【推薦】社會實踐模板錦集七篇

通過社會實踐，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有在學校學到的知識有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人的理論知識和人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。所以我利用這個假期到一家廣告公司開始一次正式的社會實踐。

假期結束後我來到新徵廣告面試，郜總熱情的接待了我並詢問我希望在哪方面學習，會什麼軟件，我告訴了郜總我的情況，郜總決定讓我跟着公司設計師學習。

上班第一天由於不知道我的情況公司讓我自行學習，不知道具體能幹什麼的我就先打開photoshop先練習熟悉一下軟件；上班第一天就這樣過去了。後來公司看我對軟件還算熟悉基本操作都還可以，就試着讓我接一些簡單的工作，剛開始我還遊刃有餘，但後來工作的難度增大我才覺得在學校學的太少好多效果都不會做，還好有敬姐在一旁耐心的指導我才漸漸的做出客户想要的效果。現在我也可以接一些設計方面的工作了。

在公司每天都要開早會，與大家分享一些好人好事或者講個小故事之類的事意在促進公司職員之間的感情，讓大家在工作時能過默契的配合，能夠熱情的更高效的完成工作任務。在郜總一次學習後又在早會中增加了兩項，一項是讀感恩詞意在要知道感恩，一項是學習弟子規；這兩項讓我們的早會又充實很多。

一個月的社會實踐一晃而過，雖然時間是短暫的但是我在這裏學

到了知識得到了友誼這些都是一段珍貴的回憶。而且在獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。感謝新徵廣告公司為我提供這樣一個學習和交流機會。我不得不承認我的實習更接近於一次獨立的學習，而不是一份真正的工作。

這次實踐豐富了我在廣告設計方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。

回顧這些天生活，感觸是很深層的，收穫是豐碩的。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中瞭解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎。

以上是我在社會實踐過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，回到學校我要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更加努力學習專業知識。在豐富自己社會經驗的同時，更向我自己的人生目的地又邁進了一大步！

一、 鑑於本次調查的地點位於超市門口，調查的對象為購買力較強的羣體，且調查採取隨機抽樣調查的形式。因此所得數據具有一定普遍性，適宜作為創業的參考數據。

二、 目前，台州黃巖有43.2%的家庭擁有電腦，學生中有電腦的佔37.8%，而且還有41.5%的學生和36.7%的家庭打算買電腦。因此，電腦銷售截至目前仍然是一個比較有前景的創業項目。

三、 調查顯示，在已有電腦的家庭中，47.1%的家庭用的是品牌電腦，32.3%的家庭用的是組裝電腦，餘下20.6%的家庭表示不清楚;在準備購買電腦的家庭中，45.9%的家庭表示打算購買組裝電腦，43.1%的家庭表示打算購買品牌電腦，餘下11.0%表示未有明確目標。從以上數據可以看出，組裝電腦正被越來越多的人所認可。大部分家庭購買品牌電腦的理由是質量有保障，且比較方便。而根據從電腦城瞭解到的信息，組裝電腦的利潤要小於品牌電腦的利潤。因此，以組裝電腦的相關諮詢為服務，以品牌電腦為主要贏利點是可行的。

四、 在電腦的適用性、性能、價格這幾方面，有50.6%的人更關注價格，有29.8%的人更關注適用性，此外的19.6%的人更關注性能。關注價格的人羣中以學生為主，關注適用性的人羣中以一般家庭為主，而更關注性能的人羣中以各企業員工及少數遊戲發燒友為主。因此，我認為在將來創業中，為擴大銷售人羣，應儘量以價格適中，性價比高的電腦為主要銷售產品。

五、 在電腦相關配件方面，我發現在廣大擁有電腦的家庭中，電腦配件的更換率驚人。究其原因，一是人們不太注重電腦的保養，導致硬件損壞;二是硬件的發展速度較快，人們為追求更高的性能選擇了更換硬件。加上有很大一部分人在購買電腦時選擇組裝電腦，因此，以電腦配件的銷售獲取利益也是可行的。

六、 調查中發現，在軟件方面，絕大部分人除預裝軟件外選擇購買盜版軟件。盜版軟件是違法的，他們侵犯了廠商的利益。購買和使用盜版軟件當然也是不好的，我們應該杜絕這種行為。可是，廠商開出的天價，以及那些有名無實的售後服務使得很多人覺得盜版軟件更好。捆綁銷售是我能想出來的唯一辦法，但因為此舉易造成人們的反感，造成銷售額下降，因此，我不準備將軟件銷售作為贏利點。

以上就是我在本次調查中所得到的一些結論。我相信，這些一定會對我將來的創業有所幫助的。另外，在本次社會實踐中，我還發現了自身的一些不足。例如發問卷時比較膽怯，與人交談時明顯顯示社會經驗不足。在未來的學習生活中，我會努力克服這些不足，不斷在實踐中鍛鍊自己，豐富自己。

