退步檢討書

在學習、工作或生活中出現了失誤後，為了防止此類事情再度出現，我們要通過寫檢討書來反省，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。那麼正式、規範的檢討書是什麼樣的呢？以下是小編為大家整理的退步檢討書，希望能夠幫助到大家。

親愛的媽媽：

你好！

沒能在這一次的期會考試裏進入全班前十，我很遺憾。總體來説，我這一次考試的水平發揮的還算不錯，無論是三門主科，還是其他的理科成績，單科在班上排名都是在前列的，然而這一次的落馬，主要還是輸在了物理這一門科目上。

上高中以來，學業的壓力越來越大了，每天都在拼命的學習着，因為我知道高中三年是其實是非常的短暫的。我始終抱着大學聯考就在明天的態度在學習，不敢有一絲一毫的放鬆，但是高中不同於國中，高中的課業更加的複雜，更加的難，所以學習起來也比以前要難的多，很多知識點我都掌握的不太好，而這也耗費了我大量的時間去練習，每天晚上都學習到十一點才睡覺，我覺得自己不夠聰明，班上的同學卻比我厲害太多，我只能靠着自己的勤奮，自己的努力去彌補，我想您也看在眼裏，您一直對我抱有很大的期望。之前的幾次考試，我都是在班上的十多名徘徊，而這一次，我和您約定好努力一把，爭取考進全班前十，然而我的辛苦卻在成績出來的時候化作了泡影。我很難過，但是您卻安慰我不必如此，其他的科目成績，最差的一門，單科都是排全班第十一名，最高的一門數學，我則是拿到了全班第二，然而這些都沒有能夠彌補我的過失，彌補我在物理考試這一門上的失誤。

這一次物理考試的失敗，我不知道該説是意料之中，還是意料之外。因為我之前的物理成績一直都算是不錯的，每一次考試都能考到九十多分，雖然不是強項，但是絕對不弱，這也導致我在平常的學習中沒有太在乎物理的學習，基本上只是完成每天的作業而已，也沒有進行復習鞏固，也沒有進行預習，更別説課外作業了。我把時間都花在了其他的科目上，花在了比較弱勢的英語和思修之上，所以這一次的考試成績退步，我也不是不理解了。

説到底，還是因為我沒有重視物理的學習，這一次的物理考試不算難，偏向於簡單，但也正是因為簡單，才沒有哦引起我的注意，卷子直接寫完，也沒有仔細的檢查一遍，自大矇蔽了我的眼睛，之前幾門考試的一帆風順讓我感覺飄飄然了，如果我沉下心來細細檢查一下，就能看出很多題目我都錯了，不用其他人講解，我都知道自己錯在哪。

對不起媽媽，我以後不會再犯這樣低級的錯誤了，獅子搏兔尚盡全力，我卻如此的大意，沒有重視，我不是輸給了試卷，我是輸給了自己的自大與自滿。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

尊敬的老師：

您好！

在這個學期以來，我的學習成績一直都不是非常的理想。相比於上個學期的學習成績來説，現在的成績已經倒退了很多，這讓我感到很惶恐以及不安，於是我在您的建議下，反思總結下這個學期的學習過程和學習成果，對有做的不對的地方進行檢討，於是我寫下這份檢討書，希望您在課餘時間看過後，能給我一些學習上面針對我錯誤的建議，謝謝！

我認為這段時間內我在學習成績大幅度退步的原因有以下陳列的兩大點：

一、上課思想不集中。在這個學期以來，我總是被很多自己的一些私事所困擾，因為自己沒有調整好自己的心理狀態，導致在上課的時間會想起這些事情，漏掉了老師講過的知識點和學習重點，我認為這是我這學期學習成績退步的根本原因。上課時間是很重要和短暫的，是我們獲取老師講課知識的唯一途徑，所以在上課時間我們要集中自己的注意力，將自己的精力全部投入到課上之中，我卻在上課時間想其他的事情，這樣下去成績倒退是理所當然的。在這個學期我會調整好自己的狀態，在上課時間認真聽講，努力學習。

