【必備】社會實踐報告模板八篇

隨着人們自身素質提升，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告具有成文事後性的特點。我們應當如何寫報告呢？下面是小編收集整理的社會實踐報告8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　一、摘要

此次寒假社會實踐是在離濟南大學不遠的環宇城中進行的，我在環宇城的B1層馬蘭拉麪館裏成為了一名服務員，在為期一個月的實踐中，我充分鍛鍊了自己的才幹，增長了很多見識，自己的惰性也得到了消除，在與前來的顧客面對面的交流中，我的人際交流能力得到了提高，性格素質和各方面的能力也得到了直接有效的鍛鍊和培養，這一個月的職業生活豐富了我的人生閲歷，獲得了寶貴的知識和經驗，加深了對社會的瞭解，並收穫了不少領域的心得和體會。

二、正文

步入大學殿堂之時，同時也是我度過了將近20個春秋之時，成為一名大學生，不能"日出三竿而起，日落西山而息"地無所作為，同時這二十年來我並不像其他同齡人一樣有過或長或短的社會經歷，我從來沒有真正自己獨立地去賺過第一桶金，沒有真正體驗過社會生活，以往的寒暑假都是在家學習，或者報輔導班，那時候學習是生活的全部，現在已經大學了，我們有更多的時間安排自己的生活和學習，合理規劃自己的人生，大學的寒假時間是非常充裕，大學的第一個寒假不能再無所收穫的虛度，再加上家人和朋友的支持和鼓勵，我決定要度過一個真正有意義並且充實的假期。

濟南大學一直開展學習貫徹黨的十八大精神，引導青年學生認真學習領會黨的十八大精神，開展就業實踐活動，深入開展調研活動，幫助大學生樹立自尊自愛，自立自強的精神和樂觀向上的生活態度，使其過一個充實而有意義的假期，為此濟南大學開展了"青春足跡獻給黨 服務社會促發展"活動,我作為一名濟南大學的學生，積極相應黨的號召，努力做一個自食其力為人民服務的好公民。

我的求職過程並不像其他人一樣難，我算是比較幸運的了，我這份工作甚至沒有經過面試就可以順利的入職了，我通過一位學姐的介紹順利的進入了馬蘭拉麪館，可能只是一名短期工吧，所以公司並沒有太多的要求，辦理完包括健康證，工卡等一系列入場手續後我便開始了自己的第一個職業過程，服務員這份工作並不是一個很艱難的工作，主要是給顧客介紹一下菜單，給他們一些合理的建議，他們點餐後負責給他們送過去，及時收一下餐具的工作。

這是一份與我所學的化學化工專業沒有多大聯繫的工作，雖然得不到在專業上的很好的鍛鍊，但是對於我這個毫無工作經驗，初出茅廬的大一學生來説，一天工作9小時，60元一天的工資已經是滿意的了，加上這是一個非常不錯的賺錢和學習鍛鍊的好機會，所以我並沒有放棄，決心做下去，起初工作並不忙，只因為我是一個新手，對工作環境和內容並不熟悉，所以一開始就有點自顧不暇，弄得一塌糊塗，值得慶幸的是，馬蘭前台的主管是一個性格隨和的姐姐，她總是耐心教導我：慢慢來，不是很難的，你這麼聰明，肯定一學就會。在她的悉心教導下，我慢慢成長，很快一切就緒，步入了正規。 雖然工作不是很難，但需要一份認真，比如我們店裏的拉麪有很多口味，在為顧客介紹的時候要充分考慮情況。有的顧客帶孩子去，有點顧客不要香菜，有的顧客不吃青蒜等，所以要給顧客説清楚哪幾種拉麪是麻辣口味的，哪幾種是清湯口味的，放不放香菜和青蒜等，讓顧客根據自己喜好和情況選擇，達到顧客的滿意。

進入馬蘭拉麪館，我也瞭解了馬蘭的起源，更喜歡上了一種花—馬蘭花，她象徵着勤勞勇敢之花，更深刻明白了拉麪拉麪的製成、加工等一系列的過程。

在與顧客面對面的直接交流過程中，我也鍛鍊了自己。在店裏每天面對的各式各樣顧客，不管在什麼情況下，我始終要做到一名服務員應該做到的事，在交談中要有禮貌，

儘量滿足顧客的各種各樣的需求。由於我們工作時都是站立的，我平時沒有站習慣，所以腳還不適應這種長久的站立，漸漸的腳底開始生疼起泡，還脱了皮。雖然不是説入骨的疼，但我覺得也很難承受，總盼着早點下班，早點結束這種煎熬的日子，不過為了心中那份永不服輸的信念，我堅持下來了，我戰勝了自我， 也鍛鍊了吃苦耐勞的能力，培養了自己的堅忍不拔的意志。

