暑期社會實踐心得體會15篇

在平日裏，心中難免會有一些新的想法，可以記錄在心得體會中，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編為大家收集的暑期社會實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。

“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。在實踐過程中，我們在鍛鍊，在成長。也許每天都拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調查與宣傳做着準備，但我覺得這是是快樂的。

殘忍的期末考試終於結束了，意味着我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衞生保健室基層，鐵築方圓助和諧’，地點是在南平市邵武，離我家鄉比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，並且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯繫實際。

我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀念館，瞭解一些當地的歷史知識;第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫院見習。一大早的我們就來到了醫院門口，接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習;第三站是在王延裏小區，在這裏為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳;第四站是在別的社區為居民測血壓等，使更多的居民受益;第五站是去了福利院，看望這裏的小孩老人，給他們温暖，與他們遊戲聊天談心;第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融;第七站，收官之戰，比較輕鬆，安排的任務是與邵武四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動裏，當然有穿插着一些逛夜景，吃小吃的活動啦。

總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，儘管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是羣眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人説不識字，總之什麼理由都有。

活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的瞭解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。着不僅讓我感覺到了校園是那麼的淳樸，人與人之間是那麼的直白，同學間是那麼的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。

但這次活動收穫最大的是一個意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這麼短暫的時間能建立如此深厚的友誼。因為活動住宿的侷限，我們被安排早一起居住，起先我還擔心自己會被另外五位從未接觸過的隊友排擠，至少他們之間都已經認識了。不過只經過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時那麼的誇張，我們之間的語言是那麼的搞笑，我們之間的活動是那麼的雷人。在這個家裏，每一天都能笑的胃抽筋，每一天···總之收穫這個家，我灰常的開心。

在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶着一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們着幾天所做的每一件事···這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海裏留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。

佛曰：人生的每一次擦肩而過都是宿世幾百年的修行。相互能相識、相知、相聚是惆悵的緣分，能加盟金髮公司是我人生旅途中的一次機遇。來公司前後已經一個多月了，時間雖短，但感觸頗深，感觸頗多，現將點滴的心得和領會與大家共勉。

告別旦夕相處7年的大學校園，步入社會的第一站不是金髮，而是青島海信，從事注塑工藝。在海信塑品練習的2個多月，感覺到大型國企的企業文化，學習到注塑和噴塗等方面的知識。固然和公司領導和同事相處得很舒暢，只是以為如許的平台和生長願景離我心中的抱負差距甚遠，再三斟酌，毅然決然地離開了海信。

能來金髮多虧了多位好友的資助，也是本身積極圖取的結果。對付金髮，我是心存謝謝，同時也感觸如履薄冰。7月19號剛下火車便到公司報道，對人力資源部的事變服從也頗為歎息，固然有些地方的擺設不如人意，但根本上還能擔當。初來乍到之時，對統統都是那麼陌生，也佈滿好奇和奇怪感。對付廣州的氣候有點不風俗，沒想到人生當中的第一次桑拿就如許度過。對付食堂的炊事，只能用拼集來評價了，隨着對廣州環境的漸漸認識，漸漸明白了飯菜着實還是有講求的。關於留宿條件，一個小房間，空空如也，有些無奈，但畢竟有我容身之所。

一小我私家的職業生活大多會履歷四個階段：蜜月期、沮喪期、調解期和順應期。到如今為止，我還處於蜜月期吧。我盼望我可以或許跳過沮喪期，收縮調解期，儘快步入順應期。這必要儘快融入金髮文化，實事求是，踏實底子，從一點一滴做起。入職之後，顛末簡單培訓就開始了車間練習。當時的感覺就是太快了吧，我才剛下火車呢，還沒怎麼蘇息就得上戰場了啊。這叫人在江湖，身不由己。練習時，統統都很陌生，職員、環境、嘈雜的擠出車間。光榮的是，我是個學習力和順應力較強的人，在車間學習到從前從沒打仗過的知識，感覺車間的辛勞，檢驗毅力和耐力。練習一個月以來，統統都不再那麼陌生了，很快融入了金髮文化。對生產流程和擠出混料工藝有較清楚的相識，對改性塑料有比力深厚的感情。印象最深刻的就是每次斷條時，擠出員工相互共同，共同積極，總能順遂地辦理題目;而我只能處理懲罰比力簡單的斷條，手被燙了反覆之後便不敢再弄了，到如今還心有餘悸。在下層練習，我感覺到一線員工不怕苦的精力、剛強的毅力和團隊共同的精力，也感觸生存的艱苦。通常去上班，我總是多幫他們乾點活，聽取他們的事變心得，從他們那邊我也學習到不少東西。