二、休息時間不夠。我這段時間回家後會學習到很晚，導致第二天沒有足夠的精力去應對第二天的學習任務，大大降低了學習效率和學習質量，得不償失。我認為這是一個可怕的惡性循環，我必須立刻調整過來，讓自己有充足的休息時間迎接第二天的學習，而且在晚上的學習效率不僅不高，還容易傷害我們的眼睛，這是一個不可逆轉的傷害，一定會改掉加班學習的壞毛病。

因為學習成績退步，我最近的壓力很大，希望老師在看過我退步的原因後，能儘快的給我答覆，最後謝謝老師。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

尊敬的老師，您好！

今天，我寫檢討書的原因就是我的成績下滑了！在這裏，我覺得我特別對不起您，我知道，成績退步，就是因為我沒有管住自己，在課堂上開了小差，以至於沒有好好聽講，造成了成績下滑。

在這裏，我誠心的向您道歉，並向你保證：我以後不官上任何課都不會開小差！保證專心致志的上好每一節課！以後保持每天按時交作業！完成您交給我的每一項任務！好好學習，天天向上！

我相信，我一定會做到的。

而且，我還會堅持每天晚上，把第二天要學的課程預習好！我相信，我的成績一定會進步的！甚至還會更好！

老師，希望您可以相信我一次！

我堅信，像這樣的檢討，我寫的一定是第一次，也會是最後一次！

請老師相信我！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老師：

您好！

期末的這次考試，我沒有考好，看到出來的排名和分數，其實我也是意料之中的，畢竟自己在家學習那段日子的確鬆懈了，沒有了老師在課堂上的監督，我也是懶散了很多，這也是造成了這次考試退步那麼多，我也是要好好反省，對此次沒考好來做個檢討。

成績其實也是體現了我這學期的學習狀況，的確是很糟糕的，回到學校，其實我也是知道問題所在，有過一段時間的努力，但之前真的基礎不好，沒學好，即使複習的時候再用功也是一些方面做的還是不夠好的。導致最後到了考試的時候，一些知識點熟悉，但是又感覺到陌生，做題目的時候有力卻不知道怎麼去使用，更是讓我感慨，平時的學習真的非常重要的，而不能荒廢掉，此次考試，我也是知道會退步，但是退步那麼大，也是讓我有些驚訝有些難以接受，不過成績也是出來了，我也是必須要接受，最後導致這樣的結果自己也是必須要承受後果，要去作出改變，今後的學習上面，不能再如此的鬆懈，無論老師是否在監督我們，其實學習終究是我們自己的事情。

高中這個階段我們也是知道，而且前段日子看到學長學姐們的大學聯考，我們也是距離不遠了，時間是過得特別快的，一個學期一眨眼就過去了，而自己沒學到什麼東西，要在假期去彌補好它，同時也是今後真的要去珍惜，平時的課堂要上好，無論是在學校裏面或者是在家裏上網課，自己去把之前的知識重新學好，這些都是需要靠自己來自覺做好的，老師，此次的退步，我會記在心裏給自己提醒，是一個教訓，也是以後不能再退步了。必須要把學習給搞好，假期裏面，我會一個知識點一個個的去學好，把之前的基礎彌補好之後，才能在下學期跟上老師的進度，從而讓自己成績去提升，改變提高。

一時的鬆懈，造成這樣的結果，我也是感到很懊惱，為何自己就不能去把學習搞好，反而還在平時不去認真上課，成績出來，拿給父母看，我也是知道他們會不高興，但是我也是要去面對，畢竟這是我自己考出來的，也是之前沒有認真學習所造成了，也是隻能在以後學好了，那樣才能是對得起所有的一個期待，今後我不會再這樣浪費時間，會好好的把日常的學習搞好，請老師您放心。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不知不覺，一年一度的期末考試有一次落下了帷幕。在這每一次的考試測驗中，總是有人歡樂有人悲。然而可憐的是這一次我成為了後者。半載的辛勞和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷着失蹤的心境，帶着差能人意的成績，為這個學期畫下了一個敗筆。起因出在哪裏，我做出了深入思考跟檢查，經由了三思而行，特作出深刻的檢查，有些沒有提到之處還請老師和同窗們提出批駁斧正。

