挑戰自我演講稿15篇

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在學習、工作生活中，越來越多地方需要用到演講稿，在寫之前，可以先參考範文，以下是小編整理的挑戰自我演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

尊敬的老師、同學們：

大家好!

挑戰!一個富有堅強，創造裏的詞語。挑戰!是人生中對自我，對生活……方面的一種考驗，也許懦弱的人以為挑戰而變為一個勝利的強者，生活!無處不在的困苦，而我們一次次有來應對它們，這時，我們需要挑戰!

挑戰自我!

挑戰自我!大多數人都不陌生，每個人大概都有過挑戰，挑戰自我!有的因為艱難而退縮，有的因為努力而前進。我X一個充滿好奇心的女孩，我有嚮往!我有夢想!我有抱負!而我的夢想前方正有種種的艱難困苦等待着我去挑戰!我挑戰我內心中的恐懼!

我挑戰我的膽怯，我挑戰我身體流動着帶病菌的血液，它們對我來説是一種挑戰，它們在我心中久久不能失去的原因，是因為我沒有挑戰的膽量和充滿挑戰的心!我在它們面前是一個懦弱的人，此刻，我懂得敢於去挑戰。我X一個重新復活的新生命!我要挑戰!帶着我的新去挑戰自我!

挑戰分數!

挑戰!挑戰分數!是一們考的技術!分數!一個不陌生的名詞!考場上，我們就是為了它而努力，細心的揮動着手中的筆，為自我的面子而努力，也為了自我的學習成績而奮鬥。

在考場上我們交頭接耳，飛紙傳書!為了什麼?是為了我們的分數。我們渴望，我們渴望我們自我的分數是第一!我們也盼望有終翌日自我也高高在上。成為令人驕傲的榜樣!為了這些!我!我們!在考場上的奮筆!

為了好的分數我和別人交頭接耳，飛紙傳書!也許這些對大家已不陌生，然而!考場上的種種犯下的錯誤已刻在我們每個人的腦海中!擦拭不去!我X一個重新復活的人!我要挑戰!我要帶着我的頭腦去挑戰我的分數!

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

如果把生活比作一座高山，那麼挑戰就是阻撓山路的荊棘，但當我們正面它們時，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進，我們就已成功。

在剛剛結束的CBA半決賽北京與山西的對決中，來自NBA的“獨狼”馬布裏用出色的發揮將賽季前無人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，並最終捧起第一座屬於北京的冠軍獎盃。賽後，馬布裏在更衣室徹底爆發，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊從NBA高薪引入CBA，卻在賽季末被山西隊背叛，最終掃地出門，兩年後的今天，在第四場的爭奪戰中，山西球迷謊稱馬布裏打人，雖然最終澄清，卻將馬布裏推向了風口浪尖，在天王山之戰前，山西隊經理更是直言挑釁道，馬布裏突破就絆腳，直至弄傷。面對一個個挑戰，甚至是恐嚇，馬布裏沒有逃避，更沒有畏懼，在賽場上用上佳的表現將此前的恩怨踩在腳下，迴應了挑戰，不僅讓對手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發泄，直面挑戰，體現的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰，怯於勇敢面對現實，則只會讓人生暗淡，就此沉淪。

同為籃球運動員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學時代就被無數榮譽、頭銜所包圍，眼看眾人豔羨的狀元已經到手，他卻在一次訓練賽中被一名名不見經傳的高中生徹底打爆，輸掉了比賽，本來一件小事，卻被好事媒體大肆宣揚渲染，而瓊斯沒有了勇氣去直面媒體的質疑，沒有用行動去證明自己，整日酗酒度日，沉淪於酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時風聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。

縱觀社會各界，其實還有許多直面困難的典範，圍棋九段古力在經歷喪父之痛後，以四強獨苗的身份勇奪三星、LG杯兩個世界冠軍，雖然無法與父親共享，但他面對挑戰忍悲走向賽場的高大形象以及精彩的棋局卻會給每個圍棋愛好者一個美好的回憶。李小龍在被外國人一致視為東亞病夫後，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，並進軍好萊塢，創造了輝煌，直面挫折，勇敢面對，打出的是中國人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!

