2021年班主任開學精彩講話稿（通用5篇）

在現在社會，需要使用講話稿的情況越來越多，講話稿可以起到整理講話者的思路、控制時間的作用。你所見過的講話稿是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的2021年班主任開學精彩講話稿（通用5篇），歡迎大家分享。

同學們：

上午好！

滿懷着喜悦的心情，我們又迎來了新的學期。同學們又將投入到新學期的緊張學習生活中來，我誠摯地歡迎各位回到校園。同學們，新學期我們每一位老師都懷着企盼期待着你們，希望你們文明有序、自覺自律；處處嚴格要求自己，時時認真刻苦學習。我相信你們一定會用自己的言行，讓老師們由衷地感到你們懂事了。

過去的一學期，在我們共同努力下，我班取得了較大進步，獲得了一定榮譽。這些榮譽的取得是全體同學們刻苦鑽研、勤奮學習的結果，更是老師們用心血和汗水為同學們鋪墊成功之路的結果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學期的開始。俗話説：“良好的開端等於成功的一半。”新學期開學了，我相信同學們一定會滿懷信心走向成功。在這裏，我向同學們提議：

第一、樹立一個信心：我能我行自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有毅力、有行動。在這兒送各位三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！”

第二、創設一個環境：文明有序每個同學是班級的縮影，每個學生都代表着班級的形象及風貌，同學們要做到語言文明，行為文明，在教室內不亂丟雜物；在校外不進網吧、不打遊戲；在家尊重父母。做一個熱愛班集體，遵紀守法、誠實守信、文明禮貌、學習成績不斷進步的好學生。

第三、培養一個習慣：自覺自律學業進步，貴在自覺。我們要在老師的引導下，培養自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。同學們要自覺自律，時時處處遵守學校的規章制度及班級公約，自覺養成良好的學習習慣和生活習慣。

第四、創立一種學風：認真刻苦新學期開始，我們要在全班創立一種優良的學習風氣。凡事從“認真”開始，認認真真學習，認認真真上課，認認真真地完成每一次作業。學業成功的過程離不開勤奮和刻苦。“天才出於勤奮”，“書山有路勤為勁，學海無涯苦作舟”，這些格言説的都是這個道理。

同學們，新學期我們每一位教師在關注着你們。今日我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學期的學習中來。遵守學校規章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，善於合作，以優異的成績展現全新的自我。

一首詩題為《播種》的小詩寫到：播種信念，收穫行動；播種行動，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。

同學們，好好播種，好好把握吧！

最後預祝同學們在新的學期學習進步、走向成功！謝謝。

同學們，記得有位哲人講過：“人的一生實際上只有三天，那就是昨天、今天和明天。”昨天已經成為過去，明天還沒有到來，我們能把屋的只有今天。不管你們昨天是失敗還是成功的，我們國中階段從今天開始只有一年的時間了，正值大好年華的各位，今天的你可要努力喲!決不能虛度光陰!這樣才能擁有無悔的明天。

為了更好地度過這美好的一年，下面，我今天向同學們提出三點建議：

首先要養成良好的習慣。播下行為，收穫的是習慣;播下習慣，收穫的是性格;播下性格，收穫的是命運。所以每個同學都要養成良好的行為習慣，做到不損人利己，不破壞公物，注意個人衞生及公共衞生，要有紀律觀念和集體組織觀念。還要養成良好的學習習慣。我是語文老師，我從語文學科方面來談一談學習習慣的培養。語文在生活中是無處不在的。語文是語言文化，而語言又是人們溝通、聯絡感情的渠道。我們要學會勤於觀察，善於思考，體驗生活，獲得感受的習慣，為自己寫作積累材料。我們要有廣泛閲讀的習慣。“讀一本好書，就是與一個偉人的心靈對話。”通過閲讀，你可以視通四海，思接古今，增添智慧，橫溢才華。我們要有勤於動手、動腦、動口的習慣。把生活中自己的所思所想記錄下來，去感受語文的無窮魅力。吟一首詩歌，去博得滿堂的喝彩;寫一篇美文，去贏得同學們的青睞;提出一個疑問，讓收穫更精彩;分享一份心得，給自己心靈一個靜謐的港灣。同時還要養成鍛練習慣。“身體是革命的本錢”，弱不禁風的身體是難以越過人生的第一次衝刺線的。我建議同學們要養成堅持鍛練身體習慣，要持之以恆，不要因學習的緊張而放鬆體育鍛練，每天堅持跑步，打打球，跳跳繩，做幾個引體向上-----活動一下筋骨，舒展一下四肢，這樣對學習上很有幫助。

