大學生社會實踐心得體會(12篇)

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我們在一些事情上受到啟發後,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣能夠培養人思考的習慣。應該怎麼寫才合適呢?以下是小編為大家整理的大學生社會實踐心得體會,希望對大家有所幫助。

大學生社會實踐心得體會(12篇)

大學生社會實踐心得體會 篇1

寒假匆匆而過,我在大學的第一個寒假就這樣結束了,在一個月多的假期生活裏,真的有太多不一樣的體會,與以前的假期相比,真的是太充實了。在放假的時候,我按照學校的要求參加了社會實踐,就在我們的小區做環衞工人,跟着小區的叔叔阿姨們一起維護小區的衞生整潔。現我的社會實踐早就結束,我也來談談本次我的社會實踐的心得。

一放假,我就跟小區領導説了這事,在他的同意下,我正式的參加這支隊伍中去。在我進行衞生打掃的第一天,我就深有感觸了。那麼冷的天氣,這些叔叔阿姨還要為了小區的乾淨整潔工作,天氣這麼冷,我差點都沒能起的來牀,但是為了完成社會實踐的要求,還是堅持去了。我跟着他們一路清掃垃圾和雪,只為給小區人們一個舒適的環境。雖然一開始的時候,我也是感覺到很累,覺得無比辛苦,畢竟一整天都要維護小區的衞生,要一直工作到下午的六點,也真是很累。我忽然就佩服他們這些給環境“洗澡”的'人了,那麼髒那麼累的活,他們都做的那麼認真,他們年紀比我大很多,都差不多是在家享清福的人了,我一個年輕人還比不過他們,真是慚愧。為此衝着這個我也要努力堅持到結束的那一天。

隨後的日子,我比開始的那幾天要有幹勁了,也開始接受這份工作,不再去關注它有多類有多苦了,而是學會去看待這份工作的好處。我發現做環衞工人,真的是一個很好去交流的工作,在清掃垃圾的時候,小區內的人出來玩或者散步,都能跟我們嘮嗑幾句,這也算是在這寒冷的天氣裏的温暖了吧。看着大家那麼的和諧友好,忽然就後悔自己以前總是呆在家裏不出來了,搞得自己都不認識小區的人,都不太熟悉。那在這次的實踐中,我就認識了好些人,尤其是小區裏的爺爺奶奶,真的是特別的好,會在路上隨意的給我吃的,給了我很大的力量,看到自己打掃的路上乾乾淨淨,爺爺奶奶們安全的走在上面,真的是一種很幸福的感覺,特別的驕傲。

做這份工作時間不過一月,可是卻讓我明白了很多事情,也讓我認識到自己住的小區人都很好,更讓我瞭解了環衞工人,對這份工作有了敬意,在以後我不會在輕易的扔垃圾了,畢竟隨手把垃圾扔在路上,就會給環衞工人增添一份麻煩。

大學生社會實踐心得體會 篇2

暑假來了,這個暑假我一定要過一個充實,滿意的假期。於是,我踏上了漫長的社會實踐之路。

經過十幾個小時的路程,終於到了久違的實踐地點——旭日寶業有限公司。

參加工作真是不容易啊。

一、面試

第一次面試有着前所未有的心裏感受,它不像開學,排好了對就能辦好入學手續。記得那天天氣很熱,當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠裏面試部門,但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時後還沒搞進去面試,最後又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐,她第一感覺就是對我頭髮不滿意,燙了,還染了,被她罵死了,她叫我去剃掉,當時心裏特別緊張,老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規的.那種,不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

二、寢室

住慣了大學裏的四人間寢室的我們這羣大學生們第一次走到廠裏的那棟宿舍簡直驚呆了,12人一個宿舍,裏面除了牀位其它什麼都沒有,牀板還破了好多洞,被別人踩的比地板還髒!一層樓只有一間水房和一個廁所,廁所門前走過那氣味真叫人想吐,哇!看到這樣的住宿條件差點暈倒,我同學説趕快在外面去找房子,找不到就回去,不幹了。後來冒這大太陽在附近找了很久,要麼太貴(600一月),要麼太遠(走要走40分鐘,那還幹什麼活啊),最後真墮氣了,幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠裏住8人間的,條件好多了,不然真不知道怎麼辦,父母永遠死我們堅強的後盾啊!

三、吃飯

在廠裏只吃了一口飯,為什麼呢,難吃啊,呵呵就像我個朋友説的,豬看了都沒胃口,總覺得我們很挑剔,這個受不了那個吃不了!

四、上班

上班確實……很累,記得第一次第一天上班我和宴兵由於太興奮6點就起牀,吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有,我們就在那乾等,一直等到7點45才上班,我樂呵的説“真是一對入廠積極份子啊!”但工作了幾天後靠鬧鐘才勉強在7點10起牀。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45,下午1點45到傍晚6點15,晚上7點到第二天零晨00:30或1:00,有時要到2:00!提前15分鐘打卡,辛苦程度可想而知,現在別説是站着,就是你砍我一刀我都能睡着。減肥效果特別好,豬八戒進來幹一個月都得變成孫悟空,我拉上就一個小胖子幹了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑,卻沒贏過,這二十幾天裏,我真是度秒如年阿!而我們的做的就是清洗、組裝玩具然後裝箱,一條流水線。

五、週末

從工作開始到辭工,廠裏只給我們放了一個週末的假,也就是1天。當時真是感動死了,但快樂的時光總是走的那麼快,週末很快就過去了,明天7點起來上班!!!

