2022社會實踐心得
當我們經過反思，有了新的啟發時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利於我們不斷提升自我。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的2022社會實踐心得，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
2022社會實踐心得1
在大學的第一個寒假裏，我參加了寒假社會實踐活動。在這次活動中，我受益匪淺，學到了很多東西，同時也感悟了很多。
這次實踐活動我們是以團隊的形式進行的，我們的主題是對xx石雕的探究及對新農村建設的調查。我們採取了調查問卷及採訪參觀的形式進行的。下面我就我們實踐的主題分別做一下心得總結。
在這次實踐活動中，我對於xx石雕有了全面的認識。xx石雕藝術走過了二千多年的發展歷程，經久未衰，是一條東方文化的脈絡，更是一種民族精神的力量。xx石雕藝術是中國雕刻文化的重要組成部分，可以追溯到漢代。xx石雕一直到今天在全國都很有名。在這次實踐活動中，通過對石雕廠廠長的採訪，我瞭解到xx石雕藝術不僅題材豐富，而且內涵豐富。xx石雕除了以傳統的雕刻題材外還雕刻西方的一些作品，隨着改革開放的大潮，xx石雕並沒有受到大潮的衝擊，反而溶入其中，並不斷髮展壯大。不僅在作品上不斷創新發展，而且還積極拓展國際市常在供應國內的大城市外，還供應國外一些國家。
xx石雕的發展離不開企業員工的精湛技藝及對工作的盡職盡責，在這個歷史悠久的雕刻之鄉，企業員工的技藝也在不斷的進步，不斷的發展。xx石雕技藝是xx發展的源動力，促進xx石雕的不斷髮展壯大。與此同時xx還會定期舉辦石雕展來宣傳xx石雕文化。
在政府政策的.支持下以及xx個石雕廠管理人員及員工的努力下，xx石雕有了今天的碩果。它不僅帶動了縣區域的發展，再帶動xx人民走向共同富裕的路上也做了很大的貢獻。如今xx石雕作為縣裏支柱產業，帶動就業，有力地推動了縣區及周邊地區經濟的發展。
當然xx石雕也存在發展的弊端，xx石雕的發展雖然具有很大的發展規模，但是從xx整體來説的，對於xx的石雕廠來説，xx石雕廠具有規模的還不是很多，主要是小型作坊較多，這不僅在管理上帶來不便，而且對於市場競爭來説也是一個阻礙，容易造成惡性的價格競爭。現在xx石雕的發展仍然以手工加工為主，相對於發達地區發達國家以大規模機器為主來説還是落後的。
總體來説xx石雕的發展是良好的，隨着現在社會的進步，我相信xx石雕也會不斷地改進，不斷地創新，在“取其精華，去其糟粕”中越來越好。
在建設新農村的大潮下，農村建設也有了很大的發展，農民的收入多元化，不在以單一的土地收入為主，人們自主經營或者外出務工，人們的生活水平有了極大地改善。村民管理也很民主，村民參與村幹部換屆選舉等鄉村政治也比較積極。國家取消農業税政策的實施及糧食補貼，農村醫療保險等惠民政策的實施，使人們感到新農村建設下的幸福生活。
在新農村建設中，還有一些不盡人意的地方。人們雖然相對以前的生活很幸福，但是在現在的農村中，人們的勞動之餘的業餘生活卻很貧乏，沒有相對完善的娛樂設施是原因之一，當然還有村民對業餘生活娛樂的積極性不高有關，人們的思想沒有完全的轉變。農村文化活動也相對較少。雖然農村的環境有了很大的改善，但是對於生活污水及垃圾卻沒有相對系統的處理措施，這也在一定程度上制約着農村環境的進一步提高。
通過對xx石雕文化的探究及新農村建設的調查，我體會到了很多。作為當代大學生，我很高興參加了這次社會實踐活動，我學到了很多東西，同時我也體會到了當代大學生的責任。回到學校我要通過自己的努力，踏實學習，做一名合格優秀的大學生，步入社會後肩負起我們的責任。
2022社會實踐心得2
20xx年的暑假，我來實踐醫院也有半個多月了，在這期間，不僅學會了理論與實踐的結合，更多的學習與病人溝通，而且還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真的工作。我始終相信這麼一句話：人在做，天在看。所以，不論你身邊有沒有人在看，都要認認真真的按照規範把每個治療項目做好。
剛進入實踐單位，總有一種茫然的感觸，對於臨牀的工作比較陌生，對於自己在這樣的新環境中能夠做些什麼還沒有成型的概念。慶幸的是，我門有老師為我門介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各科室醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院康復科科工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實踐和工作打下了基礎，這應該算的上是實踐階段的一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
在實踐過程中，接觸了多種疾病，把握透徹的是各項基礎技能操作。實踐的最大及最終目的是培養各項操作技能及增加各種診療技能。所以在帶教老師"放手不放眼，放眼不放心"的帶教原則下，積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，同時還不斷豐富臨牀理論知識，積極主動地思考各類問題，對與不懂的問題虛心的向帶教老師或另外老師請教，作好知識筆記。遇到老師沒空解答時，在工作之餘查找書籍，或向老師及更多的人請教，並能熟練的進行評定，經常進行病例討論，這些培養了我門組織、表達等各方面的能力。
在醫院，在帶教老師的指導下，學到如何與病人家屬打交道，首先我們所作的一切都應以病人的身體健康，疾病轉歸為目的；真誠的為他們考慮；態度一定要好，要讓他們感覺到身為醫護人員的我是真的在為他們考慮，説話的技巧更是應該注意的。比如；面對一些家長的為了治療時間的斤斤計較，首先我採取理解的態度，並嚴格遵守醫院的規章制度，在此基礎上，儘自己的能力，在自己有空閒時候為他們多治療一些時間。當然，有些家屬的計較是很不可理喻的.，面對來這樣的家屬也不必多説什麼，一切按照規定做。這培養和增加了我門獨立思考和獨立工作的能力。
在這段短暫的實踐時間裏，我的收穫許多許多，如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我門受益匪淺。我的實踐生涯還在繼續，我相信在接下來的時間裏我可以學到更多的知識。實踐期間的收穫將為我門今後工作和學習打下堅實的基礎。
很感謝xx學院和實踐醫院給了我這麼好的實踐機會，也感謝各位代教醫生在工作忙碌之時，還要帶領實踐生，教導我們正確的方向；也很興奮與其他實踐生，在緊湊的實踐生活中不但互相學習，並且還成為無話不談的好朋友。雖然實踐時間持續不久，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實踐工作的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態，還有一些活動的參與都讓我獲益良多。通過此次實踐，我會更積極主動的工作態度，更紮實牢固的去學習操作技能，更豐富深厚的學習理論知識，增加臨牀工作能力，對以後的事業盡心盡責！
2022社會實踐心得3
作為二十一世紀的大學生，我們都知道社會需要的是應用型人才。為了更好的服務社會，成為對社會、人民，有用的人，光有抱負是不夠的。那麼最好地瞭解社會的發展及人們的需求，我認為還是需要在“社會”這個負責的場所中去探索，所以我想我可以在工作中學更多書本上沒有
不會忘記第一天上班時的興奮，看見什麼都是新鮮的，穿着白大褂的我像個大夫，對工作產生了很高的熱情。起初是看着有工作經驗的營業員是怎麼服務顧客、整理數據、解決問題的。對什麼都不瞭解的我開始主動詢問，比如哪類的藥品需要放進保鮮櫃，哪類的藥品需要放在乾燥的地方，分類的藥品需要放在背光的地方······
