暑期社會實踐心得體會【推薦】

我們有一些啟發後，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的暑期社會實踐心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

暑假對於我們來講是個難得的假期，因為在這段時光裏我們能夠掘起所好，做很多自我想做，但平常又沒有時光做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多都會選取抓住機遇，做一些社會實踐活動，用心投入到社會這個圈子裏，既鍛鍊潛力，又能增長見識，何樂而不為呢？

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日待在象牙塔的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。

整個八月份的時光我都在打工，這次選取的工作地點是在xxx店，因為九月份開學的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場裏的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作就應會很簡單。但是不然，上班之後，不久要按xxx員工的上班時光，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之後回到家都十點半了，在路程上每一天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較簡單的，只用負責自我份內的工作就好了，但是在超市裏，每個廠商的促銷員不僅僅要負責本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙xxx負責本課其他的商品。例如給在文具區域的商品打價格標籤，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不就應我負責。但是工作幾天之後，我也明白了這些好像都是超市裏面的規矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。此刻的超市其實也是在節約成本。所以這些我每一天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

超市裏每一天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自我英語口語的機會。大多數時候還是一些家長帶着孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，能夠培養自我的溝通潛力，和自我的表達潛力，這些都是在學校裏學不到的，是靠自我在社會上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學生，就應一種學習的經驗來看待工作，不管是什麼工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以後自我找工作，實踐社會的資本。

在xxx裏面工作，我還是看到了超市裏面管理上存在的一些問題，雖然我學的並不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生，很浪費時光和人力，我覺得這些就就應儘早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不一樣的時光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，心得體會特價xx元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是xxx元，此刻促銷價是xxx元。同一商品xx元和xxx元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為此刻要開學了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價格就相差了這麼多？此刻的顧客都覺得大型超市裏面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是xxx元左右，此刻銷售給顧客的價格是xxx元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當於進價的二分之一，所以超市每一天的利潤就應是很大的。

x月xx號，短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫，還有很多值得我思考的問題……

一、主要體會

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自我付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。

不管做什麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，個人簡歷只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

二、我的思考

社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裏無法學習到的東西，與人溝通交流的潛力和表達潛力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自我的奮鬥目標。期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對於人生感受，和必須的影響吧！

七月份我們通過短短的兩天衞生實踐培訓，就去參加社區衞生實踐了。在實踐前我本以為就是測血糖，量血壓而已，認為自己做這個足以，沒想到經歷過了這個社區實踐我才發現實踐的重要性，當面對前來諮詢的人的時候，一下子變得手足無措，原本以為自己學的很紮實的東西也都化為烏有。“實踐出真知”這個道理我想亙古不變。要學的很多，要實踐的更多。 “千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的社區衞生服務，對將來的我們有着很大幫助。對於我這樣一個即將步入社會、步入工作崗位的人來説、對於我這樣一個以後要治病救人、救死扶傷的人來説，需要學習的東西很多，要實踐的更多。在社區衞生服務中心的醫生們，他們就是最好的老師，雖然理論知識學的不是很多，但是正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多的道理和方法。這些都是我們在課堂上和書本上無法學到的。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，當代大學生要成為現代化建設的有用人才，不能閉門造車，而必須敞開大門，走向社會, 積極參加社會實踐,使我們按着現代社會的要求健康成長。對於我們軍校學員來説,社會實踐活動同樣也是大學生活中必不可少的一個環節。實踐是接觸社會，瞭解社會，服務社會。通過親身實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！實踐出真知，學習長才幹就像前面説的，“實踐出真知”這是個亙古不變的真理。實踐和學習並不是在實驗室做個試驗，學學書本的理論知識，而是去接觸居民。

雖然只是短短的兩天時間，雖然社區服務只是簡簡單單的給社區的父老鄉親們測一下血糖，量一下血壓，做一下問卷調查，統計一個居民健康檔案，但居民對我們的信任和那種對自己健康狀況渴望瞭解的表情讓我不得不深深為之撼動，在社區實踐中我認清了自己的位置，發現了自己的不足，同時也明白了我們在本次的社區實踐走訪調查的時候還同羣眾談心交流。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，我認識到只有到羣眾中去、到基層中去，才能鍛鍊我們的真才實學。面對羣眾們渴求的目光，我明白了在學醫的道路上，我們才剛剛起行，我們還要認真學習，不斷學習，充實自己，融匯貫通，才能為更多的人答疑解惑，解除病痛。

在治病救人之路上，我們還要更加註重對人們心靈的安撫與醫治，醫德與醫術並重，才能成為一名懸壺濟世的醫者。從羣眾中來，來學習精湛的醫術；到羣眾中去，去發揚高尚的醫德。“處處留心皆學問，人情練達即文章”，身邊每個人的身上都有值得自己學習的地方，見習，不僅要用眼睛見，更要用心習，學習業務的操作流程，學習待人接物的方式方法，學習醫療單位的工作精神，用最新鮮的視角去觀察、最激動的心情去感受、最虛心的姿態去學習，發現有不懂的問題，及時記錄下來，找準空閒時機虛心求教，主動求知，這樣學來的知識才真正是自己的。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會:提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

在服務過程中，我參與了問卷調查的工作，和幾個老人做了一些交流，他們普遍患有一種或兩種慢性疾病，如高血壓、肺心病、糖尿病等。去網上查了一下，現在這中國的老年人雖長壽，但大多數生活質量並不高。目前我國60歲以上的老年人口已佔全國總人口的10%以上，且已經進入老齡化社會。慢性病是困擾老年人晚年生活的最常見的問題。隨着年齡的增長，機體各器官系統功能的退化，功能性和器質性疾病的發生率大大增加，決定了老年人

是各種慢性疾病的高患病羣體。老年痴呆症、心血管病、腦血管病和癌症已成為老人健康的“四大殺手”。並且在於老年人的交流中，我發現他們更多的是把我們當成是一位傾聽者，對能否對自己的疾病有幫助並不抱太大期望，或許他們只是想找人聊天而已。交流中我感覺到老人們晚年交流的對象更多的是自己曾經的老同事、老朋友，在孤單的時候也會盡可能地與他們交流、向他們傾訴。這深刻地反映了老年人晚年生活的孤寂和缺乏與年輕人的交流。在對於老年人日常娛樂活動的調查中我發現，選擇鍛鍊健身的老年人佔大多數，主要是以散步為主，還有少數老年人選擇打牌下棋、聽戲、看書、看電視等，這也反映了老年人晚年精神生活的匱乏。

