勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿（通用11篇）
演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在生活中，演講稿的使用頻率越來越高，那要怎麼寫好演講稿呢？下面是小編整理的勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿（通用11篇），歡迎閲讀與收藏。
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿1
尊敬的老師、親愛的同學們：
各位同學，早上好。今天我所講的主題是文明餐桌節約糧食。古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗裏的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什麼我這麼説呢？平時在學校裏，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什麼這麼説呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利於營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。
因此，我在這裏倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿2
親愛的老師、同學們：
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首朗朗上口的古詩同學們一定早就熟背於心了吧！雖然大家都知道這是一首節約糧食的小詩，但是同學們你們平時節約過糧食嗎？節約糧食是中華民族的傳統美德，但是在千百年後的今天，又有多少人真正做到了節約糧食呢？
由於近年來人們的生活過得越來越好，“節約”這兩字已經漸漸被人們給淡忘了。我國人口眾多，佔世界人口的一半，根據前年的調查，我國人口已高達15億人，如此眾多的人口我國的耕地面積卻只佔世界的百分之七。越來越多的田地正被無數的高樓大廈所代替。隨着農民伯伯能耕種的地越來越少，我國的糧食產量正在逐年減產。可是“節約糧食”的觀念卻沒有得到人們的重視。就拿學校吃午飯來舉例吧，我發現每次吃完飯後，一些回家把沒吃完的米飯順手扔掉了，還有一些同學盛湯時非常不注意，經常把湯灑在外面。食堂每天倒掉的飯菜不計其數，長此以往這得造成多大的浪費啊！
節約糧食，從點滴開始。希望大家從自己開始，從身邊人開始，節約糧食，人人有責。
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是：勤儉節約，永恆的話題。
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿於中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要説的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮鬥為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮鬥”，被賦予了新的歷史意義和使命。
勤儉是咱們的傳家寶，社會主義建設離不了。可以看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。
有人問：“我能做什麼？”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這麼簡單！ 大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衞生的時候，是不是在意的節約了一滴水？在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電？在我們複印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙？建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。
今後在當你眼睜睜的看着水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊？在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機？不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣；大家都很樂意使用節能燈具；以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。
最後我要説：勤儉節約不是一時的、而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻。
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿4
親愛的同學們，敬愛的老師們：
我很高興能站在這裏給大家做演講，我演講的主題是：《節約糧食，從你我做起》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩句，你們應該都理解吧！唐代詩人李紳，在第一首憫農裏呼籲大家節約糧食，從小實行光盤行動，可是每當我們中午吃完飯後，經過餐廳門口，廚餘垃圾桶裏的這些剩菜剩飯，已經可以養活非洲多少人了啊。我這裏有一份可靠的數據：非洲因飢餓死亡的人數在400萬以上，約有2億人營養不良，處於飢餓或半飢餓狀態，我們現在不知道珍惜糧食還倒糧食浪費糧食，同學們這是十分可恥的行為。
在我們學校裏也有一些類似事情，如學校食堂阿姨們辛辛苦苦給我們煮飯燒菜，使我們營養保持均衡，但我總看見有不少同學因挑食，而浪費糧食，走廊上倒廚餘垃圾的餐桶裏，總是裝得滿滿的，餐桶內怎麼也不少於三分之二，在此“我提暢，光盤行動，從你我做起”。