在馬蘭拉麪館裏，我也結識了一些同事，瞭解到她們大多數來自外省，學歷大部分是國中，我還詢問了她們沒有繼續讀下去的原因，有的是因為沒有考上高中，有的是因為家裏供不起，她們有幾個年齡也是和我相仿，十六歲就來到這座城市打工，從她們的言語中我感覺到了她們對讀書的嚮往，這讓我覺得更要認真珍惜這個可以獲得更多知識的機會，但我也從她們身上學到了天道酬勤的道理，儘管她們學歷不高，但是她們也要靠自己的雙手掙錢養活自己和家人，真的讓人感動。

第一次參加社會實踐，我明白，大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形勢，是培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，從中領悟很多東西，而且社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野。

三、結束語

無論什麼事，只有親身的體驗過才會有真實的感受，才能對這件事有深刻的認識，"世上無難事，只怕有心人"是我真實的寫照，以後我會多參加社會實踐活動，體驗不同的生活，不斷提高自己的社會實踐能力，成為一個全方位人才。

調查目的：時下，大學生通過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。通過調查可以瞭解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往後實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。

調查對象：

大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生50名，其中廣州大學20名，中山大學10名，廣東外語外貿大學10名，華南理工大學5名，廣東工業大學5名。年級分別為大一學生5名，大二學生30名，大三學生15名。

調查內容：

本次調查通過對大學生有否參加過暑期工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什麼等問題進行展開。

調查方法：

通過派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。(調查問卷及數據統計詳見附錄)

調查結果：

從調查中發現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業沒有高低之分，無論什麼職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。

有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業單位進行實習交流，其次是打工或做兼職佔40%;而56%的同學有做過兼職，20%打過暑期工，14%參與過實習，表示從未做過的僅佔10%;現在大學生兼職、打工，除了做家教(14%)、網絡的實習實踐(6%)外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷(22%)、校園銷售(14%)、當餐廳服務員(8%)等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。能夠使大學裏的理論知識應用到實踐中去的只佔38%，在實習或工作中66%的人滿意自己的課外實踐能力;12%的學生認為兼職是為以後的求職做準備，在選擇實習或打工目的是什麼的時候，有32人選擇“接觸社會，積累工作經驗”，佔了總數的64%，選擇“賺取生活費”，佔了20%。從選項人數中顯示，大學生兼職以賺錢和充實自己為主要目的。

現在的大學生已經將打工看得很重了，錢雖然是一定因素，但是希望通過打工獲取的經驗對將來就業時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。大學生在打工時間上的彈性還是很大的，這應該和他們寬鬆的學習環境有一定關係。56%的人會選擇在假期實習或打工，30%會選擇任何沒有課的時間，12%會選擇週末。有31人認為在不影響學習的基礎上贊成合理兼職或打工實習，19人很贊成兼職、打工，沒有人反對。54%的人都提出學校除了提供就業指導以及專業課程外，還應該提供實習機會，22%覺得學校應該提供就業體驗，至於選擇素質拓展和職業生涯規劃的各佔12%。

調查結果分析：

在調查中發現沒有人在參加社會實踐上選擇“參加‘三下鄉’活動”一項，説明當代大學生與以往的大學生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。

參與“三下鄉”實踐，其目的是為了支援農村的教育事業，同時給農民帶去相應的指導，本着為人民服務的宗旨，同時把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，並從羣眾中學到做人做事的道理，用於知道自己的將來的學習生活工作。現在大學生，除了一部分學生來自農村以外，很有一部分是來自城市的，往往這些學生家庭環境好，父母親更是不允許或者不支持自己的孩子參加所謂的“三下鄉”實踐活動，這樣，學校所提倡的通過“三下鄉”實踐活動來提高學生素質的目的就未能夠達到。

在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯繫在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處於主導地位，決定着總的價值取向，對價值觀系統中其它價值觀起着指導和制約作用。由於當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發，致使大學生自身社會閲歷和實踐經驗不足，更不用説參與“三下鄉”活動服務人民了。

另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以後的工作打基礎。對於當代大學生來説，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。

結論與建議：

馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關係之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發展的一個階段，是在社會歷史中不斷髮展演變的。實踐的主體是人民羣眾。

“三下鄉”是大學生社會實踐活動在新時期的深化發展，是促進農村兩個文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞台，也是培養和鍛鍊同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。瞭解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960萬平方公里的土地、對占人口80%以上的農民有所瞭解才行。學生利用假期時間參加“三下鄉”社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。

作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該説不僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。

認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究瞭解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。

三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業餘時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校後進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。