在與老人們的交談中也暴露了我自己知識的不足，許多知識我掌握的不夠全面。有些老人問的問題我並不能回答的十分到位。在社區衞生實踐服務的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐服務的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。這次社區服務也增強了我今後學習的動力，我要努力學好專業知識，提高自身水平。社區衞生實踐服務活動提高了我的能力，鍛鍊了我的素質，使我瞭解到現實的衞生服務與書本上知識的不同。我從與社區工作人員以及人名羣眾的廣泛接觸瞭解交流中受到真切的體驗,使思想得到昇華,社會責任感增強.在實踐中,我的人生觀價值觀得到進一步的強化,提高了認識能力適應能力和創新能力。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的採訪做着準備，但我們是快樂的。不再是不為浮雲遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的佈置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外採訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日誌，總結全天，為明日準備到深夜。每天的採訪，吃飯，採訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波於鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問着，調查着，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬於我們，屬於我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收穫，我們快樂。

經過我們的採訪，知道了村裏創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村裏的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有着一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。

實踐活動結束了，每個人在思考着這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮鬥，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什麼是奮鬥，什麼是團結，什麼是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

暑期社會實踐剛開始的那幾天，我跟的小分隊還沒有開始行動。傍晚在宿舍裏玩電腦，因為怕熱將陽台門緊閉。一時間耳邊只有電扇“嗚嗚”地轉動聲。忽然想到陽台拿東西，雙手推開門。那剎那，耳邊灌進連綿的蟬鳴聲，一片夏日雨後清新的綠色和青草的芳香混合着撲向我。真不知道怎樣描述那時的驚喜，只覺得從單調的電腦屏幕和電扇聲中解脱出來的我，眼前嘩啦啦扯開了一個大口子，以蟬聲和葱蘢綠意為代表的夏天，這個註定與以往不同的夏天跑進來，毫無保留地向我展現它的活力與美好。現在回想，這應該作為我暑期社會實踐的開頭，它帶我走向了這個新鮮的、充實的、辛辣的、充滿驚喜的暑期社會實踐。

留下之前我沒法想象我會在這樣窘迫的境況裏安然自得：學校吃飯的地方變得很少，衞生間熱水供應停止，一個人住一個宿舍，很多上學期間學校提供的方便之處都沒有了，但是我卻一一適應了。跟隊報道也不像想象中的準備充分，第一次跟隊，前夜快零點了才知道有活動。沒空抱怨，只是趕緊要了策劃、瞭解活動內容，第二天一大早就到西門與小分隊的人會合。有些活動很遠，需要很早去等車，有一次早上6點50要求到校門口集合，我一覺醒來已經6點40分了，趕緊穿衣洗漱，雖然沒能和小分隊成員一起出發，但還是在活動舉辦前到達了。這些突發情況猛地遇見很是辛辣苦澀，解決後才發現它像苦瓜一樣苦後留清香。

跟隊報道是暑期社會實踐的主線。烈日當頭，習慣了和小分隊成員一起奔向鄉村、社區、超市、公園等各種場所，幫着他們準備活動，採訪他們;習慣了活動結束後抓緊趕回來寫稿。跟隊時驚喜很多。之前並不覺得那次在超市的環保宣教活動能有不錯的反響。可是那次卻遇見對環保很感興趣的老奶奶老爺爺，看到碰到環保問答愛不釋手的阿姨，不要獎品，將板子上的問題答了個遍。回來寫稿時感受又有不同，希望每次的稿子都能有所突破，希望寫通訊稿這件事能夠成為一件有驚喜、有進步的事。缺憾是會有，但是缺憾不失為下次進步的動力。所以我一直覺得每次寫稿都能帶着期盼和缺憾是一件好事。這次暑期社會實踐也一直在努力踐行着。

最大的驚喜或許就來自於這些一起留校的小石子了。我們日日相見，一起工作，一起玩樂，慢慢了解對方，除去那層習慣的工作的樣子，見識到了大家不同的樣子。你會發現，那些工作時正兒八經的石子們玩起來是多麼瘋。開選題會那天去吃飯，我們這幫白天奔赴各處跟隊，傍晚絞盡腦汁想選題的石子，看到飯桌都變成了餓狼，每道菜從上台到解決都是片刻的事，老闆娘看到我們的吃相笑得合不攏嘴。中途一道菜上台的時候突然沒電了，大家可沒閒着，一手拿手機照明一手夾菜。不過一分鐘，燈亮起來，竟發現大家都還保持着黑暗時的“兇狠”模樣，而筷子所伸向的盤子只留汁水，那時唯有相互大笑方能解救尷尬了。

15號跟了公共衞生學院小分隊的最後一個活動，跟完後悄悄和負責人打了個招呼就離開了。可能是自己的感性，當時覺得這樣悄悄離開有一絲絲的悲傷。那種感覺，和在會上説的一樣，就像是一個孩子，特別還是一個挺懂事機靈的孩子讓你帶個幾天又給領回去的感覺，有不捨，有遺憾。不捨在無法再在他們的活動上感知驚喜，遺憾於沒能和小分隊的每個人都聊一聊，沒能將他們的名字和人對上號。

事物總有結束，不僅是這個小分隊，也針對整個社會實踐。你和它遇見在一個還算好的時刻，當分離成為定數的時候，只要你攜着滿滿的收穫，那麼分離也不是壞事，只是為了準備下一次更好的遇見。期待自己在這期間的積澱，期待與它下一次的相見。

