【薦】大學生暑假社會實踐總結14篇

總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，不如立即行動起來寫一份總結吧。那麼我們該怎麼去寫總結呢？以下是小編收集整理的大學生暑假社會實踐總結，希望對大家有所幫助。

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的時代青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的時代青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿足的答卷

在注重素養教育的今天，大學生假期社會實踐總結作為促進大學生素養教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐總結創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐總結活動一直被視為高校培養德智體美勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐總結活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素養教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐總結也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐總結活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐總結的磨練，我們深深地熟悉到社會實踐總結是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，惟獨正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐總結中去，才幹使我們發明自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創新良好的條件；才幹使我們學有所用，在實踐總結中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐總結活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐總結活動範圍，挖掘實踐總結活動培養人才的潛力，堅持社會實踐總結與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐總結與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創新了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐總結，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐總結過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野瞭解社會深入生活回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐總結作為廣大青年學生接觸社會了解國情服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長成才有着極為重要的作用。這次假期實踐總結我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐總結能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐總結活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐總結中檢驗自我。這次的社會實踐總結收穫不少。我認為以下四點是在實踐總結中缺少的。

一在社會上要善於與別人溝通

經過一段時間的工作讓我熟悉更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取耐心虛心地接受。

二在社會中要有自信

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是累積出來的，沒有第一次又何來第二第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三在社會中要克服自己膽怯的心態

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就膽怯了。自己覺得艱難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐怖。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就膽怯，當你克服心理的障礙，那一切都變得簡單解決了。戰勝自我，惟獨征服自己才幹征服世界。有勇氣面對是要害，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”四。工作中不斷地豐富知識。知識宛如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐總結學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我培養我磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐總結是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐總結自我的最好途徑。親身實踐總結，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐總結再到理論的飛躍。增強了熟悉問題，分析問題，解決問題的能力。為熟悉社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

轉眼間我們又度過了大學的一個學期，進入了大學的第二個暑假。作為已經成年的大學生，我們的暑假生活不能再像以前那樣無所事事。作為立即踏入社會的大學生，我們已經不能只蝸居在這個小小的校園中。面對日益激烈的社會競爭，我們的社會經驗還不夠豐富，還不能在社會競爭的激烈洪流中立足。所以我們要學習的東西還有很多很多。對於如何度過一個既有意義又充實的暑假，在放假前同學之間已有了熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會真正有多現實。我也期望自己能在這次實踐總結中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐總結，找出自己在社會中存在的差距。

在臨近放暑假的時候，班級團支書給我們每一個人發了大學生暑假社會實踐總結介紹信和暑假實踐總結活動登記表，要求我們利用暑假的時間投身到社會中去，目的是要我們從此刻開始累積社會經驗。暑假社會實踐總結活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素養教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐總結也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。拿到介紹信，更堅定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用這次機會鍛鍊自己。回到家中，我就開始思量關於打工的具體內容。打工説起來簡單，做起來可不那麼簡單。找來找去，最後還是決定去寒假打工的宇傑複印店打工。

因為今年假的時候實習過，所以還是比較有經驗的，但是當真的有客人來時，還是有些手忙腳亂了，特殊是人多的時候，又要打字，又要複印的，還要算錢收錢頭都大了，就膽怯算錯了印錯了，忙上加忙。可是天不遂人願，越忙越出錯。剛開始的時候總需要人幫助才幹適應過來，過了好長一段時間自己才幹基本上應付過來。

本來想在這麼一個小小的複印店打工應該不會太難，可是真正做了才發明一點也不簡單。這裏閒的時候能把人閒的沒事也要找事做，可是忙的時候真想長出三頭六臂來。本以為會打字複印掃描等基本的內容就行了，工作了之後發明還要學會接活，名片條幅印章展板光價格就要記半天。有時候遇到喜愛講價的，幾毛錢都要磨半天嘴皮子，給他説到最低價了，還嫌貴。有時候就想放棄，感覺自己是在找罪受。可是既然選擇了這個工作，就要堅持下來，堅持就是勝利。

當第一次發工資時，拿到用自己努力換來的成果，突然覺得，受的那些罪都是值得的，沒有付出哪裏會有回報。一個月的時間一晃而過，暑假就快結束了，我的這一份工作也已經接近尾聲。經過這近半月的鍛鍊，我領悟到了許多東西，也發明了自己許多的不足。新的學期就要開始了，我相信對這次實踐總結的總結將有助於新學期的學習與生活。在工作中，我發明自己需要學習的還有很多，因為平時接觸較少，所以對這一方面的技能掌握不夠完。同時，我也深刻體會到不論做什麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

