壓抑朋友圈説説文案大全90句精選

我想説這樣的日子過得很壓抑説説，渴望像天空中的小鳥，自由自在的飛翔！可以不顧慮那麼多嗎，可以不反反覆覆過着這沒勁的日子嗎！下輩子吧！下面這篇是小編收集整理的壓抑朋友圈説説文案，希望大家喜歡。

1、前半生，是借來的，後半生，是還的，走來一路，人生如茶，三分冷，三分無情，看透了無奈，想到了孤獨。一半是借，借了父母的養育之恩，還了離別家鄉的孤獨品味。

2、凝視着灰暗的天空，濛濛的像一張無形的網，束縛着我的思想，我的感覺，曾有想要大聲的喊出來衝動，卻被這種壓抑的氛圍包裹的嚴嚴實實，無法掙脱，無法言語，壓抑到自己無法訴説。進而一個人被湮沒在這空洞而又深邃的夜裏。

3、沒有什麼過不去，只是再也回不去。

4、無論怎樣掙扎，一向掙脱不出那段陳舊的以往。

5、手握得太緊，東西會碎，手會疼。

6、朋友多有什麼用 沒人理解你還是一樣。

7、自戀無罪，但是，請不好正因別人的吹捧和奉承就錯戀着自我的短處，把它當成長處那樣拼命炫耀。請永遠不好這樣傷害和愚昧你自我。

8、有一些靈魂註定是高貴的，不管命運將他拿捏得如何卑微。就像這個女孩，雖然她的尊嚴受到了傷害，但她卻給它們找到了一個高貴的出口。

9、你或許不曾知道，你當初給予我的是痛入骨髓的傷害。或許時間已經讓你對我們的過去風輕雲淡了，但是我仍舊抱着殘缺的記憶苟且的生存着。

10、回得了過去，回不了當初。那些最終會讓你陷進去的，一開始總是美好。

11、思念牽扯着情緒，腦海無時無刻浮現出你的身影。

12、在這個世界上，我們曾一直的活在一個人的世界中，甚至卑微到自己都忘了。

13、在平凡的日子裏，和你一起做着平凡的事，我想這大概就是他們口中所説的愛情吧。

14、不要離開，不要傷害。不要欺騙，不要背叛，只想陪在身邊，就這樣，一直走下去，就算偶爾有小吵小鬧，也不要分開。

15、看着看着我就笑了，笑着笑着我就哭了。

16、未來不確定，唯有去相信。

17、一吵架就能把幾年前的事都翻出來説的人最傷人了。

18、明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得很孤單。

19、我愛你，曾經是，現在是，以後是。

20、想太多、不如不想、説太多、不如沉默。

21、愛，從來不是輕易的事情，正因為艱難所以才是珍貴的事情。

22、下雪的日子裏，時間被雪花劃過天空的痕跡拉得漫長。一舉一動變成了一朝一夕，一朝一夕變成了地老天荒。

23、所謂的孤獨大概就是你想找人説話，卻沒有人是你的聽客。

24、沉溺那些句子，淡淡的傷感，絲絲的心碎。不知道是愛上了這種感覺，還是那裏面藏有另一個我。讀來的情緒竟也真實般的壓抑起來。

25、看着你的照片、眼淚總是不自覺的流下。這樣好累、真的不知道自己還能堅持多久。還要承受多少個日夜的折磨。

26、明明想要自由，卻怎麼也掙脱不了束縛。

27、我想要一個嶄新的明天，可怎麼也放不下昨日的過往。

28、看着別人的幸福，默數着自己不幸。

29、歡樂與憂傷，一切都已成為過去，依然能感受到的那份真實與感動虛偽與悲傷。

30、每一天只會些不倫不類的玩耍，結果呢？揮霍了青春，迷失了自我。

31、誰又能夠反抗生命隨波逐流的離合。

32、我們之所以活得累，往往是因為放不下頭子來做人。虛榮心無限膨脹，矇蔽了真實的自我，分不清什麼是需要和慾望，把別人的眼光當做行為的最高標準，把別人的恭維當做人生的最高獎賞，完全迷失在世俗的迷宮中。把面子拿下來揣在衣兜裏，素面朝天，你會發現原來生活真的沒那麼沉重。

33、以往你告訴他牛奶橘子不能一齊吃，被辣到要喝牛奶解辣，早起後如果沒吃早飯必須要喝杯水沖淡胃酸，之後他在早起後給身邊的人倒水，她被辣到了趕緊遞去一杯牛奶，她喝牛奶時，搶走她手上的橘子，她問他，你怎樣知道那麼多，他説不知道，好像是哪個朋友告訴我的。曾以為他生性冷淡，直到他對另一個人噓寒問暖。

