心靈雞湯讀後感（通用30篇）

當品讀完一部作品後，相信大家都有很多值得分享的東西，不妨坐下來好好寫寫讀後感吧。想必許多人都在為如何寫好讀後感而煩惱吧，下面是小編整理的心靈雞湯讀後感（通用30篇），歡迎大家分享。

這個章節講的是信心。例如：有一個小女孩很黑，個子矮小，他覺得自己很醜，有一天放學她走進一家髮卡店，猶豫了很久才買下了一個髮卡。開始時她害怕的想，自己戴上去會不會像別的女生一樣漂亮呢？她照鏡子看了自己的樣子，準備走，店主對她説了一些自信的話，她想了一會，然後買了下來，她自信的笑了，大家看見她覺得很美麗······

自信會讓人變得美麗，要想別人看的起自己信心不可缺少，只有相信自己，看得起自己。信心是一生陪伴我們的朋友。

信心是命運的主宰，只有把抱怨的心情，化為上進的力量，才是成功的保證。

自己相信自己，別人也會相信你。別人的一句話，有時能使自己相信自己，其實自信就在身邊，只要自己對自己做的事充滿信心，那麼就會很自信！

我們要對自己抱有信心，將自己心中自信的綠芽茁壯成長！

這個章節講的是幾個人因為某種原因，而對自己失去信心。如：幾個人為了想讓“我”被老闆開除，所以一直做苦工，能讓老闆看開除“我”，但“我”去找教授看能不能不離職，給“我”講了許多道理的教授，認為老闆是個明理的人。小的錯過，會成為自己一生最大的錯過······

《成長心靈雞湯》是永不言敗的100個勵志故事，而要對自己的選擇負責是其中的17個永不言敗的勵志故事。

“要對自己的選擇負責”告訴我們：如果你自己選擇了一條道路，你要積極的去做，這是對自己的選擇負責，如果你覺得太苦太累就想辭去這份工作，這是對自己的行為不負責。

認錯也是對自己的選擇負責，因為做錯了要敢於承認也是一種美麗的選擇。學會對自己的行為負責是我們一生中必學的。

在假期，我讀了心靈雞湯這本書，其中我最喜歡的一個片段是《博學的卡里亞斯》。

卡里亞斯出生在一個平民家庭，雖然家裏沒有錢供讀書，但是他利用一切機會去學習，他勤奮好學，刻苦用功，因此等卡里亞斯成年之後它以經是一個非常博學的人了。

每個人並不是生下來就是天才，每個人的知識與學問都是通過後天不斷實踐和艱苦學習獲得的。

學習知識應當好學不倦，無論在什麼時間，什麼地點，學習都應當是我們沒個人的不懈追求。知識更新的速度很快，一年不學習，我們的知識就會落伍，所以説好學不倦，必成大器。

我生日的時候我阿姨家的孩子送了我一本名叫《心靈的雞湯》的書，裏面有感恩生活的一百個真情故事，讓學生受益一生的心靈智慧。

每個孩子都是一顆蓬勃成長的幼苗，在這嶄新而又陌生的世界茁壯成長，風雨的磨練，使我們有了挺拔的英姿，汗水的澆灌，使我們根深蒂固。每一次成功，每一次失敗，或高興，或悲傷，無不牽動着我們的心。天空很高很高，我們的心會越長越高，土地很厚很厚，我們的心會越扎越高……

書是開啟智慧之門的鑰匙，書是攀登知識之峯的階梯，書是火把，能指引我們前進的道路，一本好書是我們成長道路上最佳的精神伴侶，書不僅可以增長我們的閲歷，知識，更重要的是它能引導我們樹立正確的人生觀，建立並完善自己的人格。

成長心靈雞湯精選了富有激勵和價值的心靈故事，從我們的成長經歷，做人做事的修養，良好的學習，生活習慣以及積極的人生態度等幾十個方面，全面詮釋了我們的成長要素，同時設置完善而合理的結構，別出心裁的欄目設計，在提升我們的同時，可以積累到最好的寫作素材。

一本好書就是一道陽光，一千本好書就是一千道陽光，讀好書，就等於滋潤我們，所以，希望大家可以讀一讀這本書。

德謨克利特説過“忘了自己的缺點，就產生驕傲自滿”。的確，我們太容易因為滿足現狀而驕傲自滿，有的人會為了虛榮心而去顯擺。

《心靈雞湯》中有一篇文章名為《愛的教育》，説的是蘇聯兒童文學家蓋達爾帶着5歲的小女兒珍妮去夏令營給小朋友講故事，當小朋友們都聚精會神地聽蓋達爾講故事的時候，小珍妮卻旁若無人地在禮堂走來走去，有時還跺上腳，發出惹人討厭的聲音，而此時他的父親就像不認識她一樣，堅決要求工作人員把珍妮給拉出會場。

蓋達爾給孩子不僅講了一個有趣的故事，還通過對小珍妮的懲罰，給孩子們上了生動的一課：無論是誰，都不應以優越助驕縱。一個人，如果因優越而蠻橫，只會使自己變成不知天高地厚，甚至成為仗勢欺人的的人。

讀了這篇文章，我知道，做人不能夠太過於驕傲自滿，過分的驕傲會使人落後，而且作為子女不能因為父母而滋生特殊的優越感，如果只是依靠父母的關係去到處炫耀，那麼你將會是一個不被尊重的人，一個不受歡迎的人。只有通過自己辛勤勞動換來的成果，才會被別人所尊重。

小孩子的自豪感和自信心恰恰來源於他們身邊一樣不值得一提的小事，恰恰來源於他們自己，而不是父母，但是作為父母，應該對此事做出嚴厲的批評，並且教育自己的孩子應該如何做某事的正確方法。

父母是孩子的第一任老師，只有小時候接受父母的正確的教育和引導，才能有更好的發展。

最近，我讀了《心靈雞湯》這本書。《心靈雞湯》是一本講述生活中的哲學、道理的書，它以“自信、自強、信念、堅強、愛心、善良、友情、勤奮、勇氣、忍耐、寬容、謙虛、信任、惜時……”等優秀品質為主要內容，寫了211個哲理故事，每一篇短短的文章都講述着一個做人的道理，使我深受啟發。

