國中生軍訓的心得體會

我羨慕軍人的英姿颯爽，羨慕軍人的勇往直前。當一名軍人，是我久有的夢想。

軍訓的艱苦是我所料不及的。一天中大部分時間都在訓練。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛鍊中我們認識了很多，從而走向了堅強。

軍訓第一天，教官首先叫我們站十分鐘軍姿。十分鐘是平常很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我眼裏是冬季。太陽火辣辣的烤着大地，雙腳併攏，成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線杆似的聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐後地噴湧出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，有時我實在忍不住想動了，就會在心裏念：堅持就是勝利時間一長，腳發麻，頭冒汗。 解散，大家頓時興高采烈。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。儘管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們學會了堅強。

軍訓結束了。我已疲憊不堪。剛學立正時，我很疑惑。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力。我相信，軍訓生活將使我終身受益。

懷揣着兒時的夢想，終於飛進了四中的天堂；擁抱着青春的考驗，我們踏進了軍旅的征程。

一、青松挺且直

軍訓的頭兩天，訓練的科目是站軍姿。熾熱的太陽無情的射向我們。面對眼前嚴峻的挑戰，同學們沒有向困難低頭，頑強的站在烈日下，頭頂着毒辣的太陽，身上被曬的滾燙。軍人的使命是永不服輸。在陽光下，我們如一棵青松頑強的挺立着。在烈日的暴曬下，留下了我們迸射出頑強的綠。我們是青松，屹立不倒。從不向軍訓中的困難低頭。

二、萬水千山只等閒

説到軍訓生活，最令我難忘也最令我痛苦的莫過於拉煉了。巨龍一般的隊伍，浩浩蕩蕩的走在大街上，在城市的外環遊蕩。公路上，時而駛來巨型大卡車，時而響起拖拉機巨大的噪聲。風煙四起，吹得同學們睜不開眼睛。路漫漫，同學們的心卻急急。我們央求教官：“一路向北何時回，路上可否停一停？”教官面不改色，絲毫沒有同情我們的意思，説：“永不言棄方可回，到達目的是真理。”我們面無血色，只有跟着隊伍，步履蹣跚的前往傳説中的森警大隊。

三、沙場秋點兵

軍訓的最後一天，我們舉行了會操表演。同學們整齊的站在操場上，等待着學校領導的檢閲。我們步伐整齊、抬頭挺胸、目視前方、動作敏捷，把教官所傳授的發揮的淋漓盡致。彷彿自己是一名真正的軍人，在開國大典上，昂首挺胸的走過主席台。最後，我們用今天優異的成績，作別軍訓的生活。

軍訓的生活既是苦的，又是甜的。它是同學們用汗水與淚水凝結成的一片花瓣，珍藏在我們的記憶中。我們用艱苦的軍訓生活，磨練了毅力，風發了意氣和精神。我們是陽光下舞動的綠。

五天艱辛的軍訓生活結束了。在這五天中我們學到了很多，我們通過進行軍事化的管理生活來提高我們的紀律性培養我們良好的風氣鍛鍊我們的意志力。

在家裏我們從來沒有經歷過這種生活，我們向來都是衣來伸手、飯來張口，特別是在暑假有很多的空餘時間天氣又很熱，常常是在家裏一邊吹着空調一邊吃零食看電視。而我們忽然來到了大觀山訓練基地，經受着烈炎的燒灼和嚴格的訓練，每日重複着一樣的動作。雖然這樣但是我們反而覺得我們的生活變得充實了，天天和室友在一起歡聲笑語，但也會蹦緊我們的神經，因為我們知道我們隨時都會被叫去集合，即使是深夜也不能放鬆警惕。我們只經歷了五天就已經開始叫屈，而軍人卻是365天日日都是這種生活。我們能從一點一滴的積累中，一點一滴地改變中，體會到這不是刺骨般的訓練，而是一個個擊敗困苦的念頭，跨越着努力的盡頭。

