愛自己是對生命最好的感恩的經典美文（通用8篇）

在學習、工作或生活中，大家都知道美文吧？網絡文化是一種開放、自由的文化，給美文的概念也賦予了更多的開放自由的元素，用通俗的講法，寫的好的文章，就是美文。那麼你真的知道要怎麼寫美文嗎？下面是小編幫大家整理的愛自己是對生命最好的感恩的經典美文，歡迎大家分享。

愛自己是對生命最好的感恩的美文 1

這世上，你最愛、最不可辜負的人，首先是自己！對自己足夠好，你才會快樂，才能欣然地去愛這個世界，才能好好地去愛別人；你的生命，會更温暖真摯，更具存在的意義。

木心説：“一個人到世界上來，來做什麼？愛最可愛的，最好聽的，最好看的，最好吃的。”人生，就這麼簡單，也最安妥。想多了，活得複雜了，那是你的錯。愛自己，讓自己每天都開心愉悦，是對生命最好的感恩。

愛自己，努力有一個健康的身體。有個健康明朗的好身體，才能安然享受生命中擁有的一切，包括親情、友情、愛情。愛別人最好的方式，就是經營好自己。

做個有節制、有規律的人，讀書、健身、聽音樂、旅行，注重自我提升的每一種方式；在心與靈魂獲得收益的同時，也豐富了生命的內涵。做一個生活的有心人，生活才會對你用心。

人到了一定年齡，心智變得成熟，那些風塵僕僕的趕赴，都已寂靜無聲，所有情懷的熱烈，渴望一種自然平寧的迴歸。更單純地尊重精神的所需，更願意聽從內心的真實。但，自己嚮往和追求的'愛與美，一直存在生命中；能夠堅持下來的喜歡，已成為生命的分子。

愛自己，保持一份積極樂觀的心態。心態良好、精神明亮的人，任何時候都會對人生充滿希望。努力做好當下的每件事，便是對生命最大的尊重。也終會換來命運的厚待。

饒雪漫在《木吉他的夏天》中寫道：“不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸，每個人的生命都是可以綻放美麗的，只要你珍惜。”人生中，總會遇到風雨，也有迷茫時候，只要內心的燈盞始終明亮着，就會走到陽光燦爛的一刻。

有人説人生沒有完滿，有人説命運太多刁難，有人説人心不總向善，有人説四季也有冷暖；走過人世紛繁，歷盡風塵波瀾，我們要與善變的一切保持距離，看不透的，就都交予時間。

往後歲月，不必太多貪念。但願，每一個安適的清晨，陽光擦亮塵埃，內心依然温暖；每一個無月的夜晚，昨日重現的景象，沒有縱容的悲愴與吶喊。對於那個一路走來的自己，越來越喜歡，這便是，一種人生的完滿。

愛自己，是一種生存的能力。我們要先學會愛自己，才有能力去愛別人。我們總是把別人放在第一位，被動地等着別人來愛自己，殊不知，你連自己都不夠重視自己、不夠愛自己，又怎能奢求別人多麼愛你呢？

人生在世，親情，友情，愛情，每一種重要的情感，我們都不想缺失。選擇先愛自己，也是對得起自己，也是對所愛之人負責的最好體現。

陽關大道也好，另闢捷徑也好，無論哪一種人生，既是自己真心的選擇，又何須在乎別人的眼光與態度。堅持對自己的認定，聽到靈魂的聲音，那些高於天空、明亮過星辰的思想，是生命裏不可錯失的景華。向前一步，與己心站成一排吧！自己的力量，會讓你無畏風雨。

愛自己，是對生命最好的感恩。幸福是期許的明天，星辰是可信的誓言，雨後的邊城，依然有顧盼的暖。走過人生之海的浩瀚，迎風的海岸，不管世人如何相看遠行歸航的自己，自己都會以足夠寬容的心，愛自己，愛整個世界。並且，記住這個世界最美好而温柔的一面。

歲月越老，就越懂得對生命的感恩，也就越懂得如何愛自己；便會發現，其實那些樸素而平庸的風景，一如涉世的初心，最深情，也最動人。經歷過無數風雲變幻，生命慷慨依然，自己能明朗地活在當下，必然，感恩！