在練習期間，也參加了市場部的反覆集會會議，讓我對公司的市場運作有淺近的認識。從夏總、蔡總、陳總、尚有各地區良好的司理和業務員的身上，我看到一種別樣的氣魄氣魄和睦質，那就是狼性。在如許的團隊中事變，我深感榮幸。不外對營銷的認識還很粗淺，統統都是方才開始。公司要花三年時間作育一個合格的業務員，着實是有肯定原理的。而年輕的騷動和不循分的心，使我偶然間表現得太冒進、暴躁，偶爾也會犯些小錯誤，還好能養成一個比力好的事變風俗，每天都市有事變日記和自省錄。昔人云，一日三省。對付每天感覺到的點滴，我都總結成履歷和教導，時常温習領會，讓本身心靈不絕淨化和美滿。

路漫漫而修遠兮，吾將上下而求索。踏上了營銷之路，這是條佈滿波折、佈滿挑釁和成績感的路程，失敗和樂成時有產生。可否佈滿聰明而堅固地走下去，將是極大的檢驗。昔人云，工欲善其事，必先利其器。如今的生產練習和點滴的積聚，就是為了以後能有大作為奠定底子。假如金字塔的塔底不牢，總有一天會坍塌的。我如今漸漸明白公司對應屆畢業生的良苦用心了，也漸漸調解了本身的心態，儘快完成從一個門生到職業人的變化。我信託我能以最飽滿的熱情和豪情對待練習，會從每一天的練習中得到可喜的勞績。我要像高爾基筆下的海燕一樣，等待狂風雨來得更劇烈些。

一個月的社會實踐，就這樣一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些知識將讓我終生受用。在這一個多月裏，我主要負責的工作是林業部門的技術人員助理。在這過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了這個部門的工作中的一些相關流程，拓展了我所學的相關知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面來説，對我影響最大的應該是我們部門主任的工作作風以及感到在工作過程中專業知識對工作的重要，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生，遇到挫折時，不妨以調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，常保持自信和樂觀的態度，認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟。正是失敗才最終造就了成功。學會自我寬慰，容忍挫折，心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強;善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心輕鬆，重新獲取成功，從而面向未來。在這裏工作必須要正確表達領導意圖，正確地發文辦事，對羣眾來訪，言行要有所分寸，字能達意。它在一定程度上保證了領導工作的準備性。做事信息傳遞的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：發文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過硬，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。對於這些高要求，我還差得遠，但在這裏實習後我學會和養成了很多好習慣。

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早安”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事、對朋友的關懷，也讓他人感覺到了被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和領導們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了領導的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。給我講工作流程，主任帶我出去增長了見識。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標而奮鬥;耐心又讓我們細緻對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是我辦公室主任給我的'忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

通過在職的一個多月裏，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色!不管是在什麼地方任職，都會努力!這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

通過四周的學習，我充分體會到了工作的艱辛，本以為是簡單的工作在實際體驗後卻失敗連連，對於抱着簡單的心態來參加實習的自己，我非常羞愧。

看似輕鬆的文件整理工作，卻能反映出一個人的細心和耐心。字裏行間的不同代表的是不同的社區，不同的小組，往往一個疏忽，就會在登記時遺漏，事後要反覆檢查表格，做到萬無一失。和人的交流也同樣重要，在打電話給社區負責人時，我的緊張使我無法順利交流，在蔡老師的幫助下，我才漸漸熟悉了交流的技巧。

想要充分學習不能光坐在辦公室，在我熟練了文件整理表格製作後，蔡老師給我安排了社會體育指導員的講座和考試，從講座中我懂得了光有做事經驗並不能完美應對工作，同時也需要強健的體魄，才能在快節奏的生活中勞逸結合。