直面挑戰，無論何時何地，用勇氣面對，以實力迴應，扎痛過後我們就會享受到海的柔和，荊棘撥開，我們就會領略山的美景，縱覽風景之時，直面挑戰的磨練的痛苦已不再那麼刻骨，只有勇氣紮根於心，指引我們到達成功的彼岸，去有所發現，有所收穫。

大家晚上好!

每個人身上都藴含着極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢於激發自己的潛能，不斷的挑戰自己的極限，就會有成功的那天。

不斷挑戰自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，並發現一個偉大的自我。

挑戰自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞説：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功。”

如果你真的去嘗試，你就能夠實現自己的願望。那些你現在認為曾經把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的祕訣中最重要的一項。

不斷的挑戰自己的極限也是不斷的認識自己，發掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都藴藏着一份特殊的才能，那份才能需要發掘才可以發揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。

做好一件事，就要敢於挑戰極限，敢於向的目標發起衝擊，才能使自己的潛力都發揮出來，才能夠不斷的前進，登上峯。

人生的挑戰就是挑戰自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢於挑戰自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。

想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個鬥士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢於嘗試敢於突破。

光陰似箭，日月如梭，轉眼間，我們又度過了半個學期。送去了悠閒愉快的清明節，我們又投入了緊張的學習中。

在俊波這座夢一般的學校中，我們是否應該更加努力的學習，才能不辜負老師、父母對我們的期望？現在我們應該保持一個良好的心態去對待它，不必過於緊張，但又不能過於放鬆，應該以“超越自我，挑戰自我”為目標，在原來的基礎上一步步提高。

所以在學習中我們要找出自已所存在的問題，在老師的幫助下解決，鞏固好課本上的知識，拓展自己的思維。俗話説：“一分耕耘，一分收穫。”在最後一個星期中，我們應該加倍努力的學習，掌握好時間複習功課。只要做到認真、努力、踏實，相信你一定會成功！最後祝願各位同學在半期中取得優異的成績！

敬愛的老師，親愛的同學：

有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕並要超過它，就永遠不會疾馳飛奔.馬需要挑戰，人更需要挑戰!

就如大家都熟悉的一位體育明星XX劉翔吧.他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點.與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現.試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛鍊自我嗎?那他還會成為世界矚目的體育明星嗎?所以説，一個人的成功來自挑戰，不僅僅需要挑戰，還需要更強勁的挑戰!

我又想起狼與鹿的故事.鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿羣追得四散逃跑.許多弱小的鹿都成了狼的口中食.當地居民對鹿動了惻隱之心，開始圍捕狼.狼從荒原上消失了.然而出人意料的是，鹿羣不但沒有興旺，反而很多死亡.不在競爭中前進，就在競爭中滅亡.原先，鹿失去了天敵後，生活安定了，不再運動了，導致體質變化，造成生存危機.於是當地居民又重新請回了狼.不久，鹿羣重新獲得生機.

這則故事説明，挑戰是生存的動力.有人説過：人的生命似洪水在奔流，不遇着島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花.沒有一個人的生活是一帆風順的，可不一樣的人對前進途中的困難有不一樣的理解.對與弱者來説，困難是無底之淵;對於強者來説，它卻是無價之寶.我們能夠把困難，挫折看成一個鍛鍊的機會，能夠把它當做是生活的挑戰!

生活需要挑戰.如果我們勇敢地應對困難，勇敢地理解了生活的挑戰.那麼，成功的一天就不遠了!

各位領導、各位同事：

在這裏我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰自我的時機。感謝公司領導為我們創造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優秀的企業人才，我相信我的同事們和我一樣懷着滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優異的人材。

　　個人簡歷主要業績：

一、融洽自己與手下人的關係，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。

我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創造了讓他們為集體奉獻的環境，並讓他們在適當的時候感受到創造價值實現自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之餘，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監理和業主，但是給監理與業主很良好的感受：尊重他們，適時表現自己的個性。我們共同幹體力活，在幹活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰幹這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。