愛自己是對生命最好的感恩的美文 2

一花一世界，一葉一菩提。我們活在這個愛的世界裏應該學會感恩一切。學會感謝，學會感恩，我們就真正的學會了如何做人。

感恩父母給予我生命，感恩老師給予我知識，感恩朋友給予我信任，感恩我所有認識不認識的人給予我無形的愛。

我是個農村孩子，父母為了讓我接受更好的教育，95年我5歲便把我送到城裏唸書，從此我踏上了異鄉的生活，記得回村裏，他們都説我是誰家的孩子，怎麼穿的那麼好，有的衣服和鞋子農村人都沒見過，我的媽媽很自豪的説“這是大少”。那個年代由於年齡小，總是認為自己比別人“特殊”，總是認為家裏有“錢”，總是錯把自己當城裏人。就這樣我養成了不好的習慣，自私、好強、攀比、虛榮。隨着年齡的增長自己對物質生活的追求越來越高，穿名牌，用名牌成了我的依賴性。對於家裏的收入從不關心，也從不去問。每個月只知道他們會按時給我一部分生活費和零花錢，由起初的一個月50元（1995年）到一個月2000元（2005年），月月如此年年如此，自己還總是覺得要錢是應該的，形成了衣來伸手飯來張口的習慣。10年我花去了家裏的一半積蓄，10年我過着城裏人的生活，10年父母為我上學起早貪黑省吃儉用，10年父母踏踏實實本本分分的做着農民。2014年我沒有辜負父母10年的期望和付出，我考上了南開大學，那時我才15歲。當我回家向父母報喜時，父親一句話讓我震撼了，他並沒有想我想象中的那樣欣喜，冷冷的説了一句：你還小，先不要去上，回家來從上高中再考個好點的學校。我一頭霧水，我懵了：，心裏有千百個疑問，有千百個不解。媽媽把我叫到一旁説：家裏出事了，一分錢也沒有，到處欠的是帳，你上次的學費還是借的.。現在哪家還會借錢讓你上學，聽話別上了。一向高傲自負的我此時大腦一片空白，原來我的生活和快樂是父母的痛苦和困難換來的。我哭了，是發自內心的哭，是懺悔的哭，是對父母為我而受的苦難哭。不上了，我再也不回城裏了。我按下決心自己要掙錢回報父母。“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”我接到了鄭州大學免費生通知書，高興、憂傷，我不知所措。是上，是不上我無從抉擇，父親看後堅決的説上，生活費不用操心。我又哭了，幸福的哭了，感動的哭了。我知道父母的心情，更知道家裏當時的狀況，如果沒有學歷，如果沒有好的出路我如何去回報他們的養育栽培之恩。我含着熱淚，在父母的護送下邁進了大學之門。大學四年我刻苦學習，每年都拿獎學金，自此我過上了一個學生應該過得生活，我明白了攀比，虛榮是自欺欺人。更懂得了我是一個農村人，我自豪，我驕傲。回想着20幾年來我過得很幸福，比起同齡農村孩子我沒有吃過一點苦，這一切的一切都源自我的父母，是他們的吃苦耐勞教會了我如何生活，是他們的寬容大度教會了我為人處世，是他們的一言一行教會了我感恩一切。學會感恩首先感謝父母，他們是最苦的人，是世上對我們最真心最貼切的人，他們的愛是世上對我們絲毫不留的人，感恩吧，從心靈深處去感謝吧。

從上學到研究生畢業我一路走來是老師的諄諄教誨成就了我，老師是靈魂的工程師，老師是人生的導航線，老師是汪汪大海里的燈塔，而老師更一支燃盡的蠟燭。沒有老師就沒有我現在的生活。記憶深刻的五位老師是我人生中最感謝的人，國小的楊老師，在印象裏她就像媽媽，對我們班無微不至的關心，記得一個冬天的晚自習，一個男生早上課時突然暈倒，老師二話沒説背起他就往診所跑，老師不顧外面下着大雪一步一步的在我們視線中消失，看着她那柔弱的身軀，低低的個子，一步步在雪地裏蹣跚前行的背影，我心裏暗下決心一定好好學習，長大後報答老師。第二天早讀老師沒來，中午也沒來，直到晚上我們一直猜疑老師沒來原因的心才得到答案，老師病了，住進了人民醫院，高燒不退，一直處於昏迷狀態。我們班的全體同學都哭了，是我們拖累了老師，是我們的無知讓老師操碎了心，老師對我們的愛等同父母，每天辛苦的為我們授業，每天像照顧自己的孩子一樣關愛我們，她沒有埋怨，沒有厭煩，天天是那樣的高興，給我們的生活充滿希望，教會了我們困難面前迎刃而上，教會了我們為人處世大度寬容，她送給我們一句一生的做人標準：老老實實做事，踏踏實實做人。

