寬容自己演講稿

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在快速變化和不斷變革的新時代，我們都可能會用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編精心整理的寬容自己演講稿，希望對大家有所幫助。

親愛的老師們、同學們：

大家早上好！

今天我在國旗下講話的題目是《寬容別人，幸福自己》。

同學們，今天是“國際容忍日”，也叫“國際寬容日”。説道寬容，首先，我想從一位智者談起，那就是眾所周知的孔老夫子。有一天，孔子的學生子貢問他：“老師，有沒有一個字可以作為終身奉行的原則？”孔子説：“那大概就是‘恕’吧。”孔子説的“恕”，用今天的話來講，就是“寬容”。

寬容是什麼？畫家説，寬容是“遙知不是雪，為有暗香來”的臘梅，它寬容冬日的冷冷酷；詩人説，寬容是“野火燒不盡，春風吹又生”的小草，它寬容烈火的無情；雕刻家説，寬容是“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的勁竹，寬容自然的磨礪。

思想家説：寬容是眾多品行中一項至高無尚的美德。寬容是一種美麗，一種深沉、厚重而含蓄的美。

在28屆雅典奧運會男子單槓次賽中，曾出現令人感動的一幕。28歲的俄羅斯名將涅莫夫以連續騰空抓槓的高難度動作征服了全場觀眾，但在落地的時候，他出現了一個小小的錯誤，裁判只給他打了9.72分。此刻，全場觀眾不停叫喊“涅莫夫”“涅莫夫”，並且全部站了起來，不停地揮舞着用手臂，用持久響亮的噓聲，表達對裁判的不滿，比賽被迫中斷。

這時，涅莫夫顯示出他非凡的人格魅力和寬廣的胸襟。他重新回到賽場，舉起右臂向觀眾致意，並深深地鞠躬，表示感謝；接着，他伸出右手食指做出噤聲的手勢，然後雙手下壓，請求和勸慰觀眾保持安靜，給下一個運動員一個安靜的環境。

在那次比賽中，涅莫夫雖然沒有得到金牌，但他個人得到了比金牌更有價值的支持；他雖然沒有得到高分，但他以非凡的寬容征服了所有的人。

“海納百川，有容乃大”是寬容的典範；“得饒人處且饒人”是寬容的註釋；“相逢一笑泯恩仇”是寬容的拓展。

寬容他人是對他人的理解，是一種放得下的大度和與人為善的心境；寬容自己則是一種豁達，是對自己更深刻的審視，是心底扶起一個堅強的自我。

寬容是一種忍讓。俗話説，退一步海闊天空。對別人的批評和誤解，過多的爭辯和針鋒相對的反擊都不足取，唯有冷靜、忍耐最重要，用事實説話才更有説服力。

寬容是一種忘卻。家家有一本難唸的經，人人心頭都有一定的創傷。動輒去揭，只能使舊恨新傷益發難以癒合。倒不如忘卻昨日的是非，忘卻別人對自己的指責，用寬容來迎接生活的陽光。

寬容更是幸福的種子。歷史告訴我們，能成為大事者，必有一顆寬容之心。當我們面對成功者，要寬容自己，其實也是平息內心的嫉妒；當我們面對勝利者，要寬容自己，因為有英雄，還要有觀眾；當我們面對羈絆我們的人，寬容吧！因為他強化了我們的雙腳；當我們面對傷害我們的人，寬容吧！因為他磨練了你的心態；當我們面對欺騙我們的人，寬容吧！因為他醒覺了你的自尊心。寬容是人生的從容、自信和超然，寬容是充實，是勤勉，是一種以退為進的智慧。播種寬容，必然收穫幸福。

同學們，當生活中出現了矛盾，不妨心平氣和地坐下來坦陳己見，以寬容的心態，寬容的行動，去體驗世界的多姿，去發現生活的美好。因為寬容他人，給他人留一些空間，自己將得到一片藍天！

我講話完畢，謝謝大家！

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我講話的主題是：寬容自己。

生活中我們會不時地寬容着別人：當別人踩着自己的腳道歉時，我們説：“沒關係”;當別人歷盡千辛萬苦而最終失敗時，我們給他的一句安慰和鼓勵……為了理解他人，寬容他人，我們考慮到一切，可惟獨忘記了最不該忘記的自己，忘記了寬容自己。

人的一生不可能是完美無缺、一帆風順的，而是充滿坎坷、挫折與各種各樣的不如意。在這些不如意與錯誤面前，我們需要的不僅是別人的寬容，更重要的是自己對自己的寬容。自己的寬容則會使自己的心迅速地恢復往日的活力，化失敗的痛楚為前進的勇氣和力量。上週，我們五年級學生去參加了軍訓，軍訓的生活是艱苦而緊張的。每天六點多鐘要起牀，整理內務，白天訓練，晚上衝涼洗自己的衣物，直到晚上10點鐘才能睡覺。軍訓前兩天，很多同學都不適應，感到太辛苦，甚至有同學幾次在訓練中暈倒，但當他們想到來訓練的目的就是為了堅強自己的意志，同時想到了爸爸媽媽在家中的辛苦勞累，自己受的這點苦又算得了什麼？漸漸，大家都學會了忘記訓練過程中的苦、難，用積極樂觀的心態來鼓勵自己。後面幾天，再沒有哪個同學在訓練中叫苦喊難了。五A班的陳鑫海同學，軍訓的前幾天，動作總是比較慢，訓練過程中，自己屢次失誤，導致隊列不整齊，全班同學經常被罰反覆練習，受到教官的責罰、同學們的責備。但是他自己沒有泄氣、沒有放棄，而是包容自己的錯誤和暫時的落後，在包容不足中完善自己。後來的訓練中，他積極認真地做好每一個動作，處處為班級大局着想，直到跟上隊伍，不再拖後腿。五年級全體參訓的同學們，還經常在雨中訓練，但沒有一個同學退縮，反而更加鬥志昂揚。這次參加軍訓的同學們用自己對苦難的包容和堅強的意志品質，換來了軍訓成果展示的成功。讓我們再次用熱烈的掌聲對五年級全體同學取得的進步表示祝賀。