在工作結束後，我做了如下的總結：

1要善於溝通：碰到那些做生意脾氣比較壞的人和那些比較固執的，要學會和他們溝通，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裏真的很有成就！當然，接人待物要有禮貌，時刻保持微笑。即使你心裏已經很不情願了，那也千萬不要表現出來，因為你的每個反應代表的不只是自己一個人，而是這個公司給人的印象。

2要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人對我們廠的基本流程不是很明白，那就要耐心的結解釋給他們聽。

3要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較簡單受提拔，比如我很空暇的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。當然有總結就説明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆説了才知道做，老闆不説就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪了來做生意的人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐總結的教訓，我要力爭在我以後暑假實踐總結以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐總結，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我平生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐總結真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐總結讓我知道了，掙錢真的很不簡單，也明白工作的辛勞，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐總結拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐總結中開闢了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的乾坤裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。“假如你不想被生活冷卻了你的鬥志，那麼你必須把生活這鍋水煮沸。”所以我一直在努力。雖然我不是最好的，但我會竭力做到最好，不管是學習還是生活思想上，我都會努力的完善自我，一步步地踏踏實實地做事。

回想這次社會實踐總結活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取耐心虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單解決了。

知識的累積也是非常重要的。知識宛如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐總結活動，對我來説很生疏，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才幹更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐總結，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐總結，磨練自己的同時讓自己熟悉的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐總結活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐總結中檢驗自我。這次的社會實踐總結收穫不少。

一在社會上要善於與別人溝通

經過一段時間的查找工作讓我熟悉更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取耐心虛心地接受。

二在社會中要有自信

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是累積出來的，沒有第一次又何來第二第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三在社會中要克服自己膽怯的心態

開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就膽怯了。自己覺得艱難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐怖。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就膽怯，當你克服心理的障礙，那一切都變得簡單解決了。戰勝自我，惟獨征服自己才幹征服世界。有勇氣面對是要害，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四工作中不斷地豐富知識

知識宛如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐總結學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

社會實踐總結是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐總結活動，有助於我們在校大學生更新觀念，汲取新的思想與知識。近一個月的社會實踐總結，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我平生受用。社會實踐總結加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐總結中開闢了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐總結中得到許多的感悟！

一管理者的管理

在公司裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是説：在管理時，要因人而異！

二自強自立

俗話説："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是説：在家裏的時候，有自已的父母照顧，關懷，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼艱難，挫折都是靠自已一

個人去解決，在這一個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

三熟悉來源於實踐總結

一切熟悉都來源於實踐總結。實踐總結是熟悉的來源説明了親身實踐總結的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐總結的發展不斷促進人類熟悉能力的發展。實踐總結的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐總結對熟悉的決定作用，熟悉對實踐總結具有巨大的反作用。熟悉對實踐總結的反作用主要表此刻熟悉和理論對實踐總結具有指導作用。熟悉在實踐總結的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐總結進行指導。實踐總結，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識實用武之地。只學不實踐總結，那麼所學的就等零。理論應該與實踐總結相結合。另一方面，實踐總結可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐總結中學習，從學習中實踐總結。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐總結中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才幹在競爭中突出自已，表現自已。

四專業的重要性

選擇了會計為專業的我，在這次實踐總結中自然比較關注這一環。雖然在實踐總結中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識

真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐總結應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此簡單。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才幹在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，惟獨理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特殊小心慎重，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

五小結

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才幹更好地為社會服務

實踐總結，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識實用武之地。只學不實踐總結，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐總結相結合。另一方面，實踐總結可為以後找工作打

基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐總結中學習，從學習中實踐總結。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，天天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐總結中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才幹在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳裏，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總説從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，惟獨學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸

各種各樣的客户同事上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐總結中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。興許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才幹比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注重到社會實踐總結，社會實踐總結必不可少。究竟，1年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的對社會實用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才幹更好地為社會服務。

泱泱中華傳承着五千年的文明，而我們的西部正是文明的發源地，隨着xxxx9年10月，國務院下達了關中——xxxx經濟區同意的批覆，西部又一經濟增長點從此閃耀出它特有的光芒。青年學子要揹負起理想和責任，就必須瞭解西部。正是在這種理念的指導下，xxxx文理學院於xxxx年7月21邁開了關中xxxx經濟區考察團暨學生暑期三下鄉社會實踐的步伐，在這裏，同學們開展了各種活動，真正做到擁有社會責任，勇於下基層，幹苦活，提升大學生艱苦樸素素質的目標。