2008年我順利的大學畢業，人生中又一次選擇，我毅然決然的回到了自己的家鄉，回到了自己的母校，楊老師工作過的地方。就是因為我的這個決定才讓我又一次學會了感恩，也許是自己學歷的原因，也許是自己一專多能的緣故，校長特別器重我，入校的職位並不是一名普通老師，在正常的教學工作外讓我兼任了辦公室主任和校長助理，就是這個安排改變了我，就是這個舉動才成就了現在的我。其實那年我才19歲，自己很是珍惜校長對我的厚愛，工作之餘自己刻苦鑽研武術理論，去研究武術動作，根據自己的理解，結合傳統武術的概念進行試改。功夫不負有心人，通過4個月的鑽研實踐，2009年4月份我帶領8名學生參加河南省武術錦標賽，短短的4個月他們並沒有太多的競賽意識，通過5天的比賽學習取得了6個一等獎，4個二等獎，7個三等獎。校長更加器重我，2009年8月由辦公室主任晉升到常務副校長，20歲的我如魚得水，事業蒸蒸日上，從心裏我對他是由衷的感激，他用學校的前途作為我實踐的平台，他不顧所有人的反對和教育界的質疑，把整個學校交給了我，我知道這是一個很難得的機遇，我也知道這是個重不可計的使命，我努力學習管理，更加刻苦的去工作。從一個什麼也不會的毛頭小子到後來集團的骨幹領導，有20歲的新生學娃到27歲的沉穩青年，這一卻都源於校長的栽培，沒有他也沒有自己更多的工作經驗，在位期間，校長為了讓我更好的，更快的進步，每年都讓我參加各種領導培訓班，還將學校裏，縣裏一些武術活動編排工作交給我，8年裏我帶領武術運動員參加省，國家級武術賽事30次，取得一等獎90餘項，二等180餘項，三等獎240餘項，還成功編排了民權縣第三、四、五屆全民健身運動會500人大型武術團體操表演和商丘市第三、四屆全民健身運動會400人大型武術團體操展演，成功取得了國家一級社會輔導員、商丘市十佳青年、河南省優秀武術教練員、河南省傳統武術優秀指導員、河南省優秀民辦校長、商丘市五一勞動獎、河南省一級教練員、中國傳統武術優秀教練員、全國優秀傳統武術傳播員、中國武術段位制教練員優秀學員、商丘市優秀校長、商丘市青年標榜、民權縣優秀校長、商丘市優秀教師等榮譽獎章，多次受邀培訓商丘市中國小體育教師段位制工作。培養輸送了27名大學生和19名全國一級運動員，30名全國二級運動員稱號。這一切的一切都源自校長的恩賜，是他給了我取得成績的機會，是他用心去栽培了我的能力，更是他的教導和鼓勵讓我學會如何去工作、如何去教學、如何去管理。他送給我的話是我一生奮鬥的精神支柱：挑戰極限，超越自我，愈挫愈勇，所向無敵。

生活需要我們去感恩的人很多，親人、長輩、領導、同事、朋友、同學，還有那些我們不認識幫過我們的一切人，只有學會了感恩，我們才會快樂；只有學會了感恩，我們才能體會人生的真正價值。感恩無處不在，讓我們用心去聆聽每顆感恩的心，讓所有人都見證我們的感恩舉動吧。社會不大，大的是心，人本不惡，惡的是自己的意識，多看善良的一面，這才是人生。

愛自己是對生命最好的感恩的美文 3

你要好好愛自己，不知怎麼的腦海裏忽然出現了這麼幾個字。也許是最近看見自己敬愛的一位老者生病住院了，前些天還遇見他，那會我還微笑地和他打招呼，轉眼間聽到了他住院的消息，心裏滿是傷感。一直以來他的身體沒有什麼大礙，只是超負荷的工作在日積月累中超出了身體所能承受的限度。他把一生的精力獻給了他熱愛的教育事業和他的文學，卻忘了在工作之時好好愛自己。這個世間總是會有這麼一些人把所有的時光給了除了自己之外的人和事，但卻吝嗇給自己一個空間，一段時間來好好愛自己。

好好愛自己，這世間所有的痛苦、悲傷、挫折、迷茫、失敗都不是我們放棄自己的'藉口。好好愛自己不是給自己買昂貴好看的衣服，不是給自己買奢侈的化粧品，也不是給自己儲存數以萬計的錢財。好好愛自己是要讓我們的生活過得充實，讓我們的身體感到愉悦。每個人都有一雙明亮漂亮的眼睛。每當我們張開雙眼觸到光明的第一瞬間，窗外的陽光總能驅除一夜集聚的暗冷。耳朵是我們最美的聽覺器官，它可以讓我們聽到這世界上最美的聲音，煩躁的時候你只需要閉上眼睛聽聽自己喜歡的音樂，聽聽大自然賦予的聲音，鳥鳴、水流、花開、葉落。總是覺得大自然是最美的造物者和賜予者，它給了我們最美的禮物，讓我們的每一天都活在感動和歡樂之中。