同學們，每個人都在書寫屬於自己的那份人生答卷，有的人答得精彩，有的人答得凝重，有的人答得波瀾壯闊，也有人答得索然無味。答案不同，這都是養成的習慣不同啊。那就讓我們從現在開始，養成良好的行為習慣，去架起一條通天之路吧!

曾經有一位高三的學生對我説：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業，每週做不清的試卷，回到家裏父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。”

我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調；第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受着孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂着你的快樂，痛苦着你的痛苦。

下面我來講一個古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：從前，有一隻狐狸走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。

狐狸垂涎三尺，於是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐狸沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠着，三次、四次，試了很多次，最後它筋疲力盡，覺得沒什麼希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反説葡萄酸——酸葡萄心理。

在我們同學中間也有這種情況，經過多次努力，會考無望，只有選擇放棄，但這種放棄並不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調節一下自己。對這些同學我想説，你們是讓人敬佩的，經歷無數次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰，何等堅強！

以後還有什麼樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什麼樣的選擇，都要做好吃苦的準備。我想送給這些同學幾句話：

人不可能事事行，也不可能事事不行；

一事行不等於事事行，一事不行不等於事事不行；

今天行不等於明天行，今天不行不等於明天不行；

做事不行不等於做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！

第二隻狐狸來到葡萄架下，像第一隻狐狸一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這麼鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着還有什麼意思，不成功便成仁，自盡吧。

在我們同學當中可能有這樣一種想法：如果考不上重點高中、重點大學，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎？

一位高三的孩子曾這樣對我説：“每天回到家裏，父母什麼家務也不讓我做，説只要我學習好就行，而且經常陪着學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內疚，對不起父母。”

還有一位孩子，他説：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎麼辦？”

因為經常處於惶恐不安之中，於是出現了一些生理症狀：經常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫院檢查也查不出什麼毛病。這已經是考試焦慮的症狀。

在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這裏教你一些方法：

張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利於提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴絃，如果太鬆了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。

每個人都可能出現緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節目主持人崔永元曾坦言，自己由於工作和生活壓力等各種原因，一度出現精神抑鬱，經過一段時間的調整之後，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。

自我對話。我到底擔心什麼？是什麼引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。

比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。

自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，説一説，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，説出你的想法，讓父母瞭解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。

魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什麼事情都一個人在心裏悶着。

調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什麼都不順眼，就想發脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規律，在情緒低潮時，學會調整，避免刺激。

每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，儘量把你的興奮點調整到與會考時間段相一致。

運動是最好的心理醫生。每天適量的體育運動有利於緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。

磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經考過了不用再鍛鍊了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。

第三、第四隻狐狸也來到了葡萄架下，它們看前兩隻都沒有摘到葡萄，於是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭鬥，結果可想而知，兩敗俱傷。

曾有學生這樣對我説：老師，我有一位好朋友，我們學習成績差不多，有時他好一些，有時我好一些。但是當他比我考得好時，我心裏就難受，不服氣，就不想理他，你説我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？

我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法説給我聽。

首先祝賀你，有人把你作為對手，説明你優秀；有人做你的對手，説明你是一個有上進心的人、追求進步的人，滿足現狀的人會有對手嗎？

其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來説，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。

這個對手可能在你身邊，也可能在遠方；可能是困苦的環境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己，你能否戰勝自己的脆弱，自己的狹隘？

