高中三分鐘演講稿(精選15篇)

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿的使用越來越廣泛，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的高中三分鐘演講稿，僅供參考，歡迎大家閲讀。

同學們：

早上好!

如果你是一匹風馳電掣的千里馬，那麼自我宣傳就能助你早日尋找到伯樂;如果你是一塊不怕火煉的真金，那麼自我宣傳就能幫你拂去身上的塵土;如果你是一個博學多才的人，那麼自我宣傳就是你邁向成功的第一步。

也許你多才多藝，但如今卻如一罈酒，靜靜地在深巷中醖釀着自己的香醇，感受着“李廣難封”的悲哀，那麼請你不要再信守“沉默是金”的信條，快快向大家推銷自己吧。

世常有千里馬，而伯樂卻並不常有。如果你不想做一個被歲月遺棄的千里馬，那麼就快快在原野上奔馳吧，盡情展示自己吧，不要徒留“老驥伏櫪，志在千里”的悲哀與長歎，不要讓自己空留有“心有餘而力不足”的一腔哀歎。所以，及早地展示自己，是十分必要的。

當今世界，你我他也許個個都是人中蛟龍，但最終成功的也許只有他，因為只有他懂得在機遇面前盡情地展現自我，而你我在機遇面前，卻只知緘口不語，希冀着有那麼一個機遇來發現自己，殊不知“是金子總會發光的”永遠只是少數，而不懂得展露自己的你我，則只能歸結為歷史進程中那平凡無能的浩浩眾人中的一員。

所以，如果你是一個仍被藏在布袋中的錐子，那就及時地戳穿布袋，顯露自己的鋒芒;如果你是另一個毛遂，那就不妨也來一個“毛遂自薦”，續寫一段佳話……

但是，盲目的自我宣傳並不值得提倡。我們宣傳自己的前提是自己必須有真才實學，所以，當你不具備足夠的才情來讓世人肯定你時，不妨適當地當一下深巷中那壇還需慢慢發酵的酒，待一切都已準備好時，再讓世人為你的芳香美味而傾倒。正如梅花也是在藴積了春秋的精華之後，才在冬天釋放自己最濃烈的香氣的。

同學們，當有一天你是那個具有真才實學的人時，就請積極地向世人宣傳自己吧!謝謝大家!

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我講話的題目是《成功在於堅持》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生説：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。”説着，蘇格拉底示範了一遍，並要求學生們從今天開始，每天做300下，學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的！可過了一個月，蘇格拉底再問學生們，能夠堅持下來還有90%。又過了一個月，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家，這時，整個教室裏，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

這個小故事所藴含的深刻含意是顯而易見的，的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅持。誰能堅持到底，誰應能獲得成功，眾所周知，貝爾發明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉動了4。1周，而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發明權判給貝爾。原因是愛迪生等科學家雖然做了大量工作，但還是放棄了對電話的研究。可貝爾沒有放棄，正是那4。1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學家並非沒有那個能力，只是在發明電話時缺少了一份堅持，才會與成功擦身而過，有許多偉大成就都正在於一份堅持。

九十九度加一度水就開了。開水與温水的在於這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因為這一度之差。同學們，當困難拌住你成功腳步的時候；當失敗挫傷你進取雄心的時候；當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能走向成功！

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

謝謝大家！

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《生命》。

誠可貴，我們必須珍惜它，我們必須珍惜現在擁有的美好!

——題記

走在這繁華的街道上，望着那鱗次輪比的高樓，車水馬龍的綠色大道，看着匆忙來往的行人，我不禁感歎：在這個世界已是如此的繁榮而昌盛，我們的生活是多麼的美好!

可是，每當那刺耳尖鋭的剎車聲，那鮮紅恐怖的血色映入眼簾的時候，我的心又開始顫抖：在這五彩繽紛的生活畫卷中，正有一個“黑色幽靈”悄悄地趁虛而入，潛伏在多姿多彩的生活世界，殘酷地打破這個平靜而又美好的社會……近日發生在粵西地區的那場巨磷大台風，影響着許多人民羣眾的平靜生活，我們陽江地區也飽受着颱風的侵襲，經濟損失慘重，無法預算。但是9月13日發生在我們身邊的一宗交通事故，讓我們觸目心驚，觸動着全校師生內心深處的悲痛。我校九年級的一名女學生用助力車搭載另兩名女學生到鴻運山莊玩，途經那石路段時，因避讓一迎面而來的汽車而發生車禍，其中一人不幸死亡，另一人重傷，後來搶救無效也離開了人世。颱風是無情的，但親人痛失兒女的悲劇，車禍慘奪祖國花朵的悲劇，不是更無情嗎?