人的身體很脆弱也最容易受到傷害，但我們似乎總是在有意識和無意識傷害着它。因為妹妹生病的緣故，我有很長的一段時間是在醫院裏度過，在那段日子裏我看到了很多處於被疾病折磨的可敬人兒，他們一次次加新了我的生命的認識和重視。疾病給了很多人痛苦、磨難、悲傷，也讓很多人對生活對生命有了感悟。

每天九點護士會一個房間接着一個房間幫病人打針吊液，一瓶藥水接着一瓶通常是要吊到下午三四點。在他們的世界裏打針吃藥比吃飯還頻繁但還是每天都在承受着病痛的折磨，還要擔心自己今晚睡着後明天還能不能醒來。在和她們聊天的時候記得有位阿姨説過：“只要我每天睜開眼能見到窗外的太陽，我就覺得今天的我是有希望的。”感念她的堅持和樂觀，這句話道出了她對活着是多麼的渴望和尊重。這個世上有多少人在為了好好活着而付出了代價，又有多少人因為生活、情感而放棄自己的生命。有時候放棄和堅持只在自己意念的一瞬間，重要的是你是否愛自己，是否選擇自己。很多時候我們都會怨恨命運的不公，埋怨人情的冷漠，感歎世事的無常，所以會失落、憤恨、甚至是傷害自己，傷害他人。但結果傷害最深的往往是那些最愛我們的人。

人的一生都在不斷漫步前行，也許我們應該在前行中留一段時光，看一次花開，藏一抹月色，在雲淡風輕裏聽聽自己心跳的聲音，搖曳回憶裏的心事。春回大地，百花繽紛，萬物以新的生命和形式迎接春的到來。如果可以我願躲在春天的夢裏，傾聽花開的聲音，當如水的情愫漫過一片片花海，生命裏，美如花，心似水。

要好好愛自己，這是我對自己的承諾，也是對那些愛我的人的承諾。

愛自己是對生命最好的感恩的美文 4

在一本雜誌上看到一篇有關樑曉聲的文章，文章裏有一段話，讓人感悟良多。

樑曉聲説他來世想做女人，但他會做一個平常的女人，一個沒有花容月貌的女人，活得非常理智，決不用全部的心思去愛任何一個男人。

他還説，用三分之一的心思去愛一個男人，就不算負情於男人了；用另外三分之一的心思，去愛世界和生活本身；再用那剩下的三分之一心思來愛自己。他的這段話，看了之後，深有感觸，那一句“再用那剩下的三分之一心思來愛自己”無法不讓人動容。

我們的生活中，有多少女人用三分之一的心思愛過自己？哪怕四分之一或是五分之一也可以。很多的女人都沒有做到這點，包括之前的我自己。

女孩子一旦嫁作他人婦，就會全心思地去愛那個自以為也很愛自己的男人以及男人所有的家人，全盤不考慮那個男人是不是也會全心思地愛自己，更不計較男人的家人是不是對自己好，只會一味地付出愛而不求回報。原因只有一個，那就是，那男人是女人自己選擇的愛人，而他的家人，是他愛的人，她也要像他愛他們一樣的愛他們。在所謂的愛面前，女人總是很容易把自己迷失。

中國女人是世界上最傻最善良的女人，也最容易犯愛屋及烏的毛病。

孩子沒出生之前，用盡心思去愛老公，等到孩子出生了，對老公的愛不變，還要全身心地去愛孩子，這時候的女人眼裏就更沒有自己了，她們會覺得自己的世界裏，只有他們爺倆最為重要，這時的女人是完完全全把自己給忽略了。女人整日裏為這個家奔忙，不僅工作要努力，家務也要做得好，兩者都不能有差錯。而那個稱之為老公的男人，你怎麼做，做得再怎麼好，他也已經視而不見了，因為他習慣了你的照顧，習慣了你的操勞，他會認為你做的這一切都是理所當然的。當你因為他在某個時候有意無意地傷了你，而你在夜深人靜，默默地傷心流淚時，他會不耐煩地對你大吼：哭什麼哭啊，深更半夜了，還哭！有什麼好哭的啊？！這個時候，你的心是不是很痛？是不是覺得自己不值得？如果真的有痛，也真的覺得不值得，就請醒悟吧，不要再那樣誠惶誠恐地愛他，更不要以為自己愛他不夠而內疚，那個你全心全意愛的家，不一定就是你的避風港，那個你全心全意愛着的男人，也更不是你的整個世界，不要等到孩子長大了，自己什麼也沒有了，只剩下一張蠟黃的臉，這個時候你再後悔，也許已經太遲了。女人要學會拿得起放得下，如果拿也拿不起，放又放不下，那麼，女人就真的完了。