還是很不容易的，正好趕上進藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標籤擺放整齊，還要按照藥品的類別把它們分開擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿頭大汗的我才知道打工是這麼累啊。
把藥品都按分類放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務。於是，我開始拿着筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質，還有它們擺放的位置，一定要在第一時間找到所需要的藥品。從早上九點開始一直到晚上八點都沒有休息，下班後才拖着疲憊的身子回家。
幾天的實踐活動,彷彿讓我一下子長成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實踐活動的目的，這對於以後要踏入工作崗位的大學生，是一次磨練，更是一生的經驗。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友。並不是讓別人適應我們，這就是生活。
逐漸的，我學會了如何賣藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解説一些藥品的注意事項，開始了正式的社會實踐，也就是打工，鍛鍊自己，勤工儉學。
每天都會看到形形色色的人來買藥，有買完藥就走的，有猶豫着買哪種藥的，有看了看藥，詢問價格後就走的，有拿着長長的白單子最後拿了一袋子藥的······作為整個藥店年紀最小的，我都會主動的賣藥，擺放藥品，向前輩們請教問題。記得賣藥時要在臉上流露出最自然的笑容，記得提醒顧客拿好單據，記得要耐心的解説顧客的問題。
店裏推出活動的時候，我們會去附近的各個小區發宣傳單，免費的為老年人測量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開展了很多針對老年人的優惠活動，看着好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂樂呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺自己像個“白衣天使”，幫助了很多人。我們會向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個好的身體，凡藥都有三分毒，要時刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都誇我能幹，有耐心。
送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡單的，要了解並記住一些重要藥品的藥理藥效，因為我年紀小所以記這些還是很容易的，並且從中體會到原來人真的是從國小到老呢，在工作中也要學習，認真對待每一件事，即使是小事，因為大事是小事堆積而成的。俗話説得好：“不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里。”
然而，工作並沒有我想象的那樣好做，幾天下來便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會在某種特定的環境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒有不勞而獲的東西，沒有汗水，哪來的成功？既然選擇了，那麼就下定決心做好！
這段期間我也想到了很多以前不曾體會到的東西，懂得了很多為人之道，在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟等等的問題，更使我清楚的認識到了自己本身存在的缺點，我知道一個人只有在不斷的學習、鍛鍊中才會成長。
也許，面對眾多顧客的詢問，有時候難免出現不耐煩和焦躁，也許在工作中堅持，有時候自己心想脆弱一次，也許在老闆偶爾挑剔的.言辭與眼神中，有時候也想放棄，就為清高是尊嚴，受不了白眼，一走了之，才是最明智的選擇。可堅持不懈與持之以恆的信念，還是讓自己堅
持了下來，到最後也不過是一切因都有果，你付出多少，那麼即使回報再少，也不用去計較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對，而不是怒容滿面，做什麼事都要盡力，相信成功其實離我只有一步之遙。
一個多月的寒期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。
驀然回首，雖然沒有經過長時間的鍛鍊，但是給我帶來的影響卻遠遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰,也是我人生中的一筆寶貴的財富。每天都會過得充實快樂,這也是一種幸福啊。當然,我也遇見過刁酸的顧客,同樣也鍛鍊了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長大了不少。
這次的社會實踐活動我體會到更多的還是掙錢的不易，以前花錢的時候沒想過什麼，不知道珍惜，從沒有想過父母每天不停歇的工作，工作中不管有多麼的不順心都不會抱怨什麼，一直努力的工作掙錢，只為了我們有更充實更豐富的生活，經過這次的實踐活動我想我以後會更加懂得節儉，更加會珍惜來之不易的東西。
在假期實踐的時間中，也就是打工的這段日子，有很多值得回憶的東西，我開心過，也自責過；我抱怨過，也疲憊過；我自信過，也逞強過。記得那次不小心把一次只能服五毫克的依蘇片拿了十毫克給顧客，還好前輩們發現了。記得那次藥店員工去聚餐時候唱歌唱的很盡興。記得那次晚班回到家後，累的趴在牀上睡着了。記得那次前輩們帶來好吃的，大家一起分享······
在以後的學習生活中我會更加努力，學好專業技能、多參加社會實踐活動，為以後做鋪墊，我知道，機遇只偏愛有準備的頭腦，只有通過自身的不斷努力，拿出永不退縮的幹勁，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的腳步，才能在人才濟濟的時代站穩腳跟，才能實現內心的理想與抱負，才能讓自己的生活變得更有意義。
2022社會實踐心得4
在前不久進行了一次社會實踐，對於我來説也是第一次真正的接觸到社會的工作，更是真正的接觸到政府的一級工作。因為在以前的時候，我總是認為政府並不會過度的去管理老百姓的家務事，甚至對於城鄉清潔工程這個名詞第一次出現在我的眼前的時候，我的反應只不過是對於接到的一些清潔而已。我相信很多人並不會將這種名詞和鄉村聯繫到一起，更應該不知道該怎麼樣去執行這樣的清潔工作。所以當我第一次被分配到城鄉清潔工程志願者服務隊的時候，那個時候，我在和朋友們一起在探討是不是要穿着清潔服和清潔阿姨們一樣，在街道上坐着一些清潔衞生的工作，或者是像一些路人宣傳清潔衞生的一些意義和重要性。如果真的是這樣的話，那麼我相信這次的社會實踐應該是能夠鍛鍊我們的溝通交流能力的。這次志願者服務隊一共有14個人，我比較喜歡這種團隊裏面的氛圍，而且在團隊裏面結識了許多優秀的人。
志願者主要來自於不同學院，不同專業，他們在一些方面都特別的了不起。我們在一起溝通交流的`時候，總是有新奇或者是自己以前沒有注意到的地方，引起自己強烈的好奇。