充足準備，挑兵選將

xxxx年7月21日上午8時許，20餘名同學與老師齊聚在xxxx文理學院南門學院禮堂前，準備舉行授旗宣誓儀式。在出徵之前，帶隊老師冀德榮從安全，形象，紀律，責任等方面對同學們提出了具體要求，並對這次活動的意義從深層次予以闡釋。學生們聽得真切，並且表示要用實際行動為文理學院的這次下鄉活動畫上一個完美的句號。來自於09級應用化學專業的田莉同學在自薦書上寫道，做一名新時代合格的大學生，應該勇敢接受實踐義務，為當地帶去更加優秀的思想與知識，傳播文理學院的新興理念。同樣地，來自於09級數學專業的楊英冕同學説道，"活動前我就一直希望有機會去支教，這次活動可以讓我改變以前的很多觀點，也希望能夠鍛鍊我吃苦耐勞的品質。

心懷西部，夢想啟程

xxxx年7月21日下午 4時50分，三下鄉社會實踐隊經過300多公里的長途跋涉，終於到達關中——xxxx經濟區最西邊，也是唯一一個陝西省省外行政區——甘肅省xxxx市。自古xxxx就是歷史文化名城，"上天注水"給了xxxx市名城由來的解釋，而西北"小江南"則是今日xxxx的真實寫照。過了寶雞，首先映入眼簾的就是連綿低矮的山丘以及湛藍的天空，人們在川裏生活，而山上多鬱鬱葱葱。"好美啊！和我家那邊風光大不相同。"初來xxxx的張丹同學感歎道。參與這次活動的有來自廣東、浙江等外地同學，首先生活方式以及飲食習慣就是他們首先要過的一關。

在xxxx市當地政府，市委有關領導的充分重視下，隊員們於晚上下榻xxxx市政府招待所，帶隊老師與xxxx市委蔣祕書長和市委辦公室李主任進行了親切地會談並做好了行程安排。

傳統文化，愛國教育

22日早上7時許，隊員們就已經整裝待發，來到了全國著名教育實踐基地——麥積山，感受麥積文化的薰陶，下午兩點許又來到了中國又一祭祖聖地——伏羲廟，在這裏聽取了伏羲文化對中國古代文化發展的貢獻專題講座。

市委政研室xxxx副主任與同學們親切會談，並且介紹了xxxx五種文化的由來和發展（五種文化分別是伏羲文化、大地灣古遺址文化、秦早期文化、麥積山石窟文化和三國古戰場文化），並且着重和同學們交流了xxxx如何轉變文化發展思路以及宣傳和保護好文化遺址的重要課題，通過介紹使同學們瞭解到xxxx的發展有七大優勢：一是歷史文化悠久；二是區位優勢突出；三是裝備製造業基礎良好；四是特色農業優勢明顯；五是自然生態獨特；六是旅遊資源豐富；七是勞動力資源充足。隨着國家西部大開發戰略的深入推進，《關中-xxxx經濟區發展規劃》以及《國務院辦公廳關於進一步支持甘肅經濟社會發展的若干意見》的實施，xxxx將迎來快速發展的黃金期。

下午，同學們在xxxx副主任的親切引導下，參觀了xxxx市國家重點建設企業，西北地區裝備製造業，xxxx市重點龍頭企業——xxxx星火機牀有限責任公司。據介紹，星火集團在xxxx、蘭州、上海及英、法等國建立了聯合技術中心和分公司，新產品產值貢獻率達到66%,是我國機牀工具行業的重點骨幹企業。同學們認真參觀了模具鑄造車間以及企業的"頭腦"——新型機牀研發中心。學習機械製造專業的劉肖萍同學表示，參觀星火集團讓她瞭解到了大型數控車牀的精密與複雜，也提前接觸到了大型工廠的現代化管理理念，並表示回校後，應當加強文化理論學習，更要加強自身動手能力，從小事着手，培養自己的科學實驗水平。

下鄉服務，理念先行

7月23日上午，實踐隊伍來到了xxxx市xxxx縣。這裏也曾經是"5.12地震"中受災比較嚴重的地方。同學們在參觀災後重建的xxxx縣興國二小和四小，參觀之後，同學們對黨和政府抓好災後重建的決心表示欽佩，也為這些國小生9月份開學後就能住進嶄新的教學樓而欣慰。下午，縣委領導以及xxxx市委xxxx副主任邀請學生到xxxx市的經濟示範村xxxx縣xxxx鎮xxxx村進行三下鄉服務。