很久以前，就有無數的報紙雜誌大談特談女人應該如何注意裝扮自己，即使是在家裏，也不能隨意穿着不體面的衣服，要像上班時穿的一樣正規正距，為的是讓家裏的老公看着舒服，只有讓老公看着舒服了，老公才可能把愛留在你身上。這是何等可恥的理論！每當看到這樣的議論或觀點時，都憤然不已。

在家裏為什麼就不能隨便呢？如果在家裏，也要像在辦公室一樣，家還有什麼意思？不如就住在辦公室算了。如果老公因為你在家裏穿得隨意就不愛你，這樣的老公，不要也罷了吧。

幾天前，與一幫朋友吃飯，一起吃飯的，有一對年輕人，不知道是否結婚了，因為才認識，沒有多問。

女孩子的對那男的簡直是百依百順，叫她喝酒，她説當家的不讓喝，她真的就沒有喝，左一個當家的説了算，右一個當家的不許這樣，我不敢相信是這麼年輕的女孩子説出來的話。那男的.長得確實有點帥，但表情木然，毫不生動，更無幽默的談吐，除了那張臉，我真的不知道他有什麼可以讓女孩子如此死心踏地的。

女孩子雖然不算很漂亮，但也不醜，又善良又體貼，也温柔。正巧那晚男孩有點輕微感冒，而她竟十分緊張，不停地給他弄檸檬水喝。

第二天，因為女孩讓我幫她瞭解寫字樓出租的信息，我給她打電話，在電話裏我告訴她，她是怎樣的讓人喜歡，我説，她對那男孩太好了，好得我都要嫉妒了，她不能太寵他，要讓他也寵她一下。沒想到她卻説，沒辦法，他太優秀了，不寵他都不行。

我啞然。也許他們已經是夫妻了，不像是戀愛的樣子。而我為那個女孩子的未來擔憂。只怕有一天，她會後悔今天這樣寵着這個她至愛的男人而忘了自己的存在。

生活會教會我們很多的東西，而年輕的女子，特別是剛結婚的，是無論如何也不相信那個成天説愛自己的男人會在某一天不愛自己的，她們總是以為，我那麼愛他，他怎麼可能會不愛我？她們看不到眼淚，因為她們才從戀愛的蜜罐裏出來，無法體味苦的滋味，這個時候，任何人的提醒都是徒勞的，只有等到若干年後，自己不再年輕，才明白，當初的自己有多愚蠢。這也是中國女人的悲哀之處吧？

女人要愛老公，愛孩子，愛世界，也要好好地愛自己。給一點時間自己，看自己想看的書，做自己想做的事。給一點錢自己，買自己想買的衣服，喝自己想喝的咖啡，美自己想美的容。給自己一個小小的空間，裝一個真實敏感脆弱的自己，裏面除了自己，什麼人也可以不要有。給自己一個機會，也像男人那樣，找一個知已，給自己心靈一個難得的愉悦，但不要找情人。

做家務的時候，記得讓老公也參與其中，不要只顧自己忙，而任由讓老公翹着二郎腿一邊喝茶一邊看報，除非他工作真的忙到沒白天沒黑夜，否則，不要讓他當老爺。如果你是家庭主婦，家務非你莫屬，就讓老公付你工資，你每天為他張羅一日三餐，為他管這個家，也不容易，要他知道，為了這個家，你也在努力，讓他不敢忽略你。

女人，一定要活出自己的精彩，不要把自己丟失了，還不知覺，到頭來，再被別人丟失自己。

女人的世界是男人，而男人的世界是世界。女人把男人當成了自己的整個世界，而男人，放眼四海，女人只是生活中的一小部分，聰明的男人，絕對不會像女人那麼傻，他們不會把女人當成自己的全部，有時候，女人還不如他的一部分工作重要。女人如果不學會自己愛自己、自己疼自己，而等着男人來愛你，疼你，收穫的只會是悲傷。

做一個堅強而自信的女人，不依賴任何人生活，無論是精神還是物質，都能保持獨立。只有堅強而自信的女人，才可以有能力去愛，也才可以擁有了快樂與幸福。

親愛的女人們，無論你是花容月貌，還是姿色平平，都請認真地愛好自己。

希望有一天，所有的女人都可以用很響亮的聲音對自己也對別人説，沒人愛我沒關係，我愛我自己，我愛這個世界，世界因我而精彩！

愛自己是對生命最好的感恩的美文 5

人生就是這樣，越往前走越是會懂得：生而為人，紅塵路上走一回，真心不易，真真自有一番滋味在心頭。

生命就是這樣，不到一定年紀，不到那一天你該嘗哪一種味，你就真的不會明白那將是一種怎樣的滋味。

或許，我們都已經越來越發現，人生這條路走下去，願意説的話越來越少，能夠陪着的人越來越少，最終的最終，回到原點，依舊是孤伶伶的自己。

人生本是一座橋，橋頭是青絲，橋尾是白髮。彼年輕狂，追花逐月，此年不惑，驀然驚悟，月到底是水中月，花到底是鏡中花。原來，浮華終究不是內心所需，就像熱鬧始終不是自己所愛。