其實等我真正瞭解這次攻城的時候，還是在領導所召開的座談會上面，在這次座談會上面，領導為我們詳細的講解了城鄉清潔工程的概念和範圍。也正是因為這次的座談會讓我清晰地瞭解到了政府的工作，在有的時候想要做起來是非常的困難的，即使需要向上級的政策傳達到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對於這樣政策接受的態度。有的時候下面的情況根本是非常難以反映的，因為當我們想要去了解情況的時候，有的村委會的領導會迴避我們的問題，也會用其他的問題來轉移話題。真是有的時候我們在這裏待了許長時間都沒有一點收穫。其實針對於我們這個城市來説，只有將環境弄好，那麼才能夠發展旅遊業，這樣經濟才有源頭。
2022社會實踐心得5
歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收穫頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在家鄉疾控中心點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。
為了能在我家鄉疾控中心實習，我從6月份就開始準備實習需要用到的證明材料，7。15就開始面試，終於在19日我成功實習了，期間我曾兩次拜訪疾控中心就可以知道我當時我是多麼渴望實習了，所以我很珍惜這次實踐活動所獲得經驗以及與各位老師，師兄們的情誼。
首先，這次在湖北省石首市疾控中心的實習生活使我找到了在疾控崗位工作中的感覺。這對於一個長期在校園中學習生活並即將步入社會工作中的大學生來説，是一個不小的收穫。剛到疾控中心的時候，我真的不知道自己要做些什麼。那些實踐操作工作都對我比較陌生，他們大部分時間都在做實驗，而我似乎什麼忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛鍊自我，學到一些實際的東西。我嘗試着主動找老師，師兄們溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什麼地方需要我幫忙，我就去什麼地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了疾控工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。比如説水質檢驗的標準，錳、鐵、鈣、鉛等元素的測定，並且自己獨立完成了硫酸鹽、氯化物的測定，其結果準確度也不錯。在工作之餘，我主動地和那些師兄交流，從和他們的交談中，我瞭解到了作為一名疾控衞士是多麼的不容易。實際上，做疾控工作是一項極其科學、嚴謹的工作，並且這些檢驗知識都是不斷更新的，所以在工作之餘也要不斷學習充實自己。
同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己在學校學的知識在工作崗位上用不上。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和師兄溝通，“找”活兒幹。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的'學到工作中所需要的知識。在平時的實驗中，師兄們多次給我多配一個樣品，讓我來操作。我不瞭解的知識，在他們的指導下，我學的很快。
這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。因為一個關乎產品合格與否肥肉實驗不是一個人能夠完成的，我和兩個師兄三人好比一個團隊，在實習結束後也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候樣品多，師兄們給我合理分配任務，既讓我學到了知識又高效率的完成了工作——這就是團隊的力量。在以後的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關係，我也會收穫一個很好的人際關係，得以幫助自己更快的成長。
感謝家鄉疾控中心給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。通過這次的實習，我更加熱愛社會、熱愛疾控工作，並且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名合格的衞生檢驗與檢疫技術人才，能更好更積極的去面對自己以後的困難，攀上自己思想的最高峯！
2022社會實踐心得6
四年的本科轉眼就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了，雖然自己有很多實習和實踐的經驗，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業、本行業的一個大概的認知。我曾經很平靜的坐下來思考過自己到底想要什麼，自己憑什麼去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做xx公司的地方，併成為了公司的一名實習編導，於是，我開始了漫長但又短暫的實習生活。
這段時間的時間裏，我感受到忙碌給我帶來的充實，也感受到工作給我帶來的樂趣，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕鬆靈活的工作環境，喜歡和這樣一羣同事們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個xx人都有着一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創意，每一個團隊都齊心協力，為了共同的目標努力着。
我所在的欄目叫做xx，這是一個以中老年人為核心和受眾羣體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄製節目的時候，一整天的`時間裏，我完全聽不懂舞台上選手演唱的所謂的xx。在進入公司以前，我甚至不知道xx為何物，因為，這個欄目的收視率日趨攀升，已經走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。
我的直屬領導除了做導播還是項目的分製片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴肅，我想象不到一個大不了自己幾歲的人為何板着一副臉，看得讓人緊張，但是隨着和她工作和交流的機會的增多，我發現自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心裏想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照顧，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態，應該明細區分工作和生活。我想，這就是職場和生活的區別吧。
我的工作團隊分別來自不同的學校，畢業沒幾年，對生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛着自己的職業，對工作不抱怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之餘，大家聚在一起有説有笑，互相調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統一的模式，任憑大家創新，只要你有想法，有思路，就照着自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。