在這裏我要特別感謝我們的教官，高教官。雖然他話很少，但是在訓練上決不馬虎，每次學習新的動作時他都會親自為我們示範，在我們擺姿勢時也會幫我們矯正姿勢，而我們也時常能看見他被汗水浸濕的軍衣。在訓練中，他時常會讓我們喝口水放鬆一下，他並不是那種十分嚴肅的教官。當我們做得不到位時他都會讓我們一遍一遍地反覆練習。

經過了這五天我們知道軍訓並不是“人間地獄”。它並沒有想象中的'可怕。

滾燙的大地，似火的驕陽，揮汗成雨的同學們構成了學校別具一格的“畫卷”，圖意展現了我們蓬勃向上的精神。可是，在席椅炙手的下午，四處蠅蟲飛舞，汗水正在滾滾流淌，四肢已全然痠痛麻痺，這一切的一切無時無刻正在摧殘着我們的毅力。

我們的教官姓張，身材高大，是所有教官中最壯最白的，看上去面慈心善，實際上，他也不是很兇，對我們還是挺好的。只要我們認真地學、認真地做，教官就會讓我們休息，因此，我們得到了很多休息時間。

軍訓的訓練並不十分辛苦，沒什麼體力活，只是站站軍姿，練練踏步。不過，這也不是件簡單輕鬆的活兒。光是站軍姿，裏面就大有文章：腳跟併攏，腳尖分開60度，雙腿挺直，兩臂自然下垂，大拇指貼在食指第二節，中指緊貼褲縫線;頭要正，頸要直，口要閉;兩眼瞪大，目視前方，重心放在前腳掌上……如果所有動作都做標準，站十分鐘軍姿，就會汗流浹背了。

正步這一項是最難的、最重要的、也是最累的，腳要踢得很高，剛開始學的時候，教官要我們把腳抬起來，然後站着不許動，要把腳抬高，單隻腳又站不穩，一開始總是搖搖晃晃的，後來練多幾遍，漸漸適應了，就站穩了。光是練踢腳，就練了一上午，雙腿都快要麻了。

不訓不知道，一訓嚇一跳。通過這次軍訓才知道自己的體質有多差，才第一天我們班就有人倒下去，可能那天有些同學沒吃早餐，才在操場上站了一會兒，就體力不支暈倒了，接連幾天幾乎每天都有人不舒服，嚇得我總是擔心自己會不會也倒下去。幸好，最後我挺過去了。

五天的時間，説長不長，説短不短。這次軍訓磨練了我們的意志，加強了同學們之間的合作性，也加固了大家的友誼。

軍訓終於開始了！

我的天！！！淋漓的汗水洗去了曾經的興奮，疲軟的手腳，謀劃着痠痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什麼不把這第十個太陽一併射下？現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

頭暈目眩！迷迷糊糊地做着一個個動作，又隱約聽説要跑步。跑就跑吧，往常並不很多的兩圈的路程，如今卻比孫悟空的十個跟頭還要遠，雙腳踩在跑道上卻像是踩在棉花上，也不知是怎麼回事只覺腳下一軟，腦中一片空白……

接下來發生的事我知道卻又不知道，經歷過又像沒有經歷過，到現在寫本文時，摸着摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！

軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？好！

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變為明珠，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。

經過了今天一天的訓練，我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以後的學習、生活、工作都會帶來益處。

為期3天的軍訓終於結束了,這是我們在中學第一次展示自我的機會。這3天裏,我們同學之間從互不認識、靦腆羞澀到彼此相熟，自然的開着玩笑，大家都熟悉了許多。當然，軍訓的收穫遠遠不止與同學們相熟，更重要的是，我們學會了吃苦耐勞，理解了紀律的重要性。軍訓使我知道了什麼是美，什麼是醜。它使我們從原本懶散的假期生活中重新恢復青春陽光的一面，幫助我們改掉了以前養成的壞習慣，並且我們有信心，將好習慣一直堅持下去。

軍訓是我們中學生活的前奏，在走進中學生活之前，我們都要接受軍訓的考驗和歷練，軍訓給我們帶來的不止是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱，還有同學間的感情和團隊的精神，所以説軍訓是我們每個中學生的必修課，也可能是我們中學生生活最難忘的一課。