之後我還參與了健身日活動和演唱會活動的籌備，以及文件運輸工作，這些工作讓我更深刻的認識到，自己的能力還不夠。這次實習結束後，我也會繼續努力，不斷挑戰自己的薄弱面，加強與人交往的能力。

最後感謝我的帶教老師蔡子浩，在我每次遇到困難時都會耐心指導我，幫助我熟悉了這份工作，讓我在不擅長的事情上有所進步。在今後的學習生活中我也會以蔡老師的教導不斷前進，做更好的自己。

我學的專業是土木工程專業，但是我覺得現在學的專業知識尚淺，所以我在這個暑假找了一份店內導購的假期工作。我想通過社會實踐，增長自己的見識，開闊自己的眼界，鍛鍊自己的才幹，提高自己的交際能力，以致於能更好的適應社會。雖然在剛開始上班的時候感覺很累、開始厭煩，也想過放棄，但是我想，別人既然都能做到，我也一定能做到。所以我一直堅持了下來。通過這一個月的工作，我實現了各方面的提高。

每一次的暑假總有一分艱鉅而富有挑戰性的任務擺在我們面前——暑期社會實踐。不言而喻，學校的宗旨認為社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然實踐下來並沒有達到百分之百的成效，但是受益還是匪淺的。

因為某些原因我並沒有找到合適我的實踐活動，遺憾之餘還是頗有感慨的！

　　一、掙錢的辛苦

"職業不分高低貴賤""每一份職業都是神聖的"……對於這些文字語言，我不能很理性的説我完全贊同。在我的感性世界裏，許多的職業完全是用金錢來衡量的，哪怕是教書育人的老師在金錢不多的情況下也只能單純的被稱為"教書先生"，煤老闆的氣焰總是比之囂張！在實踐期間，也完全可以説為他人打工期間，我真正體會到為了那可憐的三十塊錢，我失去了差不多十小時的自由時間，被人監視着，做錯了還要捱罵，甚至還要扣我工資。有時想想，如果我不是頂着學生的身份去工作，那些老闆是不是對我更加苛刻？感謝我學生的身份！當學生真好！無論如何，更讓我真切感受到，知識能改變人命運這句真理！我堅信！

　　二、人際關係

至今，我還沒有完全融入社會這個大染缸，總是聽別人説着，當今社會是多麼的複雜，黑暗。我對社會保留我自己的看法！社會説到底終究是由一個個人組成的，好人壞人都在其中，甚至現在流行的灰人。看法，不過是透露個人的信仰，你堅持的糾結的不過是你個人的態度！出淤泥而不染，我堅信這樣的生活方式，我也相信，只要你眼裏是簡單幹淨的，人和人之間就是和睦單純的。正因如此，在打工期間我並沒有因為人際關係和人鬧着，即使志不合道不同。雖然，"劉三好"好的不真實，但值得借鑑！

　　三、自強自立

俗話説、"在家千日好，出門半"招"難！"獨身一人在外打工，苦頭不用多説就可以猜到，更何況是幹苦力活。我不是有錢的富二代，也不是含在嘴裏的捧在手心裏的乖寶寶，雖然我勉強稱得上90後，但我是60後教育出來的後代，身上具備着他們吃苦耐勞，不斷奮鬥的精神。"是福不是禍，是禍躲不過""塞翁失馬，焉知非福"。因為吃過苦，所以心中有信念，有理想，有奮鬥精神。我們只是社會的普通一員，沒有殷實的家庭背景，龐大的人脈關係，但是，我們有百折不撓，自強自立的精神作為後盾！在這次實踐中，我更加體會，成才是靠自己努力的結果，求人不如求己，增強自己的實力才至關重要，在我的心中已經做好拼搏的準備！

　　四、專業的重要性

我所學的是市場營銷專業，即使這次我的專業沒在我的實踐中起多大作用，但，點點滴滴，看的真真切切。每一個環節，每一個程序，如果缺少了專業的水平，那麼工作就不能順利出色的完成。當然，"專業"這個詞，也不能完全體現在專門從事的某種學業或職業上，更應該體現在精神層次上。每一個員工的兢兢業業，小心謹慎，一絲不苟，才會有出色的成果。更因為大家都很專業，所以每個人都有職業操守，都能團結在一起，在這樣的背景下，企業不前進可能麼？我發現市場營銷和生活還是大有關聯的，生產產品總要賣出去吧，至於怎麼賣就是我們學營銷的來幹了。雖然，我沒有參與，可是我能或多或少的學到一點關於營銷的方法，還是有所收穫的。

