大學生三下鄉社會實踐心得體會15篇

當我們積累了新的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家收集的大學生三下鄉社會實踐心得體會，歡迎閲讀與收藏。

七月是詩歌的畫卷，我們迎着朝霞，踏韻而來。七月是歌舞的世界，我們穿着綵衣，駕雲而來。我們走進武夷山，武夷山人家，家户户都忙着採茶、做茶，空氣中到處都瀰漫着茶的清香。幾百年來，武夷山人世代傳承的不僅僅是原汁原味的製作方法，還有對茶一絲不苟的執著與熱愛。來此一行自然要參觀當地茶廠的製茶工藝，我們還有幸得到了茶廠吳大姐對我們熱情的招待，品嚐了幾種她推薦的紅茶品種，試吃了她自己調製的當地特產紅菇和木耳。

不虛此行，讓我印象深刻的。就是參觀茶博園，大開眼界觀賞到了武夷山深處的九龍窠，陡峭的崖壁生長着的低矮樹叢中，名冠天下的大紅袍茶樹，它們至今已有360多年的樹齡了，作為最初的母樹，現在整個武夷山區，僅僅只留下了這六棵。每年製作出的茶葉只有區區一市斤左右。所謂“物以稀為貴”，從這個角度來説，四兩大紅袍茶葉也就接近半壁江山了。

大紅袍活甘清香的滋味，與它自古以來獨一無二的製作工藝有關。如今，大紅袍製作技藝已申報世界非物質文化遺產項目，已故的茶界泰斗陳椽老先生更評價它是“全世界最先進的製作技術，無與倫比，值得中國人民雄視世界”。而這種技藝，讓我們感受到武夷茶韻以及從採摘開始，每一個細節都凝結着武夷茶人們的辛勤和智慧。武夷之魂也深深地都印在了這裏，帶給每一個來訪的客人。

三下鄉，是愛的交匯。在沒有參加三下鄉活動之前，我就有這樣的看法。經過這麼多年的寒窗苦讀，在考入xx醫學院進修了這麼幾年以後，我獲得了這次能夠短暫完成我夢想的機會，那就是走入鄉村，懸壺濟世，在行走中為各位鄉親父老們檢查身體，緩解病痛。

這可是我早在中學的時候就夢想的事情，學醫的初衷便是為了給廣大受病痛困擾的人們帶來緩解和治癒，夢想中無病無痛的世界雖然還需要我們一代又一代的努力，但我們在這裏卻有着提前施展知識技能的機會，實在是非常的感謝組織三下鄉活動的領導。

我們一行人在顛簸中來到了目標的第一個村落，雖然路並不是十分好走，但身為醫務工作者，克服自身不良反應和照顧好自己是基本的素質，所以對我們並沒有太大的影響。下了車，在周圍村民的圍觀下我們迅速的搭好了場地，而早就得到消息的村民們也都過來看我們，一下子就圍了個裏三層外三層，看上去好不熱鬧。

雖然第一次遇到這種情況的我有些緊張，但是手仍然下意識的按照所學的步驟為各位父老鄉親檢測血壓，並且根據大家的口述和觀察對一些受到病痛困擾的鄉親們做出醫療保養方面的建議。對於無法確定的症狀我會向帶隊老師求助，並認真聽老師的教導，將這些知識牢牢地記在心裏。

我們要去的地方很多，但是每一個村落我們都要花上不少的時間，算起來大概一天也只能跑兩個村子。説起來確實是非常的疲憊，特別是精神方面，以至於我回到住所以後直接就先睡了一會才被同學叫醒去吃飯。

在鄉下自然也不像在城市裏吃的那樣精美，但這是我們用辛勤勞動換來的果實。同學老師在一起討論今天遇到的各種問題，一起商討一些病症的處理和應對方法，倒是讓我們在身體攝入營養的同時大腦也在攝入營養，而且收穫也是頗為的豐富。

在後面的日子裏，我們依舊保持着匆忙的行程，行走在鄉村的各個角落，為各位鄉親們檢查，談天，為大家帶來優質的醫療服務。但是我越是後面越是覺得自身的能力不夠，體力和精神方面也缺乏足夠的耐力。但是我並不覺得煩惱，反而覺得非常的開心，因為只有知道了自己的不足才能夠在以後加倍的改善。

我現在只是一個還沒畢業的大學生，我在醫學上要走的路還有很長，一名優秀的醫生是不能夠停下學習的腳步。越是早知道我的不足，我越是能更快的將其彌補，甚至於將本來的不足鍛鍊為長處也未必是不可能的。

我相信，將來我也會成為一名沉着穩重的醫師，帶領着如同現在的我一樣好學向上的學生們，行走在各個地方，為各地病人們醫治的同時培養着祖國未來的醫療人才，讓我們的醫學不斷地發展，造福更多的人們。

今年暑期，我們在確定考試完成之後，選擇了去做擔架志願者。

每天早起早睡是必要的，所謂的辛苦也不必多説，只是對所見所聞感觸頗深。我只講兩個來大致總結下自己的心得

大概是第二天的上午，我們接到電話，去了一個很老的樓房，説這裏有病人昏厥，家裏有八十二歲的看人以及他五十三歲的兒子。昏厥的正是這個兒子。看他有明顯的缺氧症狀，但血壓正常，立即搶救。過程中我們試着聯繫他其他親人，兄弟姐妹都説不認識他，兒子女兒也不願理會他，只有他的老母親在哪兒着急。關於他的病史，只有吸毒一條，我們也是無語——這種眾叛親離似乎是註定的。只因為你做錯了事，並且一錯再錯。犯錯是難免的，畢竟自古就有“人非聖賢”的説法，即使你不道歉，人家也會原諒你，但你一錯再錯，結局註定不會太好吧。然而，母愛的偉大也是可以看出來的，即便他再不爭氣，終於還是自己的兒子。由此可見，吸毒害人害己，是絕對錯不了的。

再有就是面對死亡的態度。第三天上午，接到電話時，外面開始下雨了，在去的途中雨越下越大，還夾着冰雹……到了一個車站站牌，一個人躺在哪裏，身體被水泡了一半，周圍有幾個人圍觀，但都不敢動。我們到了的時候，那人幾乎是沒有呼吸了。趕緊送到最近的醫院。急診室裏人很多，幾乎是只有幾個人站的地方。經過一系列搶救，依舊無望了。在等家屬來的時候，我出去看了看。這個急診室內外很有意思，一道門簾，裏面生離死別，情緒大起大落;外面依舊是市井繁華，車水馬龍……怪不得人家總説人生如夢，想來也只是所處不同，因此所感也有所不同。簡單的説，我們不該懷有過多情感去對待這樣的工作，而是懷着善念，盡力去做。至於結果，只是不後悔而已吧。

第四天上午，聽説是車禍，我就去看了一下，結果是一個老太太被車軲轆着腳了……老太太特別痛苦，不時苦鬧。其實這種肇事司機沒跑，老伴兒又在身邊的，完全可以淡定些。我大概會笑，可我後悔了自己那時候去笑。因為我只是看到了錢和公平這個方面，卻忽視了更重要的東西，老太太以後得日子該誰照顧，很不方便的她會不會給家人添很多麻煩……所以，我們能體諒別人的很少，疾病給人帶來的更多的是精神上的傷害，我們該去體諒這個活動很有意義，但其體會要大於經驗，在我看來，平靜下來才能對付一切，這正是一個讓自己平靜的過程吧。

在烈日炎炎的夏天，我參加了暑期“三下鄉”社會實踐活動——去xx手袋廠做兼職。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存之道，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養自己的韌性，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

終於開始第一天的工作了，第一次進廠什麼人和事都不熟悉，又被分配到工作起來比較辛苦和累的裁牀組，感到有點孤單和害怕，但心裏還是懷着一絲絲説不出的興奮。

剛開始的時候我覺得這份工作都是挺容易的，只要不停地數就行了，但過了一會兒，想法就完全改變了。我發現原來在這個部門工作是那麼的忙碌，很少會有空閒的時間讓你休息，有時會忙得連喝水和去廁所的時間都沒有，而自己除了會數數之外還有許多工作都不懂，之前的複雜工作只不過是她們幫我做好了而已，所以我才覺得簡單。在xx工作不能什麼事都靠別人幫你做，很多事情都要自己親歷親為地去做才行，別人幫你做都只是短暫的事，她們都還有自己做不完的工作要做。