再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變為嫉妒心和虛榮心。

三國時的周瑜曾感歎：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超羣，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由於擔心別人優於自己而產生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處於緊張的人際關係中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。

和諧的人際關係非常重要。學會調整自己的情緒，為自己，也為別人。

人羣中有這樣幾種心態：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：欣賞。

自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，讚美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。

還有第五隻狐狸的故事，你可以續編下去。

同學們，人生不是百米衝刺，而是一場馬拉松，高中畢業不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好！

大家好，很高興成為大家的數學老師兼班主任， 這是我們大家今後一年共同的家，我將會和大家一起在這裏學習，在這裏生活，在這裏成長。俗話説的好，家和萬事興。相信我們每一個人都希望能夠在一個整潔、文明、團結、友愛的家中生活、學習。而要有這樣的家，就必須依靠我們在座的每一位同學用自己的雙手來勞動，用自己的愛心來呵護。我想，要使我們班成為這樣的班級，我們首先得做好下面幾點，這也可以算是我這個班主任對大家的希望，或者説是要求吧！

　　一、學校、班級興衰，我的責任。

請同學們注意，這個我並不是指我（本人），而是指在座的每一個同學。也許有的同學會納悶，學校、班級興衰應該是校長和班主任（本人）的責任，怎麼會是“我”的責任呢？不，你們錯了。

一個集體要強大，靠的不是領導，而是這個集體的所有成員。抗日戰爭的時候，如果那些將領不把責任攬到自己頭上，帶領着自己的部隊走了；如果那些拿着步槍、大刀的士兵覺得這不是自己的責任，在敵人的機槍面前跑了；如果那些被抓的革命者覺得自己的命更重要，把抗日機密都向敵人交代了；如果那些乞丐覺得抗日不關自己怎麼事，沒有捐出餓着肚子省下了幾角幾分……那麼中國早亡國了，同學們也不可能坐在這裏了。

但是中國沒亡，因為有千千萬萬的中國人把國家興亡當成了自己的責任。如果我們607班的每個同學能把班級興衰當成自己的責任，如果我們中泰國小每個學生能把學校興衰當成自己的責任，607班怎會不好，中泰國小怎能不強？所以我希望同學們發現班級裏的壞現象，能主動制止；發現教室裏地上的一張紙，能主動撿起來；發現教室的哪個地方髒了，能主動清潔……這就是熱愛班級的最好表現。

　　二、做好我自己，強大班集體。

大家可以試想一下，如果我們班的一個同學在放學路上欺負小同學了，第二天的學校廣播裏會放什麼？如果我們班的一個同學沒穿校服，沒戴紅領巾，這一個星期的三項評比我們能得什麼？如果我們班的一個同學在上語文課的時候唱歌跳舞，這一節課我們能學會什麼？一隻螞蟻可以毀掉一個大堤，一隻蛀蟲可以擊沉一艘大船，一個同學可以影響一個班級，甚至一個學校。班集體怎樣才能強大？其實很簡單，只要我們每個人都能做好我自己。

每個人都認真學習，認真完成作業，認真做好值日，認真做好老師佈置的事情；每個人都能遵守校紀校規，都能尊敬老師，幫助同學，那我們班想不好都難。

　　三、勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

生活中的小事我們往往不太在意，但其實這些小事是我們不能不在意的。一個馬掌的一個掌釘可以滅一個國家，幾顆小小的螺絲釘可以使一艘龐大的哥倫比亞號宇宙飛船爆炸。

福特之所以有後來這樣大的成就，是因為他在面試的時候比別人多撿了一個紙團，搶劫盜竊犯走上犯罪道路的最初原因是因為他偷拿了同學的一隻筆反而被他的母親誇獎了。多麼小的事，但影響不能説不大。一屋不掃，何以掃天下，先修身養家後才能治國平天下。只有重視我們生活中的每一件小事，從一點一滴做起，從一句“對不起”説起，從撿起自己課桌下的一小團垃圾開始，從認真寫好自己手上一個字做起，我們才能慢慢養成良好的學習習慣，衞生習慣，行為習慣。