寬容自己，就是要敢於忽略自己的缺陷，發揚自己的優點。有人老是抱怨自己個子太矮，或有點胖打不起精神。請不要悲觀，想想自己的長處，想想歷史上那許許多多的矮個子偉人：稱霸歐洲的拿破崙，身高不足一米五的哲學大師康得，還有我們偉大的改革開放的'總設計師鄧小平。他們寬容了自己身體上的缺憾，把個子矮的自卑化為奮發圖強的動力，終成一代偉人。難怪菲律賓前外交部長曾大聲高呼：“我願生生世世都做矮人。”胖一點的孩子更不要難過，如果能夠通過鍛鍊、合理飲食，使自己變得強健起來，豈不是既磨練了意志，又收穫了健康，一舉兩得。

還有的同學也許會抱怨自己的頭腦不如班上成績優異的孩子聰明，但你一定要學着寬容自己，因為這並不是你頭腦的問題。你應該用心去發現那些成績優異的孩子平時的表現，用更加積極的態度去表現自己，用自己寬容的心態去接受真正的挑戰。

普希金曾經説過：“不會寬容別人的人，算不上真正的英雄。”我想，一個不懂得寬容自己的人，則很難會取得成就，更不要説是英雄了。所以孩子們，讓我們學會寬容自己吧！

寬容是一種美德，是寬容平息了紛爭，是寬容使世界祥和，是寬容改變了人生……

同學們，你們的學習、生活快樂嗎？你們想永久地擁有這份快樂嗎？我告訴你一個快樂的祕決：學會寬容別人。

一隻腳落在了一朵紫羅蘭上，踩扁了它。紫羅蘭卻把花香留在了那腳後跟上。——這，便是寬容。

在別人犯了錯後輕輕的拍拍肩説聲“沒關係”或是原諒的一笑，便可以化解許多的不愉快這便是一次寬容。

寬容是一種美德，是寬容平息了紛爭，是寬容使世界祥和，是寬容改變了人生……

寬容他人，其實最終寬容的還是自己，當你寬容他人時，你的心靈得以淨化，你的形象變的高大。寬容使你長大，使你學生不被仇恨衝昏頭腦使你學會不讓瑣碎的雞毛打敗使你學生不為無謂的爭執煩惱，寬容他人最終受益的一定是你。所以要放開心胸去寬容讓美德過濾自己的心靈。——這便是寬容的真諦。

同學們在一起讀書是一種緣分；在一起遊戲是一種快樂；在一起生活是一種幸福。人生中最純真的友誼往往是在校園結下的，人生中最誠摯的朋友也往往是自己的同學。同學情誼值得我們用心去珍惜。在日常生活中不要因為同學的一句無惡意的話、或被同學無意踩了一下，或自己的學習用品被同學不小心碰到了地上等等，就與同學大吵大鬧，甚至大打出手，那以後一定會後悔當初自己是多麼的幼稚、無知、衝動。同學之間難免有一些磕磕碰碰，怎麼辦呢？學會寬容，培養起嚴於律已、寬以待人的心胸；

學會説一聲——“對不起”，真誠表達自己的歉意；學會説一句——“沒關係”，退一步海闊天空，得理也讓人；朋友的傷害往往是無心的，而幫助是真心的，忘記無心的傷害，銘記真心的幫助，你會發現這世界上你有很多真心的朋友。

下面我給大家講一個《釘子的故事》一個男孩脾氣很壞，於是他的父親給了他一袋釘子，並告訴他：每當他發脾氣時就釘一根釘子在後院的圍籬上。第一天男孩釘了37根釘子，慢慢地每天釘下的釘子少了，終於有一天，這個男孩再也不會因失去耐性而亂髮脾氣了。他高興地去告訴父親，他的父親説：“你真了不起，孩子！那麼從現在開始每當你能控制自己的脾氣時，就拔出一根釘子。時間一天天過去了，有一天男孩告訴父親他把所有的釘子都拔出來了，父親握着孩子的手來到後院，指着那些圍籬上的洞説：“我的孩子，你看看這些籬牆上的洞，它們將永遠無法恢復原樣，我們生氣時説的話就像這個釘子留下的疤痕，對人的傷害永遠無法抹去。

寬容是快樂之本，多一些寬容我們的生命就會多一份空間，多一份愛心；多一些寬容，我們的生活就會多一份温暖，多一份陽光。從現在開始努力，記住：寬容是一種修養，是一種品質，更是一種美德，是一種震撼人心的美德，多一點寬容一切將變得更加美好。

希望大家懂得去珍惜友誼，學會寬容，快樂生活。