想到這裏除了我和另一位同學是生手以外其他的都是熟手，她們工作是那樣的快，而自己就連數數也是那麼的慢，心想在這短短的一個多月裏我也要學到她們那麼快的速度，熟能生巧就行的了！目前之計我就是要學會點數，點得太慢會有堆積成山的裁片等着我數的，要想在裁牀組做就必需要提高點數和寫掛牌的速度才有時間來去做自己想做的事情，但事與願為，我點得快反而增加了我的工作量，一個人需要點兩到四台機，感覺真的很累，腿累手累身心也感覺到很疲憊，每天下班回到宿舍就想躺下不願動，工作了一天，站了一天，腳都很軟了，很累了，但上級主任的一句關心話，辛苦嗎？累嗎？能站嗎？你們比員工還要堅強！！

就把我一天來肩膀邊的痠軟，工作的辛苦，腿的累忘乾淨了！心想主任這麼好人，能為他效勞我任勞任怨，我一定能把工作做得更好的，但每天一上班就想起每天要工作11個小時，站11個小時，就覺得時間過得是如此的慢，心情就會好低落，為什麼還沒到下班的時間呢？終於等到一天的工作結束了，心情真的感覺很舒暢，但一想起明天還要工作還有11個小時在等着我，就有一種無能為力的感覺，好想放棄啊！好想當逃兵啊！但日復一日，很快我就適應了這種進廠打工的生活了！

在上班的時候讓我感觸的確實很多，每天上班總有做不完的工作，且面對着一個兇巴巴的女人，只要犯了點錯就會被她罵得狗血噴頭，心情很不爽，很不想面對着她，但我相信性本善這個道理的，她的本性一定不是那麼壞的，我一定能用我的和藹可親改變她對我的兇的，剛開始由於我的不懂老是遭到她對我的怒孔，但很快我就學會了，這也許是被別人罵得多自然就會的道理吧！在和她相處的日子裏，雖然我曾感覺過日子的難過，但我還是應該感謝她糾正了我不少我在工作犯的錯誤，避免了不少公司的損失！

當拿到第一筆工資時，我感到好開心又好累，這就是我理應所得的價值，回想起那些日子真的過得很辛苦，想想自己是怎樣度過的呢？工作環境的惡劣，大皮機組人員的不好，天天都要受她的捱罵，我相信去xx工作的同學當中沒有幾個會比我更加辛苦的啦！但和我一起點數的那些同事她們都能和我融洽相處，互相幫助，她們讓我親身體會到人與人之間配合的巨大作用。一個人的能力畢竟有限，在別人有困難的時候，伸出自己的手去幫助她，在自己有困難的時候，別人也會伸出她的手來幫助你的！

在xx手袋廠工作的這段時間，由於人手不足我被分配到裁牀組工作，一切都是由剛開始的無知到認知，再到深入瞭解，漸漸地讓我熟悉了這個部門的所有工作流程，在我的虛心請教，認真負責，且不斷提高工作效率的工作態度下，我得到了上級的認可，並委以重任讓我教新人，心想我一定不會辜負你期望的，我一定會認真地教會每一位新人，她們的學會就是我最大的安慰。

在工作期間讓我體會到學習的過程是最苦最累也是最美的，它讓我經歷了很多不同尋常的體驗，別人是無法體會得到的。在此期間，想説的很多，幾乎每一天的上班我都有自己的想法，但總的來説可以歸結為以下幾點：

1、堅持

我們不管到哪家公司實踐或工作，剛開始也許會遭受到很多困難和挫折，例如被別人罵得狗血噴頭，受了一肚子的氣卻又無法跟別人訴説的苦悶，別人教都教不會覺得自己很笨等等，而恰在這個時也就是我們最容易放棄，最容易產生離開、不想幹的念頭，此時我們一定要有一種堅持的信念，不要輕易説放棄，輕易放棄只會讓自己後悔。

2、勤打雜

我們到公司去實踐，公司多數是把我們當學生看待，不會讓我們做一些有危險的工作，就連機器也不讓我們動，時刻以我們的安全為主。而公司也不會一下子就給重要的工作給我們做，可又不想讓我們閒着，就隨便找了一些基層的工作給我們做，因此，我們應該主動找一些事情來做，從日常生活的小事做起，不要讓自己閒着，這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

3、多聽、多看、多想、多做、少説

我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。

態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，記得我剛分配到裁牀組這個崗位工作的時候，根本就不清楚自己的工作應該怎樣去做，況且這和我所讀專業沒有必然的聯繫，老員工剛開始也不會一下子就把她會的都傳授給你，她只會叫你把這一百捆起來，把這個掛牌給掛上去就行了，思想彙報專題至於這些刀模叫什麼名字，掛牌怎麼寫我都覺得很模糊，但只要我們在工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後就親自動手去多做，其實並不是很難的。

只要你工作了一個星期左右你就會明白了它們的是怎樣的，很快你就能熟能生巧了。一切工作的困難都難不到你的拉！光用嘴巴去説是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

有的人會覺得公司這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，即使工作中有很多的不滿，我們都應該學會容忍，培養多點吃苦耐勞的精神，少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學習

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

6、錯不可怕，就怕一錯再錯

人無完人，這句話我們常聽説，每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，同事會幫你糾正，但自己也要深深地把自己錯在哪裏記在腦海裏，防止下一次再犯，事不過三，這是我常提醒自己的做事道理，做錯事就要自己常反省。

在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。

它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。大學是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。俗話説：一份耕耘，一份收穫。社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。

短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。

現在的我，雖然還不知道xx手袋廠究竟給我帶來了什麼，但有一點可以肯定的那就是它鍛鍊了我的意志，提高了我吃苦耐勞的能力！從每天6點多鐘起牀，7點多鐘上班，一天站11個小時，手還要不停地工作，有時還要經常走來走去做雜活，剛開始的我，確實很難接受這一切，但我還是經常鼓勵自己堅持了下來，堅持！堅持！美好的日子終有一天會來臨的。雖然在xx工作的時間只有短短的一個多月，但卻讓我深深地體會到生活的艱辛。也許現在的苦，換來的卻是將來的一種財富。人不能後悔自己的選擇，只要想做的就一定要做下去，哪怕是苦是累都要堅持到最後，實踐過後你會發現，你收穫的將是另一片天地。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那麼我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。我覺得本次社會實踐僅僅是為我以後社會實踐開了一個好頭，我將以本次實踐為點，多多總結經驗，以後自己為自己多創造一些社會實踐的機會，使自己真正從中受益。

時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，總結這些在以後工作的時候有所得益。一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……

“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”在短短數天的實踐活動中，在炎炎夏日裏有苦更有累，但是我們選擇了堅持。我們把城市學院優良的校風、永爭第一的精神帶到了實踐當中，把學院學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。給xx手袋廠的單位人員留下了美麗而深刻的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的收穫必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。

本月xxxx號我們這些即將畢業的師範生開始了為期六週的實習生活。我們實習的學校是現代中學。

XX年3月底開始在廣州市白雲區黃石昌盛宏裝飾材料經營部進行畢業實習，實習的崗位是網絡銷售員，公司主要經營批發世界名牌南韓lg卷材地板系列。通過這次實習，讓自己成長不少，增強了自己各方面的知識及技能。

初等教育實習總結：在這次長達五週的實習當中，我被分到了一所長沙示範性國小新竹國小，進行教學工作與班主任管理工作的學習。我的專業指導老師是教信息技術的，由於以前沒有涉獵過這門教學，所以感覺很茫然。

按教學計劃安排來算，本學期第8教學周為我們的生產實習周。實習地點為天士力大藥房南塔店和瀋陽第一製藥廠。4月23日下午，我們來到了位於瀋河區南塔附近的天士力大藥房南塔店。

為了較早適應社會生活，本人於XX年三月畢業之前進入廣東一家傢俱銷售商場實習，實習內容為傢俱銷售。銷售工作初看起來簡單，就是將產品推銷給客户，但做起來卻感覺裏面的學問很大，下面將本人做傢俱銷售實習報告做如下彙總：做一行精一行......　　一、實習目的：有利於加強對營銷管理知識的理解，完善自己的知識理論體系；深入實踐，有利於理論與實踐相結合。參觀、學習企業的生產流程和文化，有利於加深對現代企業營銷管理現狀的瞭解，加深對企業管理活動的感性認識，並通過實習調研......

