軍訓訓練心得體會15篇

我們從一些事情上得到感悟後，好好地寫一份心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編收集整理的軍訓訓練心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

迎着炎炎夏日，我們結束了為期六天的軍訓和拓展訓練，回想這六天，我們笑過，哭過，開心過，失落過，也抱怨過。六天的時間很短很快，但我想這六天會永遠刻在我們心底，永生難忘。

先説軍訓的事吧，漫長的讓人站不穩的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥，再加上如熔爐一般的太陽，我們喊過苦，喊過累，喊過痛，甚至也有過堅持不下去想放棄的念頭，但是我們似乎都沒有發現在這一天天的訓練中，我們都變了，原本脆弱的我們正慢慢的變得堅強，原本青澀的臉龐上多了幾分成熟，原本鬆懈散漫的各種行為也變得迅速高效，我們原來的浮躁也在漸漸褪去，剩下的只有那份堅定。

雖然我們的軍訓不比部隊裏的正規，但各種辛苦的訓練，緊張到爭分奪秒的快節奏，鐵一般的紀律和高標準的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所説的他希望看到我們身上的那種意志，而我們也做到了，即使汗水一次又一次的打濕衣背，即使腰痠腿痛，即使很累很累，但我們還是都撐過來了。軍訓雖然短暫，但也足以讓我們體會到我們的人生旅途中會有很多苦痛，很多折磨，很多坎坷，很多荊棘，只有擁有頑強的意志和一顆堅持堅定的心我們才能克服各種艱難險阻。

再來説説拓展吧，拓展都是一些團隊活動，團隊中的成員去配合完成一些任務，這對於我們來説以前可能都接觸得比較少，在一開始組隊時大家基本上都是互相不瞭解的，每個人是什麼性格，每個人有什麼特長這些都不怎麼清楚，在進行活動的初期團隊總是有些磕磕碰碰，溝通、決策、執行這些方面都存在着各種各樣的問題，但隨着我們彼此之間越來越深入的瞭解，在進行團隊活動時也越來越默契，團隊這個詞也紮根在我們的心裏，我們會把團隊考慮在個人之前，會積極主動的去參與各種團隊活動，互相信任，一起承擔。

忘不了軍訓時流下的汗水，忘不了高空跳躍時勇敢跨出的那一步，更忘不了爬畢業牆時的拼盡全力，忘不了一起唱過的歌、一起喊過的口號，也忘不了完成任務那一刻的歡呼喜悦。伴隨着這點點滴滴，我一直都在成長，未來的路還有很長，而我也將繼續前行。

如果説人生是一本書，那麼軍訓的生活就是書中美麗多彩的一頁；

如果説人生是一齣戲，那麼軍訓就是戲裏的精彩一幕。

如果生活是一幅畫，那麼軍人的生活

的確，幾天的軍訓是短暫的，但它留給我們的美好回憶卻是永恆的。軍訓了五天，回家睡了很久，醒來的時候看着陽光明媚的窗外，突然覺得軍訓就像一場夢，來得匆忙，沒有細細品味那種感覺就悄無聲息的死去了，就像徐志摩説的我悄無聲息的走了，就像我悄無聲息的來了，我揮了揮衣袖沒有帶走

走一片雲彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那麼匆匆，卻留給我們深刻的回憶。

陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想着，想着那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什麼，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對於軍訓，我能説什麼，是從崇高的為保衞祖國而刻苦訓練來説，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人説過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的藴味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。而對於我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐着人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

一個領域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓，多學習！七天的小軍訓雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們仍然記得導師教給我們的人生哲學。

哲學一：統一

什麼是團隊和團結？這些問題困擾了我很久，帶着這些問題，我踏上了軍訓的征程。烈日下，反覆的動作讓我清醒。一步一步一步跑.這些簡單的動作，當放入一個組時，變得極其困難。通過練習和磨合，我什麼都懂。就像導師説的，團隊是團結一致，團結一致的集體。軍歌學第一首歌《團結就是力量》是這個意思嗎？