34、即使最後沒有結果也想陪你走一段試試看從沒覺得永恆有什麼稀罕鑽石但是是碳。

35、你的肉體過不了兒童節，可你的智商能夠呀。你的體重過不了兒童節，可你的身高能夠啊。

36、始終糾結在舍與不捨之間，卑微的一塌糊塗，儘管在怎樣偽裝自我，依舊沒有歡樂的感受，生活到底公平不公平，真的不好説。但總是能聽到人們對生活的吶喊，內種要用強有力的聲音來證明自我的存在，聽起來很是淒涼，在堅強又怎樣，無法繼續的每一步，摧殘在每一天的時光裏！

37、哪怕心在滴血，也絕不在人前落淚，這就是成長。有些路，再孤單，再難熬，也只能一個人走。

38、不為模模糊糊的未來而擔憂，只為清清楚楚的現在而拼搏。

39、最好的總在後面這句話沒錯，可你總是要經歷幾個現在的人才能遇見以後的對吧。

40、雖然聽起來很矯情作文，可是我真的想和你過一生。

41、我也有一個我一見我就可以笑的很開心的人，他離我很近。

42、我討厭你的不聞不問，我不喜討好，到鼻腔裏的難受，才發現自己什麼都不是。

43、想放棄時什麼都是理由，想期待時卻總是沒有結果。

44、原來，喜歡你的代價，是如此的大。

45、一切都是那麼的莫名其妙，一切都變的讓我感到那麼壓抑。

46、你永遠是我最壓抑最深處的祕密。

47、你之所以會傷心不是因為愛情結束了而是因為當一切都結束了愛還在。

48、森林裏本沒有路，走出來的都不是迷失，而是探索的腳步。

49、心累了，心煩了，人鬱悶壓抑了，就歇歇，讓心靈去旅行！沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！人世間不如意的事情十有八九！我們要學會用平常心看待自己的遭遇，面對慘淡的現實我們要學會堅強，調整好自己的心態，放鬆自己，"金無赤足，人無完人"

50、我的世界沒有扯平， 只有我贏。

51、遇過很多人 ，偏偏就你讓我有反應。

52、只怪故事太聊天， 情緒在作祟。

53、總之啊， 我覺得我最近受了委屈， 很多的委屈。

54、雨還依舊在下着，就不由得又心生幾分傷春感春的情懷來，不知不覺春深了，無聲無息夏來了。青春不就是這樣慢慢變老的嘛，夢想也是如此悄然漸逝而去。

55、你的小傷，放在我這裏，很疼。你想象不到，它會有多疼！

56、人一簡單就快樂，一世故就變老。生活，要自己把握。

57、好喜歡你，感覺你經歷了好多事，明白好多道理。我感覺生活好累，好壓抑，我在學校找不到自信，在家裏也找不到愛。

58、有恩於人，不念；有善於人，不想。如此，快樂。不要太把別人當回事，過於看重別人就會忘記自己的存在；不要太把自己當回事，過於看重自己就會虛榮心膨脹，以為自己很重要。人要學會看輕自己，別以為自己在別人心中有多少分量，特別是在一個羣體中，要知道少了你地球照樣運轉，太陽依舊升起。

59、現在的生活也並不複雜，為什麼還是讓我討厭？內心很脆弱，表面很堅強，面對身邊的是是非非，我只有保持沉默，心裏好難受，好壓抑，好苦，好痛，好累…覺得心裏好委屈，憑什麼你們都要這樣對我？

60、有時候，恨得痛徹骨髓，暮然回首，一切都冰消雲化。有時候，愁雲滿布，暮然回首，一切都雲飛泥沉。有時候，苦得痛不欲生，暮然回首，卻一切都海闊天空。

61、暑假，我只想對你説："你好殘忍"你讓我失去了微笑讓我得到了"強顏歡笑"讓我失去了歡樂，讓我得到了孤獨。

62、和你在一起的日子，我是很壓抑，你的那些語言，都深深的切割我的肌膚，你可知道我好疼。

63、喜歡煙扔進水中熄滅的聲音，就像我的熱情被耗盡。

64、抽刀斷水水更流，舉杯澆愁愁更愁。

65、你哀傷，突然地，像一次遠航。

66、誓言從來都是最易破碎消散的東西，説者當時或許真心實意，但聽的人，原本就當不得真。

67、如果把所有的晦澀還給東夜，把所有的笑容還給春風，把所有的夢想還給無知且無慮的歲月，那下一刻，你是否能夠回到我的身邊，陪我看繁花落盡，直到春天過去……

68、我也不知道出來了到底對不對，每天過得很壓抑，打工上課讀書，不明所以，不知道什麼時候可以回國找什麼工作，沒什麼社交，日子過着過着我就開始老了好像。想像原來一樣喝頓酒，喝到吐，也能笑着聊到天亮。還有每次當我意識到就好像要錯過你了。不知道是我矯情，還是大家都不容易。