曾經的我，也許是不為之，而非不能也。因此，相信自己，積極進取，努力超越。現在走的每一步路，做的每一個選擇都是為以後的經驗作鋪墊，只有抓緊機會鍛鍊能力，才能在未來真正步入社會時不至於不知所措。

考完研究生之後，通過投簡歷的方式，我有幸獲得在人力資源部實習的機會。在這段實習的過程中，我始終把自己定位於其中的一名正式員工，在實習指導老師們的幫助與指導下，我度過了充實而又快樂的實習時光。回望這段經歷，收穫是沉甸甸的......

在忙忙碌碌中開始，在忙忙碌碌中結束，轉眼間十個月過去了，在這十個月中我學會許多也明白了許多。回顧這段時間的點點滴滴，雖然説不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心裏難免有着激動。

實習總結，最重要的梳理實習期間發生的事情，然後從中總結自己得到的經驗和收穫。小編今天為大家分享一篇國中美術老師的實習總結範文，僅供參考！本月xxxx號我們這些即將畢業的師範生開始了為期六週的實習生活。我們實習的學校是現代中學。

XX年3月底開始在廣州市白雲區黃石昌盛宏裝飾材料經營部進行畢業實習，實習的崗位是網絡銷售員，公司主要經營批發世界名牌南韓lg卷材地板系列。通過這次實習，讓自己成長不少，增強了自己各方面的知識及技能。

初等教育實習總結：在這次長達五週的實習當中，我被分到了一所長沙示範性國小新竹國小，進行教學工作與班主任管理工作的學習。我的專業指導老師是教信息技術的，由於以前沒有涉獵過這門教學，所以感覺很茫然。

按教學計劃安排來算，本學期第8教學周為我們的生產實習周。實習地點為天士力大藥房南塔店和瀋陽第一製藥廠。4月23日下午，我們來到了位於瀋河區南塔附近的天士力大藥房南塔店。

為了較早適應社會生活，本人於XX年三月畢業之前進入廣東一家傢俱銷售商場實習，實習內容為傢俱銷售。銷售工作初看起來簡單，就是將產品推銷給客户，但做起來卻感覺裏面的學問很大，下面將本人做傢俱銷售實習報告做如下彙總：做一行精一行......　　一、實習目的：有利於加強對營銷管理知識的理解，完善自己的知識理論體系；深入實踐，有利於理論與實踐相結合。參觀、學習企業的生產流程和文化，有利於加深對現代企業營銷管理現狀的瞭解，加深對企業管理活動的感性認識，並通過實習調研......

利用暑假期間通過各位成員調查和學校幫助甘願到田間地頭向農民推廣在校學習的先進農學技術，該團隊走在讓老百姓在田間勞作上多一份技藝，少一份不甘;多一份收穫，少一份失望。

這一個假期，農技推廣團隊奔波在不同戰線，果園，棗林，玉米地都能看到他們的身影，就連在之下沒有的農設單位也都有他們的足跡。該團隊利用團隊合作的方式以口述和紙上材料的形成向農民傳遞先進農藥技術。別看這個團隊的成員還是一羣毛頭小子，他們本事可不小。未來的農業，少不了新技術的推廣和應用，必還會擺脱當前這種死種地的現狀，讓更多的農民有更好的技藝，推向全國，會讓全國的農業有長足的發展。

團隊選擇的實踐地點是濱州沾化區，這裏主要是冬棗種植區，幾乎每家農户都有着5至10畝的棗樹，思想彙報專題除了棗樹，這裏的玉米、棉花、蘋果也是很多的。我們團隊藉助於巴斯夫中國有限公司在這裏進行了實踐。

一、玉米

剛開始實踐，我們面臨着嚴重的乾旱天氣，農民剛種上的玉米，有的剛剛出苗，有的還在地裏沒有發芽，這裏又是缺水的地方，灌溉很不方便。如果這樣下去農民一年的收成就會煙消雲散。就因為炎熱的乾旱天氣，農民心裏有些害怕，他們怕都已經這樣子了，如果繼續投資下去，萬一秋收收不到糧食怎麼辦?所以他們有的農户就放之不管。看到這種情況，我們就團隊成員很是着急，不能讓農民就這樣放棄了。所以我們就去村裏開導農民，讓他們該給玉米怎麼打藥就怎麼打藥。為了節約成本，我們給農民推薦了一種現代灌溉工具---微噴。微噴就是噴水管帶上面有無數個小孔，通上水源，水就會均勻的噴灑在地裏，很是省力。農民也很快接受了這種灌溉工具，開始澆地。大家都知道，玉米地裏除了蟲害嚴重外，雜草也是非常痛心疾首的一件事情。現在雖然有的農民在玉米出苗前就噴上了除草劑，可是草有了抗性，噴灑這種藥幾乎不管用。等到玉米出來了，草葉很多，這使土壤的肥力大大減弱。針對這種情況，我們引進了一種巴斯夫公司的苗後除草劑，這種除草劑就是在玉米已經出來的同時噴在上面，雜草死了，玉米完好無損。一開始農民根本不信，哪會有這種神奇的農藥，噴在上面玉米不死雜草死，所以他們不接受。我們團隊成員就每個村找了一家示範户，讓農民看到效果説話。噴藥後三天，地裏的雜草出現了白化症狀，玉米完好無損。農民伸出了大拇指，也逐漸接受。

八月下旬，降水量開始增加，玉米得到了充足的水分，漲勢開始變得日益好轉。為了彌補玉米前期造成的缺憾，我們給農民推薦了一種玉米增產藥，巴斯夫公司的歐帕，這種農藥打上之後能使玉米得到充分的吸收，藥效時間長。這種農藥的主要作用有：

促進玉米根系增長，這樣就會使玉米充分的吸收土壤肥料。莖稈粗壯，防止大風颳倒，有助於養分的運輸。防止灰黴病、鏽病等發生。增加千粒重，大大提高產量。增長授粉期，使玉米授粉充分。

八月底，春玉米到了豐收的季節，我們來到我們的實驗田地，看着我們細心管理了兩個月的玉米終於大獲豐收，玉米後期基本無病害，並且與普通田地相比更好，團隊的每個成員臉上都露出了笑容，農民臉上也是露出了豐收的喜悦。我們開始測量我們團隊管理的玉米地與平常管理的對照玉米的產量，互相比較優越點。

通過測量，我們團隊管理的玉米每畝地增產二百多斤，成績非常的令人歡喜。

二、蘋果

由於今年的先旱後雨的情況，蘋果前期的生長受到了很大的影響，並且由於這種天氣，菌病也是比往年嚴重，主要是灰黴病，鏽病等。我們團隊成員走進蘋果園，幫助農民解決問題。

我們團隊成員主要針對今年先旱後雨的天氣情況，與農民進行交流分析制定一定的計劃，同時吸收了農民的一部分經驗，在保證往年蘋果坐果率的同時，我們採取一定的方法幫助農民進行管理。經過我們一個月的細心管理，蘋果樹上葉片和果實與前期出現了明顯的不同，葉片由淡綠甚至乾枯開始變得黑綠，果實膨大期果重增長明顯，到了豐收的季節，平常的蘋果已經開始落葉，我們管理的蘋果葉片基本不落，這使蘋果後期的養分得到充分的吸收，增加了蘋果的糖分和產量。農民也是對我們伸出了大拇指。