在公司的時間裏，我以導播助理的身份參與了節目的現場錄製，親歷了節目從錄製過程，從設想四台機位的不同角度的現場拍攝方法，到現場導演的整體調度，再到導播切像、音響控制，最後到自己負責的採編機和一些瑣碎的小事，有時候工作到下午六七點，拖着疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創造的價值，就突然覺得其實沒那麼累，自己也是不可或缺的。
節目的整個流程説來輕鬆，其實也不輕鬆，除了和中老年人溝通外，一些專業知識的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節目的拍攝製作。我希望通過自己的努力能留在xx這個温馨的大家庭裏，在畢業前成為這裏真正的編導，實現自己的xx夢。
2022社會實踐心得7
暑假兩個月，我們一行33位同學很榮幸能夠在中影集團、時間碎片公司和重慶師範大學傳媒學院聯合出品的時尚型媒體劇《校花董事會》中和眾多港澳台一線金牌製作團隊一起工作，學習交流，這讓我們學到了很多在課本上無法學到的東西，也彌補了在我們所學專業上的很多專業性的知識。也挺感謝學校以及學院為我們學生創造了這麼好的一個展示自我的機會，也感謝投資方為我們提供了一個可以讓我們學生施展才華，綻放青青的這麼一個良好的平台。
在暑假的兩個月裏，前一個月我們是在製片方張主任張老師的帶領下，學習一些關於拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關劇組雜務的方方面面。還學習了怎樣製作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計劃以及拍攝量是最合理的。在前一個月的這樣的學習之下，為我們後一個月進組進入實際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想説的是我們真正進組的實際工作實習的情況。在組裏面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學校所學的專業技能是息息相關的，所以相對劇組裏邊其它工作來説，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應了這份工作。在我認為拍攝劇照其實也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點，合適的時間，以及合適的構圖，然後輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這麼説，但在實際拍攝過程中也是有一定難度的。因為拍劇照不是擺拍，而是抓拍，而且在拍攝的時候還要時刻注意快門的聲音，不是説想拍的時候就拿着相機咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因為在進行動態視頻攝影的也在進行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現場的聲音有着嚴格要求和控制，容不得半點雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什麼時間是拍攝劇照的最佳時機呢?其實這也不難想到，拍攝劇照的最佳時機就是在還沒進行現場同期錄音的時候，也就是在拍攝前導演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時候，這時候也就是拍攝組照的最佳時機。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎麼拍都行。還有就是在進行同期錄音的時候其實也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關係，這一點很重要，只要和他打好關係拍攝起來就比較容易了，因為錄音有後期這一塊，他和動態視頻也一樣都是要通過後期剪輯的，所以説在錄音過程中可以容許有少許雜音，因為後期都可以將這些雜音一點點的扣掉。但有一點還得注意的'是就是在演員説話的時候千萬不要按快門，因為話音和快門的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以説拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實還有一點值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個好的拍攝角度相對拍攝劇照來説就已經完成了一半的任務。因為劇照涉及到穿幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎麼選擇拍攝角度呢?其實也不難選擇，就是在攝像機的左右進行拍攝就行了，因為動態視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調，因為這樣會影響攝像師，因為你想老是有個人在你左右來回的晃盪，誰會高興呀。再説我們幹劇照這行的，在劇組的身份是相當卑微的，是説不起話的那種，所以説有時候做事該低調的還是得儘量得低調一些。
暑假的這兩個月，説累確實是比較累的，但也累得其所。因為這讓我學到了不少的東西。相信這兩個月的實際工作經歷會對以後真正參加到工作有所幫助。
2022社會實踐心得8
暑期社會實踐意義重大，尤其是在我們將專業知識與社會需求緊密結合，利用自己的專業知識服務和回報社會的時候，尹親身體會“健康十誡”暑期社會實踐。參加各種公益活動，培養自己的社會責任感，是貫穿日常生活的一種社會實踐形式。開展社會實踐活動是一種長效機制，特點是小事化了，小事化了。總的來説，暑期社會實踐對我們大學生來説具有重要的現實意義和長遠意義。
今天，我和九個同學成立了“健康十誡”暑期社會實踐活動。共同瞭解十堰地區居民高血壓知識現狀及教育需求。經過一週的社會實踐活動，我覺得自己收穫很大。現在，暑期社會實踐活動已經結束，但社會實踐對我們的巨大影響還遠未結束。它使我們走出校園，走出課堂，走進社會，走上與實踐相結合的道路，走進社會的大課堂，在實踐中去看世界，展示才華，增長才幹，磨練意志，檢驗自己。半個月的社會實踐很辛苦。你高興嗎？還是依戀？回想起來，才知道原來的無聊充滿了希望，苦澀中散發着甜蜜。
烈日炎炎，卻澆不熄我們的信心。在我們走訪十堰的幾個社區時，我深深地發現，在社會上要善於與人溝通。只有真誠，與人溝通好，減少交談中的沉默，才能提高向別人求助的成功率，才能得到尹“健康十誡”暑期社會實踐的切身體會。
這個暑期社會實踐給我帶來了很多挑戰，但也讓我有了更多的能力和理解。從選題到團隊組建，到整個團隊一起跑社會實踐，再到最後完成我們的成果，我和同學們一起成長。雖然我們很努力，但我們從未放棄。因為我們還年輕，不怕挫折，不輕易放棄。就像五月天倔強裏的歌詞説的“逆風的方向更適合飛翔。不怕千萬人堵我，就怕自己投降。還有我最後的'倔強，緊緊握住我的手，再也不放開。下一站是天堂，即使失望，也不能絕望。”即使有障礙，我們也一定會邁出更堅定的一步。
經歷了暑期社會實踐，各種感受都會湧上心頭。其實學校要求我們參加社會實踐，就是為了讓我們提前接觸和了解社會，讓我們真正走上社會的時候不會失去生活的重心。感謝學校給了我們這個把自己推向社會的機會，感謝那些在實踐中給予我無私幫助的人。我會在未來的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷前進。
2022社會實踐心得9