來到xxxx村之後，學生們在村支部安書記的帶領下，住在了農户家，開始進行支教與義務幫農服務。xxxx村前幾年開始以種植水果作為當地的致富門路，其中以蘋果和桃子為主，其品種加起來大概有一二十種之多，種植面積逐年擴大，村民增收較快，這一方面與當地領導的長遠眼光有關，另一方面也與當地村民的勤勞樸實分不開。同學們下到農户家裏之後，熱情的農户介紹給同學們當地的居住，飲食習慣，又説當前正是桃子成熟之際，熱情邀請同學們為桃子的銷路出謀獻策。當地文化的繁榮也引起同學們的濃厚興趣，村裏有秦腔戲台並且固定演出，家家牆上均掛有書法字畫。在村民的邀請下，冀德榮、陳菊明老師和學生家長救孩子教育問題與家長進行了座談，並且把素質教育與農村教育的實際相結合，得到了廣大村民的熱烈反響。

25日，國小生xxxx以及她的同學在大學生們的幫助下，熱情地學習起了英語和數學，同學們耐心地給予指導並且留下了聯繫方式，答應以後將長期對農村孩子的學習給予關注。農村留守兒童的教育也成為了大家關注的話題。鄉親們還與同學在教育、衞生、種桃技術理念、節水農業等方面進行了愉快的交流。

兩天的時間，就讓同學們與鄉親之間建立了深厚的友誼，鄉親們在學生吃住在村裏的時候，都拿出了自己家裏面最好的食物，而在同學們離開時候，村書記、主任代表村民們同學生以及帶隊老師進行了依依不捨的告別。

三下鄉是一種力量，是一種感召，它讓大學生、讓社會更多地關注農村問題，為農村的發展而出力出謀。暑假三下鄉活動雖已結束，但是，經過眾人的努力，三下鄉的服務精神和帶給當地的社會新風必將傳承。

收穫頗豐，安全歸來

26日，xxxx文理學院社會實踐考察隊途徑寶雞，楊凌，於26日下午安全返校。其中在楊凌做了短暫停留並且參觀了楊凌農業科技博物館。返校後，隨行帶隊老師做了簡短的總結，並要求同學們繼續發揚實踐精神，服務社會。同學們表示了此行歸來，學到了以前在學校課本上學不到的堅持以及吃苦的能力。並且將文理學院的下鄉精神繼續發揚光大，並在回校之後，通過展板以及其它活動來宣傳此次"關中-xxxx經濟區"考察的成果。

這一次三下鄉社會實踐活動暨"關中-xxxx經濟帶"考察於xxxx年7月26日完滿結束。活動得到了校團委及相關領導的大力支持，也是學院第四屆三下鄉活動。前三屆均在活動地點留下了文理學子辛勤的汗水和堅韌不屈的精神。而這次三下鄉活動不但繼承了前幾屆的優良傳統，又從xxxx與關中的地域優勢，農村發展上面下了大工夫。這次考察是對我院相關領導"抓大，做小，放活"精神指示的具體實踐，也是對國家進行西部大開發這一宏偉藍圖的具體實踐。文理學子不怕吃苦，服務基層的思想與精神將在一屆又一屆的三下鄉活動中繼續傳承下去，而支援西部，服務西部的思想又是文理學子對現時政策新的認識。

麥積煙雨映出七彩之光，華夏文化本是一脈傳承。實踐隊隊員們堅持，堅強的時代精神更像是一朵被三下鄉"清泉"澆灌出來的奇葩。盛開在基層，服務於社會。文理精神是學子們前進的動力也是對未來的期望，社會實踐隊每年踏實認真的調研，使文理人更應感到自豪，這正是為文理人輝煌的明天播出希望之種。稚嫩的小樹總有一天撐開雙臂，根繁葉茂；而卧巢的雛鷹也總有一天要振翅急飛，一鳴驚人。

暑假已經快結束了，這個暑假，我利用了這兩個月的時間進行了一次社會實踐，我覺得自己收穫了很多，也成長了很多。對於我們大學生來説，多與社會進行接觸，對我們以後的職業規劃和自身發展有很大的幫助。在社會實踐的過程中，增長自己的見識，增加社會經驗，對我們也是很有利的。雖然暑假的天氣非常的炎熱，但暑假的時間比較的充裕，所以我這次暑假還是選擇了進行一次社會實踐。這次的實踐，我也收穫了非常多的經驗。

