高三物理備考策略和迎考指南

一進入高三，所有學生都要面臨繁重的複習任務，如何高效備考和政黨發揮就成了每個學生必須面對的兩價目重要問題，現就物理學科談談大學聯考備考中的策略和迎考中應注意的問題。

一、備考策略

首先了解高三一年內複習的程序，根據多年的經驗和做法，物理複習一般採用三輪複習法。

第一輪複習。所用時間最長，一般從高三上學期到三月初結束，這一輪複習最重要，複習的方法基本上是以教材上的章節進行復習。在複習時，要注意以下幾個問題：

（1）一輪複習的目標：對教材中的基本知識結構有清晰的認識，較好的掌握基本概念和基本規律，具備處理物理問題的基本方法和能力。這一階段的複習對大學聯考中的基礎題和中檔題得分影響最大。要完成好這一階段的要求，應以課本為本，充分發揮課本的主導作用，弄清每個章節的知識點和要求，、基本規律的來龍去脈，以及本章內容和前章內容的關聯。不僅要加深對基本概念、基本規律的理解與運用，而且還要弄清概念、規律的形成過程。

（2）一輪複習中練習題的難度：以中、低檔題目為主。目的是使學生加深對基本概念和規律的領悟，掌握物理概念及其相互關係，熟練掌握物理規律公式及其應用，總結解題方法與技巧，從而提高分析問題和解決問題的能力。一些難度較大的練習題或大學聯考題可以適量涉及，但不宜過多。

（3）一輪複習中要不斷完善學習方法：在這段時間內，要彌補學習中知識上的缺陷和能力上的不足。在構建學科知識體系的同時，兼顧能力滲透，抓住重點，突破難點，強化熱點，照顧冷點，切實做到全面而又有重點的複習。

（4）一輪複習階段因時間相對較長，複習較為細緻、全面，所以可以有計劃地完成三個本子：一個是總結本，一個是好題本，一個是錯題本。

總結本就是把所學過的知識用自己的理解進行整理，總結形成自己所理解的知識體系。這一過程是將書本由厚讀薄的過程。形象地説，就是自己寫一本自己看的書，自己寫的書對自己最有用，理解也會更深刻。無論什麼時候有了新的理解，都及時把它加入到這本“書”裏，最終形成網狀的知識結構。複習和做題，如果不進行思考、總結，就很難在大學聯考中取勝。

好題本就是在平時的考試和自測中，把那些自己認為很好的，有概括力的或有 某方面特點的題目擇錄在一個專門的本子上，詳加評述。在平時的練習中，也常摘錄一些不錯的題，放在好題本上，在沒事的時候，經常把它們拿出來整理歸類，歸納總結出一些規律性的東西，或抒發一些感受，到大學聯考前夕，好題本就已不薄了，尤其是高三衝刺的好題本，更要備加珍惜。這裏面所摘錄的題目，幾乎可以概括平時看書複習的精華，有了好題本，便先後等於有了你所看的所有書，這將為最後階段的複習提供絕好的材料，是不筆不小的財富。經常看看好題本，不僅不會感到疲勞和厭煩，相反卻是一種享受，這是任何資料都無法比擬的。

錯題本就是把做過的題中，包括在平時的考試和自測中那些做錯的和不會做的題收集起來，認真分析錯誤的原因：是屬於知識缺陷，理解錯誤，還是自己一時疏忽看錯了題，或是計算失誤書寫不當一天和尚撞一天鐘等，自己有何感受和啟發都詳加評述和記錄，便於以後常看。最容易錯的題就是你已經錯過的題。如果把以前的錯誤都改正而不再犯，或者少犯，那麼你就是高人。只要能做到，就一定能在大學聯考中獲勝。

第二輪複習。所用時間大約不到二個月，一般從三月上旬到四月下旬，這一輪複習主要是以專題的形式進行，將物理內容按主要的知識塊分成若干專題進行綜合複習。這一輪複習的主要目的是整合知識和提煉物理思想，將物理規律進行綜合訓練，在二輪複習中，要注意以下幾個問題：

（1）要達到目標：第二輪為能力提升階段，這一階段的目標是辨析各知識塊內的基本概念及其相互關係，對主幹知識進行梳理，串聯構成堅實、完整的知識網絡，總結小範圍內綜合問題的解題方法與技巧，逐步培養綜合分析問題和解決問題的能力。