靜默於時光的渡口，獵獵西風，吹皺了眉彎，裊裊雲霧，濡濕了鬢角。值得欣慰的是，生命只有一次，卻也只夠愛一人，你來了就不曾離開。

生活如戲，各有各的精彩；人生如水，時而如小溪泠泠流淌，時而如大海澎湃洶湧，我執持的始終是，和誰都不爭，和誰爭都不屑。

走過歲月，歷過滄桑，真正懂得，痛而不言是一種豁達，笑而不語是一種灑脱，凝而忘言是一種意境。無言才是深深的大海，不語才是最美的語言。

宛如，好的感情，無聲的懂得勝過萬語千言，靈魂的觸鳴勝卻人間無數，相視無言更是深深的愛，相對不語更是拳拳的情。

人生本身就是一場體驗，使命完成，便是歸去無風雨也無晴。平生看過幾回滿月，聽過幾次花開，愛過一個恰當的人，就是圓滿。

正如，周國平所説：“人生是佔有不了的，毋寧説，它是僥倖落到我們手上的一件暫時的禮物，我們遲早要把它交還，我們寧願懷着從容閒適的心情玩味它，而不要讓它過分急切的追求和得失之患佔有了我們，使我們不再有玩味的心情。

在人生中還有比成功和幸福更重要的東西，那就是凌駕於一切成敗禍福之上的豁達胸懷。”

我相信，真正的愛自己，絕對不是用物質去簡單又粗俗地對待自己，而是真正跟隨自己的內心，去做喜歡的`事情，去説想説的話，去愛想愛的人。

其實，我們真正想要的幸福，跟物質真的沒有太大關係。

人生總是被太多忙碌填滿，生命總是被太多虛妄消耗，回頭發現，最沒有犒勞的人就是那個為生活汲汲奔走的自己，以及那麼寥寥幾個無慾無求愛着的人。

一世浮生一剎那，一程山水一年華。餘生不長，沒有來日方長，只有時光匆匆，惟願，好好愛自己，好好愛值得的人，好好為自己交上一份滿意的人生答卷。

愛自己是對生命最好的感恩的美文 6

人必自敬，然後人敬之；人必自侮，然後人侮之。

心理學家伯納德和紐曼博士説：“不愛自己的人崇拜別人，但因為崇拜，會使別人看起來更加偉大而自己則益加渺小。他們渴慕別人，這種渴慕出自內心的不安全感~一種需要被填滿的感覺。可是，這種人不會愛別人，因為愛別人就要肯定別人的存在與成長；他們自己都沒有的東西，當然也不可能給別人。” 不愛自己、自我評價差的人，就會選擇讓自己過得很不快樂的自虐生活方式。比如説，一個人對自己過於挑剔，就容易仇視、嫉妒比自己好的人。

凱倫有一位十分能幹、上進的丈夫，但她自己卻每天都要在家裏帶孩子。她覺得丈夫正在為自己的前途而奮鬥，而她則過着呆板、無趣的生活，因此就遷怒於丈夫，每天從早到晚都在批評這個她當初發誓要去愛、去珍惜的男人，左右都不如意。

凱倫對丈夫變得愈加吹毛求疵，其實這根本不關丈夫的事，而在於她的自我觀念。正是由於不喜歡自己，總覺得自己不如人，所以才一直挑丈夫的毛病。這種做法，幾乎將她的婚姻送入了墳墓。

幾年後，孩子終於不再需要凱倫每天照料了，她找了一份工作幹。但是，她畢竟不是一個十分能幹的女強人，而且在家歇了較長一段時間，所以在工作中她的業績平平。

凱倫感到自己的是個失敗者，對於自己無法跟別人一樣成功而耿耿於懷，她還嫌自己身體太胖、鼻子太大，還擔心丈夫會看不起她。因為不喜歡自己，凱倫經常神經過敏，自慚形穢。她擔心丈夫會移情別戀，因而變得易怒，每天仍然對丈夫喋喋不休地挑剔、抱怨，也無法丟開自己的問題而去真正關心丈夫。 久而久之，凱倫的態度令丈夫感到再也無法忍受下去了。他認為凱倫並不愛他，終於提出分手。一個原本不錯的家庭，就這樣分崩離折了。