我以為此次考試的失敗，毫不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒。”由此，我總結了以下幾點：

1、思想覺悟不夠深刻。思想覺醒是一個學生存在的基本前提，一個學生的根本義務是什麼，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會率領我們走向正軌，所謂思想不外關，成績如何過關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最要害的。

2、沒有端正的學習立場。態度跟思維是相輔相成的。一個準確當真的學習態度是一個學天生才的必備基礎，有了正確的思惟態度才幹正確的看待學習這件事，正確對待考試成績的重要性，考試是學校對學生的檢測，也是讓本人找出不足矯正不足的方式，也是學校訂學生的一種負責的態度。

3、基礎功的不紮實。平時的一個小小的貨色都會影響到測驗成績，這是不可否定的。一個字母的背記，每一次簡略的驗算，每一次耐勞的思考，都是很主要的，我就是不打下良好的基本，而導致考試成就的不幻想。

4、平時對自己要求過低。有時候人會犯“惰性”，也就是偷個小勤，每個人都有這種惰性，重要的是有的人抑制的較好，有的人剋制的較差。平時對自己嚴厲請求的人，做什麼事件都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。

5、沒有一個正確的學習目標。每一個階段都給自己制訂一個小目標的人，往往平時不怎麼起眼，到了考試就會大放光榮，由於他完成一個個小目標，從而終極完成一個大目標。然而光有目的沒有實際舉動也是不行的，一步一個足跡的踏實渡過每個目標，你會發明你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無甚至千里;不積小流，無以成江海”。古人的話都是有情理的。

6、缺少必定的自信心。人無聰慧笨拙之分，都是同等的，一個人要信任自己可以實現，付出盡力就會成功，一個人要是缺乏了自信念，不敢去嘗試，不論是學習仍是工作都無奈勝利。俗話説“人不可有傲氣，但不可無媚骨”。傲骨指的是什麼，就是自尊和自負。

7、缺乏“不恥下問”的精力。有時候感到問問題很丟體面，這是大錯特錯的。我們都是學生，咱們都是來向人家學習的，學習就有不懂的，不懂的就得向別人求教，這是很畸形的景象，然而我始終歪曲這裏的意思。子曰：“三人行，必有我師焉”。每個人都有自己的缺陷，每個人也有自己的長處，學習別人的優點，補充自己的毛病。比方你的數學好，我的語文 好，我們就能夠相互學習，彼此學習，這樣同時進步的'是雙方，也是雙倍的。

8、沒有一個良好的學習習慣。習慣成天然，一個正確的學習習慣關聯着一個人的畢生。有的人愛好給英文備註，實在這也不失為是一種好措施，長此以往就構成習慣，一看到這個單詞就能想起自己的備註，這樣對於背記有很大的提高。還有人的驗算本比有的人的功課本都整齊，這都是好的學習習慣，就算題做錯了，回首找找看看自己的驗算本，高深莫測，曉得哪裏錯了。弄得烏七八糟，自己永遠不知道怎麼回事。

檢討人：

日期：XX年XX月XX日

尊敬的老師:

您們好！現在我懷着愧疚的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。

以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講,導致我成績下降。

我認為，這成績退步還有兩個大的原因。

一是學習不用功。

這麼説有些籠統，其實它可以分為很多小原因。

也許您知道也許您不知道。

前段時間不是因為月考成績看得過去有所鬆懈，而是一直就不緊張:早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什麼的(由此決定以後少聽歌)。

上課時，尤其是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂(最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善)。

二是我不知道什麼時候有了個大毛病----發呆。

這的確浪費了很多時間。

只要一閒下來就發呆。

所以，以後打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。

還有，我有個不愛寫作業的毛病。

尤其是上了二年級後作業多了起來。

以後要勤快些。

其實這也是學習態度的問題。

然而有時候又控制不住自己，總想着上網。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

據上，我決定有如下個人整改措施:

1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。

2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試會考好，以好成績來彌補我的過錯。

3、和同學們加強溝通。

保證不再出現上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步！同時，我也會盡量的少上網的！

尊敬的老師：

您好！

這一次的考試我的成績退步了很多，可能從名次上和分數上看我退步的幅度還是很小的，但這一次確實是我進入高中以來成績最差的一次了。就像老師您經常説的，在大學聯考中一分的差距都是很大的。這次只是在我們學校的一千多個人的排名就退步了這麼多，若是放到全國去那退步的幅度是很大的。所以我在反省了自己之後，寫下了這封檢討書。

我寫下這封檢討書是為了自己，我必須要讓自己記住這一次的教訓，這樣在以後就不會再有成績退步的情況發生了。我對自己的要求説起來也是比較的嚴格了，這一次的退步不需要老師您和家長批評我，我就知道自己是應該要更加努力了的。這次之所以會退步，也是因為我最近鬆懈了一點。説實話，我確實是一個很容易就會驕傲的人，上一次考試進步了，我可能就不會再花那麼多的時間在學習上了。我的成績一直都起起伏伏的我自己也是已經習慣了的，但是這一次退步的實在是太多了，已經超出了我自己的預估。

我也不禁反問自己，難道要這麼一直起起伏伏下去嗎？這一次的事件也給了我一個反省自己和仔細思考的機會，我是覺得自己不能再這樣下去了的。高中的每一天、每一次的考試都是非常的寶貴的，若是我這樣的起起伏伏自己也會不知道自己的最好的成績會是怎麼樣的。若是在上一次的考試進步之後繼續的努力，是不是在下一次的考試中能夠取得再一次的進步呢？

我覺得是有可能的，我不該這樣去學習的，我必須要乘勝追擊，這樣才能夠不斷的進步，直到取得一個最好的成績。就算已經沒有進步的空間了，也能夠把自己的成績穩定在一個區間裏，讓自己的心裏能夠有一個底。更何況我認為只要是在堅持不懈的努力學習，就一定會有進步的，不管進步的幅度大不大，至少是一直都在進步的。這對我來説是非常的重要的，我正是處在我人生的關鍵期，要把握住每一個機會，用每一次考試的成績來批判自己對這段時間所學知識的掌握程度，及時的查漏補缺。

就算我上一次考試的成績很是不錯，但我也並沒有做到全部都拿到了滿分或者達到了我的上限，所以我是不應該驕傲的，而是要繼續的努力。我不敢説我下一次一定會進步到什麼地方，但是我可以保證的是下一次的考試我是絕對不會再退步了的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

尊敬的老師

您好！

我是您的學生xx，我很抱歉，在這次的期會考試中成績有所退步，讓您失望了，對於這次的成績退步我想了很多，我認為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時候，知道了自己的學習方法很多都可以做適當的改進，在做題的時候也有很多的壞毛病，這次的成績退步在我的意料之中，但是我沒想到的是，竟然退步了這麼多，從班級第一到現在的班級第十五，對我來説可以説是從舒適柔軟的雲端一下子掉入了荊棘密佈的深淵。我的心裏也沒比您好受多少，五味雜陳，説不出的滋味。

我為什麼説我早有預感呢，因為我最近接觸到的好玩的東西太多了，以至於我的心思都沒放在學習上，鄰居家的新買的一台任天堂的遊戲機，那東西我不知道老師您玩過沒有，真的是太好玩了，我跟領居家的小胖又是好朋友，我最近一放學就跑去他家玩，以前我放學回到家都是寫完作業，再看三篇滿分作文增加好詞好句的存儲，然後吃完飯再抽半個小時背英語單詞，現在我那還有心思學習啊，那台遊戲機就現在我的隔壁，我想玩就可以去玩，我實在是按奈不住玩耍的心。還有就是現在班上流行玩遊戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組，下課就在那玩，我也慢慢的耳濡目染的學會了一點，剛好我的同桌也有一個卡組，我自從上次跟他玩了一次，從此一發不可收拾，有時候上課遇到脾氣好，不太喜歡管紀律的老師，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學習計劃被徹底打亂。這次的期會考試我根本沒有一點危機感，該玩還是在玩，怎麼可能成績還能保持不變，只是沒想到會退步這麼多。