後序：實踐是我們接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。在此次實踐中，我親身實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基矗此刻，我可以自豪地説，我的收穫遠大於妨害。

社會實踐(調查)報告格式

“社會實踐(調查)報告”應該有以下幾部分：

一、標題

可以是公文式標題，即《關於……的實踐報告》;也可以是觀點式標題，例如《社會是大課堂，實踐長真知識》。

二、前言

寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然後用“現將此次實踐活動的有關情況報告於下”過渡到正文。

三、正文

一般地説，正文包括兩部分內容，一是學校要求報告的內容，二是實踐者想要報告的內容，例如：活動內容、經驗體會、理性思考、問題和建議等。應該特別着重寫自己的認識，如：實踐中自己的體會，實踐後自己的理性思考，以及自己對這次社會實踐活動的評價。

四、結語

可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。

五、落款

署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或羣體(如班、組)，報告完成的時間。

應該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構思，但行文時不要寫上“前言”、“正文”、“結語”、“落款”等字，而要寫具體的標題性文字，如“基本情況”、“主要體會”、“幾點思考”、“問題和建議”等。

範文

走近大學的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費，想通過自己的親身經歷來了解社會的需求，脱離了父母我想知道自己最大的承受能力，也想知道社會與學校的差別，在實踐中增長知識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。學校開展的暑期實踐活動堅定了我的想法，活動形式的豐富為我提供了大的舞台，而不僅是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段。

萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業性極強需要專業知識的工作，有的呢有工作經驗的優先，我們能幹的就只有酒店雜工什麼的，經過了很多次的面試最後進入了肯德基，這個學生雲集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務工作沒有什麼技術含量，但當實際工作時才知道任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。雖然鄭州的天氣炎熱，沒有家人的庇佑，家的温馨，但我毅然踏上了社會實踐的道路。

進入了肯德基我才明白了什麼才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用百分之百的誠心服務顧客，才會得到顧客滿意的微笑，不管自己所麼不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語。每天工作五六個小時，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時會去幫忙點餐，每一天累卻很充實，慢慢的自己已經開始習慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯誤也越來越少了，自己心裏那份喜悦迎上心頭。

大廳裏的工作內容主要是盯營運，實際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衞生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當顧客走進餐廳時，我應該停下手中的工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”“謝謝光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經理經常批評我，讓我站在顧客的角度想：誰都想一進餐廳就能受到服務員們熱情款待不是? 時間一長，我也漸漸體會到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。

前台收銀是每一個進店員工的必修課程。顧客進店後首先就要點餐，前台就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強調的,顧客在進入5秒鐘內要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內完成;每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內以滿足顧客的要求。其內容為：1.歡迎顧客光臨，顧客到達櫃枱5秒內被接待 2.顧客點餐，詢問食堂還是外帶 3.建議性銷售至少一次正在促銷的產品 4.確認點餐內容 5.包裝產品 6.找零，確認點餐內容 7.呈遞餐飲，並感謝顧客 這些雖不多到做起來卻不那麼容易，開始時總是會遺漏些東西，或是忘了建議性銷售，要不就是掉了重複點餐。在一次次的挨訓一次次的努力之後我熟悉了業務流程。

在肯德基企業裏面，即使作為一名小小的員工你也不用害怕沒東西可學。肯德基是一個學習型組織，他們金字塔狀的結構保證了每一個員工都有升遷的可能性，而升遷的過程就是你在肯德基不斷學習的過程。肯德基在中國良好的發展使得每一個員工都能隨着企業的發展而發展，所以這也造成了肯德基在中國不斷開枝散葉的過程。

為期一個月的暑期實踐結束了，忽然覺得自己開朗了很多，懂的了很多社會的規則，瞭解了社會的發展趨勢，也知道掙錢的艱辛。

在肯肯德基工作的日子我明白了團隊精神對一個餐飲業的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運營期間，前台總配大廳廚房都在同時運作。十幾個員工一起勞動就是一個團隊，少了哪一個部門都不能令顧客滿意，所以不管何時我們都會互相幫助，互相協作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個企業少了這種精神就無法運作。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個多月的假期生活，我收穫還是蠻大的。想一想暑假在這裏留下的回憶，我很期待這次的離別會給我一個怎樣的心情。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒假打工。寒假雖然只有短短的不到1個月但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

在那裏,我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識,體會到了工作的一些難處,學會了如何處世,怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好,清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己,為畢業後走上工作崗位而奠定基礎。

不管做什麼事只要我們努力盡全力我相信會有收穫的額，認真負責做好每一件是我們的義務，以後的路還很長，要經歷的還很多，一定要堅信“風雨過後一定有彩虹”，要堅定的走下去，為自己的目標而堅定不移，我相信自己會有美好的明天，“no pains,no gains”!