埋葬凱倫婚姻幸福的.真正“殺手”，其實不是別人，正是她自己。如果一個人不喜歡自己，就不會相信自己還能討人喜歡，如果一個人只看自己的短處，就等於期望別人也只看到自己的短處，因此在下意識裏總是等到着被別人拒絕或是與人為敵。凱倫正是被這些情緒所包圍、左右了。

其實，每個人都有缺點和短處，要想與人建立良好的人際關係，就必須首先接受並不完美的自己。誰都不可能十全十美，所以我們必須正視自己、接受自己、肯定自己、欣賞自己，對自己要有恰到好處的自尊自重。

愛自己是對生命最好的感恩的美文 7

背井離鄉，出門在外的朋友們，記得，好好愛自己。

自從踏上步入社會的那一刻，我們便丟失了父母的嘮叨，沒有了朋友的喋喋不休，失去了想笑就笑，想哭就哭的權利，我們再也不能像以前一樣任性，胡鬧，出門在外，記得好好愛自己。

步入社會，我們面臨的是太多的不一樣，不一樣的人，不一樣的生活，不一樣的環境，要走入的是不一樣的人生，步入社會我們會面臨着困難，挫折，也一定會受委屈，但請一定要堅強，不要放棄！

踏入社會，可能沒有人再會在你傷心時陪着你一起哭，記得要學會忍受這種孤獨寂寞，在你傷心時，你可以把自己關在小屋中大哭一場，但記得：時間不要太久。因為可能會有人在暗暗自喜，哭過之後，一切就煙消雲散，不可以在為此傷心，你的生活還有更經精彩的時候，不是嗎？沒有人會因為你的哭泣而更加珍惜你，他們看到的只是你的懦弱。儘自己的力量做好自己的本職工作，社會只相信你的汗水，不相信你的淚水。不管怎樣，保持一個爭強好勝的心總是好的，決不讓任何一件事阻擋你前進的腳步。步入社會，總免不了周圍人對你的敵意，儘量不要記住別人的風言風語，他對你有嫉妒，有敵意，只能説明你在某些方面比他做得好，你有可取之處，而他是遠遠不及你的，因為一個常常嫉妒別人的.人一定不會好好的工作，你的生活好好的，何必要因為別人的一些言語改變呢？用很通俗的一句話説“地球沒有了誰都照樣轉。”記住：別為難自己。

出門在外，要學會自己好好照顧自己，沒有親朋好友的照顧，我們要更加珍惜自己。終有一天，父母回老去，丈夫會離去，孩子會離開，如果你自己還不好好照顧自己，等到那個時候，你又有什麼可以依靠？依靠別人，不管是誰，都不會長久，只有靠自己才是真理，所以，好好照顧自己，想吃什麼就買什麼，想穿什麼就穿什麼，想玩什麼就玩什麼，否則，等有一天你漸漸老去，牙齒掉光，腿腳不便的時候，你想吃的，想穿的，想玩的，都只能遠遠的看着，再也不能觸及，而這，又何必呢？年輕的時候，想做的就要抓緊去做，一定不要“明日復明日，明日何其多”。有想法是好的，但有做法才是根本，從小到老，一輩子也只有3萬天而已，沒有那麼多的時間能供你揮霍，做自己想做的事，不留遺憾。

別讓淚水常常模糊你的雙眼，別讓不如意堆在你的心頭，每天都要開開心心的，讓微笑掛在你的臉龐，你永遠都是最棒的！

記得，好好愛自己，好好照顧自己，沒人陪的日子，要好好的。

愛自己是對生命最好的感恩的美文 8

相信生活中在享受着愛的人，或生活在回憶曾經享受過愛的人，都不會否認，愛是人生的最為貴重的奢侈品。愛是世上最真美的一種相互間的心靈感享，愛不僅是生活的必須，而且愛對人生彌足珍貴。愛是一種精神上的極致的愉悦的美，是精神外的任何極致都無可取代的精緻美。

萬物需要陽光和雨露的愛，佑護萬物孕育各自的美，陽光和雨露也同樣需要萬物釋放給世界的愛，萬物為世界奉呈自己各自與眾不同美。這樣世界才有了的萬紫千紅、五彩繽紛的煦美的春天，才生機盎然而不枯燥和荒蕪了，才能夠美的和諧。

愛，需要精心澆灌；愛，需要百般呵護。生活中善愛的人，一定懂得用心守護愛，懂得與人分享他的那份愛，從而從他人哪分享更多的愛，因而他的生活也愜意和快樂。生活裏貪戀愛的人，一定會是那些不想與他人分享愛的人，從而無法分享更多的愛，他（她）的愛也就停滯了，從此他只能生活在回憶曾經享受過愛的回憶之中，他的生活也只能停滯在快樂的回憶之中了。