作為21世紀的大學生，除了認真學習書本知識，還需要不斷的參加社會實踐，這樣一個參加社會實踐的學習方式就是最好的學習方式。我作為一名大三的學生，抱着貼近社會，融入社會，服務社會的願望，在寒假我開始了我的假期社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。在我參加實踐的這個期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。這次實踐活動為期一個月，每天早上八點開始到十二點，下午兩點到七點。在這一個月的時間裏我對書店的工作和流程有了一定的認識。

一、實踐目的

對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。我為了親身體驗社會生活讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。對於實踐，很多人都覺得這是一個艱辛的過程，但我覺得我們不能被這點苦難所嚇倒。而且對於當代大學生來説，應當培養自己吃苦耐勞的精神，應該刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有自己的一席之地呢？所以我認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，對鍛鍊自己的品質，提高自己的能力都有所幫助。不能否認有過打工經歷這樣一個社會實踐活動的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。

這也是我們要參加社會實踐的一個原因。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。我們有必要參加各種社會實踐活動。

二、實踐時間

20xx年1月16日到2月16日

三、實踐地點

陸良格致書店

四、實踐內容

未去書店之前就我對這份工作滿懷期待。之前去書店都是以顧客的份，但這次角色要作徹底地轉變。一月十五日下午一點，我開始到了書店。到了書店之後，店長對我進行三個工作日的培訓，在這三天的時間裏，每天都有不同的培訓內容。店長向我簡單的介紹了書店實習時的一些任務，並着重強調了對圖書的記憶和相關賣點的掌握。望着那一排排、一架架的圖書，想着要一個個地去記憶還真的有些畏懼，不過在之後日子裏的導購過程中，我才體會到了這樣要求的必要和深意。

圖書的導購是重中之重，在之後的學習的過程中，對圖書的掌握也成為了我學習的重點。下面是店內工作的大概流程與主要工作內容：

1.圖書的接貨與入庫

由於假期的原因，許多中國小生需要購買一些課外讀物和假期的練習冊，有的是老師佈置的，有的是家長要求的。因此這段時期也是非常繁忙的時期。而我的實習期正在這段“繁忙期”內，店內圖書在這期間內每天的流量都很大，所以幾乎每天都會運來很多書，而書籍的接貨、入庫這一環節就成了最鍛鍊人的環節，勞動強度很大。圖書從需求到入庫的一系列環節是這樣的：需求、申請、批准、作單、報單、接貨、清點、上架、入庫。其中，我能接觸到並經常參與的是“接貨、清點、上架、”。首先，接貨就是將圖書由車上卸下，由於我是女生只需要在男生卸下後清點就可以了，當然僅僅是卸下還不夠，必須將同一種書擺好在一起，並且要大概記住什麼書在什麼位置，這樣才能更好地進行下一步。清點，也就是對單，逐一清點發來的貨是不是自己要的貨，有沒有少或多，版本價格是不是清單上要的，一般要求的是書號也要對才行，但因為經常來的都是本版書，熟悉的貨，對得也快，書號也就不用那麼仔細的看了。作為店員，對書店架上哪些圖書缺少了必須做到心中有數，並且要及時地補架。所以，當來貨清點完後要將書店書架需要的書找出，並且要靠員工自己把書抱到該書架上。

2.貼磁

所謂貼磁，就是將專門的磁條粘貼在圖書靠後頁碼部分的夾縫裏，這也算上是一種安全措施，防止圖書被盜。如果圖書未經消磁就要被帶出書店，門口的掃描儀會自動發出刺耳的“嘀嘀”聲提示。貼完磁條的圖書就可以補充到書架上了。

3.圖書的上架與擺放

圖書上架擺放也有一定的講究，有的圖書要特別推薦，這時會單獨為其專架陳列、封面向外，或在醒目的位置運用貼海報、擺書花、大量堆放等方法吸引顧客的注意。有時候一些擺放方法會綜合運用在一起，以達到更好的實際效果。

4.導購

導購是店員工作中很重要的一部分。之前對圖書品種等的學習效果如何都在導購的過程中集中體現了出來。同時，在這個過程中，店員將直接面對顧客，店員的一言一行都將代表書店，所以我也學到了怎樣以店員的形象面對顧客。在導購的過程中，有些顧客會有很多問題，他們希望能從店員這裏瞭解到對於他們（或他們的子女）來説，選擇什麼樣的圖書更好、更適合等等。剛開始導購的時候我很不自信，顧客的期待越大，責任越大，感到的壓力也越大。隨着導購次數的增多，以及對圖書產品等的進一步瞭解，漸漸的自然起來，並投入了進去，而且學會了從顧客的角度出發。並且能很快速的找到顧客想要的書，對於他們的要求能給出自己的一些意見，但你的意見得到顧客認可的時候，這也是你的一種成長。