我媽媽知道我的成績後，也跟我聊了很多，我沒敢告訴她我是因為貪玩導致的，我只是告訴她我是怎麼審題的，做試卷的流程是怎麼樣的。後來經過她的一分析，我發現我在考試答題過程中存在好多的問題，我媽媽告訴我，無論什麼試卷一定要從簡單的開始做起，不要被一道難題困死在哪，非得想出來才寫下一題。但是我向來都是從頭寫到尾，從來沒有像我媽媽説的這樣去做題。還有我的語文考試跟英語考試，總是喜歡先寫作文，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習慣……還説了我很多考試中需要注意的地方。

老師您放心，我已經深刻的意識到事情的嚴重性，我不會再這麼玩物喪志了，我會把學習的心思找回來，把精力再次投入到學習中，反正我的基礎很好，這段時間落下的課，我花點時間補回來就可以了，再者經過我媽媽的經驗分享，我一定能在下次的考試中再創新高，突破我們的成績紀錄，這次真的讓我知道了什麼叫做學習如逆水行舟，不進則退！我因為一時的鬆懈，竟然退步這麼多，我經過這次的教訓，以後再也不會放鬆學習了！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老師：

您好！

這一次的考試我知道自己是退步了不少的，也知道在高三這個階段我這樣的情況是不應該出現的，我也知道自己這一次會退步是因為自己這個月確實沒有之前那樣認真的在學習了。現在我知道自己是不應該出現這樣的情況的，在高三這個階段是應該要一直認真的學習的，在爭取進步的時候也要保持好自己之前的成績，在別人都努力的時候我卻比較的放鬆，這樣是肯定會退步了。

現在我也已經明白了自己是不能再這樣下去了，所以之後我肯定是會一直都努力的，直到我考完大學聯考的那一天，我才能夠放鬆。現在稍微放鬆了一下成績就退步了很多，我現在也看到了自己放鬆會帶來的後果，所以在之後的時間裏我肯定會堅持不懈的努力的，絕對不會讓自己再放鬆，放鬆自己的結果就只有一個就是退步，這樣的事情是我不想看到的。我之前那麼多年的學習就是為了這一年，所以我應該要努力的學習，不努力的話是對不起自己的。

我對自己這一次考試的成績也是非常的失望的，我不知道自己這一次為什麼會考得這麼的差，可能是我高三這幾次考試裏最差的一次的，雖然這一次的成績退步了很多，但好在這一次考試這是一次月考，沒考好也沒有關係，下個月我努力一點在下一次的月考會考出一個好的成績就可以了。這一次的退步我也讓我看到了自己身上存在的問題，就是在前一次的考試退步之後就會沒有那麼努力的去學習了，所以之後我是肯定會改變自己讓這樣的事情不要在我身上出現第二次的。就算是月考我也應該要全力以赴的，只有這樣才能夠知道自己的真實水平。

我也是很想努力的學習讓自己的成績提高的，我是想考上一個好的大學繼續的去學習的，我知道這一年是非常的關鍵也是不能夠鬆懈的，現在我也知道自己接下來應該做些什麼應該怎麼做了。我之後是絕對不會再鬆懈了，這一年的時間我都應該要抓緊的去學習，只有這樣我才能夠在大學聯考的時候取得一個好的成績。希望老師能夠相信我，我之後是絕對不會再退步了的，我一定會比之前更加的努力，讓自己能夠在每一次的考試中都進步一點，這樣到大學聯考的時候我就能夠有很大的進步了，也能夠去自己想去的大學。