今天早上實踐隊簡單的吃過早發後，帶着昨晚早已準備好的調查問卷出發了。今天活動的第一站是泉城廣場，早上正是泉城市民晨練的時間，廣場上聚集着各個年齡段的人們，這對我們的問卷調查工作非常有利。實踐隊員在做問卷的過程中找準機會跟熱心的市民進行交談，從市民的口中得到了不少的信息。在我們的問卷工作即將結束時，廣場的工作人員以正在進行文明城市評選組織不允許做調查類的活動為由阻止了我們的活動。
在廣場的調查被迫提前完成之後，實踐隊直奔山東大學校園，針對大學生這一特殊的羣體開展以“城市管理志願者”為主的問卷調查。因為正值暑假階段，校園裏人不是很多，為了完成此次問卷調查，實踐隊每兩人一組在山大校園裏分頭行動最大限度的增大問卷參與人數。功夫不負有心人實踐隊完成了數量相當可觀的問卷。並且我們的實踐隊員還幫忙扶起了倒在地上的路障。
在廣場和校園的問卷調查過程中隊員們不時受到拒絕，每次遭到拒絕後實踐隊員都會從沮喪中很快的調整過來馬上投入到找尋下一位調查者的工作中去。
這次問卷調查工作對同學們可謂是一次身心的歷練，它不僅讓隊員們體會到在高温下工作的艱辛更讓同學們體會到什麼叫做“情商”，我們的隊員有的甚至感歎道：情商是這樣煉成的！！！
中午11：30左右實踐隊回到旅館稍事休息，立馬投入到對下午工作的討論和準備當中。為了進一步瞭解城管工作實踐隊決定用一下午的時間對附近地區城管的工作進行一番祕密的追蹤調查。實踐隊員在道路上“暗訪”的這段時間可以説是出人意料的幸運。實踐隊意外的遇到了維護城市交通的城市志願者，通過與他的交談我們得知了他們這次志願活動的一些基本情況並給他拍照留念。同時在歷下區的街道上我們成功的追蹤了城管人員的.工作歷程——由於管理的規範性，城管人員的工作看起來非常的簡單與街道上經營的小商小販關係也非常融洽，絲毫看不出矛盾衝突的跡象。這不僅令隊員們感到：城管與市民的矛盾並不是不可調和的，那些令人憤恨的城管事件也許只是整體中的部分，百花叢中的毒草。社會對城管人員的看法真的存在一定的偏頗，我們需要提高的是整個社會對城管人員的“諒解度“。
下午五點左右實踐隊再次與城管局聯繫得到的答覆依然令人失望，整個實踐隊的日程安排受到嚴重威脅。
實踐隊是否真的要推遲日程安排？能否順利完成濟南站的任務？實踐隊籠罩在擔憂的氛圍中。不過在隊長的鼓舞下整個實踐隊很快恢復了士氣，我們堅信明天會有好消息等待着我們。
2022社會實踐心得10
這次社會實踐令我印象深刻，雖然時間只是短短的一個月，但是在這為期不長的時間裏，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務什麼的，與父母對於家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認真完成這些事情，經歷坎坷與羈絆後獲得成功與父母的肯定，我心裏有難以言語的開心。在我心底裏，通過努力經歷辛勞，自己所收穫的遠遠要比自己付出的要多。下面，我簡單敍述一下自己在這次家庭角色體驗中的體驗與所收穫到的東西。
簡單計劃完家庭角色體驗的大體部分後，我開始了第一天的活動。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個廚房，整理了幾個房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因為廚房是油煙最多的地方，牆壁也非常髒，平時醬油醋什麼的都放在廚台上。這可真是一項偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個髒的地方用力的擦拭，再用幹抹布進行最後的擦拭。整整花了幾個小時我才把一間小小的廚房擦乾淨，而廚房裏的用具也是一項大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身痠痛，我還是堅持整理完了廚房，後來又打掃了房間。
看着在我辛勤勞動下好不容易完成的佳績，我心裏有説不出的舒暢。整個房間好像瞬間變得乾淨整潔，我都有點不相信這是我的傑作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實的，它也提醒我父母的不易。平時都是爸媽整理房間，這麼多年我幾乎沒有像今天這樣打掃過，可想父母平時工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會到這些，真是太不應該了。我真切的認識到，以後一定要多多參與到做家務中，為父母分擔，同時也是提早為自己獨立生活做準備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是隻要是自己做了也一定會減輕父母哪怕是很少的負擔，我想，我們心中也一定是非常開心的。
生活就像是一個顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在着趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。説句實在的，自己在買菜這方面可以説是毫無經驗，雖然説是小時候也經常跟着媽媽奶奶去菜市場，但是那都只是跟在大人們身後，有時候幫忙拿些東西。而現在，當我第一次獨自闖入菜市場時，那些琳琅滿目的菜着實讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯着膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應該買什麼樣的，也不應該到底什麼菜多少錢。
説實話，這次還真的讓我學到了不少。我不僅認識到，芹菜有根的保存的時間長，蘋果長得醜外皮粗糙的更甜，還認識到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗，我不僅意識到有些看上去很簡單的東西其實真正做起來很難，也學到了一些日常的生活常識。沒有想到，生活中確實存在着很多小知識，學會這些東西，就會為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想着這個應該是最簡單的.，所以我把它當成家庭角色體驗活動的一大部分。因為家裏人比較多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，髒衣服堆了一大堆。我想用洗衣機吧，洗衣機方便啊。可後來一想，自己應該親身體驗，才算認認真真完成了家庭角色體驗，才算真正體驗到爸媽日常生活中的辛勞，對於家庭的付出。
於是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個頭比較大的就不行了，又費力有耗時。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了國中高中時，每兩個星期回家，我都會把自己幾天的髒衣服換下帶回家，這時媽媽總會幫我洗。現在想想，真是不應該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩。現在我已經不是以前的自己了，作為一個大學生，我現在更加應該自立自強，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。
勞動是喜悦的，當我完成工作拿得應得的工資時，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對於父母來説是微不足道的，但是這確實是我第一次辛勤勞動，親手賺得的。在工作時，我體會到了從未體會到的東西，包括那種真正步入社會的喜悦，自食其力的開心，當然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。
