【推薦】春季演講稿4篇

演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在生活中，演講稿使用的情況越來越多，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？下面是小編收集整理的春季演講稿4篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

同學們：

春季是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點有：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發熱為首發症狀，可伴有頭痛、全身關節痠痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症狀。

接下來我們來談一談春季傳染病的預防措施：

1、接種疫苗。

進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預防舉措。

每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的事物和現象(比如當下流行於國小生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力來自我調節,從而健康快樂成長。

2、注意個人衞生和防護。

要保持學習、生活場所的衞生，不要堆放垃圾。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會，少去公共場所。

3、加強鍛鍊，增強免疫力。

春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛鍊，多到郊外、户外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。在鍛鍊的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。

要多飲水，生活中要注意保護呼吸系統，不要吸煙、喝酒，不吃刺激性食物，不要過度用嗓子，這樣就可以減少對呼吸道不良刺激。濕化室內空氣，最好使室內濕度達到50-60%，以保持口鼻粘膜的濕潤。

主要症狀：本病大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適症狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。併發症有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾炎等。整個病程約7-12天。

4、生活有規律。

睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，像有的人通宵玩牌、打電子遊戲機、上網衝浪，勞累過度，必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

來吧現在才是關鍵，把脆弱放在一邊。抓不住機會的你，上不了最前線。踏上雪白跑線，把頭髮甩到後邊。能量化成流汗，讓我瘋狂吶喊。相信我的預感，一定第一個撞線，定睛向你看，心情便會HIGH到極度點。

5、衣、食細節要注意。

春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

致跳高運動員 輕輕的一躍，劃過一道優美的青春拋物線 瞬間的英姿，定格為永恆的剛毅 。無論成功與否，掌聲永遠會為你響起 運動場上有你們的颯爽英姿 運動場上有你們拼搏的身影 面對漫漫的征程 你沒有畏懼和退縮 任汗水打濕脊背 任疲憊爬滿全身 依然分離追趕 只有一個目標 只有一個信念 為班級贏得榮譽 拼搏吧，我為你們吶喊，加油!

6、切莫諱疾忌醫。

儘量減少與病患者接觸，與病人接觸時需戴口罩，注意手的清潔和消毒。在發現身體不適，或有類似反應時要儘快診斷和治療，早發現，早治療。同時對發病的房間要及時消毒，有條件的也可以通過食醋燻蒸來進行預防。

養成良好的衞生習慣，才是預防春季傳染病的關鍵。這一點在大家日常學習生活場所顯得尤為重要。希望每個同學都能養成良好的衞生習慣，積極預防疾病，確保自身的健康。

你是運動場的心臟，跳動夢想;你是漫長路的精神，激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風為你加油，云為你助興，堅定，執着，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮鬥，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

伴隨着春天的腳步，在這乍暖還寒之際，帶着欣喜，帶着憧憬，我們又迎來了充滿希望和挑戰的新學期，又回到濮陽市第二實驗國小——這個最珍愛最温馨的家園。

俗話説："一年之計在於春".春天是耕耘的季節，更是播種的季節。只有在春天辛勤地耕耘，秋天才會結出累累碩果。

作為教師，我們要不斷學習，修煉自己，提升道德自信、學識自信、能力自信。"甘將熱血化春雨，潤出桃李一片紅。"新學年，我們每一位教師都會用良好的師德和高尚的情操去引領同學們成長為一個有修養的人；用廣博的知識和精湛的教學藝術帶領同學們步入知識的殿堂，成為有學識的人。不辜負學校領導的殷切希望，不辜負家長的高度信任，更不辜負這大好時光。站在新的起點，以新的姿態，新的幹勁兒，展示新的風采，為我們二實小美好的明天而努力。

笑迎春風，重踏征程，在人生又一個篇章裏，同學們有什麼打算呢？將如何畫出濃墨重彩的一筆呢？ 我相信此時同學們都和賈老師的心情是一樣的，有激動，有欣喜，有憧憬，還有對自己的暗暗許諾……

在此，我真誠地希望全體同學，在新學期繼續弘揚儒雅少年夢，謙謙君子風精神，堅持適度音量，友善交流，做最好的自己，人人是星，時刻把自控力帶在身上，自律自強，養成良好的學習習慣、行為習慣、生活習慣，讓自己的每一天都過得充實、都有收穫！五年級的同學，這個學期，你們進入了一個非常關鍵的學習階段，希望你們能在賽場拼搏的精神，拿出一股捨我其誰的勁頭，勤奮學習，以優異的成績，為進入高一級學校打下堅實的基礎，為母校爭光添彩！

"誰持彩練當空舞，且看今朝二實小",老師們，同學們，讓我們乘着和煦的春風，用我們的辛勤和汗水，用我們的睿智和熱情，抓住這寶貴的時光，團結一心，攜手共進，共創美好明天！

老師們、同學們：

濃濃春意驅散了冬季的寒冷，萬象更新孕育着新年的期望。經過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷希望迎來了20xx年春季新學期的到來。我們又站在新的起跑線上，即將開始新的征程。大家也許都正在萌動着一種渴望與衝動，準備總結以往成功與失敗的經驗，忘卻曾有的喜悦與失意，暗下決心，在新學期中珍惜時間，努力拼搏，以證明自己，超越自己。

過去的一年，我們全校師生和衷共濟、開拓進取，在各方面取得了優異的成績。成績的取得屬於兢兢業業、無私奉獻的老師們，屬於勇於拼搏、勤奮學習的同學們，這裏請允許我代表學校向你們表示衷心的感謝。