7月20日下午，我們一行24人在“家”雲南委員會辦公室集合，收拾完畢，向火車站進發，下午五點十五開往昭通的火車準時出發，揭開了這一次工作營的序幕。經過了一個晚上，我們在凌晨四點到達了昭通，在昭通火車站休息了近一個小時左右，新中國小的卞老師來接我們了，我們24個人坐上了4輛小麪包車，開始向目的地進發。從雲南昭通到貴州石門新中國小走了4個小時的路程，而其中顛簸的山路走了3個小時，後來才知道新中國小的地理位置是在烏蒙山區的中央。四面環山，雲霧繚繞。21號上午九點左右到達目的地——貴州省威寧縣石門坎鄉新中國小。那天風很大，沙塵飛起，小小的學校被沙塵籠罩，學校牆上的漆字，窗框的漆已經脱落得所剩不多，六間教室裏的桌椅也是破舊不堪，除了六間教室還有一間保管室，一間辦公室，一間小閲覽室，一個小會議室，還有卞老師、冮老師和他們女兒住的一間小屋。整個學校就只有這些。我們去之前冮老師將兩個教室空出來讓我們住，男生一間，女生一間，打地鋪睡睡袋。其實這算好的條件了，冮老師後來跟我們説了他剛來時的新中國小的狀況。兩年半以前，冮老師剛到這裏時，新中國小面臨着倒閉的情形，當時的校長貪污，卷錢逃走了，留下一堆亂攤子，冮老師舍下東北老家的產業來到這裏心甘情願的留了下來，下定決心為新中和新中小朋友們的未來貢獻一份力。來得兩年半時間裏，他修建了石門坎鄉的第一個足球場，為新中國小修了自來水管道，為新中國小修建了第一個籃球場，為當地的老鄉們帶去了取暖用的爐子，為當地的老鄉們帶去了外界的信息和希望……

冮老師從東北老家去新中一去就是三年，沒有一句怨言，沒有一絲懈怠，將自己的愛心發揚光大，真的讓我們學到了很多，給了我們很大的鼓舞，從他的身上我們也學到了很多東西。有時候我會想冮老師、卞老師他們為得是什麼，為什麼這麼遠得離家來到這裏受罪？有時還得不到當地老鄉們的理解。最後我想這可能就是人性中最本真的，最原始的驅動力吧。他們為着與他們不相干的人們放棄了原本的生活，來到這人跡罕至的大山中，重新開始新的艱苦的生活，為了那些不相干的人們他們付出了自己的血汗與激情，付出了自己的時間與生命，這是何等的崇高，相信這就是志願者活動的最高表現形式了吧。

相比較，他們才是這裏真正的志願者！

“艱辛如人生，實踐長才幹”，作為一名大學生，我們最終要走入社會，融入社會。20xx年7月15日—8月1日是我第二次參加大學生暑期社會實踐活動。第一次參加社會實踐結束後，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。因此，通過參加第二次實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。

二個星期的社區社會實踐，讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，讓我從實踐中得到鍛鍊。

我參加的暑期社會實踐團是赴張掖市甘州區西街北環路社區，在我報到的第一天社區書記何曉玲就告訴我：社區最主要的工作就是在黨和政府的領導下，依靠社區力量，利用社會資源，強化社區功能，解決社區居民問題，為社區居民提供各方面的服務，組織社區居民開展各種社會活動，促進社區協調和健康發展，不斷提高社區居民的生活水平和生活質量。

何書記説：社區工作者要有一定的社會責任感，社區工作者的宗旨和目標是幫助社區居民解決社會問題，很多社區居民都是社會的弱勢羣體，他們沒有工作，生活來源困難，是靠政府救濟、享受低保解決生活的，如果社區工作者沒有一種崇高的理想,務實的工作精神和方法，就不能滿足他們的需要，所以社區工作者要有為居民服務，貢獻社會的意識和社會責任感。何書記還説，作為社區工作者要有平民意識，要把自己置身於社區居民一員才能體會和理解居民需要，充分尊重每一個社區居民的人格和平等權利，幫助他們解決最關鍵的問題。

社區的阿姨告訴我説：社區工作還要有一定的溝通技巧，社區工作者及要與社區居民打交道，還要經常與轄區單位聯繫，只有充分發揮轄區單位的作用，才能更好的為居民服務。社區的各種工作面對的是不同年齡、性格的各式各樣的居民，要運用自己的知識技巧，建立信任關係，通過相互的溝通和合作，瞭解自己扮演的角色，最終達到自己解決問題的目的。

在此次社會實踐活動中，我是我們團隊的安全員，主要負責隊員安全，因此無論什麼活動我都要去參加。除此之外，何書記還給我安排了多次的走訪社區居民活動，帶我走訪的是社區的馬阿姨，他們都工作多年，各方面工作能力都特別突出，他們教給我很多工作方法。通過走訪改變我很多以前的認識，真沒有想到在城市裏還有這麼多生活困難的人，多次的走訪活動，對我記憶最深刻的是一個殘疾老人家，她今年53歲，看上去象60多歲的人，丈夫不知什麼原因去世較早，兩個孩子跟她一起生活，大女兒只上到國中就因為家裏沒錢她就不上，到處打零工掙錢。在她身邊有一個兒子，因為先天性小兒麻痺症沒有生活能力，靠每月350元的低保金維持一家的生活，她自己患有風濕關節病，經常腿痛的走不成路，家裏只有兩間土平房和一個18寸的老式電視機，就再也沒有一件像樣的傢俱了，兩間平房，進門一間有一個火爐子和一個土炕，供冬天取暖用，有一個矮小的方桌和幾個木製小板凳，裏面一間是一個衞生間，旁邊堆着一些不經常用的東西。房間的土地面高低不平。十幾平方米的院子裏有一個草棚，下面盤着一個鍋灶，她説這就是她們夏天生火做飯的地方。

馬阿姨説我們這次來她家，主要是幫她辦理“十大慢性疾病醫療保險”，參加這個保險，她看病、買藥可以報銷70%，現在國家經濟條件好了，為羣眾辦的實事、好事也多了，社區的工作人員一邊和這位老人拉家常，一邊教我如何填寫“十大慢性疾病醫療保險”登記表，一個多小時我們就完成了走訪登記工作。