三、冬棗

冬棗是濱州沾化區的一大特產，這裏大面積種植冬棗。幾乎每家農户都種植者七八畝冬棗。所以冬棗也是我們團隊的主要對象。

也是由於今年的天氣情況，乾旱天氣突然降水量增加，使冬棗得病的機率很大很大，主要有紅點病，黑皮病等，農民也是非常着急。有的拿着帶病的冬棗來到植保站，着急忙慌的問應該怎麼辦?到底能不能根治?會不會快速傳染?治好後會不會留下疤痕?我們團隊成員與當地植保站工作人員一起研究這種病害造成的原因，應該用什麼殺菌劑進行治療以及治療。後來，我們又來到棗園研究。經過認真研究以及與專家討論，我們給農民推薦了使用巴斯夫公司的凱潤殺菌劑與咪鮮胺一起使用，或者直接用健達噴打，這樣就會對紅點病得到有效治療。

農民在噴藥後三天左右，紅點病出現好轉。

看到我們細心管理的冬棗長勢那麼好，我們的心情是那麼的欣慰。可是，就在八月二十六號，一場冰雹突然襲來。這場冰雹，讓我們前功盡棄，讓農民傷心欲絕。冬棗受到了嚴重的破壞，大多數冬棗已經被冰雹打落在地上，極少數的留在樹上，可是它們也被冰雹打上了傷痕，這使冬棗的產量大大降低，也失去了商品價值。

一場冰雹，讓棗農一年的收入化為烏有，可是我們並不能灰心，我們要想辦法保住樹上的留住的果實，把受傷的冬棗能夠治療好，並不能讓傷口感染髮病。於是我們到農户家中拜訪，鼓舞棗農的信心，讓他們不要放棄，繼續細心管理剩餘的冬棗。棗農經過我們的談話，開始振作起來。

實踐感悟

通過這近兩個月的實際體驗，我們覺得在社會這個大羣體裏面，做任何的事情都是不容易的，而農民就更不容易，任何一點小的自然災害就可能讓他們這一年的收入化為烏有。無論是豐收還是歉收，他們必須接受，因為沒有選擇，他們也始終樂觀着，就算失意，也要默默承受。我覺得我們應該利用我們所學的知識採取所有的辦法為可敬的農民減輕一些負擔，讓他們在這個自然災害橫生的日子裏多一份收入，臉上多一份笑容。我們不會忘記那一天的一場突如其來的冰雹，把滿樹的冬棗砸落掉地，也讓樹上的棗子傷痕累累，看到農民臉上的愁容，我們心裏也五味雜陳，我們不會放棄採取方法幫他們把樹上的棗子留下來，讓他們把損失降到最低。

心繫棗農，心繫所有農民羣眾。我們知道現在我們做得還遠遠不夠，但我們以後還會繼續堅持下去，努力服務農民，把所學的東西運用到實際中去，不讓他們融化在我們的腦海裏。農民的現狀並不是我們一時間就能摸索透的，全國的各個地域有不同的情況，我們還會利用這樣的假期去了解不同地區農民的困難，用我們的智慧和才智以及團隊的力量，幫助他們去化解不同的困難，用自己的價值為農民帶來更好的收入，同時也讓自己在多個層面上有一定的昇華。

當然，“農技推廣”團隊走過了漫長戰線，不能一一細説。當團隊從農民的眼中看到了欣賞的眼光，從臉上看到了欣慰的笑容，他們就知道這個假期，他們有存在的意義。團隊推廣農業技藝，不僅是讓農民受益，最大的還是他們自己，温習了一遍所學的本領，通過團隊成員的交流增進了凝聚力，對知識有了更深層次的理解。所謂紮實，所謂堅韌，正是讓他們所缺而又，農民又把這些年總結的經驗傳給這個團隊，讓他們獲得了了一筆財富。“農技推廣”團隊感謝有這次機會。

七月的我們，帶着青春、責任與夢想，踏上了“三下鄉”的征程，八月的我們，收穫榮耀、感恩與感動，結束了“三下鄉”的征程，一幅又一幅難忘的回憶深深在心中鐫刻。靜下心來，我們聆聽記憶最深處的聲音。

站上講台的那一瞬間，我明白自己所擔負的責任，儘量讓自己放鬆。時間總是在種種第一次的時候走得飛快，短短兩節課在不知不覺中度過了，下課許久，我還沉浸在講課的氛圍中。雖然腿有點酸，口有點幹，喉嚨有點痛，聲音有點啞……但是，這份感受卻讓我深深銘記，它讓我在人生道路上開拓起了新的征途。同時，也讓我對人民教師更加敬佩。沒有體驗過作老師，就不知道一節課下來老師有多累有多苦。在此，我向所有的人民教師表示崇高的敬意。

作為新聞組的成員，每天忙着拍攝素材：發傳單、招生、上課、“十二五”宣傳活動，沒有一天是空閒下來的。我扛着攝像機東奔西跑，用手中的機器努力地記錄每一個美好的畫面，期望留下最美好的記憶。在不斷的奔跑中，我思考每一個畫面的構圖、內容，以及所能表達的畫面語言，像個追逐時間的狂人，把世界的每一個組成元素都記錄在案，不讓它消散在記憶之外。每一天的收穫都是滿滿的，每一天都是開心快樂的。工作總結特別是面對那些天真的小頑童們，我和他們一起玩耍，給他們拍照，哭的、笑的，每一分鐘都是美好。來回奔走真的很累，但是，每當清晨的鬧鐘響起，我總是會急匆匆地爬起來，為了不漏了那美好。美好的風景、淳樸的民風，還有一羣小頑童，都值得我記憶終生。

我想，這輩子讓我最難忘記的便是離別時，孩子們為我演繹的手語《愛》。在七年級年級的趣味課上，我給他們帶去了一堂手語課，小虎隊的《愛》。考慮到學生們接受這方面的內容比較少，我用了兩節課的時間和七年級的學生們一起學習了這首歌曲和手語，大家都基本掌握了手部動作，並且可以獨立的完成整首歌曲的表演。真的好欣慰，突然間感覺自己有了一名真正的教師的榮耀感。“三下鄉”生活，隨着着時間慢慢的流逝，眼看着我們一個個曬得像蒙了一層灰，眼看着我們在教學的各個方面技能慢慢提高，眼看着跟這些孩子建立的感情越來越深，眼看着離開的日子近了……不要悲傷，要陽光地面對眼下的生活，我們要把歡樂和笑聲帶給孩子們，同樣要帶給自己，我們都是陽光下快樂的的孩子！

這個暑假，我在xx進行了為期9天的支教活動。我被安排擔任六年級的語文老師兼班主任，剛開始我覺得有點壓力，畢竟我面對的是已經畢業的六年級升七年級的學生。由於期間有颱風康森的阻撓，我們不得已得把xxx兩天的課程取消了，很多學生都説，老師可不可以補回被颱風“吹”走的課啊。想再為他們多上幾節課，但是沒辦法，還是要服從我們隊的安排。

很慶幸自己加入了這個團隊，9天的時光雖然很短暫，但是我卻收穫很多。雖然我們住的條件不是很好，也不算很差，這也能夠鍛鍊到我們的生活自理能力，有空去幫阿姨洗洗菜，飯後收拾盆子。我們都很團結，互助，在共同的工作中，我們一起克服困難，增進了解，增進友誼。

一開始，孩子們有些靦腆，對於我們這些初次見面或者見過一次的大哥哥大姐姐們有些拘束。可是他們身上的朝氣和渴望是無法遮掩的。學生們從見面會的不肯靠近，到與我們互相嬉戲打鬧，再到臨別的依依不捨，這個過程記錄着我們之間的情誼。

美好的時間總是短暫的，一眨眼9天就過去了，支教的生活很充實，雖然天氣很熱，每天晚上我們幾乎都呆在教室(我們睡覺的地方)，想着這時候我的好多朋友都在家裏吹着空調玩着電腦，多麼閒適開心!而我們，在教室裏，吹着我們的只有幾台電風扇，説真的，還真挺艱苦的，二十幾個女生擠在一個教室裏，沒蚊帳、沒牀，大家打着地鋪，席子緊靠着席子。我幾乎每天早上都是冷醒的，最不幸運的是有很多飛蛾，結果我中招了，皮膚爛幾處了。但是當我看到那一雙雙清澈的大眼睛，我覺得再苦再累也值得。剛開始時，我在第一節自我介紹中發現孩子們不敢大膽表現，明顯缺少自信，於是我和同學們互相交流互相溝通，在教學中不斷完善自己的教學方法，培養他們的自信，努力讓孩子們有一個輕鬆快樂的暑假。