她——在我校有着光輝的歷史。她可愛，單純，聰明能幹的那一面將永遠留在我們每一個人的心中。她聰明能幹，是老師們的好學生，是爸媽的好孩子，社會的好公民!在合山二中她是廣播站站長，是學生會幹部，她還是舞蹈隊隊員，也曾為張德江(現在的省委書記)表演過許多優美的舞蹈!她在校園“十大歌手”比賽時，獻出了她優美的歌聲，演奏了“越長大越孤單”。她的名字叫做：鄭小婷。她，就是這樣一個優秀的女孩!也許命運對她很不公平，在5年前的一場的惡病殘酷的奪走了她母親的生命，但她還是很堅強的活着，象野草一樣的堅強!而小婷卻在這場車禍中經過一系列的搶救，但還是不幸的離開了我們，離開了這個美麗的世界。

往日的歡聲笑語，刻骨銘心的微笑。而今天留給我們的只有無數的感慨和無盡的悲痛，那是一場血的教誨。讓我們一起為她們祈禱吧，願她們在前往天堂的路，走好。雖然她們永遠的離開了我們，但她們永遠永遠地活在我們的心裏!

同樣的下場，同樣的悲劇與痛苦，不同的只是地點和流血的人。

近10年來，全國平均每年發生道路交通事故60萬起，死亡10萬餘人，並且死亡人數呈遞增趨勢。僅去年1月至10月，全國就發生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財產損失20.2億元，死亡人數比前年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成為當今世界的第一殺手。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。人的生命永遠只有一次，失去，你就將不再擁有……

同學們，讓我們行動起來，樹立安全意識，多等一分鐘的紅燈，就會多一分安全。讓我們多一分責任少一分犧牲。讓我們多一分意識，做個有責任心的“四有”新人。為了你和他人的人身安全不受損害，為了社會上不再有因違反交通規則而造成親人哀傷的呼喚，年輕生命的斷送，為了不再出現因為安全意識淺薄而造成白髮人送黑髮人的慘狀，讓我們做個珍愛生命的中學生。

咫尺的距離，卻又是一道堅實的屏障。放棄了，錯過的不知如何精彩，堅守着，觸摸的也許就很燦爛。

一一題記

站在峯頂，試圖眺望，可那無邊的碧綠，高聳的枝椏阻礙了我眺望的目光，不知前方是平是險，更不知前方是否有令人驚詫的風景。

爬山，登峯，確難，確累!可要爬下這陡峭，近乎筆直的山崖，更是難上加難，更何況是一個有些恐高的我?不敢往下看，即便這下面是讓人心曠神怡的青葱碧綠，心仍顫，以至於心跳如那躥高躥低的不安份的小鹿，在胸膛裏亂竄，呼吸急促。一個大大的問號擺在這階階山梯上：留在旅館or爬下去看景點?我似乎得了選擇恐懼症，可逃又能逃去哪兒呢?我在平台上糾結掙扎，遲遲不肯邁出第一步，哪怕這麼一步只是咫尺的距離。

“小悦，怎麼還不下來，再不下來我可走了!"哥哥笑着回頭，陽光的笑温暖讓人捨不得放開。”不行，你，你不能走!我，我"我慌得語無倫次，卻又下不了決定，無助，害怕：走嗎?可是好高，好陡，好恐怖啊!我會不會摔下去呢!那麼窄的台階，搞不好一腳踩空，整個人都會滾下去!可是，一個人待着會很無聊啊!這麼荒涼的山上，也不知道想着那些未知的不定因素，我的心好慌好亂。哥哥又往下走了幾階，我不禁大叫起來："哥，你別走呀!"他回頭看了我一眼，眉頭似乎有些蹙起，臉上的笑容凝結了，薄脣輕啟："你怎麼還不下來?再不下來我真的走了!"哥哥的神情嚴肅了不少，我有些害怕，好怕他真的走了，可是

步子在我的猶豫中又向下走了。"不就那麼一點的距離，需要考慮那麼久嗎?"話語中帶了一些斥責，衝動的我邊走邊説："哥，我來了!"扶住了欄杆，我緊緊地攥住。天寒，那刺骨的寒意讓沒有準備的我打了個寒顫，本就沒有好全的感冒又有了可乘之機"啊啾，啊啾!"連着兩個大大的噴嚏，讓我的鼻子癢癢的，真難受!温暖的大手突然環住了我的肩膀："讓你早晨多穿點衣服，你偏不聽!現在好了吧!"他的聲音有些愠怒，卻讓我感到了濃濃的温暖，有哥哥真好!

即便有人保護，我還是害怕，小腿肚子直打顫，人也抖個不行：怎麼還沒有到底?怎麼還沒有到底?我念叨着，手緊緊地攥住哥哥的衣服。也不知過了多久遠處傳來隱隱約約的水聲，到了嗎?我有些興奮，是到瀑布這兒了嗎?揣着滿肚子的欣喜與疑惑，我伸長了脖子，倚着欄杆。可惜什麼都看不到，只有那陡峭的一堵高峯。什麼都沒有嘛!我好委屈地看着哥哥："你不是説有瀑布嗎?什麼都沒有，你騙人!害得我在這走了那麼久，你不知道我很害怕的嗎?"淚水不由分説地淌了出來。"還有一點沒走完，你怎麼知道沒有呢?"哥哥用大拇指擦去了我的淚水。"可是都走到這兒了，都沒有，我不要再走了!"我賭氣似的扭過頭。他拉起我的手："你也説都走到這兒了!來，走!"他拉着我。我好不情願。

幾滴水花忽然濺在我的臉上，睜開眼一一傾斜而下的瀑布!我實在無法形容如此之壯觀景象以及我現在的心情，只能借李白的?望廬山瀑布?中的句子：

掛流三百丈，噴壑數十里。

歘如飛電來，隱若白虹起。

初驚河漢落，半灑雲天裏。

仰觀勢轉雄，壯哉造化功!