在走訪下一户居民家的路上，馬阿姨告訴我作為社區幹部一定要做到“四知四清四掌握”，就是要知道社區居民每個家庭成員及社會關係、每個家庭經濟狀況、每個家庭成員政治表現、每個家庭成員遵紀守法情況；清楚社區就業情況清、社區重點人口情況清、社區流動人口情況清、社區貧困羣體情況清；掌握社區基本情況及社情動態、掌握宗教活動情況、掌握居民熱點難點問題、掌握各類積極分子情況。

走訪活動結束後，何書記就安排我協助社區的叔叔阿姨們開展日常工作，主要負責的是人民調解、社會治安綜合治理、流動人口管理等工作，日常工作看是平凡，卻很繁忙，彙總材料、上報報表、接待居民羣眾來訪，調解居民間的鄰里糾紛、登記流動人員等，不知不覺一天天就過去了。

繁忙的工作雖然很辛苦、很勞累，也使我收穫到了工作上的成就感和工作中的樂趣，每當幫居民辦完一件事情，誠心對你説謝謝的時候，我就感到很滿足，許多事情是我們份內的事，我們有義務完成它，可居民羣眾卻感到是你在幫助她，她們都會誠心誠意地對你説一番感謝的話，多麼樸實的居民啊。

通過社會實踐，我學會了和許多同事打交道。從前我不愛搭理不熟的人，現在我強烈地感到人際關係的和諧有多麼重要，它有利於你工作順暢，畢竟在社會工作，團隊協作非常重要，有些工作一個人是無法完成的。不會與人打交道就無法順利開展工作，就不利於工作效率的提高。

通過社會實踐，我學會了不斷努力，適時虛心請教他人，不斷提高自己。從前我不愛請教他人，可現在我明白自以為是不會進步。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤於鑽研，不斷學習他人的長處，才能進一步提高自己。

通過社會實踐，使我在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、為日後真正走進社會奠定基石。我現在理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力。在那裏，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎，社會實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心，一步一個腳印，腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。

在這二個星期的社會實踐中，我和社區工作人員一起深入基層，瞭解民情，調解人際間的矛盾，解決生活難題；在二個星期的社區社會實踐裏，我參加了科普宣傳、法律宣傳、打掃衞生，為孩子們輔導作業、和他們一起做遊戲，為居民們講訴安全知識等多項活動；在二個星期的社區社會實踐裏，我都在忙碌，都在烈日下奔跑，都在和居民們一起度過。雖然這樣，我卻過得很快樂，過得很充實，過得很有意義。

每參加一個活動，我都長大一次，每成功一次，我都收穫一次，這個暑假我過的豐富多彩，這次社會實踐我受益匪淺。我以社區工作人員為學習的榜樣，把他的熱情、敬業、守時、有耐心、不辭辛苦品質作為自己實踐的動力，把他做事有計劃、態度端正、積極樂觀的方式作為自己實踐的手段，把他深入基層、瞭解民生、為人民服務的態度作為自己實踐的目標，和他一起感受作為一名社區工作者的驕傲！

時間荏苒，時光如梭，轉眼間我已經是一名大三的學生了，下半年馬上就到大四這一轉折時期，馬上要面臨的問題是找工作還是要考研。既然有暑假這樣好的機會在，要為找工作做準備，利用好假期社會實踐時間，好好做準備，歷練歷練，為今後工作打下堅實的基礎。這次的實踐地點與前兩次一樣我依然選擇在一個花店，有了前幾次的實踐經歷，這份工作説來也是比之前兩次更加得心應手得多了。

這次在花店我主要還是負責收銀這份工作，偶爾也會幫忙修剪花插插花之類的。在這一方面，由於我的專業是園林，也有一定的花卉基礎，所以也可以説是學以致用了。當然在社會實踐中，我們會學到許多在課堂上學不到的知識，它會開拓我們的視野，讓我們瞭解到更多的人情世故，它不僅侷限於書本上的知識，更多的是教會我們處理事情與隨機應變的能力，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在幾次的實踐中得到許多的感悟。

首先，是在花卉知識的方面。雖然已經有了兩次在花店打工的經歷，但是面對琳琅滿目的花朵我有一些還是難以叫出它的名字，更別説她的生活習性之類的了，有一些東西必須要依靠網絡和書本查詢才了以真正的瞭解，比如説我分不清腎蕨之類的葉子，我只是感覺到耳熟，但是真正要用他的時候就真的想不起來了，這真的是在利用暑期社會實踐的時間在温習之前學過的東西啊。除了花卉方面的知識還有就是電腦軟件方面的應用，由於要出賬入賬難免要藉助於電腦，不過我一向在這方面很難操控，不過經過幾天的訓練，從之前的不知所措到後來的得心應手，那真的會有滿心成就的感覺。馬克思認為認識源自於實踐，這就意味着我們要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

其次，在社會實踐中，我們都會在這種微妙人際關係中得以成長。每天要面對形形色色的客人，還有老闆，與他們相處還真的是一門學問。我的性格是屬於那種很靦腆的類型，不是很喜歡與別人交流，在社會實踐中很好的鍛鍊了我這一點。有時候也會受到一些委屈，比如説有一次就遇到了給客人介紹錯花的情況，雖然老闆沒有過多責怪，但心裏真的是過意不去。我們在家裏都會有父母的關心與庇護，但是出門在外，不管自己遇到了什麼困難與挫折都是需要自己獨自一人去面對與解決的。在這實踐中，我真的感覺自己在慢慢獨立起來，慢慢的堅強起來了。

最後，在實踐過程中我真的體會到了掙錢的艱辛，在這個競爭激烈的社會環境中，掙錢實在是太辛苦了，如果不是自己親身的經歷，我們根本也不會體會到父母掙錢的不容易，也不知道他們為我們付出了有多少，這也讓我更加能體會到父母對自己的愛是多麼的無私了，這樣也更會使自己在自己的生活中去理解他們了，體諒他們了，生活本來就沒我們想象中的那麼容易。每份工作都有每份工作的發光點，每一個為之努力的人都是值得尊重的人，也許我們以後一畢業的工作會不好找，但是我相信只要我們開頭不要好高騖遠，然後認認真真的對待我們的工作，我們一定會收穫滿滿的。