此致

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

尊敬的老師：

這次我懷着萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期會考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中説明了成績靠差了的原因。我首先從英語説起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學説悄悄話，你佈置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。 語文課上，由於認為自己的語文基礎在七科中最好，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課後自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師説書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課後老師佈置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，於是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以為平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。

老師，請不要生氣了。看我的實際行動把！

這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由於自己年紀小，心裏自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。

這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學習本身是為了自己，而老師您卻又如此的認真負責，對我嚴格的要求，而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過，我總結了失敗的教訓，我一定會在以後的學習中全力以赴，認真專心，盡我全力考出我自己真實的水平，我一定會化悲痛為力量，努力奮鬥，不辜負您對我的希望，對得起我自己的真實水平！真心的反思，望老師能原諒！

我覺得我不能跳樓，我有責任，有義務為自己為家長老師好好學習，報效祖國！

我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對待學習，我想老師一定也會不高興，因為老師是關心我們的，我們是老師的學生。

老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。為了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看着這樣辛苦的老師心裏也是很不忍的，所以，我瞭解了，也明白了，對於現在的我們，學習才是正確的。也許以後的我們早會忘記了現在的遊戲，也忘了老師曾經講過的東西。但我不過忘記我曾經在學校努力過，奮鬥過，也不會忘了有一位老師，曾經辛勤的教導過我。所以，以後的學習中我一定要努力的學習。

對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的考試成績也非常的生氣。我也知道，對於學生，保證每天好好聽課，不走神，認真複習是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：

老師您曾經教導過我：考不滿100分自己跳樓。您可知你説的話在我心裏是這麼重要！我仍記得您説這句話的時候的語氣。我一輩子也不會忘記您曾對我的教誨。

可當時的我，竟如此糊塗！！！我後悔當時沒有聽您的話，現在我懷着沉痛的心情懺悔我的錯誤。聖經説：每一個人都有原罪，您正努力消除着，因為您不止是為了自己活着。而是為了教育事業，是的，您是為了全人類而努力。而我，我不想説自己了，我實在是罪不可恕，我沒有好好對待學習，也沒有好好對待生活，更沒有好好對待自己，更對不起您，對不起為我付出過的人。

我有思想上的錯誤：對於這一門課程的重視不夠。對於這一點，我開始反省的時候並沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終於認識到了，這個錯誤才是導致我成績不好的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會上課走神嗎？這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我並沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對於自己來説，卻是一個嚴重的錯誤。對於學校開設的每一門課程都有學校的理由，我我們作為學生就更應該去認真學習。

現在，我正式的向您保證，這種錯誤，不會有下一次。

檢討人:XXX

尊敬的老師：

您好！

對不起老師，在這一次的考試中，我的成績跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自己的考試成績之後，也進行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己這一次考試為什麼會退步了。我最近的學習態度有很大的問題，所以導致了這樣一個不好的結果。我對自己也挺失望的，我也沒想到這次的考試會是這樣的一個結果。我現在也已經知道了我退步的原因，所以之後我一定會更加的努力，在下一次的考試中取得進步。

我這次成績退步，第一個原因就是我沒複習好。在考試之前，我沒有認真的複習。要知道，考試要想考好的話，複習是很重要的。就算在學知識的時候學的很不錯，但在我們學習新知識的過程中，舊知識總是被遺忘的，所以在考試之前必須要複習，這樣才能回想起以前學過的知識。這次我是因為覺得自己上次考的不錯，所以我就沒有花很多的時間複習，導致了現在這樣一個結果。

第二個原因就是我沒認真學，在上課的時候我沒有認真的聽，導致我的知識掌握程度不好，有很多地方就沒有學懂。再加上我又沒有複習，所以我沒學好的知識點的題目就不會做，導致我這次的成績跟上次相比差了很多。我知道我不應該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識都學會了，複習的時候才會輕鬆一點。我以後絕對不會再鬆懈了，每一節課我都會認真的聽，把每一個知識點都學會。

第三個原因就是我太過緊張了，在考試之前，我就知道自己這次考試成績可能會退步，因為我知道最近的這段時間我的學習態度有問題。在考第一場的時候我就考的不好，很多的題目都不會做，這就導致我更加的緊張了，害怕之後的也考不好。有的時候太過在意成績反而會考的更差，所以我這次的成績退步了很多。