三下鄉讓我的夏天不平常。這是一個燃燒激情的夏天；這是一個勇敢發夢，懷抱希望的夏天；這是一個敢於實踐，樂於奉獻的夏天；這是一個充滿歡樂與感動的夏天。這個流過汗與淚的季節值得我銘記，值得我深思……

本次實踐，我們團隊最重要的工作之一是為大店的中學捐建電子教學中心，取名 “弘毅”,包含我們科大校訓“弘毅拓新”,希望孩子們能夠通過電子教學中心，學到更多的文化知識。在校長和老師的大力支持下，經過我們全團人幾天的的精心準備，電子教學中心終於落成。

在電子教學中心剛剛落成的的一瞬間我突然感覺到自己有一種説不出的自豪感，在籌備的期間我們團隊到處蒐集關於視頻教學的一些正版光碟和資料，為大店一中的同學們量身打造了一系列教學資料，讓同學們可以通過生動形象的教學視頻輕鬆的學習到文化知識。同時在學校領導的大力支持下我們又購買電視和DVD等教學設備，更加方便了大店一中同學們的學習。我自豪不僅僅是因為學校領導對以上設備的大力支持，更多的是電子教學中心的整個籌備工作都是由我們的團隊相互協作而完成的，我相信我們的團隊，以為它給了團隊裏每一個人動力。

電子教學中心的籌備給我們帶來的是磨練，讓我們做貢獻，長才幹。給學生們帶去的是知識，是力量。也希望明德篤學，弘毅拓新能成為大店一中孩子們的座右銘。

三下鄉的前期工作是不簡單的，但也唯有這樣的的.準備籌備工作能讓我們更快的成長，為學院爭光，為校爭榮。

為弘揚中華民族傳統美德，塑造健全人格和心理的現代大學生，我們學校開展了為期近一個月的寒假社會實踐活動。在我的個人實踐中，為期一個禮拜的寒假社會實踐已經結束，雖然這是一次簡單的小規模實踐，雖然只是幫父母完成一些力所能及的家務，做一些簡單的飯菜，但通過這次的“感恩父母”主題實踐，我還是受益匪淺。

有人説過，我們傷害最深的往往是與我們最親近的人。也許是因為太熟悉彼此，所以自己的缺點都毫無保留的展現出來，而這些缺點又傷害了那些包容和原諒你一次又一次的人們。因為他們愛你呵。想想，我們的父母還真是這樣。從小到大，不管我們做錯了什麼，他們雖然會責備我們，但在造成了不良後果的時候，他們還是最心疼自己的那個。

然而，現代社會家庭中大多數是獨生子女，子女在成家後往往會為家庭而奔波，忽略掉父母的感受。父母因為心疼孩子，也往往不去打擾他們，怕自己給他們帶去什麼麻煩。於是，空巣老人也越來越多。其實，有哪一位父母不希望能陪在孩子身邊安度晚年？所以感恩，不僅僅是因為他們把我們帶到這個世界上，更因為他們是這世界上最最疼愛我們的人。作為大學生的我們，是社會建設的橋樑，在延伸專業知識的同時，更應該懂得這個道理，培養健全和良好的人生觀。其實，類似“感恩”這種話題，不僅僅只在我校這次活動中得到關注，河北工程大學最近組織了一次“一封家書”徵文活動，一些大學生通過參賽，重新開始使用書信的方式抒發對父母的感激、懺悔與愧疚之情。但也有一部分學生對“寫家書”持不以為然的態度。“現在各種通訊設施這麼齊全，給家裏寫信多浪費時間啊。”一名大學生表示。調查顯示，90。5%的大學生選擇用電話與父母聯繫，只有7。9%的大學生選擇用書信的方式與父母聯繫。有72。9%學生從未當面對父母説過“我愛你們”或其他類似的直接表達感情的話，其中男生佔78。7%，女生佔21。3%。有大學生認為，是中國人含蓄的傳統造成了孩子與父母交流的減少，“儘管有時想和父母聯繫一下，可是時間又比較緊張，想用那種傳統的方式和他們交流，但拿起筆來一時也不知説些什麼，甚至出現提筆忘字的情況。絕大多數人還是把孝敬父母落實在了刻苦學習、掌握知識的實際行動上”。調查顯示，32。3%的大學生表示，上大學是為了“改善父母生活，孝敬父母”，38。5%的人認為上大學是為了“找份好工作，好好過日子”，18。4%的大學生是為了“實現自己在學術領域的理想”，此外還有10。8%的大學生是為了遵從“父母的命令”。還有一部分同學認為，其實大學生們還是懂得感恩的，上大學就是他們在以實際行動表達着感恩之情。

