【推薦】心靈雞湯作文彙總7篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編幫大家整理的心靈雞湯作文7篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

時光飛逝，不經意間五年的學習生涯一眨眼飛快閃過了。我們也從幼稚，天真的孩子變成了樂觀，成熟的少年。在我們成長的途中，總有一雙有力的手，小心地將我們從困境中拉起；總會有一句句安慰的話語，撫平我們受傷的心靈……那就是您，我們的班主任——韓老師。就在我們最後一個學年開始時，陪伴了我們五年的您卻要搬到定海去了。我心頭一酸，那一件件數不清的往事湧上心頭，其中，那件事，一直在我心頭回蕩。那是五年級時，學校要舉行集體跳長繩比賽。

您不敢鬆懈，每次大課間，體育課的大部分時間都陪着我們一起訓練。當我們有進步的時候，您就不斷鼓勵我們。陽光下我們跳得我們直冒汗，但您的目光總能讓我們獲得信心。我還清楚的記得，有一次，我們發揮失常，連續有好幾個斷掉。您回到教室，就為我們在黑板上畫出正確的跳姿，還給我們耐心地講解。在比賽前夕，我們狀態極好，您的臉上露出了滿意的笑容。可是誰也沒有料到，比賽一開始，我們班就出師不利，排在我前面的桂翊語因為緊張而使腳步遲疑了，到了往裏跳的最佳時機還在猶豫，急得我不由推了她一把，沒想到她居然一不小心滑倒了，接踵而至的我也被她絆倒了。

因為這個失誤，我們班才得了個第四名。我頓覺耳根發燒，心裏好像壓了塊大石頭。“如果沒有我那一推，説不定結果就大不一樣了！”我一直這樣想着，只感覺後悔，內疚一陣陣地湧上心頭，也想不起比賽是如何結束的。同學們個個垂頭喪氣，衝着我的責怪聲，埋怨話如一根根鋼針扎痛了我的心，我恨不得能鑽到地心裏去！這時，您走了進來。我原以為您會狠狠地批評我，不料您見狀就心平氣和地説：“張瀚予同學其實是想為班級加把勁，只是心太急而‘欲速則不達’了。所以大家也不要一味地怪他。但張瀚予也要改一改急躁這個壞毛病。”您一會兒安慰我別太難過，一會兒指出我的不足，一會兒又為同學們“降火消氣”。

那一句句通情達理的話句句説到了我的心坎上，就像一碗温暖的心靈雞湯，我心靈的傷口被慢慢撫平了。但淚水還是不聽話地在我的眼眶打轉，我知道這不是委屈的淚水，這淚水包含着我對您的感激。我激動地想：“有您這樣的恩師，真好！”如今，雖然很難再見到您，但您對我的關心關愛，卻深深印在了我的心頭。韓老師，您現在過得好嗎？學生真的好想您！

仇恨，只會生出更多的仇恨。忘記仇恨，也是一種對自己的解放。

面子，是阻礙人與人之間的交流的絆腳石。就是因為它，才引起了這個故事。

故事的主人公，學習不錯，可叔叔家的僅有幾個月之差的弟弟，學習很不理想。也就因為這，他比弟弟早加入少先隊，那一天，他很高興，便和旁邊的同學説起了話，被叔叔揪到了講台上，他的叔叔是另一個班的老師，但他是教導處主任，從這一刻起，仇恨的種子就已種在他的心裏。到了中年，仇恨早已加深，直到他的叔叔去世，他的心中的仇恨似乎轉化成了恐懼，每當他一閉眼，當年的那一幕便又上演了，而且，他總夢見叔叔的靈魂，死死的纏着自己。

仇恨，是一種可怕的感情，她是地獄的特使，一步一步的引誘着充滿仇恨的人走進地獄。

如果把她藏在心中，她便會腐蝕你心靈最純潔的地方。所以，最有效的方法，就是敞開心胸，寬容別人，與她和好，你便擁有了最神聖的光芒，他將指引你走向光明。

仇恨，綻放着，血紅的花瓣，如同地獄的火焰，她邪惡，又充滿誘惑，當人出生，來到這個世界時，便攜帶着她的種子，她隨時都會在你的心裏生根發芽。

但是，當人在母親的肚子裏時，就攜帶着愛的種子，也就是説，愛是人天生就有的感情。

是好是壞，得由自己把握。

你的心中，開出的是哪一朵花？

不知不覺中，我已經成了一個國中生，而牀頭的書本也已經堆得越來越高。我每天睡前都會在不知不覺中拿起一本書仔細品讀，這些書是我的課外時間變得多姿多彩。從這些書中，我體會到主人公的各種心情，有時候竟會跟着主人公一起開懷大笑。

