冬季幼兒園國旗下精彩講話稿

在當今社會生活中，我們用到講話稿的地方越來越多，講話稿是為發言者表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。那麼講話稿一般是怎麼寫的呢？下面是小編幫大家整理的冬季幼兒園國旗下精彩講話稿，歡迎閲讀與收藏。

親愛的老師和孩子們：

大家好！我是大二班上的曾老師。

今天，我很高興作為一名教師代表在國旗下發言。今天，我們來談談冬季運動和運動會。你知道現在是什麼季節嗎？秋姑娘走了，冬爺爺悄悄來了，北風呼呼地吹着，告訴我們，寒冬已經到了。進入冬季後，天氣寒冷，是感冒的多發季節。如果我們不注意健康，我們很容易感冒和生病。那怎麼預防感冒呢？

冬天天氣寒冷乾燥，我們的皮膚失水多，皮脂腺分泌少，皮膚容易乾燥瘙癢。只要注意衞生，多享受陽光，多吃蔬菜水果，多喝開水，用熱水洗手洗臉，適當塗抹一些護膚霜。天氣冷，但我們不僅要保暖，還要多開窗通風，這樣容易感冒，不能因為冷就不運動。早上不能躲在被窩裏不肯起牀，不能來幼兒園，也不能因為天氣冷每天來幼兒園很晚。不管天氣多冷，我們都不應該害怕。相反，我們應該對冬天説，我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠離疾病，成為健康快樂的孩子。那怎麼才能做好防凍工作呢？在這裏，我建議你經常做五件事。

1、經常進行耐寒鍛鍊。比如慢跑、快走、跳繩等運動可以使身體各個部位活動，既能促進血液循環，又能提高人體對寒冷的耐受力。

2、經常換鞋、襪子、鞋墊，經常用熱水洗腳。俗話説：“寒始於足下。”在嚴冬，我們應該更加註意保暖。

3、經常活動手腳，揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位，可以改善局部微循環，加快血液流動。這是預防凍傷的最好方法。

4、經常擦乾被褥。暴露在陽光下後，被褥變得蓬鬆，不僅增加了空氣量，還增加了厚度。所以，蓋一牀曬乾的被子，你會覺得暖和一些。

另外，冬天出門前一定要吃好，穿暖和的衣服，做好禦寒的準備。但是出去活動手腳凍僵了怎麼辦？我們永遠不要在火上烘烤或立即浸泡在熱水中，這會導致凍傷甚至潰瘍。正確的做法是回到温暖的`環境中，讓冰凍部分的温度慢慢上升。最有效的方法是用手摩擦，通過摩擦增加温度，促進血液循環恢復正常。

冬天還很長，希望孩子掌握相關知識，提高防寒能力，注意不要在冰雪中凍傷。在此，我真誠地祝大家冬天健康快樂。我的演講結束了，謝謝！

親愛的老師們，

大家好！

我很高興看到五星紅旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之間被金葉覆蓋。冬爺爺悄悄地來了。因為氣温下降，我們都穿上了毛衣和厚厚的羽絨服，但有時候手腳還是會覺得冷。今天我就教你幾個冬天讓我們温暖的方法。

第一種方法是記得吃早餐。冬天的牀太舒服了，你會忍不住躺在牀上。但是別因為困了就忘了吃早飯。刷牙洗臉後，精力充沛！

第二種方法是加強體育鍛鍊。幼兒園要堅持認真做練習，跳繩，拍球，玩滑板車，伸胳膊踢腿，活動起來就不怕凍了！

第三種方法是晚上睡覺前讓我媽泡腳。每年冬天，媽媽都會泡我的腳，把生薑放在熱水裏。我媽説生薑可以驅寒，炒菜，用。泡完真的很暖和。不信可以在家試試。

除了保暖，還要記得多吃水果蔬菜，增強抵抗力。洗臉後要抹上香味，這樣細菌病毒就不會來找我們了。希望大家冬天能暖和，身體健康。謝謝！