六、礦工

雖然工廠只放一天的假,但我休息了3個白天,4個晚上,怎麼回事呢,礦工唄,做不下去了呀,真的好累好累!

七、發薪水

第一次發薪水是8月19號,經過漫長的排隊等待,終於等到工資袋送到我面前了,當時真激動啊,就順嘴對那位20歲的文員説了聲:“謝謝阿姨!”我邊數着薪水邊走向自己的崗位,耳邊都是問發了多少發了多少,我説1400,1400……工作了10天的薪水,“還不錯,很值”我對自己説。畢竟是人生中第一次發的正規薪水啊!可手還沒拿熱就上交了

大學生社會實踐心得體會 篇3

當我在學校的時候,我問了不少的同學,看一看他們是參加了哪種社會實踐,我得到的回覆大部分都是去一些大城市裏面打零工,可寒假去打工不方便啊,而且再過不久就得過年了,所以我還是決定就在老家附近找一個事做吧,這樣也少了很多顧慮。按照計劃,我原本是要和我的高中同學一起去找事做的,可變化實在是太多了,最後我只能獨自去尋覓一份工作。我看過不少的兼職廣告,也找過不少的`中介,不得不説現在的騙子還真不少,要不是我時刻堤防着,怕是要被騙不少錢。好在經過一番折騰後,我還是找到了一個店子開始了工作。

這個店子是一家飯館,我在這裏就是一名服務員,每天的工作就是負責點菜、上菜、清理衞生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的,雖然我一天的工作時間只有六個小時左右,但是我還是感覺到了深深地乏累,一是因為我對服務員的工作還不夠熟悉,所以有很多業務我不清楚,碰到一些複雜的問題我也不知道怎麼去解決,還得去問店裏面的老員工,二是一天天的基本就沒有什麼機會坐下來,一直都疲於奔波在店內,給顧客們服務,站久了自然而然就會覺得腰痠背痛的。我最開始工作的時候,還出現了不少事情呢,因為我服務不夠熱情和主動,所以店裏面的領班也批評了我幾次,有幾次我還差點把碗給摔在地上,這弄得我一直都是心驚肉跳的,好在工作了一段時間後,我也是熟悉了這種生活節奏,工作起來也沒有感覺很累了。

這一次的工作經歷,讓我理解了工作的不容易,也體會到了錢不是那麼好賺的,之前問爸媽要生活費的時候我還是理直氣壯的,可我現在花錢卻感到了分外的心疼,因為我工作了這麼久也沒有賺到多少錢,所以以後還是老老實實的把學習弄好吧。

大學生社會實踐心得體會 篇4

每個學期我都盼望着實踐的到來,因為終於可以從基本上屬於純理論的東西中解脱出來,去認識、瞭解、接觸、掌握一下實際的東西,能感覺到一些真實的東西,本學期末的鉗工實踐和車工實踐,雖然和我們所學的專業關係不大,可這個實踐特別值得,不但擴大了我們的知識面,還認識與掌握了許多新的事物,下面我就説一下我們的實踐。

實踐第一週是鉗工實踐,下午實踐,中午之前去,晚上回來。當時剛下過雪,路滑,騎自行車將近一個小時的路程。當我們走向那培訓中心後,説實話,那地方太簡陋了,給我留下印象挺深的是老師嚴肅的面孔、精高的要求。教室裏挺冷的,老師一天沒休息,吃飯都匆匆忙忙的,和我們一起挨凍,老師歲數大了,挺辛苦的。首先是安全問題,要嚴格按照操作規程要求,安全第一。我們實踐要求最後作出一個2.5*2.5*2.5cm的正方體鐵塊。老師教完我們認識工具、使用方法和基本操作後,主要就是自己動手了。工作台、鋼鋸、大、中、小磋、毛刷、直鋼尺、遊標尺等所需工具地一天下午先選材開始加工,沒加工完,然後第二天下午去了才把零件粗加工完了。可第三天打磨時加工小於了要求的尺寸,不合規格,只好從頭再來,還好最後期限之前做完交上去了。在加工時候累了我就去休息會兒去,看看老師講台上放的相關書籍,沒有精讀但也學到不少東西。加工的時候同學們相互交流、探討、既增進了同學們之間的'情誼,又學到了新的知識,可謂一舉兩得。

用鋼鋸加工鐵塊是一個很無奈但必須不斷重複的過程,而且僅一塊材料就至少需要鋸掉六個面,有時從十二點開始一直連續鋸到五六點,手都鋸酸了。但每加工完一面,心裏就有一點成就感,就離成功更進一步。

這次實踐雖然不是我幹過得比較苦的活兒,但我相信它同樣的磨練了我的意志,同樣的讓我享受了其過程,並且體會到了成功與喜悦。磨光面比鋸更加難耐,因為它不僅要鋸,而且大、中、小磋全都得用上!直尺找平面,加工要求很精細。每磨好一面心裏同樣的多一份高興。

實踐期間,滿手都是油,有時弄到衣服上,鐵屑與塵土橫飛,衣服與油污同色。吸的鼻孔裏都有鐵屑,工作條件比較艱苦,相當乏味,但其中真的有快樂。這次實踐讓我體會到了等待與忍耐,磨練了自己的意志,知道了要想成功就必須一步步走,腳踏實地,不怕失敗,還要精益求精,總之,這次實踐獲益匪淺。最後有一點遺憾的事,我想把自己一週的勞動成果帶走留個紀念,可是上交了就沒再發下來,挺可惜的。