海風吹不斷，江月照還空。

空中亂潀射，左右洗青壁。

飛珠散輕霞，流沫沸穹石。

也不過咫尺的距離吧!我差點錯過了如此的壯觀，如此的精彩!

咫尺很短卻也很長。它可以是一張白紙的厚度，也可以是天涯的距離。它是一道不堪一擊的膜，也是一道堅不可摧的牆。它是一隻外強中乾的紙老虎，也是一隻威風凜凜的雄獅!堅守，挑戰，突破，你強它則弱;放棄，懦弱，退卻，你弱它則強!

在這中華第一瀑下，感受着水霧的清新，我似乎悟到了咫尺的距離。

親愛的老師、同學們：

大家好！

一個人來到世界上，平平坦坦過完一生是毫無意義的。要建立自己的天地，讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想，要靠實際行動、勇氣、智慧、毅力才能實現。可是這條路不好走。放眼望去它若隱若現，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑窪窪的小路。為了自己的目標，為了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路。

從我們降生到世上那一刻起，註定要經歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難，導致被小小的寒氣所封殺。我走在這條路上，永不後悔。我赤着雙腳。用雙手扒着荊棘，荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸，傷痛讓我一次次動搖決心，但我固守陣地，決不動搖！強忍傷痛依然義無反顧的朝目的地前進。雖説傷痛時常讓我疼痛難忍。我卻從中總結了不少經驗，傷痕彌合留下了不少疤痕，每一個傷疤都是一次挫折，都是一次經驗的積累，都是一次成長的標誌，所以我不悲傷，堅定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。

曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出遊隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當如此也”，“彼可取而代也”。於是，漢高祖立千秋帝王大業，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發出了“天生我才必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩歎，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業，毅然走上創作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。

自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學的固執。它是理想進取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恆的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。

自信吧，朋友！有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生！

謝謝大家！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態度。曾看過這樣一段話：小鳥説：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾説，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信後者的態度更能贏得大家的認可。

其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那麼你最終只會收穫沮喪的心情。或許有人會抱怨説，上天是如此的不公平，努力奮鬥多年的我到現在為止還是一個經理助手。

寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態看待呢？相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與讚美。親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。課前三分鐘勵志演講稿二同學們：大家好！作為剛邁入國中的學生，我們正前行在人生奮鬥的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。

就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽後的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲；而面對失敗，我們則要堅定地説，切莫放棄。亞伯拉罕？林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。

可面對這麼多挫折，林肯並沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮鬥、去努力。比如説在月考中取得好成績，比如説在生活中成功進行富有挑戰性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易説放棄，那些目標又有什麼意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏啊。同學們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態度。

我們無法創造命運，但我們可以以實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫？凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮鬥，最終實現自己的理想。這，才是我們生命的意義。無論前路多麼坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們人生追求的永恆動力。謝謝大家！

靜謐之夜，是一聲無奈的歎息。

一老嫗，面容憔悴，欲言又止，彷彿心如死灰。在這讓人黯然神傷的冷宮中呻吟着。

陪伴她的是一盞只剩燭淚的燈台和一縷飄蕩着的青紗帳。這些都在這一座軟禁她的城裏。

可以有一陣雲霧，拂去人世間的滄桑，卻拭不去她飽經風霜後的皺紋。

冷宮中是一番凌亂。

老嫗好象要傾訴些什麼，對着殘月，言語緩中帶愁。

“當年你何等威風，頭帶金冠，身披龍袍，普天之下，誰敢不從。囚禁王皇后、蕭淑妃不費吹灰之力，誅殺長孫無忌也不過是輕於鴻毛。而今呵！可憐嫁在帝王家！”音調激動，淒涼，悲婉，似有一支利箭，朝上陽宮外刺去。

“你在位時，他們任你呼來喝去，願為你‘上刀山，下油鍋’，對你百般聽從，一個個奴顏婢膝。而今，樹倒猢猻散，大難來時各自飛。不必説來安慰你，即便是來探望的也恐怕是空無一人吧！‘當權皺眉有人問，退位餓死無人知。’”音調降了下來，如泣如訴。

“媚娘，你是一個堅強的女人，更是一個偉大的明君。你一生無愧天下蒼生，你做到了，做到了讓有才能的平民也能當宰相。因為你是從平民中崛起的，你強制推行的《姓氏錄》是為了讓被人歧視的家族不會永遠淪落。你成功了——光大了武家，也興復了李唐王朝。”她冷笑一生，彷彿受到了無盡的冤枉與委屈。