其實這次找工作的經歷並不是一帆風順的，我也走了很多的彎路。我是懷着飽滿的熱情開始的我這次的實踐，但發生的一系列事情讓我的熱情消退了不少。我頂着大太陽，每天都在外面奔波，一天有好幾個面試。天氣是很炎熱的，太陽也非常的猛烈，幾天下來，我已經曬黑了不少，但工作卻沒有什麼進度。這時候我的熱情已經有一些消退了，但我覺得我不應該就此放棄。在接下來又發生了一件讓我感到難過的事情，我去面試了一家公司，彼此都很滿意，但有三天的試用期。在上了兩天班之後，我發現實際上的薪酬和麪試時所説的不一樣，而且我們內部還有競爭，自己最後都不一定可以留下來。我覺得我不喜歡這樣的篩選方式，我也不能接受從一開始就受到了欺騙，所以我決定離開那家公司。

這件事讓我對自己產生了懷疑，覺得自己好像不是一個優秀的人。在面試之前，我對自己是信心滿滿的，但面試的接連碰壁讓我感到了挫敗。我也對這個社會有一點失望，我覺得不管是招聘者也好，應聘者也好，至少要真誠，自己是什麼樣的就是什麼樣的，欺騙只會讓自己的信譽受損。但是這次的經歷也讓我知道，以後在找工作的`時候，要擦亮眼睛，多瞭解公司的情況之後再去面試。在面試的時候，也要多看公司的環境，多問一些關於工作和待遇的具體的問題，如果面試官沒有直接的回答問題的，可信度已經不高了。

雖然碰壁了很多次，也確實有過放棄的念頭，但我還是堅持了，最後找到了一個自己喜歡、公司也比較好的工作。在工作的過程中，我也學到了很多的東西，不管是人際交往能力也好，工作能力也好，都得到了提高。之後如果有時間，我還是會進行社會實踐的，希望在畢業之前，能夠把自己培養成一個優秀的人，能夠被社會所接納，也能融入社會的人。

作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐潛力，尤其在注重素質教育的這天，社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是校園教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐潛力，尤其在注重素質教育的這天，社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

社會實踐活動是校園教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了社會實踐活動。

透過這次社會實踐，我提高了社會適應潛力和運用知識解決實際問題的潛力，增強了社會職責感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐潛力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有好處的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。

如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但之後是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以就應嘗試着克服自己內心的恐懼。如有人所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。

在實踐中，我也深刻地瞭解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細緻，以致於在實踐中出現了許多錯誤，經過這次實踐以後，我將認真做好總結，在以後的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。

在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的。我透過用心參加社會實踐活動，認識了社會，明確了自己的歷史使命，激發了自己的學習熱情，真正到達了受教育，長才幹，作貢獻的目的。

今年的暑假是我過的最有意義的暑假，因為這個暑假是我自己靠自己的勞動來養自己，獨立的過了一個暑假。因為我在暑假有了一個打工的機會——在xxx做服務生。

第一次參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務我們要走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，要好好鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

在實踐中我明白了人際關係有多麼的複雜，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了.我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。更重要的是我在社會實踐中學會了自強自立!凡事都要靠自已!

現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立。

在這次社會實踐中，除了培養出了我各種能力之外，還讓我瞭解到一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!

這次實踐讓我知道，社會和學校是不一樣的。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。接受各種的挑戰而令自己變得更加強大!

通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。雖然現在的我還沒有能力做的更好，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。

社會雖然比學校要複雜很多，但是社會上有課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

踩着過去的影子，一步步走到未來。途中的經歷，有歡笑有哀愁，有甜蜜有苦澀，箇中滋味，如魚飲水。

大學生社會實踐活動是引導學生走出校門、接觸社會、瞭解國情，使理論與實踐相結合、知識分子與工農羣眾相結合的良好形式；是大學生投身改革開放，向羣眾學習，培養鍛鍊才幹的重要渠道；是提高思想覺悟、增強大學生服務社會意識，促進大學生健康成長的有效途徑。通過社會實踐活動有助於大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

我認為，大學生社會實踐活動的積極意義主要有以下幾點：

　　（1）有利於大學生了解國情、瞭解社會，增強社會責任感和使命感。現代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的複雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能瞭解的，社會實踐活動則為他們打開一扇窗口。