雖然只是短暫的兼職，我卻收穫很多。我看到了錢的來之不易，意識到了父母的艱辛。更加懂得自己應該回報父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經歷是一份寶貴的財富，我也會將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗家庭的温馨。通過社會實踐過程中的許多事，我也加深了對於社會的認識。總之它讓我獲得了許多東西，包括意識與思想的改變，行為方式的改善等等。
家庭角色體驗不僅僅讓我體驗到了父母的辛勞，讓我學會了如何體貼父母，也教會我如何真正融入社會，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們增添煩惱。然後我們應該多幫父母做自己力所能及的事，做一個懂得孝敬父母的合格大學生。我們要真正瞭解社會，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應社會生活，成為一個合格的社會人。
感謝學校提供給我們這次寶貴的機會，讓我們能夠有這個平台認識自我、發展自我。這次的社會實踐活動讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對的責任與擔當。然而，我們也不應僅僅是為了完成實踐活動才想到幫父母做些什麼。我們應該要隨時記得，自己已經成年了，我們應該儘自己的所能為家裏分擔，不能還是像小時候一樣依賴父母。父母們在我們的成長過程中為我們付出了很多。
我們應該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個全新的自己，一個能夠自食其力而又可以為家庭承擔責任的自己，要讓他們看到自己的成長，真正的成長，讓他們知道自己已經長大了。同時這次家庭角色體驗也為我以後的社會實踐活動打下了一個基礎，讓我明白了社會實踐活動的真正意義，我也會在之後珍惜這樣的機會，認真完成每一次社會實踐。這次社會實踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長的新的開端.以後我會更加努力地將自己融入社會，不斷提升自己的能力，成為一個適應社會獨立自強的人。
2022社會實踐心得11
短短的七天擺地攤社會實踐活動就要接近尾聲了。通過這次實踐活動，我增強了社會責任感和使命感，同時也學到了一些處理問題的技巧，與人溝通的技巧，使他受益匪淺。
學校把社會作為實踐的場所,讓我們去參與社會,在勞動的實踐中有所啟示。啟發了我們在勞動中尋找能使他們受到的教育,有所感悟的亮點,引導他們去了解社會、感受社會。
處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關係和自我評估的方面都有所欠缺。這次的活動讓我我親身體會到了勞動的光榮感。親身體會到了勞動的艱辛和賺錢的不容易。讓我知道了如何理財。抵制了我輕視勞動和不勞而獲的`思想的侵蝕，避免了我形成好逸惡勞的壞習慣。
社會實踐活動提高了我的實踐能力。引導了我接觸、瞭解社會，增強我的社會責任感和社會適應能力。更讓我明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於這些新世紀的寵兒們，學會獨立，學會交流是非常重要的。在日新月異今天，如何適應社會也是我即將面臨的困難。對於現在的我，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着他們越能適應它。幫助我樹立正確的人生觀、價值觀。培養了我的競爭意識和開拓進取的精神
“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代學生的追求。現代社會的人才，應該屬於德才兼備、能屈能伸、能夠適應社會、還能改變社會的新世紀的我們。
這次社會實踐活動，也存在許都不足之處。比如：我以為賺錢很容易。因為每晚上都能賣六七十元錢。我覺得，就兩個多小時，就能賺不少。所以，下一次的目標是：自己進貨、自己賣貨。這次也是自己賣，但大人們幫我們收錢、記賬。繁瑣的事他們幫我做了。
總之，這次活動還算是成功的吧。讓我在曲折中前進，在挫折中成長，相信只要我們付出，陪細心觀察生活，我們每一天都是有收穫的。
2022社會實踐心得12
炎炎夏日為先。正是因為這樣的環境，我決心在暑假參加社會實踐。我想看看能不能在惡劣的環境下依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時也想通過親身經歷社會實踐，更多地瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養應變能力。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能為社會所用，我的能力是否能得到社會的認可。想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
社會實踐活動為生活在城市象牙塔中的高中生提供了接觸和了解基層的機會。深入基層，與基層領導談心，產生了新的火花。我學到了很多書本上學不到的東西，吸收了豐富的營養，懂得了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真諦，認識到只有深入實踐，到基層去，把個人的命運和社會、國家的命運聯繫起來，才是年輕人成長成才的正確道路。
“生活是通過艱辛認識的，人才是通過實踐獲得的”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，認清了自己在社會實踐活動中的地位，發現了自己的`不足，客觀評價了自己的價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
“知易行難，知易行難”。社會實踐使學生找到理論和實踐的最佳結合點。尤其是我們的學生，只注重理論學習，忽視實踐，在實際工作中往往發揮不太好。通過實踐學到的專業理論知識得到了鞏固和提高。就是緊密結合自己的專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，理論上模糊不清、印象不深的東西得到鞏固，理論上欠缺的東西在實踐中得到彌補，加深了對基本原理的理解和消化。每天帶着厚厚的問卷，堅定的信念，在烈日下奔跑。感謝這次暑期實踐，在這個過程中我們成長了很多，也學到了很多。
作為一名高中生，我深深感受到自己第一次實踐的重要性。希望以後能經常參加實踐。這種社會實踐不能和大學裏的社團生活相比。只有在真實的社會實踐中體驗生活，親身接觸和了解社會，才能得到鍛鍊，把理論知識運用到實踐中，成為一個真正對社會有用的學生。
社會實踐彌補了理論與實踐的差距和不足，社會實踐的意義就在於此。
社會實踐活動不僅提高了我各方面的能力，也堅定了我紮根實踐、努力工作的精神。親自為羣眾和社會服務，真的很有意義。我想我以後會繼續支持高中生的暑期實踐。
在實踐中，我們很想去基層，體驗基層農民的生活，所以我們要放下在學校的紙上談兵，放下在家裏的養尊處優，虛心學習。我們應該對自己有信心，只要我做了，我就能做好，我們不應該自滿。我們應該循序漸進，欲速則不達。我們要擺正心態，有一顆平常心，虛心求教，樂觀面對社會上的人。在實踐中，失望和挫折是不可避免的，但我們不能輕言放棄。我們應該把它看作是去。
2022社會實踐心得13
今天是小年，我們大學生假期服務信都分團第十一小組十分關切兩合村的留守兒童過年情況，據兩合村支書柳唐哲介紹，兩合村的留守兒童有六七户約十二個孩子，這些留守兒童平時基本上都是跟自己的爺爺奶奶住在一起，也有些是和自己的叔叔阿姨住在一起的，父母大部分都在外地打工。他們都散居在家裏，再加上家庭不是很富裕，所以根本就沒有機會接受正規的學前教育。這一階段的兒童在行為習慣的形成和智力開發等方面正處於十分關鍵的時期，應該一起高度重視。