（2）複習方法：這一輪複習是將教材各章進行有機的結合，對運動學、牛頓運動定律、動能定理、能量的轉化和守恆、帶電粒子在電場磁場中的運動、法拉第電磁感應定律等重點難點集中複習，抓重點知識的橫向聯繫，抓各部分知識之間的綜合運用，抓實驗的專題複習。在該輪複習中，不但要建立起各知識塊間各知識點間的縱橫聯繫，而且還要側重提高分析問題的能力，把目標瞄準中檔題，適當增加難度較大的習題。對於典型題要認真分析與思考，總結這類題的思路和解法，有些題若是在某一章節中出現，可能還能解答，一旦到了綜合訓練中，卻往往不知道從什麼途徑進行分析，這就需要進行歸納和總結。對於不會的或出錯的題目要養成反思的習慣，同時做到有意識的強化記憶做到再次遇到不能做錯的效果。二輪複習中的.做練習並不是越多越多，而是保證“質量”，關鍵是理解試題的功能，做練習要善於思考，反覆琢磨，不應做對了答案就萬事大吉，而是思考該題考查了哪些知識，運用了哪些解題技巧和方法，通過解決該題，獲取了哪些經驗教訓，提高了什麼分析問題的能力，對自己的學習素質的培養起到了多大的作用，能不能把握好命題者的命題意圖。通過以上感悟，可以起到舉一反三、事半功倍的效果。

第三輪複習。這個階段大約3到4周的時間，也是大學聯考前的衝刺訓練。這類訓練的目的一是適應性的考試，也就是相當於運動員比賽前的熱身賽；二是進行學科內的綜合和學科間的綜合測試的臨考模擬訓練，並密切注意大學聯考相關信息及走向。重點是重要概念及相關關係的辨析、重要規律的應用，進一步總結解題的方法與技巧，培養分析和解決綜合、複雜問題的能力，進一步提高思維能力，針對具體的物理問題要有意識地培養自己一題多解、一題多變、多題一解的能力。

這階段同學們要在老師的指導下培養並加強考感、做題程序、審題、書寫要規範，回頭仔細看看前兩個月的卷子，反思、整理思路，查找更好的方法，使知識橫縱聯繫起來，並堅持定時訓練，更重要的是迴歸課本，把基礎知識點等再鞏固一遍，這些都能助你大學聯考正常發揮。

二、迎考指南

考前心理指導

（1）要有堅定的信心，考好的願望，相信“我能行”、“路在自己的腳下”。

（2）要取得好成績，關鍵在於實力，即知識、技能、體力和心理素質等諸方面的綜合體現，其中25%左右取決於心理素質，75%左右取決於自己的基礎是否紮實，解答陌生問題的應變能力是否具備，若題難，則想到：我難別人更難，新題當作陳題解；若題易，則想到：我易別人也易，但我更細，陳題當作新題解。

（3）除最後一門外，考完後不要對答案，休息片刻馬上投入下一門的複習。

常規指導

（1）備齊必要的文具，主要是製圖工具，一般不讓帶計算器；

（2）提前10分鐘進考場，靜坐5分鐘，閉目養神，不説話，更不能打鬧，不緊張，不焦慮，要有大將風度；

（3）用足髮捲前的5分鐘：

①正確塗卡；②遊覽全卷；③注意試卷要求。

解題指導

（1）如何把握考試進程

①一般按題號順序（考試題一般也是按題號先易後難的），暫時無思路的題目不要耽誤較多的時間，也不要因該題影響其他題目的發揮；

②審題要仔細，切忌看不完題就急於草草下筆，結果勞而無功，既浪費了時間又失去了分數。保證審題佔做題總時間的30%左右，一般遇熟題，題圖似曾相識，此時應尋找與陳題的差異，陳題看成親的題解；遇陌生題，題圖陌生，物理情景陌生，經物理分析作未意圖與老模型類比，尋找切入點，按步列式，新題變成陳題做；

③考試教程中，精力高度集中，做題急中求快；選擇題要在保證較高正確的前提下，用盡可能短的時間完成，餘下較多的時間才能較好地完成分值較大較綜合的Ⅱ卷題目。

（2）解答物理習題的思維程序

閲讀文字→物理情景→過程模型→過程特徵→物理規律→物理方程→數學解答→結果驗證。

（3）審題要點歸結

①尋找關鍵詞語，並正確理解；

②挖掘隱含條件，並列式表達；

③排除干擾因素，並抓主要矛盾；

④第一步“粗審”：是指限定知識範圍，判斷屬於哪種類型，分析物理過程，思考常用方法；

第二步“細審”：列物理規律方程，數學關係方程，臨界條件方程；

（4）解答物理習題的書寫規範

①物理題解答表述的總原則

説理充分，層次清晰，邏輯嚴謹，語言規範，文字簡潔，詳略得當（物理方面要詳，數學方面要略）；

②必要的文字説明

特別注意：重要的物理規律方程最好要單獨一行，最後的結果、單位必須正確；文字説明越簡明越好，並不是越多越好