　　五、管理者的管理

當然，我也看到紀律的重要性。沒有規矩不成方圓！一個企業，沒有獎罰分明的制度，也是不成的。每一人都想被公平對待，每一雙眼睛都盯着管理者的不厚此薄彼。這樣就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好員工，下屬，就像班級的管理一樣。要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，也就意味着、在管理時，要因人而異！我呆在一個小廠裏，人數也不多，看起來也算好管理，不過看着廠長在工作間裏走來走去的監視着我們心裏真不是滋味，感覺就像坐牢似的！員工幹起活來也特沒勁，誒，真該改改了！你説正兒八經的公司企業他們的管理到底是怎樣的呢？

羅曼羅蘭説過這樣一句話、人生是艱苦的，對不甘於平庸凡俗的人那是一場無日無夜的鬥爭，往往是悲慘的、沒有光華的、沒有幸福的，在孤獨與靜寂中展開的鬥爭……我們正值年輕，年輕就是資本，年輕有着無數的夢想，可以以夢想的名義做任何事哪怕愚蠢，哪怕無知！在我們人生當中最輝煌的時代，作為年輕的我們，就應當樹立起行動的旗幟，把夢想盡可能實現，不要在徘徊與迷失間蹉跎這聖神的歲月！相信已經有人把目光從80後的身上，轉移到我們這代人身上，也在比較着，也在拭目以待着，那就看着我們創造出怎樣的奇蹟吧！我對未來充滿着期望與信念！

不管怎麼説，暑期實踐總算到了盡頭，苦盡也甘來了，折磨也停止了，自由也恢復了！深呼吸一下，好好享受着這隻屬於我支配的生活！

這周連續幾天去東北製藥集團拍攝70週年宣傳片。每天早出，經過1個小時的車程，從市裏來到製藥廠，按着腳本，一步一步拍攝，一個一個車間走。在瀋陽一共有兩個廠區，一個廠區拍完就去下一個，車間，污水處理，整個製藥的流程都走了一遍。通過社會實踐，我瞭解到我對於攝像要學的東西還很多，不只是簡簡單單的會開相機，會錄像，鏡頭、角度好多好多都需要好好地學習。

每個人對於人生價值的理解都是不同的，有的人認為個人安逸就是最大的追求，有的人認為家庭美滿就是人生的終極目標，而有的人，卻始終心繫祖國，將個人的利益置之腦後，這種信仰，一生一世都沒有變過。

XX年7月xx年公寓，開始了我們第二天的社會實踐。今天的社會實踐以與老人交流為主，以志願服務為輔，在與聯繫人溝通過後，我們開始了忙碌的志願服務。團體裏的成員輕輕敲開了老人的房間門，有的拿着抹布擦桌子、擦窗台，有的在忙着拖地、收拾東西，電燈開關、門把手、甚至馬桶，成員們勤勤懇懇、任勞任怨，不放過屋裏的任何一個死角，為的只是給老人一個更加舒適、安心的居住環境。

打掃完衞生後，陽光正好。我們來到了院子裏，與正在曬太陽、閒聊的老人進行了以調查問卷為基礎的交流。大家坐在老人的身邊，細細詢問着問卷上的問題，為聽力有困難的老人一遍一遍地重複着題目，耐心聆聽着老人的話語。

我拿着一摞調查問卷，慢慢踱步尋找着合適的老人，就在此時，我看到了與眾不同的她。她靜靜地坐在長椅上，梳着一頭整整齊齊的短髮，每一根髮絲都規規矩矩的，身着簡單幹淨的衣服，腳踏一塵不染的鞋子，臉上有着一絲不苟的謹慎，和一雙閃着明亮光芒的眼睛。