所以，通過這些數據我們可以發現，雖然有人有感恩的心，但行動很少。可是我們都知道，人不會讀心術，你不説出來人家怎麼知道你在想什麼？在這次的寒假社會實踐中，我提出來要做壽司。媽媽知道後非常開心，我猜首先是因為她自己也沒做過，還有就是她大概沒想到我會做給她吃。當天我在做壽司的時候，她就很積極的煮好了飯。後來完成壽司，因為沒放壽司醋，味道有點將就，不過她還是全部吃完了。我曾經不知道我要做什麼才能讓她開開心心的，現在我才知道，只要我好好地呆在她身邊，她就是幸福的。離家半年，年輕的我也不曾想到過我會想家。只是那天回家看到她焦急地在車站張望，心裏驕傲的自己才終於承認，原來我還只是她的孩子。

父母就是父母，他們始終認為我們是長不大的孩子。哪怕我們在外面已經能做的很好，哪怕我們在外面是領導；也哪怕我們在外面是有多麼辛苦，多麼隱忍和艱辛，回到家後，他們是無論如何都會給我們擁抱的人。

剛開學時，第一次離家，住在學校的第一個晚上我就站在陽台上看着被燈光照亮的馬路，看着那些匆匆回家的行人，心裏第一次明白了“月是故鄉明”這首詩。而在這短短的一個星期裏，我向媽媽還了解到，原來她在懷我時就已經很辛苦了，家住5樓，每次爬樓對她來説都是一種痛苦。

"可是，我還是期待你的降臨。”説這句話時，她滿臉幸福。

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態度，是一種品德，是一種思想境界。學會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養它的大地的感恩；白雲在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。而當父母把你帶來人世間，當你第一次説話叫的是“爸爸”“媽媽”的時候，就註定了我們最先應該感謝的就是我們的父母。以前熱播的電視劇《娘》中，片尾曲是這樣唱的——“你的眉頭一皺，我就來到人間，從此我給你帶來辛勞無邊。”當我聽到這句實在平凡卻又表現出無限感情的歌詞時，心頭猛地一顫，有種幸福，有種苦澀，更多的那是一種感恩的情感。從母親開始孕育你的時候，就開始對你灌注了無限的愛。你呱呱落地的第一聲哭聲，你喃喃學語叫出的第一聲爸媽，你託着口水在地上爬出的第一步，你踩着小小的腳丫走出的第一步，你揹着書包第一天去上學，你第一次拿着成績單獎狀回來，你第一次背上行李遠離家鄉求學……。也許你從來沒有注意過載着無數次的第一次中，掛滿了父母的喜怒哀樂。在我們漫長的成長過程中父母付出了多少心血，傾注了多少愛，你的每個第一次都在他們心中記着。經常聽我媽跟我説：“你小時候啊……”。這都已經成為我媽回憶我小時候的一個固定句型了。看到他們回憶時臉上堆着的笑容，我的心裏也很暖和，知道心裏的幸福滿得開始向外溢的感覺嗎？每一次成功，每一次失敗，每一次調皮，每一次犯錯，他們都牢牢地記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持，陪你一起成長。記得媽有一次説：“你小時候啊，很白很可愛，而且又很乖，陌生人抱着都不哭，每個人看見都要抱出去玩。有一次不知道誰抱出去玩了，一天都沒回來，把我嚇死了，到處找，急的不行，最後直到別人把你抱回來的，你居然手裏拿着餅乾在他懷裏睡得很想了，我當時哭笑不得呢。”邊説邊笑着，我從來沒有見她笑得這麼開心過。每個人都有一個時間段覺得自己突然長大了，懂事了，我也希望有越來越多的人能明白感恩的意義。

現代中國是13億人口的大國，但其中60歲以上的老年人口占了2億。中國正逐步進入老齡化社會，這一現狀是不可忽視和避免的。據瞭解，20世紀90年代以來，中國的老齡化進程加快。65歲及以上老年人口從1990年的6299萬增加到20xx年的8811萬，佔總人口的比例由5。57%上升為6。96%，所以説，其實目前中國人口已經進入老年型。性別間的死亡差異使女性老年人成為老年人口中的絕大多數。預計到20xx年，65歲及以上老年人口占總人口的比例將超過20%。同時，老年人口高齡化趨勢日益明顯：80歲及以上高齡老人正以每年5%的速度增加，到20xx年將增加到7400多萬人。迅速發展的人口老齡化趨勢，與人口生育率和出生率下降，以及死亡率下降、預期壽命提高密切相關。目前中國的生育率已經降到更替水平以下，人口預期壽命和死亡率也接近發達國家水平。隨着20世紀中期出生高峯的人口陸續進入老年，可以預見，21世紀前期將是中國人口老齡化發展最快的時期。

