起來。我們向他談起了我們的大學生活，他向我們談起了他們的常規工作，一路上輕鬆自在，大家很快便熟落了起來。

南宋愛國詩人陸游曾説過，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”.我們在大學書本中學習到的理論知識，只有應用於實踐才能發揮它的最大效用，此次省政府見習便為我們提供了一次很寶貴的實踐機會。我不僅耳濡目染了政府工作人員有序嚴謹的辦事風格，更提升了幹實事的工作能力，獲得了寶貴的實踐經驗，如處理文字資料、會議記錄等等工作方法，也瞭解了駐陝領事館的相關情況、與陝交往的外國城市、友好使團、省政府外辦領事處大事記等知識，這些都是以前從課本上學不到的。

我相信，省政府見習之旅將會是我們一生的美好記憶。更為重要的是，身為西大學子的我們，要秉承西大“公誠勤樸”的校訓，腳踏實地，闖出自己的一片天地，成為社會的棟樑之才!

　　一、實習目的：

　　二、實習總結：

①、實習期間的不足：實習的時間安排是三週，可是正真讓我們用到實習上來的時間就只有兩三天，所以，我們學到的東西並沒有能夠有機會充分的用到實踐中去。

②、實習期間值得肯定的：老師們還很尊重我們的選擇，還是讓我們選擇自己想去的實習地點，同時對我們也很認真負責。

　　三、實習體會

1、當一個合格的導遊要有強烈的責任感和服務熱情。

3、具有組織協調應變能力。

4、要有自信。

5、 語言清晰準確，講解生動活潑。給遊客講解就是要像在和朋友聊天。

6、實踐讓我認識到，做導遊的學問真的很大，很深，不是隨隨便便就可能學的來，像如何安排路線，如何應對突發事件，如何與遊客進行溝通等等。

這次旅行社實習,對我來説受益匪淺，讓我對旅行社的具體營運與操作，管理等方面有了進一步瞭解，旅行社所需要的人才不僅要有一定的專業知識,還需要懂得如何為人處事與接人帶物,以及對顧客的耐心以及責任心。

實習學校：

實習時間：20xx.09.14 – 20xx.11.04

學科指導老師：

班主任工作指導老師：

實習生：

實習班級：

實習內容：

當汽車緩緩從xxx中學駛出，懷着複雜心情的我知道，難忘的實習生活就在此畫上了句號！有很多的不捨，卻不得不離開。甚至連道別的話都不敢對全班同學説出，離別太傷感，怕此次道別會演變成淚別！

回到華師，心裏卻空落落的，很懷念實習的生活。因為，那裏有我忙碌的身影，有我和隊友們的歡聲笑語以及一張張可愛的臉龐。在那裏的生活是快樂的、充實的。

經歷了八個星期的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。八個星期，不僅是我們初為人師的八個星期，更是作為學生實習的八個星期。

回顧和學生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。在近兩個月的實習工作讓我體驗了做教師和班主任的工作，體會到了教育的快樂和辛苦，在那裏我緊張過、努力過、開心過、自信過，從中學到了不少教育教學的方法、措施。下面我從三個方面來總結我的實習工作：

實習學校給我安排的教學科目是選修四《化學反應原理》，一個班每週四節課。在第一週見習的聽課過程中，我基本上了解了課程進度和科組教師的教學方法。一中的老師都非常的優秀，他們各具特色的教書技巧深深折服了我們。在第二週至第八週，我開始上課，在我上課期間，指導老師都會來聽我的課，課後給我做分析評價總結，同時，我也抓緊時間去聽其他隊友的課，學習他們的長處。在這期間，讓我學到了許多以前沒學過的實踐知識，也讓認識到了自身的不足，對我以後的教學工作有遠大的幫助。最後一週，基本不上課，與老師一起做總結工作。