在我們走訪的兒童中，大部分的家庭經濟都有困難，父母都是為了給孩子創造一個好的學習和生活環境才外出打工掙錢，但是與此同時由於父母一方或者雙方都不在孩子身邊，造成家庭對於孩子管理不周，關心不夠，教育不當等給留守兒童的感情和心理帶來了一系列的問題。很多留守兒童的父母長年在外務工，有的半年、一年、甚至幾年都難以給孩子打一個電話、寫一封信、見一次面，以此維繫親情，勾通思想，傾聽煩惱，鼓勁上進，給孩子予以足夠的關懷。還有大部分留守兒童由於自己的現有監護人文化程度很低，在家庭教育孩子的方法上又很差，很多孩子的爺爺奶奶、外公外婆與孩子和教師缺乏必要的溝通。
但是讓人感到欣慰的是很多孩子都很懂事，整個走訪中印象最深的還是劉佳欣兩姐弟，兩姐弟雖然都有點害羞，但是都很有禮貌，雖然父母不在家，但是他們依然能把家收拾得乾乾淨淨，也從不落下學習，滿屋子的獎狀説明他們很用功，在和他們的聊天中發現他們很能理解父母的苦衷。在翻閲他們的作業的時候發現了一個很有意思的作文題目“等待來年春暖花開”寫的是他們父母的，雖然文字平平，但是還是讓我們很感動。
農村留守兒童是我國現階段中一個很特殊的社會羣體，他們仍然是祖國的未來，祖國的希望，他們很需要社會的關注，需要社會的力量來幫助他們健康成長。
今年的寒假，為了響應學校的號召，更為了鍛鍊自己，提高自己的社會實踐潛力，為將來的就業打下基礎。我不僅僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識，收到了深刻的教育，瞭解了我們村裏的一些民情和青年的一些現狀。
透過我的觀察，我感受到了農村基層黨員幹部務實的.工作態度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外，在這次實踐中，據我親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對我們村的現狀有了更多更深的瞭解。
村裏自20xx年以來，全體村民在村委村領導的帶領下，同心同德，修鄉村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養雞產2座……自20xx年至今的7年時間內，全村700多户村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。
此外，村領導幹部用心響應黨中央國務院建設社會主義新農村的號召，主動轉換思維，跟上科技前沿，大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產量，有改良了土壤。另外，村領導帶領村裏一批有志青年利用寒寒假時間到一些信息科技相對發達的新型農村示範點進行考察和交流，在村裏率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原先一些劣質土壤的農田進行大面積整合改造，在上面載起了果樹。
如今的馬埠頭村，再不是原先的窮鄉僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村裏的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓，一個個對社會主義新農村充滿了信心和期盼。
放假之前，我就聯繫了爸爸以前的同事，村領導王會計，證明自己期望參加和幫忙村委會的日常工作，從而鍛鍊自己，同事也能夠為鄉親們服務。村主任和其他村幹部商量後，同意我在村委會掛名並開展工作社會實踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到能夠正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進了村委會的辦公室，正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”，難免有些激動和緊張，理解的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時，經常記住上句忘了下句，而且為了趕時間社會實踐報告，字跡十分潦草，整個會議過程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會後村支書找我談話，並沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，並告訴我他的一些工作經驗和教訓，讓我受益匪淺！一天下來，我深感工作的不易，但我學會了怎樣調整自己的心態，很快融入到了新的環境中去！
以後幾天，我一向做着整理文件，清潔衞生，接打電話等一些較容易較簡單的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不苟。一頁文件整理錯了，到需要時候就很難找到；衞生大掃得不乾淨，就會給上級領導和人民羣眾留下不好的印象；接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過任何微笑的細節，儘量將每件事情都做到出色和完美。
在村委會工作的同時，我也對我的研究課題進行了一些調查，我個人對經濟方面比較感興趣，所以着重調查了一下村裏的經濟結構（村民收入的主要組成部分），雖然我不是學經濟學的，但對這方面也有一些瞭解，我確立了一個調查的大致方向，不是很專業，但我覺得挺合實際的。我查了下村裏的人口和人均年收入，然後根據自己家裏的狀況和周圍鄰居、親戚的一些瞭解，同時也走訪了一些其他的村民，最終確立了一個有關我們村的一個經濟結構模型（私下裏覺得挺幼稚簡單的，但畢竟是我自己的東西啊）。
最終，我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來，我收穫了太多太多，許多都難以用語言來形容和表達。而透過這次實踐活動，讓我感受最深的除了我的潛力得到鍛鍊和提高外，就是農村在這幾年裏的飛速發展，農村經濟的欣欣向榮，農民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會主義新農村建設充滿了信心。
作為一名在校大學生，我生在農村，長在農村，能夠在農村中參加社會實踐，去體驗中國最底層的社會生活，這對我以後的人生道路來説絕對是一筆寶貴的財富。透過這次活動，我開闊了眼界、增長了知識、鍛鍊了潛力，還豐富許多工作經驗，自己的認識和理論水平也明顯有了很大提高，也讓我對以後的生活和工作充滿了信心。我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期生活和未來的挑戰！
2022社會實踐心得14
為期半個月的餐飲實習結束了，回想這次在浩海酒店餐飲部實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。
之前在美林谷培訓了理論知識，及各部門的工作職責，對於我從沒有接觸過餐飲這個行業的來説一切都那麼默生，雖然知道了怎麼做，但終究沒做過，一切都只是想象，可以説那時侯是急切地期盼着這一天的到來。對此我又高興又害怕，高興的是終於可以接觸餐飲了，終於可以面客服務了，害怕的是不知道自己能不能勝任，能不能處理好與客人的關係。
來到浩海後，顧老師給我們介紹了酒店的發展史、酒店的各各部門及人員編排。這使我更加想好好的瞭解一下浩海，瞭解一個四星級酒店到底是怎麼服務的，這個團隊是怎樣帶起浩海的?這個酒店的營業能力為什麼會在大同市眾多五星級酒店都很出眾?