所以我認為農民伯伯的痛苦，就應該落實到真正的生活中。不是單單在嘴上説説而以，沒有任何真正的行動。當我們念着“鋤禾日當午”時，可又曾真正領悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又從哪來的剩飯剩菜！農民用他的辛勞，科研，用他們的艱苦養活整個中國，這個擁有十四億人口的泱泱大國！我們需要謹記農民伯伯的痛苦，要常念着他們所想得幸福。
對於普普通通的我們，能做的並不多，也只有堅持光盤動，不浪費糧食……
謝謝大家！
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿5
各位老師和同學們：
大家好！
剛剛我們才去吃完早餐，學校裏的早餐很豐盛，同學們都可以自己選擇，想吃什麼就可以吃什麼。我今天特意觀察了一下，有些同學是拿了多少就吃多少，但也有些同學是拿了很多，吃的卻很少，最後就都浪費了。這就讓我想起了那些農民伯伯，現在我們吃到的糧食都是他們辛辛苦苦種出來的，我們不應該浪費的。正好今天我演講的主題就是——節約糧食。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩我想同學們應該都會背，這首詩我們是從國小就開始背起，一直到現在我們也都沒有忘記，對於其中的含義，想必大家都是知道的，沒錯，這首詩表達的主題就是有關糧食的，説的'是我們現在吃的糧食都是農民們不辭辛勞勞作出來的，所以才有“粒粒辛苦”。
不僅是糧食的生產很辛苦，我們不能浪費外，還有就是現在的社會上，還有很多人是根本沒有糧食吃的，在中國乃至世界的角落都有吃不到糧食的人，那些人是飢餓的、貧窮的，在我們浪費糧食的時候，在世界的某個角落，也就有人因為吃不到糧食而捱餓，那我們還能這樣浪費嗎？節約糧食不是空口白言，是需要我們切實的行動的，或許一個人的力量比較渺小，但是如果我們每一個同學從現在開始都行為起來，那將是凝聚成一股巨大的力量，所以我在這裏倡議：節約糧食，從我做起，從此刻做起。
第一，我們每天吃飯的時候，要奉行不浪費的原則，就是能吃多少就拿多少，不要吃不了那麼多也拼命的去拿，習慣要從現在開始養起。
第二，我們要做到不偏食、不挑食，這也是節約糧食的方式，我們現在是長身體的時候，要做到營養均衡，不要挑食，從現在就要開始做起。
同學們，以上的兩個建議希望我們大家從現在開始就去實行，我們可以互相監督，為在節約糧食上面，也能夠貢獻自己的一份力量，哪怕是微不足道。我們很多同學的父母都是農民，想必也都看過父母在暴曬的太陽底下辛勤耕作的樣子，那我們還有什麼理由去浪費那來之不易的糧食呢？節約是中華民族的傳統美德，我們作為一名高中生，是祖國未來的希望，就更應該是從我們做起，從現在做起，從自身做起，讓我們從現在就開始行動起來吧！
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿6
親愛的老師和同學們：
大家好！
一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關係着每位同學的生活，而且直接體現了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。
一、要有規則意識。
"沒有規矩，不成方圓。"生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到"班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧譁；嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧；吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗；吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。"
二、有勤儉節約、愛惜糧食
吃飯就一定要愛惜糧食。儘管同學們將"誰知盤中餐，粒粒皆辛苦"背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃乾淨。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
三、文明用餐
文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。"播種的是一種習慣，收穫的是一種品格"。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女！
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我很榮幸能站在這裏演講，今天我演講的主題是：與糧之約。
一年一度的世界糧食日來臨，10月16日這個讓很多人所不為知的日子就是糧食日，這天我將與糧食定下約定。
首約，不忘原本。
中國，是個泱泱大國，是個物產豐富的富饒之地。在別人眼裏看起來好像資源怎麼也用不完，但真的是這樣嗎？我想不是。有數據報道，我國耕地總面積並不充裕，現在農村耕地也逐漸減少，農作物生產量也不高，糧食短缺仍需更加關注。土地，是一切的根源，文明發源於它，人類依賴於它，地球緊貼着它，它就是原本。對於糧食問題，只要我們提高糧食生產效率，提高土地利用率，改進技術，守好18億畝耕地紅線，網上流傳的糧缺謠言將止於當下。原本，是需我們大家去守護的，它不能自愈，請珍愛。
再約，不曾懶惰。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”一句耳熟能詳的話語出現在課本很多地方，可又有多少人真正體驗過“辛苦”呢？我國廣大農民羣眾是最底層的堅固力量，他們的艱辛淚又有多少人知道呢？古時候，有各大文人歌頌同情勞苦人民，“可憐身上衣正單，心憂炭賤願天寒”的賣炭老翁，他獨自一人，在深林伐薪燒炭，不易之中有了那麼一車炭，可卻被官府草草換走，這其中辛酸只有他知道吧。糧食亦來之不易，農民早出晚歸，整天在田地中勞作，不曾懈怠，我們的糧食供給才沒有了後顧之憂，這都是勤勞所創造的財富啊！所以我們要充分的運用勤勞的知識與力量創造糧食財富。