第二個星期是車工實踐,這次我們班的改在上午去,到了之後還沒進車間縣碰見車工實踐帶我們的老師了。第一感覺就特別親切,因為不是那身穿西裝打領帶讓人敬而遠之的老師,就是感覺老師和學生的距離很親切很近。和上個老師一樣他首先強調的也是安全問題,給我們講的操作時需要注意的問題,例如要身穿工作服、戴工作帽、不準戴手套等等,接着講了我們要操作的c620-1車廠操作,機牀有6種潤滑方式:1、濺油。2、澆油。3、油繩導油。4、油泵輸油。5、彈子油杯。6、黃油杯,23處注油點,機牀由牀頭箱、掛輪箱、進給箱、託板箱、牀身、尾座、附件七部分組成,而託板箱又有大託板、中託板、小託板之分,三個託板配合使用來控制進刀量和方向、尺寸大小。整個機牀有25個操作手柄:有控制轉速的,有控制進給方向的,有控制進刀量的,有控制車刀的,有控制開關的等。25個操作手柄的使用構成了機牀加工的所用操作過程。另外,車牀在加工工件時,分自動和手動兩部分。在講到車刀時,老師將所有的車刀形狀和名稱告訴了我們。車刀按質材分三類:k類硬質合金(鎳鈷類)、p類(鎳鈦鈷類)、m類(鎳鈦鈷鉏類);按角度有45度車刀和90 度車刀兩類;車刀有刀體(普通鋼材)和刀頭(特質合金)組成。車刀可車削出的形狀有:斜斷、圓弧、三角螺紋、梯形螺紋。

讓我體會很深的是;老師本可以只教給我們這次實踐最終要做的零件,可他沒有偷懶,他不僅講了我們要學的,而且講了許許多多關於車牀的東西。他在黑板上講得很細很認真,每講一部分,他都親自在機牀上演示、介紹,由於人多,講一次不可能全看清,他在重複一遍,最後還個別指導。總之,我看到了老師本着為了讓我們多學知識的一顆心。為了讓同學們學到更多,他不辭辛勞,讓我很感動。最終我們不僅車完了零件達到了教學要求,而且還全面瞭解了車牀的每一部分、每一注油孔、每一個手柄的使用、操作方法,老師講的東西,我們消化了、吸收了。老師,您辛苦了!!!

本次實踐很值得,他教會了我很多,針對自己學到知識、磨練意志、體會學習方法;針對同學增進關係;針對老師,我很感動。期待下一學期的實踐。

大學生社會實踐心得體會 篇5

領導和工作人員的熱心幫助和指導下,我積極參與公司日常經營管理相關工作,注意把書本上學到的理論知識對照實際工作,用所學知識加深對實際工作的認識,用工作實踐驗證所學的管理理論,試着去探尋日常管理工作的本質與規律。實踐中我做到了像正式員工一樣遵守工作紀律,按時上下班,不遲到、不早退,認真完成領導和其他同志交辦的工作,寫作網得到所在實踐部門領導和同志的一致好評。通過實踐,使我對企業的經營管理工作有了更深層次的認識。山東×××建工集團有限責任公司,其前身是×××下屬的工程建設公司,現為國有獨資有限責任公司,企業註冊資金××萬元,具有國家礦山工程施工一級總承包資質,現有在冊員工×××人,企業年產值超過×億元。先後榮獲煤炭部優秀施工企業、山東省優秀管理企業等稱號。我實踐所在的公司考核經營辦公室,其主要職責是編制公司生產經營月度計劃,組織各有關單位召開公司生產計劃平衡會議,整理各生產單位月度經營考核兑現資料,組織公司各承包單位兑現實施,及時瞭解各生產單位生產單位經營完成情況,參加分公司、項目部的月底綜合情況驗收,及時瞭解各單位生產經營、工程進度、施工情況。可以看出,經營考核辦公室在公司中定位於對企業經營管理的整體情況調度與控制,可以説是在為企業的經營發展起到了導航員和調度員的作用,不僅要把企業各方各面工作的真實情況反饋給公司領導,以便於據此作出決策,還要提出自己有見的的專業性建議,做好領導參謀、助手的角色。能夠在這樣在企業發展中起着重要作用的部門參加實踐,無疑對我增加工作經驗、驗證所學是一個千載難逢的機遇。