有幸自己也能親身提前體會一下做教師的滋味，鍛鍊一下自己。當我第一次踏上講台，沉着地看着台下幾十雙求知的眼睛，一股暖流湧上心頭，彷彿又出現了當年自己讀國小的那一幕幕……在課堂上大多數學生的主動性還是不夠高，有的同學甚至不肯站起來回答問題，有些同學愛開小差，喜歡説話等等問題，這都需要我們想出一定的對策去解決的。每次上課，都會有老師在教室後面聽課的，而我沒上完課也都會向聽課的老師瞭解自己上課的優點和不足，以便改正，提高自己的師範技能。

雖然這只是一次實踐活動，我們只做了9天的教師，但我知道我們肩上的擔子並不輕，要上好每一堂課，讓這些調皮的學生對我們上的課感興趣，這並非是件容易的事，況且是對於我們這幫自己還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。

支教的日子裏雖然很辛苦，但也是快樂的。畢竟和這些孩子年齡本來相差不大，我們就像他們的哥哥姐姐一樣。他們會在課餘時間和我們聊天，或放學後留下來和我們幾個老師聊天，唱歌，會和我們説他們的心裏話。他們不禁讓我們重新體會到了孩子的純潔真誠，也讓我們在忙碌之餘、放鬆之瞭解到自己的不足……

即使我們那時馬上就走了也許今後都不會再見面，可是竟然就這麼像認識許久的親人般捨不得分離。他們一大早就回學校幫我們打掃好校園的衞生，幫行李，和我們拍照留念，特別是走之前班裏的幾個很熟的女生還來送我們，陪我們聊天。走之前也有很多我不是我教的學生一直問我要照片、要手機號、要q號，不停地寫留言，簽名。一直説着老師可不可以不要走不要走…叫我們有時間記得要去看看他們。

《論語》中有這麼一句話“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”意思是説一個人白天不吃飯晚上不睡覺去思考一個問題，不會有什麼結果，不如親自去學習研究。在下鄉過程中，每天我都在鍛鍊、都在成長，雖然説很累、很辛苦，但下鄉的那段日子是快樂的、充實的。

——題記我發現不管是一件東西還是一個地方，當你真正愛上它的時候，那一定是已經失去或者已經離開它的時候，剩下的只是深深的留戀和那美好的回憶。離開小蘆中學已經很長時間了，心裏面卻不由自主的一直想着那個地方，似乎被定格，又似乎就那樣被封存。從啟程前往直到動身離開，就像一切發生在昨天，都那麼深刻、那麼清晰

清楚的記得7月15日那天，我們擁有着同一個夢想的15名隊員和兩名帶隊老師一起登上校車，四個小時的車程，沒有枯燥，沒有不耐，在一片歡聲笑語中度過，不知不覺我們終於到達了靖遠縣大蘆鄉小蘆初級中學。在隊長的帶領下，懸掛橫幅，安頓食宿忙完後，我們舉行了一個簡短的會議，帶隊老師向大家分配了工作，大家信心滿滿，憧憬着明天的到來

第二天，招生工作順利展開，挑戰開始

關於支教：

第一次真正走上講台，心裏有點緊張。然而，面對眾多學生笑臉相迎，心裏的緊張也雲消霧散，腦中剩下的僅是教材內容。令我值得高興的是，自己在整個講課過程中授課流暢，言辭清晰。當然，有喜自然也有憂，所備教材難度果然高了些，講課中只見前面一些同學點頭應是，大部分同學基本一片漠然。事後和同學們交流中瞭解到授課內容果然難了些，很多同學只是小部分內容明白，甚至有些沒學過。

經過第一次課後總結經驗，到第二次講課時，效果明顯了很多，所授內容同學們都能掌握，而且後面一部分授課內容是新知識，但同學們都能理解掌握。當時我體會到作為一位教師的歡樂悲愁，體會到就是做一位單純的老師，要做到負責任、一絲不苟，也並不是那麼簡單。

課後與學生是朋友，只有在相互信任的基礎上才能建立起友誼。學生們可愛、好學，同時支教隊友間也會彼此交流學生的情況，因此我們能夠及時瞭解學生的心態，相應作出改變，比如在文化課之外開展的興趣課，做到德、智、體、美相結合，使同學們成為全面發展的高素質人才。他們很地積極配合我們的教學和課外活動，也願意跟我們反映他們的要求和建議，他們的合作給我們的工作提供了很大的幫助。十天的時間雖然短暫，但這短短的十天已讓我和學生還有隊友之間建立了深厚的友誼，也讓我收穫了很多；我知道老師與學生打成一片，溝通感情十分重要，這也有利於教學活動的開展，可是我發現由於老師的寬容和友好，有些學生會過於隨便了，比如上課不聽講，搗亂課堂秩序，而他們自己並沒有認識到這是不正確的，但是經過教育後，他們會聽話很多。原本以為支教，當老師是一件很容易的事情，

可是進過這次社會實踐，我深刻的體會出了當一名老師的不易。

支教的十天中，我發現教給學生的東西不多，但起碼給他們帶去了一些新的東西，讓他們對某一科目產生興趣。讓他們認識到學習的重要性。關鍵是能夠讓他們快樂學習。自己很喜歡給孩子們上課，感覺自己在那個時候特別“有用”，心裏會覺得滿滿的。那種感覺真的很美好。

關於調研：

在本次三下鄉中，調研也是我們的主要工作。我們從確定調研的課題到整個問卷的設計，是一個痛苦而漫長的過程。但是在這過程中，我學會了很多東西。調研活動中，令我最難忘的是深入農户，與農民近距離交談相關問題，走了近兩個多小時，頂着炎炎烈日，但是我們並沒有覺得的很累，反而是感到滿滿的充實。

這之中我們也遇到了一些困難，主要是他們不相信、不信任我們，拒絕我們，以為我們是幹壞事的人，會影響到他們的切身利益。我們自己也不相信自己，不敢隨便問人，因為我們怕被拒絕了，所以我們不停尋找一些拒絕概率少的`對象。後來問着問着，也就沒那麼多的顧慮了，情況也好多了。在調研活動中我接觸到了很多不同年齡，不同層次的人，也遇到了很多不同的想法和見解，同時也從不同的角度認識了我們的社會的—互助，信任，冷漠，不信任·····

還記得當我們到個別學生家中家訪調研時，大多數的家長對我們很熱情，極力配合我們的家訪調研工作。但是我們也發現有些家長對於孩子教育的態度是不好的。我們會與他們溝通，告訴他們教育的重

要性，讓他們知道只有知識才能改變命運。在短短的幾天實踐中，我見到和聽到了很多在學校經歷不到，書本所學不到的東西，總體來説，在調研過程中，我學到了怎樣與他人更好地溝通。

關於生活：

未去之前就聽説三下鄉的生活條件會非常的艱苦，但這麼看來，我們算非常幸運的了。因為我們支教所在的靖遠縣小蘆初級中學領導對我們特別的熱情。特別把我們安排在了平時學生住的宿舍。雖然宿舍只有牀，沒有其他的必需品，但是學校領導十分盡力在為我們改善條件，常常讓我們感動不已。

住的方面讓我們大大地驚喜了一番，但是吃的方面卻讓我們有點為難了。我們到了第一天校長就帶我們買了菜、米等必需品，得要我們自己動手做飯吃了。我們團隊裏面除了個別幾個隊友，其他的人都不怎麼會做飯。也許在家可以做四五個人的飯，思想彙報專題但是要做我們團隊十七個人的飯確實有難度。但是，不管怎麼樣，大家從開始飯做不太好，從不知道在哪裏買菜，慢慢摸索到每天能夠煮出菜色豐富，香香的飯菜。每天早上六點後勤組的會安排人出去買菜，同時每天都會安排人做飯。總之，大家經過三四天後就慢慢進入狀態，每件事都進行得有條不紊了。