我也覺得自己以後不能再這樣下去了，我覺得我應該要制定一個學習計劃，安排好自己的時間，什麼時候休息什麼時候學習都要規劃好，這樣就不會再出現現在的問題了。我之後一定會更加努力的學習，把我這段時間沒學好的都補回來，有什麼不會的就向老師和同學請教，必須要把不懂的都學會。雖然這一次退步了，但也讓我發現了自己的錯誤，也算是有收穫的。我保證我這次是最後一次退步了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

您好！

在本次的全校期中結束後，大家的很快就公佈出來了，我本以為的成績能在班上排一個不錯的位置，可實際的結果卻大大的出乎了我的意料，因為我的成績並不是很理想，各個科目的成績都是平平無奇甚至有所退步，尤其是我的英語成績下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內詢問了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點，隨後我便匆忙離開了，但在離開了您的辦公室後，我覺得自己在最近的學習生活中的確是出了一點問題，我覺得還是給您寫一封檢討書吧，把我心裏想説的全寫在這封檢討書裏，相信老師您在看完後會對我的情況有進一步的瞭解。

我在班上的成績一直都還算不錯，所以我自己的心裏一直也有種淡淡的自傲感，在聽課的也不算很認真，寫作業的時候也不會動用太多的腦子，這也導致了我在班上的排名一直都沒能再進一步。就這樣，我也漸漸地習慣了這種感覺，在本學期的時候，我也沒能改正過來，在上課的時候沒能全神貫注，特別是在上英語課的時候，由於我聽不太懂老師講的話，所以我乾脆就不怎麼聽課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導致了我英語成績的下降。其實，上英語課挺簡單的，只需要認識一些常用的英語單詞即可，在考試的時候無非也就是默寫一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日裏根本就不怎麼聽課，在考試的時候只能臨場發揮，憑着殘留的記憶去填寫試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。

所以，本次期會考試的失利對我而言是一件好事，因為它及時的打醒了我，讓我明白了自己的缺點，要是我能早點醒悟過來就好了，但現在也不算晚，我還有時間來改正自己。我相信自己的天賦並不差，只是我缺少一種堅持的精神，所以我沒能讓自己沉心在學習上，而我距離那些真正的優秀學生還差了不少的距離，至少從心性上就可以看出我與他們的差距，但我不會氣餒，我覺得只要自己肯改過自新，把丟掉的知識都找補回來，然後把老師教給我們的知識都掌握好，那麼我不會比任何差！在下次考試來臨前，我一定會好好地調整自己的狀態，爭取考出更好的成績！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

尊敬的領導：　

您好！

很抱歉這次考試讓您失望了。作為您心目中的優等生，也作為您心目中還有很大進步空間的好學生，這次沒能如您所願的進步，反而退步了好幾個名次，我感到非常抱歉，而對於這次的退步，我自己其實是心裏有數的，我知道這次我會考成這樣，只是我沒敢在考前跟您通氣……

之所以我會考成這樣，是我最近學習到了瓶頸期，無論我怎麼學，怎麼努力都還是沒有效果，我自己也急得“生病亂投醫”了，我請教了班上成績比我好的那幾個同學，他們的方法也許是很好的，但是通過這次實驗，我知道他們的方法是他們的方法，實際操作起來，或許並不適合我，反而讓我在操作中導致了更大的失誤，也就出現了期會考試退步好幾個名次這樣的事情了！

等到寫檢討書的時候，我才想到，要是我之前直接是去請教您，或許就不會出現這樣的情況了，瓶頸期，至少還是可以保證成績有個平時的水平，而不是退步了。老師，您還會喜歡我這個學生嗎？

我覺得我好像問了一個傻問題，老師又怎麼會因為學生一次考試退步而再也不喜歡一個本身很喜歡的學生呢？最多就是讓老師感到失望而已吧？我知道老師您的失望一定是有的，我看見過您對我和對其他同學的微小區別，説實話您對我是有偏心的，這樣更容易在我考試退步的情況下看到您對我的失望比對別人的大。老師，實在是對不住您！