哲學二：堅持

人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官佈置的任務，——。雖然只有短短的30分鐘，但對於我們這些從小養尊處優的人來説，卻是一個巨大的挑戰。你有沒有在七天軍訓期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓還有什麼意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。

哲學三:自信

自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什麼？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結束。相反，為什麼不試着選擇絕望，大膽前進呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使失敗遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功，就一定能完成！

短短的七天軍訓，讓我學到了很多，經歷了很多。我們學會了團結，學會了如何對待自己的羣體，學會了如何堅強，學會了如何建立自信，學會了如何重新認識自己。

我們在軍事訓練中這樣做，

在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航!

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有白花爭豔我先開的氣魄，就不會成為美麗春天裏的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裏一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

———題記

進入大學的軍訓，對我們來説無疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。由於上學期陝西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓在這學期末拉開了帷幕。雖然軍訓推遲了，可同學們渴望軍訓的激情仍然高漲，等待這次軍訓的到來。

兩天的軍訓，寬敞的馬路過道成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久迴盪，休息中我們認真有趣的學習了平時我們並不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。 兩天的軍訓，是苦，是累，是痛，無論是流着汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。

漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊樑，關鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將 降大任於斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......

軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦鹹的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規範，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們並沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什麼，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百鍊，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難説過：“只要我的脊樑不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們卧薪嚐膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師説我們是國家的希望，國家説我們是祖國的棟樑，那麼我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。

白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，彷彿一眨眼的功夫，就已經過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛鍊了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防......更讓我們瞭解到了世界上最可愛的人，純粹的人 ，脱離了低級的人，有益於人民的人——中國人民戰士。

走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向着創造之路前進吧!

開學啦！

軍訓緊隨其後，也跟着來了。

我們的教官姓x，他教我們一週多的時間，讓我們學會了軍姿。

在一週的時間內，我們上了五節軍訓課，練了“稍息、立正、跨立”、“停止間轉法”、“踏步走”、“軍號”等。練了這麼多，就挑精彩的“停止間轉法”談談吧！

記得那天軍訓課，教官教我們停止間轉法。一開始，我見只不過是轉來轉去，心裏便不安分地犯起嘀咕：“傻子都會！”練習的時候，教官一聲令下要我們“向右轉”，然後，連續再向右轉了好幾次，突然下令：“向左轉”時，我一時沒反應過來，居然忘了哪兒是左？哪兒是右？出盡了洋相。窘得我真想鑽進地洞藏起來。但轉念一想：我是個男子漢，怎能因為這點挫折便成了“縮頭烏龜”，於是我下了決心，要好好學習，不再小看它。我先分清了左右，認真轉了幾遍，感覺熟練多了。教官又下令向後轉，我們齊刷刷地轉過身，只見康銘宏正朝着我們，他自個兒也蒙了，過了一剎那，他才覺悟了，於是臉像番茄一樣紅，灰溜溜地轉過身去了。教官又講解：向左轉是左腳跟頂地，右腳尖頂地，右轉、後轉也以此類推。我向右轉多了，向左轉，左腳尖便老不聽話，一直頂地。我想：要是會操上，豈不羞死啦！還是好好練吧！我又繼續一絲不苟地練起來，練了好久，終於可以不用想，憑感覺轉且準確無誤。這大概就是“熟能生巧”吧！

經過了這次軍訓，我悟出了一個道理：沒有苦，哪來甜。心得嘛，用句老話：不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。

軍訓第一天,就體會到身為一個軍人的不易。想我大中華,千年左國,無數場大大小小的戰役,均是軍人打響的。遠到春秋戰國時期的諸侯紛爭,近到抗日戰爭,他們在沙場上揮灑着青春、汗水和鮮血。