偶爾早上起牀，便會聽到叫吃早飯的聲音，還有一些隊友忙碌的身影，那都是很美好的事情。

準備文藝匯演及帶領學生布置教室也是三下鄉一個必不可少的環節，大家分工合作，尋找題材，每個人都着力挖掘着自身的潛力，同時挑戰自己年輕的極限。每天晚飯後，大家緊張地準備和排演，那

段時間大家都很辛苦，學生也積極配合，在佈置、排練過程中大家有過爭執、有過沖突，在我看來這都很正常，大家總歸都是為了我們的團隊，這説明我們的團隊是個有凝聚力的團隊。

離別小蘆：

很快的十五天過去了，我們不願看到離別時的眼淚，於是沒有告訴學生我們離開的具體時間。但當我們收拾好行李時，學校附近的學生還是來了，孩子們一個個熱淚盈眶，還有的孩子們給我們寫了書信、填了留言冊，有的還給我們送折下的心，望着眼眶紅紅的孩子、望着美麗的校園、望着自己站過的講台，我們心中是那麼的不捨

這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能表達，因為這是一種實實在在的收穫。“三下鄉”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是我一生的寶貴財富！

現在回首，這次“三下鄉”是我無悔的選擇。我所收穫的，是與隊友、學生的友誼，是寶貴的經歷和經驗，是一份美好的感動和回憶。——後記

20xx年7月9日上午，我們作為建築工程學院暑期“三下鄉”大學生志願者，跟隨學院領導，前往xx市xx縣xx鄉xx莊調研。天有不測風雲，路上忽然下起了雨，當行駛了一個多小時的車程後，馬上就能到達西辛莊時，但是由於這場突如其來的雨水，使得前方本來就不好行駛的土道，泥濘到使我們的車輛無法行駛，那時，透過這幾百米的距離，我們已經隱約能看到這個村莊的全貌。大家毅然決然地下車，準備徒步走到村莊，這段路的泥濘比我們想象中要嚴重的多，一腳下去，鞋上就粘了一層厚厚的濕泥土，這是我長這麼大，走過的最難走的道路。但高度的責任心和渴望見到那幫孩子的心情使得我們不顧艱難險阻，首先到了西辛莊的村委會。

這些樸實農民的迎接，讓我們甚是感動。我們跟着學院領導，在村委會聽取了村長、書記、及委員們關於西辛莊發展的一些講話。屋裏極其簡單，最基本的設施都不全。然後緊接着，我們去了村裏剛剛建起的幼兒園，幼兒園外牆上的圖畫，是學校美術學院的學生畫上去的，走進幼兒園，裏面沒有孩子們的遊樂設施，桌椅也都還沒到，因為那天孩子們還沒有正式上課，我們只見到了幾個村民的孩子們在院子裏。他們天真的臉上，洋溢着快樂的笑容，也許這麼一個簡單的幼兒園，都能讓他們很滿足。

此次社會實踐，是以調查廊坊市永清縣劉街鄉西辛莊農村如何更快更好的發展與建設為主要內容，是實現在瞭解農村生活，體驗農民艱辛的同時，培養我們大學生的自覺服務社會、服務國家的意識，引導大學生結合建築工程學院專業特色，通過實際行動為建設社會主義新農村貢獻出力所能及的力量。

通過此次三下鄉，我主要有以下幾點收穫：

一、提高了認識，明確了責任。

通過參加此次社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高，深化了我們對新農村的思想。經濟落後，一切都免談。社會應該給予不發達地區以更多的關注，讓雨露惠及農村。我們大學生應該加倍努力，為祖國的強大多出力，多流汗，多動腦。實踐活動還促進了我們對國情、民情的認識，增強了適應現代化建設的歷史使命感和責任感。

二、團隊精神

雖然這次我是一個普通的隊員，但正是這樣我看到了很多作為一個領導者所看不到的東西，在一個領導者的角度和一個隊員的角度之間不斷地換位思考，仔細斟酌考慮每件事該怎樣安排、處理。在眼前的這個充滿現實的物質社會，處於不同年齡階段不同層次的你我，每一刻所接觸的實事就會千差萬別。有理論、更有實踐、有講總括的、更有求細節的……在前進的路上，我們堅定着信仰、把握住正確的航向，對理論知識相互學習，在社會實踐中共同奮進，通過交流便可得到不斷的完善。

三、展示了形象，發揚了學校作風，體現了專業特色。

通過參加大學生社會實踐活動，充分展示了青年大學生的風采。我們都展現出了良好的精神風貌，不怕苦、不怕累。三下鄉與其帶給我不少的鍛鍊不如説帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉讓我真真正正的從管理者的角度在思考着問題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉變的。

隨着時間的流逝，我們三下鄉活動在大家共同努力下圓滿結束，大家帶着一份感動與思考起程，想想我們分別的那一幕，想想我們志願者們留下的足跡，想想那些樸實熱情的村民，想想那些幼稚天真的孩子——真的為我的人生增添了不少的經驗和收穫，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉就是要我們這些熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什麼。並要在實踐中肯定自己的價值，並認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以後為人民服務作好準備，這才是我們三下鄉的意義。

XX年7月20日至7月27日，是我為期僅僅7天的三下鄉社會實踐。我隨廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊伍來到湛江市吳川市長歧鎮中心國小實行社會實踐。首先作為一名湛江人，我感到非常榮幸能有這樣一個機會隨着服務隊伍回到自己的家鄉，雖然我不是吳川本地人，但是我是一名湛江人，想到能為自己的家鄉做點小小的服務，我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時間，但是每一天都過得很有意義，也產生了很多感想。

我們的團隊全稱是：廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊，由武術協會，石鷹書畫社和品派營銷三個協會組成的隊伍，其中武協去了13個人，石鷹那邊有4個人，還有品派那邊有2個人，這支隊伍一共就有19個人。在此次的三下鄉社會實踐活動中，我最重要的一個任務就是：支教。本着商務英語這一專業，我很榮幸地在這眾多任務中擔任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環節，但是我本着心中的念頭：不做隊伍的絆腳石，服從命令，聽從指揮。就這樣，我樂意地接受了隊長何炳峯和武協的老大培勝師兄派分給我的任務。

在這短短7天的支教實踐中，我收穫了不少珍貴的果實。這些果實不僅僅包括學習知識的方法和技巧，更重要的是與隊員們在這7天的相處裏面，讓我收穫了很多很真摯，很珍貴的友誼。並從這次下鄉的各位可愛的小老師們身上學到了認真負責與無私奉獻的精神，這些積極向上的精神深深地影響着我，激勵着我。讓我暗暗地下決心要當一名志願者，希望能用我的愛和力量孕育出更強的“樹苗”。

但是作為大學一年級的我，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的小朋友失望，我早在出發前就已經利用好時間準備好了教學的內容，並儘量往“在快樂中學習”的方向出發備課，為了能更加吸引那些小朋友的興趣，我儘量把教學內容改編成以唱歌的方式來教學，為了要提起他們的興致，我還儘量添加了很多不同類型的遊戲…我備課的出發點都是在為學生們着想，我真心希望我的精心準備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。

滿滿的期待終於拉開了三下鄉社會實踐活動的序幕，每個隊員都有了自己的職務。而我這一支教的任務讓我有了足夠的勇氣站在講台上，即使課室裏面有時候還坐着幾個學生家長，但是我沒有絲毫的膽怯之意。在與這些小朋友的近距離接觸後，發現他們都很活潑可愛，在教小朋友的同時，我也能從他們的身上學會好多好多的東西：有些東西，甚至是我願意用一輩子的時間去呵護，有些感情，是我願意用一輩子的時間去守護，有些記憶，是我願意用一輩子的時間去懷念…

尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時刻，我才真正讀懂了夢想的意義和美好，同時我也深深地被他們平凡的夢想卻帶着偉大理由一次次地感動着。他們中有許多人是夢想着想當一名出色的老師，這些人用了最淳樸而真實的想法告訴了我很有説服力，很完美的理由：他們説一名老師與偉大的科學家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多，但是卻比那些偉大的夢想來得真實可靠多了。他們的理由個個都與眾不同，卻都是在為別人着想。從這些小朋友身上，我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量，作為他們小老師的我，真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實現。

