防震減災知識學習心得

我們心裏有一些收穫後，可以將其記錄在心得體會中，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那麼要如何寫呢？下面是小編收集整理的防震減災知識學習心得，僅供參考，大家一起來看看吧。

防震減災知識學習心得 篇1

地震災難是世界上造成經濟損失最嚴峻和人員傷亡最多的自然災難之一。在目前地震預報仍是個難題的狀況下，我們要加強對地震科普學問的學習，以利於把握正確的`避震和自救、互救方法。

為了提高自救力量，在校領導的組織下，6月12日，我校組織全體師生進行了一次地震逃命演習。

上午九點，演習正式開頭。當警報突然響起，同學們在老師的指導下，快速拿着書或者是書包，來愛護自己的頭部，蹲在桌子底下。靠近門口的同學，將教室門打開後，儘量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等堅固的物品。整個動作要一步到位。嘈雜聲過後，師生們根據事先方案的秩序有序的從教學樓逃離。這次的演習很勝利，大家表現的都很不錯。

通過這次地震演習的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災難我們無法阻擋它的到來，但是我們可以通過學習和熟悉逃命技能來保衞自己的平安。通過這次演習，能增加同學自我愛護的意識，提高自我愛護的力量，當災難來臨時，我們可以把災難掌握到最低，而不再是什麼都不懂，這個演習真的是很有必要。

防震減災知識學習心得 篇2

進入新學期，我們學校把“防震減災”的宣揚工作做為重點。進行了“防震救災”系列活動。

在班隊課上，學校組織我們觀看了“學問守護生命”的教育宣揚片。結合節目內容，我們還以日記形式書寫《學問守護什麼》觀後感的活動。片中那一個個感動人心的故事，那一幕幕令人難過的情景，都深深震撼着同學的心靈。同學在日記中流露的`情感真摯感人。

學校還利用展板組織同學進行學習。其中一板主題為“珍愛生命”防震減災學問宣揚。還有一板主題是“抗震小英雄事蹟展”。通過板報讓同學瞭解了防震自救方法，瞭解遇到災難時應如何處理，提高防範意識。

我們班結合本次活動也開展了一系列教育活動。每日一次的平安常識教育中都有有關防震減災的教育、常常組織同學觀看電視節目、利用板報進行宣揚。

為了使工作進行得更加深化，我們五年段結合“防震減災”的學問競賽題目，在班級內進行班級學問競賽。年段組也進行了競賽。通過這樣的活動，目的在於讓同學理解防震自救的方式方法，以期達到遇事樂觀應對的目的。千里之行，始於腳下。

我們還依據學校支配，嚴密組織，進行防災自救演練。演練中師生人人重視，把達它作為一次真正的狀況對待。由於各方重視，所以達到了預期效果。

“防震減災”是一項長期而又長久的工作，而且它利國利民，利於我們每一個人，因此它需要我們時時警惕，常抓不懈。

防震減災知識學習心得 篇3

通過今日學習防震減災學問和實際演練，我明白瞭如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當地震和火災發生時如何帶領同學平安的逃離。現把學習心得和大家一起共享：

一、地震來了怎麼辦

千里之行，始於腳下。

1、是跑是躲不要遲疑

一次地震，從人們感覺震驚到房屋開頭倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。閲歷告知我們：震是就近躲避，震後快速撤離到平安的地方，是應急避震中的好方法，這處方法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。假如你住在平房，快速跑到室外避震也是可取的。但是，肯定要快速實行措施，不要遲疑，以免在遲疑中丟失生存的機遇。

2、實行正確的姿態

躲避地震時要儘量降低身體的重心；蹲下或會下時，要儘量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，並用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

3、查找平安的地方

在室外，平安的地方是遠離建築物空地。在室內，房屋倒塌後能形成三角空間的地方，往往是人們得以倖存的相對平安地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衞生間；家中堅固的桌下、牀下、傢俱旁，內承重牆角；教室的講台、書桌下；商場書店的牢固櫃枱、室內立柱四周；影劇院的排椅下；工廠車間內的機牀、大型設備四周等。