一將功成萬骨枯,身為軍人在戰場上就應有馬革裹屍、客死他鄉的覺悟。這讓我對這羣敢於將自己奉獻給國家的軍人產生了崇高的敬意。

軍訓的功課基本就是站軍姿、做姿勢,但我知道,這僅僅是軍人們入伍以後日常訓練的十中之一,軍隊中的生活,不僅僅是流汗還要流血,更讓我體會到軍人們的不易。

我們生活在和平年代,沒有體會過戰爭的可怕,但我們應該養成吃苦耐勞的精神,磨練自己,並在未來為國家做出貢獻。

操場上空碧藍如洗,但我彷彿聽到戰鼓雷雷,響徹雲霄,耳畔響過槍林彈雨。我身着戎裝,立於茫茫沙場上,身旁的同學已不再是個人,而是一支軍隊,一支眾志成城,團結一致的軍隊。

別的班級陸續有人出列休整,而我們班卻無畏毒辣的烈日。近午的日光直戳在裸露的肌膚上,臉上隱有灼痛感,燒得彤紅。汗從脖子上滑下,留下一路水漬,多次坐下、起立使我腦中一直有種嗡嗡響的聲音。我相信同學們也一樣不適,但都選擇堅持。這樣的執着,讓我們更像一個集體。

希望這次軍訓能夠讓我們同學更加團結,在高中三年能夠一起應對種種挑戰!

經過幾天的軍訓，感觸很多，收穫也很多，鍛鍊的身體，也鍛鍊了意志力。軍訓的幾天，我發現了自身也有很多問題，身體素質不好，平時鍛鍊的太少了，在這裏我是最小的，身體應該是最棒的，但卻是最不好的一個。

在這裏，我們學會了團結，知道了什麼叫團隊，他別時我暈倒的那天，是隊友們的不拋棄不放棄讓我堅持到了最後。同樣，我也不能讓全隊因為我的掉隊多跑一圈，於是我們都堅持着。

人就是這樣，不逼自己一把永遠不知道自己有多優秀，有多少潛力。以前無論做什麼事，一遇到困難就想退縮，不能勇往直前，經過這次軍訓，真的使我們明白很多。

我們這個班裏的同事就像是一家人，特別是兩個小組的組長，他們兩個在自己完成任務的同時，還要幫助我們每個人。軍訓真的很累，我的腿從第二天就開始疼，到了第三天第四天的時候退等的都抬不起來了，我們這裏的每個人都這樣，突然間高強度的訓練，讓我們這些許久沒有運動的人都有點承受不了了。

還有我們這裏的女生，娟娟，俊俊，美玲，彥靜，賀丹，彩霞每個人都是最棒的，當讓還有我自己，因為我們一直堅持一直堅信自己可以，一定可以，我們互幫互助，努力完成所有任務，這次我們女生沒有拖後腿。

當然最偉大的還有那些男同胞們，因為照顧到女生讓我們在前面帶頭跑，為了保證每個人都不掉隊，你們辛苦了！在這裏我們從剛開始的不認識，不熟悉到現在真誠，互助，在一起很開心，我們擁有這麼一羣可愛的家人，朋友，同事也謝謝你們幫我成長，讓我長大！

最後，謝謝我們的朱老師，是他全程陪伴我們，教導我們。就像朱老師説的一句話：一切源於愛和責任。他無私的把所知道的一切都交給我們。謝謝，也是因為你的愛讓我們成長的如此快，讓我們懂得了那麼多道理，讓我們體會了一次不一樣的軍訓，也有可能是我人生中最後一次軍訓。

還要感謝一加一天然麪粉有限公司，他為了我們提供了這麼好的平台，這麼好的良師，讓我們認識這麼多的小夥伴！

最後，希望我們每一位學員成功畢業，早日下市場，用我們最激情最飽滿的心去完成每天的工作，也祝我們公司越來越好，越來越紅火！

轉眼間，等候已久的五天軍訓就在本日停止了。在教官的指導下，我們的盡力下，我們勝利了。可洪亮的口號依然在心中迴盪，教官的身影依然回映在我們的腦海中。固然軍訓已成回憶，但那至少是個標緻的回憶。回顧…軍訓的第一天，教官們穿戴樸實的戎衣，喊着嘹亮的口號邁着劃一的方式向主席台走進時，我突然間認為武士的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充溢了羨慕，那是希望本身是一名武士。每當訓練後，我發明武士的含義並不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉等基礎動作。