二、提高自己的業務水平，多給別人創造表現的.機會。

我負責過試驗室，在此之前，我基本沒接觸過此方面的工作，接手後，我憑着極大的壓力感和自己的要幹一些事的責任感，連續加班加點，也仗着手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門路，並進入角色。負責工程部之前，我也只是做過一些資料整理方面的事，對於生產經營是模模糊糊，剛開始，我真是無所適從不知從哪裏下手，慢慢地經過自己的領悟和別人的幫助，我也將此項工作做得有聲有色。對同事，我給他們明確的工作任務，並適當給他們壓力讓他們獨立解決問題，其時這很重要，有些人喜歡依賴的感覺，有些人喜歡被依賴的感覺，這讓他們有輕鬆感和責任感。每個人都儘量獨立地完成任務，日久他們都會產生一種成就感，這有利於他們的積極進取，不斷進步。在這幾年的實踐中，我積累了知識，也領悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認可，我得到過三次處優秀共產黨員的稱號，二次局優秀共產黨員的稱號。一次優秀工程部長的榮譽。

大家好!

我叫吳莘玥，是來自重慶外國語學校九年級年級的學生，我今天演講的題目是<<戰勝自己>>。

子夜，睡着用防潮布和被子鋪成的牀，我從夢中醒來，眼前漆黑一片，窗外手電筒的光照在牆壁上，晃來晃去;路燈暖黃色光照着稀稀疏疏的車輛，忽明忽暗。我彷彿聽見這個城市沉重的呼吸。

很久都沒有像這樣凝視窗外了，孤獨在不經意間向我襲來，猝不及防，我手腳冰涼。

突然，副團長將我從呆滯中拉回來，我才發現下一班崗是由我們來站，我迅速穿好衣服，輕聲來到宿舍門口，經過交接，我們便開始站崗了。寒風嗖嗖地颳着我的臉，外面的雨淅淅瀝瀝地下着，殘酷的天氣與孤獨對於我來説無疑是一個巨大的考驗。以前的我，總是被歡聲笑語所包圍，身邊總有父母、朋友，有熟悉的環境，現在置身於這樣一個陌生的沉睡中的城市，我才感到孤獨是那麼可怕。突然，我想起一句話：“孤獨並不可怕，可怕的是自己將自己推向孤獨的萬丈深淵。”這句話激醒了我，讓我有了勇氣與毅力去挑戰這寒冷而漫長的一個小時。手中的表不知不覺走到了三點半，我們完成了任務，戰勝了孤獨，更戰勝了自己。雖然，這短短的一個小時給我的感覺是寒冷而漫長，但是在這短短的一個小時內，我想到了很多，也悟到了很多。

回想白天在拼“丁”字的過程中，我經歷了一個複雜而微妙地心理過程。開始，我很快地按照各種想法拼，但始終沒有拚出來，到後來，我有點想放棄，但是我還是堅持了很久。終於，在第七十三分鐘時，我拚成了一個完完整整的“丁”字，我才感受到用努力換來成功的快樂。我才發現，彩虹總在風雨後，有陽光就會有陰影。成功和失敗總是相輔相成的，只要努力了，只要堅持到底了，就算沒有達到原定的目標，但也戰勝了自己，戰勝自己也是一種成功。

我們都是有缺憾的，人生在探索中完滿，在改變中提升價值。

既然選擇了山峯，就不要想着寬闊平坦的大道;既然選擇了大海，就不要想着一帆風順;既然選擇了遠方，就要風雨兼程。過去只能回憶總結，只有未來才可以改變。我們應用自己的力量，去書寫出一個全然不同的結局，用自己能發出的光和熱來照亮這漫漫無際的永恆時空。

謝謝大家!

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是七五班的xx，我今天演講的題目是《挑戰自我永不言敗》。

有人説微笑面對失敗，不要抱怨生活，給與你太多磨難，不要抱怨，學習給與你太多曲折，大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾，沙漠如果失去風沙的狂舞，就會失去壯觀。人生如果僅求兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力，微笑着面對失敗，挑戰自我，把每一次失敗都歸結為一次嘗試，不去自卑，把每一次成功都想成是一次幸運，不去驕傲，就這樣微笑着面對挫折，去迎接挑戰，我們永不言敗。

我們都熟悉奧運冠軍劉翔，在萬眾矚目的奧運會上，他卻因為腳傷不得不退出比賽，但他不甘心落後經過一年的修養，他又去挑戰，面對挫折他永不言敗。

挑戰自我，永不言敗，把“人”字寫直寫大，活出一種尊嚴，活出一種力量，把塵封的心胸敞開，讓狹隘的自私淡去，把自由的心靈放飛，讓寬容和豁達迴歸，不要把每一次的成敗看的那麼重要，不要把每一競賽看的那麼自私，不要只看狹小的一面，放眼世界樂觀些，不必計較一個小小的挫折，我們要永不言敗，，身處逆境要從絕望中找出希望，生活終將美麗。