69、這五個月過得很壓抑，住院，治療，在家休養。不是特別順暢愉悦。來自各方面的壓力，來自各方面的不解，來自各方面無情。似乎什麼都不需要操心，但是什麼都得操心。我羨慕那種無憂無慮，每天一人吃飽全家不愁的狀態。我也很清楚我存在的我成長的我生存的環境。我不抱怨，我只祈求這一切快一點結束，我祈求新的開始。

70、一起牀是更陰沉的天氣，心情驟然下降了很多度，沒有太陽的日子過得很壓抑，聽説今天會有雨夾雪，心想着，初雪到來的日子任何謊言都能夠被原諒，卻發現自己竟沒有謊言要徵得別人原諒，也是一種失望，才發現有的時候過錯也是一種美麗，只要欣然面對，都是自己成長的一部分。

71、生活中不要給自己留下什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該放棄的時候就放棄，該堅持的時候就堅持，無謂壓抑自己，揹着包袱走路總是很辛苦。活在世上，就應該盡力活好，別讓自己覺得太累。想開，看淡，放鬆，別累人，累己，累心。一回清閒，一回愁緒。我們或多或少都有，經年之後，再次回眸，才知曉平平淡淡，從從容容才是真。於此一世，誰都不是輕輕鬆鬆就能走到最後的。或許，經受風雨洗滌的人，才會有所悟，有所感觸吧！似水流年，匆匆忙忙，一叢淡定，一朝明白，心已從容。錦瑟年華，終是鏡花水月，終是南柯一夢罷了。

72、蒲公英：我聽見風的呼嘯，我知道那是你壓抑在心底的吶喊。

73、這次短暫的分別，讓我回憶起那時的感情。我壓抑着自己的情緒，從想念漸漸變為習慣，他説我是用冷漠來報復他，我以為我是對的，但現在才發現，原來我錯了。

74、痛苦只有散發出來，才能慢慢地減輕，壓抑並沒有多大作用的，痛苦達到高峯之後自然會走下坡路。

75、此時彼刻，你會知道我的難過和壓抑嗎，我希望沒有過，因為這樣我會讓你難過。

76、人的探究心，可不會因為別人的三言兩語就被壓抑住。

77、到現在，我都很會壓抑對親人的感情，無論是愛還是悲傷，死死咬在內心裏，面子上是一句話也不説。對親人的感情，哪有那麼容易。 Mint：小時候，大概四五歲左右，我在外婆家門口，坐着小板凳，手裏拿着一盅壓碎的、泡開的華豐方便麪，吃着外婆端來的冬菜肉餅，成為記憶中最為深刻的場景之一。

78、最近夜班都忙到天亮，一夜未眠，都年了這樣熬夜，好累，好壓抑，不規律生活，感覺越來受不了了。

79、當沒有人理我的時候，我就自己和自己説話，因為這樣至少感覺不到孤單。

80、不！我不需要您救我，我要的是您對我的肯定。我不怕您拒我，我怕的是您不信任我。在您與我對的同時我再不停地壓抑着我心中的死火山，這種感很難受，我真的在喜歡您嗎？

81、多希望能有個人，在我説沒事的時候，知道我不是真的沒事，能有個人，在我強顏歡笑的時候，知道我不是真的開心。這種痛苦至今確沒有人知道更不知道背後會有撕心裂肺的眼淚！當你的訴説心裏的壓抑確變成是神經有問題！是那麼可悲確更可恨！

82、有種疼你不懂，我可以用微笑掩蓋，用冷漠包裝。這種疼你不懂，因為我們殊途末路，你放縱在你的世界，我固守在我的心裏。有些人陪你走很遠，但那只是表面交集，心靈從未有過碰撞。錯過的人與事，不必頻頻回首；結痂的疤痕，無須反覆觸摸。很多東西就是一種遊戲，沒有必要當真。

83、後顧之慮是免在人生的路上，我們橫衝直撞跌個翻身倒海。

84、我們都是第一次過自己的人生，所以會笨拙生疏，所以會覺得抱歉，所以有點小失誤也是可以的！下次你再開始愛情的時候，只要享受就好，不要計劃，不要下決心。

85、我努力忘記可是愛情怎麼喊停， 我努力壓抑可是愛情怎麼喊停。

86、我會傷心會壓抑會知道你內心最深處的祕密。

87、有些壓抑的疼痛殘留在心間消不去。

88、你或許也會在某些時刻，突然間情緒氾濫卻又憋在心裏，壓抑到不能自已。

89、有時候經常一個人埋頭想些難過的事，然後又經常一個人壓抑很久。

90、還有愛人的念頭，為何要壓抑温柔。