給我印象最深的一篇是《一道數學難題》。這個故事是關於高斯的，説的是高斯在讀大學時解開了一道有着2000多年懸案的難題，這道題連阿基米德和牛頓等數學家一輩子都沒有解出，而高斯只用了一個晚上就解出了。其實，這道題是高斯的老師在做不出題時不小心夾到了高斯的作業本里的，高斯誤認為是老師佈置的作業，於是花了整整一個晚上的時間解了出來。當老師告訴他真相時他大吃一驚，説要是知道這是一道2000多年懸案的話，他可能就解不出來了。是呀，“無知者無畏”，有時侯不知道困難的程度往往能做得更好。當我們在做題時，如果有人説是很簡單的一道題，我們或許很快就會做出來，而且對答案很自信；如果有人説這道題連數學家都做不出，那麼即便我們做出了也會懷疑自己的答案是否正確。其實，這都是我們的心理在作怪。當別人説簡單時，我們的好強會被激發，因為誰都不願意連簡單的題目都做不出。而當別人説連數學家都做不出，我們不如數學家，就會想：數學家都做不出，難道我還做得出嗎？那麼用不了多久我們就會放棄，不再去努力了。這就是畏難心理，我們把困難想得太大了，被困難嚇倒了。這個故事告訴我們：做事情的時候不要去想困難，儘自己的努力，或許就會創造奇蹟。

高斯能做出這道題還有一個原因，就是他堅持不懈。這使我想起了我自己的經歷，有一回，我在做數學題時，看了一遍題目之後，覺得太難，沒怎麼想就放棄了，媽媽告訴我只要試幾個數就可以做出來了，我試了試果然做出來了，這就是我不肯堅持的緣故。其實，只要堅持不懈，很多不可能的事情都會變為可能的。記得我三年級時對跳繩的“花跳”一竅不通，可是因為班裏沒人蔘加“花跳”比賽，老師就叫我參加，我只能硬着頭皮答應了。為了不在賽場上出醜，我回家拼命練習，但是因為離比賽的時間太短，不可能一下子提高很多，比賽時的成績的確不怎麼樣。這件事刺激了我，於是從那以後我每天堅持跳繩。這樣練習了一年，我的成績大有進步。第二年，老師又叫我參加“花跳”比賽，這次我可不怕了。果然，我取得了好成績，老師也表揚了我，這就是堅持不懈的結果。

《心靈雞湯》這本書還有很多這樣的小故事，這本書不僅使我增長了知識，而且告訴了我許多哲學道理，教給我怎樣面對生活、珍愛生命以及做人的精神品格。

我翻開了《心靈雞湯》，手觸摸到了書頁，看到了第一篇充滿哲理的小故事時。我才發現，這本書是多麼平凡，而又多麼偉大！

當我讀完了講述愛的力量的小故事時。我才發現：我們周圍有多少被我們忽略的愛，有多少被我們忽略卻應該去愛。愛可以改變世界。愛，我們熟悉，卻不理解。

當我讀完了講述成功的小故事時。我才發現：我們總是羨慕成功者的幸運，羨慕成功者所擁有的。卻忘了他也曾是個平凡的人。我的腦海突然浮現一句話：“成功只是我堅持了，而你沒有。”

當我讀完了講述自信的小故事時。我才發現：自信是黑暗中的一樓曙光，自信讓人有了希望，自信讓人在黑暗中找到回家的路。為什麼有些人做事總是一帆風順？對，只是他們比我們自信一點罷了。

當我合上這本書。我才發現：愛，堅持，自信。這短短几個字，卻是成功的標誌。

這本書主要寫了有一位名叫布羅迪的教師，在一箱舊物中發現了一疊練習本，這裏都保留着自己被德軍炸掉的51位孩子的作文。他們寫的這篇作文的題目是：《未來我是……》。這位教師為了知道他們是否實現了他們兒時所説的夢想，就把所有的本子都寄了出去。50本練習本都領走了，只有一個本子沒領走，教師打算把本子放入一傢俬人收藏館時碰見了那位沒領的同學，同學非常感謝老師。但他沒有領走，因為夢想已經在他的腦海裏牢牢記住了。

每一個人的心中都會有一個多彩的夢想。但是我們過了許多年後，這個夢想已在我們腦海中漸漸淡忘。如果我們能把我們兒時的夢想牢記在腦海中，堅持二十五年，從不淡忘，那麼你二十五年前的夢想就會實現。但在實現夢想的路途中，不能缺少行動。有一句名言：要面對晨光實幹，不要面對晚霞幻想！

總之，只要你有毅力和恆心，沒有什麼事是做不到的，貴在堅持嘛！

這個假期我讀了《心靈雞湯》這本書，這本書有着200多個發人深思的雋永的故事以及心靈感悟，其中每一篇故事都十分感人。每當我讀到任意一篇故事時都會親不自禁的掉下眼淚，並且腦海中彷彿浮現着故事中的情節。

這本書中的每個故事都啟人深思。故事後附的“心靈小語”畫龍點睛，讓人在緊張繁忙的工作中可以靜下心來沉澱自己，關愛自己。讀過這本書後，你將會活的激情滿懷；會使你更加自信的去追逐內心的憧憬與夢想。當感到痛苦、惶惑和失落時，它將給你以慰藉；在遭到打擊、挫折時，你會擁有力量和智慧。

通過讀這本書，我懂得了許多道理，比如：“活着一天，就是有福氣，就該珍惜。”“人之所以痛苦，在於過分追求。”“心中裝滿着自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。”……

讀完這本書使我受益匪淺，我明白了應該坦誠做人，不要苛意的要求自己，要做一個快樂、充實的人。

我們總是帶着太多的負累上路，在塵埃喧囂中疲憊不堪地渴求着幸福，追尋着愛，卻忽略了生命驛站中温暖的陽光，成長路上的心靈佐餐……

“喝過雞湯嗎”，喝過心靈雞湯嗎“，讓我們品味一下一個小故事吧。

有個人曾感慨：”當我年輕時，急急的爬到山頂，像賽馬一樣，只知道拼命往前跑，除了終點白線外，什麼也看不見。奶奶見我如此匆忙，不無擔心地説：“孩子，別走的太快，否則會錯過路上的好風景。”我沒有理她，心想一個人知道怎麼走，怎麼會停下來浪費世間呢？我繼續跑着，一年過去了，我有了很多的名譽、地位和財富，也有了自己中意的妻子。可是為什麼我不和別人一樣幸福快樂？

我突然想起了一句話：慢走，請注意欣賞！快節奏的人們啊，誰曾停下腳步，安心地欣賞沿路的風景呢？

你們知道嗎，幸福是種感覺，它並不取決於人們的生活狀態，而是取決於人們積極健康的心態！

我喜歡這本書，讓我明白幸福，明白快樂，明白分享……

我將它永存心中！

今天我在看國小生《心靈雞湯》，這本書寫的很感人，有的為了朋友被黑寡婦蜘蛛咬，有的寧願自己每天早出晚歸，也要替女兒買架鋼琴，有的為了兒子不被車撞，自己推開兒子，卻被汽車壓斷了左腿，還有的為了自己的孩子和孩子的玩具，寧願自己一般的身體被雨水淋濕，也不會讓自己的孩子碰到一丁點雨水……這些都很感人。