我被這位老太太的眼神所吸引，快步走到她的身旁，她愉快地答應了我的請求，將身子微微側向我，專注地等待着我的問題。她的神智極其清醒，不需要我重複，前幾個基本信息的問題很快地進行下去。當我問到職業時，她帶着自豪的神情，平靜地説：“做槍炮子彈的。”一聽這句話，我整個人都愣住了，在經歷了幾秒鐘的大腦空白後，我問道：“您今年高壽?”老太太微笑着説：“八十七。我二十歲參加工作，工作了四十年，今年黨齡六十七年了。”

接下來的一段時光，我靜靜地坐在她身旁，她温柔地摩挲着我的手，為我講述着她的傳奇人生。我得知她年輕時是民兵隊長，在支援朝鮮過後，不需要做槍炮子彈了，於是工廠改成了化工廠。工作對身體的危害很大，她的肺穿了兩個孔，但是卻沒有想過要離開，咬着牙堅持下來，現在的願望，就是安安靜靜地度過晚年，唯一一點的小遺憾，就是想要多多瞭解國家的狀況，“我們做不了太多，但是起碼還有一顆心，在繫着國家吶”。

我望着她佈滿皺紋卻慈祥的面容，眼前依稀回到了那個戰火紛飛的年代。戰爭如火如荼，軍需迫在眉睫，戰士們在前線奮勇廝殺，後方的羣眾亦盡全力生產，連續做工幾個月沒有一句怨言。我彷彿見到了那個年輕的女民兵隊長，肩上繫着紅色的袖章，眼裏有着堅毅的力量，指揮着大家要堅持下去，吶喊着“絕對不能放棄希望”的樣子……

作為一名“九零後”，那個年代似乎已經距離我非常遙遠，但是此時此刻，她坐在我面前，就像是一本温柔而厚重的歷史書，對我娓娓道來。我久久無法平靜下來，這種對於國家的深情，是我們這些新一輩人所欠缺的。之前我沒有具備，甚至無法理解，但是從今天開始，她徹徹底底地改變了我。

哪怕已經年近耄耋，她的眼睛裏始終閃爍着希望的光芒。

夕陽紅，不忘國旗紅，這也許就叫做信仰。

忘不了義賣報紙時路人有的真誠和笑臉。

忘不了義診時那個老人信任的眼神。

忘不了下鄉時那些老紅軍感激的目光。

忘不了當地政府和人民的熱情與好客。

更忘不了我們的實踐隊：我們的老師，我們的同學，我們的生活。

還清楚地記得最後一天在太姥山上，一點，我們大部分隊員團坐在一張桌子上。我就曾拿着筆想寫下這些，卻又不知從何寫起。那是再過10個小時我們就要分別的時候，傷感；如今，我坐在電腦旁，早以收到那時的照片，一邊看，一邊回憶，藉着那不曾磨滅的記憶，捲土重來……

回想。整個實踐最辛苦的部分就是在前期準備了，這次實踐的整個過程都在我們不時的那些傍晚小會中誕生。我們，你一言我一句，創意的火花就在瞬間迸發，細節也在時間的流逝中被我們一一敲定，交給學校的標書就這樣被我們寫了又寫，改了又改。這裏指導老師給了許多啟發性的意見，不時讓我們茅塞頓開。所謂“兵馬未動，糧草先行”，這份辛苦也很符合這句至理名言。當然那時最值得高興的是學校也沒辜負我們的這份汗水。

熬過期考，每個人就迫不及待的投入實踐工作中了。準備準備，還是準備。做了件最令我難忘的事情——義賣報紙。抱着體驗的心態，起初我還是很害怕滴，就連剛領報紙後一個的時候還是扭扭捏捏的，呵。等我們成員到了，換上衣服，披着綬帶，懷抱報紙和捐款箱，才像那麼個樣。師出有名嘛，而且人多咯，就放開了。葉婷小朋友開始就能跳着跳着去找警察叔叔了～一點一點，我們在賣的過程中積累方法，並且和別的小組交流經驗；世界上有好人還是很多的，一份一份，我們手上的負擔越來越少，聽説我們是下鄉支醫的，很多了都是過來捐了款並不要報紙的。雖然有冷遇，但許多好人的行為還是讓我很感動。這樣的經歷或許是以後都沒有的，那天離開時候就很有感觸，一路總結了很多行事中的錯誤，其實更多的是對心靈的教育吧。