所以，當他們真的老去，你還能無動於衷麼？

“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”。我們不該讓這樣的悲劇發生，更不該等到時候才追悔莫及。時間，是一切的終結者。

生活中，父母的愛總是無微不至。他們的愛不會驚天動地，而是在不經意間敲打你的心。比如收到從來不會發短信又怕打電話打擾到你的父母的一條囑咐的短信。當某天我手機震動，打開一看，一條新短消息顯示着一個熟悉得不能再熟悉的號碼，激動地打開短信：“女兒，你很長時間沒打電話回家了，最近怎麼樣，你就一點都不想媽嗎？”，“國慶節沒有出去玩嗎？放假應該放鬆一下”。哭笑不得，更多的是感動。立刻撥了電話過去，聽帶了久違的聲音，有些激動，有些哽咽。當時我下定決心，我不會再因為某段時間很忙就忘記就是這些“無非”的談話，每次都能讓人心裏暖暖的，就彷彿每個時間段的充電，讓人又充滿了戰鬥力。當你在某次回家看到正激動地想迎接你的父母時，你看到了他們頭上多出來的白髮，看到了他們滄桑的臉上的褶皺，着就是歲月和我們加諸給他們的。你在漸漸的長大，你的父母卻在漸漸地衰老。長大了的我們，有了新世界，新的感動，有時候會忘記迷失地那種最原始，也最深刻的感動。只顧一味地向前奔着，尋找着自己想要的，可是卻忘了回頭看一下那個一直在你後面正努力追近你的父母，腳步越來越慢，但有時焦急，無奈，有時激動，欣慰的神態是多麼地讓人心酸。

所以，懂得感恩，是因為我們欠他們的太多太多。開始行動吧，趁現在他們還在身邊，趁現在時光正好。

新的一年寒假又來了，接近50天的假期，我盤算着自己應該做些什麼力所能及的事。之前出去務工，父母總是很不放心，一直在外地讀書的我上學之後便很少有時間回家，想想父母的牽掛，我和父母商量了一下，決定在家裏當一回兒保姆，媽媽很支持我的工作，於1月20日至2月7日期間把各種事情交給我負責，若做得好，就發放獎勵支持我的工作。

第一天工作，我信心滿滿。擺在眼前的就是首先就是整理工作。桌子上的東西十分凌亂，作為一名小管家，我怎能坐視不管。説幹就幹，我思索了一下，整理起來，把它們一一歸位，先按種類分好，然後按大小或使用順序排好，把那些廢舊盒子扔掉，我還用一個廢盒子製作了一個小製品，用來盛一些散裝的東西。很方便，可以密封。整理完了，我又把桌子擦了一遍，。看着煥然一新的一角，我的心裏美滋滋的。桌上的各種物品變得一目瞭然，還有我的小製作，讓我嚐到了變廢為寶的快樂。

當然，洗碗也是每天必不可少的一項工作。父母每天都很辛苦，生活不是很講究，每次的碗盤都放的很隨意，佔了很大的空間，使用的時候也很不方便。我每次洗碗，收拾乾淨了就喜歡把廚具歸回原位，按順序放好，同樣把各種用品分類。這樣既節省空間，顯的整齊大方，使用起來又很方便。我發現每次使用食用油時，油勺總會溢出一點兒，沾到櫥櫃上。家裏的櫥櫃是木製的，很容易吸收油，吸收油後便很難清理。左思右想，我找到一塊兒乾淨的厚塑料，墊在櫥櫃表面，這樣就很容易擦洗。

當然，做飯也是每天的必修課。在這方面，我確實也是新手。不過，我還是蠻相信自己的，看看家中的食材，牛肉，豆腐，土豆，白菜……一大堆食材，我卻不知道從何處着手，想向父母求助，又不想開口。突然想起可以從上網搜尋一點兒資料。按照家裏的食材我有選擇的下載了幾份兒菜譜。決定先從簡單的一道菜入手。就選擇做一道麻婆豆腐。先是準備材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、乾紅辣椒切碎、青蒜、薑末、花椒粉、水澱粉、醬油、少許糖。打開櫥櫃，卻發現豆瓣醬和醬油都所剩無幾，於是我到附近小賣部買了點兒。準備好了食材，就開始動手了，在鍋內加少許花生油，大火加熱後加入依次加入豆瓣兒醬、鹽、乾紅辣椒、青蒜、薑末、花椒粉、牛肉末翻炒。炒香後加入切成小塊的豆腐，改成小火兒，，煮沸。當豆腐熟後，改為大火，加入由水澱粉糖、酒、味精、醬油、調好的芡汁，待芡汁均勻附着後關火起鍋，撒上花椒麪兒就可以出鍋了。看着香噴噴的豆腐，我的心裏美滋滋的。雖然豆腐硬度不夠，有的豆塊兒都碎了，我還是得到了爸爸媽媽的一致讚許，第一次體驗成功的滋味，父母的肯定讓我覺得這次的鍛鍊很值得。我也覺得自己還有很多不足，想想媽媽做菜時的嫻熟，而我那麼笨拙不熟練，我暗下決心，下回要更努力。