可我覺得最感人的是這一篇：一個小男孩，他的同學都有自行車，他也非常想要一輛自行車。小男孩很不高興的走開了。過了幾天，小男孩驚喜的跑回家，對父親説：“爸爸，給我兩塊錢吧，我要玩轉盤遊戲，轉盤上有自行車。”父親看着小男孩渴望的眼睛，把錢遞給了兒子。一會兒，小男孩兒回來了。他説自己是世界上最不幸運的人，因為他沒有中到自行車。小男孩的爸爸看到兒子這樣，悄悄的向親戚朋友借錢，買了一輛自行車。第二天，父親鼓勵小男孩去玩轉盤遊戲，兒子有些遲疑但還是答應了。後來，他中到了自行車。他覺得自己是世界上最幸運的人。

若干年後，小男孩事業有成，有不薄的家產。他一直保存着那輛車，遇到挫折，他就會想起自己是最幸運的人。而他的父親，一直保守着這個祕密。這個父親臨終的時候，告訴兒子：“那輛自行車是爸爸借錢買來的，因為我不想讓你覺得你是世界上最不幸運的人。”看完這些故事，我明白了，這就是堅定的父愛，偉大的母愛和珍貴的友誼。

感謝這本書，是你教會我珍惜友誼，孝敬父母，是你給我温暖，給我希望。我希望作者多出一些這樣的書。

五月，我讀了不少書，其中有一本書名叫《心靈雞湯》。眾所周知，“雞湯”是指心理層面的雞湯，是一碗充滿哲學道理，讓我們感悟人生的“雞湯”。

這本書是由美國的作家——傑克·坎菲爾和馬克·漢森兩個人共同主編的，它是世界上最暢銷的系列讀物之一。書中為我們講述了很多個充滿哲理的小故事，有關於人性思索、幸福與快樂的理解，藴藏着非常深刻的人生道理。知，雞湯是用來喝的，那“心靈雞湯”又是怎麼回事呢？就讓大家聽我娓娓道來……

其實，我最喜歡《心靈雞湯》中的一篇名為《常懷感恩》的短文。文中寫道：感恩是進入人心的大門，它能打開人與人之間的距離，容許生活有更多的愛和關懷；感恩是一堵牆，具有病毒掃描和防火牆的功能，不受病毒的侵襲，同時也能創造快樂、開心和傳遞愛的正能量。我覺得感恩怎麼變成了電腦的“防火牆”，還有殺毒和修復的作用，真是好神奇！

文中還提到了全身癱瘓的英國的物理學家霍金，以一顆感恩的心創造出一段生命的奇蹟。當一位女記者帶着同情的口氣地問：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”他爽朗地微笑着，用還能活動的手指敲擊鍵盤：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維；我有終生追求的理想和目標，有我愛的親人和朋友；對了，我還有一顆感恩的心。”真是太了不起呀！連全身癱瘓坐在輪椅上的霍金都不懼病痛的困擾，仍懷有感恩之心，更何況是四肢健全的我們呢！真是覺得自愧不如。

讀《心靈雞湯》之後，對我的幫助和影響很大。我們在成長的過程中，得到來自父母、老師、朋友的關懷和愛護，讓我們覺得在這世界上是最幸福、最快樂的。但是，面對這樣的關懷和愛護時同時，我們要懷有一顆感恩的心，學會去愛護他人，愛學習和生活。只有這樣，我們才可以不斷地沐浴在幸福的陽光裏。

平時，爸爸媽媽工作都很辛苦，熬夜加班是常有的事，看到爸爸媽媽頭上的一根根白髮和眼角長出的皺紋，我都情不自禁地潸然淚下。父母的愛是一座大山，你靜靜地依靠着；父母的愛是黑暗的夜路里的一盞明燈，照亮你回家的方向；父母的愛是一把傘，為你遮擋驕陽和酷暑。每當這時，我不禁唱起了那首歌：“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”父母的恩情比山重，比海深，我們不單是嘴上説説而已，還要落實到實際的行動中，家務勞動幫着幹，為父母減負擔，比如説洗洗碗，掃掃地，拖地板，或者給累了一天的爸爸媽媽捶捶背，揉揉肩膀，和他們分享在學校裏的有趣的事情……

因為一路有你的相伴，不斷地為我的心靈輸送豐富的營養，因而讓我對未來充滿了希望，信心百倍地去迎接新的挑戰。你是我一生中永遠的良師益友。

《心靈雞湯》真是一碗好湯！

“也許一個人付出的關懷在大環境之下顯得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用。”這是《心靈雞湯》封面上的一段話，到至今使我難以忘懷。

記得在《心靈雞湯》裏有這樣一個故事：作者的一個朋友在墨西哥海灘欣賞日落時，望見遠遠的海岸邊有一個人。在把海水沖刷上岸的海星，一次一個地逐一丟回水中。但是海灘上有成千上萬的海星，根本不可能把他們全丟回海里，他們猶如天上繁星，難道他看不出來，他這樣做並不能改便什麼。那人彎下腰再次拾起另一隻海星。當他把海星丟進海中的時候，喃喃地説：“又改變一隻海星的命運了”。

誰説不是呢？一個人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所發揮的愛將是無法衡量的，所以千萬別小看自己的貢獻。每個人都有付出關懷的權利和能力，只要肯付出真愛，即使是一個關懷的眼神、一個燦爛的微笑、一個温暖的擁抱，都會讓接近你的`人有如沐春風的感覺，身旁的世界也會因此更明亮，所以不要忽視愛的力量，因為它有時候可以改變一個人的未來。

今天上午我讀了一本書叫《心靈雞湯》。

我讀一篇故事，很感動，它的名字叫三天的奇蹟，它的內容是一個父親是一名普通的工人，他的妻子不願女兒長大後與自己一樣過着貧窮的生活，就去了美國去打拼。

有一次女兒非常想去找媽媽，第二天，父親就帶着女兒去找媽媽，乘坐着船，打算漂洋過海的去美國找妻子。

可是天氣有不測的風雲，人有禍福旦夕。這天，父親正給女兒削蘋果的時候，船突然搖晃了起來。而水果刀插入了他的心臟。父親慢慢的站了起來，將把水果刀上的血用衣角快速擦去。

第二天，父親依舊如平常一樣，給女兒削蘋果。臉色一天比一天更蒼白。

船抵達美國的前晚，父親來到女兒的牀邊，輕輕地對女兒説道：寶貝，爸爸媽媽愛你！我也愛你們！女兒開心地説，爸爸如果不在了，一定要聽媽媽的話。明天見到媽媽的時候，吿訴媽媽，我愛她！女兒盯着爸爸説：你為什麼不親自告訴媽媽呢？父親只是在女兒的額頭上深深的一個吻。