這次期會考試，我分析了一下，我在數學上面失分太多，這些失分都是我自己粗心造成的，還不牽扯到我的學習瓶頸期影響，下次考試，我只要用心細緻的答題，一定還是可以把這些分都拿回來的。英語上面的失分情況就需要您的幫助了，您是我的班主任，也是我的英語老師，您看了我的英語試卷就可以明白我的英語問題在哪了，這些問題我有想過克服，但是最後還是失敗了，希望您課餘時間可以准許我去找您諮詢這方面的問題，讓我這段時間打擾一下您，我相信我還是可以通過努力把這些分數都提上來的。其他的科目，暫時還是沒有什麼問題，我的具體問題可能是心理上的問題吧？一進八年級下學期，我的壓力就比平時大了很多，怎麼樣給自己做工作還是會有些緊張，那種莫名的緊張讓我感到有心無力，對於學習的前途會出現模糊的情況，非得要給自己加油打氣很久才可以重新恢復過來。您如果知道這樣的症狀怎麼樣辦才好，您一定要告訴我，我不想我再在這樣的狀態下待下去了！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

尊敬的班主任老師:

我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。

身為一名學生，我的本職任務就是學習。

可是我成績這樣糟糕就充分説明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。

仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。

此次錯誤以後，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。

我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。

現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。

今後我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的領導：

您好！

前些天您找我談了話，説我的成績退步了，我自己心裏也非常着急。我知道自己的成績非常不穩定，對此我也非常苦惱，但仍然無法阻止這一現象的發生。本着“治水先治源，除病須除根”的想法，我現對自己的學習情況進行分析，找出原因。

縱觀我最近幾次的考試情況，在剛開學的第一次月考中，我的成績相對於我個人的平常考試來説，還是比較理想的，我的名次在全班能夠排進前二十。但是到了期會考試時，我成績下滑了十幾名，這讓我非常不理解，因為我感覺期會考試的難度並不如開學初期的第一次月考。然而更令我不解的事情發生了，在最近的第三次月考中，我的成績再度下滑，達到了一個前所未有的低谷，我在看到這慘不忍睹的成績之後信心一跌再跌，因為我覺得自己在學習上並未怠慢，我感到非常委屈。我的家長在知道我的成績後狠狠地批評了我一頓，我在痛苦中開始了自我反省。

就在前幾天，您也找了我談了我成績急劇下滑的狀態，我心裏也是非常不好受。痛定思痛，我再次找出了前幾次考試的分數表，開始分析起上次考試的成績。通過對比分數我發現，在三次考試中，我的語數外三門主科成績還是比較穩定的，拉開差距的是政史地物化生這幾門副科。其中，分數變動較大的就是化學，我的化學成績從剛開學的80多分到最近一次考試的60多分，生物成績雖然沒多大變動，但是分數一直都不理想，總是在及格線附近徘徊。如果這兩門科目分數能夠提升上去，那麼我應該可以在班級裏前進好幾個名次。

經過對自己成績的分析，我找到了分數低的科目，也發現了原因，就是自己一直以來的一大缺點——懶惰，不止一位老師説過我，我的學習主動性是非常欠缺的，非要老師推一把我才走一步，這對於我的成績提升是非常不利的，作為學生，學習就應該積極主動。

為此，我制定了對應的計劃，針對我的考試分數情況，我決定，接下來的這段日子裏，我在保持原來學習計劃安排不變的情況下加大對於化學和生物的複習，爭取通過問老師、請教同學等方法把課程裏面的重要知識點掌握並記牢。對於其他的科目也絕對不掉以輕心，在時間充沛的情況下仍然要加強學習，學習時間上的規劃也稍微進行改動，參考相關的安排，爭取獲得效率最大化，在不久之後到來的期末考試中取得好成績！請老師相信我，我會用行動證明自己！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日