三約，節約之行。
節約，節約，是老一輩常唸叨的事，因為他們經歷過食不飽腹之痛，懂得糧食彌足珍貴。但現在的社會，浪費糧食的現象屢見不鮮。在餐廳，經常可以看見很多食客在吃完東西后，餐桌上仍留存很多殘留的食物，隨後就直接進垃圾桶了。更令人悲歎的是，網上也曾有一段大胃王之熱，他們靠吃大量食物來博人眼球，追求熱度，然後有些博主就通過視頻剪輯或事後處理達到了目的。不過，在事後，大量博主使用催吐藥物，食物又被大量吐出，又有大量食物被浪費，正是因為此，大部分觀看吃播朋友表示寒心。而我們現在所需要做的便是做好自己，不要過多購買食物，所買食物應做到吃完，保證不浪費，努力提高自身素質，讓糧食浪費之風不再蔓延，倡導社會節約糧食之風，從我做起。
與糧之約，三約之行，人人應行，讓我們大家一起與糧食共發展，共同節約糧食，讓糧食不缺，執子之手，共進退！
謝謝大家！我的演講到此結束。
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，在這一階段的學習當中我們應該有一名國小生應該有的素質，很榮幸能是在這裏作講話，説到節約糧食這是是我們一直都在討論的話題，我們需要節約糧食，我們是一個農業大國，自古也有“民以食為天”的説法，吃的東西是最重要的，在過去的封建社會很多人都是吃不飽的糧食在過去的幾千年來一直都是一個問題，在21世紀的今天，我們現在的生活條件已經是慢慢的變好了，不用為吃發愁，但是糧食依然是非常重要的，我們應該要節約糧食。
在這一階段的學習當中還是應該搞好這些，作為一名國小生我們一定要有這方面覺悟，也應該有一個好的素養，作為一名學生我們應該節約糧食，做好帶頭作用，我們不管是做什麼事情都應該做好準備，不知道從什麼時候開始節約糧食都需要提倡了，這個問題是很大的，不管是在家裏面還是在學校都應該節約糧食，能吃多少就盛多少飯，不要盛了很多飯又吃不完，別看每次浪費的糧食不多，但是一點點的積累就是會浪費很多的，這絕對不是一個好習慣，我們在家裏吃飯的時候我們應該做好這些，在這一階段的學習當中，這也是一名學生應該有的素質，節約糧食我們每一人都有責任，每一個人都自覺的做好準備，我們應該自覺的去做好這些。
在學校的時候經常能夠看到，很多同學們都是有浪費糧食的習慣，在一點是很不應該的，每次在食堂的時候，都能夠看到這樣的現象，在食堂的時候總是能夠看到很多同學們沒有吃完就走了，然後有很多的飯菜都倒掉了，看到這樣的現象實在是非常的不好，影響也是很大的，我們應該杜絕這樣現象出現，不管是在家裏面還是在學校裏面，都應該養成這樣的習慣，節約糧食是我們應該搞好的事情，從生活當中細節做起，節約糧食還是應該做好的，就像剛剛説到的每天浪費一點糧食時間久了會積少成多，這個量是很大的，從現在開始還是應該做好這方面的準備，這樣的習慣是我們應該做好的，要知道糧食來之不易，所以我們一定要做好準備，我們應該養成這個好的習慣，在以後的生活當中，一定不要再浪費糧食了，生活在這個幸福的年代，我們應該好好地珍惜，同學們讓我們一起努力去做好這件事情吧。
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿9
尊敬的老師、同學們：
大家好!
我是xx，來自xx班，今天非常榮幸能夠站在這裏演講，在正式演講之前，我向大家拋出一個問題，“大家今天浪費食物了嗎?”，這是一個老生常談的話題，在我們如今的生活中，節約糧食是時刻在進行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節約糧食，反對浪費》。
節約，是我們中華民族的傳統美德，節約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責任，生活在如今無比幸福的生活中，我們更應該認識到，糧食來之不易，每一粒都不應該被隨意地浪費，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產糧食的農民伯伯們，每一種糧食的播種到最後的收成，他們付出的心血，那是我們無法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手，讓我們填飽肚子，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什麼理由不去珍惜呢?看着食堂被無情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?
或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什麼關係呢?”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想説的是，這是不對的，這也是非常不負責任的，在良好品德的培養上，我們更應該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決説不!如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那麼我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點建議：
1、培養自身節約糧食的意識。
2、尊重每一份食物，根據自己的需求，吃多少買多少。
3、向擁有好習慣的同學學習，堅決反對浪費。
同學們，節約糧食並不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關注的，如果我們每一個人都能做到不浪費食物，那麼最終呈現出來的結果一定是令人震撼的，而這節省出來的糧食，又可以養活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的，我們要相信，奇蹟的創造是我們每一個人努力的結果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責任，讓我們的生活變得更加的美好!