船到了美國了，父親在擁擠的人羣中認出了妻子，對女兒説：寶貝，你看到沒一個很美麗的一個女人，就是你的媽媽。就在此時，父親那堅挺的身體仰面倒下了。

這幾天，我讀完了《心靈雞湯》這本書，是星漢編著的。它讓我知道了夢想的力量，愛強大，自信的重要和生命的旺盛。

其中最讓我印象深刻的事“口吃的經理人”這一篇，主要講的是：世界第一經理人傑克。韋爾奇，他出生在一箇中產階級家庭，從小就有口吃。但是傑克的母親不但不嫌他，還表揚他：“你有點口吃，正説明了你聰明愛動腦，想的比説的快而已。”就這樣母親給了傑克極大的信心。結果口吃並沒有給傑克的發展造成影響。

傑克從小就愛運動，非常喜愛打曲棍球，還經常去其他城市比賽。別的孩子出門都要父母陪着，可傑克的母親很早就把傑克當做大人看了，她總是讓他獨自去比賽。傑克中學畢業後，原本可以進入美國最好的大學，但事與願違，只能進馬薩諸塞大學阿默斯特分校。開始他不想上學，受到母親的鼓勵後他就上了馬薩諸塞大學。最後傑克成了那個大學裏最優秀的學生。

在生活中也有很多例子，比如説一個人得了什麼病，然後經過人的鼓勵加上自己的努力，就找回了自信；也許我們的一句話就能改變別人的生活或命運，也許我們的一句話就能奪走別人的性命；所以請大家多鼓勵別人，而不是找別人的缺點，要多看看自己的長短處和別人的長短處。

《心靈雞湯》這本書薈萃了世界上許多的愛與感恩的故事，句句經典，道盡人生真諦。有許多人也許並不認識它，但我卻是它的老朋友了，也是它令我這顆天真，無知的心“轉危為安”，使這顆心變成真正的同心。

這一系列的書是我在一次轉悠新華書店的時候，不經意發現的。一開始發現它的時候，看看封面和書名，便感覺這應當是一本很難讀懂的書，可看了幾則後才明白：看似是一本對國小生來説很難理解的書，但其資料卻是一則則緊扣人心的哲學故事，裏面充滿了愛。隨後我便越看越喜歡，越看越痴迷，越看越陶醉。於是我就把這一系列的書推薦給我的同學們，讓他們也受到心靈的洗禮。

其中有一個故事，我看一遍，淚就流一遍。故事是這樣的：

這是一個在監獄裏發生的一個驚天地，泣鬼神的親情故事，如果説是一個，倒不如説是一袋父母心。在監獄裏，有一個犯人看見其它“同胞”都有親人來看望，自我的父母卻遲遲未到，便心生怒火，給父母寄去了“絕交信”可他又怎樣明白是因為自我家裏窮，連路費也湊不齊，可看到這封信後便再也忍不住了，便拿出了舊時的板車，開始上路。他們沒日沒夜地拉，最終到了監獄。監獄裏的所有人都來圍觀，都震驚了，因為他父母的鞋子磨破了，露出一個黑黑的腳趾頭。全場人都哭了，他們兒子跪下了。就在這時，他們拿出一麻袋的東西給他們的兒子，別的犯人去幫他拾起來，卻不細心掉了出來：裏面竟全都是參差不齊的饅頭。全部人都跪下了，因為他們深知：這些大小不勻的饅頭不是他們做的，更不是他們的，而是他們討來的……

看了這則親情故事後，我為之震撼，不知不覺淚流了下來，趕緊擦去，望了望一旁的父母，在他們的背後，到底有多少我不明白，而卻是為了我而做的事呢？他們那滄桑的臉頰無疑的顯出這種事有千千萬萬。有些人會為了各種煩心瑣事和父母爭吵，也會因為一些不高興的事而把氣撒在父母的頭上，也有可能因為一點點幫忙父母而驕傲，以為自我做的很好了，可你們有沒有想過，父母為你們做的事情比這要大幾百、幾千倍。他們又何嘗向你抱怨過？何嘗要你們賠償他們什麼？都説父愛如山、母愛似水，但這些關愛又何嘗不是時時刻刻都發生在我們身邊呢？

書上的一句令我震撼：煩惱的轉角是歡樂，悲傷的轉角是歡笑，失敗的轉角是成功。相信我，也相信《心靈雞湯大全集》這本書：心，要有愛才完美！

《心靈雞湯》是一本包含着許多哲理故事的書，讀了它，使我受益匪淺。其中，我最喜歡《生命中的花溪潺潺》這個故事。

皮爾斯在12歲時父母雙雙殞命，他成了孤兒。他無法接受現實的殘酷折磨，開始用種種惡劣的行為對這個世界發泄憤恨。這時，瓊絲太太出現了，她決定去勸阻皮爾斯，這讓皮爾斯極為惱火。皮爾斯每天晚上都砸爛瓊絲太太家門口的路燈，可太太總是不厭其煩的更換燈泡。終於在一天晚上，瓊絲太太換燈泡時不慎摔倒了，她沒有先讓皮爾斯扶她起來，而是首先想到更換燈泡。這讓皮爾斯深受感動，明白了瓊絲太太的良苦用心。

讀了這個故事，我深受感動。瓊絲太太是個多麼善良的人啊，她關心路人，即使摔倒了，仍先想到把燈泡換上，照亮路人；她更關愛皮爾斯，這個心靈有創傷的小男孩，瓊絲太太用愛感動了他。讀了這個故事，我想到在社會的底層，一個老乞丐生病了。小乞丐決定租用老乞丐生病前乞討的位置，每天討回的錢與老乞丐平分。然而，當老乞丐病好時來到馬路上，卻發現他原先乞討的地方變成了工地。老乞丐心中湧起陣陣感動。晚上，老乞丐把他攢的錢都給了小乞丐，讓他去上學。還有一個故事，講的同樣也是乞丐。他們在聖誕節前夕選出“善良天使”。但是，乞丐們的爭論對象不是富翁就是老闆，認為這施捨於他們的人值得當“善良天使”，只有一個殘疾姑娘提議把“善良天使”授予一位大嬸。雖然這位大嬸沒有黃金鑽石，但她給予乞丐們微笑和尊重，給予乞丐們最温暖的幸福，這遠遠比黃金鑽石要寶貴得多。

瓊絲太太給予皮爾斯關愛，讓他從一個墮落的小男孩變成一個懂事的人。愛是一種萬能的消毒劑，能化解人們對世間的仇恨；愛是春日裏燦爛的陽光，能融化人們心底最堅硬的冰塊。不管你是乞丐，還是富翁，甚至是上流社會的人，彼此之間有了一份力所能及的幫助與扶持，就有了讓自己高尚的理由，人的愛心是沒有高低之分的。有時候，多給別人一些寬容與關愛，常懷一顆博愛的心，你改變的也許是別人的一生。