第一次的成功，給了我第二次嘗試的勇氣。隔了幾天，我又做了一次麻婆豆腐，這道菜，慢慢的我就記在了心裏。其實在生活中我們始終是學生，不管已經讀了多少書，經歷了多少事，積累了多少經驗，依然有很多需要我們親自去學習，去動手操練，去體驗。在這期間，我也積累了不少實用的生活的小技巧，比如在包餃子和麪的時候，沒500g麪粉拌一個雞蛋，可以使餃子硬挺不粘連；豬骨頭湯時加一小勺醋可以使骨頭的磷和鈣溶於湯中，並保持湯中的維生素；煮排骨湯或肉湯放入幾塊新鮮橘皮不僅味道鮮美，還可以減少油膩感；在煮麪條時，鍋內加少許食用油，煮出的麪條兒不會粘連，並可防止麪湯起泡沫，溢出鍋外；做糖醋魚時應先放糖再放鹽，按兩份糖和一份兒醋的比例調配，可以做到甜酸適度，否則食鹽脱水作用會使菜餚中的蛋白質凝固，難以吸收糖，造成外甜內淡……其實，只要留心，就會發現生活總許多細節等待我們去學習。想想自己，這麼多年來，一直都是在學校吃食堂叔叔做的菜，回家也是吃父母做的菜，似乎都習慣了享受不需要自己動手就能享受到的舌尖上的美味，卻沒有真正懂的每道菜是怎麼做成的。

當然，我也很喜歡吃魚，這次機會，我也忍不住要親自動手，做一道魚跟爸爸媽媽一切分享。我來到菜市場選了兩條新鮮的鮁魚。媽媽説通過觀察魚的眼睛，就可以確定要買的魚是否新鮮，我按照媽媽的方法，仔細觀察，決定攤頭叔叔家的魚還蠻新鮮的，就挑選了兩條大的。賣魚的叔叔告訴我他家的魚確實很新鮮，是剛捕到就立即速凍的，所以才這麼新鮮。回家後，我就匆匆操練起來。先要把魚解凍。解凍的時候，我有些着急，把魚浸在熱水中。剛浸上一會兒，就聽媽媽説不該用熱水的，我才想起看過的電視節目中説過，用流動的冷水可以使冷凍的魚迅速解凍，還不會將魚肉泡軟。我趕緊把魚從熱水中撈了出來，重新用冷水沖洗。洗乾淨了，我就拿來剪刀，小心翼翼地把魚鰓除掉，剪開腹面皮膚，取出內臟，清洗乾淨，在魚的四周用刀劃了幾道花刀。準備了醬油，醋，白糖配好的湯料，醃製了一刻鐘。取出來，在魚肚子內放了一些薑絲，紅辣椒，和幾枚大蒜。就開始煮，先用油微烹，隨後加入調料，剩餘的湯，改為大火蒸煮，待其七成熟後改為小火，完全煮熟後淋上香油，就可出鍋了。看着自己的作品，我還是蠻驕傲的。

當然，巧婦難為無米之炊，買菜，也是一件必不可少的事。來到菜市場，四處一看，好多新鮮的蔬菜。該選什麼呢，我有些猶豫，忽然想起爸爸喜歡吃蒜黃，我就買了一斤，還挺鮮嫩。四處轉了轉，我還發現了一些新鮮玩意兒。平時，我們比較喜歡吃山藥，冬天的山藥很可口，滑滑的，脆脆的。這回，我發現還有一種很細的山藥，表皮兒凹凸不平，顏色是紫的，可以直接吃。它的價格是粗山藥的兩倍，可是大家似乎並不在意，爭先恐後的購買。我也禁不住誘惑，買了點兒回家嚐嚐鮮。果然，如阿姨所説，這種山藥十分香甜可口。我又買了一些韭菜，幾個西紅柿……很快，菜籃子就滿滿的了。我的手也覺得沉甸甸的。看來，家庭主婦真的很辛苦，什麼都需要精打細算，既要吃的實惠，又要吃得健康，真的需要好好選擇。

日用品同樣是必不可少的。冬季到了，手指不注意保護很容易被凍傷，我就買了一盒防凍霜。家中的拖鞋也用了多年，都不經用了，本來打算再買幾雙，在市場轉了一圈兒卻發現，拖鞋的質量不是很好，穿起來也不夠輕便。正猶豫着，忽然發現有前面有一家賣老北京布鞋的，鞋的質量挺好，穿起來很輕便，又很暖和，還蠻得體大方，我就買了幾雙，擱在家裏，可以做拖鞋用，又很輕便，確實很實惠。我又買了一些其他日用品，看着自己的收穫還是蠻驕傲的。