“可這又有誰知道？狄仁傑？一個你最信任的人？不！是他！安排了那場宮廷政變！又是他！讓別人逼宮！還是他！把你趕了下來！枉你稱他一聲‘國老’，枉你待他不薄，可他。哎！晚了，一切都晚了。你勇敢的挑戰傳統，死了兒子，可誰又知道，你的心，也是肉做的。”

老嫗目光凝視，對着窗外，迎着月光，一段《銷魂曲》飄然而至：

故城深鎖窗外雲，除爾誰能解吾心。當年一語驚天地，今較黃花更銷魂。只可惜，今生卻為女兒身。

老嫗收回目光，合上雙眼。靜靜的躺在吱吱作響的牀上。她開始回憶，她記起了在掖庭宮的日子，想到了龍椅、龍牀，想到了李世民、張柬之兄弟最後，她想到了李治。

“媚娘，你變了。我寧願你不做皇帝，只作為李治的一個妃子，甚至當一名不為人知的宮女，也許都過得很幸福，至少比現在過得好。”她有所思。

“不！如果那樣便不是你了，你是為權力而生，為武代李興而生，是命運註定你的人生路上充滿血腥與殺戮，讓你不得不費盡心機，不擇手段。從你當上才人的那一刻，就必須小心翼翼，否則一招出錯，滿盤皆輸。即使讓你再經歷勝過此生百倍的痛苦，你也會毫不猶豫，斬釘截鐵的選擇同一條路，你是不會後悔的。即便是在其中拼死掙扎，這才是你，一個真正的你。”她這樣在心裏告訴自己。

此刻，從她的眼角處滑下了一滴晶瑩而透明的水，這種水叫淚，酸酸的。它包含了太多的東西，憂愁，堅韌，後悔，倔強。它苦，苦中帶澀！

在這冷宮之外，彷彿有蕭聲，若隱若現。那蕭所奏的曲子，恰是那段《銷魂曲》。

她帶着一切回憶，永遠的長眠了。從夢中去陪伴李治。

就在神龍二年十一月，武則天在崩潰中死去！留下的，僅有一座無字碑。

此刻，上陽宮外彷彿奏起了輓歌。

其中一人歎曰：“傷城。”

微風，飄雪，枯枝，落葉，凋花，輓歌。冷清的上陽宮，寂靜的神龍殿，一切都將過去，將成為歷史了。

那人亦語：“傷城傷逝之城。”

早出晚歸，卻不知朝陽何時升起，夕陽何時落下.

一一一題記

在生活中，常常會聽到這樣的聲音一一'好累啊，生活真是沒有意思!'難道真是這樣嗎?其實不然，只要做個有心人，就會感受到生活的美好。

在四季中做個有心人吧。春有百合夏吹風，秋飄落葉冬聽雪。是呀，在多彩的春天，小草嫩嫩油油、綠生生的，花苞似開未開，多麼富有詩情畫意啊，難道不令人心醉嗎?在繁蔭的夏天，花開得正豔，加上鳥兒婉轉的歌聲，難道不令人陶醉嗎?在多情的秋天，落葉紛飛，飄飄灑灑，似翩翩起舞的蝴蝶，火紅的楓葉佈滿山頭，與金黃相映襯，難道不令人驚歎嗎?在夢幻的冬天，雪似精靈跳着芭蕾，活潑地從空飛降，大地銀裝素裹，彷彿置身於童話世界，難道不令人神往嗎?做個有心人，會多感受到一份美麗。

在書本中做個有心人吧。讀書時不走馬觀花，而是認真、仔細地閲讀，往往會收穫更多:在泰戈爾與飛鴿的温情對白中，感受到生命的淳厚;在秦淮河的燈影槳聲中，讀懂父親蒼老的背影;在寒夜的小桶燈下，體會到母愛的無私與偉大;在濁浪排空的大海上，感悟到老人對海不屈的鬥爭;還有李白'仰天大笑出門去，我輩豈是蓬富人'的傲岸;杜甫'安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏'的情懷;龔自珍'落紅不是無情物，化作春泥更護花'的奉獻……做個有心人，會多感受到一份真情。

在飲食中做個有心人吧。當留意於生活中的美食時，會得到更多享受。在遼闊的潘帕斯高原，烤肉儼然成為人們聚會時的首選;在童話王國的北歐大陸，各種海鮮己活躍在人們的餐桌上;在繁榮的美洲，簡便的快餐已得到世界的認可;在浪漫的法蘭西，鵝肝蝸牛的濃香四溢己讓食客垂涎三尺-…..不同地區的飲食展現了不同的文化。做個有心人，會多感受到一份愉悦。

做個有心人，品味着自然的美;做個有心人，領悟着知識的美妙;做個有心人，感受着飲食文化的奇特......

讓我們做個有心人吧，感受生活的美好。

老師們，同學們：

早上好!

謙虛是一種美德，是一種難能可貴的品德。

自古以來，我國人民就有謙虛的美德，人們有許多這方面的格言警句啟迪後人。如“謙受益，滿招損”，“謙虛使人進步，驕傲使人落後”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，“百尺竿頭，還要更進一步!”