軍訓練習的第一步，就是站軍姿。同學們頂着烈日，冒着酷暑端正挺拔地站在操場上，“抬頭挺胸，腿要直，背要直，雙手緊貼褲線，腳跟並齊，腳尖打開60°”的苛刻要求，讓同學們剛站了一會兒就感覺腳發麻，腰和腿都特別疼，有的同學堅持不住了，就只得到旁邊的陰涼處休息一會兒，再繼續練習。

立正、稍息、坐下、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做着，這些動作平常看起來非常簡單的，而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。不積滴水，無以成江海。在軍訓時，偶爾一個動作，一個人沒有做好，教官就接二連三的強化訓練，直到我們動作協調一致，並符合標準。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。軍訓讓我們脱胎換骨，給我們足夠的力量，讓一個個在温室的花朵有信心去迎接實驗班緊張的學習生活。

心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心!

第一天來到學校找到了自己的寢室，自已所在的班，第二天，這一天是軍訓的第一天，我們的教官怎麼説呢？説他兇呢？他又不兇，但你説他不兇他又兇，剛開始的第一天就被教官罰做俯卧撐，那種滋味不去體會誰都不會知道，早上要五點五十就起牀，六點鐘就會集合，早操用半個小時就能夠完成，早上的作息時間早，特別難熬，我只能説是魔鬼般的訓練，不出門不能知道世界的殘酸，也不知道世界的美好，世界是有效漂亮，剛訓練一天就已經把自己累得像大海里面的海綿一樣那麼柔軟，更像被曬乾的泥快一樣一碰就碎，這一天就讓我體會到了累的真正含義，它會告訴你自己的父母在家中午的時候在幹嘛，面朝黃土背朝天，父母的含辛茹苦將我拉扯大，送我們上學，供吃供穿而我卻在學校幹一些對不起自己更對不起父母的事，這軍訓就是為了讓我體會到父母的苦、父母的累，經常會想到父母的苦和累。

我的體會可能是獨一無二的，但也有可能不是。

軍訓剛開始，大家真是叫苦連天，適應不了這種生活。但是，我們作為一名踏入新校的國中生，怎能連這點苦也受不了呢？這是我們的第一炮，怎能不打響就要投降呢？現在，我們早已不是家裏的公子、小姐，我們站在訓練場，面對教官，就意味着我們現在是一名軍人！我們要有軍人嚴明的紀律、説一不二的作風以及鋼鐵般的意志！

嚴熱的夏日，驕陽似火，連續幾個小時的操練，讓我們吃勁了苦頭。單調乏味的軍訓日復一日，頭頂上的烈日記錄着我們的汗水。軍姿、蹲起、行進……一系列的動作不停地重複，直到教官滿意地點點頭，我們才算“過關”。我們就是這樣，一步一步苦練過來的。

最後一天，我們向領導、老師和家長彙報了軍訓的成果，轟轟烈烈地打響了我們的第一炮！

真是一次難以忘懷的軍訓，它讓我深深地感觸到那句話：一份耕耘，一份收穫。你只要付出了，就一定會有相應的收穫，你付出得越多，收穫也就越大。人生往往也是這樣。雖然，這五天來的軍訓是前所未有過的艱苦，但它也是我這一生中快樂美好的回憶。

在同學們忐忑不安、愉悦高興，各懷不同心情迎來了我們的軍訓。在20分鐘的車程後，我們到了我們的目的地——區少年軍校。

一年前的軍訓已經被忘得差不多了，大家都已忘記了軍校的紀律是如何嚴苛，只把軍校和學校聯繫在一起，認為也是比較放鬆，比較自由，可以照自己的想法做任何事的地方。可是，一到軍校就發現我們都錯了——