在我的實踐生活中，我也明白了許多，在工作時我們必須要具備七心：耐心、細心、恆心、盡心、關心、靜心、責任心，也要具備認真、微笑、誠實、守信、大方、開朗等重要因素。在工作的過程中差錯是不可避免的，責備也是不可避免的，只有認真做好自己的事，儘自己最大的努力去完成該完成的事，那就會有一種無形的收穫。有時候受到責備，心中會感慨萬千，但這也會給我上了人生中寶貴的一課。它讓我明白到當你聽取他人的意見時或者面對顧客的時候一定要心平氣和，面帶微笑只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、仔細觀察顧客的選擇等，一方便你能給顧客一些合理的建議。實踐的日子中，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校

實踐報告摘要：

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。

實踐報告正文：

實踐時間：xx.7.1-xx.7.15

實踐地點：xx

　　一．在社會上要善於與別人溝通。

經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

　　二．在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三． 在社會中要克服自己膽怯的心態。

開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四． 工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

找工作也不是易事。一般的工作單位都需要有經驗的，有相關知識的。一聽我是大一生，就説“你先回去吧，我們決定了再通知你”，但從未有迴應。看見有飯店找勤雜工，我進門説明來意。沒想到，那老闆看了看我的穿着，説他們不招了。我一頭霧水，不知是不是我看起來不像個能吃苦的？！機緣巧合，居然讓我在學校找了一份美差，讓我整理看管圖書館！

本以為是放假期間會沒什麼事，結果第一天下來還是累到不行。一個學期下來了，很多教師還有學生都在學期結束是還書。所以，圖書的整理就是當務之事。消除原先記錄，再從新分類放架……小個子的我拖着個凳子爬上爬下，有時真感到太枯燥無味了。可到下午，我就可以閒下來看看書，也算是苦中一點甜。

十五天的圖書館生活很快就結束了。看着已經熟悉的一桌一椅，有些欣慰，有些不捨，更有些激動。它給我的不僅僅是十五天，還有勇敢，還有堅強，還有信心！

感謝xx國小給了我這次實踐的機會，也感謝他們在這半個月中對我的照顧。

實踐目的：

其一，隨着人口老齡化問題的日趨嚴重，老年人的身心健康越來越受人們的關注。由於有多數老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人行動不便，又無人照顧，即便進了敬老院，有時內心也感受不到温暖，希望通過實踐，可以呼籲社會關注被遺忘的老人，也關注他們身心健康，豐富他們的日常生活。

其二，讓我們當代的國小生多一次人生經歷，進一步弘揚尊老敬賢的傳統美德和學生志願者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成扶貧濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，更豐富自己人生寶貴的財富，開視野、長見識！

實踐內容：

1：送愛的禮進愛的心

8月仍然烈日炎炎，我和幾個同學幾位家長一起帶着愛心禮物來到了敬老院，我們搶着把水果送到他們手裏，禮物雖小，卻把大大的温暖送到了他們心裏。老人們很淳樸，長滿皺紋的臉頰上露出了美麗的笑容，還拉着我們的手談起心來，一個勁地問我們問題，舉手投足之間也讓我們感受到了關愛，他們向我們説起當年年輕時的故事，眼睛裏還流露出興奮的表情，讓我們感受他們的一生夾雜着許多的酸甜苦辣。他們滔滔不絕地訴説着坎坷的經歷和家事，情到深處時還淚如雨下。

2：伸我的手將愛表達

聊了會天，我們仔細打量着周圍的環境，開始幫他們打掃衞生，修剪指甲，把愛付諸了實際行動，大家説幹就幹，我們分工明確，熱火朝天地動手幹了起來，每個人都是帶着關愛的心，做着關愛的事，有人打掃樓道，有人修剪指甲，有人清理垃圾，有人還陪老人們一起下着象棋，還有人搶着在一旁擇菜呢......看着我們老少同樂，心中有説不出的温暖。

3：用心實踐深入調查

我們找到了敬老院的院長伯伯，聊起了敬老院的情況，院長告訴我們：“院裏的老人們基本物質需要是有保障的，而且衣食住行還算豐富，但是精神生活太貧乏了，老人們內心其實和孩子們一樣，他們也害怕孤獨，也渴望得到關愛和温暖，可能外表看起來很開朗，但內心卻把自己關了起來。”

實踐結果：

通過這次實踐活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，他們需要家人的陪伴，兒女的陪伴，甚至社會人士的關愛，一點點的關愛就可以融化他們封閉的心。快樂其實很簡單，一點關心、一點傾聽、一點奉獻就可以給別人帶來快樂。伸出你的手，奉獻你的愛，你就可以快樂無比。