這裏詳細説説我實習期間的教學工作吧！我教的是高二七班、八班和九班的化學，經過向老師瞭解和幾天的答疑情況，我發現這三個班的學生的化學基礎不是很紮實。由於必選修課本知識的跨度相對較大，大部分學生對前段時間的化學學習存在較大的困難。課下聊天時，都紛紛向我訴苦：“老師，化學好難啊！”我一邊以堅定的語氣鼓勵他們：“不怕，萬事開頭難，只要你們咬牙堅持，不斷地在平時學習的碰壁中摸索學習規律，找到適合自己的學習方法，就會慢慢地找到學化學的感覺了。”給他們學好化學的信心，一邊在心裏苦苦思索着如何去幫助他們儘快地轉化學習方式。

我主要通過培養他們的化學思維能力和解題能力來提高他們的學習能力。體現在平時上課和答疑時對他們的思路引導和方法總結上，基於化學反應原理一書內容比較抽象的狀況，給他們那進行了相關知識的補充。同時，注意培養學生學習化學的興趣，上課時注意學生情緒的調動，利用學生的好強心理激發學生的學習動力。

xxx中學的教師管理制度當中，沒有要求沒課的老師或班主任一定要在上班時間留在辦公室裏，所以我的指導老師兼班主任王老師沒課和沒安排到坐班的時候都是不在辦公室裏的。學生反映説即使有不明白的地方也找不到老師為其答疑。為了儘量給學生做更多的課後輔導，幾乎每天晚上我都會到辦公室去，等待學生來找我，向我提出他們的不明白之處。同學們學習化學的熱情慢慢高漲，連很多平時不怎麼愛學習的學生都會在晚修的時候到辦公室來找我答疑，包括課上聽不懂的地方、作業、練習冊遇到的問題等。從學生的問題中，我發現他們的課堂效率很低，課堂上重複了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業，如化學平衡常數的相關計算，至今仍有好一部分學生是不懂的。學習方式也存在較大問題，沒有養成課後及時複習的習慣，該記的公式、定理、知識點還沒記好就做作業。“巧婦難為無米之炊”，導致作業無從下手或亂造公式。一節課甚至整個晚自修就做幾道化學作業題，學習效率非常低。針對這個問題。答疑時，我會讓這種類型的學生先複習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依賴老師，培養他們獨立思考的習慣。

在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情況，存在的突出問題，並做好記錄。對於抄作業的學生，課後抽時間對其加以引導。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了月考考試的評卷、統卷工作，實際操作了如何使用xxx中學教師工作系統進行統計、排名。

首先，我受到了精神上的洗禮，雖然時間很短，但是質量很高，內容很豐富，擔任此次培訓內訓師的是綜合部的各領導，她們能夠親臨主持就足以顯現公司各級領導對我們新員工的重視。這次培訓從員工們的創意開始，導師們把我們18個新成員分成三個不同的小組，各小組都是3男和3女，我們這三個小組都充分發揮了各自的聰明才智，從想出自己的隊名、隊號到隊標，大家都很努力。三天來，我們都認真聽取了公司各個權益部門骨幹的講課，讓我們不僅從思想上樹立了正確的意識，更從行動上明白不論你在做什麼一定要堅持不能做點事就要回報，不能站一山望一山高，如果想做好一件事就要有一種堅持不懈的精神，否則你永遠在過試用期，堅持到最後的才是勝利者。

其次，認真做好每一件事，不要過於求成，公司需要和公司一條心的人，能把公司當成自己的事業，用心處理好每一件事情，最重要的不是專業技能而是一種態度。一次次深入淺出的講解無不凝聚着他們多年的工作經驗、無不體現着嚴謹、認真、負責的精神。最讓我印象深刻的是馬副總説的我們公司的企業願景：成為綜合運營服務領域的領航者，成為基業長青、受人尊敬的企業。我覺得一個企業有這樣遠大的目標，我們員工就有壓力，有壓力才有無限的動力為這個企業去貢獻自己的力量。

第三，公司不論從學習、工作、生活上都井井有條的為我們這些剛從學校出入社會的新員工們考慮各個方面，還教我們怎麼照顧好自己，讓人感覺親切，有家一樣的温暖。尤其是邱經理的親自指導，更讓我們懂得怎麼去保護自己的人生安全。