真正的實踐到了，反而覺得一點壓力什麼的都沒有了。到了福鼎點頭，我們按照計劃書上的過程，結合實際情況做出調整，有準備的原因讓這一切都來的很輕鬆。義診和下村送藥，是我們實踐下鄉支醫的主要內容。前者在理論學習的基礎上，第一次讓我們以醫生的角度上加以應用，真有“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的味道，下面就是我的一個切身體會，在給一個老人量血壓的時候我只聽到一次的變化，以為是底下舒張壓很小，這和我們自己互相測量時聽到的情況完全不同，後來真正的“醫生”聽的時候才告訴我，那其實就是舒張壓，老人家是常期的高血壓，加上年紀大了，脈搏十分微弱的。這事情給我的觸動很大，將來我們就要獨自一人面對病人，不能遲疑，臨牀的經驗和判斷將決定病人的病情發展的，關係到生命的東西，是不能出差錯的。真實的感覺到危機，那種心情，更激發了將來學習的鬥志。

如果説義診是技術層面的，相對的下村送藥就更多的是心意層面的。隨着村委的指引，我們頂着太陽，走過了一户户貧困家庭：有普通的貧困户，有百歲高齡的老人，更有英勇受傷了的的保衞…有的甚至都是孤身一人。我們的藥品分大包小包，開始看到了，覺得準備的很精心。但是很多人，看了都心疼，根本連大包對他們都只是皮毛的東西，只是我們的心意……身臨其境，大家都有這種感受，我們也就默默地離開，走向下一站。是的，現下，我們，還沒有這種能力。

我們的聯繫人就是當地的，這次我們的實踐得到了她的家人和當地政府的熱情接待。這也是我們實踐的過程很享受的原因啦。雖然實踐的很多計劃和現實不符，取消掉了，也辛苦了隊友們的前期準備。但存在的，他們也付出了許多努力，很多東西都是他們帶着我們做的，很多的方便，還記得少威乾爹帶着我們到處貼海報的第一個晚上，激情燃燒的歲月呵。老師的魅力也在實踐的過程中展露無疑，醫術高超自不必説，人格方面更是我們學習的榜樣。

最後，我最想説的回憶就是我們隊了，我們一起出遊，一起負擔，一起責任，一起快樂。暑期實踐，讓我又結交一幫好朋友，再寫，會想到那傷感的別離，“花開惹人愛，卻無奈花落”，大學二年級實踐體驗在我心裏已是沉甸甸的回憶了，我為成為福鼎點頭實踐隊的一員而慶幸、自豪，也為能為我的實踐隊出一份力而感驕傲。忘不了與能幹的隊長和可愛的隊友們在一起的點點滴滴，這寶貴的實踐經歷必定會存入我的腦海，因為它們豐富我的人生閲歷，難忘的回憶！

暑假期間，我經過介紹找到了份在瀋陽中街恆記茶餐廳工作的機會。雖然我大學學的是旅遊管理。但是在餐廳我認為更能鍛鍊與人溝通的能力，事實上確實如此，不比在學校，在餐廳對客人要做出的忍讓真是多於學校太多了。而且不會有老師告訴你該怎麼去做。你要做的是盡一切努力不出紕漏，這次實踐機會，讓我明白了與人相處需要坦誠相待，寬容大度，但更讓我明白的是實踐本身並沒有意義，工資也不是意義。只有你的堅持不懈才是真正的意義所在，每當我累了想放棄的時候，想想這句話，又能從低谷中從新鼓起勇氣。不能在人生的第一次嘗試就選擇放棄，弱者才會屈服於生活。

通過前幾天學校組織師德師風教育的學習活動，使我進一步認識到作為教師在新時期的素質要求，範文之心得體會:學習師風師德心得體會。下面簡單談談幾點體會：

一、敬崗愛業，要熱愛教育事業，要對教學工作有“鞠躬盡瘁”的決心 既然我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，開拓創新，無私奉獻，力求幹好自己的本職工作，盡職盡責地完成每一項教學工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰自己，超越自己。