我們都知道三下鄉是比較辛苦的，每天都要起早摸黑地過日子，況且我們還要堅持每天的早訓。想要得到每一樣東西，要做每一件事情都要自己親歷親為，都要勇敢地挑起自己肩上的重擔，因為下面還有一大羣比自己還小的學生在以我們為榜樣。雖然很累很累，但是我們卻都樂在其中，因為能像現在這樣面對面地與這些國小生們交流心聲，分享各自的夢想和經歷，真的是一件很愉快的事情。

回想着這7天，心裏美滋滋的。有句話説得好;想念一個地方，與其説想念那個地方的山水景物，不如説想念那裏的人民。其實我也很捨不得離開那些可愛的小朋友們，可是這次的下鄉活動本來就是很現實地註定是短暫的，我早已做好了離開時的心理準備。但是我依然會很想念在這裏走過的每一寸美好的回憶。三下鄉本是一段路，時而沿途風景獨好，但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收穫很多的果實。

我很感激參與這支隊伍的所有成員們，感激這一路上的噓寒問暖，感激這一路上的相互照顧，相互關心，感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達利園的隊長何炳峯。總是一大清早就給我們準備愛心早餐，讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地裏忙前忙後的華川。還有很會照顧人的武協男生們，啟暢，俊庭，臻彥，茂剛和嘉寧。很會弄好吃，總在晚上抽空給我們煮糖水的武協女生麗旋和惠瑩，陪我玩的釐花，吳婷和燕璇。當然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花：景麗，惠梅，曉燕和秀珍。我感激你們這一羣人對我的照顧，跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快，我很珍惜跟你們在一起的那段時間，謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學會了該如何去承擔責任，如何去照顧和關愛別人。

此次的三下鄉社會實踐，讓我受益匪淺，此次的活動，讓我收穫了快樂，收穫了友誼，收穫了一次體驗，收穫了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因為了這次活動而變得更加的有意義，更加的美妙精彩!感激這一次的活動，讓我學會了很多，同時也讓我成長了不少!

這一個假期，有下鄉情緣服務隊，有真實的你們，有吳川市長歧鎮中心國小一羣可愛的小屁孩，我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假! 我打從心底感激這些可愛的你們!

截止今天為止，我們xx年的暑期社會實踐活動調查部分已經基本上結束，由於很多的原因，一直以來都未能作總結，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農村裏長大的孩子，平心而論我真的對社區的羣眾文化知之甚少。正是由於這次的活動，才讓我瞭解了更多的社區知識，才讓我對我的第二家鄉——衡陽有了更深的瞭解。除此之外，雖然活動期間也存在着一些問題，但這次活動體現出的同學朋友間團結互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。

陽光相伴，風雨同舟，艱難困苦從未改變過我們的堅定的步伐!xx年暑假對於我來説註定是不同尋常的一年，我作為隊長率領我的團隊於xx年7月12日踏上了暑期三下鄉社會實踐活動的征程。我們一行10人，主要形式是開展社會調查，通過走進社區，真切的瞭解社區市民們的實際生活狀況，尤其是普遍關注的社區羣眾文化活動的開展情況。雖然我們仍沒有力量去解決當今社區普遍存在的問題，但是我們有責任時刻關注着社區的發展。下面我想從以下幾個方面來做下我的總結：

　(一)我可愛的團隊

我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選，根據優勢互補的原則，在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經驗豐富的同學，有做事踏實、任勞任怨的同學，有擅長資料整理編輯的同學，有對當地情況瞭解的同學。可以説都是經管系的精英，如何把這些優秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時又要使他們的特長充分的發揮出來，這是我作為隊長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個能力都強於我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情願的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天裏，我的隊員並沒有因為自己的優秀而讓高高在上，不服安排。在社會實踐活動期間，雖然吃着寡淡無味的飯菜，雖然洗着總是覺得洗不乾淨的澡，雖然每天都要冒着巨大的太陽從這個社區跑到那個社區。可是這樣的生活是多麼的美好啊!除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閒餘時，大家的歡聲笑語盪漾於清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以説，這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起做飯然後又搶飯吃，在晚上我們一起遊覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。採訪社區居委會和羣眾，看望敬老院的老人。終於可以親自去了解，去調查。這種實現願望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的!

　(二)學習

在整個暑假社會實踐的活動中，我們都非常清楚的認識到：我們來到這裏是來向社區的羣眾學習的。在我們召開暑假三下鄉的動員大會上，系黨總副書記黃書記就告訴我們，要帶着學習的心態走進社區，要多聽少説。雖然在此次下鄉過程中，我們給社區羣眾帶去的直接效益很少，但是，我們卻從社區羣眾身上學會了很多。在此次暑假社會實踐的過程中，我們調研的主題是衡陽市社區羣眾文化活動，我們主要選擇了衡陽市比較有典型的五個社區來展開調研。一開始的時候由於一些現實情況的變化，當我們到達第一個考察點金山社區的時，我們的調研也逐漸陷入了死衚衕中，大家不知道該如何分析這一情況，該怎麼調整我們的調研主題。不過，通過集體的討論調查，及時調整方法，我們的工作還是順利進行下去了。雖然在下鄉的過程中，我們還是遇到了許多困難，但是我們仍然保持着一顆樂觀的心態對待一切，我們自身也從中學會了互相學習、互相借鑑、互相幫助。我想這是我們一輩子也無法忘卻的

(三)懂得如何與人溝通

如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收穫。我們這次暑假社會實踐活動的主要內容是為調查衡陽市社區羣眾文化活動，我們接觸最多的人是社區的領導和羣眾。剛開始與社區的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但後來通過幾天和這些領導的慢慢接觸，我已經漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領導並不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會主動向我們瞭解我們此次暑期社會實踐活動的詳細情況，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而並非是一羣擺架子的領導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什麼我的心裏有種説不出來的感覺，是心酸?還是不捨?他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經常和他們在一起。老人們在敬老院裏是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這裏，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來説太殘忍了!當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心裏有種説不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶裏打轉了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以後的三年裏，我會經常回到這裏，回到這個曾經給過感動的地方!

　　(四)以後工作的反思

此次社會實踐活動，我們總共調查了五個社區，調查面比較廣，我們得到了每個社區領導的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之後，每個社區居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調查，我作為系青年志願者協會會長，深有感觸，青年志願者協會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志願服務面太小了，往往侷限在福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調查，我發現社區的建設還有很多需要我們志願者的地方。這也是對我就任青協會長以來工作的一個反思，我決定從下學期起把青協的重心向社區轉移，真正讓大學進社區的活動落實到位。

十幾天的實踐時間，一轉眼就過了。在實踐活動期間，有苦有喜，有累有笑。就如我們的隊員所説的：累過笑過才會有收穫，因為痛才會清晰，累並快樂着。我想，通過此次社會實踐活動，真的教會了我很多東西。縱觀這一路走來，活躍在其中的一個詞就是“感動”。是的，感動於指導老師黃春喜書記、尹強明老師、劉剛老師的支持，感動於四朵可愛金花的耐力與勇氣，感動于衡陽市五大社區羣眾的熱情淳樸，感動于衡陽市羣眾對於社區文化發展的願望，感動於我們的合作與情誼，感動於成員們之間的友愛互助，感動於我們的體力與耐力，感動於自己的堅持與努力，感動於一切讓我們感動的人與事……

我們有足夠的理由相信，

凝聚青春力量 共繹百年樂章

——非物質文化遺產保護調研服務隊赴__村開展非物質文化遺產保護活動

“世界的遺產一半在中國，中國的遺產一半在河南”。7月17日，我校非物質文化遺產保護調研服務隊結束了為期半個月的暑期大學生“三下鄉”社會實踐活動。在此期間，服務隊就“民間藝術狀況”、“村民精神生活狀況”等課題進行了實地調研。

7月10日至16日，非物質文化遺產調研服務隊進駐__縣__村並以懷邦為主要調研對象，對__村民俗風情、非物質文化遺產保護現狀展開調研活動。活動以學習懷邦、整理懷邦劇本、探訪懷邦傳人等方式瞭解和傳承懷邦文化，對__村的歷史古蹟展開調研，瞭解__村的文化底藴和村民的精神文化需求。