問題建議：

關愛老人的身心健康，從精神方面送給老人七個“伴”。

1.眾伴——走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多多與人接觸交流，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到延年益壽的目的。

2.樂伴——笑，大聲的笑，是樂觀豁達的象徵，是美麗心情的自然流露，從而來減輕心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加地心平氣和、神清氣爽。

3.動伴——讓老人們能夠從事一些適宜的勞動和運動，可以通血脈、活筋骨、利關節、豐肌肉。

4.説伴——無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是壞事，讓他們學會一吐為快，因為有事不説憋在心裏，時間久了就容易生病。對老人來言，説也是一種通氣化瘀的良藥。

5.愛伴——愛家庭、愛社會、愛生活、愛身邊的大自然。不僅停留在滿足被別人來愛，也要注重自己奉獻出愛。奉獻愛的過程是使人心懷感恩的過程，會讓心境更好、心態健康。

6.書伴——老人們要經常看書讀報，使自己能天天用用腦，益智增神，知天文地理，曉國家大事，讓生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。

7.德伴——加強道德修養，做到樂善好施、助人為樂、事事通達、心胸寬廣，結果必然使老人的心裏獲得平衡。

收穫與感想：

有人認為敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的實踐活動改變了我的一些想法。沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天説地，他們還是會感到孤獨，房子再大也不能填滿心中的空虛，金錢再多也仍然買不到歡笑。我們每個人都有老去的一天，所以我們不要嘲笑老人的思想落後，因為將來有一天我們也會跟不上時代；不要嘲笑老人的行動遲緩，因為以後我們也會如此；也不要嫌棄老人不講衞生，他們吃的苦比我們吃的鹽還多；更不要抱怨老人的嘮叨，這是他們愛的一種方式，只是這種方式有時作為年輕的我們不喜歡，甚至厭煩。都説：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們要多一點關懷，少一點抱怨。敬老光榮，忤逆可恥！因此，再忙，別忘了打個電話，再煩，也別對老人發脾氣。關愛老人不是隻有付出金錢，不要吝嗇我們的言語、握手、擁抱，關愛老人，從心靈交流開始！其實他們沒有太多的要求，只要有人能陪他們聊聊天，説説話，他們就高興得合不攏嘴了。多一些關愛，多一些傾聽，他們便不再覺得孤獨，也可以讓他們感到温暖。

很感謝那些可愛的老人們給了我們這樣一個機會，讓我從中想到了很多，老人們的經歷、老人們的期盼、老人們的歡樂與憂愁......也讓我學到了很多，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，更讓我懂得了，我們稍微多一點點的關懷、傾聽、奉獻就可以給別人帶來快樂，關愛老年人是我們每一個青少年應該主動做的事。誰言寸草心，報得三春暉。我們隊老人應該是關愛，應該是尊敬，應該是盡孝。所以，我們還會再來，繼續我們的實踐，希望我們的努力，明天的社會更和諧，世界更美好。

在這裏祝願所有的老人有幸福的晚年！

一場十五天的支教行，一段珍惜難忘的經歷，一片雲捲雲舒的天空，一羣可愛可親的孩子。

——題記

幾米説，天下有一扇這樣的窗子：窗子鑲在粉刷得白亮的房子裏，開滿了紫色小花的樹在房外簇擁着這扇玲瓏的小窗，窗子底下還有幾隻小白兔，任何人站在這扇小窗裏都會變得很美麗。在我剛走上三尺講台時，做一名不算專業的英語支教老師時，遇到了一班可愛可親的學生，我教給他們知識，他們讓我感動難忘，讓我的支教生活像是置身於幾米所説的美麗小窗裏。

一、鄉村支教第一天，山林深處文洞完

7月10號，第一天來到資源縣文洞村，第一次感受到羣山包裹的感覺，心想會不會爬山路，沒信號？校長和姚志華老師熱情地把我和黃小華（另一個支教學生）載入山林深處的文洞完小。感覺這裏條件着實不怎麼好，沒有風扇，沒有乾淨整潔的牀，沒有寬敞明亮的教室。聽校長説大概會有四五十個學生來報名參加這個暑期英語援教活動，心裏沒譜，不知自己能否勝任這份工作，能否給孩子們留下點什麼。

二、鄉村支教第二天，大羣孩童進校園

第二天，看到有好多孩子和家長來學校報名時，心裏還是很激動，自己頭一回做了別人的老師，一定要好好拿出自己所學，教給孩子自己所知的英語和其他知識。接着陸陸續續來了90多學生，我和小華不得不分成兩個班分別教學。我教的是四五年級的學生，因為之前有點英語基礎，所以教起英語來，她們也都不陌生。但兩天下來，發現這邊的孩子英語基礎真的不好，一些簡單的單詞都記不住，大多數孩子連一句完整的英語句子都不會説。