4、震後快速撤離

地震發生之後，受損的房屋是最危急的場所，一旦震驚停止，要立刻撤離。假如是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發生。

5、要點：千里之行，始於腳下。

（1）選擇小開間、結實傢俱旁就地隱藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心；

（3）抓住桌腿等堅固的物體；

（4）愛護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要任憑點明火，由於空氣中可能有易燃易爆氣體；

（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要任憑返回室內，避開人多的.地方；

（7）要避開高大建築物，如：樓房、高大的煙囱、水塔下，避開立交橋等一類結構簡單的構築物；

（8）避開危急物高聳或懸掛物，如變壓器、電線杆、路燈等、廣告牌、吊車等；

（9）避開危急場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危牆、高門等。

二、火災來了怎麼辦

1、鎮靜冷靜：依據火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災倖存者大多方寸，不大呼大叫，而是依據火勢、房型冷靜而又快速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。

2、防煙堵火：這是特別關鍵的，當火勢尚未擴散到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發覺門、牆發熱，説明大火靠近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，並不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處於空氣

千里之行，始於腳下。

上方的毒煙。

3、設法脱離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住户若樓道火勢不大或沒有坍塌危急時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速衝下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順牆排水管下滑或利用繩子緣陽台逐層跳下。

4、儘快顯示求救信號：發生火災，呼叫往往不易被發覺，可以用竹竿撐起鮮亮衣物，不斷搖擺，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

5、切不行因貪戀錢財而貽誤脱險時機。

總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收穫很是許多。

防震減災知識學習心得 篇4

學習了地震方面的學問，我知道了地震的類型，地震分為構造地震、塌陷地震、誘發地震和人工地震。其中構造地震的破壞力最強，約佔世界地震總數的90%。

我還知道了地球為什麼會地震？地震是由於地球不斷運動和變化，漸漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發生裂開，或者引發原有斷層的錯動。地震是一種自然現象，它同颱風、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認知的。

我還學習了怎樣避震呢！假如你在家裏，突然地震了來不及跑，千里之行，始於腳下。

可以躲避在結實的桌子、牀等傢俱的下面、旁邊或牆角、炕沿、衞生間、貯存室等管到多開間小的地方，由於小開間在房屋倒塌時能獲得相對的支撐。

假如在學校裏發生地震教室是樓房我們應快速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書包擋在自己的頭部，千萬不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過去後，再由老師組織快速撤離教室，疏散到空曠場地。

假如在街上發生了地震時，我們最好將身邊的皮包或鬆軟的`物品頂在頭上，沒有物品時也可以用手護在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。

假如在影劇院或體育館裏發生地震，我們可以躲在排椅下，牆角也是合適的避震處。

我今後肯定讀更多的課外書，瞭解更多的學問。

防震減災知識學習心得 篇5

學習了地震方面的知識，我知道了地震的類型，地震分為構造地震、塌陷地震、誘發地震和人工地震。其中構造地震的破壞力最強，約佔世界地震總數的90%，xxx地震屬構造地震。

我還知道了地球為什麼會地震？地震是由於地球不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發生破裂，或者引發原有斷層的`錯動。地震是一種自然現象，它同颱風、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認知的。

我還學習了怎樣避震呢！如果你在家裏，突然地震了來不及跑，可以躲避在堅固的桌子、牀等傢俱的下面、旁邊或牆角、炕沿、衞生間、儲藏室等管到多開間小的地方，因為小開間在房屋倒塌時能獲得相對的支撐。

如果在學校裏發生地震教室是樓房我們應迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書包擋在自己的頭部，千萬不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過去後，再由老師組織迅速撤離教室，疏散到空曠場地。

如果在街上發生了地震時，我們最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，沒有物品時也可以用手護在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。

如果在影劇院或體育館裏發生地震，我們可以躲在排椅下，牆角也是合適的避震處。

我今後一定讀更多的課外書，瞭解更多的知識。

防震減災知識學習心得 篇6

地震災難是全世界造成經濟損失最嚴峻和人員傷亡最多的自然災難之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預防學問的學習，以利於把握正確的避震和自救、互救方法。