惡小為之，終成大惡，善小為之，終成大善。

　　四、尊敬師長，學會感恩。

是誰總是盼着你回家等着你吃飯？在你生病的時候是誰最緊張最着急？在你最高興的時候是誰比你更高興？在你最痛苦的時候又是誰比你更痛苦？在你最失落無助的時候，是誰來安慰你鼓勵你？在你最孤獨寂寞的時候又是誰來陪伴你？是誰對你的生命影響最大？

大家的父母大部分都是農民，為了生存為了你也能象別人的孩子一樣體體面面地生活讀書成長，你的爸爸媽媽艱難度日終年勞作，但只要自己的.孩子能有書讀肯上進，再苦再累他們都心甘情願無怨無悔。你進入夢鄉的進修，你的爸爸媽媽還常常為帶來為生活為人欠一家老小你的學費和生活費發愁，常常中整夜整夜睡不着覺......其實你的爸爸媽媽累死累活無非就是希望自己的孩子能成人，長大後受人尊敬讓人看得起，不白費他們的一番心血！想想你自己，你做到了嗎？

作為農民或作為民工的爸爸媽媽到他們真正老了實在做不動的時候，他們的生活將沒有任何依託，在很大的程度上將要依靠他們的孩子才能度過他們生命中最悲慘最淒涼的歲月，而傾注了他們一輩子心血又是他們生命中唯一可以依靠的你，能給他們帶來什麼呢？

不要説將來，就説現在，在你回家伸手向父母要錢的時候你為父母想過嗎？當你嫌家裏的菜不好吃而不想吃飯的時候你想過你的父母是怎樣的心酸嗎？當父母因為關心你而問你學校裏的情況，因為愛你，不想你犯錯而説你幾句的時候你大聲頂嘴的時候你想過父母的感受嗎？當父母拖着疲憊的身子回家趕着給你做飯的時候你幫過父母嗎？當你的媽媽生病躺在牀上的時候你為她做過什麼嗎？也許你一邊自己做着飯，一邊洗着衣服的時候還在埋怨媽媽怎麼能生病吧！

至於老師，我不想多説了，也不想往自己臉上貼金。教好你們是我的責任，以後所有我為你們做的事都是我應該做的。我只希望在我辛苦為大家忙碌的時候，在我因為批作業，備課和班級管理已經焦頭爛額的時候，在我真心想幫助同學而找他談話的時候……不會有人大聲地頂撞我，不會有人大聲地責罵我，不會有人因為自己不敢而把家長搬來指着我的鼻子對我説：“你是怎麼教書的？你是怎麼當老師的？你怎麼有資格教書？你配當老師嗎？”……這樣，我就很高興了。

　　五、與同學相處。

少一些自私，就會多很多朋友。人不可能不自私，但自私過頭了，就會失去朋友，甚至失去親人。要為自己想，但是不要只為自己想。（舉自己教學中曾碰到的類似案例。）

三思而後行；忍一時風平浪靜，退一步海闊天空（忍無可忍，無須再忍）；尊重幹部，支持幹部工作；將心比心，寬容待人；真誠友愛（不要大搞小團體，不要去做獨行俠）。〔稍作展開〕

學會自我反思：當你老跟同學產生矛盾的時候，當你覺得在班裏呆不下去的時候，不要怨天尤人，因為大部分原因肯定在你身上，否則的話為什麼別人沒這個問題，就你有呢？（一個人戰勝一千個敵人一千次，遠不及他戰勝自己一次。 要想有所改變，首先得改變自己。只有改變了自己，才會最終改變別人；也只有改變了自己，才可以最終改變屬於自己的世界）

　　六、學習上。

今日事今日畢；先做自己該做的事，再做自己想做的事；認真做好每一份作業（與其做兩遍差的，不如做一遍好的 盡力而為，也就不會再有遺憾）；愛日記，愛讀書，愛思考。

七年級的全體同學們：

大家下午好!