爸爸媽媽讀書不多，手機電腦都不會玩兒，許多東西都不懂，又不願意學習。爸爸媽媽都比較喜歡聽音樂，喜歡一邊幹活，一邊聽。手機裏卻總是那麼幾首老掉牙的歌兒，這回我覺得，把歌兒刷新一下，先選了幾首經典的歌兒，用讀卡器將歌移入內存卡。本來以為爸爸會拒絕，他卻十分開心。我順便也幫他們整理了一下通訊錄。這些年家裏的經濟狀況確實有了好轉，爸爸媽媽過的很滿足，雖然似乎會有些代溝，或許我們共享信息時代，除了具備經濟能力，學習能力也同樣很重要，在這方面爸爸媽媽似乎不太適應，我們還是應該多多和他們交流，一起分享最新的東西。

時間過的很快，很快就到了臘月二十七，工作的最後一天。從早上開始就飛起了雪花兒，雪越下越大，很快就堆起了薄薄的一層。我心中無比興奮，看着紛紛揚揚的雪花兒，我想起了毛主席的詞沁園春·雪：北國風光，千里冰封，萬里雪飄，看長城內外惟餘莽莽，大河上下頓失滔滔，山舞銀蛇，原馳蠟象，欲與天公試比高……欣賞着眼前的雪景，我忽然發現地上已經堆起了厚厚一層雪，既然工作就要善始善終。我換上雪地靴，拿起掃雪工具，跑了出去，揮起笤帚掃了起來，很快便堆成一堆。本來是想堆個雪人給父母一個驚喜，可這雪還太軟，又不夠多，不夠白，還是先把它清理出去，免得融化了，到處是濕冷的。正愁着怎樣用小桶把雪提出去，忽然瞥見了家裏的小拖車，剛好可以用上。有了小拖車，雪搬起來容易多了，三下五除二我就搬完了，全身立即熱了起來，突然體會到那句話，勞動是幸福的。

我的工作畫上了圓滿的句號。雖然這次家政服務時間不是很長，我卻收穫頗多。不僅體驗了勞動的快樂，明白了父母的辛勞，也學習到許多新的知識，同時讓我看到自己的一些不足，這次實踐是我人生中不可缺少的一筆財富。

實習時間：20xx0704——20xx0708

實習地點：校園、南京市各個公園、廣場綠地景觀植物區。

實習目的：通過對植物換盆，公園中大樹移植栽植，及後期養護管理的學習，聯繫課堂上的理論知識，把樹木栽培知識更好的學習與應用。

指導老師：楊秀蓮報告者：慄丹丹學號：0292108二、實習路線南京林業大學樹木園——南京寶穿船廠遺址公園——樹種調查——南京濱河——南京石頭城——南京國防園三、實習過程為期五天的實地實習，我們學習了蒲葵植物的換盆技術，親手進行了換盆，到公園裏觀看樹木的栽植養護管理是實習的重要部分，下面將會重點報告，最後還附錄一張樹木調查表，這也是實習的一個重要內容，下面着重介紹樹木的栽植與養護。在栽培學中，常言道“種三管七”，綠化中種植的都是有生命的植物，不少單位在園林綠化時，往往規劃設計高標準，施工養護低水平，造成好景不長。所以園林施工過程中要重點抓好綠化樹種栽植及其養護管理的工作。

1、綠化苗木的載植苗木的移植，原則上要在苗木的休眠期，一般春季、秋季起苗。春栽宜早不宜遲;秋季起苗，一般在落葉的10月下旬開始。特殊情況應特殊對待，如夏季起苗，要在凌晨、傍晚或夜間進行，要隨起隨栽。

移植樹木除應注重季節外，在栽植中應該注意的個問題有：

(一)、精耕細作對土壤要求精耕細作，植樹造林用的土地往往不是熟地良田，更需要進行深翻，深度在40釐米～50釐米，以便疏鬆土壤，增加蓄水保墒的能力。整地要細緻，採用溝植的要求整成水平溝，以利灌溉，也比較美觀。

(二)、樹種的選擇要考慮到樹木植株枝葉的色彩、形態、風韻，使之與周圍環境相協調，起到美化的作用，既要考慮到樹木的抗污、抗毒、淨化空氣的特殊功能，又要考慮到樹種是否適應土壤性質，如柳樹耐濕性強，栽培分佈廣。土壤瘠薄的可栽植白榆、鬆、柏、杜鵑類等;土層較肥厚的可栽植楊樹、核桃楸等;鹽鹼地可進行改良換土，栽種耐鹽鹼樹種，如檉柳、沙棘、沙棗、榆樹、小葉楊、紫穗槐等，苗木必須健壯，無病蟲害。