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區、宴會廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧枱、傳菜部和前台接待九個部門，我們9個人分別在不同的部門，兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的瞭解整個餐飲業的服務與管理，這也是我們來此的目的。
從擺台、折口布、傳菜、上菜、餐中服務、撤台我們都親身體驗，一開始覺得自己做得很差勁，站也站不住，做事總有些毛手毛腳。慢慢地，工作就上手了，越做越順了，但覺得應該還能做的更好。全體員工對我們都很熱情，不厭其煩的幫助我，並跟我講工作的內容，注意事項，工作程序。毫無保留地把她們的工作經驗傾囊相授，讓我感覺到團隊的温暖。之前所學的理論知識在開始的時候很難應用到實際中，通過師傅們的指點，使理論與實際相結合，經過一段時間對客服務也輕鬆自如了很多。閒下來的時間和主管們討教管理員工的經驗，各位主管也都有問必答，傾囊相授。
對於餐飲我要學的東西還很多，要學會觀察，做好服務，服務要仔細、周到、及時，要了解客人的需求，對常客要做好個性化的服務，知其喜好，盡力給予滿足，做到提前一步的服務，讓客人有賓至如歸的感覺。
半個月的時間過去了，在這半個月的時間裏，感覺自己完全成為了酒店的一分子，對酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在浩海酒店這個大家庭中，可以感覺到大家庭中各部門相互幫助的手足之情，有一首歌唱的好“相親相愛一家人”，而整個酒店上至領導下至員工就是最親愛的一家人。感謝浩海酒店給我這樣的實習機會，讓我在實習中增長了見識，體驗了生活，我衷心希望浩海國際酒店能夠越來越好，也祝願美林谷的明天會更好。
短短的一個月的社會實踐一晃而過，我的第一份工作也就這樣結束了。在楚天盧酒店工作的一個月中，我學到了許多，感受到了許多，也領悟到了許多。在這一個月中我也學到了讓我終身受用的東西。
第一次實踐，第一次工作，使我明白現在的我們只不過是開在温室中的花朵，沒有經歷過任何的風吹雨打，所以在我們被移栽到户外的時候，我們就會枯萎。所以多參加社會實踐活動是必須的也是必要的。這樣我們就可以在走出校門時，更好的邁向社會，接觸社會，瞭解社會，從而投身社會。實踐還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才幹，明確我們在未來生活中的目標。社會是一個大課堂，它可以讓我們來學習，也可以讓我們受教育，更可以激勵我們為以後的生活打下堅實的基礎。
一掙錢的辛苦
整天在酒店裏辛辛苦苦的'工作，天天都面對着同樣的事物，做着同樣的事情，真的感覺到好無聊，好辛苦。在那時我才真真正正的明白，原來父母在家裏掙錢真的很不容易。
二人際交往
在這次實踐中最讓我有感觸的就是在人際交往方面。大家都知道社會上的人際交往是非常複雜的。我想大家都很難説的清楚，只有經歷了才能瞭解，才能有深刻的體會。
酒店就像是一個大染缸什麼樣的人都有，大家為了工作走到了一起，每個人都有自己的思想和個性，要想和他們搞好關係好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什麼東西，那麼我們就要採用各種方法去適應它。這次實踐讓我掌握到了許多的東西，但最重要的就是在待人處事，如何處理好人際關係方面有了很大的進步。同時在這次實踐中也讓我深深的體會到，在實踐的過程中，我們應勤於動手，不斷琢磨，不斷學習，不斷積累，不懂的地方要多問，請教師傅，多和同事們溝通，共同協作。
三管理者的管理
在一個酒店裏面有許多的管理員，他們就如同我們學校裏面的領導和班上的班幹部。要想成為一名好的管理員就要有一套屬於自己的好的管理方案。以最好的管理方法去管理好自己的每一位員工。但在管理的方法上我們要因人而異，面對不同的員工要有不同的管理方案，這樣你的員工才會服從你。
2022社會實踐心得15
七月驕陽似火，酷熱難耐。正值這樣的盛夏時節，我想自己不是因為一時的好奇和衝動而參加這次社會實踐的！聽過很多大學生下鄉社會實踐的故事，我常常被他們的熱情與真誠所感動。他們為了幫助貧困的孩子，從城市來到了農村，遠離了舒適的生活，僅僅是了心中那份美好的信念——幫助他人。
所以20xx年7月，我參加了由院團委組織的暑期社會實踐，地點是宿遷市宿城區倉集鎮。這種活動不僅能夠為我們提供一個鍛鍊自己的機會，而且讓我們更深入瞭解到了留守兒童的精神文化現狀。
從7月7日晚到7月12日早，我們在那度過五天的生活。這五天的走訪，那些孩子給了我相當大的震撼，無論從學習上還是從生活上來説我都受益匪淺，留守兒童大多是隔代監護即由孩子的爺爺、奶奶或外公、外婆進行看護，但在走訪中我們發現這種方式存在着一些問題：
一、學習方面，留守兒童的學習兩極分化現象較為嚴重。有些留守兒童知道家裏供其讀書不易，同時也體諒到父母的辛勞，因而發奮學習，成績很是優異，走訪中可以看到牆上貼滿了獎狀；但是有的`留守兒童由於在留守期間是和年邁的祖父母、外祖父母或其他親友生活在一起的，生性調皮貪玩，由於監護人文化水平低，沒有能力輔導孩子的學習，重養輕教，致使孩子在學習時得不到有效的督促和引導，導制他們在學習上自覺性差，紀律不強，沒有良好的學習習慣，被動地學習，學習成績較差。
二、性格方面。在走訪中發現不少留守兒童較內向，逆反心理較重。有些孩子很好交流但是也有孩子沉默寡言，由於他們很小的時候父母就外出打工，孩子的人際交流能力沒有得到有效培訓，而祖（外）父母多數情況下也缺乏這方面的技能，因此，當這些孩子長大後，人際交流的能力並沒有得到同步發展，很難和別人溝通。
在這次社會實踐中，我看到了留守兒童對於生活執着的追求，看到了他們為改變命運做出的努力，一個喜歡寫小説的留守兒童在回答為什麼喜歡寫小説時這樣説道：“現實世界過於殘酷，只有在小説中才能有完美的結局”這是何等的震撼人心，一個十多歲的孩子卻説出如同飽經世事的中年人所説的話，讓我深思，讓我感慨。
倉集，一個我一生都很難忘記的地方！或許在自己父母親眼裏，還沒有走出大學校門的我們仍然是一羣孩子。但是面對着農村兒童，我們儼然看到了我們那逝去的童趣。走了，或許再也不會來這裏，或於我們的命運再也不會相交，但這片土地，這羣孩子，這片空氣都將成為我生命中最珍貴的記憶！