而在我心中，我最喜歡的書是《國小生心靈雞湯》，這本書是我小時候參加徵文活動中獲得的。他一直被我當成寶貝。從那一次徵文起，我開始喜歡上了閲讀，喜歡上了寫作，有時候會因看到一本好書而廢寢忘食。這本書不是寫單獨的一個故事，而是將一個個道理以故事的方式表現出來，其中寫的故事都通俗易懂，令人受益無窮。我最喜歡的故事是《後悔不如改變》，這個故事寫了一個人小時候偷了一個西瓜吃，被父親發現了。慢慢的他感到是很自責，每天想着這件事。別人和自己給的心理包袱越來越大，結果他自己了結了自己的生命。這個故事教會了我：做錯了事與其後悔還不如自己去嘗試去改變自己。

看了這個故事，不禁讓我回憶起在心中封存已久的事。這件事使我和一個的朋友的友情分裂了，我整整傷心了一個月。記得那天放學後他讓我幫他把一篇作文打入u盤裏，因為他是我的朋友，所以我爽快的答應了。在回家的路上，一羣同學邀請我去打籃球，我也答應了。那一場籃球賽我們隊贏了。但我卻感覺不到一絲的高興，因為我發現同學給我的那篇作文不見了。我一個人把籃球場找遍了，可我還是沒有找到。後來我自己寫了一篇作文給他，他發現後，十分的生氣。自從那天起我就和他絕交了，就算見面也不會説一句話。今天回想起來真是後悔極了！

這一本書使我明白了很多。以後我一定堅持寫作，希望在作家的星空中，會有我這一顆星，我更希望我這一顆星能閃閃發光。在巨人網的照耀下，我會更加努力，不辜負爸爸媽媽對我的期望！

——煎 熬

中國菜有很多做法，我最喜歡的做法就是煎和熬。

煎的食物特別芳香，熬的食物格外有味。

人生也是如此，不經歷煎和熬的錘鍊，我們就難以品出生命之味，當然也就不能散發出生命的芳香了。

——艱 苦

世界上有很多名菜，都是經過反覆揣摩、多次實踐之後才得以揚名天下的.。例如：中國的滿漢全席、意大利的豪華套餐，都是如此。

其實創作猶如人生，不經歷應有的艱苦，很難結出勝利的果實；不經歷苦難，也很難品出生命之味，人生也就會變得寡然無味。

在求知樂園借了一本《心靈雞湯》，讀了幾篇我就喜歡上這本書了。這本書和《智慧背囊》、《哈佛家訓》一樣，講得都是一些感人、有道理的小故事，看完這本書，我有很大的收穫。我覺得這本書就是一道精美的精神食糧，它凝結着歷史的經驗、現代的智慧和思考，用一些小故事，告訴了我們許多的大道理。

“故事是通過靈魂拯救的鋪路石。”這本書就是為我們發現並得到愛和信心的鋪路石。在《一杯牛奶》中，講述了大名鼎鼎的霍華德·凱利醫生，當年為了攢夠學費正挨家挨户地推銷商品，勞累了一整天的他感到十分飢餓，但摸遍全身，卻只有一角錢。當他向下一户人家討口飯吃時，一位美麗的女孩子看到他很飢餓的樣子，就拿了一大杯牛奶給他。他喝完牛奶，問道：“我應該付多少錢？”年輕女子回答道：“一分錢也不用付。媽媽教導我們，施以愛心，不圖回報。” 霍華德·凱利説：“那麼，就請接受我由衷的感謝吧！”後來，那位年輕女子得了一種罕見的重病，她被轉到大城市醫治，當凱利醫生一眼就認出牀上躺着的病人就是那位曾幫助過他的恩人時，決心一定要竭盡所能來治好恩人的病。女士們女病人不敢看醫藥費通知單，因為她確信，治病的費用將會花去她的全部家當。最後，鼓起勇氣，翻開醫藥費通知單，旁邊的那行小字引起了她的注意，她不禁輕聲讀了出來： “醫藥費----一滿杯牛奶。因為有愛，所以人與人之間得以相互關心、互相幫助，也使們這個社會更加和諧。

讓我們都來讀書吧！一本好書就是一位充滿智慧的老師，教我們如何健康地成長。

“心靈雞湯”，有好也有壞，有利也有弊。

美國作家傑克·坎菲爾和馬克·漢森寫過一個書，名叫《心靈雞湯》。在這本書中都是一些充滿哲理的小故事，這些故事漸漸地成為了人們精神上和心理上的堅實的後盾，成為人們心目當中的“心靈雞湯”。

在一次測試當中，我的成績遭遇了“滑鐵盧”。心情頓時沉重了下來，連續好幾天都不在狀態上，心不在焉的，家人天天勸我放下心來，想開點，不必自責，不要產生自負心理，怕我得病。可我的心情卻怎麼也改變不了，就這樣，又過了好些天。