首先我代表全校老師真誠的祝賀我們七年級的500多名新同學光榮地成為建新中學的學生!又邁出自己迅速成長的一步，但是要成為一名合格的國中生，不會像轉變稱謂一樣簡單，國中不是國小的簡單繼續，而是一種轉折和爬坡—— 生活常識告訴我們：當迅速行駛的汽車在轉彎或上坡時，缺少心理準備的乘客很容易站立不穩摔倒，同樣在國中新生活開始的時候，如果我們缺乏心理準備不能及時調整的話就會出現不適應。 為了讓同學們邁好國中第一步，為此今天我給同學們提出四點希望和建議，請同學們記好筆記。

一、重新定位打造自己

在國中這個新起點上，首先要重新定位自己，調整好心態。也許你是躊躇滿志的來到新學校，希望能展現自我的風采，但中學招生範圍擴大，新集體里人才濟濟，以前出色的你不再拔尖，還可能評不上班幹部，成績不盡如人意，名次下滑……每個人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記住：不能就此心灰意冷、一蹶不振，我們要用不懈的努力一點點證明自己。也許你在國小時表現一般，入學成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學或摸底成績只是代表過去，證明不了現在和將來，新的競爭剛剛開始，孰勝孰負還看今朝。

我們一起邁入國中大門的，是站在同一起跑線上的，不管國小是否優秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。

二、課程增加改變學法

國小主要是語文和數學兩門課，而中學，七年級就增加了英語、歷史、地理、生物等學科，八年級將增加物理，九年級還將增加化學，而且學習內容增多，難度加大，進度加快，猛增的學習量往往讓我們應接不暇，頗有點狗咬刺蝟，不知從何下口之感。國中的學習狀況改變了，再沿用國小的學習方法和方式顯然無法適應，這裏黃老師給大家講一個案例：

小云和小吉自幼是親密無間的好朋友，在國小時他們的成績都旗鼓相當，相當優秀。後來一起考上了同一所中學。進入中學的第一次數學測驗，小云考了全班第一，可是小吉才勉強及格。看到小云開心的樣子，小吉怎麼也高興不起來。老師特定表揚了小云，而對小吉説，要他加把勁，向小云學習。小云考了好成績，小吉並沒有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平時和他一起上學，週末也在一起玩，也從來不請家教，上課時都在聽老師講課，作業都一樣完成，老師也説他們一樣聰明，可是為什麼成績卻相差很大呢?

同學們，這就是學習的方法不同而出現的差異。到了中學要注意哪些學習方法呢?

第一要主動適應老師的授課方式。中學改變了國小那種事無鉅細式的教學方式，老師往往集中講解難點、要點，並且講過就不再重複，我們要主動去適應老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學習慣。想做到這一點有兩個訣竅：一是預習，拿着書本隨便翻看不是預習，預習是把第二天的功課儘可能看懂，並找出不懂的地方，在課堂上做為重點聽，這可以提高我們的聽課效率培養自學能力。二是多請教，主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙於面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學習賬，否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。

第二要制訂科學的學習計劃。要解決科目多學習量大的問題，最好方法就是制定學習計劃。包括長期計劃，新學期我的目標是什麼，到期中期末我要達到什麼水平，還可以找個競爭對手來激勵自己；此外還有短期計劃，也就是周計劃、天計劃，比如：我怎樣安排這一天的學習和玩耍時間，利用什麼時間做哪門作業，何時預習，何時做系統複習等等。只要這樣踏踏實實完成每天的計劃和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。三要注意摸索適合自己的學法。在國中階段學習方法的重要性體現的尤為突出，因為學習的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區別，我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。