在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節，能力勝利完成。我們之中大部分都是90後，都是父母的心肝瑰寶，生活中很少吃過苦，而且身上有許多欠好的習慣。教官教會了我們嚴於律己，不怕艱苦，要勇於挑戰本身。教官很費力，喊了一天下來，嗓子都啞了，由於我們動作的不規範，教官必須一點點的給我們做示範，他的指導更給我們指明瞭偏向。在軍訓的這幾天裏，首先給我的感到便是一個字“累”。

大概這是很多同學的配合感想感染，但現在回顧…在累的背後，又有若干故意義的事在等我去挖掘，軍訓讓我體會了什麼叫“堅持便是成功”。在訓練場上，我們預着微微的驕陽在苦練，勤練方式，同學們嚴肅的做着各類動作。那種認真的態度深深地衝動了我們本身。我們都説態度抉擇一切，軍訓使我們認真的服務。我們從無組織無規律的毛孩突然間發展為略顯成熟且有組織有規律的高中生。軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣，每當我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激盪在每個人的心中，教官們詼諧的拉歌使我們感想感染到了愉快。

軍訓不僅僅是簡單的隊列訓練，還有軍道理論、歌詠等，理論課講述着軍事家的戰略思想，這都是我們知識上的空缺。軍訓讓我們檢驗出了白楊般的堅貞，不再只顧着本身。軍訓奉告我們什麼是連合，什麼是規律。班與班之間的比賽更促進了班級之間的情感，累與苦成了我們軍訓期間的代名詞，軍訓固然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活黨肆光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把武士的氣質悄悄的刻進了我們的`骨髓，融入我們的魂魄，它己在我們的心中默默的生根了。不閲歷風雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓中我學到知識，訓練中受到教導，檢驗了我的意志，熬煉了我的身體，進步了我軍事素質。軍訓讓我更有勇氣面對社會，蒙受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。

高中三年，我會用軍事精神去度過各類艱苦，用夢想創造可能，用抱負灌溉希望，用知識報效故國，用嚴謹創造輝煌。

按照培訓班的安排，我在武裝部民兵訓練基參加了為期一週的軍事訓練。這期間，我認真按照軍訓的要求，端正態度，轉換角色，遵守紀律，勤學苦練，認真錘鍊自己的思想和作風，較好地完成了軍訓任務。同時，經過短短一週時間的軍訓鍛鍊，使我感受頗深，

我總是想，每個人都要尊重別人的勞動成果，是的，我們有最認真、最負責的教官，那我一定要做最認真、最努力的學生。

八天的軍訓轉眼即逝，但留給我的是永生的回憶，讓我擁有的是受益終生的體驗，就像一杯沒加糖的咖啡，在與舌尖接觸的剎那整個神經末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是滿口芳香，這是任何一種加糖的咖啡都無法比擬的。

軍訓的第一天！累！軍訓第二天，很累！軍訓的第三天，特別累也特別疼。終於體會到軍訓並不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒有前幾天那麼酸脹。最難的開始已經過了，接下來的日子，我突然愛上了軍訓。我原先認為自己不行的，它卻考驗了我並告訴我要堅持到底，勝利終將屬於有信念的人。軍姿展現的是軍人的風采，也展現出義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那麼軍姿就是美麗。每天的軍姿站立，我已覺得時間已不再是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。

每次的堅持到底都會讓我有超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬着我的執著。如果沒有這種訓練，我不會體會到片刻的休息都會成為一種施捨，與平時休閒時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