親愛的同學們，在我們的學習生活中，需要的正是這種挑戰，自我永不言敗的探索精神，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，我們在挑戰中成長，再不言敗中收穫，讓我們掛起乘xxx浪的帆，在未來的路上遠航！

我的演講完畢，謝謝大家。

能有幸站在國旗下講話，我真的很激動。我們都處於學習的黃金時期，不是有人説的很好嗎？人生有三件寶：一是學習，二是行動，三是忠誠。因此，我要對大家説：抓住機遇，挑戰自我。

人生在世，凡事都離不開學習，而大多是通過間接經驗的學習即通過書本來學習。所以，加強學習可以幫助我們縮短探索的歷程。那麼，我們如何學習呢？一是要達到較高的學習境界。前輩學人王國維用“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天邊路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，原創：“眾裏尋他千百度，驀然回首光要高、目標要遠、頑強執着、善於發現和創新這三個境界，我們要力求達到這三種高境界，形成嚴謹求實、勤奮學習、善於思考的學風。二要增強自身的競爭能力。在漂亮的非洲大草原上，生活着羚羊和獅子，羚羊天天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是佈滿競爭，生存的法則就是優勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在於我們人類社會，並表現在我們個人的學習，工作和生活中。那麼，我們如何應付競爭呢？學習是在這場殘酷的競爭中制勝的利器。同學們，我們必須不斷給自己加壓，原創：夯實基礎，激活潛能。九年級的生活緊張而苦悶，但我們要敢於把生活的目標定得高一些，力求改變生活，改變命運。

當然，光有目標不行，還要有具體的行動，與其臨淵羨魚，不如退而結網，坐着不動將一事無成。一個人成功的祕訣在於“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運作。做任何事重在務實，做到細處，當天的事情當天做，決不留後患。用這樣的原則來指導行動，行動起來才有方向，才有效果。

國中三年的學習生活非常短暫，我們要珍惜時間，積累日子，焊接點滴時間，千萬不能打發日子，同時總結經驗，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅持，總有一種聲音，總有一種關愛讓人感動！振聾發聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經給我們以啟迪的名言和導師。”希望我的這些感受能給大家一些啟發，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進步，專心做事，誠信做人。抓住機遇，挑戰自我。相信我們一定擁有心中的藍天。

謝謝大家！

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家下午好，今天我們演講的主題是做最好的自己。

世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會讓生命閃光。

正因為有了花兒，這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒，天空才學會歌唱;正因為有了風兒，柳枝才學會舞蹈;正因為有了樹兒，炎夏裏才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在着。要相信，天生我材必有用，只要做最好的自己，你就將是下一個奇蹟! 我曾聽説過這樣一個故事：

一天清早，一個園丁走進花園，竟然發現一大片的花草樹木都奄奄一息，了無生氣。驚訝之餘，他問榕樹究竟發生了什麼事，榕樹説它不想活下去了，因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因為他不像蘋果樹那樣，能結出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，説他自己不能像槐樹一樣，渾身散發着芳香。最後，園丁來到花園的一角，看到一株不起眼

的小花，只見它生機盎然，一身綠意。你為什麼在如此消沉的環境中仍能昂首挺立着。園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，於是，我也就很快樂啊!

是棵茂盛的榕樹，就不要去羨慕松樹的挺拔，是棵高大的松樹，就不要羨慕能結出美味的果實的蘋果樹，是棵豐收的蘋果樹，就不要羨慕芬芳的槐樹。每個事物的存在都有它存在的原因，不要過分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們在座的每一位同學也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個單獨的世界裏，而應該把自己也變成世間的一份子，並努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。

説到這裏又有人會問，那麼該怎樣做最好的自己呢？首先要了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些獨特的地方，有哪些優點和缺點，有什麼興趣和愛好，有什麼理想和志向。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悦的面對自己，能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識分子，你都要承認他，坦然接受他;然後要不斷完善自己，做最好的自己。當然最好不是和別人比，因為天外有天，人外有人，和別人比較，你永遠都成不了最好的一個，你也永遠享受不到那種喜悦。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收穫，有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。