這還真的有挑戰性，帶着不同層次水平的學生，剛開始三天還有點犯難，每天都要很認真仔細的備課，想好生動有趣的'課堂遊戲，來激發他們學習英語的興趣，掌握一些基本的英語口語。還要管住活潑好動的孩子，以各種形式來讓他們熟悉英語。帶他們玩英語遊戲，學唱英文歌，做英語活動和比賽。這些孩子真喜歡在遊戲中學習英語，有的同學掌握的特別快，有的同學會很害羞，老是不敢講英語，有時會費好大勁才讓他們一個單詞一個單詞的念出那些英文。但當他們有進步敢説英語的時候，這時是最開心的，感覺真的是你對他們好，他們就會努力回報你。山裏的孩子雖然基礎薄弱，但是同樣有好學向上的勁頭，這是學生最寶貴的品質，也是老師最喜歡的特質。

三、鄉村支教第十天，生活多艱苦也甜

有時候上完課的時候，喜歡和一些學生聊天，瞭解她們的喜好，她們的校園生活和理想等。發現這裏很多小女孩因為爸媽忙於農活和工作養家，不得不從國小會做飯，照顧弟弟，很貼心懂事的扛起一部分家庭責任。她們的暑假不像城裏孩子可以上興趣班或旅遊，家裏的家務和農活等着這些十歲左右的孩子。這一點，我特別感觸，她們那麼小，就好懂事，不惹爸媽生氣，好好學習，乖巧聽話。那天下午的聊天，她們身上這些純樸的品質，對我來説，也是一種在向她們學習。但她們並不覺得生活有什麼不妥，安靜學習，做家務。她們幾個都很好學，總是會問我不懂的英語單詞和句子。她們單純，她們認真，她們堅強，她們的精神讓我覺得是在向她們學習。開始明白：學習並不是單純的灌輸知識，還有相互在彼此身上的交流和學習，明白學習的意義。

還有一次下午給孩子講“狼來了”的英文版故事(wolf,wolf,come and help)，順便帶了下“灰姑娘的故事”。鼓勵孩子發散思維，不要只聽從老師的“標準答案”，要有自己的想法。這邊的孩子有些雖然調皮，很多也是老實害羞，中規中矩，怕犯錯誤出醜。我就告訴他們我自己的經歷，告訴他們要積極主動，勇敢的孩子才有更多機會。之後學到“dream”這個單詞，還跟他們交流“夢想”問題。當時我真的像個極具耐心和愛心的老師一樣，認真傾聽詢問每個孩子的夢想，小心鼓勵呵護他們的渴望，發現自己越來越喜歡這些其實不怎麼聰明，但是很有毅力耐心的孩子。從他們身上，我甚至看到了自己小時候的影子，我真心祝願每個孩子以後都可以實現他們的夢想，比他們的老師更強，做個更好的人。

四、鄉村支教十五天，依依惜別文洞前

7月25日，最後一天在文洞完小，給孩子準備了本子、筆、糖，做最後的幾個小遊戲，拍最後幾張照。收拾收拾行李和回憶，最後看看文洞校園。“任老師，你明年還來教我們，好不好？”“任老師，我就要你嫁在廣西，留在桂林，就要你教我，一直做我的老師嘛！”這幫可愛的孩子，要走了真的會捨不得。我還會不會像灰太狼説的一樣：“我一定會回來的！”不論如何，我答應過的，我會關注你們。很感激有這次機會做你們的老師。

小結：

“入山教書十五天，山林深處文洞完。可愛兒童基礎淺，不才老師全力擔。”

這些孩子最需要的是愛，是有人去愛去關心理解她們，陪他們快樂玩耍，給他們打開一扇窗，這也是教育所在。支教，不只是教孩子們知識和道理，也是在教我們這些支教老師如何去關心愛護學生。愛與責任，一旦擔負起，就難放下。

我不知道自己明年還會不會去文洞，但我知道，這裏的孩子很需要知識，自己也需要多參與一些支教或志願者的活動來豐富自己的經歷，來貢出自己的一份力量，向不同的人學更多的東西，幫助更多需要的人。孩子感謝我，我也真的感謝他們，伴我度過一個這麼有意義的暑假。

為了深入貫徹校團委有關暑期實踐活動的宗旨，我們團隊積極參與，迅速建立起團隊，建立活動方案，為暑期實踐活動做好一切準備。努力完成實踐活動，走進社會，努力去鍛鍊自己，表現自己，展示信息工程學院學子的風采。