看，那裏一個個身穿迷彩服的同學們都站的筆挺筆挺，雖只是春天但卻炙熱無比的陽光毫不保留地照射在身上，豆大的汗珠被這可怖的温度催促着從額上發間不斷流下。雖然只站了十分鐘，但一向嬌生慣養，十指不沾陽春水的我們卻都已經雙腿發軟，兩腳像是站在火盆上，根本無法像原先開始站立那樣輕鬆，悠然自得，只覺雙腿雙肩都像壓了鉛塊，連行走都十分困難，兩臂根本抬不起來，肩膀和後背一陣一陣地抽痛，真是十分難受！

可是，在看看司令台上的教官，卻仍舊一個個氣定神閒，絲毫看不出任何疲累之色。這又是為何？其實，想想就明白了，教官們一直都不斷地在訓練自己，不僅在我們站軍姿時一起站立，別的學校同學到來時也會不斷重複這一過程，而且他們私下裏都會練習籃球，嫻熟的技巧加上超強的耐久力，讓他們在一次又一次的練習中不斷磨練自己的意志力，不斷進取。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。唯有不斷地磨練生理及心理上的自己，才會得到不一樣的結果與成功，才會進取，才會使自己的意志更堅強。如果你在困境中，那麼就磨練自己，磨練自己的所有，讓自己變得更強大。只有學會在逆境中生存，才會得到不一樣的啟示錄，即便被毀滅，也會有一個戰神一樣的來生！

或許，這次軍訓就是想讓我們明白這個道理也説不定呢。

俗話説：“軍訓，軍訓，就像軍人一樣訓練。”不畏艱難困苦，勇往向前衝，即使汗水流得再多，站在那，坐在那也不能隨意得擦，隨意得動，軍紀如鐵，削不爛，折不斷。為什麼軍人能夠擋得住“陽光”、擋得住“大雨”，那是天生的嗎?不是，那是他們用一分一秒的時間，一滴一滴的汗水換來的，沒有一個人是完美的。軍人為什麼能獲得那麼多的證書和掌聲?因為他們經受過了像狼一樣的訓練，成為了一位精神上刀槍不入的人。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志，蘇軾説過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向有意志堅強的人敞開的，甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開。

今天已是我們軍訓的第二天，我們一開始就練起了“立正”，要知道，“立正”站一會，一會簡單，可要一直“立正”，那就難了，首先，兩肩要儘量向後張，挺胸收腹，其次，兩腿併攏，不能有一點縫隙，兩個腳後跟併攏，腳尖張開，呈60度，然後五指併攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲縫之間有一點縫隙，最後還要微收下顎，使脖子向後頂，眼睛還要向上望15度。

不一會，我們已經快承受不了，二十分鐘以後，每個人都是滿頭大汗，想擦卻又不能，滿頭的汗水都在往下流，有幾滴汗已經流到了我的眼睛上，真是很難忍受。教官還鼓勵我們説：“站得不錯，繼續堅持”。頓時，我心裏有説不出的涼爽，似乎外界的炎熱也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻，我才真正體會到原來教官們不光是一個嚴格、雷厲風行的人，更是一個關心他人，愛護他人的人。在軍訓的第二天就已經將我們這些媽媽爸爸捧在手裏怕摔着，含在嘴裏怕化了的寶貝們，像一個個新兵一樣訓練我們。

軍訓像徒手爬山一樣，爬山時要一步一步踩實、踩正、踩穩、抓好、才能夠一步一步得往上爬，爬上山頂，軍訓時要將每一個動作做規範，擁有累累戰果才能夠往參謀，首長的位置前進，如果你一味的退縮，最後和你一起進部隊的人成為了排長，而你永遠也只能是個大頭兵，愈縮愈小，最後就會縮到沒有人認識你，你站在那也讓別人像看一粒沙子一樣的看你。

軍訓的生活是辛苦的，現在的苦將是未來的甜，我們能夠在軍訓裏得到的知識，是在課本之中所學不到的。

經過今天的軍訓使我明白了軍人的不容易，辛勞與苦是我們感受不到的，只有你真正得去了解他們，去試驗他們所過的生活，才能感受到軍人光榮的背後受盡的苦難。