　　（2）有利於大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民羣眾的位置。

　　（3）有利於大學生對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。大學生以課堂學習為主要接受方式，這對大學生來説非常重要，但這些理論知識並不代表大學生的實際技能，往往難以直接運用於現實生活之中。社會實踐使大學生接近社會和自然，獲得大量的感性認識和許多有價值的新知識，同時使他們能夠把自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。

　　（4）有利於增強大學生適應社會、服務社會的能力。社會實踐活動使大學生廣泛地接觸社會，瞭解社會，不斷地參與社會實踐活動，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛鍊實際的工作能力，並且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。

　　（5）有利於發展大學生的組織協調能力和創新意識。社會實踐活動沒有課堂教學太多的束縛和校園生活的限制，學生們的積極性被充分調動起來，興趣高漲，思維也空前的活躍起來，往往會產生一些創造性火花，在實踐中勇於開拓、敢於創新。

　　（6）有利於提高大學生個人素養，完善個性品質。社會實踐活動現場是考驗大學生修養品性的好環境。在那些平凡而偉大的人民羣眾面前，大學生養成的“嬌、驕”二氣會得到克服；在實踐的困難和危險面前，要求大學生們具有一定的犧牲精神和堅強的品質。這種實踐活動多了，並且能深入下去，大學生在積極參與的過程中，就會逐漸養成堅韌、頑強的優良品性，養成務實的學習態度和生活作風，不斷提高自己、完善自己。

意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。

—————歌德

我們只是選擇了繼續堅強，選擇接受生活的另一面之一，

不僅僅是跪着的那條。

都説，如果愛，請深愛

那麼生活的話，請深深的堅強！

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

這個暑假，在考慮了很久之後，我決定要進行一次社會實踐。我之前一直都很怕這樣的活動，因為我覺得自己的能力還有欠缺，不一定能夠做好一些事情，所以之前我都沒有進行社會實踐的想法。這一次選擇在假期進行社會實踐，就是覺得不管結果怎麼樣，至少要敢於嘗試，勇敢的邁出第一步，至少在這個過程中我能夠學到東西，這就是最大的成功了。我也希望在實踐中，我能夠鍛鍊自己，增加自己的社會經驗，學到一些對我以後的職業發展和學習都有幫助的東西。

在找工作之前，我以為這是一件很容易的事情，但真正開始之後，才發現其實很難。我一直都不是一個很膽大的人，在面試的時候，可能不是很會表達自己的想法，很好的介紹自己，所以我碰壁了很多次。雖然我面試了很多次，確實有一點氣餒，但我也在面試的過程中不斷的總結，積累了經驗，一次比一次表現得更好，這就是進步。所以我最後也成功的找到了一份工作，我自己也比較的滿意。雖然面試通過了我很高興，但還是要找適合自己的，如果不適合，就是在浪費時間，也學不到什麼。只有自己喜歡的，才不會每天想着早點下班。

我們沒有工作經驗的大學生，找工作還是要找團隊比較的和睦、同事比較的熱心的，因為我們之前沒有很多工作的經驗，如果同事之間沒有互幫互助的話，工作自己做可能怎麼樣都做不好。現在這個階段，我們還是需要一些幫助的，如果沒有人帶的公司或者崗位，最好不要去。我們學習都需要老師來教，工作就更加需要有人來帶我們了。在工作的過程中，要跟同事打好關係，這樣才能找別人幫忙和求助。職場是很嚴酷的，如果你沒有能力，就會被有能力的人取代。所以必須要不斷的提高自己的能力，才能夠在非常殘酷的社會上生存下來。沒有人會可憐你的，所以只能自己變得更強大。

在這次的社會實踐中，我學到了很多的東西，也成長了不少。這一次我勇敢的邁出的這一步，讓我收穫了不少，這讓我覺得以後我需要更加的敢於嘗試，只有這樣，自己才能不斷的成長，積累一些工作的經驗，這對我的發展是很有幫助的。所以之後有時間的話，我不會再待在家裏玩了，我應該多走出去，看一看，多瞭解這個社會。

【論文摘要】：

我們整天呆在學校裏與書本為伴，只知道學文化得獎學金，不知道實踐的重要性。通過這次實踐讓我明白了學習好並不代表將來就有能力、就有本事、就能做好工作。我們應該注重能力，多去實踐，多去接觸社會，做一名有文化有能力的大學生。