一天晚上，我見到了爺爺，爺爺跟我説了很多，不要把失敗看得過於重，心情要放開點，正所謂“失敗是成功之母”。失敗後，要及時總結經驗，不能在一棵樹上吊死，要多想想辦法，這次失敗以後，該怎麼做，應該有一個計劃書。爺爺還給我講了一些故事：愛迪生在發明電燈的過程中，失敗了幾百次，但他卻不氣餒，總結失敗原因，總結一些經驗，最後成功發明出了電燈。馬雲在大學聯考失利後，並沒有放棄，最終考入大學，成為了大老闆……要記住，每個成功人士都會有一個失敗的過程，而這個過程將會成為他獲得成功奠定下基礎、鋪墊。最後走向成功……聽了爺爺的話，我思考了許多，最後我戰勝了我的“心魔”。

如今，在網絡上出現了一些“反雞湯黨”，專門對心靈雞湯進行調侃、解構、證偽。如：當你“又醜又窮”時，“雞湯”則勸你只要努力就能“迎娶”“白富美”，“反雞湯”卻告訴你“別做白日夢”；當你沒有把握時“雞湯”則鼓勵你“你是最棒的”而“反雞湯”卻會説“先掂量掂量自己吧”……

“雞湯”喜歡進行心理按摩，“反雞湯”則喜歡給你當頭一棒。

同樣是那次測試，爺爺鼓勵我，要我相信自己一定能成功，而班上的一些同學卻冷冷地對我説：“醒醒吧，你不可能成功”。

好的“心靈雞湯”會使你得到安慰，而那些“反雞湯”則讓你感覺心情比較沉重，好的“心靈雞湯”會讓你逐步地一點點地幫助你走出困境，而那些“反雞湯”則會讓你立刻認清現實，給你當頭一棒。

“阿姨，心靈雞湯你知道嗎？”冰兒天真地問我。

我隨之點頭。

她搖了搖頭，那意思是我沒有理解她話的意思。

“不是大人的心靈雞湯，是學生的心靈雞湯，是我爸爸媽媽綁在嘴上説的那種。每次面對父母，我都會產生一種恐懼感，即便沒有做錯什麼，就算作業按時完成了，也是這樣。嘮嘮叨叨沒完沒了的雞湯，硬是要灌進我的腦袋。一遍一遍重複來去的句子，他們樂不知疲地念念碎碎。恐怕也只有老師的女兒，才能享受到如此多的金玉良言。”

冰兒的話，句句透着古靈精怪，讓我再度愕然。雞湯不好嗎，幹嘛這麼不待見。

她説：“別人都羨慕我父母是老師，我卻怕極了這兩位老師。上學見老師，放學了還不安生。人世間還有比這更悲催的事兒嗎？”

我忍不住捧腹而笑。

她小眼睛瞪着，説：“自從上了中學後，雞湯天天以不同的方式呈現，而且逐漸遞增，日益附加，比春天的花朵還多，應接不暇。有時候，我真想逃跑呀，可是又怕被人販子騙了。”

“小丫頭，這腦袋都裝了什麼，想那麼多，有雞湯澆灌，是多少人求之不得的事兒，相對而言，那些父母不是教師的孩子，留守在家的孩子，你不該感到幸福嗎？”我用委婉的方式安慰她。

她映着臉，認真地説：“我其實也明白他們是為我好，關鍵是説的太多了，有些話説一次都記住了，不停地説，會煩的！”

我明白了她的意思，在她的心裏，她是認可父母給她的“心靈雞湯”的，只是喝的多了，有膩的感覺了。

看着寂寞的村子，我給冰兒講了我小時候上學的事兒。

有一次期會考試，我考全班第三名，發了獎狀。我爹拿着卷子看三遍，獎狀反覆看，老臉樂成一朵花。最後，他在卷子頂端刷刷地簽了字，一會兒工夫，那塊空白地寫滿了，還抹了兩個黑疙瘩。他字寫得潦草，我看半天沒認出來。

那次，老師説全班四十五個學生，有一半家長只寫一個名字，另外一半的一半寫一行字，剩下的那些寫得一般般，最好的是我爹寫的，他在簽名中感謝了老師的辛苦教導，指出了我的不足，最後還客氣地説請老師嚴加管教，家長絕不護短。

在我心裏，那段話，是父親這輩子對我説的最美的心靈雞湯。

兒子上四年級的時候，也是老師讓在卷子上簽名。那天我心血來潮，一改往日的簡單敷衍，長篇大段寫滿了卷子頂端，還拐個彎寫到卷子旁邊。

晚上兒子放學回來，臉上喜咪咪的，説老師當着全班同學念他卷子的家長簽名，好長時間他都陷在甜美的回憶之中。從那以後，無論兒子考試成績如何，我都盡心盡力簽字，因為我知道，好的家長簽名，不僅是對老師的尊重，更是對孩子的鼓勵。

聽罷我説的話，冰兒的眼睛濡濕了，她説：“阿姨，我懂了你的意思。以後再也不惹爸媽生氣了，會努力學習，以優異的成績回報父母！”

我輕輕地撫摸着她的頭髮，為她的懂事感到欣慰……