生活並不是一件容易的事，瑣碎的生活細節、繁重的工作壓力、複雜的人際關係都會成為我們心靈的負累，讓我們原本澄澈的心靈蒙上彷徨、自私、恐懼、自卑的灰塵……於是，找尋幸福，收藏快樂成了心靈的渴望！

為了滋潤自己的心靈，《心靈雞湯》這一本書也就成了我暑假的好朋友。有時間就會捧着它看，看後，感觸頗多。

1、幸福就在自己的心中

有一句歌詞是“現實中，幸福永遠缺貨“，殊不知，幸福其實就存在於自己的心中。只要肯感受，隨時都有幸福。

心存希望，就會幸福

把握當下，創造幸福

珍惜擁有，留住幸福

心懷感恩，擁抱幸福

善待他人，幸福自己

一起吃苦，也是幸福

不管怎樣，活着就是最好的幸福，所以，不要感覺幸福離自己很遙遠，要多感受幸福的温度。

2、做一個不抱怨的人

“上帝在為我們關上一扇門時，也會為我們打開一扇窗。”愛抱怨的人，會被抱怨矇住尋找窗子的慧眼；不抱怨的人，卻會找到那個代表幸福的出口。在生活中，難免有一些麻煩事，但是我們不要抱怨，冷靜去找解決事情的方法，結果就會大不一樣。有時候，機遇也會偽裝成“麻煩”來找你的喔！

3、對生活永遠微笑

生活並沒有虧欠我們什麼，至少我們活着是幸運的，能感受世間的一切也是幸運的。至此，我們還有什麼不滿意的呢？對生活多

一點微笑，代表積極向上，世界也會變得更加美好。據説，愛笑的人運氣也不會太差喔！所以，答應自己，無論怎麼樣，都要給自己一個微笑！

4、寬容他人，快樂自己

有句話是“心寬一寸，幸福一生”。寬容是每個人都應該有的一種修養。當別人犯錯時，不要忙着斥責，先在心裏為他找一個藉口。寬容他人的同時，快樂的是自己。

5、做事多想下“為什麼”

很多時候，我們做錯事，可能都會説：我不是故意的。既然不是故意，就是可以避免的，做事之前，多想一想“為什麼”，我為什麼要做這一件事；我為什麼會做錯；我為什麼會達不到自己的要求。戒除自己自帶的浮躁與粗心。至少，在生活中要儘量避免失誤，多問“為什麼”，減少自己説“我不是故意的”的次數。

6、給家人分配時間

在這個迅速發展的時代，為了生存的更好，我們每天都在繁忙的工作。等回到家已經是很累，倒頭就睡，第二天又很早就上班了。這一來二去，我們和家人溝通的時間越來越少，也更生疏了。

不要忘了，我們是為了生活而工作，不是為了工作而生活。生活不能沒有家人，所以，我們不論工作有多忙，都應該分配時間給自己的家人，我們不僅屬於社會，更屬於我們的家人。給家人多一點關愛，為家庭製造更多的温馨。

7、增強體魄，提升內涵

“身體是革命的本錢。”我們不論做什麼事，都是以健康的身體為基礎的，身體是自己的。所以，我們應該在空閒時間多鍛鍊身體，為快樂的生活打下一個基礎。

此外，我們也應該用業餘愛好來充實自己的生活，這不僅會讓人生變得多彩，也是提升自己內涵的一種方式。

8、學會合理抒發情緒

當面對別人的冷麪孔時，要控制住自己的不滿情緒，可以積極的用熱情去軟化他人的冷麪孔；

當遭遇他人的誤解，心裏委屈時，不要當眾大鬧，給他人一個微笑，剩下的就讓時間去證明好了；

當遇到悲傷的事，不要跟別人分享，那隻會讓你更悲傷，而遇到開心的事，可以和別人分享。把悲傷留給自己，快樂分享給他人，保持這樣的心態，在生活中，他人也會被你的快樂吸引，願意和你交朋友

9、不要讓固執擋住你的幸福

很多人骨子裏都有一種固執，如果是在追求好的理想時，這種固執固然是好事，可是相對於其他事，這未必就是好事了。比如和朋友、戀人吵架了，如果固執的不去道歉或者不肯原諒他人，你很有可能就此失去了這個朋友或者戀人。所以，該軟的時候就要軟，不要讓固執擋住你的幸福。

10、不要過分在乎他人的看法

人生在世，不可能做到每個人都滿意。我們也不必太在意他人的看法，做好自己才是最重要的。因為，我們的人生，只屬於我們自己。

對《心靈雞湯》這本書我就融合為上面10點了。我知道，很多事説起容易，做起來難。人生在世，不可能沒有煩惱。但是，這10點我們可以記下，時時鞭策自己，相信，我們在人生的道路上，會走的更好。

最近，我讀了一本書，書的名字叫《心靈雞湯》。這本書通過一些通俗易懂的小故事，教育我們如何做人，如何做事。我閲讀了這本書，從而懂得了許多人生的道理，學會了許多關於生活的奧祕。

在這本書的封面上，有一句話，解釋了這本書的意義。這句話是：給心靈洗個澡，讓思想轉個彎。這就告訴我們，這本書的主要內容是啟迪我們的心靈。書裏面的一個個故事，如清泉滋潤人心;一篇篇美文，如陽光照耀心靈。

在《心靈雞湯》這本書裏，其中有一篇文章《泰國酒店的服務》，對我的人生很有幫助。他告訴了我這樣的道理：這家酒店的服務毫無疑問是優質的，而他們的“優質”，毫無例外的都體現在細節上。但那些看上去微不足道的舉動，卻贏得了客人的滿意。

企業經營，必須重視對細節的經營，人也是如此。當一個人在細節上超越了他人，那麼他終究是會成功的。這讓我想起了爸爸經常告訴我的一句話：“態度決定一切，細節決定成敗。”因此，在學習中，我也要養成注重細節的習慣，追求完美。

還有一篇文章叫做：不猶豫不後悔。它讓我明白了：沒有一個人的一生是完美無憾的，過去，又錯過的，將來，還是未知。那麼，放下過去的傷痛，昂首衝向未來吧，那裏，一定會有屬於你的美好。

深深觸動我心靈故事還有《沒有第二次選擇》，這是一個關於成功的故事，通過閲讀這個故事，讓我真正認識了人生，也讓我知道了一個生活的真理：既然認準了一個目標，就要毫不猶豫地去追求;一旦看準了，就放心的努力做下去。儘管成功的機會十分有限，但是，人生永遠沒有第二次選擇，只要堅持不懈地向着目標前進，即使不能成功，但也無怨無悔。