回首過去是為了繼往開來，無論多麼輝煌的成績都永遠屬於過去，重要的在於如何把握現在、開拓未來，藉此機會對同學們提出以下幾點要求：

一、要視學習為天職，把學習當成生活的樂趣。

人的成就有大有小，水平有高有低，學習是決定這一切的根本因素。只有不斷地學習，才能發現、研究和解決問題，才能具備創新能力，進而創造奇蹟，實現自己的人生價值。學習的確是一件苦事，需要有堅持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘於寂寞的勇氣，但學習更是一件樂事，可以解除疑惑，增長見識，獲取信息，開闊視野，使思路敏捷，讓心靈充實，更重要的是，學習是實現我們人生理想必然途徑。

二、要正確面對困難，始終對自己充滿自信。

困難是磨練個人意志的試金石，面對困難的態度決定着一個人成功與失敗的最終結局。愛迪生在發明蓄電池時，實驗作了一萬次還沒有成功，但他説：“我沒有失敗，我只是發現了一萬種不能運作的方式。”自信是最有力量的人生潛能，是創造性思維中的最重要因素。一個人失敗了並不可怕，可怕的是失去對自己的信心，希望大家記住：不論成功還是失敗都要有收穫，那就是要對自己始終充滿信心。

三、要學會做人，培養自己的責任感。

德是一個人的立身之本。一名優秀人才，要具備四種品德：對國家、社會有責任感；對學習、工作有進取和敬業精神；對他人有競爭與合作意識；對自己有否定和超越態度。這四種品德的核心是責任感。對於大家來説，勤奮學習，考上大學是你的責任，遵守校規校紀，熱愛班集體是你的責任，孝敬父母和報效國家更是你的責任。希望同學們能感受到肩膀上承擔的對國家、對社會、對家庭、對人生的那份沉甸甸責任。

另外，也希望老師們能立足學校，加強學習，不斷探索，學會反思，作學習型、反思型的教師；能轉變教育觀念，樹立面向全體、全面發展的育人觀，善待每一個學生，作育人型的教師；能繼續發揚無私奉獻的優良傳統，務本求實，追求卓越，作創新型的教師。

老師們、同學們，希望的種子已經播灑下，就讓我們在新學期裏用拼搏的汗水去澆灌它，用堅強的意志去呵護它，用成功的喜悦來收穫它。

祝願我們的學校能承載着全校師生的美好希望，永遠揚帆遠航，向着行列前茅乘風破浪。

謝謝大家！

親愛的老師、同學們：

我是高三的王xx，我很榮幸能夠作為學生代表坐在這裏和大家談談我的想法。

金秋送爽，在九月xx旖旎風光中，又一批新鮮血液注入我們的校園—— **級新同學們，歡迎你們加入xx中這個温馨的大家庭!就像兩年前我剛踏入校園時一樣，此時此刻你們的心情一定非常激動。是的，因為你們即將踏入的是一個繁花似錦的校園，一個令人眷戀的故地，一片生生不息、蓬勃向上的熱土。我代表高三全體同學向你們表示由衷的祝賀和熱烈的.歡迎!

作為你們的學長，我要告訴你們：經過短暫的休整，充盈激情、意氣風發的你們又將開始新的征途。高中是人生的重要階段，也是一個人拼搏的關鍵時刻。xx中特有的校園文化，會使你們從幼稚走向成熟，從幻想走向理想。希望你們能提前做好準備，樹立起考大學,考好大學的目標。

高中艱辛旅途我已走過了三分之二。回首望望身後那一串串長長的足跡，我不得不感歎---歲月如梭啊!依稀彷彿昨日我才踏進高中的校門，在校園裏好奇地東跑西竄，今日已經坐進了高三的課堂，開始朝着六月的夢想迅跑。低下身，我伸手輕觸那一個個或深或淺的足印，兩年來點點滴滴的感受，或喜或憂，或歡或愁，如五彩的顏料，一一抹上了我的心頭。

紅色的，那是熱情，是彷徨無助時同學們熱情的扶持，是不知所措時老師們循循的誘導，是被寂寞啃噬時朋友們綿綿的關懷……紅色的熱情，燃起紅色的火焰，温暖了一顆顆孤寂的心。

金色的，那是拼搏，是挑燈夜讀時酸澀難睜的雙眼，是運動會上體力透支尚不願認輸的倔強，是為維護班級、學校的榮譽而不懈奮鬥的汗水……金色的拼搏，灌溉出金色的果實，笑開了一張張疲憊而青春的臉。

綠色的，那是閒適，是獨自一人漫步散心的林蔭道，是和朋友開玩笑，發勞騷的草坪，是遙望蒼天白雲、星空月夜的那扇窗……綠色的閒適培育了綠色的心情，鬆馳了一根根繃緊的神經。

還有一絲絲淺淺的藍色的憂愁和濃濃的橙色的喜悦，和着紅色的熱情，金色的拼搏，綠色的閒適，繽紛的色彩，調繪出我所有的感受與感動。

從回憶走回現實，我很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨着學識的增加，競爭的壓力也會日益增強，但我決不會畏縮，向來秉持的信念告訴我，每個人所承受的外部壓力是相等的，輕鬆與否是心態的不同而已，以平常心去面對，我可以做得比別人更好!同時，我們還應記住一點，削弱對手實力的最有效的手段，就是――讓自己變得更強!所以，我們必須首先吸收大量的新知識，不斷地充實自己。

不管是剛成為xx中一員的新生，還是步入了關鍵的大學聯考準備期的高二同學，或是和我一樣向着六月迅跑的高三同學，我願與大家攜手共進，在這一個新的學習階段裏，更加努力，拼搏，為學校的明天再添輝煌!

謝謝大家!