【關鍵詞】：責任、學習、認識

在今年暑假，我參加了社會實踐活動。活動的主要單位是某家園建設工程監理諮詢有限公司。

這次“三下鄉”社會實踐活動，不僅充實了我的暑期生活，更讓我在活動中瞭解了國情，受到了教育、服務了社會、增長了才幹。同時，“三下鄉”還讓我意識到了自己身上的責任，也讓我認識到了理想與現實的差距。我們要成為一名高素質的大學生，要想盡快地成為現代化建設的有用之才，就絕不能埋頭於書本之中，必須把學習書本知識與投身社會實踐統一起來，積極的投身於社會實踐中，開拓視野，認識社會，對自己有個清醒的定位，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，學會正確地做人做事，學會戰勝各種困難和挫折，鍛鍊意志和毅力，是自己全面發展以適應社會的需要。

一、介紹有關我這次實習所要涉及到的監理職責。

1、監理員職責。

（1）在專業監理工程師的指導下開展現場監理工作。

（2）檢查承包單位投入工程項目的人力、材料、主要設備及其使用、運行狀況，並做好檢查記錄。

（3）複合或從施工現場直接獲取工程計算的有關數據並簽署原始憑證。

（4）按設計圖及有關標準，對承包單位的工藝過程或施工工序進行檢查和記錄，對加工製作及工序施工質量檢查結果進行記錄。

（5）擔任旁站工作，發現問題及時指出並向專業監理工程師報告。

（6）做好監理日記和有關的監理記錄。

2、總監理工程師代表職責。

（1）負責總監理工程師指定或交辦的監理工作。

（2）按總監理工程師的授權，行使總監理工程師的部分職責和權力。

3、現場監理安全職責。

（1）堅持安全

（6）不為所監理項目制定承建商、建築構配件、設備、材料和施工方法。

（7）不收受被監理單位的任何禮金。

（8）不泄露所監理工程各方認為需要保密的事項。

（9）堅持獨立自主地開展工作。

二、彙報暑假生活。

我的理想與現實的差距；讓你認清你自己；更讓你明白一些道理，通過這次實習我和你母親也想鍛鍊鍛鍊你，你從來沒打過工，沒獨自面對過一些問題，我們覺得該是我們放手的時候了。陶行知曾説過：發明千千萬萬，起點在一問，禽獸不如人，過在不會問。智者問的巧，愚者問的笨，人力勝天工，只在無事問。”聽完父親的話，我受益匪淺。回想白天，我好想問又怕他們笑話，自己太看重面子了，那麼好的學習機會就因為怕丟面子而失去了，到頭來想想面子能值多少錢呢？我自己真是太愚了。我應該改變這種想法，同時也讓我想到是否其他的大學生也存在着跟我一樣的問題，我想跟那些同學説：“面子不值錢，我們應該珍惜大學生活，在有現的時間裏學無限的知識。請大家把面子丟開，虛心學習吧！” 眼看工程就要竣工了，心裏感到美滋滋的，不知用什麼來形容此時的心情。我每天看着拉土車把土一車一車的拉進來，再用鏟土機和挖掘機弄平。看在眼裏美在心裏呀。

在這次實習中，我還學會了使用經緯儀、如何整理資料、如何摺疊圖紙，更重要的是我積累了工作經驗，也認識了一些老朋友和大朋友。總的來説這是我最快樂的假期。

三、工程中存在的問題。

這些天的工作中，我發現工程中存在着一些問題：（1）浪費問題嚴重。在工地中隨處

可看見堆棄的廢物，我仔細看過有些還可以用，卻被堆在室外遭受着風吹雨打，即使能用也用不了。還有就是工人幹活時的失誤也造成了浪費。他們為了趕工，工作幹得馬馬虎虎，最後質量不合格導至了反工，仔細算算也是一筆很大的費用呀！（2）工人的素質低。工人在樓房蓋好時就會搬進樓房，白天工作晚上居住。他們每天把吃剩的就從窗户倒出，這樣做會影響建築物的美觀，也會污染環境。今年我們呼和浩特市正在創建國家環保模範城市，對環境的要求很高。我們建築行業也應該加入這一行動中。

四、我對解決工程問題有一些想法。

（1）面對浪費問題，我們應該嚴把材料關，確保每一材料都能充分利用。我們也可以開展節約材料活動，看誰的工作又好又能節約材料，對節約材料多的工種進行獎勵，可以是物質上的也可以是精神上的。（2）面對工人的素質問題，我們應該倡導一起學文化，以文化充實大腦。這就需要國家的幫忙。國家可以投資開辦一些培訓班，讓那些農民工走進教室進行學習。