學校組織的假期實踐，就是要求我們可以把我們在課堂上學到的東西運用到客觀實際之中去，畢竟在四年的學習的最終目的是讓我們可以用自己學到的東西為我們的國家和社會做出貢獻，盡到我們應盡的義務。以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，現在的現象是很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。而學校有這樣好的條件，就是為了讓我們在今後的道路上可以得心應手些。大學即將結束了，不管是在校園內，還是在假期中，都給自己留下了不可磨滅的回憶，即將步入社會的我有些不安，但是更多的是心懷期待與夢想。如果説大學是夢想的搖籃，是夢想實現的開始，那麼，假期社會實踐就是實現夢想的輔助力。我很感謝學校可以提供給我們這樣的機會，是咯給我們可以快速的成長起來，為我們今後服務社會奠定了堅實的實踐基礎。

今年的暑假，我參加了河西學院文學院赴定西市隴西陽光康復中心暑假實踐服務團。

7月14日上午，河西學院文學院20xx年暑期社會實踐“愛心支教”志願服務隊來到了定西市隴西陽光康復中心。

一大早，志願者們青春激揚，活力四射，騎行一個小時到達目的地，一路上志願者們想象着各種見到殘障小朋友的畫面。但是當他們看到一個個需要照顧的殘障兒童熱情的迎接着他們時，他們就早已忘記了奔波的疲憊，和路上所預設的畫面。有的小朋友高興的手舞足蹈，一直伊伊啊啊的表達對志願者的到來的歡迎，志願者們也以飽滿的熱情投入到志願工作中去。

今天是我們暑期實踐服務的第一天。上午9點，我們8名志願者在文學院何天亮隊長的帶領下，準時到達隴西陽光康復中心，參加“陽光課堂”的開班儀式。到達活動室，6名殘障小朋友已經整齊地坐在椅子上。但看他們臉上洋溢的開心的笑臉，我們也很高興很激動，很期待即將到來的與他們相處的日子。儀式由隴西陽光康復中心王雲蘭主持。王姐首先介紹了參加開班儀式的各位志願者，然後是隊長髮言。何隊長在發言中指出了本次實踐服務活動的意義，提出了對8名志願者的要求，並表達了對參加“陽光課堂”的小朋友的真心祝福。隴西陽光康復中心的王姐及其他一些人員也分別就本次活動的意義做了發言，並祝願“陽光課堂”取得圓滿成功。最後，嘉賓向小朋友們發放了免費的遊戲玩具。領到那些玩具，小朋友們臉上綻開了興奮的笑容，他們開心地舉起玩具，笑着，跳着。開班儀式結束後，我們志願者打掃了教室。明亮整潔的教室明天將坐滿前來學習的小朋友們，我們期待明天的到來！

在接下來的15天中，每天和這些孩子接觸，玩耍，教他們一些益智的遊戲，投籃、玩皮球、壘有大小規律的圓環……其中有個孩子叫張志強，他特別喜歡唱歌，記憶力也特別好，但就是不認識東西，不認識顏色,而且愛尿褲子，但是特別可愛我們就輪流和他做遊戲，一起玩耍，玩的好是開心，孩子臉上露出了久違的笑容,還有一個叫張景軒的小男孩，他有自閉症，不愛和我們説話，但是我們都特別喜

歡他，常常會有幾位大姐姐陪他説話，教他一些簡單的遊戲，陪他玩還有還幾個孩子我們也是一起打他們玩，在我們這些志願者們中，有會彈鋼琴的和唱歌的，就在玩累的時候給孩子們唱歌，彈琴，孩子們有的入神了，有的搖頭晃腦的，有的咿咿呀呀的，手舞足蹈的，好似也要唱歌，彈琴……

在志願服務的過程中，志願者們看到那些殘障兒童時，回想着自己擁有健康的身體，有着父母無限的愛，自己還任性不懂事，內心幾番起伏，幾多愧疚。但是，這更加堅定了每個人作為志願者的信念：要努力為殘障兒童帶來愛與希望，為殘障兒童服務，讓他們的生活變得更加美好，讓他們感受到愛的呵護。同時志願者也都明白了自己肩負的責任，感受到作為志願者的光榮。在以後的生活中，他們會以志願者的身份自警着，去幫助那些需要幫助的所有人。讓青春無悔，讓大愛永在。

孤獨症的孩子雖然不善於表達自己的情感，也缺乏與人交流溝通的能力。但在活動中，他們積極參與其中。我們欣喜的看到孩子們展現出的好奇與快樂。為我們繼續之後的公益活動增加了信心。20xx年7月14日，我們將銘記這一天。

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是

象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。 在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗

缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題的能力。

每年五月第三個星期日為“全國助殘日”。根據中國殘聯公佈的數據，我國0-14歲的殘障兒童約有817.5萬人，約佔全國殘疾人總數的15.8%。作為“全國助殘日”精神的延續，切實關注殘障、孤獨症兒童對於生活、學習的需求與渴望。讓所有的孩子能感受到來自社會各方的關注與鼓勵，健康、快樂的成長！

從殘障兒童從孩子們所表示的“滿足”中可以清晰的看到殘障兒童真正需要社會的很多關心與關注；從所説的“幸福”中志願服務隊隊員們體會到了關注殘障兒童的別樣幸福，志願服務隊的每位隊員希望更多的人能夠了解殘障兒童、關注殘障兒童，讓大家攜起手來為殘障兒童構建更加美好的明天！

由於來到陌生環境感到一切都不熟悉的緣故使得自己跟在老員工的身後，在這裏我也比較慶幸工廠對待自己這名新員工的寬容以及各種幫助，在進行初期的崗前培訓以後還能夠指定一位老員工在工作中教導自己如何去做，這樣意味着自己花費少量的時間便能夠很好地融入工廠的工作環境之中。由於自己做事比較勤快而且對待師傅特別禮貌的緣故學到了很多比較實用的知識，如果只是埋頭苦幹的話即便工作半年的時間也不一定能夠自己摸索出來，實際上從老員工那邊獲取工作經驗也是作為過來人的父母在電話中指導的自己。