我們是以一個班為單位的，我們班一共是35人，每當同一個動作被教官無窮地反覆，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經總會莫名地緊張，也許軍訓真是個訓練人的極好的途徑。動作被反覆，是因為全排做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己並不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。

白天疲勞的訓練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會，教官教我們唱軍歌：《聽黨指揮歌》、《嚴守紀律歌》……我們排的教官挺嚴的，許多人心裏明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關於他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴肅面孔，忽地見他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實他挺好的，真的！

八天很快結束了，教官離開了，我流淚了，不知道什麼時候再能見到這羣可愛的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財富。他們放棄了家的温暖，親人的懷抱。這不能不説是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益於別人，有益於自己。因為有這樣一個羣體肩負着比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在世人面前。

“要去軍訓了！”學校組織五年級的同學們去“山青世界”參加一個四天的綜合實踐拓展訓練。我們大家都十分得高興！

軍訓是艱苦的，是具有豐富內涵的一次實踐活動， 也是對我們這些生在和平時代的同學們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強的毅力，堅定的信念來克服。這次去實踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無窮。

剛開始，我覺得軍訓非常簡單，不就是立正、稍息這些動作嗎？但是經過我這幾天的鍛鍊，我才知道其實軍訓並沒有我想象的那麼簡單。教官先教導我們要做好一個軍人的基礎，必須先練好站軍姿，於是教官就嚴格的要求我們站好。當時的陽光就像貼在我們的身上似的，本來就流了很多汗了，再經太陽一照，我們個個都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。於是，我想：現在就是在磨練我的意志，鍛鍊我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動作在看別人做的時候非常簡單，但是自己做起來的時候卻遠遠沒有想象中那麼簡單。這些動作國小裏的體育老師雖然也交過，但是國小裏只是簡單的學一下而已，根本沒有注意到裏面細節。沒有注意到細節，那就意味着你做的動作是不合格的。而軍訓中就是讓我們補全以前所忽略的那些小細節。只要我們信念堅定、不怕苦，不怕累，以頑強的毅力來克服種種困難，我們還有什麼可怕的呢？一天的軍訓結束了，雖然很累，腰痠背痛，但我們卻收穫頗豐。

我們學了許多有趣的知識：在家裏遇到災難時如何逃生、結繩、做衣架、種玉米……還自己鋪牀單、被罩、枕套……

轉眼間，就到了第四天，這一天是軍訓的最後一天，要舉行山青世界綜合拓展訓練閉迎儀式。短暫而充實的拓展訓練結束了，我們心裏有許多的不捨與留戀。在這四天裏，我們鍛鍊了身體，增強了體質，提高了毅力，既鍛鍊了身體、又磨練了意志。軍訓的滋味就像是調味料，酸、甜、苦、辣、鹹，樣樣俱全。軍訓是艱苦的，但是通過軍訓鍛鍊了我們的意志和毅力。

通過軍訓我知道了在學習中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學習是永遠都不會好起來的；學習要有一顆恆心，持之以恆、刻苦鑽研。沒有最好，只有更好。

山青，我愛你……

我們組織新部門全體員工到位於廣州長洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進行軍事化拓展訓練。對於這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數人蔘加過類似的培訓活動之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對他們來説訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收穫和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：

1。在訓練當中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿迴歸。

2。生產部門的員工雖然文化水平和綜合素質比不上其它部門，但由於平時我們很注重對員工的行為規範、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落後，也不甘落後；而且在積極主動、聽從指揮、後勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現。

3。儘管每個人的人生經歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家羣策羣力，體現出優秀團隊良好的合作精神。雖然有一個科目（疊羅漢翻布）沒有過關，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試；前前後後用了六、七個小時，後來由於體力和時間的問題；經大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有隻有成功而沒有失敗的人，每個人都會經歷和麪臨各式各樣的挑戰、磨難、失敗和教訓。只有經歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經風雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關鍵是已經全力以趕就捫心無愧；而且放棄以後要經驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰。這才是幹大事人的魄力和水平所在。