五、“三下鄉”社會實踐活動的個人感悟。

這個暑假，一個多月的歷程，對於我，或許是將成為影響一生的財富和力量。

實踐出真知，暑假的實習給了我們每一個人一個鞏固知識的平台，作為我一個大學生，深知如果只是簡單的學會在課堂上和老師同學對話，做一些簡單的閲讀聽力，進行幾場簡單的考試是萬萬不能適應現在這個競爭激烈，複雜多變的社會的，我們需要實踐，需要經驗來鍛鍊自己的能力。然而這樣的機會少之又少，現在學校讓我們在假期裏嘗試一段時間的實習，這個機會彌足珍貴。

今年暑假我一開始，我準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。當我告訴父母説要去打工時，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，怎能一個人出去打工肯定吃不了苦，幹不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作。

記得打工的第一天，我都不怎麼開口説話，不知道該怎麼接待顧客，和辦公室裏的工作人員也沒什麼話説，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的疑問中結束。有的時候做得不好，要給顧客説好話，老闆還要批評你。夏天天氣很熱，辦公室條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不幹了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣並存的。我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實！

在我的打工生活中，我也明白了許多：在商業的管理中責備下級是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與同事打成一片，也要保持自己的威嚴。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

20xx年的暑假輕輕從夏天中走來，又匆匆的從我身旁溜過，就他淡若無痕的一點，點在了我的心窩。有那麼點不捨，但更多的還是對未來的憧憬。

原本在暑假來臨前的我想了很多，但是真正進入暑假中我並沒有得到過多的充實，在這最後一個暑假中我嚐到了打工的辛酸，也享受了花錢的爽快，每到月末看到自己銀行卡中的那一串數字。心中就有一種説不出來的感覺，那感覺有點喜悦又有點小不滿。不滿是因為2個月的時間我只做了一千多塊錢。但是後來想了一下我只是付出了時間操作了那些機器並沒有過多有技術性的活，拿到這麼多錢也是應該的。讓我深深的明白“體力錢”確實難賺，只有有了技術才能拿到更多更多。

雖説錢是不多，但是這一千多的的確確是我自己一點一滴的站出來的，同時也讓我體會到了未來上班所帶來的艱辛必定比這個更大，在麥當勞的這個暑假我學到的的確太多太多。比如他們的管理模式我就深有體觸，他們的營業是我覺得是按我高中時期的那種“正態分佈”的表制定的，每天什麼東西能賣多少都基本能達到而且還能算的清清楚楚，不同地域的麥當勞什麼東西銷售的多然後就會有不同的送貨配比。這是中國的企業不會去想的問題，我想“華萊士”必定不會像“麥當勞”做的這麼大，本質的區別也許就在這一點上面，因為“麥當勞”他們從一點一滴做起這是我們的國有企業所不必備的。然後我想説的更是他們的公司制度，他們的管理模式是人人都有升職的機會，別看我現在是一個時薪7.2的小員工但是如果我做的好同樣可能升到經理或者二副、一副、甚至店長。當然這個過程可能需要我為麥當勞付出10年甚至20年，但是我覺得這個管理制度的確很好，至少對於每個小員工來説都有可能做上小高層。但是我的理想卻並不是麥當勞的那份固定薪水，因為可能一個店長一個月也只能拿到3到4千塊錢，我所有的青春歲月都會在那家店子度過，同時我自己還覺得每天都到那裏重複做着那些事情有點枯燥。這也有可能是我自己年輕不成熟的緣故，可能到了10年後我會覺得那份工作很好吧。

説完了自己賺錢當然還要談談自己的花銷了，也是在這個暑假，拿着自己的銀行卡穿梭於超市之間，買下那些自己想吃的想玩的，花着自己錢的感覺別提有多爽快了。也是在這個夏天，我為家裏也出了小小的一份力，就是跟着我媽去買些日常用品--！也就僅此而已，因為一次日常用品花銷幾百塊同時又感覺生活的“鴨梨”真的是很大啊，要不努力好好的找份好工作，拿上一份不菲的薪水，要不就真的是生活都難自保了。在上班的間隙裏我抽了十天忙裏偷閒的跑到鳳凰去玩了一趟，感受了西門峽的漂流和徒步旅行的愜意。

這就是我的最後一個暑期社會實踐了，沒有太多的波瀾起伏，沒有太多的驚喜，有的只是那份屬於我自己的寧靜。

別了,我20歲的夏天。