隨着年齡的增長，我認識的字越來越多，因此，讀的書也越來越多，越來越廣泛。我喜歡讀書，因為讀書能讓我增長知識，讀書也能讓我懂得許多道理。

寒假裏，我讀了《心靈雞湯》這本書，令我感觸最深的是第十五輯：沐浴善良的陽光。

這一輯的主題就是給予和付出。書中寫着：一個人的生命，除非充滿了喜悦與快樂，除非養成人人懷着善意的習慣，對人人抱着親愛友善的態度，並從中得到喜悦與快樂，否則他就不能稱得上成功，也不能稱得上幸福。我認為，也許我們並不能完全領悟出幸福的真諦，但我們仍舊在努力尋找着愛與幸福。故事中的主人公們，有善良的也有自私的。他們有的樂於助人，付出了但絕不求回報，而上帝是公正的，善良的人們總會收到意想不到的驚喜。相反，自私自利的人反而會遭到別人的冷漠。書中寫着：善惡常在一念之間。一切惡念、惡言、惡行，對於自己和他人都是地獄;一切善念、善言、善舉對於自己和他人都是天堂。如果人人都能棄惡從善，即使是地獄也能成為天堂。是的，我們都要保持一顆純潔、純淨的心，將一切惡念、惡言、惡行都拋得九霄雲外，讓自己的內心平靜和安寧。有時候，説實話有時比説謊言更傷人，善意的謊言，飽含真誠的謊言也是愛。也許，你説出了實話讓對方羞愧地無地自容而徹底地傷害了他，然而，如果你説一個善意的謊言，讓你的真誠散發着光輝，讓對方將你對他的幫助永記在心。

讀了這本書後，我又學到了許多新的知識。我體會到了讀書的樂趣，讀書使人精神，書是人類進步的階梯，讓我們多多讀書，讀到老，學到老!

前幾天，我讀了傑克·坎菲爾和馬克·漢森寫的《心靈雞湯》，讀完後感受頗深。

這本書中的三百多個故事，每一個都藴涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉；在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。“我們過着塵埃喧囂的生活，心靈太多的負累，渴望夜晚地明燈照在這温暖地書頁上，讓我們沉醉於每個故事中一點一滴地感動。”這是《心靈雞湯》封面上的一段話，這段話就如同一彎清泉甘洌的清泉，流進人的內心深處，讓我們能夠清明透徹地去感知我身邊的一切。真與假，美與醜，善與惡。這本書給我的最大收穫是明白了愛的力量，因為有愛，所以人與人之間得以互動，維持人際關係的和諧。在講求功利主義的現實社會中仍有許多默默付出的義工，到醫院照顧病人，到敬老院關懷那些孤單的老伯伯、老婆婆，帶給他們歡樂時光……等許多熱心服務的事，這些不知名的義工不惜犧牲自己的休息時間，也要為社會貢獻一點關懷的精神，真是值得為他們拍手鼓勵。施捨比接受更有福，許多人不瞭解這句話的真正含義而起了疑問，覺得應該是接受比施捨更有福才對，當我們對他人付出關愛而不求回報，內心才會真正的快樂，有滿足而平靜的感覺，正是這些有善心的人他們幫助了社會上的弱勢羣體，他們不求回報，但是老天有眼，他們會讓這些好人有好報，例如卷三中的《同情的眼神》，在一個風雪交加的夜晚一個老人等在渡口準備乘船過河，寒冷的冬季的霜雪已使他的鬍子像上了一層釉。看來他的等待似乎是徒勞的。寒冷的北風把他的身體凍得麻木和僵硬了。在騎過的的騎手中只有一個人幫助了他，他就是托馬斯？傑斐遜總統，正是因為他的這份仁慈是他當上了總統，偉大的總統！愛，每個人都有，但是並不是每個人都善於表達，人們往往將自己的愛藏在自己的心底，從而錯過了表達的最佳時機，《心》這片文章，講述的就是這樣一個故事，一顆外表粗糙的心感動了自己的家人，朋友，戀人，其實這顆心外表並不細膩，但是它所傳達的愛確實閃閃發光，感動人心的，也許它不昂貴，但它珍貴，也許它不珍貴，但它有愛！正如海倫凱勒所説：最美好的東西是看不到的，摸不到的；但可以用心感覺。——海倫？凱勒。愛不就是如此嗎，它摸不着，也看不到，卻可以用那顆純潔的心感受到！當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。

我讀了這本書後，在我腦海中印象最深的一個故事，就是《一條道走到底》。

説她是個賣茶的，也永遠是個賣茶的，從小到大她一直在賣茶。她14歲時是1987年，一毛錢一杯的茶水盛在透明的杯子裏，上面蓋塊玻璃塊兒來擋灰塵。因為她的杯子比別人的杯子大一號，所以賣的最歡。1990年，她17歲，從賣普通茶水改為當地特有的擂茶，這種茶做的麻煩，可是賣的上價，小杯3元，大杯5元，因為不管大杯小杯都比別人的胖一圈，所以小生意又是忙忙碌碌。1993年，她20歲，仍然在賣茶，可是地方變了，在長沙的一個小店面裏，只要客人進門，她一定會泡上一壺熱騰騰的茶讓他們品嚐，客人走時或多或少會掏錢拎走一兩袋的茶葉。就這樣，她買了十年之久，有多少人才能做到？何況她僅僅只是賣茶水，只要你問她是怎麼成功的，她就會告訴你：“我的成功沒有祕籍，只不過是一條道走到底。”這時她早已把她的店開到大陸之外了，她的名字就叫孟喬波。

我們要學習她這種堅持到底，從小事做起的品質。

雨果曾經説過：“比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。如果人心寬廣，像海一樣浩瀚，就可以容納很多東西。但假使我們總是自私、貪婪，那不管怎麼樣我們多不會快樂。

但如果我們堅韌、頑強、刻苦，那無論怎樣，我們都會獲得快樂，即使那時我們一貧如洗，即使那時我們位卑如洗，都一樣可以得到快樂。

心靈是人體構造中最柔弱，也是最細膩的一個地方。如果你總是把自己的心靈放置與自私、貪婪這樣的”黑暗“裏，那它就不能得到快樂。如果人的心靈放置與頑強、刻苦這樣的”光明“裏，小心地被人呵護着。得到別人的關愛，那就能獲得無上的快樂。

人生一世，草木一秋。人在這世上最多有百年時間，能平平安安、快快樂樂、開開心心地過完每一天，過完這一生，是每個人的願望。而我也希望我能悠哉遊哉地過完這輩子。但如何獲取快樂呢？那就請你趕快敞開你的心胸。因為--------------