4。對於每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好“領頭羊”，並且制定出切實可行的行動以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標，然後迅速行動起來。面對出現的困難和問題，要快速反應，調整戰術，在最短的時間內以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本；結果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內部鬧矛盾，起內鬨；而領頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌誇誇其談，只會吹牛不幹實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關頭往往是“真理掌握在少數派手裏”，如果這時有人敢於挺身而出，力排眾議，那麼一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數人説好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結局一定是一敗塗地。唐朝李世民之所以能開創“開元盛世”，就是因為有象魏徵、房賢齡這樣敢於諫言的忠臣們。

5。對於一個優秀的團隊，齊心協力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那麼不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。

6。每一位管理者都明白，不同的管理對象要採用不同的管理模式。國家不能用企業的模式管理，企業不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無條件執行，但企業是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的説法，不要把下屬當人看，要狠些，那麼很有可能產生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業因為是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓練的知識可以學習和借鑑，但不能生搬硬套；否則會適得其後。

軍訓，是一次非常好的體驗。它，會讓你知道什麼才叫做堅強的意志;什麼，才叫做吃苦耐勞的精神;什麼，才叫責任心;什麼，才是真正的堅強!

在這短短四天的軍訓期間，我們可算是體會到了人世間的各種酸甜苦辣。有的時候，教官會讓我們休息半個小時;有的時候，他卻會像魔鬼般地逼我們來回跑步，跑上兩個小時也是常有的事情。

堅強的意志估計是我這次軍訓最大的收穫吧。軍訓，從字面來理解就是像軍人一樣的訓練。軍人就要先有堅強的意志。要知道，軍訓肯定不會天天都是好天氣。就例如我們軍訓最後會演的時候吧，輪到我們班的時候，天空中砸下了豆大的雨滴。當時我心裏的小鹿就砰砰直跳，害怕我和同學會被雨滴砸昏不知左右;害怕我會為我們班拉分;還害怕領導會不看隨便打個分糊弄過去。可是，同學們都沒有退縮，雨讓我們看不清前方，只是眨了眨眼睛而已。反而比以前更專心，更努力了。

看到同學們沒有一絲畏懼的神情，我的鬥志也不知不覺燃燒起來了!小宇宙，爆發吧!天公看見這樣大的雨還不能摧毀我們的意志，他生氣了。於是，又下了更大的雨。只見傾盆大雨撲面而來，我們的衣服很快就濕透了，一陣風颳來，頓時渾身冰涼。無奈，只能讓已經匯演完成的同學先回教室，剩下的三個班轉移到室內繼續演出。

雖然剩下的三個班在室內演得不錯，可是我們卻淋了一身雨，本來就已經有不少人因為上次的大雨生病，這次還不知會怎樣。

儘管如此，我們還是沒有因為那場大雨而退縮，而是勇敢地挺了過來，這難道不是因為軍訓帶給我們的堅強意志嗎?

這一次的傾盆大雨使我明白了：人生中，會遇到許多挫折。面對這些挫折，如果我們因為懼怕而退後，得到的就只能是失敗;而如果你有堅強的意志，敢於勇往直前。即使你踏出的是一小步，迎接你的就極有可能是另一個結果，那就是：勝利的光輝!

正如馬克思所説的：生活就像海洋，只故意志堅強的人，才能到達彼岸。

整個軍訓帶給我的還有許多許多……如果把我學到的東西比喻成是夜晚的星空的話，那麼堅強的意志就是其中最閃耀的一顆星星。

聽聞要去新生軍訓，大家同學們拿了軍用水壺，穿上了軍工用的黃帆布鞋，這真可以説是“百寶具備”啊！

“如何中午才去新生軍訓啊！”大家好多個同學們老在喊，“為何中午去呀，還得多上好幾節課了”不難看出大家多憧憬着此次國防親身體驗啊！可是大家卻不清楚有多少艱難等待我們去擺脱。