作為一名現代社會中的國中生，學會做最好的自己尤為重要，因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人，跨上更高的一級人生台階。隨着時間的推移你將會踏上更多不一樣的台階，去感受那獨具特色的風景，充實生活，使每一天都更加多姿多彩。

和許多同學一樣，初到這個學校，面對破舊的教室和宿舍，心裏除了後悔就是沮喪，沮喪自己軍訓時喊破嗓門，被呼過來喚過去，後悔自己無故被罰時，圍着操場一圈又一圈跑步的狼狽，但隨着時間的推移，我漸漸覺得，學校嚴格的紀律，練就了我處事果斷，行事雷厲風行的作風，強化的體能訓練，讓我不再是以前那個打不起精神，病兮兮的人了，走路時能抬頭挺胸，敢於直面自己的人生

我是從農村來的，一個農村的孩子能上大學不容易，那是要經過自己十幾年的努力和父母一如既往，竭盡全力的支持，才能有機會和你們在一起談笑風生；同樣，能站在這樣一個舞台上，把我的思想，用自己的話説給你們聽，我也覺得不容易，因為初到這樣一個陌生的環境，面對一羣陌生的人，懷着一份忐忑不安的心情，如果我還能流利自如的表達自己，還能周旋的滿座春風，我想這就是一種能力，當然，能力有大有小，我們不必對自己求全責備，也不要求自己能夠出口成章，但只要能言詞達意，語意表述清晰就行

中國著名演説家李真順在他走向成功的演説中談到了成功的五要素:微笑，熱情，激情，才情，人情。並指出：一個不善於微笑，缺乏熱情，沒有激情，淡於才情，也不懂得人情的人，是斷然與成功無緣的！我覺得這話很正確，它形象的總結出了一個成功者所必須具備的特點。人是要有點精神的，那種彎弓駝背，走路低頭哈腰的人是出息不到哪去的，永遠有耕耘，才會有收穫，天下永遠都不會有免費的午餐的，所以我們很多時候，要振作精神，直面自己的人生，不能總因為環境的不好，境遇太壞，而怨天尤人，我們應該讓自己嘗試着去改變，改變自己，從而再去影響環境，有句話説：達則兼濟天下，窮則獨善其身。如果我們不能兼濟天下的話，那就獨善其身吧，讓自己變得優秀，讓自己變得可愛，讓自己變得之值人去愛，讓自己變得有才華，有氣質，有內涵，這樣，無論自己走到哪，都會受人尊敬和被人歡迎的。

人過留聲，雁過留名。這是每個人的心願，所以，我們看準了就去做，做了就去承擔，壞的結果要去擔當責任，好的結果也要有心裏準備，不然就會樂極生悲。很多時候結局不能遂我所願，但至少在此過程中，我們的生活由此而變得充實，有意義，我們就不枉此生！

年輕，沒有什麼不可以，只要我們敢於嘗試，勇於挑戰，不怕失敗，就沒有理由不成功

最後，再送大家一句話：命運就像手中的掌紋，雖然彎曲，但卻永遠都掌握在自己的手中！

老師們，同學們：

大家好。

今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰自我。”

最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園裏，藴蓄着一種活力，生長着一種精彩。操場上出現了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發出無窮的創意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示着第138屆秋季運動會腳步的臨近。

運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌。“重在參與”顯示出我們積極的心態，“為班爭光”則藴含着我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含着我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果並不重要，重要的是我們的奮鬥與拼搏。

同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？

也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地説：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的説：我們準備好了。那麼還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？儘管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為後勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。

在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上八九點鐘的太陽，就應當放射出温暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待着在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收穫榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備着，奮鬥着。青春是一杯五味雜陳的飲料，我們選擇一飲而盡，那麼雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嚐到了它的真正的滋味。

同學們，校園中需要琅琅書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦。看，新體育館外牆“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰自我，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！

我的講話結束了，謝謝大家。

敬愛的老師，親愛的同學：

世界乒乓球冠軍容國團有句話説的好：人生能有幾回搏!是的，人生在世就要經歷挑戰，僅有勇敢地去應對，努力地去拼搏，才有可能取得勝利。當挑戰來臨的時候，許多人都會選擇勇敢地去應對，與挑戰做鬥爭，從而贏得勝利。