“__村真出奇，梨花不開不唱戲”，這是懷梆極盛時期__村流行的一句話。調研服務隊在開始學習懷邦戲的同時對懷邦傳人進行探訪和整理老懷邦劇本，最終建立藝人檔案15份，為藝人撰寫小傳4篇，整理出《反西唐》、《三哭殿》、《王莽篡位》等6部劇本。在調研活動中藝人們對懷邦的熱愛感動了服務隊的每一位隊員，而隊員們也從整理

劇本中瞭解到懷邦戲傳承困難的問題所在。經過幾天懷邦戲的刻苦學習後，7月14日，調研服務隊的隊員們進行了彙報演出，表演了懷梆經典曲目《李彥龍徵南》南安王點兵片段，霸氣十足的南安王、貌美多情的大皇姑，隊員們嫻熟專注的表演讓__村的老藝人感到欣慰。“懷梆終於後繼有人了”，懷邦老藝人李玉發這樣説到。

在__村，非物質文化遺產調研服務隊的隊員們始終以踏實嚴謹的態度，實地考察學習，為__村非物質文化遺產傳承與保護貢獻出了自己的青春力量。

炎炎夏日，火辣辣的七月，我們懷着強烈的使命感和責任感開始了我們的時期三下鄉活動。我們一行人來到了內蒙古鄂爾多斯市準格爾旗的一個苗圃開展我們的活動。我們此行的目的主要有這麼幾點，一是調查此地植物檸條的發病情況，二是為敬老院的老人們打掃衞生，三是調查苗圃中的植物種類，四是調查苗圃樹木的患病情況。來了之後經過一晚上的休整，我們便開始了活動。

第一天上午我們的任務是調查檸條發病率並且採樣，由於我們還未開展專業課，雖然出發前班主任也就是我們的指導老師已經進行詳細的介紹，但是實際操作難免生疏，於是我們便和老師進行電話、微信消息等渠道的溝通，老師再一次為我們答疑解難，經過幾次練習，我們操作也更加熟練，我們採集的很快，看見了很多生病的樹枝，有的癭瘤多，有的癭瘤少，就像人一樣，有的病的嚴重，有的傷勢較輕，我看見之後很難受，我感覺他們肯定特別痛苦，所以我的採集速度慢慢的加快了，我要採集多一點，帶回去讓老師對症下藥治療好他們，雖然很曬，雖然很累，但是我又強烈的使命感，豪無怨言。

第二天我們來到了當地一所養老院，為老人們做些力所能及的事情。養老院的規模不是特別大，這些老人大部分是因為兒女工作原因無法照顧，所以把老人們送來了養老院，他們操勞一輩子，暮年卻要在養老院生活，想到這裏我有點難過，不過好在敬老院的工作人員還都比較用心，老人們在這裏生活的也很悠閒。我們在工作人員的帶領下，幫助老人打掃了衞生，雖然很累，但是看到老人開心的笑容，我們累點不算什麼。

實習第三天，我們上午在苗圃中調查了苗圃的樹種，這就運用到我們上學所學到的知識，鑑定植物種類，由於課堂知識學的還算不錯，所以鑑定起來不是很費勁，有很多樹種有不同症狀的疾病，我們也詳細做了記錄。中午經過休息之後，我們下午又上山禮物採集檸條，我們走了很遠的路，經過中午的休息，我們下午來到了檸條的第二塊兒樣地，因為採集過了一次檸條，這次我們的操作比第一次的更加熟練了，我們大約用了兩個小時的時間就完成了全部的採集。雖然天氣炎熱，但是我們頂着酷暑完成了採集，雖然很辛苦但是很開心，因為任務終於完成了。

實習第四天， 我們今天利用一上午的時間在苗圃和苗圃周邊對植物進行了周密而細緻的調查，我們要運用課堂知識，雖然不是特別熟練，不過正好加深了我們對課堂知識的理解和運用。一上午的時間，我粗略的計算了一下，大致有30多種植物，像常見的有油松，樟子鬆，榆葉梅等不光調查了植物種類，我們還調查了發病情況，他們因為在苗圃的保護下，不同於外面的植物，他們還算健康。一上午下來，很辛苦但是開心。

實習第五天，也是最後一天，我們清晨五點鐘起牀，去山上採集檸條，雖然很困，但是還是在八點之前完成了採集，走了很遠的路，大概四公里，在前兩天的基礎上，很輕鬆的就完成了，短暫的五天即將結束，給了我很深的體會，以後我會多多參加此類活動鍛鍊自己。我會更加努力。經過這五天的下鄉，我有了深深的體會一是學習的重要性，我們要不停的學習，在這個信息爆炸的時代，我們必須不斷汲取新的科學文化知識，隨時瞭解世界動態，這有這樣我們才能跟上信息化時代的步伐。二是溝通和交流，在一個團隊中，共同和交流是必不可少的，有效的溝通會讓我們少走不少彎路，以後我要學會怎樣和他人有效的溝通。三是團隊精神的重要性，一個團隊如果沒有團隊精神，那麼這個團隊是沒有戰鬥力的，再今後如何培養自己的團隊精神以及如何激發他人的團隊精神都是要學習的重點內容。

20xx年六月初，我瞭解到了關於商學院暑期三下鄉的相關信息，我記得那天是個週五，在學子長廊盡頭烈日下的遮陽棚裏看到了關於本次支教的面試信息，那裏幾個負責的同學很熱情地幫我填了關於面試的個人信息。説起下鄉支教，從大一剛入學就有這個想法，可是大一併沒有主動的瞭解到關於這方面的信息，所以一直拖到了大二暑假，才認識到自己已經沒有時間可以浪費了。於是帶着信心與憧憬參加了這次的三下鄉活動。

這段旅程從一開始面試就充滿了曲折，有一些自傲的成份吧，在一面的時候沒有很認真的對待，帶着一份極其粗糙的簡歷就去了，我還記得一面結果公示的那天晚上我坐在宿舍裏，躊躇滿志的點開通過一面的成員名單，自以為自己肯定沒問題，看了好幾遍才確定自己並沒有通過一面，後來我又通過積極爭取，才總算是成功的跟大家一起去了。這也算是讓我學到的第一個東西，人要謙虛。

本次三下鄉我和我的五位隊友屬於調研組，學院有提供給我們一項調研課題，我們的任務就是在十五天之內完成所要求的課題。再往下就得介紹一下我的隊友們了，他們分別是小張，小林，豬豬，雒雒，丹丹和我。這十五天裏，我們走過街串過巷，頭頂過烈日淌過河，看過月亮，也對着流星許願。寫到這突然頭轉到一邊歎了口氣，又一次強烈感受到擁有一段美好的回憶是多麼值得慶幸的事情。長這麼大也經歷過不少難捨的離別，這次也算一個，但是以前那麼久以來，我學會了怎麼樣才能把自己從回憶中拽出來，就是不想不念。前面那幾段我寫的那麼理性，就是不願意讓自己捨不得，寫到這算是控制不住了。本來這篇早都該寫的，一直不願意寫，寧願承認是自己懶惰，因為我知道這個東西要寫的話心裏必定會泛起漣漪。

要説感悟，自然是自己感到悟到最難忘的東西，我在紙上能寫下來的滿滿都是對離別的不捨。捨不得的是什麼，對於奮鬥在一線的教學組來講，捨不得的是每一個孩子的笑，每一堂課帶給老師的感動，捨不得的是三尺講台。可是那天我們要走了要離開孩子們的時候，孩子們哭了哭的很傷心，看到孩子們哭我也想哭，我突然有點恍惚為什麼我會那麼難過，畢竟並沒有和孩子們有過多的交集，後來想明白了，真正捨不得的是習慣大家在一起的感覺，習慣了每天晚上一起在乒乓球桌上聊天的他們，習慣了一瓶瓶的老乾媽，習慣了每次見到我就説你終於現身了的小可愛，還有馮村的星空，習慣了這些，自然捨不得。