地震是由於地球內部物質不停的運動，會產生一股作用於巖層巨大的力，當這股力累積倒肯定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發生急劇的裂開、錯動，釋放出巨大能量，纏身劇烈的震驚，這就是地震地震分為兩大類，一類是自然 地震，另一類是人工地震。其中自然 地震包括：火山地震、陷渦地震等。

當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們倖存的平安地點。特殊是在樓房內的人，選擇廚房、衞生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、牆角或桌子等結實傢俱易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊

千里之行，始於腳下。

等物愛護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

户外的`場合遭受地震時，要避開高大建築物等危急之處，護住頭，快速跑到空曠場地蹲下。

當大地猛烈搖擺，使人站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼身邊的建築物。但是你完全想錯了，這些看上去結牢固實、安平安全的東西，實際上卻是很危急的。務必不要靠近水泥預製板牆、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危急的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要留意用手或厚毛巾等物愛護好頭部。地震發生後，人們可能面對各種困難。但是，要逃命，必需克服恐驚心理，用正確的方法自救求生。這對於減輕地震災難，免遭不該有的損失。

假如不能自行脱險，肯定要沉住氣，愛護自己不受新的損害，假如臨時無法脱險，要想方法維持生命，查找食物和水，保存體力，急躁等待，並設法與外界聯繫，不能可大聲哭喊，牽強行動。這樣反而損害自己。應當儘量閉目養神，時間就是生命。被救後要樂觀參加震後救人工作，快速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發生大地震時，人們心理上簡單產生動搖，為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地實行行動，極為重要。

同學們，地震發生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危急的。有時，地震並不像你所想象得那麼可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。

只要鎮靜、冷靜地靜觀災變，就有可能躲避這次地震。

防震減災知識學習心得 篇7

5月12日下午，四川省的汶川地區發生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學校，正在上課的學生們一瞬間就被無情的災難奪去了生命，還有很多的學生還在學校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。

汶川地區大地震，事先沒有預報，人們也毫無思想準備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什麼》中知道，在地震發生前會有很多的預兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現出驚惶不安的異常狀態。更重要的是我們國家在地震預報上是比較先進的，現在還有了先進的觀察儀器和衞星圖像，可這次沒有一點預報，這是為什呢？看來我們在預報自然災害上還有很大的差距啊！

當地震來臨時，我們該怎麼辦？震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下、易於形成三角空間的'地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止後，應當有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。震後應當有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽台上去！必要時應在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災難，我們要保持求生欲，不要被災難嚇倒。

地震是一種自然災害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認識和掌握一些相關的知識、常識來進行自救，最大限度的減少地震所帶來的災害，保護自身安全。

防震減災知識學習心得 篇8

星期二上課的時候，張老師在黑板上寫下了“防震減災”四個大字。正值我們在想寫這個是為什麼的時候，老師開頭給我們漸漸地講解起防震減災的學問。

老師首先讓我們講一講當地震來臨時，我們應當怎麼樣平安逃離?我們爭先恐後地説：“地震來臨時首先不要慌張，然後儘量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結束後，舉着東西愛護好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學樓等高大的建築物，然後到達操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次損害。”還有的同學説：“地震來臨時，先舉着凳子離開教室到達走道，然後將凳子上舉，從二樓飛下去。”另外的.同學就説：“就算你地震時沒被砸到，跳下去也會摔死或摔傷了。”那個同學説：“那我不會帶個降落傘飛下去!”別人反對到：“地震時，你哪來的降落傘呢，再説也沒有時間啊!”

大家你一言我一語爭論得好不喧鬧，這時老師告知我們，真正值地震來臨時，大家首先要做的不要慌張，要根據第一位同學説的那樣先以最快的速度躲到課桌底下，等到地震結束後，舉着東西愛護好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學樓等高大的建築物，然後到達操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次損害。通過主題班會的爭論和老師的講

解使我們明白了和把握了肯定的防震減災的學問，我要通過自己把握的學問告知大家在生活中要留意學習防震減災學問，使我們儘量遠離損害，遠離危急!千里之行，始於腳下。