(三)、起苗方法1.裸根起苗法：這種方法適用於大多數闊葉樹在休眠期的移植，其優點是保存根系比較完整，便於操作，節省人力和物力，運輸方便。

2.帶土球起苗法：栽植成活率高，但其施工費用高。大苗移植時，一般土球直徑是植株頭徑的2倍～3倍。

(四)、樹木的修剪一般來説，起苗過程中不能帶上完好土球的，應將植株老根、爛根剪除，把裸根沾上泥漿，再用濕草和草袋包裹，在裝車前剪除枯黃枝葉，根據土球完好程度適當剪除部分莖幹，甚至可截幹，再結合截枝整形等方法，最大程度保其成活。

>(五)、樹木的包裝、運輸與假植移植規格較大的帶土球樹木(胸徑一般在10釐米～15釐米之間)，或對珍貴難成活的樹種要做好包裝。可用草包、麻袋、尼龍袋等軟質材料包裝。在包裝過程中，注意要把苗木根對根放在包裝材料上，並在根間加濕潤物。當苗木的重量達到50公斤，將苗木捲成捆，用繩子捆住，捆時不要太緊，以利於通透空氣。

苗木的運輸要迅速及時，避免風天運苗。運輸途中保持行車平穩，較長距離運輸時，中途停車應停在樹蔭下，且經常給苗木噴水;長距離運輸，大苗必須帶土坨。

苗木如不能及時定植，必須假植。假植時使苗向背風方向傾斜，用濕潤的土壤將苗木埋土並用腳踩實，埋土厚30釐米～40釐米。苗木在假植期間，應注意經常澆水、看管，一般針葉樹採用全埋法，即將苗木全埋入土中;闊葉樹一般埋全苗的2/3。

(六)、樹木的栽植樹坑直徑應比樹苗的根幅大1/3，清除坑內雜物。株行距應因林木用途而定，如防護林用2米×2米;株行距儘量筆直對稱;樹身垂直;裸根苗栽植時，埋土到一定深度後，應將苗木輕輕向上提拉，埋後澆水;帶土球苗栽植時，不得砸土球。

(七)、養護管理栽植後，一般最少澆3次水，並要澆透，澆水後根部培土;樹木發芽後，有條件的一兩天噴1次水，天氣乾旱及時觀察噴藥，經常鋤草鬆土。挖坑時，在樹坑底部先施基肥;栽植後，可用廄肥或化肥，用溝施或穴施肥料，促其生長。

2、綠化養護的技術措施(一)綠化樹木的管理園林綠化中，樹木種植面積並不是最大，但其所佔的綠化空間最大，草地、鮮花、灌木、喬木合理搭配，體現了立體綠化的效果。習話講：“綠樹成陰，鮮花盛開”，創造了良好的小氣候和優美的環境。另外，許多灌木樹種植後可以通過修剪造型，亭亭屹立在草地和景點中，甚至可產生立體動感。

1、肥水管理喬木樹型高大，根系發達，根深幅廣，種植時需要開正方形0.8-1.0立方米的大穴，填上肥沃客土高於平地30釐米才種植。

在施肥方面，用肥種類以複合肥為主，N、P、K的比例1-3年的幼年樹是5:3:2;三年以上的大樹是3:2:1。施肥的次數，植後三年內，每年的春、夏、秋初各施一次，每次用複合肥1-2kg，小樹少施，大樹多施。施肥的方法是：小樹結合鬆土施液肥，大樹在冠幅內地面均勻開穴幹施，三年以上高大的喬木原則上可不施肥。灌木樹型小，以淺穴或淺溝種植為主，叢生根系淺，視土壤和樹勢施用適量的複合肥，液施幹施結合，觀花觀果灌木適當增加P、K肥，觀葉灌木適當增加N肥施用。綠化樹木的水分管理，重在幼樹，原則是保濕不漬，表土幹而不白。高大喬木，根深葉茂，不存在因缺水影響生長，灌木矮小，根系短淺，盆栽地栽都要防旱保濕不漬，才能正常生長。

2、樹型管理綠化林木，通過藝術設計，認真管理，使之有稀有密，有型有款，座落有置，是綠化成功的關鍵之一。喬木要求樹幹筆直挺拔，不要過早拔掉種植時的固定拴護杆，以免引起樹杆彎曲。成年大樹及時鋸掉不規則的樹枝，對冠幅大，葉多枝小的擋風枝不鋸掉，遇大風雨會折枝斷幹嚴重時連根拔起造成損失。灌木要求整齊有形有序，樹形是樹木不斷生長和通過人工不斷修剪而成，可修剪成園球型、方型、扇型、磨菇型、抽象圖案、線條、柱樁、椎樁等。並要及時清除枯枝落葉。