“立正，坐下，立正，坐下！”哎喲，吃飯如何就如何難呢？我瞥了一眼，看到有些人剛動了動小勺，被教官發覺了又站立起來；有的囫圇吞棗地吃下一大口飯，飯仍在口中，手弄得好嘴脣，把嘴上的小米粒弄到口中，像水中的河豚魚一樣鼓了起來，但悲劇又被叫了起來；有的剛吃完一塊肉，還想再拿一塊肉時又被叫了站立起來，哎！簡直到嘴的肉又跑了；也有的在“偷”飯吃呢！手漸漸地移到工作邊，拿了一粒飯就快速地塞入口中，眼球滴溜溜的轉，害怕被教官逮到。大家見到都悄悄的笑了……，吃了午飯，我尤其加重了對“一顆老鼠屎壞掉一鍋粥”他們的深刻領會，是呀，吃飯時有一些“兔死狗烹”使我們吃不上飯，不清楚是那些人。我暗自費盡心思，把她們找出去，我的重重地經驗教訓她們一頓才解恨。

吃飯是那麼的難，更難更辛苦的是出操訓煉。大家，穿着迷彩服軍裝的小戰士在教官持續注重“向右看齊！”、“齊步走”、“行禮！”中揮筆汗液……一遍遍的練習，一次次的提示，更有那一陣比一陣洪亮的軍歌。那時候，大家最想聽見的一句話，便是教官説：原地不動歇息！但我從這當中也感受到艱辛與堅持不懈，勤奮與獲得的大道理。

在軍事院校的短短的三天，要我品味了甜酸苦辣，也使我懂得很多大道理。如同教官説的：服從命令，徹底服從命令，肯定服從命令。做為學員的我也要向士兵學習培訓，做一個聰明聽話的優秀生。也有便是在學習中要明白堅持不懈，由於堅持不懈便是獲勝；要學好吃苦耐勞，由於僅有吃的苦中苦，言必信行必果人。

時光荏苒，為期三天的軍訓拓展訓練已經圓滿結束。這次軍訓時間雖然短暫，但卻鏤心刻骨，它磨掉了我們身上的懶散、懦弱，教會了我們什麼是紀律，什麼是組織，什麼是團結，什麼是堅持。

距離大學時期的軍訓已經過去了幾年時間了，再一次站在隊列裏，似乎看到了當年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次迴盪在我們耳旁。四人間的集體宿舍，像是又回到了大學時光，舍友之間互幫互助，友愛團結。

這次的拓展訓練的內容是基地教官為我們量身打造，具有很強的實用性。“破冰行動”讓我們新同事增進了對彼此的瞭解，縮短了彼此的距離；素質養成和體能核心訓練，培養了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神；徒手防衞與解脱，讓我們在服務好病患的同時，也能夠提高自我防衞意識；“矇眼排序”“信息傳遞”等小遊戲，提高了我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感。這些看似簡單的小遊戲，卻離不開整個團隊的協調與配合，不僅需要隊長的組織領導，而且也需要團員們之間的默契與相互配合。

“信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任，身臨其境的那一刻才明白那種感受，害怕，防衞是自己身體的本能，也是潛意識裏的不信任。看着隊友們一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴，我們也漸漸克服了內心的恐懼，消除了彼此間的最後一點隔閡，真正的凝聚在一起。

三天的軍事訓練，我們大家嚴格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風。即使天氣惡劣，酷暑難耐，大家汗流浹背，渾身痠痛無力，也從沒有懼怕過。而激勵我們前行的，不僅僅是教官的嚴格要求，還有我們醫院的領導和前輩們無微不至的生活關懷以及不懼艱苦條件的與我們並肩作戰，讓我們心存感激！心懷感恩！

作為一個新入職的新員工，這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。我感受到這個大家庭所帶來的温暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當成一種樂趣。這讓我們學會了以一種更加積極、樂觀的態度面對工作、生活中的困難。