唯有內心的快樂才是永恆的。

《心靈雞湯》傑克·坎菲爾、馬克·漢森創作。是世界上最暢銷的系列讀物之一，以其簡短、精煉的語言為讀者講述了一個個充滿哲理的小故事。作者選文一直遵照的準則為：以淺顯的語言表達着人間真情；以至深的情感述説着五彩人生；在每一個角落把真情的火炬點燃；讓每一縷清香在塵世間流傳；讓真情在心靈的碰撞中凝固成永恆。

看了這本書，我明白了現代人需要精神食糧。這本書就是一道精美的精神食糧，它凝結着歷史的經驗、現代的智慧和思考，用一些小故事，告訴了我們這些。美國露西·斯特得説過：“故事是通過靈魂拯救的鋪路石。”這本書就是為我們發現並得到愛、信心的鋪路石使我們對生活改變產生深遠的影響。

這本書讓我知道了感恩，這在我的腦海中是一個充滿分量的形容詞，因為感恩才會有這個多彩的人間，因為感恩才會有温馨的親情，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

同樣的一枝玫瑰，有人説：“花下有刺，真討厭！”有人説：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑着毛病、盯着不足，他們註定是不快樂的。而那看到花的人，則有着感恩的心，儘管刺扎手，但那些刺上卻有着芬芳的花朵，於是他能感受到幸福。所以，擁有感恩心的人是幸福的。

感恩是有意義的，愛是讓這星球轉動的力量。父母對我們的付出超越了山的高度，跨越了海的距離，而作為我們，應該銘記父母的付出，學會去感激別人是自己的一份良心，因為這樣才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

居里夫人作為有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但當她看見自己的國小老師，一束鮮花表達她的無限的感激之情；偉人毛澤東也同樣在佳節送上對老師的深深感激表達自己最崇高的敬意。自古以來，偉人無不心懷感恩，感恩不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。

懷着一顆感恩的心，放開你的胸懷。人一定要學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

我們常説，生活中不是缺少美，而是缺少發現美。其實發現美，不光需要一雙眼睛，更重要的是要有一顆充滿愛的心。感謝愛你的人吧，正是他們的關心、鼓勵和支持才讓你感到了生活的温暖和充實；感謝你討厭的人吧，是他們讓你的生活曲折多彩，讓你面對挫折時變得更堅強。感激世間萬物，用一顆感恩的心去“打量”萬物。

學會感恩，親情會變的愈加温暖；懂得感恩，友情會變得更加緊密；學會感恩，社會會變成美好的人間，學會了感恩，你便能與愛同行。

今天我要跟大家分享的一本書叫《心靈雞湯》。這是一本通過講述一個個小故事，告訴我們生活真諦，温暖我們受傷心靈，足以改變人生的好書。這本書已經伴隨了我整整十年，今天我要跟大家講述的就是書中的兩個小故事。

第一個是有關“堅持”的故事，一羣人在沙漠中迷路了，帶的水也已經喝完，大家都已經走不動了，隨時都會有生命的危險。這時，領隊的老者從背上解下一個水壺，對大家説：“現在只剩下這一壺水了，我們一定要等到最後一刻再喝，不然我們都會沒命的。”他們繼續着艱難的行程，那壺水成了大家唯一的希望，看着那沉甸甸的水壺，每個人心中都有了一種對生命的渴望。

但是天實在是太熱了，有的人實在支撐不住了，“老伯，給我喝一口吧。”一個小夥子乞求道，“不行，現在還不是最艱難的時候，你還可以再堅持一下。”老者很生氣，就這樣，他堅決地回絕着每一個想喝水的人。

在一個大家都難以支撐下去的黃昏，他們發現老者不見了，只有那隻水壺孤零零地立在前面的沙漠裏，沙地上寫着一行字：“我不行了，你們帶上這壺水走吧，要記住，在走出沙漠之前，誰也不能喝這壺水，這是我最後的命令”。

老者為了大家的生存，把僅有的一壺水留了下來。大家抑制着內心巨大的悲痛，繼續出發了。那隻沉甸甸的水壺在他們每個人手裏依次傳遞着，但誰也捨不得打開喝一口，因為他們明白這是老者用自己的生命換來的。終於，他們一步步掙脱了死亡線，頑強地走出了沙漠。他們喜極而泣，趕忙打開壺蓋，可是，從壺面流出的卻是一縷縷的沙子。

做一個強者，首先要做一個精神上的強者，做一個堅韌不拔、威武不屈的人。在我們面臨絕境行將沒頂的時候，在我們氣喘吁吁甚至筋疲力盡的時候，只要再堅持一下，奮力再拼搏一下，困難就會被我們征服，就會迎來不一樣的人生。

第二個是關於“放棄”的故事。從前有個貪心的財主，他問神仙怎樣才能得到更多的財富。神仙指着一條小路説：“你順着這條小路往前走，你所看到的財寶都可以拿，但你必須在太陽下山之前趕回來。”財主欣喜若狂，趕忙順着小路往前跑。

果然沒多久，他就看到路旁有許多財寶，他撿了一個又一個，不知不覺他已經走了好遠，慢慢天暗下來了，財主心裏説，“這是最後一個了”，可卻總也停不下腳步。

終於太陽下山了，那個財主再也沒回來。人的慾望是永遠無法滿足的，永遠是遙無止境的，所以我們必須學會放棄。不放棄，留給我們自己的只能是心靈的重負。放棄，雖然意味着失去，意味着難言的割捨。但是，放棄也正是為了前方路上更美的相遇，為了明天更寶貴的收貨。

駕駛員的工作是平凡的，不起眼的，但我從未因此而降低對自己的要求。由於長期的工作關係，我的腰椎和頸椎常常會隱隱作痛，有時候我也真的很想休息休息，可只要電話一響，我總會説，“好的，好的，我馬上來”。

經常連續幾天早出晚歸都看不到女兒，我也很想多陪陪她，多給她一點父愛，可只要工作需要，我總會説“我家裏沒事，我女兒有人帶的”。外出活動，領導下車説，“走，一起去看看”。其實我那時候最需要的是休息一下，但我知道領導也是好心，所以我總會高興地説：“好的，我來幫您拎包”。

雖然做個合格的駕駛員要付出很多，放棄很多，但我的生活從來沒有像現在這般充實。每當看到領導們滿意的笑容，看到委員們讚許的笑容，看到家人幸福的笑容，我的心中就會充滿欣喜，充滿力量，感覺一切的付出都有了回報，所有的付出都有了意義。