我們將活動的地點選擇在美麗繁榮的温州，在温州不同的三個地點開展我們的實踐活動。七月五號下午團隊隊員八人從各個方向集合到了温州市區，當天我們團隊對接下來的活動具體流程及其注意事項進行了最後的交流和定奪。七月六日早上九點我們團隊按照計劃來到了實踐活動的第一站温州最著名的商業街 ----温州五馬街。五馬街人羣流量相對較大，對於開展我們的實踐活動有先天的優勢。在五馬街團隊隊員分組分工行事，一邊隊員對過往羣眾分發有關飲食健康小知識，以解決民眾的飲食疑難。另一邊隊員對有需要的羣眾分發礦泉水，給羣眾送去夏日裏的一絲涼意。由於欠缺經驗，在第一天的活動過程中我們遇到了許多問題，不過為接下來的活動積累了一定的經驗。雖然在活動中遇到了很多的麻煩，不過我們的活動得到了羣眾的一致好評也讓我們的辛苦得到了最好的回報。七月七號早上九點，我們團隊來到了美麗的瑞安，來到了遇海廣常有了前一天的經驗，在遇海廣場，我們很快的便展開了活動，在炎炎烈日下圓滿的完成了活動。七月八號早上九點，我們將活動的地點選在了永嘉，在上塘廣場我們按照前面兩天的流程迅速展開了活動，可能是最後一天的實踐活動了，大家熱情格外高漲，羣眾們對於我們的行為也格外的支持。下午三點，我們終於結束為期三天的第一次暑期實踐活動。活動結束後我們在住處召開了團隊總結會議，對本次活動的得到收穫教訓和經驗進行總結。

活動中，我們以發放有關飲食健康笑知識的傳單和有關温州飲食文化的普及及其宣傳併發放一定的飲水的形式，以解決民眾的飲食疑難為內容，以瞭解當地飲食文化為一般目的，以提高自己的能力和為社會貢獻自己的力量，展現當代大學生的風采為宗旨，在以我校往年暑期實踐活動的經驗為前提的情況下，本次活動更易讓羣眾接受，更為有效。在羣眾中引起不少的轟動，在活動的各個地點受到了一致的好評。

為期三天的暑期實踐活動雖然短暫，但給團隊隊員帶來了很多的感觸與鍛鍊。在異地的各個不同的地方我們給當地羣眾送去我們的關懷，展現了當代大學生和信息工程學院學子的風采，在活動中我們會遇到麻煩，但這些麻煩真是我們成長和不再犯錯的催促劑，在活動我們也會有表揚，那是對我們活動的一種肯定。實踐活動讓我們走進社會，在社會中不斷的鍛鍊自己，充實自己，積累經驗，為未來的道路做好鋪墊。在炎炎烈日下為羣眾服務，既展現了大學生不怕吃苦的精神品質，更為成為祖國未來棟樑做好堅實的基矗活動雖然結束了，但其帶給我們的影響與鍛鍊卻一直陪伴着我們的一生。

不知不覺間在中心的實習生活接近尾聲，在這短短的的十天裏我見了很多，聽了很多，同時我的感受很多，也學到了很多。

“服務，服務，再服務，便民，便民，再便民”這是中心的服務理念。從這簡單的14個字就可以看出中心是一個為企事業單位和市民辦實事辦正事的地方。

我認為這裏的工作人員嚴肅而不高傲，認真而不做作，樸素而不缺乏氣質。我覺得中心工作人員很注重便民利民，而且服務很周到熱情。就我們建委窗口來説，我覺得他們每個人對待自己的工作都非常認真負責，嚴謹守紀。這讓初坐在窗口前的我也不敢絲毫的放鬆，時刻全神貫注，做事嚴謹認真。

剛來的第一天，我們這的副處楊阿姨就給了我兩本書。我記得很清楚，她對我説來了就得學點東西，不能白來。楊阿姨雖然已經50多歲了，可是她好開朗啊，給人感覺她總是那麼精力充沛，那麼積極向上。好像比我還年輕一樣。楊阿姨對我講了很多，生活上的，學習上的，工作中的……總之很受用，讓我這個懵懂無知的小孩一下子長大了許多。她的工作理念是“情繫企業羣眾，建設文明窗口”。再説説我師傅吧，剛來的時候我還以為他大學剛畢業不久，後來李阿姨告訴我他40歲了，嚇我一跳。説他40歲絕對沒人信。我和師父交流並不是很多，可是我感覺的到他人真的很好。我覺得他也很幽默而且性格特好。師傅也對我講了一些讓我在以後工作中真正受用的東西，我很慶幸有這樣的師傅，師傅的工作理念是“認真，嚴謹，高效”，很簡單，但也很精闢。李阿姨是我接觸最多的，她實在是太温柔了，尤其她的笑容，看了之後會把所有煩惱都融化了。我覺得她的笑容就是我們窗口滿意服務的保證。我填的第一份單子也是李阿姨手把手教我的。她是那麼的耐心，那麼的隨和，讓我想犯錯誤都難。阿姨很平易近人，我和她講了我的一些經歷，她都很耐心的聽，她的工作理念是“廉潔勤政，滿意服務”，我喜歡阿姨這樣隨和可親的人。再説説丁姐，王姐，林琳姐和魏阿姨。相對而言，我和他們接觸的不是很多，但也不生疏。他們對我都很友好也很照顧我。丁姐一看就比較嚴肅認真，王姐很隨和善良，琳琳姐大方端莊，魏阿姨很有氣質。丁姐説“用户至上，高效廉潔”王姐是“企業的滿意就是我得追求”，琳琳姐則説“高效便民，誠信服務”，而魏阿姨説“心繫用户，熱情服務”。他們做到了，他們對人都很熱情，對待工作也都嚴謹負責，這也是最值得我學習的地方。