從現代企業的發展看,企業發展取決於經營的質量和效果,只有在外廣開源頭,爭取承攬更多的工程、提高各類產品銷量,在內多方節流,避免不必要的支出,真正做到真金用在刀刃上,才能在市場日益激烈的競爭中保障企業發展。對於像×××建工集團這樣的建築類企業來講,要特別重視發展工程建設這一主業,而幹好在建工程是承攬後續工程、開闢新市場的必然要求和前提條件。經營考核辦公室正是有針對性地去做這方面工作。實踐中,我像部門其他同志一樣,注重工作的實效性和真實性,到工程建設的現場去實地瞭解情況,掌握第一手資料。在正在施工建設的劉官莊煤礦,我們深入工程現場,通過現場勘查、走訪瞭解、聽取項目部介紹等多種形式,對施工建設情況和整個工程進度、項目部運作情況都有了明晰、真實的把握,對工程質量、安全、文明工地的加大檢查力度,對發現的問題落實整改,促進施工管理水平,並在此基礎上對照月度計劃和公司確定的工程進度總體要求,根據公司規定兑現工程進度獎懲,對工程施工建設提出意見、建議,及時將項目施工情況上報公司領導,以考核促進項目施工開展,保障工程進度按期完成,確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實踐我深深感到,之所以×××建工集團公司能夠有今天這樣的發展,從一個項目的成功運作上可略見一斑,正因為始終把嚴格管理放在首位、加強科學和引導和控制,同時在項目建設中採取了靈活多變、適應市場瞬息萬變的組織結構和領導決策機制,才能夠在市場上創造了良好的市場美譽度,才能為企業創造更多的發展機遇,我想,這也應是×××建工集團打造“×××品牌”戰略的最好體現。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。在實踐過程中,我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時,我也深深地感覺到自己社會經驗的'不足和在實際運用中專業知識的匱乏。在剛開始的一段時間裏,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我心裏動搖了自己的工作信心中,不禁對自己的能力產生了懷疑,甚至感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己知道的是多麼少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。但是在堅持度過了最初的困惑後,在部門領導和同志們的悉心指導下,我在較短時間內進入了工作狀態,在實踐過程中不斷增強着自己的信心,相信自己可以像一個正式員工那樣處理好各項工作。如果説這次實踐得到了什麼,除了增強了社會實踐經驗、豐富了自己的專業知識外,增強了自己的信心也是一個很大的收穫。

在實踐過程中,隨着對企業情況的瞭解和專業適應應用到實際工作中的體會,我產生了對企業發展、對專業學習的兩點想法:

第一,在企業發展中,要大力加強對企業全員的現代經營觀念的培訓和教育。效益是企業生存和發展的根本,只有實施“零缺陷、低成本”的企業發展戰略,才能適應市場的激烈競爭,獲得更大的贏利空間,加快企業的發展。因此,樹立以促進企業以效益為中心,提高管理精細化、科學化、規範化的現代經營管理理念顯得尤為重要。在實踐中,我接觸到的部門其他同志都有着多年從事經營管理的經驗,無論是理論知識、工作能力還是對經營管理的思考都很出色,對企業面臨的形勢,對企業經營管理方面的建設有深刻的認識。但從企業整體來看,也存在着一大部分人對現代化的科學企業經營管理理念缺乏認知、對企業經營管理理解不夠深入的現象。對此,我覺得一個企業的發展僅靠一部分人是遠遠不夠的,只有企業全員增強現代化的經營管理思想教育,從企業領導到普通員工人人心中取得企業經營管理的“真經”,才能在日常工作中自覺以此為標準指導工作開展,為構建企業科學的經營管理體制、形成全員促進企業發展的盒力打下良好而堅實的思想基礎。

第二,在專業學習上,應當加大所學與所用的結合,避免理論知識與實際工作的脱節。我一個人的感覺並不一定代表所有同學的想法,不過有一點是明確的,就是我們的專業教育和實踐的確是有一段距離。企業經營管理是一門實踐性很強的學科,既需要理論的指導,也需要實際工作的磨合。所以,我們的專業教育應當與實踐結合起來,結合企業的發展採用理論與實際相結合的辦學模式,具體説就是要處理好“三個關係”,一是課堂教育與社會實踐的關係,以課堂為主題,通過實踐將理論深化;二是暑期實踐與平時實踐的關係,以暑期實踐為主要時間段,平時也要有選擇地到企業去實際體驗;

三是社會實踐廣度與深度的關係,力求實踐內容與實踐規模同步協調開展。

“千里之行,始於足下”,這近一個月緊張而又充實的實踐,我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用、過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,對將來走上工作崗位有着很大幫助。這次我得到了很多以前未曾有過的工作體驗,諸如向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則我以後都要在實際生活中認真的貫徹。這一段時間所學到的經驗和知識比書本上的理念活潑的多、生動的多、真實的多,也讓我深刻了解到了其他一些道理,如在工作中處理好人際關係、注意工作的方式方法等等。在收穫的喜悦外,也有一些遺憾,那就是由於實踐時間和某些實際因素限制,我對企業經營管理有些工作的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,不能像真正的企業員工一樣去親身感受、具體處理一些工作。但無論如何,這次實踐帶給了我很多有益的東西,是我人生一筆重要的財富,我將去認真地回顧、總結,特別是要從專業的角度去加深對這段經歷的理解,把它當作一次良好的機遇,促使自己更好地完成學業。

大學生社會實踐心得體會 篇6

20xx年7月24日,我第二次跟隨浙江中醫藥大學博士團來到文成縣參加社會實踐活動,回想去年文成之行,很多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象,所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

文成縣是浙江省温州市下轄的六個縣之一,以明朝開國元勛劉基(劉伯温)的諡號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵為主,素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時,我們到達了文成縣中醫院。再次抵達時,醫院已經和去年有了很大不同,醫院大廳右側已經新建起名中醫館,院長熱情的介紹了中醫院去年一年的變化,特別是醫院的硬件建設更新,名中醫館特地選擇了博士團義診期間開業,也讓我們感到榮幸和由衷的開心。