十年間，我無數次翻閲這本書，對我而言，它更像是一本詞典，一本生活的詞典。每當我遇到困惑，遇到挫折，總能在書中找到答案，找到方向。

通往成功的路絕不止一條，不同的人可以選擇不同的路，成功與否，往往不在於對道路的選擇，而在於一旦選定了自己的路，便不再彷徨，而是堅定地走下去。其實不管生活給了我們多少挫折和變故，只要我們依舊保留着不滅的信念，充滿希望地生活，人生就總有意義，總有一天我們一定會擁有屬於自己的最美的風景。

在暑假裏我讀了一本書：《心靈雞湯》，這本書的主題是：改變命運的的人生哲理一生受益的心靈智慧。

通過讀這本書我體會到了生活原本沒有痛苦，懂得惜福，才會有福，善待別人就是善待自己，在生活中要做到平常心待人。正所謂贈人玫瑰，手有餘香。你對他人好他人同樣也會對你好。在做事情的過程中，細節決定成敗，不認輸不服輸就會有一半的希望與機會。我們做事不要只注重結果，而要注重細節和過程。

其實我們生活中有一半是快樂，一半是痛苦，不是自己擁有的東西太少，而是想要的東西太多。我們要用一種快樂的心態來壓倒痛苦，就能感受到生活的樂趣。

通過讀這本書我悟出一句話：別讓瑕疵影響你的一生。

在寒假裏，我讀了《心靈雞湯》這本書，書中的許多故事都讓我感到了愛的博大深沉，活得充滿激情。使我更有信心地去追求夢想。在面臨挑戰，遭受挫折時，我知道了：相信自己會做的更好！努力吧！

如：在《哥哥的心願》一文中講了：聖誕節時，保羅的哥哥送他一輛車。一個小難孩看見了，希望他能把車開到他的家門口。不一小男孩帶着殘疾的弟弟上了車，並對他説，將來他也會送他一輛這一樣的車，這樣他便能去看看那些掛在窗口的聖誕漂亮飾品了。就這樣他們三人開始一次令人難忘的假日兜風。

通過這個故事，告訴了我們要：在心中應該設身處地的為別人着想。幫助別人快了自己。

每條街道都有兩邊，背陰的一邊和朝陽的一邊。當兩個人握別，走朝陽的一邊準是兩者中最年輕的一個。

——布爾沃·利頓

我認為這句話就像這本書一樣，給予我很多人生的啟示。

真是一本富有哲理的、激勵心志的好書，它以故事為基礎，用平實的語言來表達出人間真情，用至深的情感敍述着五彩的人生……

這本書裏的每一個故事，都給人以不同的想象。當然，一個故事就是一個真理，只是不同的人有不同的感覺罷了；同時每一個故事就如同一碗雞湯，不同的是它給我的是心靈的啟迪，它是心靈的養分。讀這本書就像開礦一樣，故事是沙，其中藴含的道理是金，而我們需要做的，就是在這堆礦中“沙裏淘金”。

讀了《心靈的雞湯》，讓我感受到了愛的存在，因為有愛，所以人與人之間得以互動，維持人際關係的和諧。這本書深深打動了我，每一個故事都是感人淚下的，閉上眼睛，一個個精彩的畫面歷歷在目，原本那顆“幼稚”的心也得到了不可思議的養分，昇華再昇華……這本書深深滋潤了我，讓我那充滿喧囂、塵埃的生活得以洗滌；讓我那負累、蒙塵的心靈得以滋潤。每次看這本書時，我都沉醉於每個故事中一點一滴的感動，那種感覺真好……

讓我們一起從《心靈雞湯》中吸收心靈的養料吧！

“一室不掃，何以掃天下”這句名言曾指導很多人走向成功，“不愛自己，怎能愛別人”我覺得這句話與上句話有異曲同工之處。想想一個人，如果不去珍惜自己，他怎麼會去珍惜別人，不珍惜自己的勞動成果，怎麼會去珍惜別人的勞動成果。

愛自己，而不溺愛。生活中的許多人都十分“愛”自己，但不知道那不叫真正的愛：煙，燻黑了肺；酒精，麻醉了神經；賭博，使人喪失了生活的鬥志。我們應該養成健康向上的生活情趣，給自己定一個可及的目標。《心靈雞湯》中引用了一位安葬於西敏寺的英國國教主教的墓誌銘：“我年少時，意氣風發，躊躇滿志，當時曾夢想要改變世界，但當我年事漸長，閲歷增多，我發覺自己無力改變世界，於是我縮小了範圍，決定先改變我的國家。但這個目標還是太大了。接着我步入了中年，無奈之餘，我將試圖改變的對象鎖定在最親密的家人身上。但天不從人願，他們個個還是維持原樣。當我垂垂老矣，我終於頓悟了一些事：我應該先改變自己，用以身作則的方式影響家人。若我能先當家人的榜樣，也許下一步就能改善我的國家，再後來我甚至可能改造整個世界，誰知道呢？”

其實在我們的生活、工作中也有許多大大小小的不如意和挫折，大到房價太高而選擇窩居或成為房奴，小到夫妻吵嘴孩子淘氣。當這些事情出現的時候，我們不能怨天尤人，沮喪應對，我們應該直面生活中的不如意和困難。生活中，我們要正確認識自己，正確把握自己，少一些牢騷，多一些感恩；工作中我們要正確定位自己，嚴格要求自己，多一些付出，少一點回報。

最近，我讀了一個故事——《鯉魚跳龍門》。它告訴了我一個道理——成功還是輕而易舉就能獲得的，只有不斷努力，克服重重困難，才能逐漸走向成功。

這個故事説了：鯉魚們都想跳過龍門，因為只要跳過龍門，它們就可以從平凡的魚變成不平凡的龍了。但是，龍門太高了，它們都跳不過去，於是，它們就讓龍王降低了龍門的高度，終於跳過了龍門。但它們發現大家都是龍與都是魚似乎沒有區別。龍王告訴它們：“想成為真正的龍，還得去跳原來的龍門。”

這則故事告訴我，成功是不會一蹴而就的。要想成功，就必須不斷努力，不斷拼搏。文中鯉魚們輕易取得的“成功”，輕易變成的“龍”，都是假的，只有不斷努力，不斷拼搏跳成的龍，才能成為真正的龍！

不光是文中，現實生活中也是一樣：談遷花了33.5年寫成《國榷》，李時珍花27年寫成《本草綱目》，徐霞客花34年寫成《徐霞客遊記》，王充花32年寫成《論衡》，司馬遷花15年寫成《史記》，司馬光花19年寫成《資治通鑑》……他們的成功，不都是不斷努力，克服重重困難，才最終取得的嗎？

我們也一樣：如果要競賽考好，就要花時間多做題；要寫好文章，就要多練筆；想跑得快、跳得高，就要每天鍛鍊……成功，都是需要付出努力的。

成功，不是輕而易舉就能獲得的。只有不斷努力，克服重重困難，才能逐漸走向成功。