第三點建議： 學會適應學會交往

首先我給同學們講一個案例：

陳佳是父母的掌上明珠。不知怎麼的，爸爸、媽媽發現她自從上國中後，話越來越少，就喜歡獨自靜坐在自己的卧室內，面對書本發呆。從前活潑、開朗、好動的她好像變了個人似的，而且有時還無故發脾氣。偶然間，媽媽發現她的筆記本上寫着：“為什麼成績下降?”“為什麼同學都不喜歡我?”父母有些擔心了，就去學校找老師瞭解情況。老師也反映現在的陳佳比較內向，上課不願説話，與同學的交往也比較少，有時班級搞活動，她總是不知不覺地成為旁觀者。

陳佳同學表現出來的現象，實際上是學校環境適應障礙。因此我希望我們的七年級新同學不要象陳佳，要學會適應學會交往 。 適應學校環境的變化。到了國中人際交往範圍發生了較大變化，大家來自不同學校，彼此陌生，這時很多人會感到孤獨，想念過去的同學，這都是正常的心態。要擺脱這種不良狀態，就要積極主動去熟悉新的班級和同學。初來乍到，也許一個熟人也沒有，你會感到孤立無援，但想一想大家不都一樣嗎，都沒有朋友又都渴望交友，我們可以主動一些，大膽和同學搭話，熱情為班級做事，比如問問同學叫什麼，然後把你介紹給他；同學缺少什麼，可以借給他；老師要發新書了，積極去幫忙；值日表還沒有排好，主動去清掃衞生……無形之中你就和同學、老師 “混”熟了，越來越融入這個新集體，朋友多了起來，陌生感自然會逐漸消失。

四、以新的行為規範要求自己

到了中學階段，許多行為規範發生了變化。一進入中學校門，你就要認真學習《中學生守則》，知道作為一名中學生，該做什麼，不該做什麼，努力進行行為規範的訓練。

下面我用歌謠的形式簡單講一講有哪些基本的規範要牢記：

第一句：衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。(衣着打扮要符合中學生，每天班主任要例行檢查，每週學校要進行大檢查，不符合規範的同學我們要在學校門口的宣傳欄張榜批評，並要扣班級的文明紀律分 ；胸卡每天進校要佩戴好，每天校門口的門衞將對每一位學生例行檢查，未佩戴的或者不規範的同學也將 在宣傳欄張榜批評，並扣班級文明分1人次0。1分。)

第二句：學習用品全帶齊，按時到校不遲到。(早上：7：45 中午：1：50)

第三句：進門下車講禮貌，看見師生問聲好。

接下來：

因病因事不到校，堅持請假要做到。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。

課間休息出教室，遠望藍天或綠色。

有益活動利身心，説笑玩耍講文明。

黑板牆壁不亂塗，愛護公物和花草。

果殼紙屑不亂拋，校園整潔環境好。

下面我給大家講一個關於廢紙的故事。

第一個，美國有個“福特公司”，福特是一個人，他大學畢業後，去一家汽車公司應聘。和他同應聘的三四個人都比他學歷高，當前面幾個人面試之後，他覺得自己沒有什麼希望了。但既來之，則安之。他敲門走進了董事長辦公室，一進辦公室，他發現門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發現是一張漬紙，便順手把它扔進了廢紙簍裏。然後才直到董事長的辦公桌前，説：“我是來應聘的福特。”董事長説：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地説：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎麼把我錄用了?”董事長説：“福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能看見大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認為能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能看見大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，這個公司不久就揚名天下，福特把這個公司改為“福特公司”，也相應改變了整個美國國民經濟狀況，使美國汽車產業在世界佔居鰲頭，這就是今天“美國福特公司”的創造人福特。大家説，這張廢紙重要不重要?看見小事的人能看見大事，但只能 “看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓。

同學們，這些行為規範看上去都很細小，對於你來説只要用心都會象福特一樣作得很好， 養成良好習慣，邁好中學生活第一步。生活就是一方沃土，你播種什麼，就會收穫什麼：播下一種心態，收穫一種思想；播下一種思想，收穫一種行動；播下一種行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種命運。良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們中學以後的命運。選擇從現在開始，讓良好的習慣成就我們的未來。

我的講話完畢，謝謝大家！