與其抱怨愛情的吝嗇，莫如用好你善待愛的責任，不是你的你不要去奢望，也不要不甘心；是你的你也不要辜負，要好好善待。有時遠遠的欣賞心愛的人快樂的生活着，也是一種極致的美，愛也就像煦日的春風一樣圍繞着你的身邊了，讓你感覺的盡然是愛的温馨。

只知道貪享愛的人，必將被愛拋棄，始終用愛心對待生活的人，必將得到愛的眷顧。愛需要相互間的坦誠相待，愛也同樣需要相互間的傳遞和分享，有時心愛的人一個含情脈脈的眼神都能使你感到欣美的快樂，有時你的一句簡單的問候，愛你的人也感到無限的歡樂，愛就有這種神奇的魔力。你信也這樣，不信也沒有拒絕的緣由，只有這樣的愛才有充滿和諧的美，才會彼此都感覺到快樂了。

如果只知道貪享愛，愛也會失去了生機而變的了無生趣。猶如荒漠，它和大地一樣，同樣獲得了陽光和雨露的愛，可是它沒有付出它那份愛的責任，而只有永遠的生活在死寂之中而沒有快樂的生機。

有時候自私也能夠獲得讓人羨慕的愛，但是終究不會太長久。你信也好，不信也罷，你慢慢的用心去品味。自私的愛容易讓人變的貪婪，愛容不得這樣被褻瀆，愛容不得這樣受到蠶食。人們不會譴責你貪戀的獲取愛的慾望，只是潛移默化的引導你在享受愛的時候，你不要忘記了自己也有愛的責任， 愛本身任何時候沒有錯，錯的只有你，忘記了自己那份傳遞愛的.責任，愛需要相互分享傳遞給他人，這樣世界就會變的美好起來了。

世界了上所有的愛都是人生不可缺少和彌足珍貴的精神需要，我們要懷有一個虔誠的心去分享一份愛的快樂，我們再用感恩的心去奉獻一份愛的歡樂，這樣的愛就會完美了。

我們歌頌愛情的偉大，是因為愛情使兩個沒有血緣關係的人，源至心靈間的欣賞和吸引，彼此心悦的如痴如狂如癲的相互依戀。無可救藥的粘附在一起，無怨無悔的相伴到永遠，這就是愛情的偉大而神奇的力量，容不得你質疑，唯有心悦誠服的讚歎。

生，同甘苦，共患難。死，同墓葬，不離分。從古到今，有很多文人志士，不惜墨香的用詩詞讚歎愛情的偉大。愛，能讓人愛的天翻地覆，山盟海誓；愛，能讓人愛的直叫人以身相許，生死與共。可見愛有讓紅塵中人無法阻擋的愛的魔力。

愛，需要你奉呈她一份虔誠；愛，需要她奉呈你一份真誠。但是，有可能你朝思夢想的人，魂牽夢繞的有可能是他人，而不是你。而對你極致欣賞喜歡的人，你卻痴迷於對你“視而不見聽而不聞”的那個人，雙雙落個“人憔悴，只為誰？紅葉流水不相隨。”悽美境地，這樣的愛固然是種美，但是難免自討苦吃，折磨自己而為之憔悴的人未必對你心存感激，你為之夢迴頻想的人也不會因之接受你，可能他（她）為之驕傲而驕傲着，而你苦惱而苦惱着。

對之，你別無選擇的去尋找屬於你的那份愛，才能找回屬於你的那份愛的快樂，然後你唯一要做的是好好的去守護，直到永遠屬於你的那份愛。

生活中有很多人常常感覺不到自己愛的快樂，有可能是他（她）根本從未有過愛的快樂，抑或是他（她）根本就不知道何時已經忘記了愛的快樂。他（她）一定是對愛出現了問題錯角，他（她）或許心中另有所愛，雙方錯誤或委曲求全的結伴在一起生活，安於現狀的心態讓他（她）放棄了，心中那份快樂，這顯然不是相愛，一方或雙方褻瀆了愛情，生活中這樣的狀況很多，他（她）在矛盾中煎熬着愛，所以也就無法得真正愛的快樂。

一見相互鍾情的愛，有，但是可遇不可求。有些人相伴一生，卻不一定是真愛一生。有些人相愛一生，卻不一定能相伴一生。因而，能相伴相愛一生的愛，是致美精緻的愛，需要用心珍愛，小心呵護。

被愛，是你的一份幸福；愛，是你的一份責任。愛，需要相互分享；愛，需要相互傳遞。每個人都有被愛的權利，每個人都有愛的責任，只要我們用心的去虔誠的對待愛，愛你的那朵祥雲也一定會眷顧在你的身邊。