拒絕酗酒倡議書
大學是人生當中最寶貴的時光，只有身心健康的大學生，才能在生活上克服困難，在學習中不斷進取，所以健康對於大學生來説具有相當的重要性。在大學生活中，多多少少會參與到聯誼，聚餐當中，這時酒就是必不可少的了。大學生飲用酒精飲料無外乎以下三個原因:(a)社會習得(b)借酒助興(c)借酒澆愁。大學生之間喝酒往往缺乏理智，沒有人約束，所以常常就是你一杯我一杯的豪飲，輕的喝啤酒，厲害的喝白酒，有的還以酒來鬥狠，分出高下。所以酗酒就是一個大學生不可迴避的話題，酗酒必然將對大學生健康造成影。
醉酒後常常出現一些很不文明的表現，如情緒衝動、話語不休、語無倫次、口齒不清、狂呼亂叫、動作笨拙、東倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、隨地嘔吐、酒氣熏天等。酗酒者還經常出現破壞行為、暴-力行為和不道德行為，如打架鬥毆、酒後駕車等。給個人、家庭、學校和社會帶來嚴重後果。為了我校優良學風、和諧校園建設，我院將由思想引導深入到實踐中，減少或杜絕這一陋習，徹底消除此股歪風。材料科學與工程學院團委向全院同學發出倡議——“拒絕酗酒·健康生活”。
為了避免上述事件的發生，為了大家的身體健康，為了讓大家能擁有一個良好的學習生活環境，特此向同學們發出倡議：
1.嚴格遵守學校的各項規章制度，嚴格要求自己，不酗酒，不借酒鬧-事。
2.自覺遠離酒精，儘量少喝或不喝酒，倡導健康生活方式。
3.在生活之餘的各類活動中，堅持以水、以茶代酒。從實際行動上節制酗酒的行為。
4.培養我校學生的自我管理和自我控制的能力。從思想認識上分辨是非，提高自我行為的自覺性與能動性。
5.懂得尊重生命、珍愛生命，為家人負責，不辜負父母的期望，將來努力回報社會。
6.正確面對困難和挫折，不能借酒消愁，遇到困難和挫折，積極主動與父母、老師、親朋好友交流，尋求正確的發泄方式。
7.努力學習，豐富自己的文化內涵，提高自己的思想境界，積極陽光的、充實的過好週末生活。
8.增強主人翁意識，發現情況，挺身而出、積極舉報，共同維護我們的學習生活環境
同學們，讓我們一起行動起來，為了營造良好的學風、校風，為了創建一個文明、優美的校園文化環境，為了我們的健康生活，為了我們美好的未來，為了那些關心我們的人，從我做起，從現在做起，拒絕酗酒健康生活！
拒絕酗酒倡議書 [篇2]
同學們：
酒對於大家來説並不陌生。古人云：“明月幾時有，把酒問青天。” “葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。”可見古時人們對酒的喜愛，體現了中國很深的酒文化。當今，在一些朋友聚會，請客吃飯等成人應酬活動中人們難免要喝上一杯，它能增進人們之間的感情。但凡事都要有一個度，否則就會出事情。過量飲酒危害健康，已是不爭的事實。飲酒帶來的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際，多少健康消失在瓶罐之間。因為喝酒不僅對身體健康有影響，而且喝酒可能要誤事，如酒後駕駛機動車（最輕處罰）要扣駕駛證、要罰款1000-2000元，醉駕要入刑等，所以現在已經有許多人開始戒酒了。
有些中學生受家庭和社會影響，學會了喝酒，有的甚至養成了喝酒的習慣，這是有害無益的。
一次大量飲酒，可能發生急性酒精中毒，引起頭痛、噁心、嘔吐、心跳加快、血壓降低、皮膚血管擴張、面部充血、眩暈、瞳孔反應暫時緩慢等等。嚴重者呼吸緩慢、脈搏快而微弱、面色蒼白、體温下降，出現昏睡、昏迷狀態，甚至會導致死亡。
長期飲酒會使各種內臟器官病變、新陳代謝障礙以及神經系統症狀，如手抖、舌顫、多發性神經炎、肌萎縮、瞳孔變化、頭暈、頭痛、耳鳴、大小便失調等等。各種心理和身體併發症也與慢性酒精中毒有關，包括青年期不很明顯的肝硬化。飲酒可對不少藥物效能發生影響，輕則降低藥物療效，重則嚴重報人體臟器，甚至死亡。
醉酒後常常出現一些很不文明的表現，如情緒衝動、話語不休、語無倫次、口齒不清、狂呼亂叫、動作笨拙、東倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、隨地嘔吐、酒氣熏天等，既有害於自己，又使周圍人厭惡。酗酒者還經常出現破壞行為、暴-力行為和不道德行為，如打架鬥毆、酒後駕車等，給個人、家庭和社會帶來嚴重後果。
為什麼中國小生不宜飲酒呢？
1.同學們正處在生長期，身體各個器官還很嬌嫩，尤其是消化系統。因此，不能過多地承受刺激性物質。酒具有刺激性，所含的酒精對肝、胃等的傷害更甚。
2.喝酒會降低人的免疫力，酒後毛細血管擴張，散熱增強，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。
3.飲酒過量會傷腦，使同學記憶力下降，影響學習，嚴重的還會使智商下降。
4.據實驗，中國小生飲酒還會對身體的發育帶來不良後果。
作為我們正在上學的'中學生，隨意的在校外喝酒，不僅影響了中學生的形象，更損害了個人身心健康，而且嚴重違反了學校的校紀校規！
數年前，我校有幾位同學，就是由於星期天在校外過度喝酒，結果一名同學不僅摔破了頭而且深度昏迷近十多個小時，醫院做了血液透析，導致四個多月不能返校上課！花去醫藥費三萬多，給學校、家庭及個人帶來了嚴重的影響！這個慘痛的血的教訓值得我們吸取啊！
為此學校向全校的同學們發出倡議並提出以下要求：
1、一是希望大家保持科學健康的生活方式，要有自制力，嚴格遵守學校的校紀校規，為了家人的放心，更為了自己的健康，在生活之餘的各類活動中，堅持以水、以茶代酒，從實際行動上節制酗酒的行為。在來回學校的途中、在校期間絕對禁止學生喝酒。
2、努力學習，豐富自己的文化內涵，提高自己的思想境界，積極陽光的、充實的過好週末生活。