然而，就在不久前，在一次比賽之前，我卻選擇了退卻x不去參加比賽。我不是因為害怕比賽而退卻，而是因為x怕在比賽中拿不到名次。

對這次比賽我沒有信心，害怕自我會名落孫山，更害怕同學們嘲笑的目光;害怕教師、家長失望的眼神。當我醒悟過來，明白勝負乃兵家常事時，明白失敗並不可怕，可怕的是懦弱時，卻已為時過晚，比賽已經開始。

我輸了，是的，我徹底地輸了!我輸給的不是別人，正是我自我。我輸了，在比賽沒開始之前就輸了，並且輸的一敗塗地，根本不會有一丁點獲勝的期望。

我恨我自我，我恨我自我為什麼不像其他同學一樣去應對這次挑戰呢?從中，我悟出了一個道理：僅有戰勝自我，才能開啟勝利的大門。怪不得一些比賽選手在回答記者問題時，總是對記者説：“我最大的對手就是我自我。”

如果上天能再給我一次機會，我會選擇勇敢地去應對挑戰。當下次挑戰再來臨的時刻，我會勇敢地去應對，從而打開勝利的大門。

尊敬的老師，同學們：

大家好

大家都聽過這個故事，能登上金字塔頂的只有兩種動物：蝸牛和雄鷹。我們有時會是雄鷹，但更多的時候像那隻蝸牛，環境不會完全如我們所願，通住成功的道路也總是荊棘叢叢。我們該怎麼辦?以自身的柔弱為藉口退縮嗎?不，我們不應逃避現實，麻弊思想。環境不易改變，我們能完全掌握的只有我們自己，通向成功的道路我們所能依靠的也只有我們自己。挑戰自我，將弱點轉化為力量，蝸牛，也總會有登上塔頂的一天!

所以，當我們面對挫折時，當我們接受失敗時，不要怨天由人，永遠不要被自己打倒。做一個敢於挑戰自己的勇敢者，用積極向上，自信樂觀的情感去支配一切!

我們都有過這種經歷，開學初給自己制訂了具體的學習計劃，可隨時間的推移，計劃不再能按時完成。明天吧，明天吧，我們安慰着自己，這樣最後等待我們的只有內疚、失敗和自卑。起來吧，別向自己妥協，運用正確的思想，積極的行動挑戰懶散的，懦弱的自己，別讓自己屈服於過去陰影中無法自拔。

也許我們努力過，但一個個的打擊讓我們失掉了活力和勇氣，感到幾乎是窮途未路，無法再站起來奮鬥，不敢再用智慧和勇氣解決問題。這個時候，我們必須對自己説：忘掉過去，並從現在開始，以成功者的心態面對每一件事，就算我們還未成功。但心理學家告訴我們，把自己想像成什麼樣子，就真的會是什麼樣子。如果我數學不好，遇到難的題目就退，永遠不會成功，但從現在起，對自己説：你完全可以，你有足夠的能力去做，以此來鑽研每一道題，成功，還會遠嗎?

即使我們現在已經像雄鷹一樣，超越了其它人，比別人更接近成功的塔頂，我們仍應不斷挑戰自己，在這個充滿競爭的世界裏，不進則退，只有不斷的嚴格要求，持之以恆的信心和毅力，才能讓我們得到最後的成功。

從現在開始，挑戰自己，告別過去，昂首走路，用坦然的目光去直視最害怕的事，大聲對自己説：我們是命運的主人，誰也無法阻擋我們通向成功的腳步!

北京20xx殘奧會聖火已經熄滅，殘奧賽場上那無數個閃耀着不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富於運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰。

古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”在走上賽場之前，殘疾人運動員都需要戰勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執着，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發力量，他們向自己的殘缺挑戰，超越極限，讓世界震撼。

作為高中學生的我們，也應該具有挑戰和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰和突破，而並非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現狀。面對一件事，心態最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢説自己的人生沒遺憾的嗎?所以心態是最重要的，不要想着別人怎麼看你的態度，關鍵是你自己覺得應該怎麼做最合適。

人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數，這是必然的，而落後的人就應該甘於現狀，任其發展嗎?落後的人已經和其他人存在一大截差距，已經失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮鬥的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急於求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最後的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。

來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰自我創造出一個奇蹟!