中醫在基層醫院有寬闊的空間,許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳,而是在新建的名中醫館。醫院提前安排了掛號諮詢,和往年一樣,我進駐的還是風濕免疫科。風濕免疫科室是新近開設的科室,基層醫院的醫務人員對風濕疾病的瞭解並不是很熟悉,許多化驗的項目都無法開展,因此很多風濕類的疾病只能憑藉經驗進行鑑別診斷。前來諮詢就診的人很多,在掛出去的40多號中,大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是諮詢慢性濕疹的患者。中醫講究因時因地因人的三因制宜,就地理環境來説,文成縣四面環山,雨水豐富,氣候偏於濕熱,由於濕熱膠結而罹患慢性濕疹的患者不在少數,聯想到葉天士所著述的《濕熱論》,不僅感慨古人在濕熱方面的獨到見解,同時也瞭解到環境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中,有幾例都是年齡偏小的兒童伴發濕疹,同時伴有滲水。其中一例是高中生,因為皮膚散在發作濕疹,瘙癢伴有滲水,病情嚴重到已經影響正常學業的程度,有時夜不能寐。診其舌脈:舌苔水潤,脈滑有力。我依照慢性濕疹臨牀診療思路,按照運脾祛濕的法則治療,開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑,並囑咐患者用黃連打粉外敷濕疹滲水的部位,期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性濕疹,去年在文成期間治療的`幾位患者後續都有聯繫,且病患都有不同程度的好轉。

還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者,常年骨節疼痛,伴有輕度的畸形,晨起手指僵硬明顯。該病症屬於類風濕性關節炎,需要與骨性關節炎相鑑別。由於基層醫院開展風濕免疫的檢查較少,且醫生對於風濕免疫的指標不是非常熟悉,很容易被誤診,最終病情遷延難愈,最終導致掌指關節畸形。瞭解患者的情況後,我讓其在醫院檢查了常規的風濕因子相關指標,在病歷本上寫下了鑑別診斷,並和骨性關節炎作了比較,以防疾病被誤診。

短暫而充實的一上午不知不覺過去了,我們繼續文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮社區衞生服務中心,由於國家政策在扶持衞生服務中心力度較大,此社區衞生服務中心的人員配備完善,且醫院配備了常用的放射設備,內科診斷輔助器材。國家新頒佈的中醫藥法大力提倡社區衞生服務中心配備中醫相關義務人員,據瞭解,該社區配有一名執業中醫師常年坐診。僅僅一上午的義診,包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多箇中藥處方。

為期兩天的文成義診,使我對基層的醫療工作開展有了新的認識,基層醫院解決了很多老百姓基礎性的疾病,中醫藥在基層開展一方面較西醫診療更為實惠、方便;另一方面副作用較小,老百姓易接受。但是基層醫療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫藥是一個巨大的寶庫,基層老百姓對中醫藥的認識還僅停留在“中醫看病沒有副作用,西醫看不好的疾病再來找中醫”的層面,同時基層老百姓選擇用中醫進行第一次就診的比例不多,這涉及到中醫藥診療知識的普及和中醫藥人才隊伍的素質提升。“博極醫源,踐行服務”,我相信在中醫藥的道路上,我們一定會越走越自信。

大學生社會實踐心得體會 篇7

記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時,我的心情是頓時喜悦了起來,因為自己終於盼到了這樣一個機會——在暑假的時候,去一個陌生的地方工作,認識一些陌生而又親切的人,做一些有意義的事,然後在那個地方留下美好而難忘的回憶。之前聽同學説過,當瘋狂英語夏令營的助教很有意義,很難忘,是人生一段寶貴的回憶,所以這次機會來了,我一定要好好把握住。

瘋狂英語助教的面試分兩輪。但是,由於自己真的很想爭取到這個機會,所以,即使是第一輪的面試,我也很認真地對待了。我是屬於那種不輕易做決定,但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式,然後精心設計了自己的個人簡歷,將該寫的都寫進去了,既有所突出又做到不宂長,使簡歷讓人看起來一目瞭然。然後,到面試的時間了。坐在等候室裏,我回憶着自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終於到我了,我雖然挺緊張,但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過自己的努力,第一輪面試順利通過。

接着,是培訓。現在回想過來,我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有着認真的態度,才堅持了為期三個週末的培訓。雖然培訓不會很累,但我覺得還是夠考驗人的意志力的,因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子,還是要那麼早醒,上課還經常“拖堂”,而且要利用週末的時間,不少通過了第一輪面試的人,最終因為諸如時間衝突或學習任務重的原因而放棄了。但是,我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱着堅定的決心以及持着積極認真的態度,挺過了這個培訓。在培訓當中,我學到了美語的基本發音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終於,在複試中,我比較出色地通過了。當然,自己很是喜悦,因為自己的付出得到了收穫。

我是安排去xx的瘋狂英語夏令營,時間是8月18號至8月27號,但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發,我有六天的時間。在這六天中,我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標,上網查找了很多實用的名人名言,去圖書館找了一些教人玩遊戲的書籍來參考,還就如何當好一名助教這個問題,諮詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理,所以既然要做,就要做好充分的準備,全力以赴。更何況,我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事,雖然夏令營的時間不是很長,但我真的希望在這不長的十天時間裏能儘自己所能教給學生一點東西,起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。