二、加強政治學習，不斷提高政治素養

自己應該系統地學習《義務教育法》、《中華人民共和國教師法》、《教師資格條例》等法律法規文件，按照《中國小教師職業道德規範》嚴格要求自己，奉公守法，恪盡職守，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業，為人師表。

三、愛心是師德素養的重要表現

崇高的師愛表現在對學生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績區別對待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細心，”無論在生活上還是學習上，時時刻刻關愛學生，特別對那些學習特困生，更是要“特別的愛給特別的你，”切忌易怒易暴，言行過激，對學生要有耐心，對學生細微之處的好的改變也要善於發現，並且多加鼓勵，培養學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。

四、孜孜不倦，積極進取

有句話説的好，沒有學不會的學生，只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質，不斷完善自己，以求教好每一位學生。怎樣提高自身素質呢?這就要求我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開闢新教法，並且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發，時時刻刻準備着用“一眼泉的水”來供給學生“一碗水”。

五、以身作則、率先垂範

教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師一定要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自己首先做到;凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴於律已，以身作則，才能讓學生心服

囗服，把你當成良師益友。

總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上提高自己的工作責任心，樹立一切為學生服務的思想。提高自己的鑽研精神，發揮敢於與一切困難做鬥爭的思想和作風。刻苦鑽研業務知識，做到政治業務兩過硬。用一片赤誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養，才能培養出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才。

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才，XX暑期社會實踐心得體會6。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高牆內，捧着"書中自有黃金屋"的古訓，做着日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脱節的環境裏，我們又有什麼資本去談成才、談競爭、談事業？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛鍊，在短短的幾天日子裏，其活動內容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個青年志願者都難以忘懷。

初次穿上那印有淮師青年志願者的衣服參加“三下鄉”實踐活動，我的心裏異常興奮，有種説不出的感覺，也許，我也是從農村出來的，經受較先進的大學文化生活的洗禮之後，我重新回到農村，所有的見聞感受看法，不像以前那般膚淺浮躁，而顯得更有理性，心得體會《XX暑期社會實踐心得體會6》。當我們生物系暑期社會團到達目的地——金湖縣塗溝鎮，首先由專家給塗溝鎮的養魚大户進行常見魚類疾病的諮詢，然後我們又對這些漁户進行面對面交流和問卷調查，並向他們贈送了關於養魚技術的書籍光盤等，我們還用帶去的儀器給水產養殖户水塘裏的水以及周遍的土壤進行測試，並指導養魚大户給魚類常見疾病用藥，受到當地農民的一致好評。

在塗溝鎮的諸多的所見、所聞、所感，在我心裏久久迴盪，萌發了許多融入自我觀點的意念，既體會：我覺得不管以哪類形式，黨和政府組織科技教育下鄉活動應大力推動，因為它是受歡迎的、有影響、有成效的，這種活動對我們大學生自身也很有幫助，它不僅讓我們在實踐中得到鍛鍊，提高解決和認知能力，更讓我提高了服務的素養和意識。

此次活動的開展，開闊了我們的視野，冶煉了情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發了我們們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

總之，通過暑期社會實踐活動，我在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農村、工廠、社區去”，發揮知識技能優勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發展，在活動中提升自我。”

這次暑假的經歷讓我感覺非常的深刻，作為一名大學生這也是我應該要有態度，暑假我做好了很多事情，大學階段的學習當中是沒有過這樣的經歷的，這次一個多月的時間下來，我真的感覺非常有意義，豐富了我的社會閲歷，這也讓我現在對自己的能力有了一個非常大的提高，暑假期間的種種經歷，讓我一直對自己這段時間以來經歷很有感觸，這次的實踐當中我也有一些心得。

大學階段的學習當中沒有過實踐的經歷，這正是我所缺少的，我也感覺非常的有意義，大學期間的種種經歷當中我還是有很多進步，這次暑假我也會想很多，我把這份工作看的非常的重要，暑期的工作當中我做好了很多的事情，這讓我也是應該做好這一點，在學校的時候總是覺得自己的學習時間還有很長，但是現在才知道那是多麼的幼稚，時間不等人，我們應該把握好時間，大學階段的學習還是很快的，這讓我很有感觸，我也不希望在以後的學習當中搞不好這些事情，只有抓緊時間去做好本職工作才能夠在社會時間當中，認真的搞好這些細節，在工廠工作的時候我一直都在認真的做好這些，在工作當中還是應該調整好這些，雖然每天的工作是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有意義。