實際上自己這次的社會實踐工作並沒有得到家人太多的理解與支持，畢竟在他們看來為數不多的假期卻不能夠陪伴在家中實在是一件遺憾的事情，但是當自己真正去進行社會實踐的時候卻總能夠得到他們關於人生經驗的指點，可以説自己通過電話中父母的指導可以在前期工作中少走很多彎路，尤其是與工廠同事之間的相處以及人情世故方面的道理給予了自己許多的幫助。

後來自己隨着時間的積累也逐漸成為了一名得到領導認可的工廠員工，或許在他們看來唯一比較遺憾的便是自己並不能夠長期在工廠工作下去，也正是因為如此導致自己根本接觸不到一些技術難度比較大的工作，畢竟在擁有進取心理的前提下我當然希望自己能夠在暑假學到更多的知識。通過在這裏進行社會實踐的時間讓我體會到了許多在校期間難以學到的知識，也許自己這段時間在工廠的歷練也相當於自己擁有了半隻腳踏入社會的經歷吧，即便是最終離開的時候我也能夠從同事們給予的擁抱中感受到他們的不捨之情。

在新學期的腳步越來越近的時候也意味着這次暑假社會實踐終於落下了帷幕，自己作為一名大學生能夠得到這樣一次歷練的機會實在是比較難得，或許是因為自己平時有着和家裏保持聯繫的良好習慣才能夠得到許多指導吧，只不過在他們的要求下自己可不敢在下次假期的時候不待在家裏了，但是回顧自己暑假社會實踐的經歷還是感覺像是大夢初醒一般，即便對於未來有着些許的迷茫也能夠通過回味這段經歷而堅定自己的內心。

忘記了是誰曾經説過：有一種生活你沒有經歷過便不知道其中的艱辛;有一種艱辛你沒有經歷過便不知道其中的快樂;有一種快樂你沒有經歷過便不知道其中的偉大!

時光飛逝，轉眼之間，我們的暑假已漸漸接近了尾聲，再過些日子就要回到那可愛的學校了，真有點不捨。

大一就這樣匆匆而過,一個充滿激情的

暑假也便逝去,回家的時候忽然意識到在這個僅有的暑假裏,似乎該做些什麼!

或許是自己強烈的慾望,或許是爸媽對自己極度的重視,家人為我聯繫了鎮上一所最大的醫院。藉着幾分力量,我滿懷喜悦，走向知識的殿堂!

在練市醫院裏，我看到了許多生老病死，也看到了許多癌症末期的病人在生死邊緣掙扎，不斷的與病魔纏鬥，好多病人樂觀的心情以及想要活下去的那股堅強的意志力令我動容。雖然自己只是學信息管理的，但看到周圍那些員工們(無論是漂亮的護士小姐，還是滿腹經綸的醫生)對於病人的親切服務讓我印象深刻。以前常在耳邊聽到一些關於醫生護士的是是非非，看來未必全是真的!

很快，兩個星期的實踐畫上了一個圓滿的句號，在經過烈日的“烤驗”和颱風的“洗禮”之後，我滿載着豐收的果實，用自己的行動在炎炎夏日裏撐起了一片綠蔭。在實踐中，我通過自己的親身體驗和所觀所想，得到了許多收穫,在思想上和知識上都有了很大的提高。

大學，不僅是我們汲取知識的温室，也是我們改變思維模式和行為方式的搖籃。而且科學知識源於生活，顯然，社會實踐對大學生而言是十分珍貴的，它讓我們走出了校園，認識了社會，瞭解了社會，為我們步入社會打下了基礎。

雖然只有短短的十幾天時間，但在這些日子裏，加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，生活的簡單而又充實有意義。忽然之間發現：現在回想起老師以前講的那些內容似乎比沒實踐之前更能體會書上所要表達的意思，所藴涵的道理了。它讓我感覺到了理論與實務的差別，也讓我從實務中學習應如何去連接理論---也許這就是實踐最大的功用吧!

社會實踐告一段落了，但是它卻留給了我許多值得去思考的問題。大學校園作為學校和社會的結合點，那種兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書的時代，就像過了潮流的服飾，已經被淘汰了。我們在學習專業理論課的同時，還要關注社會，適應社會，以便畢業後全身心的投入祖國的'現代化建設中來。對於像我這些涉世未深的學生來説，一點苦一點累又算的上什麼呢?最主要的是在和各種人交往的過程中，瞭解了他們，看清了自己。在以後的學習生活中，深入社會，鍛鍊自己。

也許大家都很渴望能夠走出校園，走進社會，通過自己的實際行動去感受社會，用自己的所學去服務社會。也許你們也利用了這個充滿激情的暑假去做了些什麼。我覺得，不管是以什麼形式進行實踐，我們的目標是一樣的，就是為了走出學校這個小空間，到社會中走一走，讓自己的思想接受一下社會的檢驗，通過實踐學到我們平時在課本上無法學到的東西，讓自己緊緊地跟上時代的步伐。

感謝練市醫院給了我這次實習的機會，這是一次前所未有的體驗，爽朗的笑聲，晶瑩的汗水，讓我體會到了作為奉獻者的快樂!

驀然回首，往事總是讓人產生難以言喻的感動。短短的兩週裏，每一張清純的笑臉、每一棵綠色的樹，甚至每一粒沾着記憶的塵土，都在歲月的風塵裏磨礪成剔透的珍珠，在思想的暗角里熠熠生輝，釋放光芒。

也許我會忘記此行中的淚與汗，但我不會忘記白衣天使的熱情和愛心!

也許我會忘記曾經受到過的失敗與挫折，但我不會忘記病人和惡魔作鬥爭時的那種頑強意志!

也許我會忘記每天來來回回的疲倦，但我不會忘記實踐路上的寶貴經驗和心得!