事實上也是如此，沒有一個人能夠有驕傲的資本，因為任何一個人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠説他已經徹底精通，徹底研究全了。“生命有限，知識無窮”，任何一門學問都是無窮無盡的海洋，都是無邊無際的天空……所以，誰也不能夠認為自己已經達到了最高境界而停步不前、而趾高氣揚。如果是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被後人超過。

愛因斯坦是二十世紀世界上最偉大的科學家之一，他的相對論以及他在物理學界的其它方面研究成果，留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財富。然而，就是像他這樣，他還是在有生之年中不斷地在學習、研究，活到老，學到老。

有人去問愛因斯坦，説：“您老可謂是物理學界的空前絕後了，何必還要孜孜不倦地學習呢?何不舒舒服服地休息呢?”愛因斯坦並沒有立即回答他這個問題。而是找來一支筆、一張紙，在紙上畫上一個大圓和一個小圓，對那位年輕人説：“在目前情況下，在物理學這個領域裏可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個小圓，我所知的是這個大圓，然而整個物理學知識是無邊無際的。對於小圓，它的周長小，即與未知領域的接觸面小，他感受到自己的未知少;而大圓與外界接觸的這一週長大，所以更感到自己的未知東西多，會更加努力地去探索。”

我們每個人都要養成一個“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“謙虛謹慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧!

詩仙醉酒，一裘白袍，挽袖吟誦，“天生我材必有用，千金散盡還復來”。他滿身皆有詩之靈氣，他在小女子的夢中姍姍來遲。小時候的我喜讀詩，卻更愛讀李白的詩句。欣賞他的豪邁，欣賞他的大氣，於是，時時讀到他的惆悵，時時夢見他的愁與“酒”同在。那種放蕩不羈，那種壯志凌雲，卻惹得我感慨不已。是的，我踏上文學漫漫長路的第一步，是他。給了我勇氣與力量。

“美人如玉劍如虹”。論才氣，不及那削身薄命紅顏李清照，她的詞悽楚、婉約，惹人心痛。那“滿地黃花堆積，憔悴損，如今有誰堪摘?”那“花”與那“愁”同在。我崇拜她。她的超脱於世俗女子的才氣，她的文墨香氣，她命運的.坎坷。

詩詞兼顧，於此，我心生醉意，欣賞才子佳人，更愛那字裏行間滿皆韻味。

一覺醒來，佔據我心靈之上的詩句意源於海子。“面朝大海，春暖花開”，他將希望與温暖給予了世人，他愛海，他把如海般博大的愛給了世人。對他，我心生敬意，字字有情，卻句句含淚，我終是感歎海子自己了結了生命。從未鄙視過，那是他自己的選擇，可是。我卻由此更愛生命，用心感受生活的點滴之美。

我的靈魂開始遊蕩，遊蕩到那濛濛細雨，煙霧之中的江南。江南出才子，出佳人，更出傳世之作。太多太多的細膩之情，太多太多的千絲萬縷情愁，卻怎能用幾句微薄之詞道個盡頭?於是，我不再徘徊於文字之間，我卻駐足在那古巷盡頭，感受一下百家筆下的風與水，感受一下詩人筆下的濡濕的氣息與那燕子的呢哺細語，感受一下古韻風騷的詩情……我想我可以開始創作，憑藉自己文學底藴，憑藉自己夢中小小世界……

夢醒了，孤身旅遊回到了歸所，這一路還在繼續，文學的海洋漫無邊際，我也許是條很小很小的魚兒，在一點一點找尋前進的方向。但我的靈魂並不孤寂，因為曾經欣賞過的才子守望我，曾經崇拜過的佳人注視於我，曾經衷情於的詩人在給我力量。一路上，還有我可用心感悟的文字與我相廝相守，我，不寂寞。

漫遊文海，欣賞我所欣賞的人、事、物，寧可徘徊於我如痴如醉的世界。

老師們，同學們：

早上好！

心靈雞湯這本書中有許多感動人心的故事和值得我們學習的人物，當我讀完了心靈雞湯後，其中有一篇文章把我深深的打動了，這篇文章就是《盲人老人的一面鏡子》。

故事發生在某一天的黃昏，故事中的盲人老太太每到這個時候都會獨自外出散步，她喜歡呼吸山野裏的氣息，聽樹林中小鳥的鳴叫和小路邊涓涓的流水聲。她對人們説：“你看，我天天這樣鍛鍊身體，多精神！”手杖是這位盲人老太太的眼睛，每次她都是用手杖觸摸四周的東西，一步步前進。有一天，不知是誰砍掉了那條小路旁邊的小松樹，她的手杖便“短路”了，她也迷路了。她來到一條小河邊，遇到了絕望得想要跳河自殺的青年，青年被盲人老太太冷靜和勇敢的精神以及對生活的熱愛感動了，青年就像是面對一面“鏡子”，從中獲得了生活的勇氣，老太太也因青年的幫助回到了家中。