最後，我想對大家説，美好品德，從日常中培養，讓你我攜手，共創美好家園!謝謝大家!
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！
我叫xxx，我來自中心國小四年級，今天我很榮幸能夠站在這裏演講。我演講的題目是——《珍惜糧食，告別浪費》。
大家都知道這樣一首詩：讓我們一起記憶這首古詩（會背的同學請一起背）
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
是呀，每一粒糧食都來之不易，它凝聚着多少勞動者的心血和汗水。每一個人都應該珍惜他人的勞動成果，都應該愛惜糧食，作為學生的我們，更不應該浪費糧食。俗話説“民以食為天”、“一頓不吃餓得慌”，糧食是人類賴以生存的基本物質。任何人都離不開糧食，人人都需要糧食，我們都應該愛惜糧食。然而生活中，只啃了幾口的饅頭、吃了一半的飯菜被扔掉等浪費現象卻隨處可見。同學們，當我們剩飯剩菜的時候，我們可曾想到糧食的來之不易；當我們扔掉不喜歡食物的時候，我們可曾想到有多少我們的兄弟姐妹在捱餓；當我們挑肥揀瘦、講吃講喝的時候，我們可曾想到這世界上有多少人因飢餓正在死亡的邊緣徘徊！我國有13億人口，如果每人每頓飯浪費一粒米，加起來就是13億粒米，那麼一天、一月、一年浪費的糧食可以養活多少人！“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐、粒粒皆辛苦。”我們從小就會唱；“節約糧食光榮、浪費糧食可恥”，我們從小就知道；長大之後我們更應懂得"一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱"。一粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，中間要經過耕地、播種、澆水、施肥、除草等至少20多道工序，這中間勤勞的農民付出了多少心血，可以説粒粒糧食都是他們用辛勤的汗水換來的！浪費糧食糟蹋的不只是糧食本身，更是對他人勞動的不尊重。
同學們，我們是國家的小主人，美好的明天有待我們去創造。讓我們積極行動起來吧！愛惜糧食、節約糧食，從現在做起，從我做起！讓節約糧食成為你我的自覺行動！
我今天的演講到此結束，謝謝大家！
勤儉節約,節約糧食三分鐘演講稿11
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
“節約”，是近年來很流行的一個詞，幾乎隨處可見：節約用水、節約用電﹑節約用紙等等。節約，是一種美德。例如，節約糧食。
因為我的爺爺奶奶是農民，我知道糧食的來之不易，所以，我要提倡“節約糧食從我做起”
其實，在我剛看到“節約糧食，從我做起”這8個字的時候，我的腦海中曾經閃過一絲疑惑，節約二字説的容易，可是做起來會不會很難呢?節約糧食對農民伯伯來説是否有好處呢?不過，很快我就想明白了，節約其實做起來並不難，相反可以説還很簡單，只要從生活中的一點一滴做起來就可以了，比如説在出去玩的時候趕緊吃完碗裏剩下的那幾粒米，幾根面，幾口饅頭就可以了，這樣，即便是對農民伯伯沒有任何的好處，對我們來説漸漸的也會養成一種好的習慣，而且還不會讓農民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口氣白喘，那一聲聲的“好累”白説，那一份份的力氣白使，那一次次望着莊稼成熟的笑容白笑。
糧食，是農民伯伯的汗水澆灌而成，是農民伯伯一次次辛勤施肥而成，是農民伯伯，總之，這一切的一切都告訴了我們一個道理，那就是糧食的來之不易，希望大家從自己做起，從而影響身邊的人，讓大家都懂得節約糧食。
鋤禾日中午，汗滴禾下土。
誰知盤中餐。粒粒皆辛苦。
這是在很早的時候，古人寫一首詩叫《憫農》，如果先不看內容，光看詩名，憫農就是憐憫農民的意思，這裏的憐憫並不是可憐的意思，而是要理解農民的辛苦，他們每年辛勤播種，灌溉，施肥，除草，殺蟲，可是即使這麼的辛苦，有時候遇上天災，收的糧食也就只能夠一年的生活，這也就是為什麼我們説農民雖然是生活在社會最低層的人，但是他們卻是最偉大的人。
所有的種種就是希望我們不要浪費一點一滴的糧食，因為節約光榮，浪費可恥。