終於,懷着興奮的心情,我來到了xx市惠陽高級中學,我的夏令營助教之旅就在,這個現在回想起來充滿着回憶的地方,展開了。

但是,現實超出了我的設想,又或者是我將一切都想得過於美好了。在夏令營開始的第一天,現實就弄得我身心疲累了。早上六點起牀洗漱——去學生宿舍召集本班學生——集隊到操場進行晨練、早讀及早餐考——組織學生上好大課——小班課及午餐考——午飯午休——下午大課——小班課及晚飯考——晚飯小息——晚上小課或外教課及睡前考——工作人員開會總結。這就是我們助教每天要做的事情,看起來已經夠繁瑣的了,但是在這裏的每一件事情當中,其實還包括着很多。比如,因為我帶的是國小生營,所以不少學生都挺調皮搗蛋的,特別是男生,而且有些學生十歲都沒到,早上去宿舍集隊時,這些“小國小生”會出現賴牀的現象,晨練過程中可能會出現受傷的`情況,至於上課時又會出現學生開小差不認真聽講的情況,還有宿舍的學生安全及學生生活問題等等,都是我們助教老師要解決的。

以前我也參加過一些社會實踐,但是對於這次,我感覺壓力是最大的,自己的擔子很重,因為在這些國小生面前,我就是他們的老師,很多時候他們累的時候其實我也累了,但是為了激勵他們,我必須振奮起來;很多時候遇到一些突發情況,學生慌張了,其實我的內心也很緊張,但是我必須冷靜下來去處理。之前我以為來做助教就是和學生一起學習、一起玩,協助主教老師做好教學工作,讓學生學一些東西,並且讓大家擁有難忘的回憶就行的了。但實際情況比想象中的要困難很多。

但是,既然做了,就堅持下去吧,堅持就是勝利。這是一箇中肯的態度,也是我在認識到事實之後的第一個想法。但是很快,我對待助教工作的態度就變得越來越積極了。我想起自己當時最根本的那個想法,做一些有意義的事情。我對自己説,就算現在情況比想象的艱苦了,我也不能忘記當時自己來這裏的根本原因啊,我要盡己所能,教育、關懷學生,讓他們在夏令營裏儘量學多點知識以及掌握學習英語的方法,還有,更重要的是給學生思想上的一些轉變及昇華,讓他們深切體會到師生之間、朋友之間那種平凡而又真切的温情。因此,在接下來的八九天的時間裏,我始終充滿着熱情地對待我的工作,對待我的學生,對待我自己的心靈。雖然也還是很累,但只是身體上的,因為我的內心本着自己的信念和有着大家彼此間的關懷而快樂了起來。

現在還有很多或有趣或感人的事情歷歷在目。記得,仕浩早上起來時流鼻血,然後我和他吃完早餐到校醫室,在校醫室門口等校醫過來的情形——其他一些學生看到我和仕浩在等,所以在還沒有上課的時候,他們都陪着我倆,在校醫室門口大家排排坐説着趣事笑話的情形,他們真是一羣可愛的精靈啊。以前聽高中的校長説過,即使她年紀大了,但因為經常和充滿活力的學生在一起,她自己也感覺年輕很多。現在到我了,雖然我還屬於年青的一代,但和這些90後的小朋友在一起,我真感覺自己又回到了童年,世界都變得簡單快樂了很多。

還記得,順順因為沒學過英語,每次通關考試時,她都很難過關,有時她還會因為不懂而着急到哭了,我們大家看在眼裏也覺得很難受,特別是我作為老師的,真有一種心疼的感覺。這也激起了我更大的決心和對學生的關愛之心,我對自己説,一定要讓順順重拾學習的信心。所以,我利用午休的時間,過去順順的宿舍給她輔導。終於,在夏令營終考時,順順順利通過了並取得了非常大的進步。依然記得,我們班最小的小朋友芷菡,她幾乎是每個晚上大家在上小課時,都會走過我這來,可可憐憐地哭着跟我説想媽媽了,我擦着她的眼淚,安慰她説要做個堅強的好孩子,她起初答應着我,但很快,又還是情不自禁地哭起來了。看着芷菡那憋着勁哭的樣子,誰看了都會心疼,很多次我看着哄着,自己幾乎也要哭出來了。我跟芷菡説,老師也想媽媽,但是老師為了能讓同學們都做個堅強的孩子,老師不哭;芷菡想媽媽,但是為了老師不哭,做個堅強的好孩子好嗎?這時候,芷菡好像真的懂得我的意思,很認真地跟我點了頭,這之後的最後三個晚上裏,她真的都沒哭了,而且都很適應過來了。

還有很多很多,例如文俊和沫陽兩隻小手“辛苦地”為我盛來湯水時,那懂事而又羞羞的表情;樑羽在課室外的窗台前真誠地跟我説着他和爸爸媽媽的事情;宿舍裏一推學生扯着鬧着要和我聊天的情形;生日派對裏大家一起玩一起瘋狂的時光;總結大會上我們班榮獲“優秀集體”時大家的激動與感動……這一切一切,讓我想起來都感到温暖和幸福,因為我有着一班團結、懂事、可愛的學生,我真的感到很欣慰,我真的覺得我不枉此行。

最後,我想説的是,任何收穫其實都是要通過自己的努力的,事情的開始總是比較艱難,但是一定要有信念並且要堅持自己的信念,用心去待人處事,不輕言放棄,最終的收穫總會令人意想不到的。這也是我參加這次瘋狂英語夏令營助教得出的最深刻的體會。

大學生社會實踐心得體會 篇8

今年暑假我參加了學校組織的暑假社會實踐活動,固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞,但我從中鍛鍊了自己,並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐,使我有了些關於社會下層建設的心得。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作,使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂,對我們涉世不深的大學生來講,我們只有主動的往接觸它,瞭解它,才能更好地往適應它。未來的社會佈滿劇烈的競爭,這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之餘要多多參加社會實踐。