這是我第二次經歷暑期社會實踐，第一次暑期社會實踐雖然也是收穫良多，但是因為是第一次，所以對於情況瞭解不足，最後總是有着這樣，那樣的不足。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。在這種情況下就需要我們靈活的去應對。

通過假期工作實踐，讓我懂得，在大學裏，我們要有意識的去培養自己的幾種能力：學習力，思考力，行動力，執行力，表達力，管控力，這六種能力將會對我們未來的工作起到很大的作用，也會對我們未來事業的發展起到舉足輕重的作用。社會發展到今天，已經沒有哪一個行業是特意為某一個專業而停留的，在這個連專業老師都不知道將把我們引向何方的教育年代，我們還相信我們所學的專業將把我們帶到事業的頂峯嗎？更何況現在找到專業對口的工作是那麼的不易。現在大多數行業更多需要的是複合型人才，而不是專業型的人才。所以，我們要培養我們瞭解，學習新行業的學習能力，思考能力；我們更要培養我們用理論創造實際價值的實踐能力。這幾種能力的培養，都是幫助我們將來處理事情的“思維方式”的形成。工作就會帶來壓力，在工作實踐中我們要試着找到適合自己的“合理減壓”的方法。另外，還要學會微笑，學會點頭，學會鼓掌。更重要的是要學會做人，學會做事。

在參加暑期社會實踐後，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，也讓我有了更深的感受。

在我的暑期兼職日子中，我也理解了許多：在日常的作業中上級欺凌、責怪下級是不行避免的。儘管事實如此，但這也給我上了名貴的一課。它讓我理解到別人批判你或是你聽取別人的定見時，一定要平心靜氣，只要這樣才華表明你在誠意聽他説話。儘管被批判是很難過的，並且要清晰表明你是誠心在接受他們的批判。由於這樣才華在失利中吸取教訓，為往後的成功鋪路。咱們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

我也從作業中學習到了人際往來和待人處事的技巧。在人與人的往來中，我能看到本身的價值。人往往是很執着的。但是假如你只問耕耘不問收成，那麼你一定會交得到許多朋友。對待朋友，切不行錙銖必較，不行強求對方支付與你對等的真情，要知道給予比取得更令人高興。不管做是作業，都必須有主動性和活躍性，對成功要有決心，要學會和周圍的人溝通思維、關懷別人、支撐別人。

兼職的日子，有喜有憂，有歡喜，也有苦累，或許這便是兼職日子的悉數吧。我不知道多少兼職的人有過這種感覺，但總的來説，這次的兼職日子是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回想的。現在想來，xx天的兼職日子，我收成仍是蠻大的。我所學到的日子的道理是我在校園裏無法領會的，這也算是我的一分財富吧。

如今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，簡直都要求有作業閲歷。所以，大學生不僅僅要有理論常識，作業閲歷的堆集對將來找作業也相同重要。作業很簡略，同等學歷去應聘一份作業，公司當然更垂青個人的相關作業閲歷。

作業環境的不容樂觀，競賽方式的日趨激烈，面臨擔憂和壓力，所以就有了像我相同的在校大學生挑選了寒期兼職。寒假儘管只要短短的一個月，但是在這段時刻裏，咱們卻可以領會一下作業的辛苦，訓練一下意志品質，一起堆集一些社會閲歷和作業閲歷。這些閲歷是一個大學生所具有的“無形資產”，實在到了關鍵時刻，它們的效果就會顯現出來。

大學生除了學習書本常識，還需求參與社會實踐。由於許多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，專心只讀聖賢書”的人不是現代社會需求的人才。大學生要在社會實踐中培育獨立思考、獨立作業和獨立解決問題才華。經過參與一些實踐性活動穩固所學的理論，增加一些書本上學不到的常識和技術。由於常識要轉化成實在的才華要依託實踐的閲歷和訓練。面臨日益嚴峻的作業局勢和一日千里的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡略地把暑期兼職作為賺錢或者是堆集社會閲歷的手法，更重要的是藉機培育自己的創業和社會實踐才華。

現在的招聘單位越來越垂青大學生的實踐和着手才華以及與別人的外交才華。作為一名大學生，只要是自己所能接受的，就應該掌握一切的時機，正確衡量自己，充沛發揮所長，以便進入社會後可以趕快走上軌跡。

在這次寒期的作業中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我往後的日子和學習都有很大程度上的啟示。這次的兼職是一個開端，也是一個起點，我信任這個起點將會促進我逐漸走向社會，漸漸走向老練。

這次的實踐確實給予了我許多。往後，我將持續堅持仔細負責的作業態度，崇高的思維覺悟，進一步完善和充分自己，爭奪在往後的學習中更好的完善自己，在往後的實踐中更好的運用去自己的僅僅，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

帶着憧憬與幻想走進川農這所美麗的校園，感受了一年的大學生活，也洗禮了自己。在這一年裏，我懂得當代大學生不光要學好知識，更要學以致用、掌握其它好的品質。社會實踐就是平台，讓我們把知識與愛心結合,表現我們的能力。

我們隊長是大二的，他總結去年活動，讓今年的實踐實施性、意義性較高，我們這個隊人員比較少，方便了管理，彼此接觸的時間也比較長，大家建立深厚的友誼，在工作中默契度很高，也將快樂與辛苦融合，把實踐當成了自己人生的體驗，而不是為了完成任務。

在實踐期間由於雅安一直洪災不斷，多條通往災區的道路不能通行，團隊決定把實踐目標主要放在抗洪方面，還有就是雨城區附近的壹樂園服務站。

我們前期是在壹樂園服務站，在17號下午我們去了雨城區的一個服務站，我負責教他們畫畫，我只是告訴了他們畫畫的基本，似乎就已經喚起他們對知識的渴望，教他們畫最常見的草房子，然後就不斷的有孩子叫我為他演示，聽着他們不停地叫着姐姐，看着他們在我教的基礎上，用不同的色彩來畫其他背景，表現出孩子們豐富的想象力。充分的看的出來他們都是快樂的，沒有因為地震、洪災留下陰影，還有就是師兄師姐教手工，孩子們積極的學習，看到自己成果的滿足，整個下午這個小小的教室，充滿着歡聲笑語，就像一首天籟之歌似乎大家都不會厭煩。