在接下來的工作中，我相信，我們與我們的“戰友”只要一起努力、團結一心，就一定可以在沒有硝煙的戰場中勇往直前、所向披靡，一定為醫院的建設發展貢獻我們的的力量。

真的沒有想到，畢業後我還能再次感受到軍營的味道，這是一種熟悉的，充滿力量，激情和催人奮進的氣味！

5月10日，早上7點鐘，當接車拓展教官點到時，我們才發現，遲到的夥伴可以組成一個加強排。而結局就是，全體夥伴做了40個俯卧撐。對於一羣職場男女來説，40個俯卧撐不是個小數目。就這樣，我們“痛苦的拓展式軍訓正式開始了“。

在和平教育基地持續兩天的軍訓中，我們看到了在平時所看不到的東西，那便是超強的執行力。還記得，有人問過我這樣的問題：在這個世界上，那個組織的執行力？這個問題的答案是“軍隊”。在這裏的兩天，我明白了為什麼部隊會有如此強的執行力，它體現在這樣幾點上：

一，明確的標準。在部隊，説話，走路，寫字都會有明確的標準，比如，隊列的行進，每一步邁出的步伐都是定值，手臂的擺起高度也是規定死的。連走路，坐，蹲，都會有明確標準的組織，不優秀都不行！

其次就是它有一套有力的懲罰措施作為標準的保障，最為關鍵的是，它的處罰一般為現場懲罰，所以也就避免了很大一部分疏漏現象的發生。最後就是它説一不二的態度，在軍隊，沒有爭取，只有保證，每一位軍人，從第一天報到就明白，他的使命，他將要面對的是什麼。因此他能夠快速融入到集體中，將自己化為集體的一粒分子，微小而重要！

在第一批軍訓中，我很榮幸的成為了一班的班長，事實上，按照部隊的編制，我應該是連長。以前在軍校一直擔任團幹部，做行政骨幹這還真是第一次。要負責的東西簡單，而瑣碎。可是我喜歡我的團隊，因為在工作中，他們是我的“戰友”，而看着夥伴們身上穿着的綠色軍裝，讓我不由得迷戀上了這支新兵。他們堅強，在烈日裏眼睛都不會眨一下；他們可愛，帶着汗水而發出的歡笑聲是最真實，最可敬的歡笑。我知道，他們都很累，可是我也知道，他們和我一樣，明白我們的團隊是秀的團隊，我們無堅不摧，因為我們的心凝聚在一起！

這兩天，我們完成了平常人5天的軍訓課程，也就是説我們花費了至少比平常人多2.5倍的精力，説實話，在聽説要在兩天內完成這些軍訓內容時，我曾經懷疑過我們夥伴的毅力，因為在炎炎酷日中，頂着太陽去超負荷的訓練實在是一件痛苦而又充滿挑戰的事情。但是幸運和令人驕傲的是，我們做到了，我優秀而敢於挑戰自己的夥伴做到了，他們超越了自己，他們為我，為教官，為公司帶來了奇蹟！在接受檢閲的那一刻，我們為自己而自豪，為自己堅強的意志，為自己不可磨滅的鬥志，為自己敢於挑戰的精神！

檢閲的時間是短暫的，在這10幾分鐘裏，我們展示的是兩天堅持和磨練的成果。在隊列中，有奮戰在一線的夥伴，有努力打造優秀團隊的管幹，還有為集團奉獻了自己大半輩子的CEO們！他們懷着一顆空杯的心組成了這樣一支和諧的隊伍，就像我們的公司團隊一樣！我們知道，我們一個都不能少，因為不管少了誰，便不再完美了！

這是我在新勝參加的第一個拓展，團隊的氣息深深的感染了我！在這裏，沒有職務之分，沒有年齡之分，所有人都是一樣，只有接收指令，絕對服從。我相信，經過這次軍訓式拓展後，我們的心會更加凝聚，我們的士氣會更加高漲，我們團隊的明天會更好！