誠信教育國旗下演講稿

科學備考 沉着應考

老師，同學們，收穫日子就要來到，6月20日國小六年級將進行全市國小畢業考試，6月25日九年級年級將進行全省畢業統考，6月27日八年級將進行生地會考;6月29日國小期末考試，7月1日中學開始期末考試。這些考試，不僅是一次知識技能掌握情況的檢測，更是一次心理素質的大考驗。特別對於畢業年級的同學來講，這更是我們面對人生的一次選擇、一次新起點的奠基。

面對機遇與挑戰並存的複習階段，我們應當怎樣去度過?我的建議是：科學備考，沉着應考，誠信參考。

一、惜時守紀、科學備考

同學們，離檢驗我們的日子屈指可數了，我們必須珍惜時間，認真複習，正常休息，適當運動，做到勞逸結合;自覺遵守校紀校規，不要惹是生非，以免給自己正常的生活和學習平添煩惱。

複習需要講究方法，對於不同的學科，複習的.方法也不同，但不論哪科，我們都應好好複習聽課筆記。學習重在平時，考前複習只是對平時學習情況做一個疏通和整理。平時我們在學習中獲得的只是一個個獨立的點，通過對基礎知識的複習，我們可以把這些獨立的點聯繫成一條線，再通過能力提高由線及面，並把各個科目的知識有機的聯繫起來，從而形成立體知識網。所以複習是一個由基礎到提高，由點到線再及面，最後形成立體知識網的過程。我們應把書本融入自己的腦海，進行整理，然後有機的把每科內部以及各科之間的知識結合起來。每個人都有自己的複習方法，我們應該借鑑他人優秀的方法，聯繫自己實際情況，創造一種最適合自己的學習方式。

二、調整心態、沉着應考

積極的情緒猶如激盪的浪花，讓你心潮澎湃，意興盎然;消極的情緒好比湧動的暗流，讓你心神不寧，意興闌珊。那麼，我們要以什麼樣的態度對待學習和考試，並能一直保持良好的狀態呢。把學習看作一種生活，我們就不會苟延殘喘，把考試當成一種習慣，我們就不會緊張不安。保持健康、積極、愉快的心態，有助於提高複習效率。

面對考試有適度壓力是件好事，説明你高度重視，但壓力過度會造成煩躁、焦慮，影響正常複習。最後階段要變適度的緊張、壓力為激情和動力，變適度的興奮為高效率地學習。在最後的複習中，應以平和的心態做到日有所得，周有所進，不斷提高。如果一次考試失利之後，出現了情緒上的波動、鬱悶、煩躁，那你至少要損失一週安靜的複習時間，這對緊張的複習來講無疑是雪上加霜;如果把大考前的每一次考試都看成是進步的機會，以求發現問題，改進學習策略，那對提高成績則是大有裨益的。

三、沉着自信、誠信參考

信心是考試成功的靈魂，信心來源於同學們對自己學習過程和成果的認同，信心來自於對老師教學的認可。希望同學們精心備考，保持充沛的體力應考，調整好生物鐘，保持樂觀的情緒，頭腦清醒的進入考場，在考場內做到沉着、冷靜，耐心、細緻，不患得患失，考後不要對答案，不因為個別試題和科目的失誤而心煩氣躁，凡事記得要向前看。

考試是檢測同學們學科知識和技能掌握狀況、運用知識的能力的一種方式，誠信應考是現代人的基本素質，更是我們對學生進行誠信教育效果的檢驗，因此希望同學們即便是不能考出好成績，也不要出現考試舞弊。不要將手機等通訊工具帶進考場，在考試中自覺遵守考場紀律，考出自己的真實水平，學校也將加強外部約束，加強監考和巡考;對那些缺乏自制力的同學進行強制性管理，對違反考試紀律者按學校有關規定進行嚴肅處理，以確保考試的可信度和公正性。

同學們，決戰前衝鋒的號角已經吹響，我們將在這裏向着理想、目標發出勇猛的衝刺，勇敢自信地挺起胸膛，我相信大家一定能夠贏得屬於我們自己的輝煌。