孩子就像美人魚一樣，對於痛苦與不開心可能只有7秒鐘的記憶，因此童年的孩子是最開心的。

在實踐的最後兩天是在雅洲俯物流倉庫，我們跟壹基金的人一起搬水，這是一份艱辛的工作，在家裏我們都是寶貝，也許從來沒幹過這麼累的活，但是在搬水的過程中，我們沒有一個人退縮，也毫無怨言，我們團結合作，共同完成了這次任務，最後總結大概每個人都搬了3噸，這對我們來説都是天文數字，但是大家都做到了，正是這種堅持讓石棉災區的一個村有了3天的用水量，度過最重要的時刻。

不管多麼辛苦，我們都很開心；不管手上有多少傷，我們都無怨無悔；不管事後我們怎樣的腰痠疼痛，我們都堅持不懈。只為了讓更多的災區人民能度過難關。

總結這次實踐，天氣一直都在下雨，雅安災情不斷，親朋好友不斷的呼喚我們回去，但我們都執着的留下來，完美的結束了實踐。這期間，我永遠記得那個踢球的可愛孩子，記得孩子們叫我為他們在本子上畫畫的驚喜，記得那個熱愛美術的小女孩經我提點茅塞頓開的快樂，記得他們唱歌給我們聽的滿足，記得搬水時大家團結合作的美好時光，記得離別不斷向我們揮手的婆婆與孩子們。

暑期社會實踐讓我們從各方面鍛鍊了自己，用心去實踐每次活動，用愛與孩子們相處，用寬容與隊員和睦相處。我們築夢，我們與愛同行。

揮手告別了“一心只讀聖賢書”的時期，步入了大學，一個從學校走向社會的過渡時期。在這個時期，我們開始逐步接觸社會。這對我們有了更高的要求，既要注重理論學習，也要開始面對社會的挑戰。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解社會、開闊視野、增長才幹。此外，在社會實踐活動中可以認清自己的位置，發現自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價，從而使我對自己有一個正確的定位。

社會實踐的第一天，受到赤峯市紅十字會的委託，我做為家鄉志願者協會的一員，和其他志願者一起慰問了一户特殊人家。臨近過年，我們給貧困家庭帶去了米、面、油還有大家集資的慰問金。雖然不多，但也是人們的一片心意。這一天讓我體會到了許多生活的不易，同時使我感受到了我是多麼的幸福，明白了即使生活中有再多困難也總有辦法挺過去，只要有信心有毅力，就不怕眼前的困難。這次的慰問讓我堅定了信心，以後我會給他們我所能給予的的幫助!

社會實踐第二天，隨着年味越來越濃，我來到了集市幫同學賣春聯。從早上開始擺攤掛貨、賣貨，再到晚上收攤，這一天感覺很累，但也很充實。體驗到了每份工作都很不容易，但看着大家買春聯時臉上洋溢的笑容，我感受到了不一樣的節日氛圍。

隨着疫情的蔓延，在家裏做家務勞動成為我實踐的一部分。其實我認為這樣也很好，實踐從家庭出發。如果連在家裏做家務都做不好，還談什麼為社會做貢獻。我珍惜與父母在一起的時光。“我慢慢地，慢慢地瞭解到，所謂父母子女一場，只不過意味着，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠”。如果説，父母目送子女的遠去是一種傷感，那麼，現在的我，見證父母一點點的老去也是一種心酸。越長大，越知道父母的不易;越長大，越知道父母在目送我們遠去時內心的牽掛。

經過這個假期的實踐，我感觸良多，見到了社會真實的一面，實踐的過程我讓印象深刻，它給我帶來了很多意想不到的收穫。在社會實踐中我和很多人進行交流，從他們身上學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的知識，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義。認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。

又經過了一個勤奮學習的學期，在進入大學後的第一個暑假也終於到來了！其實在經過了大一學年的學習後，現在的我已經對在暑假那種又長有無聊的日子已經開始反感了。每天沒有點目標，總感覺沒什麼動力。但是暑假是不可避免的，那我就只好去改變自己的生活了！這次的暑假，老師只給我們佈置了簡單的專業作業，輕鬆解決後我就開始考慮接下來的時間該做什麼。考慮到最近的天氣炎熱，而且暑假也沒什麼資金來源，再這樣下去連買冰棍的錢都要沒有了！所以我就決定了，要去參加一下社會實踐！也就是暑假工。

在參考了距離、工資、時間、條件多種因素後，我選擇了離家最近的冷飲專賣店作為我的工作地點。畢竟在這麼熱的夏天，作為需要一直保持涼爽的冷飲店，而且還和我的專業有點掛鈎，這裏簡直是最適合不過的暑假打工聖地。而且真正的開始工作之後，我得到了許多意想不到的成長和收穫。

因為是我第一次打工，所以剛去面試的時候還有點緊張，自我鼓勵了一會才走了進去。可卻沒想到這工作都還沒上，就先遇上了麻煩。兩位同是來找暑假工的大學生們看着也是來面試這份崗位的，但這個崗位卻只剩下一個了。這種時候，我就第一次見識到了在工作中與人交流的重要性，我憑着在大學中學來的經驗，自我介紹時做的非常流利，輕鬆的就拿下了這份工作。在正式參加了工作後，我也經歷了一些成功和失敗，有了一些心得體會，現在我就將這些都總結如下：

一、作為員工，熟悉自己的工作很重要

作為店員，我們的作用可不只是搬運和整理貨物。因為有些顧客是給家裏的孩子買，所以需要我們的推薦。可是我作為新來的員工，並不是特別熟悉店裏的貨物，所以在第一次的推薦中，導致顧客並不滿意，還好有同事幫忙解了圍。所以在之後的空閒時間，我積極的把店裏的商品和價格都記了下來，讓自己避免再出現“一問三不知”的情況。

二、要時刻注意店內的情況

在盛夏的冷飲專賣店裏，在中午和晚飯前一段時間，時常會出現購物的的熱潮，店裏人來人往，我們這時不僅要注意店裏商品的情況，還要注意人羣不要發生推搡，及時調節好店內的情況。

三、總結

總的來説作為一個店員，我的工作還是非常的簡單的。可是，麻雀雖小五臟俱全。我也在這段時間體會了非常多的感悟，體會到了在工作中的不易，這段時間的收穫不小，但我未來會朝着更高的目標前進！