在這次的實踐當中我是有非常多的工作，我相信這讓我很有意義，在這一點上面我一直都是做的非常的好，只有短短一個多月的時間，但是我還是應該要努力調整好心態，工作和在學校是有很大的區別的，在學習的時候總是沒有在工作當中那麼大的提高，實踐才是能夠快速提高能力的關鍵因素，未來還會有更多的事情等着我去做好，對於我而言這次的鍛鍊很大，在拿到工資的時候我內心是滿足的，我清楚的意識到了在這方面自己的進步，賺錢我以前是對這沒有感覺的，我也確實是有很多的提高，在這一方面我還是應該要有更多的提高，暑假期間的學習當中，我還是有非常大的提高的，在這一點上面我應該要去做好這些，我學習到了很多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的進步，我感激這次的社會實踐，這對我而言很有意義，經過了這次的鍛鍊，我相信以後畢業之後我會更加有經驗，對自己更加的有信心。

在這次的暑期社會實踐活動中，我所做的工作是快餐店的服務員。別看快餐店的服務員不是令人羨慕的工作，我整個暑假做下來，才知道要做好一個服務員，也非常的不容易，要想成為一個快餐店裏得到顧客好評的優秀服務員，更加不容易。我記得我最開始去的時候，店長是耐心教過我做服務員的基本要求以及應該如何讓顧客有優質的服務體驗的，可是我做着做着就發現，店長教的那些只是最基本的，要想完全把服務員工作做好，還需要高的智商和情商，不然的話，不懂得變通，不懂如何讓顧客滿意，那服務員的工作就徹底成為一個端盤子的工作了，那樣的話，機器人就可以勝任了。

通過這次的暑期社會實踐，我知道了服務員是非常考驗人的工作，它考驗的不僅是服務員的服務能力、服務態度，更考驗着每一個服務工作者的雙商。在這次暑期社會實踐中，如果我的情商再低一點，或許我就被店長給開除了。

其中有一次我面對一幫在快餐店裏吵吵鬧鬧大喊大叫的小朋友，我直接就上去呵斥他們，不料我在呵斥的過程中，有個小朋友的媽媽就出來説我了，一邊是無理取鬧的熊孩子，一邊是蠻不講理的熊孩子家長，我當時真是有嘴説不清了。好在我當時手裏正好有幾個要送給顧客的冰淇淋，我為了避免這個爭執引發更大的矛盾而導致我丟掉這次實踐的機會，我就將冰淇淋送給了那羣熊孩子，他們在吃到冰淇淋後，都不吵不鬧了，那個小朋友的媽媽也看見小朋友們吃到了我給的冰淇淋，她也不追究我呵斥她孩子的事情了。

那次事後，店長把我叫去談話，他的意思就是如果我情商再低一點，這次實踐的機會就沒有了。這讓我想到在社會上工作真不易，很多事情根本不是我們所想象的那樣，而人們為了保住自己工作的機會，肯定是要付出一些代價的。

通過這次暑假社會實踐活動，我認識到自己還是要在校時多學習，不僅僅是書本上的知識，更是要學習應對社會的知識，這樣才可以讓自己在走出校園後，在社會上立於不敗之地。

從古至今，作為一個學生就更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的方式。

最後一個暑假，我去區檢察院實踐。實踐期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實踐期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察幹警的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。

此次實踐，主要實踐科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實踐中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的瞭解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，並掌握了一些法律的適用及適用範圍。跟隨幹警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正瞭解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。

實踐期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，努力提升各方面能力，虛心向領導和檢察幹警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實踐過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，採用理論與實際相結合的辦學模式，具體説就是要處理好“三個關係”：即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

在實踐過程中，也發現法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候，人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至於；有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個案件就是這樣的，被告人原是某村會計，後來在改選中落選，這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交，但是他一直認為《會計法》是規定的要等帳目清算後再移交，所以就堅持不交出，結果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就説明我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們瞭解法律、法規的含義。並在這個基礎上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神聖地位，只有這樣法治建設才有希望。