多多向社會學習,在學習中發現自己的不足,以而完善自己,進步自己,只有這樣我們才能在未來的社會中立於不敗之地。社會在發展,時代在進步,我國也在不斷地變化着,作為當代大學的.我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神;曉得科技、曉得創業、更是現今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由於有這樣的環境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依託自己的雙手和大腦維持自己的保存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會,在實踐中增長見識,鍛鍊自己的才華,培養自己的韌性,更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、瞭解下層的機會。深切下層,同下層領導談心交換,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,羅致了豐富的營養,理解了從大眾中來,到大眾中往的真正涵義,熟習到只有到實踐中往、到下層中往,把小我的命運同社會、同國家的命運聯繫起來,才是青年景長成才的正確之路。艱辛知人生,實踐長才華。通過展開豐富多彩的社會實踐活動,使我逐漸瞭解了社會,開闊了視野,增長了才華,並在社會實踐活動中認清了自己的位置,發現了自己的不足。

對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生,即將走上社會,更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會。

大學生社會實踐心得體會 篇9

我們的實習將接近尾聲,在這一個月的實習期裏,我們初步接觸到XX科技有限公司的一些運作,積累一定的社會經驗。這次實踐不但豐富了我們的知識面,而且將我們所學的知識加以運用,獲益良多。

通過這一個月在____有限公司的實踐,我上大學時養成的漫不經心,拖拖拉拉的陋習也一掃而空。在這一個月的實習日子裏,我們明顯感受到公司與學校的氛圍完全不一樣,包括工作精神,態度以及人際間的交往等等。公司裏的職員都很努力,很上進,大家上班準時準點,似乎存在着一種無形的`競爭機制。

在實踐的日子裏,我們是電話邀約,這工作對我們而言是非常陌生而新奇的,大家都躍躍欲試,但開始還是非常緊張的,有時候少數成功的邀約讓我幹勁十足,但是大多時候客户都是拒絕的,甚至有些時候是無法接通的,這使得我們沒有信心邀約下去。但是看到周圍的員工都在努力工作,我們也不能放棄,在自我的鼓勵下繼續工作。通過這份工作增強了我們的處事應變能力,因為顧客會隨時提出一些問題讓我們回答。後來我們還做了店鋪優化工作,這份工作與我們的專業對口,我們可以將所學的知識加以運用,更加熟練。

在這次的____實踐中,我懂得了很多。大學生不應該“兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書”,這種人不是現代社會需要的人才。我們要在實踐中培養獨立思考,獨立工作和獨立解決問題的能力。這次的實踐是一個新的開始,也是一個新的起點。我相信這個起點將會促使我們逐步走向社會,慢慢成熟。

大學生社會實踐心得體會 篇10

首先説實習對我來説是個既熟悉有陌生的字眼,因為我十幾年是學生生涯也也經歷過很多實習,但這次卻又是那麼的與眾不同。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會,也是我建立信心的關鍵所在,所以,我對他的投入也是百分之百的!

一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤於實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,諑步完善,有所創新,並在實踐中提高自己的知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。

經過半年的實習,我終於知道自己其實不能光在父母的温室裏生長,更應該在社會的`實踐中真正成熟與完美起來。

通過這次實習使我對一般工業與民用建築工程的施工技術知識有了更為深刻的理解,培養了分析和解決施工技術問題的能力;讓我學習了理論聯繫實際,驗證、鞏固和深化了所學的建築工程理論知識,擴大了視野;使我獲得了施工項目管理、施工圖預算方面的實際知識,為以後專業課的學習奠定了感性認識基礎;在工程技術人員的帶領下,通過參加實際工作和勞動,學習了他們的優良品質,促進自己德、智、體全面發展。

由於是全天候工地實習,它全面檢驗了我各方面的能力:學習、生活、心理、身體、思想等等。凡事想到的並不能就具體實施,在開始我們準備了好多準備功夫,以為可以應對接下來的問題,但實際上到了真正操作,會有好多困難以及突發事件,一連串的事情都把我們逼到很尷尬的局面,曾經都想過放棄的,問題的解決必須需要勇氣和決心,我們十幾位同事堅定不移我們當初的夢想,利用我們的各種方法儘量去解決問題,雖然很多事都不能如願解決,但在心態上,我們是強者,我們學會了去面對。

大學生社會實踐心得體會 篇11

一、面試

第一次面試有着前所未有的心裏感受,它不像開學,排好了對就能辦好入學手續。記得那天天氣很熱,當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠裏面試部門,但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時後還沒搞進去面試,最後又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐,她第一感覺就是對我頭髮不滿意,燙了,還染了,被她罵死了,她叫我去剃掉,當時心裏特別緊張,老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規的那種,不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

二、寢室

住慣了大學裏的四人間寢室的我們這羣大學生們第一次走到廠裏的那棟宿舍簡直驚呆了,12人一個宿舍,裏面除了牀位其它什麼都沒有,牀板還破了好多洞,被別人踩的比地板還髒!一層樓只有一間水房和一個廁所,廁所門前走過那氣味真叫人想吐,哇噻!看到這樣的住宿條件差點暈倒,我同學説趕快在外面去找房子,找不到就回去,不幹了。後來冒這大太陽在附近找了很久,要麼太貴(600一月),要麼太遠(走要走40分鐘,那還幹什麼活啊),最後真墮氣了,幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠裏住8人間的,條件好多了,不然真不知道怎麼辦,父母永遠死我們堅強的後盾啊!