唐太宗李世民有這樣一句名言：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。”唐太宗正是以魏徵等人為鏡，從而開拓了“貞觀之治”的盛世局面，由此可見，把他人當作一面“鏡子”，會給我們帶來許許多多的益處，我們可以從這面“鏡子”中審視自己，明白我們自身有哪些地方是對的，哪些地方是錯的，我們還能從這面“鏡子”中得到自己身上沒有的優點，也可以因此而改正自己身上的缺點。文章中的盲人老太太就像一面光芒四射、激情四射的“鏡子”，她向上、自強，她積極、樂觀，她熱愛生活中的一切，她的種種精神和品質都令不敢面對生活的青年羞愧萬分，青年也從這面“鏡子”中得到了對生活的勇氣，所以最終才會萬分地感謝盲人老太太。文章中的這位盲人老太太更是給我們帶來了許多啟示：正如這句話所説的：“君不鏡於水，而鏡於人。鏡於水，見面之容；鏡於人，則知吉與兇。”我們應該找到這樣一面“鏡子”，不僅可以得到很多，更不會像文章中的青年一樣對生命感到絕望，而產生自殺等等思想，每一個生命都是美好的，我們都要珍惜和感謝生命。在我們人生的旅程中，雖然會遇到重重困難，但是不要埋怨人生給予了太多的磨難，不要抱怨人生中會有太多的曲折，活着——才是最好的、才是最有意義的。讓我，微笑着，去唱生命的歌謠。

説起“夢想”兩個字，同學們你們首先會想到哪幾個詞?

我會想起“未來”“期望”“美好”“努力”這四個詞。

夢想，它是對未來的期望，它比現實更加美好，但卻需要更大的努力與付出。夢想，它不像白日夢那樣遙不可及，只要你努力就有可能辦到!夢想，我相信只要是一個有知識的人就會有夢想。可是有些人，只是嘴上説説要努力學習實現夢想，可自己卻在冥冥中慢慢退步，最後説“我不想實現夢想了”。夢想它不是你偶爾做一做作業，偶爾上課聽聽講，偶爾舉手回答問題就能實現的，它必須要通過自己的努力才能實現，那些實現了自己夢想的人，他們在背後付出了多大的努力，流下了多少淚水和汗水才實現了夢想，實現夢想，並沒有那麼簡單。

夢想它沒有大小之分，不管是探索宇宙的奧祕，保護地球，教書育人，還是救死扶傷等等，都是一個夢想。它值得人們為了這個夢想不斷去努力，只要肯努力，夢想就會開出絢麗的花朵，自己的心中也會綻放出耀眼的光芒。

夢想是屬於自己的，這個夢想，是在你堅持了幾年，幾十年才完成的，無比珍貴。首先我們自己先要清楚，我們的夢想是什麼。我們做了這個職業，能為祖國做些什麼，做出哪些貢獻。

比如現在的人氣小偶像TFboys(20xx年出道的一個組合，首先是大哥王俊凱一人擔任，後來加入王源，易烊千璽組成了TFboys)。我們在電視上很容易看到他們那三個小男孩，他們僅僅出道了1年，人氣就直線超過了韓國明星，他們只是14、15歲的小男孩，許多人發出疑問，他們憑什麼這麼紅?他們只出道了一年，演唱了許多歌，發表了許多專輯，參加了雜誌拍攝，代言真知棒，熱力賽車，雅客食品，在快樂大本營上登台演出等。你們只是説他們憑什麼這麼紅，有的説是因為隊長王俊凱家裏是富二代，所以他們會紅，但是你們有想過他們在背後付出的所有努力和汗水嗎?在新聞當事人中，我們可以清楚地瞭解到他們的日常生活，和在紅之前所有的訓練。有一期裏，我們可以看到大哥王俊凱和隊員王源在訓練拉筋的時候是多麼痛，甚至哭出來，但是他們依舊沒有放棄!不管路途有多遙遠，王俊凱家離訓練的地方很遠，他每天早晨六點就要起牀去訓練，幾年中，不管春夏秋冬，他都只有一次因為天氣太冷而遲到過一次!那時他才11歲!同齡的孩子裏，沒有幾個像他這樣為了一個夢想努力的吧!在TFboys三人共同的努力下，他們成功的實現了自己的夢想!成為了一個歌唱和舞蹈都行的全能idol。

同學們，每個人都有夢想，不管大或小，不管崇高或平凡，雙目失明的人，夢想着看到春天那一縷陽光，雙耳失聰的人，夢想着聽到夏天那一聲蟬鳴，不能説話的人，夢想着訴説自己的心事。不能走路的人，夢想着踏上祖國那肥沃的土地......夢想讓自己的人生有了意義，讓生命有了目標。假設我們都沒有夢想，那我們會是什麼樣的?可想而知。

我自然也有一個夢想。那就是去教書育人，當一名老師。每當我在電視上看到那些貧困山區的孩子們每天起早貪黑、跋山涉水去學習的時候，心裏不由得湧出一股暖流，心裏想：我以後一定要成為一名老師，不讓那些孩子們那麼辛苦!讓那些想學習的孩子走出貧窮，走出大山，來到這美麗的城市，不用再走那危險的山路，讓他們來實現自己的夢想。教師雖然只是一個普普通通的職業，但在我心中，卻是一個很光榮的職業，令我自豪的一件事!因為在我的教育下，會有更多愛學習的孩子，我會為國家培養出更多的人才!