在這短短的10天裏我的體會很多。沒來的時候我心裏幻想着，充瞞着新鮮和好奇，同時也存有一絲的恐懼，怕自己做不好。可來了第一天我就後悔了，拘束，沒事可做。晚上回來就給媽媽打電話抱怨，覺得真沒意思。媽媽説做事要有耐心，剛開始都會是這樣的。第二天我依舊早早的就來到了中心，把垃圾到了，水打了，又沒事做了。一會師傅來了，他教我怎麼填發票，我當時可開心了，心想今天開始我要學新東西了。我隨時都會寫心情隨筆，記錄當時我在做什麼及感受。第一天來得時候師傅有事，是丁姐接的我，又向我介紹了我們建委的其他成員，我怕忘了就在本子上記下了他們的姓名，直到下班我才把所有人對上號。上午的時光過得好快，吃飯的時間到了，我和同學一（！）起去吃了飯，休息時間大家在一起説着自己窗口的事，不亦樂乎。第二天就這樣過去了，下班時心情不錯，我有點喜歡這裏了。第三天，第四天，第五天我都是很早就來了，先幫師傅他們把水打了，垃圾倒了，然後就做自己的事了。上上網，寫點東西什麼的。有時來人繳費，我就填下單子，經師傅或李阿姨檢查了才讓他們拿走。現在我已經能熟練獨立地完成一些基本的業務，每填一張單子我都會有成就感。每天晚上都會和媽媽通電話，讓他們和我一起分享在中心的新鮮事。星期四了，我忽然希望時間慢點過，我很留戀在這的時光，我喜歡和師傅，李阿姨他們在一起。同時我感覺真的沒有白來。學到的不僅僅是業務上的東西，更珍貴的是待人做事的態度和方式，這是一段難得的寶貴經歷。

時間過得真快，轉眼間週五了，想一想還有一週就結束了，心裏不免有些難過。也許我太情緒化了，可是真的很捨不得。下午，師傅讓我提前下班，我挺不好意思的，可是他説沒事，李阿姨他們也説沒事，我總覺得這樣會給別人留下不好的印象，我堅持了一下。可是最後我還是提前走了，倒不是説讓我提前下班就好，可是他們真的挺照顧我的，不僅僅是工作上，其他方面的只要能想得到的，我真的很感激。週末，我回家了，去做了兩天的家教。每天都跑來跑去的，其實挺累的，可是，一想到週一又要上班了我就充滿了渴望與熱情。終於週一又上班了，看見師傅，李阿姨他們了，本來早上坐車可不順了，一路紅燈。來到中心都8點了，急急忙忙吃了早飯。下來又打掃打掃，忙死了一早上。可是，李阿姨的一個微笑什麼都沒了，只留下了滿心的温暖。週二的一天我也是非常珍惜的度過了。我開始寫我的實習報告了，下週一的總結大會要用到，感慨很多，但不知道從何寫起啊。因為在建委我學到了很多，也見識到了前輩廉潔、高效的工作方式，認真、務實的工作態度，建委給我樹了一面正直。熱情的大旗， 在以後的日子裏，我會盡200％的努力，盡200％的熱情去工作，進而我也看到了行政中心的形象。

“做最好的自己就是成功”這是我的座右銘。從高中時起，我就一直用這句話來激勵自己。在中心的這幾天實習生活，將是我人生難忘的經歷，同時也會為我今後的學習工作提供寶貴的經驗。感謝學校給我這個難得的機會，也感謝中心為我們提供這麼優越的實習條件，更要感謝建委窗口我師傅阿姨和姐姐們對我耐心的教導和無微不至的照顧。雖然實習時間是短暫的，可我對建委對中心感情將是永久的。而這段經歷也將對我今後的人生產生重大積極影響。我會以此為動力，更加努力，做最好的自己，做一個有用的人。