三、吃飯

在廠裏只吃了一口飯,為什麼呢,難吃啊,呵呵就像我個朋友説的,豬看了都沒胃口,總覺得我們很挑剔,這個受不了那個吃不了!

四、上班

上班確實……很累,記得第一次第一天上班我和宴兵由於太興奮6點就起牀,吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有,我們就在那乾等,一直等到7點45才上班,我樂呵的説“真是一對入廠積極份子啊!”但工作了幾天後靠鬧鐘才勉強在7點10起牀。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45,下午1點45到傍晚6點15,晚上7點到第二天零晨00:30或1:00,有時要到2:00!提前15分鐘打卡,辛苦程度可想而知,現在別説是站着,就是你砍我一刀我都能睡着。減肥效果特別好,豬八戒進來幹一個月都得變成孫悟空,我拉上就一個小胖子幹了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑,卻沒贏過,這二十幾天裏,我真是度秒如年阿!而我們的做的就是清洗、組裝玩具然後裝箱,一條流水線。

五、週末

從工作開始到辭工,廠裏只給我們放了一個週末的假,也就是1天。當時真是感動死了,但快樂的時光總是走的那麼快,週末很快就過去了,明天7點起來上班!!!

六、礦工

雖然工廠只放一天的假,但我休息了3個白天,4個晚上,怎麼回事呢,礦工唄,做不下去了呀,真的.好累好累!

七、發薪水

第一次發薪水是8月19號,經過漫長的排隊等待,終於等到工資袋送到我面前了,當時真激動啊,就順嘴對那位20歲的文員説了聲:“謝謝阿姨!”我邊數着薪水邊走向自己的崗位,耳邊都是問發了多少發了多少,我説1400,1400……工作了10天的薪水,“還不錯,很值”我對自己説。畢竟是人生中第一次發的正規薪水啊!可手還沒拿熱就上交了,嗚嗚……

八、辭工

8月20號那天早上我們到了主管辦公室籤卡了,終於辭工了!很興奮啊,但高興之餘又有點傷感,因為這意味着我們要離開旭日了,更不捨的是那些同事們,相處差不多1個月了,還是有點感情的,很不捨得他們,再想想他們還要奮鬥很久……哎……

九、離開

等了4天后終於拿到了8月份的工資了,要離開深圳回老家了,坐上緩緩離去的巴士車上,看着遠方的旭日廠,眼睛有點模糊,望着一閃一閃而過的小樹,感覺時間真是飛速而過啊,雖然累但還是很快就過去了,呵呵。還是停懷念旭日廠的。

十、囧

剛到東莞時我們為了省錢晚上10點半悄悄跑到醫院病房裏住上一宿,把走廊裏的牀鋪全搬到病房中,7個人擠在一間病房中。第二天被護士敲開門狂罵,後來我説我們是病人的家屬,那女護士看着我們七八個年輕小夥子無語~。在廠裏晚上下班後走到寢室差不多1點多我們沒水洗澡居然跟別人一樣用消防栓裏的水洗,感覺還不錯,就是有點犯罪感,洗了幾天洗上癮了,沒事就在那洗!上班打卡時由於本人比較斯文,老是被人從裏面擠出來,有事時打個卡要讓我折騰個半年,打上了心就安穩了,哎~~。

第一次參加社會實踐,我明白學校裏要求我們參加社會實踐是為了引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,瞭解社會,投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助於我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。1個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才幹,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地裏,我們的人生價值得到了體現,為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

雖然在這假期我沒有在我的專業知識、專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西,假期實踐增強了我的辦事能力交往能力,叫我懂得錢來之不易,叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。

回去了要好好學習,為自己的將來和前途着想,可以的話一定要報效祖國回報社會和學校。錢真的很難掙,回去錢一定要省着花,不要再像以前那樣小孩子氣了,呵呵,加油!!!

大學生社會實踐心得體會 篇12

20xx年的7月1日我來到了東莞,意味着我的暑期生活更添一道光。

剛到東莞的時候我們都懷着一份憧憬、懷着一份掙錢、掙經驗的想法去探索。然而找到了一家工廠——慶幫(做音響)!第一天上班,我與其他同學分開了,我在二樓電感部給主管當助理(寫材料、發貨單),而其他的同學則在4樓做流水線,那時我覺得我的運氣比較好,主管就看上了我,頓時讓我有點點小開心,連續做了個把星期,因廠裏趕貨把我從辦公室裏面調到了流水線上,第一天到流水線上感覺蠻好,因為事情比較輕鬆,容易。一天的暑期實踐很快就結束了,在這短短的日子裏,讓我學到了很多在學校課堂上和書本上所學不到的知識,擴大了自己的視野。

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了,還有我的這次社會實踐。讓整日宅在家裏的我,嚐到了生活的'現實和不易。或許,這種體會,才是最珍貴的收穫。

整個暑假我都在充忙中渡過、每天7點半就開始上班,5點半下班,6點半又加班。以至於一天都沒吃頓飽飯,做事也慢,但到後面,因為在廠裏認識幾個小毛孩(未成年)!成天坐着一起説話且在我忙不過來的時候幫我的忙教我這麼做、以至於我的速度也慢慢放快了,這樣才讓我習慣了上班。還讓我感覺到人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間同心協力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。

在這次實踐中讓我領率到了,當別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的,只要有自信,就能克服,那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業,對我來説很陌生,要想把工作做好,就必須瞭解這方面的知識,對其各方面都有深入的瞭解,才能更好地應用於工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

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