同學們可能會問，實現夢想很難嗎?其實，夢想並不是那麼高不可攀的，只要同學們循序漸進，制定出可以達到的目標，一點點的來努力，不斷奮鬥，相信你們最後都能到達終點。即使實現夢想的道路很艱辛，也無所畏懼，直到夢想成真。同學們，我們不僅要有夢想，更要時刻鼓勵自己去實現夢想，每個人心中都有一股向上的力量，夢想就像一個指南針，把你引向正確的方向，走上成功之路!

夢想是平凡生活中的等待，夢想是奮鬥路上的執着，夢想是漫漫長夜裏的一絲光明。夢想不是一下就能實現的，難免遇到挫折，但只要我們克服困難，繼續前進，一定能實現夢想!讓我們一起為了夢想努力，一起實現夢想吧!

首先介紹一下我使用這個背景的原因——我所要介紹的這本書其實給我的便是這種飄渺柔軟的印象，這本書便是《人生若只如初見》。

作者安意如，同書的名字一樣，是個令人着迷的女子，書的題目出自納蘭性德《木蘭花令擬古決絕詞》

書是好朋友推薦給我的，翻開是出於好奇，當真正地體味那些文字的時候，卻發現早已無法自拔。曾經讀過很多的書，卻未曾有一本書能夠如此觸動心絃。有人説這是一部不甘於淹沒浩瀚書海里的書，的確如此，安意如這個女子，她賞詞、賞詩、賞風花、賞雪月，卻能清新脱俗，他不會教條對詞的理解，也並非做出大片大片千篇一律的註釋。她用自己內心柔弱的聲音抒寫出一幕幕古典詩詞背後唯美動人的愛情畫卷，引讀者與花前月下，感動於那種震撼心靈的浪漫。詩人、詞人、才子、佳人，似笑非笑的嫣然，執迷不悔的凜然，那種心照不宣，只有親自領略才能懂得。

這本書之所以吸引我，還有另外有一個原因，書中的語言是極美好的，有無數次被那種憂傷的句子悄悄地擊中了內心，於是反覆回味，以至於多日無法忘懷。書中描述的故事或悲傷、或歡欣、或壯闊，無一不是由這種靈動的語言所修飾才能引人入勝的，頗有些魏晉文峯的意思。下面我想和大家分享一些很美好的句子。

欣賞完畢後，我的演講也就結束了，讓我們和安意如一起去感受古典詩詞的美麗與哀怨吧！

謝謝大家！

黃河不放下奔騰，才能萬里流沙，驚濤拍岸。長城不放下堅守，才有蜿蜒雄奇，屹立千年。珠峯不放下姿態，才可直插青冥，俯視蒼穹。不放下是一種堅守的信念，是一種追求的姿態!

杜甫首重不放下的是憂國憂民，是天下情懷。在長安困居十年，為致君堯舜上，在使民風淳的政治理想，他過着朝扣富兒門，暮隨肥馬城的窘迫生活。安史之亂爆發，他哭百姓之苦，他痛國家之亡。三吏三別，字字句句，無一不是大悲憫，大情懷。漂泊西南，鬢滿塵，病纏身，詩人口中吟唱的，不是自己的困苦與不幸，他迎着秋風，長歎的是安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏!他的一生，從青絲到白髮，從清晨至黃昏，朝朝暮暮，歲歲年年，無不記掛着天下，無不憐憫着天下!他歎諸葛亮，道：出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟，殊不知，在千載百代後的今天，又有多少英雄為他淚落滿襟!

文天祥不願放棄的，是尊嚴，是氣節。二十五歲時，文天祥便請求去往仙道觀，任個閒職，意在退隱出世，年富力強卻隱於道觀，不勝可惜?不，文天祥説，邦有道則仕，邦無道則隱。當時的朝廷奸臣當道，汗血丹青的文天祥不願為了一席尊位，一石俸祿而放下自己的氣節與尊嚴。他説，時窮節乃見，一一垂丹青。他説天地有正氣，雜然賦流形。從奉職廟堂到身處囹圄，文天祥始終昂揚的的，是一顆頭顱，始終高唱着的，是一骨正氣。丹心照汗青!

李時珍不放下的，是對科學的執着與追求。李時珍小時，作為一名赤腳醫生的父親深知行醫之苦，地位之卑，不願再看到兒子受苦，一心希望他能考取功名。但李時珍卻説，望父全兒志，至死不怕難。懷着對八股文的不屑與對自然科學的嚮往，李時珍出發了，他穿上草鞋，背上藥簍，遠涉深山曠野，遍訪名醫宿儒。為深知蕓薹，他叩響無數菜農的柴扉。為了研究蘄蛇，他追隨村民翻山越嶺。他不放下的，不只是百姓的病痛，更是對科學的追求與執着。至死不怕難!

不放下東便意味着一定會失去西。杜甫不放下他的天下情懷，便失去了開心顏，沉鬱了一生，悲歎了一生。文天祥不放下他的氣節，便失去了榮華甚至生命。李時珍不放下他的醫途，卻早已將生死置之度外。不放下的人早已放下了。他們為自己的價值取向去追求，去擁有，他們是世間的行者，他們亦是人生的智者!

放下只在一念之間，不放下卻是一生。放下的不一定是懦夫，不放下的卻一定是勇者!很多人一念之間便剔去青絲，遁入空門，是謂放下，此次不顧人間花紅柳綠，春夏秋冬。但又有多少人敢於不放下?不放下的人用了一生去追求，去執着。不放下的勇氣世間幾人能夠?

白娘子若是放下了對許仙的情意，哪還有這千年等一回的美麗傳説?李清照若是放下了對趙明誠的思念，怎還會有這悽悽慘慘慼戚的絕美佳句?蘇東坡若是放下了對王弗的追憶，便沒有了這縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜的淚濕眼眶。萬物之逆旅裏，百代之過客中，若事事皆放下了，短暫的人生又還有何求!

人生需要不放下，以追求夢想，以完善人格。世間也需要不放下，以造福後人，以書寫佳話。不放下的愈多，失去的就愈多，擁有的卻也愈多。這，是定理!

浩瀚的詩海波瀾壯闊，撐一葉輕舟，隨著起伏的浪花蕩漾。

我與你初次相遇是在包羅萬象，氣韻超然，宏偉壯觀的五嶽之首——泰山，我眺望著《望嶽》中所描繪的天地萬物間變化的情景，腳踏著挺拔在齊魯兩地間，連綿不斷的東嶽泰山之上，和你一起享受這“裘馬清狂”的浪漫生活。雖然你科舉不第而遊歷齊趙，但你仍欲將自己遠大浩茫之思想與高奇蒼莽的泰山合為一體，你正是抱著登最高處的理想，創最輝煌業績的心情來望嶽的。“蕩胸生層雲”通過山中層出不窮，飄浮不定的雲霧，表現出泰山的深邃；從而隨山雲層出而使你心胸高遠，思緒萬千。“決眥入歸鳥”，把你開闊博大的胸襟進一步展現開來！

與你再次相遇是在一個天地肅穆，日昏月暗的世界，一個情誼淳厚，綿綿不盡的瑤池仙境，一個悲愴掩泣，雄心不泯的夜空。“中天懸明月，令嚴夜寂寥”訴説著邊塞的苦寒，蒼涼與悲壯。在那空曠寂寥的邊塞，明月高懸的深夜，本應是人馬安歇，進入甜美夢鄉之時。事實卻否，在胡笳的悲鳴聲中，在寂寥高掛的明月之下，在軍令嚴肅的氛圍裹，士卒不敢放鬆，不能懈怠，只能默然慘然，聽憑戰爭的擺佈，沒有絲毫的自由可享。

《自京赴奉先縣詠懷五百字》讓我和你一起體味了“朱門酒肉臭，路有凍死骨”這警世之句的深遠。“烽火連三月，家書抵萬金”，自安史叛亂以來，“烽火苦教鄉信斷”，直到如今春三月，戰火仍連續不斷，你始終關心著國家的興衰，人民的安危，你深深體會到人民消息隔絕，久盼音訊不至時的迫切心情。

“爺孃妻子走相送，塵埃不見咸陽橋”，“君不見青海頭，古來白骨無人收”，“新鬼煩冤舊鬼哭，天陰雨濕聲啾啾”。你親眼目睹了百姓妻離子散，戰場上，平沙茫茫，白骨露野，陰風慘慘，鬼哭悽悽，萬民無辜犧牲的慘狀，唐王朝窮兵黷武的罪惡！“夜深經戰場，寒月照白骨。潼關百萬師，往者散何卒”你深夜經過嘶殺拼搏的戰場，在一彎悽清的寒月映照下，那累累白骨，正在訴説著一幕幕讓人心痛的悲劇，控訴著安史之亂帶給人民不盡的災難。這裏充滿著你憂民的情思，懷抱著你對國家復興的願望！

“已忍伶俜十年事，強移棲息一枝安。”連年戰亂，風塵連綿，家書已絕，關塞蕭條，前途渺茫，這樣的伶俜生活你已忍受十年之久，現在又別無他途。蠟燭已殘，秋月淒冷。你拙於生計，命途多舛，依靠朋友接濟，且懷才不遇，抱負不得施展，正是這身世之歎和思念之情縈繞在你心頭腦際，面對此情此景，怎能不憂心重重呢

“入簾殘月影，高枕遠江聲。”你的一生是顛沛流離的，孤獨的，淒涼的。惟有那蒼穹的月亮陪伴著你度過無數個不眠之夜，月是你的精神伴侶，你的理想寄託。在幽靜朦朧的月色中，你敞開心扉，傾訴你的孤寂和苦悶，寄託你的思念和希望。月是你坎坷歲月，匆匆行旅，悲情一生的見證！